პოპულარული პოსტები

რედაქტორის არჩევანი - 2019

მასაჟი გუაში - უძველესი ჩინური პრაქტიკა სამკურნალო ორგანოს

უძველესი ტიპის აღმოსავლური მასაჟი გამოიყენება სულისა და სხეულის ჭურვი ჰარმონიაში. ერთი მათგანი არის scraper მასაჟი ან Gua sha. მისი თავისებურება მდგომარეობს სპეციალურ ფირფიტებზე. თაღლითების დახმარებით, იონური იმპულსი იქმნება სათაო, სახე და სხეულის რეფლექსურ მარიდიანებზე.

ჩვენება და უკუჩვენებები

რა არის მასაჟი გუშა: ეფექტი რეფლექსური კვანძების და ღრმა ქსოვილების მიერ მექანიკური გაღიზიანება კანის. ეფექტურობა შეიძლება შეფასდეს პროცედურების პირველი სხდომების შემდეგ. მანიპულაციები კარგ შედეგს იძლევა:

  • ოსტეოქონდროზი,
  • კუნთების და ერთობლივი ჩანთა ანთება,
  • კუნთების სპაზმი, კრუნჩხვები,
  • სუნთქვის სისტემის დაავადებები,
  • შაკიკი,
  • გინეკოლოგიური პრობლემები
  • კარდიოვასკულური დისფუნქციები,
  • დიაბეტი
  • გაზრდის არტერიული წნევის.

კოსმეტიკური მასაჟი გუაში გამოიყენება ცელულიტის დეპოზიტებისთვის, იმუნური სისტემის აქტივობის შემცირება, ნევროზი, კანის ჯირკვლის ფუნქციის დარღვევა, აკნე. ჩინეთის მასაჟის სამკურნალო თვისებები თირკმლების ფუნქციის გაუმჯობესებას შეუძლია. მეთოდის გამოყენებამდე ნაჩვენებია, რომ მკურნალობა გაიარეს და მათგან ქვიშა ამოიღონ.

  • ფსიქიკური დისფუნქციები
  • გულის უკმარისობა
  • ციროზი,
  • ონკოლოგია,
  • ვარიკოზული ვენები,
  • ინსულტი, გულის შეტევა,
  • ჰემოფილია
  • ორსულობა, ლაქტაცია,
  • დიარეა, ალერგია,
  • მოტეხილობები, კანის ტრავმა.

გუჩების ტექნიკა მოიცავს კანის და ღრმა ქსოვილების ინტენსიურ ეფექტს.

პროცედურა პრაქტიკულად უმტკივნეულოა, მაგრამ მას აქვს გვერდითი მოვლენები სისხლჩაქცევების სახით, რომელიც დროთა განმავლობაში სისხლნაჟღენთებად გარდაიქმნება. ჰემატომები 3-5 დღის განმავლობაში გამოდიან. სისხლნაჟღენთები იქმნება ლიმფის სტაგნაციის ადგილებში. როდესაც სტაგნაციის აღმოფხვრა - გაჩერების გამოჩენა შეწყდება.

მასაჟი ეფექტი

ტექნიკა უნდა იყოს მიზანმიმართული სხეულის დეტოქსიკაციისთვის. გაუმჯობესებულია თვითრეგენერაციის პროცესები, რომლებიც დიდხანს გრძელდება. ეფექტი მასაჟის შემდეგ 5 დღე გრძელდება.

სისხლძარღვების გაფართოება და კუნთების სპაზმოდიური შეკუმშვის აღმოფხვრა საშუალებას იძლევა სწრაფად მოშორება თავის ტკივილი. აღდგენილია სისხლის მიმოქცევის შემდეგ, შესაძლებელია გაიზარდოს სახსრების მოძრაობა. ფილტვების ფუნქციონალურობისთვის პასუხისმგებლური მოპყრობის გაღიზიანება, ბრონქოსპაზმის აღმოფხვრა, ნახველის გაჟონვის გაუმჯობესება, სასუნთქი სისტემის დრენაჟის გაზრდა.

ქვედა კიდურებში აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, შეშუპება ხდება. ბიო-დენებისაგან გააქტიურების გზით კოლაგენის წარმოება იზრდება, რაც აუმჯობესებს კანის მდგომარეობას. ეფექტურად აუმჯობესებს დაბერების პირველი ნიშანს, აუმჯობესებს ელასტიურობას, ელასტიურობას, აუმჯობესებს კანის ფერს. კანის ტოქსინების მოცილება შეიძლება აკნე, ანთება.

ქოლეცისტიტით, მასაჟი გამორიცხავს ნაღვლის ბუშტის სპალმს. პროცედურას აძლევს პაციენტის ჯანმრთელობის ზოგად ჯანმრთელობას, აუმჯობესებს გულის სისტემის ფუნქციონირებას, აუმჯობესებს იმუნიტეტს. მანიპულირება მიზნად ისახავს შიდა ბალანსის აღდგენას.

სხეულის გავლენის მექანიზმი

აქტიური ქულების მოქმედებებით, სინთეზის პროცესები აქტიურდება უჯრედულ დონეზე. გაზრდილი არტერიული წნევის ჭურჭელი. სტაგნაციის აღმოფხვრა. ცენტრალური ნერვული სისტემა იღებს იმპულსს სხეულის გარკვეული ნაწილი. ღრმა რეფლექსური ერთეული ხელს უწყობს ტოქსინების აღმოფხვრას, რითაც გაათავისუფლებს ანტიოქსიდანტებს. სისხლი გამდიდრებულია ჟანგბადით.

ნებისმიერი დაავადების დროს პათოლოგიური მიკროორგანიზმები ორგანიზმში აისახება, რომელიც სასიცოცხლო საქმიანობის პროცესში იღუპება და იწვევს ცხიმის პროდუქტებს, რომლებიც უარყოფითად აისახება სხეულის მდგომარეობაში. გარკვეულ მომენტში, ტოქსინების რაოდენობა აღწევს კრიტიკულ წერტილს, იჩენს ინერტულ პროცესებს და ორგანოების სისტემები შეწყვეტენ სწორად ფუნქციონირებას.

ჩინური მასაჟის ტექნიკა ხელს უწყობს ამ ფენომენის აღმოფხვრას. გუა, შაჰ - თარგმანში ნიშნავს "ნერვიულობის გაღვივებას".

მასაჟი მოწყობილობები

თქვენ უნდა შეარჩიო ჯართი გრეის მასაჟისთვის. ისინი მზადდება სახით მრგვალ კვერცხების გარეშე მკვეთრი კიდეების გარეშე. Gua sha scraper შეიძლება გაკეთდეს მრგვალი ფორმის კოვზები, მონეტები ან ხუფები.

ჯართი მზადდება ქვის, ცხოველის რქის, რკინისგან. ჯართის ფორმები განსხვავებულია და შექმნილია სხეულის გარკვეულ სფეროებში.

  • მოედანზე - უკან.
  • სამკუთხედი - კისერი, ზედა, ქვედა კიდურები.
  • თევზის ფორმაა სახე.

Gua sha scraper ხორციელდება მასაჟის ზეთით. იდეალურია - ჟოჟობას, ზღვის buckthorn არომატული ესთერები ნავთობის ვიტამინების და E.

მიღება და ტექნიკა

ტექნიკა გუშა წარმოდგენილია 3 ვარიაციით.

  • კოსმეტიკური - მიზანია, დეფექტო-პროცესების შეჩერება სახეში, მთელი სხეული.
  • პრევენცია - ხელს უშლის ზოგიერთი დაავადების გამოვლენას.
  • თერაპიული და დიაგნოსტიკა - საშუალებას გაძლევთ განსაზღვროთ დაავადების და მკურნალობის მეთოდების არსებობა.

მასაჟი სახლში რთულია. შესრულების მანიპულაცია მოითხოვს გარკვეულ ცოდნას. უმჯობესია დაუკავშირდეს კვალიფიცირებულ სპეციალისტს.

პირველი თქვენ უნდა გაწმენდა კანის. მიიღეთ თბილი შხაპი, წაშალეთ კანი ბაქტერიოლოგიური აგენტით. გამოიყენეთ მასაჟის შემადგენლობა. სხეულის ეფექტი შეიძლება გაუმჯობესდეს მერიდიანის გააქტიურებით. ამის გაკეთება მიერ გარკვეული რაოდენობა. ჩინური ტექნოლოგიის მიხედვით, ყველა პუნქტი დაყოფილია იინსა და იანში:

  • პირველი პირები განლაგებულია კიდურების შიდა ზედაპირზე, ტორსის წინა ზედაპირზე, უკავშირდება მკვრივი ორგანოების (კუნთოვანი ქსოვილისგან შედგება),
  • ეს უკანასკნელი უკავშირდება ღრუ ორგანოებს - ლოკალიზებულია კიდურების წინა ზედაპირზე და უკანა მხარეს.

Yang იკავებს ზემოდან ქვედა, შემდეგ მოძრავი საპირისპირო მიმართულებით. პერიკარდიისა და ნაღვლის ბუშტის რაოდენობა სავალდებულოა. Yin rattling ქვედა და უკან.

სწავლის ტექნიკა

გააკეთე გუჩები ოთახში კომფორტულ ტემპერატურაზე. პროცედურის პირობების გათვალისწინებით, გუშაში შედის 3 დოზა.

  • Se-gua - ინტენსიური გამოხატული მანიპულირება ზეწოლის ქვეშ.
  • Bu-gua - მატონიზირებელი ბრუნვის მოძრაობა scraper.
  • Pin-bu pin-se - მოძრაობის საშუალო სიჩქარე და ზეწოლა.

Gouache scraping კეთდება ცენტრიდან მხარეს. ზემოქმედება ხორციელდება ზურგის მერიდიანის გასწვრივ ქვედა კიდურებისგან, შარდის ბუშტის, ნაღვლის ბუშტის, სამმაგი გამაცხელებლის მეშვეობით.

უკან მასაჟი

ზემოქმედება ზონაში ერთ ზონაში ხდება 6-ჯერ გოგონებში, 7-ში, 8-9-ში - ქალებსა და მამაკაცებში შუა და მოწიფულ ასაკში. დაჭერის ინტენსივობა შეირჩევა პაციენტის მდგომარეობის საფუძველზე ინდივიდუალურ საფუძველზე.

მასაჟი მას შემდეგ დაიწყო, რაც ხოჯოხეთი იკვლევს ხერხემლის განყოფილებას. გრძელი მოძრაობები შესრულდება და ქვემოთ scraper. შემდეგი, მასაჟი მხრის blade და Tian Zun წერტილი, რომელიც მდებარეობს მხრის. Masseur Guasha პაციენტის გვერდით დგას, scapula საზღვრის გასწვრივ აღწერილია arcuate ხაზები. მაშინ ტიან ზუნს მასაჟი აქვს. ჩამოთვლილია ინტერქოსტალური სივრცის 5 ნაწილაკი. ნეკნების რკალის მსგავსი ტრაქტის მსგავსად, 5 ხაზის ხარვეზი მონაცვლეობითაა. მოძრაობები ჰგავს crayon drawing, ტოვებს უკან ნათელი ნახაზი.

