პოპულარული პოსტები

რედაქტორის არჩევანი - 2019

ვიტამინები იმუნიტეტისთვის მოზრდილთათვის - კომპლექსების რეიტინგი

იმისათვის, რომ იმუნური სისტემა ყოველთვის შეძლოს მისი ფუნქციების შესასრულებლად, უნდა შენარჩუნდეს. არსებობს ვიტამინების მთელი კომპლექსი, რომელიც დაეხმარება გაუმკლავდეს ამ ამოცანას. ისინი იყოფა ვიტამინებს ცალკე ბავშვებისთვის და ცალკეულებისთვის. სტატიაში აღწერილია ვიტამინის კომპლექსები და ინდივიდუალური ვიტამინები, რომლებიც აუცილებელია მოზრდილთათვის. მოცემულია კლიენტებისა და ექიმების მიმოხილვა.

იმუნური სისტემის პრინციპები

იმუნიტეტი მნიშვნელოვანია პირისთვის. იგი უზრუნველყოფს დაცვის ორგანოს. იმ შემთხვევაში, თუ იმუნური სისტემა სწორად მუშაობს, ადამიანი უფრო ენერგიულად გრძნობს, ძლიერ და ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ავადმყოფი მიიღოს. დამცავი ფუნქციები უბრალოდ არ გამოტოვებთ პათოგენებს. გარდა ამისა, ძლიერი იმუნიტეტი ეხმარება გაუმკლავდეს ყოველდღიური სტრესი, შეცვლის ამინდის პირობებში და მძიმე ფიზიკური და ფსიქიკური სტრესი.

ულტრაიისფერი გამოსხივება, ისევე როგორც ქიმიკატები, იმუნური სისტემის დასუსტება. მდგომარეობა მწვავე ჩვევებისა და სხეულის ასაკობრივ ცვლილებებთან და ქრონიკულ დაავადებებთან გამწვავდა. ამიტომ, ჯანმრთელობის შენარჩუნების მიზნით, აუცილებელია ვიტამინებისა და მინერალების კომპლექსების გაძლიერება იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად.

რა საჭიროა ზრდასრული ორგანიზმისათვის?

ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანია ვიტამინი A - რეტინოლი. პროსტატის კიბოს და ძუძუმწოვრების განვითარებას ხელს უშლის. ამიტომ, არც მამაკაცსა და არც ქალს შეუძლია ამის გაკეთება. Retinol ასევე ეხმარება შენარჩუნება ვიზუალური acuity. ეს არ განვითარდება კატარაქტის. ვიტამინის A სხეულის არსებობის გამო, ადამიანი არ იქნება ნაადრევი ასაკი.

და ვიტამინი არის ჩართული ფორმირების ანტისხეულები. აქედან გამომდინარე, თუ რეტინოლი შედის ვიტამინ-მინერალურ კომპლექსში, ეს არის საუკეთესო ვიტამინები მოზრდილთა იმუნიტეტისთვის. კიდევ ერთი თვისებები ვიტამინი A არის მისი უნარი გააძლიეროს თმის და ფრჩხილების, გააუმჯობესოს კანის ფერი და მდგომარეობა.

ჯგუფის B ჯგუფის ვიტამინები ასევე აუცილებელია იმუნიტეტისთვის მოზრდილთათვის. მაგალითად, ძვლის ტვინის აქტივობა დამოკიდებულია ფოლიუმის მჟავებზე. B- ჯგუფის ვიტამინების გარეშე, არ არის საჭირო ანტისხეულები, რომლებიც საჭიროებენ კიბოს უჯრედების, ბაქტერიების და ვირუსების წინააღმდეგ ბრძოლას. გარდა ამისა, ეს ვიტამინები ხელს უწყობს ნერვული სისტემის ნორმალურ ფუნქციონირებას, რის გამოც ადამიანი უკეთესად აძლიერებს სტრესს და ხელს უწყობს მშვიდი სხვადასხვა სტრესულ სიტუაციებში. ეს არის ძალიან კარგი ვიტამინები იმუნიტეტისთვის მოზრდილებში.

სიაში აგრძელებს ასკორბინის მჟავას. სხვადასხვა ვირუსები და ბაქტერიები ვერ შედიან ვიტამინით გამდიდრებულ ორგანიზმში. ასკორბინის მჟავა აძლიერებს ფაგოციტების აქტივობას და მათ პათოგენების განეიტრალებას. გარდა ამისა, ვიტამინი C ხელს უწყობს ანტისხეულების სინთეზს.

კიდევ ორი ​​სასარგებლო ვიტამინები

Tocopherol და ვიტამინი P ასევე ძალიან კარგი ვიტამინების მოზარდების იმუნიტეტი. ვიტამინი E არის ანტიოქსიდანტური. სხეულის არსებობის გამო, კანის ნაკლოვანებები ნაკლებად გამოიხატება და ნაკლებად არის ნაოჭების წარმოქმნა. ამიტომ, ქალები, რომელთაც სურთ გამოიყურებოდეს ახალგაზრდა საჭირო ვიტამინები და მინერალები შემცველი tocopherol. ვიტამინ E- ის წყალობით, ჭრილობები კანის მოშუშებისა სწრაფად აღინიშნება, ანთებითი პროცესები და სისხლძარღვთა აღმოფხვრა.

ვიტამინი P საჭიროა სხეულის საშუალებით ანთების და გამოსხივებისგან დაცვის მიზნით, რათა თავიდან იქნას აცილებული სიმსივნის ფორმირება. მადლობა მას, იმუნური სისტემა იღებს ნივთიერებებს ფლავონოიდებს და ძლიერდება.

რას აკეთებს ვიტამინები?

იმისათვის, რომ ვიტამინები მაქსიმალურად ეფექტური იყოს, აუცილებელია მათი გამოყენება მიკრო და მაკრო ელემენტებთან ერთად. ეს არის ერთადერთი გზა გაზრდის სხეულის წინააღმდეგობას სტრესის, ბაქტერიების და ვირუსების, ასევე თავისუფალი რადიკალების მიმართ.

ფერმენტები, რომლებიც შეიცავს სელენის ან თუთია, გამოავლენენ ანტიოქსიდანტების შესაძლებლობებს და აძლიერებენ მათ მოქმედებას. თუთია განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია მამაკაცებისთვის. ის პასუხისმგებელია სექსუალური საქმიანობის შენარჩუნებაში. გარდა ამისა, როგორც ბევრი ჰორმონების კომპონენტი, თუთია, ვიტამინებთან ერთად, მხარს უჭერს ორივე ქალისა და მამაკაცის რეპროდუქციულ სისტემას.

ნარკოტიკების გაუმჯობესება იმუნიტეტი

იმისათვის, რომ სხეულის მისაღებად საჭირო ვიტამინებისა და მინერალების, თქვენ უნდა ჭამა უფლება და გამოიწვიოს ჯანსაღი ცხოვრების წესი. ასევე, ფარმაცევტების ძალისხმევის წყალობით, არსებობს მრავალი ვიტამინ-მინერალური კომპლექსი, რომელიც ასევე ღირსეულად ინარჩუნებს იმუნიტეტს.

ასეთ კომპლექსებს შორის აღსანიშნავია ვიტამინები AlfaVit, Multi-Tabs Immuno Plus, Duovit, Centrum, Vitrum, Gerimaks, Spirulina. და ღირს ამ კარგი ვიტამინების მიღება მოზრდილებში იმუნიტეტისთვის. უკუკავშირი ყველა ჩამოთვლილ კომპლექსზე ყველაზე პოზიტიურად. ისინი, ვინც წაიყვანა, ამბობენ, რომ თუ მითითებებს და მითითებულ დოზას მიჰყვებით, შედეგი ყოველთვის ბედნიერია.

ვიტამინები "ალფავიტი"

ვიტამინის კომპლექსი "ალფატიტი" რეკომენდირებულია ეპიდემიის დროს და ციების დროს. კომპოზიციაში შედის ლიპოური და სკიკინის მჟავები, 10 მინერალები, მათ შორის თუთია და სელენი, და 13 ვიტამინები. ამის გამო, პრეპარატი არა მარტო აძლიერებს იმუნურ სისტემას და ზრდის სხეულის წინააღმდეგობას ბაქტერიების და ვირუსების შეყვანაში, არამედ ხელს უწყობს უკვე ავადმყოფის სწრაფი აღდგენა.