ჩინეთში, წელის მასაჟი მოიცავს Fuan Tiau- ის შესწავლას, რომელიც მდებარეობს დუნდთან შედარებით. შემდეგ გააგრძელეთ გუეშის მასაჟი გარე თხრიან ზედა კიდურებით. მოძრაობები მზადდება კისრისგან თითების წვერი. მანიპულირება განკუთვნილია ტოქსინების აღმოფხვრაზე. პერიოდულად, სხეულის გათავისუფლდა ექსკრეცია პროდუქტები moistened ანტიბაქტერიული ნავთობის საკითხზე. მაშინ მუსეური ასრულებს პროცედურას, ისევე როგორც მეორე ნახევრის უკან.

მასაჟორი იღებს მეორე ფირფიტაზე და მასაჟს მთელი უკან, ცენტრში გადასვლისას. მოძრაობა სცილდება სხეულს, რომელიც იძლევა ტოქსინების აღმოფხვრას. ამ უკანასკნელის მასაჟი სფრაფით დასრულდა. დასასრულს, ლიმფური სადრენაჟო ხორციელდება ხელებით. მასაჟის ზეთი გამოიყენება სხეულისა და წრიული მოძრაობით ჩამორჩებით, შემდეგ კი გადაადგილდებიან, იარაღის გასანადგურებლად, ლაუბუნის წერტილზე დაჭერით, დაუბრუნდები მხრებზე კისრის გადასასვლელად, დააჭირეთ ღილაკს Fanchen წერტილი.

ორივე ხელით ხელკეტები იხდიან ბუშტის მერიდიანზე პასუხისმგებელ ქულებზე.

საბოლოო ეტაპი

შემდეგი, გამეორება წრე. შემდეგ მონაცვლეობით, ორივე ხელის თითების გადაადგილება ხერხემლის გასწვრივ მესამე საშვილოსნოს ყელის ამოხსნადან, ისინი მერიდიანის მოსაზრებებს იწყებენ. გამეორება წრე. ორივე თითის თითები თითზე იკეტება და დიდი ზომის პირები წინსვლას დაიწყებენ და დაიწყებენ ხერხემლის გადაფარვას, ბუშტის მერიდიანის ქულების დაგროვებას. შეასრულეთ კიდევ 1 წუთი. შეკრიბეთ ორივე ხელი შევიდა მუწუკი, ასრულებს რეაქციულ მოძრაობას, მუშაობენ სანჯოს კვანძებით. კიდევ ერთხელ პარალიზის წრე. პალმები შთამბეჭდავდნენ სანდჰოსის მერიდიანების ტერიტორიებზე. კიდევ ერთხელ პარალიზის წრე. გამოიყენეთ ორივე ხელი, მონაცვლეობით მელანი. დააჭირეთ ჟანჟინის წერტილს, შემდეგ კი ჯანჯუნ შუ, გუჰანანი და თიანჯუნი. უკანა მხარეს ქვემოთ ღილაკს buttock, დააჭირეთ. შემდეგ გადაადგილება. ანალოგიურად, მკურნალობა ხორციელდება უკან მეორე ნახევარში.

რა არის მასაჟი გუაში?

ლიტერატურულ თარგმანში, "გუშა" ნიშნავს "გუას" მოძრაობას (სრუპებს) ერთ მიმართულებით, "შა" - ცუდი, რომელიც შეიძლება "გაანადგურეს" ყველა ცუდი ". ეს ტექნიკა პოპულარულია და გამოიყენება მრავალი აღმოსავლეთ აზიის ქვეყნებში, მათ შორის ვიეტნამში, ინდონეზიაში, ჯავის კუნძულზე.

იგი სხვადასხვა მეთოდებით ხორციელდება სპეციალურ ფირფიტებზე (ხშირად ქვის) გამოყენებით, სხვადასხვა მასალისაგან დამზადებული და განსხვავებული ფორმის მქონე ზომების გამოყენებით, დამოკიდებულია თერაპიის მიზნებით, კანის მგრძნობელობის ხარისხი კონკრეტული მკურნალობის არეალში.

ქვები სამკურნალო მიზნებისთვის გამოიყენება ძველი დროიდან, რაც მრავალი არქეოლოგიური გათხრების შედეგად დასტურდება. სწორედ ამიტომ, გუეოს მასაჟი განსაკუთრებით აფასებს აღმოსავლეთში, რადგან დროთა განმავლობაში გრძელვადიანი გამოცდა მოხდა.

თანამედროვე ჩინეთში, ამ ტიპის მასაჟი ჯერ კიდევ ძალიან პოპულარულია და ითვლება, რომ მას შეუძლია მრავალი დაავადების გათავისუფლება. მას არ საჭიროებს დიდი სამედიცინო ცოდნა და სპეციალური აღჭურვილობა.

დროს მასაჟი, თქვენ არ უნდა მოძებნოთ გარკვეული ტერიტორიებზე ორგანოს, როგორც კეთდება დროს acupuncture სხდომები და სხვა acupuncture მეთოდები. იგი მოიცავს საკმაოდ ფართო სპექტრს და თითქმის ყველას შეუძლია გამოცდილი ოსტატობის რამდენიმე ხელმძღვანელობით გამოცდილი ოსტატის ხელმძღვანელობით.

Guasha შეიძლება გამოყენებულ იქნას, რათა განიმუხტოს კუნთების ტკივილი, დაძაბულობა და აღმოფხვრას ნაწიბუროვანი ქსოვილის. როდესაც იგი ხორციელდება, მსუბუქი სისხლჩაქცევები რჩება, რაც ხშირად იშვიათად ან წითელ ლაქად იჩენს თავს. პრაქტიკოსების აზრით, მათ მიერ გამოთავისუფლებული უარყოფითი ენერგია და ტოქსინები.

ტრადიციული ჩინური მედიცინის მიხედვით, qi არის ენერგია, რომელიც მიედინება სხეულის მეშვეობით. ბევრი ფიქრობს, რომ ეს უნდა იყოს დაბალანსებული და თავისუფლად გადაადგილება მათი ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის უზრუნველსაყოფად. როდესაც ეს ენერგია დაბლოკილია, ტკივილი, დაძაბულობა, კუნთებსა და სახსრების მდგრადობაა.

მასაჟი მიზნად ისახავს ამ გადაკეტილი ენერგიის გადაადგილებას, ტკივილს და ამცირებს სისუსტეს.

ტრადიციული აღმოსავლეთ აზიური მედიცინის ასევე განიხილავს სისხლძარღვთა ან სტაგნაციის როგორც ტკივილი და ავადმყოფობის მიზეზი. კიდევ ერთი მიზანი გუაში არის გადაადგილება აუზი ან სტაგნაციის სისხლი, რათა განიმუხტოს სიმპტომები.

ზოგიერთი ფიზიოთერაპევტი და მასაჟი თერაპევტები ამ ტიპის მასაჟს ხედავენ, როგორც ერთ-ერთი მეთოდი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ გამოიყენოთ მეტი ზეწოლა, ვიდრე ხელით მასაჟს.

რა არის გამოყენების მასაჟი გუაში

ხშირად ის გამოიყენება კუნთოვანი სისტემის დაავადებების, უკან ტკივილის, ტვინის დეფორმაციის დაავადებების და ა.შ. გაიზას კურსის გავლის შემდეგ ტკივილი ან შეშუპება მცირდება ან სახსრების მოძრაობა აუმჯობესებს.

პრაქტიკოსი მასაჟი თერაპევტები აცხადებენ, რომ ამ ტიპის მასაჟი სასარგებლოა იმუნური სისტემის დასუსტებლად, სხვადასხვა ანთება. ზოგჯერ ეს ხდება ცხელება და პრობლემები ფილტვის სისტემით.

ხშირად ინიშნება მენჯის პროცესებში, სისხლის მიმოქცევის დარღვევით, ზოგიერთი კარდიოვასკულური დაავადებით, ნერვული სისტემის დარღვევებით, საერთო ტონის გაზრდის მიზნით. პოპულარულია სპორტსმენებთან და კოსმეტოლოგებთან.

ძირითადი სარგებელია სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება და ლიმფური ნაკადის გაზრდა, რაც იწვევს ტკივილის შემცირებას, დაზარალებულ არეში შეშუპებას, აუმჯობესებს მეტაბოლურ პროცესებსა და ტოქსინებს.

სახეები მასაჟის გუაში

არსებობს სამი ძირითადი სახის scraper მასაჟი:

თითოეული ტიპის მასაჟი ხორციელდება კონკრეტული ტიპის ფირფიტით, სხეულის სხვა წნევაზე და მოძრაობის ინტენსივობით.

მასაჟის გუჩეს მითითებები

Scraper მასაჟი არის დადგენილი სხვადასხვა დაავადებების და პათოლოგიების. გამოიყენება:

კუნთების და სახსრების ანთება,

კუნთების კრუნჩხვები და კრუნჩხვები

ბრონქებისა და ფილტვების დაავადებები,

თავის ტკივილი, მათ შორის migraines,

საჭმლის მომნელებელი სისტემის პათოლოგიები,

სისხლძარღვთა სისტემის დარღვევები,

ენდოკრინული დისბალანსი,

სისხლის წნევის გადასვლა

ხშირი ინფექციური დაავადებები.

იგი განსაკუთრებულ ადგილს იკავებს კოსმეტოლოგიაში, სადაც გამოიყენება:

კანის ტონის და ელასტიურობის შემცირება,

მასაჟი გუახის ტექნიკა

მასაჟი ტექნიკით არის მარტივი. პროცედურის დროს გამოიყენება მოძრაობის და ზეწოლის მხოლოდ სამი რეჟიმი:

se-gua - ინტენსიური, ძლიერი და სწრაფი ზეწოლა,

bu-gua - ნელი და სუსტი წნევა (ხშირად გამოიყენება აღდგენითი და მატონიზირებელი მასაჟისთვის),

pin-bu pin-se ინტენსიური გლუვი მოძრაობები.

თითოეული მეთოდი განკუთვნილია გარკვეული ზონების მასაჟისთვის. სხეულის მასაჟისას ძლიერი წნევა გამოიყენება. ამ შემთხვევაში, ფირფიტა ინახება მცირე კუთხით მასაჟის ზედაპირზე მთლიანი პროცედურის განმავლობაში.

სახის მასაჟის შესრულებისას, ფირფიტა ასევე ინახება უმნიშვნელო კუთხით და მინიმალური წნევით. განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც მასაჟი ქუთუთოების, ტუჩებისა და ცხვირის ფრთების არეში, ისე, რომ არ დაზიანდეს მგრძნობიარე და დელიკატური კანი ამ ადგილებში.

პროცედურის დაწყებამდე, მასაჟის თერაპევტი განსაკუთრებულ მასაჟს ანიჭებს სხეულს, რომელიც უზრუნველყოფს არა მხოლოდ კარგი მოცულობის ეფექტს, არამედ სამკურნალო თვისებებს.

ლიმფური სადრენაჟო ხორციელდება ხელით რამდენიმე წუთით ადრე კანის დამუშავება. ეს საშუალებას აძლევს არა მხოლოდ "გათბობა" სხეულს, არამედ უკეთესად შეიწოვება ნავთობი.

ერთი სესიის ხანგრძლივობა, როგორც წესი, ნახევარ საათში გრძელდება. პროცედურის შემდეგ სხეულში წითელი ლაქებია, ზოგიერთ შემთხვევაში კი სისხლნაჟღენთები. არ გეშინიათ მათ. ისინი მალე გადიან და თითქმის უხერხულობას არ მოუტანს.

ჩინელი ექსპერტების აზრით, მათგან ყველა ნარჩენები სხეულისგან.

სხდომის შემდეგ, თქვენ უნდა გაწმინდოს კანის ზეთი. გარდა ამისა, მომდევნო დღეს თქვენ უნდა სვამს საკმარის წყალს, რომ გააუმჯობესოს ტოქსიკებისა და მავნე ნივთიერებების ექსკრეცია.

მას შემდეგ, რაც მასში არსებობს მიკროტრავმა კანზე, პირველ დღეს არ დაიბანეთ. სასურველია, რომ თავიდან იქნას აცილებული კანონპროექტი.

ამ მასაჟის ერთი სესია 20 კილომეტრის დაშორებაა. ამიტომ, დანარჩენი რეკომენდირებულია სხდომის შემდეგ.

რა ფირფიტები იყენებენ

ფირფიტები შეიძლება იყოს სხვადასხვა ფორმისგან და სხვადასხვა მასალისგან დამზადებული. საუკეთესო საწმენდები განიხილება ყურძნის ან ჯედელის რქისგან. ისინი ასევე შეიძლება გაკეთდეს:

იასპერი და სხვა ქვები.

Scrapers განსხვავდება ფორმა და სისქე. არის:

განსხვავებული მრუდების კიდეებით.

მთავარი მოთხოვნა მათთვის - გლუვი, კარგად გაპრიალებული, ჩიპური და კბილების გარეშე, რამაც შეიძლება დაზიანდეს კანი.

გამოყენებული ფორმის მიხედვით:

სქელი კვადრატული ან სამკუთხა ფორმის - მასაჟი კანის სხეულის,

თხელი სამკუთხა, სახით თევზი - სახე და მგრძნობიარე სფეროებში სხეულის,

ერთად კბილები - ამისთვის ხელმძღვანელი მასაჟი.

თუ არ არსებობს ასეთი ჯაგრისები, მაშინ სახლში შეგიძლიათ გამოიყენოთ კოვზი ან სპილენძის მონეტა.

მასაჟის ზეთი

ჩინურ მედიცინაში ყველაფერია გათვალისწინებული და აქვს გარკვეული მნიშვნელობა. ეს ასევე ეხება ნავთობის შერჩევას scraper მასაჟისთვის.

ყველაზე ხშირად გამოიყენება ეს:

ყურძნის თესლის ზეთი,

თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ ისინი ზეთი:

ეთერზეთებს შეიძლება დაემატოს მცენარეული ზეთი:

თვისებები გუაში

გუეოს მასაჟის ძირითადი თვისება მისი განხორციელების ტექნიკაა. იგი ხორციელდება სპეციალური ხელსაწყოებით - საყრდენები, რომლებიც შეიძლება დამზადებული ცხოველების ძვლებისგან, კუს ჭურვი, ქვა (ძირითადად ჯედეი), მონეტები ან ლითონი.

ხელოსნები ატარებენ სხდომებს ჩვეულებრივი ლითონის თასებით, რომელთა ზღვარი მრგვალდება. ცნობილია, რომ აღმოსავლეთში, ბრინჯის ღვინოსთან ერთად, მასაჟის შემცველი მასაჟი მყარი სამუშაო დღის შემდეგ გამოეყენებინა. ამ შემთხვევაში ფესვი, როგორც scraper.

არჩევანი scraper განისაზღვრება ინდივიდუალური შეღავათები masseur. არ აქვს მნიშვნელობა, რა მასალას იყენებს მისი მუშაობა. მთავარია, რომ ეს იყო სპეციალურად მომზადებული ობიექტი, რომელსაც გააჩნია ოპტიმალური ფორმა და ხელსაყრელი განლაგებულია ხელში. Сам по себе скребок лечебного действия не оказывает.

Часто применением «особых» скребков объясняется завышенная стоимость процедуры. Но это не более, чем рекламный ход: испокон веков китайцы использовали с этой целью обычные керамические ложки и получали желаемый эффект. აქედან გამომდინარე, ოპტიმალური ფასი gouache შეიძლება იყოს 1000 რუბლი თითო სესია, განსაკუთრებით რეგიონებში.

შესრულების ტექნიკა

"Scraping" - მდე გადასვლამდე, მასაჟის თერაპევტი განსაკუთრებულ მასაჟს ანიჭებს პაციენტის სხეულს. ზოგჯერ ეს დასძენს რამდენიმე წვეთი არომატული ზეთები, რომლებიც გაზრდის ეფექტურობის მკურნალობის.

შემდეგ ის განსაზღვრავს, თუ რომელი ანატომიური რეგიონი ის იმუშავებს, ფსიქიკურად სძენს სასიცოცხლო ენერგიის მოძრაობის მერიადებს და მოქმედებს.

ამ შემთხვევაში სამი ტიპის მასაჟის მოძრაობა გამოიყენება:

  • se-gua - ისინი ხელს უწყობენ "გაფრქვევა" ენერგიის, მზადდება სწრაფად, ძლიერი ზეწოლა კანის,
  • bu-gua - სუსტი, მაგრამ სუსტი ზეწოლის მოძრაობები, რომელიც მოუტანს ცუდი ენერგია "შა" ზედაპირზე სხეულის,
  • pin-bu ping-se - ნელი, ივსება ძლიერი ზეწოლა, მოძრაობები, რომლებიც მიზნად ისახავს შემოტანა "შა".

თითოეული მოძრაობა კონკრეტული მიმართულებით ხორციელდება. როგორც წესი, მასაჟი თერაპევტი არ გაანადგურებს scraper კანის მოშორებით 10-15 სმ, ხატვის უნიკალური ხაზები. მისი ხელების ზეწოლისას სისხლის გათავისუფლდება კაპილარული საწოლი, რის შედეგადაც ეს ხაზები წითელი, მეწამული და მეწამული ლურჯიც გახდება. ხაზების ფერის მიხედვით, სპეციალისტებს შეუძლიათ აღმოაჩინონ მწკრივი ლაქები და აკონტროლოთ დაავადების კურსის დინამიკა.

ითვლება, რომ გუჩის შემდეგ მსგავსი კვალი არ იარსებებს ჩვეულებრივი სისხლჩაქცევებით და სისხლჩაქცევებით. სისხლი მოგვიანებით ბრუნდება მეინსტრიმში და დაახლოებით 5-6 დღის შემდეგ, მისი ბუნებრივი ფერი კანში ხვდება.

კვალითა გაუჩინება არის მაჩვენებელი, რომ პაციენტის სხეული მზად არის ახალი მასაჟის სესიისთვის, რომლის რა თქმა უნდა, სულ ცოტა ათი უნდა იყოს. დამატებითი ზომები არ არის საჭირო SHA ფსონების თავიდან ასაცილებლად.

ზემოქმედება სხეულზე

როდესაც სისხლი ტოვებს კანზე და კვებავს კანზე, შემდეგ კი სისხლძარღვებში დააბრუნებს, პროცესი, რომელსაც ექიმები უწოდებენ "ავტომეოლიზმს". ამ ფენომენის ეფექტი ფართოდ გამოიყენება ოფიციალურ მედიცინაში - პროცედურები ხორციელდება აქედან, რომლის დროსაც მედდა პირველი პაციენტის სისხლს შპრიციდ მიაპყრობს და შემდეგ გლუტუუს მაქსიმუსის კუნთში გადაიყვება (სისხლის ინტრამუსკულური ინექცია).

შედეგად, იმუნური სისტემა გააქტიურებულია, რომელიც იწყება ახალ სახეს კი ძველი, უგულებელყოფილი, ქრონიკული ანთებითი პროცესებით. მისი მუშაობის ძლიერი სტიმულია საშუალებას გაძლევთ გაუმკლავდეთ შინაგანი ორგანოების, აკნე, აკნე, ფურუნკულოზისა და კურატრიკულური ხარვეზების სხვადასხვა დაავადებებს. ზოგადი სიცოცხლისუნარიანობა იზრდება, როგორც ინფექციურ დაავადებათა წინააღმდეგობა. ეს არის გუეოს მასაჟის პირველი თერაპიული ეფექტი.

მეორე მოქმედება ეფუძნება ნერვული სისტემის გააქტიურებას მგრძნობიარე დაბოლოებების მეშვეობით, რომელიც მიმოფანტულია სხეულის მასშტაბით. ხაზები, რომლებსაც მაკრატელი ეყრებათ, აყალიბებენ დიდი რაოდენობით რეფლექსი ქულას.

მათ მეშვეობით, სიგნალები შედიან ტვინში და იქიდან შინაგანი ორგანოების მეშვეობით, რომელთა საშუალებით რეგულირდება ყველა სასიცოცხლო პროცესი. ტკივილი გათავისუფლდა, ანთება შეწყდა, შეშუპება ემისია. ორგანო იწყებს აღდგენას.

მესამე ქმედება გამოწვეულია ზოგადი სისხლის მიმოქცევის, ლიმფური ცირკულაციის, ერთი საკანში სხვა ინფორმაციის გადაცემის პროცესის რეგულირების გამო. სხეულის დაავადებულ ნაწილში ყოველთვის არის სისხლის და ლიმფურის დაგროვება, რომელსაც თან ახლავს მწვავე შეშუპება.. ეს სტაგნაცია და შეშფოთება ხელს უშლის სხეულის ამ ორგანოსა და სხვა სისტემების უჯრედებს შორის ინფორმაციის გაცვლას, ამიტომ ჯანმრთელობა უარესდება - ჯაჭვური რეაქცია ვითარდება.