ეს კომპლექსი ვიტამინების იმუნიტეტის მოზარდები აქვს Rave მიმოხილვა. განსაკუთრებით მამაკაცები და ქალები, რომლებიც იღებენ მას, სასიხარულოა, რომ პრაქტიკულად არ იწვევს ალერგიული რეაქციები. ვიტამინის პროფილაქტიკა, რომელიც უზრუნველყოფს "ალფატის" წამლებს, 30-50% უფრო ეფექტურია, ვიდრე სხვა კომპლექსები. ეს განპირობებულია იმით, რომ მისი განვითარების დროს სამეცნიერო რეკომენდაციები გათვალისწინებული იყო სასარგებლო ნივთიერებების ცალკეულ და თანაორგანიზებასთან დაკავშირებით.

პრეპარატები "ვიტრიუმი" და "ცენტრი"

Vitrum და Centrum პრეპარატები ასევე კარგი ვიტამინები იმუნიტეტის მოზრდილებში. მათ შესახებ მიმოხილვა შესანიშნავია. ეს პრეპარატები შეიცავს რამდენიმე ვიტამინს და მინერალს. ვიტამინები "ცენტრი" თითქმის აკმაყოფილებს ზრდასრულთა საჭიროებას. რეკომენდებულია ჰიპოვიტამინოზის თავიდან აცილების მიზნით და იმუნური სისტემის გაძლიერება. მამაკაცები და ქალები სიამოვნებით იღებენ მას. ხშირად გვესმის, რომ ვიტამინების "ცენტრიდან" მიღება დადებითი გავლენა იქონია ჯანმრთელობის ზოგად მდგომარეობაში და ეპიდემიის დროს არ ავადდება.

Vitrum ვიტამინები ძალიან ჰგავს ცენტრში კომპოზიციას. მსგავსი რეკომენდაციები ასევე გამოიყენება. მყიდველები, ვიმსჯელებთ მიმოხილვა, ყოველთვის არ არის კმაყოფილი ფასი, რადგან ეს შეიძლება განსხვავდებოდეს 560 დან 1500 რუბლი. თქვენ შეგიძლიათ ისმინოთ საჩივრები, რომ არსებობს ვიტამინები და იაფი. თუმცა, არსებობს მრავალი სხვა, ვინც ამზადებს ნარკოტიკების და დაარწმუნოს, რომ მას არ აქვს ხარვეზები.

ვიტამინები წონის დაკარგვაზე

განსაკუთრებული ყურადღება მიიპყრო მამაკაცებისა და ქალების ვიტამინის კომპლექსების ყურადღების ცენტრში, რომლებიც ხელს უწყობენ წონის დაკარგვას. ამ ნარკოტიკების შორისაა გერიმაქსის კომპლექსი. გარდა ამისა, 10 ვიტამინები და 7 მინერალები, ასევე შეიცავს მწვანე ჩაის ექსტრაქტს, რომელიც ხელს უწყობს სიმსუქნის წინააღმდეგ ბრძოლას.

ზოგადად ჯანმრთელობისთვის საჭიროა მუდმივად მიიღოს ვიტამინები A, B1, B2, B6, B12, C, E, D3, pantothenic, ფოლიკული და ნიკოტინის მჟავა, მაგნიუმი, რკინა, კალციუმი, ფოსფორი, თუთია. ეს არის სწორი, საუკეთესო ვიტამინები იმუნიტეტისთვის მოზრდილებში. მიმოხილვა ასევე აქვს ინფორმაცია, რომ წონის დაკარგვის შემთხვევაში მათ გარეშე შეუძლიათ. ასევე მნიშვნელოვანია ნარკოტიკების შემცველი ომეგა -3.

იაფი ვიტამინები მოზრდილთათვის

როდესაც ჯანმრთელობაზე მოდის, ხალხი, ჩვეულებრივ, ფულს არ ათავისუფლებს. თუმცა, მედიკამენტები, წესი ყოველთვის არ მუშაობს: თუ ძვირია, ეს ნიშნავს, რომ ხარისხი. ხშირად, ძალიან ძვირი ნარკოტიკების გარდა, საკმაოდ ღირსეული კოლეგებია საკმაოდ ხელმისაწვდომი ფასებით. იგივე ეხება ვიტამინის კომპლექსებს. არ არის აუცილებელი, რომ ბევრი ფული უნდა დაენიშნოს კარგ ვიტამინებს იმუნიტეტისთვის მოზრდილთათვის. იაფია ნარკოტიკებიც. მაგალითად, ვიტამინები "Komplivit ქალებისათვის". მათი ღირებულება მხოლოდ 130-250 რუბლია.

პრეპარატი "Complivit" განკუთვნილია ქალებისათვის 45 წლის ასაკში. ეს არის კარგი ვიტამინები იმუნიტეტისთვის მოზრდილებში. ქალთა მიმოხილვა აჩვენებს, რომ ეფექტი განსაკუთრებით შეინიშნება იმ ადამიანებში, რომლებიც მუშაობენ სამუშაოზე ან სახლში. რეგულარული მიღება აბი საშუალებას გაძლევთ კარგი ჯანმრთელობის და დარჩეს ლამაზი დატვირთული გრაფიკი.

არსებობს სხვა იაფი ვიტამინები იმუნიტეტისთვის მოზრდილთათვის, ექიმების მიმოხილვა, რომლის შესახებაც ბევრს წაახალისებს ეჭვი. ესენი არიან დოვოთი მამაკაცებისათვის და ქალების Duo- სთვის 300-400 რუბლის კომპლექსი, ისევე როგორც ანბანის ვიტამინები ფასები 250 რუბლისაგან 500 წლამდე. ნარკოტიკების მიზანია გააძლიეროს იმუნური სისტემა და შეინარჩუნოს სხეულის მოზარდები სტრესულ სიტუაციებში. ვიტამინები "დუოვიტმა" ექიმები ურჩევნიათ ასევე მიიღონ დეჰიდრატაცია, ანტიბიოტიკების ხანგრძლივი გამოყენება, დიდი რაოდენობით სისხლის დაკარგვა და ქიმიოთერაპიის კურსის დროს.

ვიტამინები ჰერპეს ზონტერისთვის

ჰერპეს ვირუსი, ადამიანის სხეულში შესვლისას, სამუდამოდ რჩება. თუმცა, ეს გამოიხატება თავად გამოწვეული იმუნიტეტი. აქედან გამომდინარე, ადამიანები, რომლებიც ატარებენ ვირუსს, უნდა მიიღონ ნარკოტიკები, რომლებიც აძლიერებენ სხეულის დამცავ ფუნქციებს. შემდეგ ჰერპეს ზესტერის შესაძლებლობა მინიმიზირებული იქნება. თუ გამონაყარი კანზე უკვე არსებობს, მეტი ვიტამინის მიღება.

ასკორბინის მჟავა, ტოკოფერორი და ჯგუფის B ჯგუფის ვიტამინები განსაკუთრებით სასარგებლოა იმუნიტეტის განმტკიცებაში, ამიტომ ღირს პრეპარატი, რომელიც შეიცავს ვიტამინ C, E და ვიტამინებს B9 და B12. ეს არის საუკეთესო ვიტამინები იმუნიტეტისთვის, რომლებიც ზრდის ჰერპეს ზონტერს. შეფასებები ადასტურებენ კომპლექსების ეფექტურობას ასეთი შემადგენლობით.

განსაკუთრებით პაციენტები აფასებენ ვიტამინებს Undevit, Complivit, Multi-Tabs, Supradin, Vitrum. მათი ყოველდღიური მიღებით, ქავილი მცირდება და ჭრილობები მოჰყვება. Herpes zoster ქრება და შემდეგ არ იღებს თავს დიდი ხნის განმავლობაში.

ვიტამინი და მინერალური კომპლექსები ხანდაზმულებში

არ არის საიდუმლო, რომ როგორც სხეულის ასაკის, იგი კარგავს ძალა და ენერგიით, ორგანოები იწყებენ ბალახს, კანი კარგავს ელასტიურობას. იმისათვის, რომ ეს პროცესი არ იყოს ისეთი ხელსაყრელი და შესამჩნევი, საჭიროა უფრო მეტი ვიტამინები იმუნიტეტისთვის იმუნიტეტისთვის.

განხილვები აჩვენებს, რომ მნიშვნელოვანია სასმელების დალევა, რომლებიც შეიცავს ანტიოქსიდანტურ ვიტამინებს: კაროტენოიდებს, ტოკოფეროლს, რიბოფლავინს, ასკორბინის მჟავას, ციანოკობალმინს. გარდა ამისა, მოხუცებულ სხეულს ბიოტინი, თევზის ზეთი, ვიტამინი D, ფოლიუმის მჟავა, იოდი, მაგნიუმი და რკინი სჭირდება. თუ რეგულარულად ვიტამინებს იღებთ იმუნიტეტით მოზრდილთათვის, რომელთა მიმოხილვაც დადებითია და ნდობა გააჩნიათ, ხანდაზმულთა ფსიქოლოგიური საჭიროებები მინერალებსა და ვიტამინებში შეიცვლება.