ბევრმა შენიშნა, რომ ავადმყოფობის ან მისი ფონდის შემდეგ ბევრი სხვა ჯანმრთელობის პრობლემაა, რომელიც ზოგჯერ ვერ გადაწყდება. ამის მიზეზი - ინფორმაციის კომუნიკაციის დარღვევა, რომელიც გუჩოს მასაჟით არის აღმოფხვრილი.

ზოგადად, სხდომის დროს, რელაქსაცია იწყება, სტრესი იხსნება და მყარი საფუძველი ჩაუვარდება სხეულის თვითმმართველობას. მაგრამ უგულებელყოფილი თვითგანათლების პროცესები ხელს შეუწყობს ქრონიკული დაავადებების გამწვავებას და ზოგადი კეთილდღეობის გაუარესებას. ხშირად პაციენტები ამბობენ, რომ ისინი ძალიან დაღლილი გრძნობენ მასაჟის თერაპევტის ოფისის დატოვებას.

ეს ნორმალურია. უძველესი ჰერალერები კი სჯეროდა, რომ თუ "არ არსებობს გამწვავება, არ არსებობს მკურნალობა." ყოველი შემდეგი პროცედურის შემთხვევაში, მდგომარეობა გაუმჯობესდება და სრული კურსის დასრულების შემდეგ, საბოლოოდ სტაბილური იქნება. ზოგჯერ ეს ტექნიკა შედის ვენახების სიგარეტისა და არომათერაპიის დიაგნოზით, მაგრამ, როგორც წესი, კომბინირებული არ არის სხვა მასაჟის ტექნიკით.

გამოყენების ჩვენებები

დღეს, სამი სახის გუაში ხორციელდება:

  • თერაპიული,
  • პროფილაქტიკა
  • თერაპიული და დიაგნოსტიკა.

აქედან გამომდინარე, შეიძლება განხორციელდეს სხვადასხვა მიზნით - ორივე თავიდან ასაცილებლად და გამოვლენა სხვადასხვა პათოლოგიების და ბრძოლის მათ. ყველაზე ხშირად გამოიყენება:

  • ზოგადი ფიზიკური და ფსიქიკური დაღლილობა,
  • overweight
  • ნეიროფსიქური გამონაბოლქვი, ნეუროშენია,
  • ნეიროდერმეტიტი,
  • ბრონქიტი, ბრონქული ასთმა, ქრონიკული ობსტრუქციული ფილტვის დაავადება,
  • ხშირი "ცივი" დაავადებები, ARVI,
  • ოსტეო-გამოხატული სისტემის დაზიანებები (კერძოდ, კუნთებისა და ლეიბები),
  • ოსტეოქონდროზი,
  • intercostal neuralgia, საჯდომის ნერვული ნევრალგია და ა.შ.,
  • გულის უკმარისობა, ვარიკოზული ვენები, სისხლძარღვთა პათოლოგიები და ა.შ.
  • ფიბრომიალიგია,
  • migraines, დაძაბულობის თავის ტკივილი და გაურკვეველი გენეზისის,
  • ნეიროზი, გაღიზიანება, დეპრესია,
  • ჰიპოტონური ტიპის ვეგეტატიური-სისხლძარღვთა დისტონია,
  • ქრონიკული ოსტეო- articular პათოლოგიები, ერთობლივი გამძლეობა (ანკოლოზი, კონტრაქტურა და ა.შ.),
  • ტკივილის სინდრომი სხვადასხვა წარმოშობის,
  • კარდიოვასკულური პათოლოგიები,
  • საჭმლის მომნელებელი დარღვევები,
  • ქრონიკული პათოლოგიების უროგენიტალური არეალი (მათ შორის, ადნქსიტი, ოოფორიტი, ბაქტერიული და არაინფექციური პროსტატიტი, ქრონიკული მენჯის ტკივილის სინდრომი, სისხლძარღვთა და მენჯის),
  • რეპროდუქციული სისტემის დისფუნქცია, მათ შორის ამენორეა, არარეგულარული ციკლი, მტკივნეული მენსტრუაცია, ერექციული დისფუნქცია და უშვილობა.

ამ მეთოდის განმასხვავებელი თვისება არის ორგანოს მდგომარეობის ნორმალიზაციის უნარი, რომელიც მოქმედებს იმ მიმართულებით, რომელშიც აუცილებელია. კუჭის სასარგებლო ეფექტი საშუალებას იძლევა გამოიყენოს კოსმეტიკური მიზნებისათვის, გაახალისოს და გადაჭრას კონკრეტული ესთეტიკური პრობლემები (ნაოჭების, ნაწიბურების, ასაკის ლაქების, მონაკვეთის ნიშნები და ა.შ.). ასევე სასარგებლოა კოსმეტიკური მასაჟის დამატებით გამოყენება.

ამ მიზნით, ხორციელდება სახე და კისრის მასაჟი ან პრევენციული სხეულის მასაჟი, რომელიც ახასიათებს რბილი, უფრო ნაზი ეფექტს, რადგან მისი მოქმედება ძირითადად სხეულის ზედაპირულ ქსოვილებზეა ფოკუსირებული.

რა უნდა იყოს მზად

სხდომის დაწყებამდე თქვენ უნდა შეიკავოთ ერთი საათიდან ორი საათის განმავლობაში. მაგრამ ეს პროცედურა არ უნდა შესრულდეს ცარიელი კუჭის, რადგან ბევრი პროცესი დაიწყება სხეულის, ნორმალური ნაკადი, რომლის ენერგია აუცილებელია.

თუ მასაჟი სალორი არ სთავაზობს ინდივიდუალური პირსახოცები, დარწმუნებული უნდა იყოს, რათა მიიღოს პირსახოცი თქვენთან ერთად. პროცედურის დროს კი კანი აქტიურად აშორებს ოფლიანსა და ორგანიზმში სხვადასხვა ნივთიერებებს.

როგორც წესი, სესიის ხანგრძლივობაა 20 წუთიდან საათამდე. დარჩენილი დღის განმავლობაში სუფთა სასმელი წყალი უნდა მოხმარდეს - მინიმუმ ორი ლიტრი დღეში. ეს უზრუნველყოფს მეტაბოლიზმის ნორმალურ კურსს და ხელს შეუწყობს ტოქსინების აღმოსაფხვრელად, რაც დიდი რაოდენობით გამოიყოფა მასაჟის მონაწილე ორგანოებს.

ძირითადი უკუჩვენებები

ზოგადად, გუჩის მეთოდი უვნებელია, მაგრამ ექიმები მიიჩნევენ, რომ უკეთესია მისი გამოყენების შეზღუდვა შემდეგ პირობებში:

  • არტერიული ჰიპერტენზია
  • ალერგიული დაავადებები
  • კანის დაავადებები ინფექციური წარმოშობის, pustules,
  • თრომბოზი და თრომბოფლებიტი,
  • კოაგულაციის და სხვა სისხლის პათოლოგიების შემცირება,
  • ჭრილობები სხეულის მასაჟის ნაწილში,
  • ციროზი ასციტებით,
  • ქრონიკული თირკმლის უკმარისობა
  • ორსულობა

ამ მეთოდის ეფექტურობა დიდწილად განსაზღვრავს ხელების უნარს და მკურნალობის გამოცდილებას. შედეგად, რომ მისი დახმარებით მიღებული უძველესი აღმოსავლური მემკვიდრეები ყოველთვის ვერ შეძლებენ თანამედროვე მაგისტრატურას, რომელიც არ გაიარა შესაბამისი სწავლება.

ამიტომ, როდესაც არჩევის კლინიკა, ოფისი ან სალონი, იმისათვის, რომ დასრულდეს gouache მასაჟი კურსი, თქვენ ჯერ უნდა ყურადღება მიაქციონ დონეზე ტრენინგი და უნარების მასაჟი თერაპევტის, ისევე როგორც რეპუტაცია სალონი თავად.

რა არის და რატომ განახორციელოს მასაჟი გუაში?

მასაჟი უჩვეულო სახელით "გუშა" ან "გუეაკი" ჩვენს სილამაზის სალონებში მოვიდა ჩინურ ტრადიციულ მედიცინაში. თავად სათაური შეიცავს პროცედურის არსს: "გუა" ჩინურ ენაზე "გრაგნილი" და "შა" ნიშნავს უარყოფით. ანუ, თქვენ სიტყვასიტყვით გაანადგურებს ყველა ცუდი რამ, რომ დაგროვილი, რადგან სპეციალური scrapers ჩართული მასაჟი. უარყოფითი ნიშნავს იმ მტკივნეული ფაქტორების გარკვეულ კომბინაციას, რომელიც ადამიანს ათავისუფლებს პროცესში.

რა თქმა უნდა, აღწერს არაჩვეულებრივი პროცედურის მოქმედების მექანიზმებს, ჩინური იყენებს ბევრ გასაკვირი კონცეფციას ადამიანის სხეულში ენერგიის მოძრაობის შესახებ. მედიცინის ფილოსოფიის შემცირება და მედიცინაში გააზრება, ჩვენ ვხედავთ, რომ ყველაფერი ძალიან მარტივია და ნათელია.

ნებისმიერ ავადმყოფობის დროს, სხეულის დაზიანებასთან დაკავშირებული პროდუქტების დაგროვება, რაღაც მომენტში კრიტიკული კონცენტრაციის მიღწევაში. სხეულის ზოგიერთი პროცესი იწყება, ხოლო სხეულის დაზიანებულ ნაწილებში სტაგნაცია იქმნება.

ასე რომ, scraper მასაჟი მიზნად ისახავს დროს გაუქმების ადამიანის სხეულის, "გადატვირთვა" ეს და გააქტიურება ანტიოქსიდანტები, რომ საშუალებას გვაძლევს გაუმკლავდეს დაავადებების საკუთარ თავს. სახეები, კისერი, თავი, ხელები და ფეხები, უკან და კუჭის გასწვრივ ფართო სპექტრისა და მასალების ფირფიტები.

მაგრამ, პირველ რიგში, მასაჟი თავისთავად არ მსიამოვნებს მტკივნეულ შეგრძნებებსა და, მეორე მხრივ, ჩინეთის ფილოსოფიის თვალსაზრისით, სწორედ ეს არის "შა" -ისგან გათავისუფლება. რეალურ ექსპერტებმა წაიკითხეს ეს კვალი როგორც სამედიცინო ბარათი, ხედავენ სისხლის სტაგნაციის ხარისხს და პრობლემურ სფეროებს.

  • სხვადასხვა ეტიოლოგიის ცივი და ბრონქიტი (სუნთქვის მიღება უკეთესია, შეშუპება)
  • ოსტეოქონდროზი (ნორმალური მიმოქცევა და ლიმფური მიმოქცევა, კუნთების სპაზმის აღმოფხვრა)
  • ნერვული დაავადებები (ძილის სტაბილიზაცია, მშვიდობა მოდის),
  • ერთობლივი ტკივილი (ქსოვილების შეშუპება მცირდება, მობილურობა აღდგება),
  • ქოლეცისტიტი (ნაღვლის ბუშტის გაღიზიანება, ტკივილი და გულისრევა)
  • აკნე (ტოქსინები ამოღებულნი).