მოხუცებისთვის, შეიქმნა რამდენიმე ვიტამინის პრეპარატი. ეს არის ვიტუს ინტელექტი, კორივიტუსი, სუსტავიტი და ანტიოქსიდანტური კომპლექსი (AOK) + სელენი. მიმოხილვების მიხედვით, ყველაზე დიდი ეფექტი მიღწეულია მათ მიერ წელიწადში მცირე ორკვირიანი შესვენებით. განსაკუთრებით ღირს ვიტამინის კომპლექსების მიღება ოქტომბრიდან აპრილამდე.

რა თქმა უნდა, იმუნური სისტემის შენარჩუნება და გაძლიერება, შეგიძლიათ ყურადღებით დაკვირვდეთ დიეტა და ცდილობენ ვიტამინების, ორგანული ბოსტნეულით და ხილით გამდიდრებული საკვების მიღება და ჯანსაღი ცხოვრების წესი გამოიწვიოს. თუმცა, საუკეთესო კვება და ყველაზე სწორი ყოველდღიური რუტინული ვერ შეძლებს ორგანიზმში ვიტამინებისა და მინერალების საჭიროებას. აქედან გამომდინარე, აუცილებელია ვიტამინის კომპლექსების მიღება, მოზრდილების საჭიროებებისა და ასაკის მიხედვით.

განსხვავებები იმუნიტეტის გამარტივებასთან დაკავშირებით

სამედიცინო პრეპარატების სპექტრი დიდია. განსაკუთრებით კმაყოფილი მედიკამენტების დიდი შერჩევა, რომელთა მოქმედება მიზნად ისახავს იმუნური სისტემის გააქტიურებას. პირველი ნაბიჯი არის ექიმთან კონსულტაციები და ვიპოვოთ პროგრესული ვიტამინის დეფიციტის მიზეზი და შემდეგ სპეციალისტთან ერთად განსაზღვრავს ვიტამინის კომპლექსს. იმუნიტეტისადმი მზადყოფნის შესამცირებელი ძირითადი განსხვავებები ბუნებრივი ან ქიმიური ფორმის სპეციფიკაში, გათავისუფლების ფორმასა და გამოყენების მეთოდის გამოყენებით. ამრიგად, ვიტამინი A იძლევა იმუნური უჯრედების სტაბილურობას და ვიტამინი C უზრუნველყოფს მათ ფორმირებას.

ხშირად მკურნალობის რეჟიმის დროს, ექიმი განსაზღვრავს ვიტამინებს იმუნიტეტით მოზრდილთათვის, ამ ფარმაკოლოგიური ჯგუფის წარმომადგენლების რეიტინგი საშუალებას გვაძლევს დავამტკიცოთ, რომელი ნარკოტიკების ყველაზე მოთხოვნადია. კლასიფიკაციით, ეს შეიძლება იყოს:

  • პროფილაქტიკური ნარკოტიკები
  • ვიტამინები კომბინირებული მკურნალობისათვის,
  • ნიშნავს ავადმყოფობის შემდეგ რეაბილიტაციას.

ქალის ვიტამინები იმუნიტეტისთვის

იმუნოსტიმულაციის მიღება მნიშვნელოვანია სუსტი სქესის თითოეული წარმომადგენლისათვის და რეკომენდირებულია პროფილაქტიკური კურსის წელიწადში ერთხელ 3 ჯერ. თინეიჯერი გოგონებს სჭირდებათ მენსტრუალური ციკლის ნორმალიზება. ორსულობის დროს, ქალები რეკომენდირებულია ვიტამინების იმუნიტეტისთვის, რათა მიიღონ ჯანმრთელი და ძლიერი ბავშვი. 50 წლის და უფროსი ასაკის დროს, დროა გამოვიყენოთ მულტივიტამინის კომპლექსი, რათა გააძლიეროს იმუნური რეაქცია ცხელ ციმციმებსა და მოსალოდნელ მენოპაუზის სხვა ნიშნებში. ზრდასრული ქალების იმუნიტეტის საუკეთესო ვიტამინები:

  1. რეტინოლი. ის აქტიურ მონაწილეობას ახდენს ახალი იმუნური უჯრედების შექმნის პროცესში, იცავს ქალის სხეულს ვირუსებისა და ბაქტერიებისგან, არეგულირებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის, რესპირატორული სისტემის მუშაობას.
  2. ტოქფეროლი. კიდევ ერთი ბუნებრივი ნაერთი, რომელიც ასტიმულირებს კონკრეტული ანტისხეულების წარმოებას. ეს არის შესანიშნავი პრევენცია კიბოს უჯრედების ფორმირებისა და სიმსივნეების, ასევე თავისუფალი რადიკალების აღმოსაფხვრელად ეფექტური კომპონენტი.
  3. ასკორბინის მჟავა. ინტერფერონის წყარო, რომელიც ხელს უწყობს შინაგანი ორგანოებისა და სისტემების ძირითად ფუნქციებს. ხელმძღვანელობს იმუნური სისტემის გაძლიერების საშუალებით.

მამრობითი ვიტამინები გააუმჯობესოს იმუნიტეტი

რაც შეეხება ადამიანის ჯანმრთელობას, ამ შემთხვევაში, საჭიროა სხეულის სტაბილური იმუნური რეაქციისთვის საჭირო სხვა ორგანული ნაერთების ყურადღება. ეს არ არის მხოლოდ ჯგუფების C, E, A, არამედ სხვა, თანაბრად მოთხოვნილი კომპონენტების წარმომადგენლები, რომლებიც, უმოკლეს დროში, გააუმჯობესებენ იმუნიტეტის მუშაობას. ეს არ არის intramuscular ინექციები, არამედ ჯანსაღი საკვები. აქედან გამომდინარე, წარმოდგენილია იმუნიტეტისათვის მამაკაცის ვიტამინების ძირითადი კომპონენტები:

  1. ჯგუფი B- ის წარმომადგენლები, რომლებიც ხელს უწყობენ იმუნური სისტემის ფუნქციის დარღვევას უარყოფით ფაქტორებს.
  2. სელენი. ზრდის კონკრეტულ ანტისხეულების რაოდენობას, ანუ აჩქარებს პათოგენური ფლორის განადგურებას.
  3. რკინა პასუხისმგებელია ლეიკოციტების წარმოებასა და კონცენტრაციაზე - სისხლის წითელი უჯრედები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან სხეულის სასიცოცხლო საქმიანობისათვის.
  4. თუთია მნიშვნელოვანი ელემენტია ვიტამინების შემადგენლობაში, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმს ინფექციურ, ვირუსულ გარემოში.

ეს არის რიგი ეფექტური საშუალებები, რომელსაც შეუძლია მოზარდების და ბავშვების იმუნიტეტის ამაღლება. Complivit იკავებს წამყვან პოზიციას მულტივიტამინის კომპლექსების რეიტინგში, აქვს პრევენციული ეფექტი, დაადასტურა ფარმაკოლოგიურ ინდუსტრიაში. ნარკოტიკების გაიყიდება ნებისმიერი სააფთიაქო, მოდის ტაბლეტები. კურსის დაწყებამდე რეკომენდირებულია ექთანთან ლაპარაკი ან ანოტაცია:

  1. ვიტამინების ბუნებრივი შემადგენლობა მოზრდილებში იმუნიტეტისთვის Complivit აერთიანებს 11 ვიტამინს და 8 მინერალს მისაღები კონცენტრაციით.
  2. თუ ამ ვირუსების შერჩევა მოზრდილთა იმუნიტეტისთვის, პირობითი რეიტინგი შეესაბამება მწარმოებლის რამდენიმე რჩეულს - Complivit women 45+, Complivit Antistress.
  3. მოზრდილები იღებენ 1 ტაბლეტს დღეში ერთხელ, თერაპიის კურსი ინდივიდუალურად არის მოლაპარაკებული თქვენს ექიმთან.
  4. დოზის გადაჭარბების შემთხვევები გამორიცხულია, უკუჩვენებები და გვერდითი მოვლენები მინიმალური რაოდენობით (მხოლოდ ბუნებრივი ნივთიერებების მიმართ ჰიპერმგრძნობელობა).

ეფექტური ნარკოტიკების რანგში იმუნური რეაქციის გაზრდის მიზნით, ვიტამინები შეიძლება გამოირჩეოდნენ მოზრდილებში Vitrum- ის იმუნიტეტის გასაძლიერებლად. ისინი შეირჩევიან ქალების მიერ კბილების, ფრჩხილებისა და თმის პრობლემების გამო, რადგან ანტიოქსიდანტები წარმოადგენენ ბუნებრივ კომპოზიციას, სელენი, მაგნიუმი და თუთია სწრაფად აღსადგენად მდედრობითი სილამაზესა და ვიზუალური მიმართვაში. დანიშნული და ფიზიკური და ემოციური დაღლილობა, იმუნური სისტემის სეზონური დასუსტება, ავადმყოფობის შემდეგ.

ვიტრემი უკუნაჩვენებია ჰიპერვერტამინის და ბავშვობაში, აქვს გვერდითი მოვლენები ალერგიული, კანის რეაქციების სახით კანზე. ეს ვიტამინები იმუნიტეტის შენარჩუნების მიზნით მოზრდილებში არ არის დაშვებული ორსული ქალისთვის ძუძუთი კვების დროს. თუ ასეთი შეზღუდვა არ არსებობს, აუცილებელია, რომ ზეპირად მიიღოს 1 ტაბლეტი დღეში საჭმლის შემდეგ, უამრავი სითხე.

ეს ეფექტური ნარკოტიკების რანგში უკვე გახდა განუყოფელი ნაწილია კომპლექსური მკურნალობის ვირუსული და catarrhal დაავადებები. ის სრულად აღადგენს იმუნური სისტემის დაზიანებულ უჯრედებს, უზრუნველყოფს ეფექტურ მოქმედებას, აგროვებს მხოლოდ დადებით პასუხს. კონსულტაციის დაწყებამდე სპეციალისტის კონსულტაცია სავალდებულოა, თუმცა გაზრდილი დასაქმების შემთხვევაში, იმუნიტეტების მიღება ზოგადი რეკომენდაციები მოზარდებში იმუნიტეტის მომატებასთან დაკავშირებით ინსტრუქციიდან მიღებული იქნება.

ეს არ არის ვიტამინი და იმუნოსტიმულატორული პრეპარატი, რომლის ძირითადი კომპონენტია ეჩინეცეას პურპურაის ექსტრაქტი. ნივთიერება ბუნებრივია, მაგრამ, მიუხედავად ამისა, არსებობს ასაკობრივი გამოყენების გამო უკუჩვენებები, გვერდითი მოვლენები ადგილობრივი და ალერგიული გამონაყარის სახით არ არის გამორიცხული. Передозировка препаратом полностью исключена, но все равно важно соблюдать дозировку. Пить взрослым по 1 таблетке трижды за сутки на протяжении 3-4 недель.

Для ногтей

Основными признаками нехватки витаминов (которые заметны по внешнему состоянию ногтевой пластины) являются:

  • ломкость (дефицит витаминов С и Д),
  • тонкость (недостаточное количество цинка, йода и витаминов группы В),
  • хрупкость (нехватка белка),
  • თეთრი ფირფიტები ფრჩხილის ფირფიტაზე (რკინისა და ფოლის მჟავის არარსებობა).

ძლიერი, ძლიერი და ლამაზი ფრჩხილებისათვის, ყოველდღიურად მოამზადეთ ეფექტური ვიტამინები და მინერალები:

  • ვიტამინი D (აძლიერებს ფრჩხილის ფირფიტა)
  • კალციუმი (ქმნის ფრჩხილების ელასტიურს, ხელს უშლის დაზიანებას),
  • თუთია (ფარავს ფრჩხილის ფენას),
  • იოდი (აფერხებს ფერის ყვითელ ლაქებს)
  • რკინის (აძლევს ფრჩხილების გლუვი ფერი),
  • ვიტამინი C (არეგულირებს მელანინის წარმოქმნას და განადგურებას).

აუცილებელი ვიტამინები კანისთვისაა:

  • აუმჯობესებს სხეულის დაცვას ბუნებრივი ფაქტორების ზემოქმედებისგან, ზრდის ელასტიურობას, ხელს უშლის ნაადრევი დაბერების, კვებავს და ატენიანებს, მხარს უჭერს კანის ბუნებრივ-ბალანსს).
  • E (აღადგენს ბუნებრივ წყალს ცხიმის ბალანსს, ხელს უშლის peeling, coarsening და cracking).

ეს ვიტამინები ცალკე გაიყიდება ნებისმიერ აფთიაქში და დაჯდება პენი (30 გ). სხვათა შორის, ამ იაფი ვიტამინების შესაფერისი კანის სახე, თმის და ფრჩხილების! მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ მათ უკვე მზა კომპლექსის სახით:

  1. Aevit - ეფუძნება ვიტამინებს E და A, რომელიც ავსებს ერთმანეთს, ნაზად ნაოჭებს და კვებავს ყველა ფენას კანს. კომპლექსური ნივთიერებები აქვს კანქვეშა სისხლძარღვებში გაძლიერებულ ეფექტს, განსაკუთრებით შეამცირებს ქოლესტერინის დონეს, რის გამოც თვალის ქვეშ მუქი წრეები გაქრება და კანი ხდება რბილი და ელასტიური. ნარკოტიკების გამოიყენება როგორც შიდა და გარე.
    ფასი - 50 გვ.
    მიიღეთ იაფი: ისინი აბსოლუტურად არ განსხვავდება ძვირი! ყველა განსხვავება იქნება პაკეტში
  2. სილამაზის სილამაზის - შეიცავს არა მხოლოდ ვიტამინებს, არამედ ბუნებრივ ანტიოქსიდანტებს. ეხმარება მოშორებას აკნე, შავი ფერის, კანის დარღვევები. ეს ქმნის კანის ბუნებას, აძლევს ბუნებრივ ნაზავს, ატენიანებს კანს, ინარჩუნებს წყლის ბალანსს. იგი შეიცავს ვიტამინებს E, C, ჯგუფების B, D, A და ასევე მინერალებით: იოდის, ბორის, სელენიუმის, სილიციუმის, მაგნიუმის, რკინისა და თუთიის.
    ფასი - 450 გვ.

  3. Complite შემადგენლობა გამდიდრებულია 11 ვიტამინით და 8 მინერალებით: ფოლის მჟავა, თუთია, მწვანე ჩაის ექსტრაქტი და სპილენძი, ასევე ვიტამინები A, B1, B6, B12, C, E და PP. ეს ნივთიერებები ხელს უწყობს კოლაგენის წარმოქმნას და მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს უჯრედის რეგენერაციის პროცესს, აღადგენს ფერს და ქმნის ნაზავებს. ეს ვიტამინის კომპლექსი განსაკუთრებით კარგია ანტიბიოტიკების მიღების შემდეგ, რადგან მათი მოქმედება არ არის საუკეთესო გზა კანის კანზე.
    ფასი სააფთიაქო ქსელში - 200 გვ.

იმუნიტეტისთვის

ადამიანების კატეგორიები, რომლებიც რისკის ქვეშ იმყოფებიან, დაავადებისადმი მათი მიდრეკილებაა:

  • ქალები მოზრდილი და ტარება ბავშვს,
  • ბავშვები,
  • სპორტსმენების,
  • ხანდაზმული ადამიანები
  • ქალები და მამაკაცები მაღალი დატვირთვით და მძიმე სამუშაო პირობებით,
  • ადამიანები, რომლებსაც უკვე აქვთ ქრონიკული დაავადება.

სუსტი იმუნიტეტი - ხელსაყრელი გარემო virov და ბაქტერიების თავდასხმებისათვის. ამიტომ, უნდა გაძლიერდეს აფთიაქი ვიტამინების მიღება. პირველადი ზარები სხეულისგან, რომელიც მას აკლია ვიტამინები:

  • თმის ცვენა და brittleness (საუბრობს ნაკლებობა ვიტამინების B2, PP და B6),
  • მშრალი კანი და ბზარები (ვიტამინების A, C, P),
  • სისხლდენის ფისები (ვიტამინების P, ფოლიუმის მჟავა, ნიკოტინამიდი და C) დეფიციტი.