ცოტა ისტორია

გუახის ფესვები კვლავ საუკუნეებისკენ მიდიან და იქ მყარად გაიზარდა ჩინეთის ფილოსოფიის ნაყოფიერი ნიადაგი. ეს არის იშვიათი შემთხვევა, როდესაც მასაჟის უნარი ორგანულად ნაქსოვი თეორიაა, რომელსაც ენერგეტიკის გავრცელება შეუძლია, ისევე როგორც სტაგნატი.

ისტორიკოსები ადასტურებენ, რომ ამ მეთოდის მკურნალობა ფართოდ ცნობილია ჩინეთში. არა მარტო ვიცი, არამედ უბრალო ადამიანები იყენებდნენ ოსტატების მომსახურებას, რომლებიც ყველგან იყენებდნენ ქალაქებსა და ქალაქებში. ჭეშმარიტად, ტრადიციული მედიცინა!

პირველად გუაში დაახლოებით 550 წ. ე. გუნიანის კომენტარში გაზაფხულისა და შემოდგომის ანალებზე. არქეოლოგებმა ასევე აღმოაჩინეს ჯადოსნური ქვაბები სახურავის სახით, რაც შეიძლება კარგად ემსახურებოდეს მასაჟს.

უძველესი ტრადიციის მიხედვით, ოსტატს ბევრი მცენარეული ექსტრაქტები და ბუნებრივი ზეთები ჰქონდა, რომლებსაც მანამდე მისცეს პაციენტის სხეულის მასაჟი. დღეს, გარდა ამისა, თქვენ სინათლის საკმევლის, მუსიკის შესასწავლად მედიტაცია. ნუ შეაშფოთებთ, თუ მასაჟის თერაპევტიც კი ხვდება ტრანზას - ეს ყველაფერი მხოლოდ იმ გარემოების ნაწილია, რომელიც მიზნად ისახავს თქვენი აზრების განმტკიცებას, რომ ამ სალონში ყველაფერს ზუსტად ფენგ-შუი.

სახეები და ფარგლები

ამ უნიკალური ჩინური მასაჟის სამი ტიპი არსებობს:

  1. კოსმეტიკური (ნებისმიერი დეფექტების კორექცია, რომლებიც არ არის დაავადება, არამედ ესთეტიკური დისკომფორტი).
  2. პროფილაქტიკა (სახელი თავისთავად საუბრობს, ეს დაავადების პრევენციაა და იმუნური სისტემის გაძლიერება).
  3. თერაპიული (დაავადების მკურნალობა, ეს ასევე მოიცავს დიაგნოსტიკას, როდესაც პრობლემის ზონა და დაავადების მოცულობა განისაზღვრება სხეულის კვალით).

მასაჟი ეხება რეფლექსოლოგიას, ვინაიდან ეს არ არის მხოლოდ სხეული და სახე, რომელიც მასაჟია, მაგრამ ეფექტი განსაკუთრებულ რეფლექსზეა პასუხისმგებელი კონკრეტული ორგანოსთვის.

სინამდვილეში, გუჩის მაგისტრი ინარჩუნებს ტოქსინებს თქვენი სხეულისგან და ააქტიურებს თვითგამორკვევის მექანიზმს.

სწორედ ამ მიზეზის გამო, პროცედურის ეფექტი გრძელდება დიდი ხნის განმავლობაში, რადგან გამოიწვია მუშაობა, და თქვენი იმუნიტეტი, თითქოს რელსები, წინ გადადგმული ნაბიჯია, აღდგენა.

ეფექტი და სარგებელი

ჩვენ ვგულისხმობთ მასაჟის გუაჩის ძირითად ეფექტს:

  1. მძიმე შაკიკის შეტევების მქონე ადამიანებისათვის, განსაკუთრებით სასარგებლოა მასაჟი, რადგან იგი სისხლძარღვებს აძლიერებს და ხელს უწყობს სპაზმს.
  2. ოსტეოქონდროზის გუაში მომატება სისხლს აჩქარებს, სისხლის მიმოქცევის სტაბილიზებას და მეტაბოლიზმს, რომელიც მოქმედებს ანთების საწინააღმდეგოდ. კუნთოვანი ქსოვილის სპაზმის შესუსტება, ტკივილი და შეშუპება, აღადგენს აღდგენის პროცესს.
  3. იგივე გეგმა ეფექტი ხდება ტკივილის სახსრებით. ლიმფური სანიაღვრე ნორმალურია, გულსისხლძარღვთა სისტემის აქტივობა აქტიურად არის ჩართული, დაზარალებული ერთობლივი ხდება მობილური.
  4. ყველა ცივი დაავადების მქონე პაციენტებს შეუძლიათ სუნთქვის ხარვეზის შემცირება, ხველა, შემცირება ლორწოვანი გარსის შეშუპება (განსაკუთრებით ბრონქებში) და სასუნთქი გზების ვენტილაციის გაუმჯობესება. ყოველივე ეს გამოწვეულია მასაჟის შედეგებზე, რაც ფილტვების პროექციაა.
  5. ქოლეცისტიტი ხშირად თან ახლავს გულისრევა, ტკივილი. გუეაკი ამ უსიამოვნო სიმპტომებს გაათავისუფლებს, გააუმჯობესებს ნაღვლის ბუშტის მოძრაობას, გაათავისუფლებს სპაზმს.
  6. არასაკმარისი პოზა მივყავართ სისხლის მიმოქცევას მენჯის ორგანოებში, ქალთა გენეტიკური სისტემის დაავადებებზე. Scraper მასაჟი გააუმჯობესებს სისხლის ნაკადის და ლიმფური მოძრაობის, გლუვი adhesions, გაათავისუფლოს ანთება.
  7. სახის მასაჟი მისცემს უამრავ ეფექტს: გაახალგაზრდავება, სხვადასხვა სახის გამონაყარისგან გაწმენდა და კანის ელასტიურობას.
  8. სხეულის საერთო ეფექტი ასევე ძნელია გადაჭარბებული, რადგან ზოგადი კეთილდღეობის გაუმჯობესება, წნევა და გულისცემის ნორმალიზება, კუნთების ტონი და ა.შ.
როგორც ჩვენ შეგვიძლია დავინახოთ ამ შორს სრული სია, სარგებელი gouache მასაჟი მართლაც უზარმაზარი. მთავარია, კარგი ოსტატის მისაღებად.

როგორ მომზადდეს პროცედურა

გამწმენდი პროცედურის მომზადების წინაპირობაა სასმელი სასმელი. მასაჟის დაწყებამდე რამდენიმე დღით ადრე და კვირის განმავლობაში საჭიროა მინიმუმ მინიმუმ წყლის დალევა - 2 ლიტრი დღეში.

ტოქსინების ჩამოშორება, სხეული არის დეჰიდრატირებული. რა თქმა უნდა, ალკოჰოლის გამოყენება ამ მოსამზადებელ პერიოდში მაინცდამაინც უკუნაჩვენებია.

პროცედურის დაწყებამდე დაუყოვნებლივ უნდა ჭამა, მაგრამ არა უგვიანეს ერთი საათით ადრე. ნამდვილი ოსტატი იცის, რომ სამკურნალო მასაჟი უცვლელი რჩება ნახევარ საათში და არ გახდება "მარწყვი" თქვენს მაგივრად აღარ.

ეს არის ჯანმრთელობის გაუარესების გამო, იმიტომ, რომ იმუნური სისტემა არ შეუძლია გაუმკლავდეს დატვირთვას. მასაჟის წინაშე მასაჟი აუცილებლად გააქტიურებს ყველა საჭირო Yin და Yang Meridians, მათ მოსუსხდა მათი თითების. Yangs პასუხისმგებელია ღრუ ორგანოები და განლაგებულია გარე მხარეს იარაღი და ფეხები, უკან. აუცილებლად გააქტიურეთ ნაღვლის ბუშტის და პერიკარდის არხების გააქტიურება.

მასაჟი scrubbers

ინსტრუმენტი სამედიცინო პროცედურის აქვს მრავალფეროვანი ფორმის, ზომის, ფერები და ასევე მზადდება სხვადასხვა მასალები.

ეწვიეთ ნებისმიერ ონლაინ მაღაზიას, სადაც გაიყიდება მასაჟის მასალების აქსესუარები, აგრეთვე სპეციალიზებული მაღაზიები, რომლებიც გევას საჭიროებენ ყველაფერს, და თქვენ იხილავთ საყრდენებს თევზის ფორმებს, მართკუთხად მაღალხარისხიან, საყურეში, მართკუთხად და ა.შ.

ისინი მზადდება ჯედე ქვისგან, ვარდების კვარციდან, კამეჩის რქისგან, ქვისგან, ვერცხლისგან და სპილენძისგან. ერთადერთი საერთო მდგომარეობა არის curved, მომრგვალო პირას ერთად protruding ნაწილები ან პატარა კბილები, რომელიც ასევე დამრგვალება. დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ გუოზის მასაჟი, ვისთვისაც უნდა გაკეთდეს და სხეულის რომელი ნაწილი, ოპტიმალური ფორმის, ზომა და სისქე სკრიპერის არჩევა. სქელი ითვლება უფრო კეთილთვისებად, მისი გამოყენება რეკომენდირებულია პაციენტებისთვის მგრძნობიარე კანისთვის, ბავშვებისთვის.

ფორმა ძალიან მნიშვნელოვანია. მაგალითად, თევზის ან გოლის ფეხები განკუთვნილია სახეზე, ხელმძღვანელი ქვის სავარცხლზეა და სხეულის უფრო ეფექტურად გადასაფარებელია მხრის დანა, სახიერი ან სკვერის სახით.

სქემა და ტექნიკა

Gouache მასაჟი ხორციელდება როგორც არაერთხელ, როგორც სჭირდება შეჩერება მუქი ლაქები. მაშინ "შა" აღიარებულია, როგორც გაძევება, შემდეგ კი სხეულს შეუძლია საკუთარი თავის დაცვა. როგორც წესი, ეს არის 5-10 სხდომები ერთად ინტერვალით სამი და ზოგჯერ ხუთი დღის განმავლობაში (რათა კანის დრო ფეხზე წინა სხდომაზე).

არსებობს სახეები ან სხეულის გაწმენდის ტექნიკა, და თუ თქვენ მოულოდნელად გადაწყვეტთ მასტერის მასაჟის მასტერის შეძენა, მაშინ საჭიროა მათი ცოდნა.