უპირველეს ყოვლისა, სასურველია კვების გაუმჯობესება (ყოველდღიური დიეტის გაზრდა, ახალი ჯანსაღი პროდუქტების დივერსიფიკაცია). იმუნიტეტის საუკეთესო ბუნებრივი წყაროებია: წითელი თევზი, ხიზილატი, სტაფილო, ლეღები, თხილი, ხბოს, ნიორი, სანელებლები, ციტრუსები, მარწყვი და სხვა კენკრა, ვაშლი, კივი, ხურმა და ბროწეული. თუმცა, თუ არ არის დრო სამზარეულო, შეგიძლიათ შეიძინოთ მზა აფთიაქი კომპლექსები ვიტამინები. სხეულის იმუნური დაცვა მხარს უჭერს შემდეგ კომპონენტებს:

  • B1 (თიამი) - პროცესები ცხიმები და ნახშირწყლები, გარდაქმნის მათ ენერგეტიკულ,
  • B2 (რიბოფლავინი) - ლორწოვანი გარსების მდგომარეობის ნორმალიზება, კანი, ჩართულია ჰემოგლობინის სინთეზში,
  • B3 (ნიკოტინის მჟავა) - უზრუნველყოფს ცხიმებისა და ცილების სინთეზს,
  • B4 (choline) - ეხმარება წონის დაკარგვა, ნორმალიზება ცხიმის მეტაბოლიზმის,
  • B5 (pantothenic მჟავა) - ათავისუფლებს კვების ენერგია,
  • B6 (პირექსქსინი) - ხელს უწყობს ნორმალურ თერმოგულაციას,
  • B9 (ფოლიუმის მჟავა) - ხელს უწყობს სისხლის წითელი უჯრედების ჩამოყალიბებას,
  • B12 (cobalamin) - ხელს უწყობს ნერვულ სისტემას,
  • C (ასკორბინის მჟავა) - ბუნებრივი ანტიოქსიდანტი - აძლიერებს იმუნურ სისტემას, აჩქარებს სამკურნალო პროცესი, იმოქმედებს ჰორმონების სინთეზში, ჩართულია ქსოვილებისა და უჯრედების ზრდისას,
  • - ხელს უშლის სხეულის დაბნელებას,
  • PP - პასუხისმგებელია კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის კომპეტენტური მუშაობისათვის.

ჩვენ მოვუსმინოთ ყველაზე ეფექტურ და კეთილდღეობას და, რაც მთავარია, იაფი ვიტამინები მოზრდილების იმუნიტეტით ფასები:

  1. 30 წლამდე - "ლორა" - ეს არის ცნობილი კომპანია Evalar- ის ნარკოტიკი. პროდუქტი ეხება ბიოლოგიურ დანამატებს, რომლებიც მიიღება კვებაზე. შემადგენლობა ვიტამინებს, რომელთაც შეუძლიათ შეინარჩუნონ სილამაზე და ებრძვიან დაბერების პირველ ნიშანს (სახის ნაოჭებს, მშრალ კანს და სახეზე). ესენია: ჰიალურონიკის მჟავა, ვიტამინები C, E, D3. თავის კლასში, საკმაოდ იაფი და ამავე დროს ძალიან ეფექტური ვიტამინები იმუნიტეტით!
    ფასი - 320 გვ.

  2. 45 წლის ასაკიდან - "ვიტრიუმ სილამაზის კრებული" - კომპენსირებს მინერალებისა და ვიტამინების დეფიციტისთვის, აძლიერებს ძვლებს, სისხლძარღვებს და ხრტილს. გინგო ბილობის ექსტრაქტის შემადგენლობა (ხელს უშლის მიგრირებას) და ლუტინი (იცავს კანს ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან). ეს კომპლექსი აქვს შარდმდენი ეფექტი, უზრუნველყოფს ანტიბაქტერიულ ეფექტს.
    ფასი - 400 გვ.
    ასევე შესაფერისი ხაზი "ელიტა"
  3. 50 წლის შემდეგ - Centrum Silver - მინერალების, ვიტამინებისა და ამინომჟავების 24 სახელების კომპლექსის ნაწილი. ეს პრეპარატი აუმჯობესებს ქალების კეთილდღეობას მენოპაუზის დროს, აფერხებს მის გამოვლინებებს: ცხელი ციმციმები, გადაჭარბებული ოფლიანობა, თავის ტკივილი. Centrum- ში არსებულ ნივთიერებებს შეუძლია გააუმჯობესოს იმუნიტეტი, გაზარდოს სხეულის დამცავი ფუნქცია. ისინი ხელს უშლიან ნერვულობის განვითარებას, აღმოფხვრას სტრესი და განწყობა.
    ფასი - 700 გვ.

ეფექტური და კარგი და, რაც მთავარია, ვიტამინები ბავშვებში და მათი იმუნიტეტი და ზრდა უნდა შეირჩეს ასაკზე: უმცირესი შეჩერებისა და სიროპების გაკეთება წელიწადში ერთხელ, შეგიძლიათ წყალში ხსნადი ვიტამინები - ფხვნილები და 3-ჯერ შემდეგ ძვირფასი lozenges სახით დათვი. სკოლის მოსწავლეებსა და მოზარდებს ასევე აქვთ საკუთარი ვიტამინის კომპლექსი, მაგრამ ტაბლეტებისა და კაფსულების სახით.

  1. ანბანი "ჩვენი ბავშვი" - ეს არის ბავშვთა მინერალური ვიტამინის კომპლექსი, რომელიც იყოფა სამომხმარებლო ჯგუფებად, რომელიც ორიენტირებულია ასაკობრივ კატეგორიებში: ერთიდან სამამდე. ეს არის ფხვნილის სახით და შეიცავს კალციუმს, ვიტამინ D3, რომელიც აუცილებელია ნივთიერებების გამონაბოლქვის თავიდან ასაცილებლად.
    ფასი - 397 რ.
  2. ვიტამიშკი მულტი + - დამზადებულია მარმელადის სახით, მათი კომპოზიციის იოდის და ქოლინის სახით, რომელიც ხელს უწყობს მეხსიერების, კონცენტრაციის გაძლიერებას და ტვინის აქტივობის სტიმულირებას. 3-დან 7 წლამდე ბავშვებისთვის შესაფერისი.
    ფასი - 750 გვ.
  3. მულტი-ჩანართები უმცროსი - ხილის გემოვნების მქონე chewable lozenges- ს ფორმა აქვს 12 წლამდე ბავშვებისთვის. ისინი მხარს უჭერენ იმუნურ სისტემას, გაზრდის ადაპტაციურ შესაძლებლობებს გუნდში, შეავსებენ არარეგულარულ და არაადეკვატურ კვებას. B ვიტამინების, რკინის, კალციუმის, ვიტამინების D3 და C. შემადგენლობა
    ფასი - 290 გვ.
  4. პიკოვიტი (შემადგენლობა: ვიტამინი C, კალციუმი, ფოსფორი) - ქმნის სიმსივნეს კედლების კედლების, სტიმულირება იზრდება იმუნიტეტი, პასუხისმგებელია ზრდის და გაძლიერების ძვლების, კბილების და თმის. ფასი - 270 გვ.

ულტრა D 3

ვიტამინები "Ultra D3" დაახლოებით 750 რუბლს შეადგენს. ეს არის ღირსეული ფასი და, რა თქმა უნდა, ბევრი გვინდა, რომ იპოვოთ ხმა და მაღალი ხარისხის კოლეგა, ზოგი კი ბევრი ძალისხმევა უნდა ჩაეტარებინა, რათა მათ ქალაქში მოძებნონ.

ყველა პრეპარატი უნდა იყოს აქტიური ნივთიერება "Colecalciferol (Colecalciferol)" და ფასი არ არის მნიშვნელოვანი!

ძვირადღირებული ნარკოტიკების D3 ან D- ის იაფი ანალოგის სახელები აფთიაქებში:

  1. აკვადეტრიმი. კალციუმის და ფოსფორის გაცვლის რეგულირება. ფასი - 180 გვ.
  2. ვიგანოლი. აღადგენს ვიტამინ D3 დეფიციტს. ხელს უწყობს კალციუმის შეწოვას ნაწლავებში. ფასი - 180 გვ.
  3. ვიტამინი D3. ცხიმოვანი გამოსავალი ორალური მიღებისათვის. ფასი - დან 40 გვ.
  4. Cholecalciferocaps.
  5. ჩოლოკალიცფეროლი.

კალციუმის და მაგნიუმის ერთად გულის

კალციუმის მისაღებად ყველაზე იაფი გზა: ქათმის ან მწყერის კვერცხის ჭამა. მწყერის ორჯერ მეტი კალციუმი, თუთია, ფოსფორი. შეგიძლიათ გააკეთოთ ეს გზა: დაიბანეთ მწყერის კვერცხის 2 ჭურვი, გაამწვანე, გაანადგუროთ ფხვნილი და დაამატეთ ლიმონის წვენი 1-2 წუთის განმავლობაში. ეს დაიწყება ბუშტი, არ ინერვიულოთ: კალციუმის კარბონატი იქმნება.

სხვათა შორის, აფთიაქებში ასეთი წამალს ეღირება 400 დან 600 რუბლი!

და როგორც მაგნიუმის წყარო, თქვენი საუკეთესო მეგობარი გულისთვის (და ასევე ყველაზე იაფია), რა თქმა უნდა, ასპარკი! მისი პლუს, გარდა იმისა, რომ ეს არის ძალიან იაფი პრეპარატი, არის ის, რომ აქტიური ნივთიერებები არის ის ფორმა, რომელიც საშუალებას აძლევს სხეულის ათვისებას მათ თითქმის 100%. ეს ვიტამინები დადებით გავლენას ახდენენ გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზე და კუნთების ქსოვილში, კრუნჩხვები. ფასი - 60 რუსული რუბლი.

თითქმის ყველა მიმოხილვა ასპარკზე (95% -ზე მეტი) დადებითია! ეს დანამატი ნამდვილად აუმჯობესებს საერთო მდგომარეობას და წყვეტს კალციუმის მაგნიუმის ნაკლებობას.

რა ბაქტერიების ან ბლანკების ჯგუფში B- ის იაფი კომპლექსები შეიძლება შეძენილი იყოს აფთიაქებში - სახელები და ფასები ერთვის

    ანგიოიტი

რუსულ ვიტამინს შეიცავს ვიტამინები B6, 9, 12. ეს ხელს უშლის ათეროსკლეროზისა და თრომბოზის განვითარებას, ინსულტს, გულის შეტევას, ეფექტურია შაქრიანი დიაბეტით. ხელს უწყობს ცერებრალური მიმოქცევის დარღვევას და კორონარული არტერიის დაავადების დროს. როგორ მივიღოთ: 1 ტაბლეტი 1 თვის განმავლობაში.
ფასი - 250 გვ.

კიდევ ერთი შიდა ვიტამინები შესანიშნავი შემადგენლობით: მას აქვს თითქმის ყველა ჯგუფის ელემენტი B! მშვენიერი და გონივრული არჩევანი მთელი ოჯახი. ერთი თვის განმავლობაში მხოლოდ 1 კაფსულა მიიღეთ. ჯგუფის ყველაზე იაფი კომპლექსი!
ფასი - 190 გვ. 90 კაფსულის პაკეტში დადებითად დათანხმდებით?

პენტოვიტი

და ისევ რუსეთიდან! პრეპარატი შეიცავს შემდეგ B ვიტამინებს: B1, B6, B12 და ფოლიუმის მჟავა. აუმჯობესებს კანის მდგომარეობას, აძლიერებს თმას და ფრჩხილებს. როგორ მივიღოთ: 2-4 ტაბლეტი 3-ჯერ დღეში 3-4 კვირის განმავლობაში.

ფასი - 130 კვ.

ანალოგები Supradin

რა იაფი ანალოგია ფეხის ეფექტურობა, უნდა აირჩიოთ:

    დანამატი "მულტივიტამინი მინერალებით"

პრეპარატი შეიცავს მინერალებისა და ვიტამინების კომპლექსს (ვიტამინ E, PP, C, D, მაგნიუმი, იოდონი, ფოსფორი და კალიუმი), რომლებიც აუცილებელია სხეულის ნორმალური ფუნქციონირებისათვის. კომპონენტებს აქვთ დადებითი გავლენა კოლაგენის ბიოსინთეზზე, ანტიოქსიდანტის როლს, ათეროსკლეროზის განვითარებას და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაცვას.
ფასი - 200 გვ.
ბაროკკა "კალციუმი და მაგნიუმი"

ასევე ეფექტურად ვიტამინები. კომპლექსის კომპონენტები უზრუნველყოფენ ნერვის იმპულსების გადაცემას კუნთებში, მიიღებენ მონაწილეობას ფერმენტების რეაქციებში, მონაწილეობენ ძვლებისა და კბილების განვითარებაში. კალციუმი და მაგნიუმი ამ კომპლექსის შემადგენლობაშია ჩართული ფიჭური მეტაბოლიზმის, ორგანოების და სისტემების ოპტიმიზაციას, ნერვული აგზნებადობას. ვიტამინი C ზრდის სისხლის მიმოქცევას და აძლიერებს სისხლძარღვების კედლებს.
ფასი - 230 გვ.
ვიტენერონი

შემადგენლობა დაემატება ჯგუფის B (ნიკოტინის მჟავა, ფოლიუმის მჟავა, ციანოკობალამინი და რიბოფლავინი), ამინომჟავები და მინერალები, რომლებიც კომპლექსშია კარბოჰიდრატის მეტაბოლიზმში, სტაბილიზაციას ნაწლავებში, ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევას, ასევე მონაწილეობას მიიღებენ ნერვული უჯრედების მემბრანის ფორმირებაში, ხელს უწყობენ უჯრედის რეგენერაციის პროცესებს.
ფასი - 210 გვ.

ქალებისათვის

ასაკის მიხედვით, სხეულის საჭიროებები ვიტამინებისა და მინერალებისთვის იცვლება. მაშასადამე, მოწიფულ ასაკში, ქალის სხეულს შეუძლია მიიღოს კალციუმი, სილიციუმი, თუთია, სელენი, ასევე ვიტამინები D3 და E (განსაკუთრებით ზამთარში).

ამ კომპლექსებში ვიტამინები და მინერალები ქალებში აბიში იქნება იაფი, ეფექტური და კარგი:

  1. Beresh "კალციუმი + D3"- ვიტამინების თავიდან ასაცილებლად კბილების განადგურება, კუნთოვანი სისტემის გაძლიერება, ნერვული სტრესისა და დეპრესიის თავიდან ასაცილებლად.
  2. Nutrilite კალციუმის და მაგნიუმის ვიტამინი D + - ხელს უწყობს ჯანსაღი ძვლების შენარჩუნებას, კუნთების ფუნქციონირებას და ნერვულ სისტემას, ზრდის სისხლის შედედებას.
  3. Doppelgerts აქტიური მაგნიუმი B6 - ეს არის კომპლექსი, რომელიც ზრდის მთლიანად სხეულის მხარდამჭერ ძალებს, ზრდის ეფექტურობას, ხელს უშლის თავის ტკივილის გამოვლენას, სისხლში გლუკოზის დონის სტაბილიზაციას.
  4. BioTech "ერთი დღე" - ორგანიზმში მეტაბოლური პროცესების გააქტიურება, აძლიერებს იმუნურ სისტემას, ზრდის თმის და ფრჩხილების ზრდას, ზრდის სხეულის დამცავი ფუნქციებს.

ორსულობის დაგეგმვისას

ფოლიუმის მჟავა (ვიტამინი B9) - ეს არის მთავარი კომპონენტი, რომელიც საჭიროა მაღალი ხარისხის ქალთა ჯანმრთელობისთვის. ეს ნივთიერება ხელს უშლის სიმსივნეების, ცისტების ფორმირებას, გულისა და სისხლძარღვების მუშაობის ნორმალიზებას, ჩართულია ამინომჟავების სინთეზში. ეს ვიტამინი აუცილებელია სისხლის ფორმირებისათვის, მას აქვს ნერვული სისტემის ფუნქციონირების ეფექტი, აუმჯობესებს განწყობას და შესრულებას. გინეკოლოგის დანიშვნის საფუძველზე. ფოლიუმის მჟავა ძალიან იაფია (ფასი - 40 ტაბლეტი 20 ტაბლეტი).

ორსული ქალებისთვის

თუნდაც ყველაზე იაფი ვიტამინები ფეხმძიმე ქალებისათვის შერჩეულ ტრიმესტრებზე:

  • პირველი ტრიმესტრი: ბავშვის სხეული მხოლოდ დასაწყისია, მას სჭირდება სხვადასხვა ნივთიერებები, განსაკუთრებით ფოლიუმის მჟავა. ეს არის ერთადერთი ვიტამინი, რომელიც გინეკოლოგს განსაზღვრავს ორსულობის დასაწყისში. ეს ვიტამინი ორსული ქალებისთვის ძალიან კარგია, მაგრამ ამავე დროს იაფია. იგი მონაწილეობს ჰემოგლობინის სინთეზში და ხელს უშლის ანემიის განვითარებას. ფოლიუმის მჟავის მიღება შეიძლება ორსულობის დაგეგმვის დაწყებამდე დიდი ხნით ადრე დაიწყო და ბავშვის მოლოდინში პირველი სამი თვის განმავლობაში. დოზა შეირჩევა ექიმმა..
  • მეორე ტრიმესტრი აქცენტი კალციუმია, რადგან ამ პერიოდში პატარა ადამიანი და დედის რეზერვების აქტიური ზრდის პროცესი არ არის საკმარისი. ფოლის მჟავის მიღება არ არის გაუქმებული, ვიტამინები A, E, C და B ჯგუფები.
  • მესამე ტრიმესტრი - გაზრდილი სხეულის საჭიროება ვიტამინების C, A, D და რკინის. ეს ელემენტები ტანდემში - ანემიის შესანიშნავი პრევენცია, საშვილოსნოში ტონის აღმოფხვრა, ჩართულია ბავშვის გულსისხლძარღვთა სისტემის განვითარებაში. გარდა ამისა, აუცილებელია ბავშვის დაბადების მოსამზადებლად, სხეულმა უნდა მიიღოს ყველა საჭირო ნივთიერება, რომელიც მულტივიტამინის კომპლექსების შემადგენლობაშია, ისე, რომ მიწოდების პროცესი მარტივია.