მთავარი მეთოდი შეასრულოს თანმიმდევრული მოძრაობები, როდესაც ფირფიტები ცენტრში გადადიან, ასევე ზედა და ქვედადან. ეს ქმედებები იყოფა სამი სახის:

  • bu-gua - პრაქტიკულად არ არის ზეწოლა, მხოლოდ გლუვი caressing მოძრაობები,
  • pin-bu - ზეწოლა ჩანს, ხელები სწრაფად მოძრაობენ,
  • се-гуа — движения сильные, нажим уверенный, руки двигаются еще активнее.
Верхние и нижние конечности массируют к пальцам, спинной отдел и область живота — от «столба жизни» в сторону груди. Сначала кожу намазываем специальным маслом, которое так и называется «для массажа гуаша».

Легкими поглаживаниями готовим спину к массажу, раскрывая меридианы внутренних органов и систем. ჩვენ განვათავსეთ ფირფიტა კუთხეზე და იწყება საშვილოსნოს ყელის ხერხიდან გასწვრივ, მისი გასანადგურებლად.

ინტენსივობის ინტენსივობა დამოკიდებულია პაციენტის სიძლიერეზე და ყოველ 5-10 სმ კანისთვის ათი მოძრაობის მიღწევა შეუძლია. შემდეგ ხერხემლის მარცხნივ (დაახლოებით 2 სანტიმეტრის სიგრძის) ვხატავთ ხაზს, ვიმეორებთ მარჯვენა მხარეს.

ფართო მხარის გამოყენებით, ზღვარზე სკრაპრის დემონსტრირება, ჩვენ ვმუშაობთ სივრცეში მხრებზე, რომელიც გადადის საშვილოსნოს ყელის რეგიონიდან მკლავებში. ინტენსივობა დაახლოებით 30 რეპტს შეადგენს.

შემდეგ ჩვენ ვიყენებთ თითის ბალიშებს ამ ტერფის გასწვრივ ნეკნებისა და თხრილის კუთხეს შორის სივრცის აღსაწერად, ხერხემლის სხივებით მოძრაობისას. ამიტომ აუცილებელია ყველა ინტერკასტალური სივრცის შემუშავება. შემდეგი, აყენებს scraper ზღვარზე, ჩვენ გავლა მთელი dorsal ნაწილი. პროცედურის დასრულება, ჩვენ ნაცხის კანის ნაზავია, რომელიც ხელს უწყობს მას შემდეგ, რაც ასეთი ინტენსიური ეფექტი.

როდესაც ხელი საკმარისად გაწვრთნილია და პროცედურა მტკიცედ იხსენიება, შეგიძლიათ სცადოთ ორი ჯართით ერთდროულად იმოქმედოს.

სახე და კისერზე

პირი, როგორც წესი, აირჩევს ტექნიკურ გამოყენებას bu-gua, რადგან აქ მასაჟი gouache მიზნად ისახავს დეკორატიული და, იმის გათვალისწინებით, სინაზის დამუშავებული ადგილი, გავლენა უნდა იყოს რბილი.

Scrapers იღებენ ორჯერ პატარა, როგორც სხეულის. ნავთობის გამოყენება შესაძლებელია, მაგრამ ამის საჭიროება არ არსებობს.

ნაოჭები, კუნთების სპაზმი, მშრალი კანი, ყველა სახის გამონაყარი და, რა თქმა უნდა, თავის ტკივილი მწვავე შეტევებს შორისაა, რომლებსაც სჭირდებათ სამკურნალო პროცედურა. ალგორითმი შემდეგია: ჩვენ ვიზუალურად ვლინდება ორი სახე. ჩვენ გავაკეთებთ 8-10 თხრიან გადაადგილებას ცენტრში შუბლის lobe to ტაძრების თითოეულ მხარეს, მოძრავი პარალელურად წარბების. იგივე გააკეთე ცხვირის ფრთებისგან ტაძრისკენ.

შემდეგი მოვიდა კუთხეების პირში და chin, მათგან ტაძრების 20 მოძრაობები. ეს ყველაფერი კეთდება ორივე მხარეს სახეზე. შემდეგ 5-ჯერ ტუჩებიდან თხრილისა და ცხვირისგან ცხვირიდან.

გადადით კისერზე. ჩვენ მასაჟი დარწმუნებული, მაგრამ გლუვი მოძრაობები. ჩვენ ვიწყებთ ნიკას და ვატარებთ ჯაგრისებს 20-30-ჯერ.

შემდეგ 10-ჯერ ხერხემლის თირკმელზედა ჯირკვლისა და 15-20-ჯერ კისრის (უკან) თრომბოციამდე.

უკუჩვენებები და შეზღუდვები

სამკურნალო პროცედურისთვის არ გადაიზარდა სხეულის კიდევ უფრო უარესი მდგომარეობა, საჭიროა გავითვალისწინოთ ნიუანსები. გუახის მასაჟისადმი გარკვეული უკუჩვენებები არსებობს და ეს სია საკმაოდ დიდია:

  • ალერგიული რეაქციები ზეთებზე,
  • გაიზარდა მგრძნობელობა კანის,
  • მაღალი წნევა
  • სისხლძარღვთა დაავადებები
  • ინფექციური კანის წყლულები,
  • ონკოლოგია,
  • სხვადასხვა დაზიანებები სამკურნალო ეტაპზე,
  • წვეთი,
  • ვარიკოზული ვენები,
  • მწვავე ფსიქიკური დარღვევები
  • გამოხატული შეშუპების სინდრომი
  • მენსტრუაცია,
  • ორსულობა და ლაქტაცია.

სასარგებლო რჩევები და ჩიპები

  • სახლში, შეგიძლიათ გამოიყენოთ არსებული ხელსაწყოები როგორც საფხეკები: სპილენძის მონეტები, კერამიკული ჭიქები, შეიძლება ქუდები.
  • იმის გამო, რომ სახე მასაჟი გადის სპეციალური მერიდიანების მეშვეობით და ხორციელდება გლუვი თხრილით, კანი არ გაჭიმავს.
  • ტაილანდური ბალთები გამოიყენება გრეის მასაჟისთვის და ყავისფერია საჭირო თბილი და თეთრი - გაგრილებას.
  • იმისათვის, რომ მასაჟი ჰქონდეს მაქსიმალური ეფექტი, რომელიც გაგრძელდება არა უმეტეს ერთი დღით, აუცილებელია სასმელი ბევრი თბილი წყალი ადრე და განსაკუთრებით შემდეგ Gouache. ეს ხელს შეუწყობს ტოქსინების აქტიურ გაყვანას.

ახალი კოსმეტიკური ან სამკურნალო პროცედურის დაუფლება, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ მხოლოდ გამოცდილი, პროფესიონალი სამაგისტრო ხელებით მიიღებთ სწორი შედეგს. თუ გსურთ გახდეს ოსტატი საკუთარ თავს, მაშინ არ უნდა დაუყოვნებლივ შეეცადოთ მოიძიოთ მთელი მასაჟი ტექნიკა. დაწყება მცირე, შეავსოთ ხელი და მიიღეთ მადლობელი კლიენტები.

რა არის ჩინური მასაჟი გუაში?

გუჩოს მასაჟი ჩინური ტრადიციული მედიცინის ერთ-ერთი პოპულარული მეთოდია. პროცედურის დროს ყველაფრის მოხსნა უარყოფითია, რადგან მასაჟი თავად ხორციელდება სპეციალური ფირფიტებისა და ჯართის გამოყენებით. ეს შეიძლება გაკეთდეს თითქმის ნებისმიერი ზედაპირზე - კიდურების, სახე, კუჭის, თავი, უკან, კისრის.

ჩინური მასაჟის გუშინი შეიძლება იყოს სამი ტიპი:

  • თერაპიული და დიაგნოსტიკა,
  • პროფილაქტიკა
  • კოსმეტოლოგია.

ასევე განხორციელდა პაციენტის სავალდებულო დიაგნოზი. მასაჟის პროცედურის დასრულების შემდეგ, სხეულის შარდის, წითელი და ზოგჯერ შავის კვალია დარჩენილი. ასეთი ლაქები შაჰს უწოდებენ. დასავლური მედიცინა მათ უწოდებენ მიკროსკოპული ჰემორაგებს. თუმცა, აღმოსავლეთ მედიცინაში ისინი ნიშანი, რომ უარყოფითი ენერგია გამოდის სხეულისგან. ასეთი კვალი შეიძლება იყოს სიგნალი, რომ მოხდა სისხლძარღვები, ასევე საუბარი შინაგანი ორგანოების მუშაობის პრობლემებზე. მას შემდეგ, რაც სხეულზე დარჩენილი მასა შეიძლება გამოიწვიოს დიდი შფოთვა, მაგრამ პროცედურა თავისთავად პატარა ტკივილს იწვევს.

გუახის მასაჟის ჩატარების ჩვენებები

ეს სამედიცინო პროცედურა დაეხმარება გაუმკლავდეს სხვადასხვა დარღვევებს და დაავადებებს:

    ლორწოვანი გარსის ბრონქიტი და ცივი-შეშუპება სწრაფად ამოღებულია, სუნთქვის ხარვეზი აღმოფხვრილია.

იმუნიტეტის მკვეთრი შემცირება - მასაჟი ხელს უწყობს სხეულის ტონის გაუმჯობესებას და სხვადასხვა დაავადებების წინააღმდეგობას.

ოსტეოქონდროზის მკურნალობის დროს შეშუპება სწრაფად ამოიწურება, კუნთების სპაზმი ამოღებულია, სისხლის მიმოქცევას და ლიმფის ნაკადს მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდა.

ნერვული სისტემის შემთხვევაში, ძილი ნორმალიზებულია, რის შედეგადაც უძილობაა.

ქოლეცისტიტის მკურნალობისას - გულისრევა, ტკივილი და სპაზმი ბუშტის შეშუპებაში.

აკნე - მავნე ტოქსინები ამოღებულ კანიდან, რომელიც გამოხატავს თავის წარმოქმნას.

  • როდესაც ტკივილები სახსრებში - სისხლის მიმოქცევის პროცესი ნორმალურია, აღინიშნება სახსრების მოძრაობის აღდგენა, მოშორებული ქსოვილების შეშუპება.

  • გუჩეს მასაჟს აქვს სხეულის შემდეგი ეფექტი:
    • სისხლძარღვთა აღმოფხვრა
    • ზრდის კარდიოვასკულური სისტემის გამძლეობას
    • არტერიული წნევის შემცირება,
    • overweight მიდის სწრაფად
    • თითქმის ყველა შიდა ორგანოების ნორმალიზებულ საქმიანობას.

    გუახის მასაჟი აქვს გამოხატული კოსმეტოლოგიური ეფექტი:
    • შესრულებულია ეფექტური სხეულის კორექტირება,
    • ჭარბი წონის პრობლემის გადაჭრა
    • გამოვლინდება აკნე და კანის პიგმენტაციის გამოვლინება,
    • ეხმარება მოშორებას ცელულიტს, მიუხედავად იმისა, თუ რა ეტაპზე დაავადება.