მეძუძური დედებისათვის

Lactating ორგანიზმის ექვემდებარება გარე ცვლილება (თმის გაყოფილი და დაეცემა, ფრჩხილების exfoliate, კბილები crumble). იმისათვის, რომ დაიცვას თავი, საჭიროა თქვენი სხეულის სრულად უზრუნველყოთ აუცილებელი ვიტამინები (PP, B9, B6, B2, B1, E, C, A, D) და კვალი ელემენტები (მაგნიუმი, კალციუმი, თუთია, სილიკონი, კალიუმი, ბორი, სპილენძი და რკინის).

თქვენ არ შეგიძლიათ გააკეთოთ ბავშვის ტარების პერიოდში ფოლის მჟავაიმიტომ, რომ ის არის ის, ვინც მონაწილეობს პლაცენტის სტრუქტურაში და ამცირებს ჰიპოქსიის რისკს. ეს შეიძლება მიღებულ იქნას ორსულობის დაწყებამდე, რადგან ეს ვიტამინი აგროვებს ორგანიზმსა და განაყოფიერებას. საუკეთესო მზა კომპლექსი მომავალი დედებისათვის:

  1. Elevit pronatal.
  2. Pringavit.
  3. ვიტამინ პრენატალური ფორტე.
  4. ანბანი - დედა ჯანმრთელობა.
  5. Complivit - Mom.

მენოპაუზის დროს

კლიმაქტერული ცვლილებების დროს ქალის სხეული მნიშვნელოვნად იცვლება და მულტივიტამინის დახმარებით სჭირდება მხარდაჭერა, რადგან ის თავს დაესხმება ცხელი ციმციმები, ჰორმონალური ცვლილებები, განწყობის ცვლილებები და კიბოს რისკი იზრდება.

ამის თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია ფოკუსირება ამ ვიტამინებზე: D, E, C, A, ჯგუფი B (განსაკუთრებით ფოლიუმის მჟავა) და მინერალები: რკინის, კალციუმის და მაგნიუმის.

რუსი იაფი ვიტამინის კომპლექსები მენოპაუზის დროს შეიძლება შეძენილი იყოს ჩვეულებრივი აფთიაქში:

  • Doppelgerz აქტივი - მენოპაუზა (ამცირებს სხეულის კლიმაქტერულ დარღვევებს, აუმჯობესებს განწყობას და კეთილდღეობას, ამცირებს ლორწოვანი გარსის სიმშრალეს, ამცირებს ოფლიანობას, ხელს უშლის თავის ტკივილებს, აძლიერებს ძვლებს და კარაქსს.ასევე ამ კომპლექსს აქვს კომბინირებული ვიტამინების შესანიშნავი კომბინაცია მაგნიუმის შემცველობით - ერთ-ერთი საუკეთესო კვალი ელემენტები მენოპაუზის დროს ),

  • Ladys ფორმულა - ქალი 40+ (ამცირებს გაღიზიანებას, ამცირებს ჰორმონალური ცვლილებების რაოდენობას, ხელს უშლის საშვილოსნოს და ფლოპიური მილების სიმსივნეების ჩამოყალიბებას).

იმუნიტეტის დეფიციტის ნიშნები

იმუნიტეტი არის კომპლექსური და მრავალფუნქციური სისტემა, რომელიც ეხმარება ორგანიზმს ებრძოლოს უარყოფით ფაქტორებს, ძირითადად ვირუსულ და ბაქტერიულ ინფექციებს. გარეშე იმუნური სისტემის, ადამიანი მოკვდება ჩვეულებრივი ცივი. იმუნური აგენტები სხვადასხვა უჯრედებია: თეთრი სისხლის უჯრედები, ლიმფოციტები, მაკროფაგები, ნეიტროფილები. ასევე იმუნიტეტის ნაწილი შეიძლება ეწოდოს კანისა და ლორწოვან გარსებს, რომელთა სინთეზირება შეუძლიათ ნივთიერებებს, რომლებიც ზიანს აყენებენ პათოგენური მიკროორგანიზმებს.

ჯანსაღი იმუნური სისტემის შენარჩუნება რთულია. სხვადასხვა უარყოფითი ფაქტორების გავლენის ქვეშ სხეული ასუსტებს და კარგავს თავის შესაძლებლობებს ეფექტურად აღუდგეს ინფექციებსა და სხვა მავნე აგენტებს. სუსტი იმუნიტეტის ძირითადი სიმპტომებია:

  • ხშირი დაავადებები
  • ნელი აღდგენა,
  • სისუსტე
  • ქრონიკული დაღლილობა
  • ხანგრძლივი შეხორცების დაზიანებული კანის,
  • კანისა და ლორწოვანი გარსების გაუარესება,
  • ანთება კანზე,
  • არაგონივრული ტკივილი სხეულის სხვადასხვა ნაწილში.

დასუსტებული იმუნიტეტის შედეგად, ყველა ორგანო და სისტემა თავდასხმის ქვეშ იმყოფება. იმ შემთხვევაში, თუ ადამიანი არ იწყებს იმუნიტეტის გასაუმჯობესებლად ზომებს, მაშინ ის მოკვდება.

იმის გაგება, რომ დასუსტებული ორგანიზმის მიზეზი არის ვიტამინის დეფიციტი ადვილი არ არის.ვიტამინის ნაკლოვანებების ნიშნებია პათოლოგიური მოვლენების მრავალფეროვნება: საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის, გულის, სისხლძარღვების, ნერვული სისტემის დარღვევის, თმის დასუსტებისა და ფრჩხილის ფირების ზედაპირის დარღვევა, კანის გაუარესება. მაგრამ ეს იგივე მოვლენამ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული დაავადებების განვითარება, რომლებიც არ უკავშირდება ვიტამინის დეფიციტს. ამიტომ, როდესაც საეჭვო სიმპტომების გამოვლენა არ უნდა იყოს თვითრეგულირება და გაიაროს სამედიცინო გამოკვლევა.

დასუსტებული იმუნიტეტის მიზეზები

იმუნიტეტის დასუსტება არის მრავალი უარყოფითი ფაქტორების გავლენა:

  • მუდმივი სტრესი
  • ცუდი დიეტა
  • senile ცვლილებები
  • დალაგებული დაავადებები
  • ცუდი მემკვიდრეობა.

ადამიანთა გარკვეული კატეგორიები გვჭირდება სასარგებლო ნივთიერებების გაზრდილი მომარაგება, რადგან მათი იმუნური სისტემა მუშაობს გაუმჯობესებული რეჟიმში. ამ კატეგორიის ადამიანებს შორისაა:

  • ორსული ქალები
  • მეძუძური დედები
  • სპორტსმენების,
  • მძიმე ინფექციური დაავადებების მქონე პაციენტები,
  • მუშები ჩართული ფიზიკური და ინტელექტუალური შრომით.

ადამიანს არ შეუძლია იმუნიტეტის გაზრდა, სერიოზული დაავადებების გამო დაუსჯელად. ეს მოითხოვს სამედიცინო პროფესიის დახმარებას. მაგრამ გააძლიეროს იმუნური სისტემა, დეპრესიული ჰიპოვიტამინოზი, საკმარისია მულტივიტამინის დალევა.

სასარგებლო ნივთიერებები ქალი იმუნიტეტისთვის.

ვიტამინი და მინერალური კომპლექსი უნდა იქნას მიღებული ყველა ქალის მიერ. უფრო მეტიც, სასურველია ვიტამინების კურსი 3 ჯერ წელიწადში. ახალგაზრდა გოგონებს ვიტამინები სჭირდებათ მენსტრუალური ციკლის სტაბილიზაციაში. ვიტამინის პრეპარატები ინიშნება ფეხმძიმე ქალებში, რათა ბავშვი მთლიანად განვითარდეს საშვილოსნოში. მენოპაუზის დროს მენოპაუზის სიმპტომების შემსუბუქება მოხუცებულ ქალებს ვიტამინებს სჭირდებათ მენოპაუზის დროს.

ქალების ყველაზე მნიშვნელოვანი ვიტამინები ქვემოთ ჩამოთვლილია.