    რეკომენდირებულია მასაჟის გუაში და პროფესიონალი სპორტსმენები, როდესაც სხეულის ფიზიკური აქტივობა იზრდება. ეს პროცედურა ასევე სარგებლობს ფიზიკური უმოქმედობით, მათ შორის, ვინც მუდმივად ინარჩუნებს ძლიერ ინტელექტუალურ დატვირთვას.

    გუეშის მასაჟი სკრაბები

    მასაჟის პროცედურა ხორციელდება სპეციალური ხელსაწყოებით, რომელსაც ეწოდება scraper ან plate. ადრე, კუს ჭურვი გამოიყენებოდა. თვითმმართველობის მედიკამენტში, ჩინურ გამოყენებულ იქნა მონეტები. დღეს, scraper ამ ტიპის მასაჟი შეძენა შესაძლებელია მაღაზიაში. მისი დამზადებისთვის გამოიყენება შემდეგი მასალები:

    • რკინის - სპილენძი,
    • მსხვილი ცხოველების რქები და ძვლები - მაგალითად, კამეჩები,
    • მინერალები - აქატი, ონიქსი, ობიდიანი, კარნეინი და ჯედე.

    Scraper- ს ღირებულება 300-დან 500-მდე რუბლს შეადგენს, თუ ის დამზადებულია ბიან-ქის ქვისგან, ფასი დაახლოებით 800 რუბლს შეადგენს. ეს სახელი შავი ჯედია ჩინეთის აზრით, რომელსაც აქვს ჯადოსნური თვისებები.

    თვისებები გუაში

    პროცედურის დროს გამოყენებული უნდა იყოს სპეციალური გუაში, რომლის ღირებულებაც 300-800 რუბლს შორის მერყეობს. მასაჟის ხანგრძლივობა დამოკიდებულია უშუალოდ ჩართულ ტერიტორიებზე და მათი ზომაზე. მაგალითად, ერთი ზონის შესწავლა დაახლოებით 20 წუთს იკავებს, თუმცა მთელი სხეულისთვის გუშინდელი მასაჟი ერთ საათში არ მიიღებს.

    როგორც კი პროცედურა დასრულდა, შეიძლება ძალიან ძლიერი დაღლილობის ტკივილი გამოჩნდეს. პროფესიული ოსტატები ამბობენ, რომ დატვირთვის მიხედვით, გუაში მასაჟი უდრის იმავე დატვირთვას, რომელსაც სხეულის მიღება რამდენიმე ათეული კილომეტრით იწყებს.

    მასაჟის დასრულების შემდეგ უნდა დაიცვას შემდეგი რჩევები:

      თბილი ტანსაცმლის ნახმარი (საუკეთესო ვარიანტი იქნება შეჩერება არჩევანი on ნაქსოვი რამ),

    ხანდახან უნდა იყოს თბილ ოთახში, სადაც არ არის კანონპროექტი და კონდიციონერი ან ფანქარი არ მუშაობს,

    თქვენ არ შეგიძლიათ ბანაობა 6 საათის შემდეგ, მასაჟი,

  • მასაჟის შემდეგ რამდენიმე დღეში უნდა დალიოთ უამრავი წყალი (მხოლოდ თბილი) ან მცენარეული ჩაი.

  • მომდევნო სხდომის დანიშვნა მოხდება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, როდესაც წინა პანელის ნიშნები - 5-7 დღეში. მასაჟის პროცედურები კეთდება მანამ, სანამ სხეულში მუქ ლაქები გამოჩნდება და ტკივილის განცდა გაქრება. როგორც წესი, 8-12 სესია საკმარისია.

    გუაში სხეულის მასაჟი

    Gouache მასაჟი ხორციელდება შემდეგი სქემით:

      წაისვით თხელი ფენით გუაში ზეთი მთელ ზედაპირზე კანზე.

    Stroking მოძრაობები უნდა თბილი კანის, ისე, რომ მზად არის ძირითადი მანიპულაცია.

    ჯეროვანი მოძრაობებით, საშვილოსნოს ყელის ვერტიბრის სათავეში, სხეული მასაჟის ფირფიტაზეა გაჟღენთილი. ყველა ჯართი უნდა მიუთითოს. თითოეული განყოფილების დაახლოებით 5-10 სმ ზომის, 7-10 მოძრაობის ფირფიტა ხორციელდება (რაოდენობის მოძრაობის განისაზღვრება გათვალისწინებით პაციენტის მდგომარეობა). Kobchik უნდა შეწყვიტოს.

    ზურგის ორივე მხარეს, დაახლოებით 2 სანტიმეტრის მანძილზე, იგივე მოძრაობები ერთ ხაზთან ერთად ხორციელდება.

    მხრის პირები დამუშავებულია ფირფიტის ფართო ზღვარზე, მოძრაობები მიმართულია კისრისაგან და ხელებით. თითოეული ბლისთვის დაახლოებით 20-25 მოძრაობა შესრულებულია.

    თითბერი უნდა დაივიწყოს ნეკნებს შორის მანძილი.

    ფირფილის კუთხე არის დაახლოებით 5 მოძრაობა, ხერხემლისა და ნეკნების გვერდით.

    ეს პროცედურა ხორციელდება ყველა კიდეზე.

  • ფირფიტის პირას უნდა მუშაობდეს უკან მთელი მხარის - მოძრაობის მიმართულებით ხერხემლის მხრიდან მხარეს.

  • საჭიროების შემთხვევაში, ნებისმიერი soothing კოსმეტიკური (კრემი, ლოსიონი, რძე) გამოიყენება კანის.

    კუჭის მასაჟი და კისრისთვის

    კისრისა და სახე ადგილებში, გუეოს მასაჟი კეთდება სპეციალური ფირფიტების გამოყენებით, რომლებიც რამდენჯერმე ნაკლებია უბრალო პირობა. ამ შემთხვევაში, ეს პროცედურა ხორციელდება მხოლოდ კოსმეტიკური მიზნებისათვის, რის გამოც გავლენა უნდა იყოს როგორც რბილი, ისე ინტენსიური.

    ასეთ შემთხვევაში გუაჩის მასაჟი ინიშნება:

    • ამოიღონ ნაოჭები და დაბერების ნიშნები,
    • აღმოფხვრას მშრალი complexion,
    • პრობლემის კანის მოვლისთვის,
    • აღმოფხვრას კუნთების დამჭერები
    • შაკიკით.

    თქვენ შეგიძლიათ შეასრულოთ ეს პროცედურა არა მარტო მშრალი კანის, არამედ სპეციალური კრემი ან ზეთი გამოყენების შემდეგ. გუჩოს მასაჟი კეთდება შემდეგი სქემით:
    1. აუცილებელია ვიზუალურად დავუმატოთ შუბლის ნაკადი ორ ნაწილად. შემდეგ, 7-12 სკრიპტირებული მოძრაობები შესრულებულია შუბლის ცენტრში და ტაძრის მიმართულებით, წარბების პარალელურად.

      იგივე მოძრაობა ხორციელდება ცხვირიდან და ტაძრის მიმართულებით.

      შემდგომი მოძრაობები კეთდება მიმართულებით კუთხეების მხრიდან და ტაძრისკენ, chin და ტაძრისკენ. ასრულებს 20 მოძრაობას.

      სახეზე მეორე მხარეს, პირველი 3 ქულა ხორციელდება.

    2. ქვედა ტუჩისა და კისრის მიმართულებით, ცხვირიდან და ზედა ტუჩებიდან, 6-8 მოძრაობები მზადდება.

    მასაჟის შესასრულებლად, ამავე დროს, შეიძლება გამოყენებულ იქნას ორი ჯართი. მას შემდეგ, რაც ამ ტიპის მასაჟი ძალიან მარტივია შეასრულოს, შეგიძლიათ გააკეთოთ ის თავის ყოველდღე, გარეშე დაივიწყებს გასაუმჯობესებლად თქვენი ცოდნა.

    სახის მასაჟის დასრულების შემდეგ კისრის არეალი მუშაობენ. პროცედურა შესრულებული არ არის ძალიან ძლიერი და სწრაფი მოძრაობები შემდეგი სქემით:

    • 20-30 მოძრაობები მიმართულებით ნიკაპიდან და საყელოსთან,
    • ხერხემლისა და თორაგული ხერხით გამოყოფილი 5-10 მოძრაობა,
    • 15-20 მოძრაობა კისრის უკანა მხარესდან თმადან.

    კომბინაცია gouache სხვა სახის მასაჟი

    გუეოს მასაჟის დროს პაციენტებს შეუძლიათ განიცდიან ძლიერ მტკივნეულ შეგრძნებებს, რომლებიც უფრო ნათელი გახდება, ვიდრე პროცედურისგან მიღებული თერაპიული ეფექტი. მაგრამ მას აქვს უზარმაზარი სარგებელი ორგანოს და ადვილად შეიძლება იყოს შერწყმული სხვა სახის პრაქტიკა, მაგალითად:

    • მასაჟი გამოყენებით მწვავე cans
    • პროგრამები,
    • acupuncture
    • სისხლდენა
    • დათბობა სიგარეტის სიგარის გამოყენებით და ა.შ.

    გუჩოს მასაჟი, 36 მასაჟის მასაჟით შერწყმული, კანს ტონავს ტონს, ააქტიურებს სისხლის მიმოქცევის პროცესს, ასუფთავებს კაპილარებს, აუმჯობესებს ძილს. ამ პროცედურის შემდეგ, კანი ძალიან რბილი და ტენდერი ხდება, ხოლო შეშფოთება და დაღლილობა.

    უკუჩვენებები მასაჟის გუაში

    Gouache მასაჟი აქვს გარკვეული უკუჩვენებები, რომელიც მოიცავს შემდეგს:

      გესტაციის პერიოდი

    ალერგიის კომპონენტები, რომლებიც გამოიყენება პროცედურის დროს,

    კანის ჰიპერმგრძნობელობის გამო,

    სხვადასხვა ინფექციური დაავადებების დიაგნოსტიკა,

    თირკმლის უკმარისობა,

    დროს ცხელება და როდესაც სხეულის ტემპერატურის იზრდება,

    ჰემოსტაციურ სისტემასთან დაკავშირებული დაავადებები,

    კანის სხვადასხვა დაავადებების არსებობა, ასევე კანის მთლიანობის დარღვევა,

    სხვადასხვა კიბოს,

  • არაკონსოლიდირებული მოტეხილობით.

  • იმ შემთხვევაში, თუ გუშინდელ ერთ-ერთ ყველაზე ნაკლებად უკუჩვენებაა, გუშინდელი მასაჟის გაკეთებამდე უნდა გაეცნოთ სპეციალისტს. უმჯობესია გამოცდილი ოსტატი და არ შეეცადოთ ამ ტიპის მასაჟის გაკეთება, თუ პრაქტიკული უნარები არ არსებობს.

    შეიტყვეთ უფრო მეტი იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ეს ვიდეოდან gouache massage:

    მასაჟი ტექნიკა

    ასრულებს სპილენძის, ბუნებრივი ქვის (ჯედეტის, ხალიჩების) ან ცხოველთა საყვირებისგან დამზადებული გუეშის გამოყენების ფირფიტების (საფლავების) მასაჟი. უძველესი ჩინელი ჰილერისები ამ მიზნით და სპილენძის მონეტები იყენებდნენ. პროცედურის ჩატარებამდე სპეციალური ზეთი გამოიყენება კანზე. მოძრაობა ერთი მიმართულებით შესრულდა. გუახის ტექნიკამ სამი სახის ეფექტი განახორციელა:

    • se-gua - ძლიერი წნევა, scraper (ფირფიტა) მოძრაობები მკვეთრია,
    • bu-gua - ნელი ფილტვები
    • pin-bu - ზეწოლა ძლიერია, მოძრაობები ნელია.

    პროცედურის დრო 15-25 წუთია. კურსი - 5-10 სესია.
    არსებობს სამი სახის მასაჟი გუაში:

    • კოსმეტიკური,
    • პროფილაქტიკა
    • თერაპიული და დიაგნოსტიკა.

    მასაჟი გუაში: პროცედურის ნიუანსი

    სამაგისტრო მასაჟის დემონტაჟი.

    Gouache ითარგმნება როგორც "ამოიღონ ყველა ცუდი." ტექნიკა მოიცავს ტოქსინებისა და ტოქსინის ინტენსიური მოშორებას კანის მეშვეობით. ამ პროცესს აქვს გვერდითი მოვლენები, რომლებიც იწვევენ უტარებელი პაციენტების ორაზროვან რეაქციას. ეს გვერდითი მოვლენები მოიცავს:

    • გამონათქვამები უსიამოვნო სუნი გამოთავისუფლების slags,
    • ნათელი წითელი ნიშნების, რომ გამოჩნდება, როდესაც lactic მჟავა გაათავისუფლეს,
    • სისხლნაჟღენთები წითელი ლაქების ადგილზე 2-4 დღის განმავლობაში (ყოველი მომდევნო სხდომა ხორციელდება წინა პროცედურის კვალი სრული გაუჩინარების შემდეგ),
    • მტკივნეული შეგრძნებები (ამ თვალსაზრისით, პაციენტის მიმოხილვა განსხვავდება დიდად და განისაზღვრება ტკივილის ზღვარის დონეზე),
    • შეგრძნება დაღლილობის შედარებით გრძნობებს ჯვარი შემდეგ.

    მასაჟის შემდეგ, გუაში (6 საათი) არ არის რეკომენდირებული აბაზანის ან შხაპის მიღება.
    ინტენსიური მოშორების ტოქსინები და ჩანთები, ურჩია სასმელი უამრავი თბილი წყალი.

    პროცედურის ჩვენებები

    პროფილაქტიკური და კოსმეტიკური გუჩია დამზადებულია მტკიცებულების გარეშე. ამ ტიპის მასაჟი დაისვენოთ, გაათავისუფლოს სტრესი, გაზრდის ტონი.
    თერაპიული და დიაგნოსტიკური გუჩია მითითებულია:

    • შეშუპება
    • overweight,
    • კუნთების სპაზმი
    • სისხლძარღვთა დაავადებები
    • ერთობლივი ტკივილი
    • ტკივილი ხერხემლის
    • ცენტრალური ნერვული სისტემის ფუნქციების დარღვევები,
    • უძილობა,
    • გულის დაავადება,
    • კანი უქრება და flaviness.

    გუაში დამოუკიდებელი და პროფესიული აღსრულება

    ზემოთ ჩამოთვლილი გუჩების ეფექტია თერაპიული და დიაგნოსტიკური ტიპის მასაჟის მახასიათებელი. კოსმეტიკური და პრევენციული პროცედურების მოქმედების სპექტრი უკვე შეინიშნება. თერაპიული პროცედურები და დიაგნოსტიკა ხორციელდება მხოლოდ ტრენინგის პრაქტიკოსით, არა მუსური, რომელმაც შეასრულა ექსტრემალური კურსი. ამ შემთხვევაში, პროცედურის უარყოფითი ზეგავლენა გამორიცხულია - მაგისტრი ყურადღებით აკვირდება რეაქციას და პაციენტის მდგომარეობას. შეუძლებელია დაავადების დიაგნოსტიკა კვალიფიკაციის გარეშე, ამიტომაც არ ენდობა თვითნებურად მოაზროვნე ადამიანების "ხელსაყრელი" შეთავაზებები.
    გუშა - ეს არის ინტენსიური გავლენა სხეულზე, ამიტომ მასაჟი (თერაპიული, კოსმეტიკური და პროფილაქტიკური ჩათვლით) ხორციელდება სიფრთხილით. ოპტიმისტური განცხადებები, რომ გუაში თვითშეგდება ადვილია სწავლის, უსაფუძვლო - თუნდაც კოსმეტიკური პროცედურების მომზადება.
    ფრთხილად აირჩევა ნავთობი და ფირფიტები (მაკრატლები) გუაში. მაღაზიებში ასეთი პროდუქციის ღირებულება განსხვავებულია. სახელმძღვანელო არ უნდა იყოს ღირებულებაზე, მაგრამ სერტიფიკატებზე. ბუნებრივი ქვის ან სპილენძის შენადნობების ზოგიერთი იმიტაცია შეიცავს დანამატებს, რომლებიც სხეულისთვის საზიანოა. პროცედურის დროს დაზიანებული scraper დაზიანებულია ქსოვილში. ვარგისი გუაში არ შეიცავს ტოქსიკურ ინგრედიენტებს. ბუნებრივი შემადგენლობის ნიშნები - შენახვის პირობები (აუცილებელია, რომ თავიდან იქნას აცილებული ულტრაიისფერი გამოსხივების პირდაპირი ზემოქმედება, ტემპერატურის გაუძლო, არ უნდა აღემატებოდეს შელფის სიცოცხლეს და ა.შ.)

    სახის მასაჟი

    განსაკუთრებული ზრუნვით შერჩეული სახის ყლორტისთვის განკუთვნილი სკრაბი. შესაფერისი მასალაა ჯედე. მასაჟი რეკომენდებულია ბოტოქსის ინექციის შემდეგაც კი. სწრაფად ათავისუფლებს puffiness.

    სახის მასაჟი ჰუა შის ტექნიკის მიხედვით განსხვავდება მთელი სხეულის ზოგადად მიღებული თერაპიული მასაჟისგან, რადგან სახე და კისრის არეალი მოითხოვს უფრო ნაზი და დელიკატურ ეფექტს. В основе процедуры лежат легкие нажатия на скребок так, чтобы не причинять дискомфорт. Движения необходимо выполнять от центральной части лица в сторону линий роста волос. Далее необходимо от подбородка легкими двидениями спуститься к шее и завершающим движением к ключице, куда и стекает лимфа с лица.

    მოძრაობის შესრულების პროცესში, გახსოვდეთ, რომ scraper უნდა ჩატარდეს კუთხე 15 გრადუსი, რომლითაც შეგიძლიათ დაფაროს კანის ზედაპირი.

    რამდენიმე ნიუანსი

    როგორ გავაკეთოთ მასაჟი გუა შა - ქცევითი თავისებურებები პროცედურის დაწყებამდე და შემდეგ:

    • სვამს 2 ლიტრ თბილ წყალს, მუშაობის შემდეგ,
    • მას შემდეგ, რაც ჭამა მასაჟის კეთდება ერთი საათის განმავლობაში, პროცედურის დაწყებამდე უნდა ჭამა, ეს არ არის შესრულებული ცარიელი კუჭის,
    • არ არსებობს გავლენა moles - მას შეუძლია გამოიწვიოს განვითარების სიმსივნე,
    • პროფილაქტიკური პროცედურა გრძელდება 40 წუთი, სამკურნალო - არაუმეტეს 25, სახის ფართობი - 1.5 საათი,
    • მომდევნო სხდომა ხორციელდება მხოლოდ დაღლილობის შემდეგ.

    ზოგიერთ პაციენტში ქრონიკული დაავადებები გაძლიერდება მასაჟის შემდეგ. ეს არის სხეულის ბუნებრივი რეაქცია. ფენომენი დროებითია. პროცედურის დასრულებიდან რამდენიმე დღის განმავლობაში სხეულს შეუძლია ცუდი სუნი. ეს არის ტოქსინების აქტიური აღმოფხვრის გამო. პაციენტები უფრო შხაპის მიღების საშუალებას იძლევიან, ჯანსაღი დიეტაზე გადასვლა და მეტი წყალი სვამენ.

    გამოყენების სიხშირე

    Gouache უკან და სრული სხეულის მასაჟი ხორციელდება 1-2 ჯერ კვირაში. სრული კურსი 10-20 დღეა. სარგებლობის სიხშირე - წელიწადში 2-ჯერ.

    გუეშის მასაჟი არის ადამიანის სხეულის რეფლექსიურ უბნებზე ნაკაწრების აქტიური ეფექტი, რომელიც პასუხისმგებელია გარკვეული ორგანოების ფუნქციონირებისათვის. გრძელვადიანი ეფექტი გრძელდება სრული კურსის დასრულებიდან 5 თვის შემდეგ. კურსის ხანგრძლივობა და ინტენსივობის ინტენსივობა განისაზღვრება პაციენტის ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესაბამისად, კანის მგრძნობელობის გაღიზიანებაზე. შემდეგი მასაჟის სესია არ იწყება მასაჟის ლაქების შემდეგ აღმოფხვრამდე. ლიმფური სისტემის ორსულობისა და პათოლოგიების დროს უკუნაჩვენებია.

    რა უნდა წავიკითხოთ:

    სტატიების მკითხველების მიმოხილვა "მასაჟი გუშა - უნიკალური უძველესი ჩინური ტექნიკა"

    დღეს მე შევქმენით გუშინი მასაჟი - პირველად ... "დამუშავებული ტერიტორიების სიწითლე". - დიახ, მაქვს ერთი მყარი წითელი სისხლნაჟღვავი ჩემს უკან - მე ვარ შოკი. მაგრამ ხელი დაუყოვნებლივ დაიწყო, წელიწადის უკანასკნელ ნახევარში, მე პირველად ვიყავი, თითქოს მე თვითონ ავიღე - ჩემი ხელი ძალიან ავად იყო და არც ზრდა და არც ზრდა. ზოგადად, მომეწონა!

    Loading...