  1. რეტინოლი (A). მონაწილეობს იმუნური უჯრედების სინთეზში, გააჩნია ანტივირუსული და ანტიბაქტერიული აქტივობა. ნორმალიზება გულის, სისხლის მიმოქცევის სისტემა, რესპირატორული სისტემა.
  2. ასკორბინის მჟავა (C). აუცილებელია ინტერფერონის ფორმირება - იმუნური პროტეინი. ვიტამინი C არის ძლიერი ანტიოქსიდანტი, რომელიც მნიშვნელოვან როლს ასრულებს იმუნური სისტემის განმტკიცებაში.
  3. ტოქოფერო (E). მონაწილეობს ანტისხეულების წარმოებაში. ის ასუფთავებს თავისუფალი რადიკალების ორგანოს, ამიტომ მნიშვნელოვანია კიბოს პრევენციისთვის. აუმჯობესებს კანის მდგომარეობას და ფრჩხილის ფირფიტებს.

სასარგებლოა იმუნიტეტის მქონე მამაკაცებისათვის

ვიტამინები A, E და C ასევე აუცილებელია მამაკაცებისთვის, რათა შეინარჩუნონ თავიანთი იმუნიტეტი, მაგრამ მამრობითი სქესისთვის ასევე საჭიროა ვიტამინები და გარკვეული კვალი ელემენტები. იმისათვის, რომ სხეული დარჩეს ძლიერი და იმუნური სისტემის მუშაობისთვის, მამაკაცები ყოველდღიურად საჭიროებენ რკინის, თუთიის, სელენის გაჯერებული მენიუში.

  1. ვიტამინები ჯგუფის B. ძლიერი იმუნოსტიმულატორები. წინააღმდეგ ბრძოლა იმ მავნე აგენტები, რომლებიც ხელს უშლის იმუნური სისტემის მუშაობას.
  2. რკინა ეს არის პასუხისმგებელი სისხლის თეთრი უჯრედების სინთეზი - სისხლის თეთრი უჯრედები, რომლებიც იმუნური სისტემის ნაწილია.
  3. თუთია ეხმარება სხეულს ვირუსული ინფექციით.
  4. სელენი. ასტიმულირებს პათოგენების ანტისხეულების სინთეზს.

რა საკვები მდიდარია ვიტამინებით?

თუ შესაძლებელია, ნუტრიენტები საუკეთესოა არა ფარმაცევტული საშუალებებისგან, არამედ პროდუქციისგან. იმისათვის, რომ ორგანიზმში მიიღონ საკმარისი ვიტამინები და მიკროელემენტები, რძის პროდუქტები, მცენარეული საკვები, ხორცი და თევზი უნდა შედიოდეს ყოველდღიურ დიეტაში. მაგრამ იმუნიტეტისთვის სასარგებლო ნივთიერებების საუკეთესო წყაროებია მცენარეული კერძები და ახალი ხილი. ამიტომ, მცენარეული საკვები უნდა იყოს მენიუში მთელი წლის განმავლობაში.

  1. რეტინოლი. მისი მდიდარი წყაროებია ნარინჯისფერი და ყვითელი მცენარეული პროდუქტები: გოგრა, სტაფილო, გარგარი, ატამი, ტკბილი წიწაკა. ცხოველური პროდუქტების შემცველი ვიტამინის საკმარისი რაოდენობით, შეიძლება აღინიშნოს თევზი, ღვიძლი, კარაქი, კვერცხი.
  2. ასკორბინის მჟავა. ყველა ბოსტნეულის პროდუქცია გაჯერებულია. მაგრამ ყველაზე მეტი ვიტამინი C არის currants, ტკბილი წიწაკა, ციტრუსი.
  3. ტოქფეროლი. მისი ძირითადი წყაროებია მცენარეული ზეთები.
  4. კალციფოლი. იგი შეიცავს საკმარის რაოდენობას ღვიძლში, რძის პროდუქტებში, თევზიში. ასევე, ვიტამინი D სინთეზირებულია კანში, რომელიც გავლენას ახდენს მზის ულტრაიისფერი სხივებით.
  5. ვიტამინები ჯგუფის B. ისინი მდიდარია კაკალი, ბოსტნეული, რძის პროდუქტები, ქატო პური, მარცვლეული.

სამწუხაროდ, ამჟამად მაღაზიებში პროდუქტების რაოდენობა ცუდია. აქედან გამომდინარე, მაღალხარისხოვანი და სრულად კვებისათვის საჭიროა პერიოდულად ვიყიდოთ ვიტამინებისა და მინერალების აფთიაქებში.

საუკეთესო ვიტამინის პრეპარატები მოზრდილთათვის

მედიკამენტების გაყიდვა ბევრ ვიტამინის პრეპარატს ზრდის მოზარდების იმუნიტეტის გასაუმჯობესებლად. ქვემოთ ჩამოთვლილია უმაღლესი ხარისხის და ეფექტური იმუნო-მხარდამჭერი კომპლექსი.

  1. Compl. იაფი და პოპულარული multivitamins აღსადგენად იმუნიტეტი. კომპლექსი მოიცავს 19 აქტიურ ნივთიერებას. ეს ტაბლეტები სასარგებლოა ხანდაზმული ადამიანებისათვის, განსაკუთრებით კი ვიტამინების და კვალი ელემენტების საჭიროების შესამცირებლად. პრეპარატი დაახლოებით 340 რუბლს შეადგენს.
  2. ანბანი. ვიტამინებისა და მინერალების პოპულარულ კომპლექსს, რომელიც ორგანიზმში 3 შეფუთვაში ოპტიმალურად განაწილდება ორგანიზმში უკეთესი შეწოვისთვის. სასმელი აბი რეკომენდირებულია ჰიპოვიტამინოზისა და მინერალური დეფიციტისთვის, გააძლიეროს მთელი სხეულის მდგომარეობის მაღალი ფიზიკური და ინტელექტუალური სტრესი, ცუდი დიეტა, ორსულობა, ავადმყოფობის ან ქირურგიის შემდეგ. ვიტამინები იაფია, ფასი საშუალოდ 360 რუბლია.
  3. ვიტრიუმი. ეს ანტიოქსიდანტური კომპლექსი, რომელიც ამერიკული კომპანია Unipharm- ის მიერ არის წარმოებული, მოიცავდა საუკეთესო ფარმაცევტულ აგენტებს იმუნიტეტის ამაღლებისათვის. შესახებ ნარკოტიკების, რომელიც მოიცავს 15 სასარგებლო ნივთიერებების, მყიდველებს უპასუხოს განსაკუთრებულად კარგად. ეს აბი რეკომენდებულია კეთილდღეობის გასაუმჯობესებლად, დაღლილობის სიმპტომების მიღება, სხეულის ენერგიის დამატება, თავისუფალი რადიკალებისგან გაწმენდილი ქსოვილები და ორგანოები. ვიტამინები ძვირია, საშუალო ფასი დაახლოებით 940 რუბლია.
  4. ცენტრი ეს ვიტამინის კომპლექსი დიდი ხნის განმავლობაში შედის საუკეთესო აფთიაქის რანგში იმუნიტეტის ამაღლების მიზნით. შეიცავს 24 სასარგებლო ნივთიერებას. პრეპარატის აქტიური ინგრედიენტები აქვს ანტიოქსიდანტურ ეფექტს, აძლიერებს იმუნურ სისტემას, აძლიერებს სხეულის ტონს. კომპლექსი საშუალოდ 570 რუბლს შეადგენს.
  5. იმუნური. კარგი ბიუჯეტის ვიტამინები, რომლებიც გაიყიდა აბი და პერორალურად მიღებისას, მათ შორის ეჩინეცეას პურპუარეის ექსტრაქტი. ნარკოტიკების შემადგენლობა მხოლოდ ბუნებრივი ინგრედიენტებია. კომპლექსი საკვები ნივთიერებების შექმნილია ისე, რომ იგი ყველაზე ეფექტურად გავლენას ახდენს იმუნური სისტემა. ფასი - დაახლოებით 300 მანეთი.
  6. მრავალსართულიანი ჩანართები Immuno Plus. მაღალხარისხოვანი და ძლიერი ვიტამინები, რომლებიც ზრდის იმუნიტეტს, ხორციელდება chewable ტაბლეტების სახით. შემადგენლობა ნარკოტიკების მოიცავს შემადგენლობა, რომ არა მხოლოდ დააყენებს იმუნური სისტემის, არამედ გააძლიეროს გულის და სისხლძარღვების, ნორმალიზება ნერვული სისტემის. დამატებითი აქტიური ინგრედიენტია ლაქტობაცილიუსი. რეკომენდირებულია კომპლექსი მიიღოს შემოდგომაზე და გაზაფხულზე, როდესაც იმუნიტეტი ყველაზე დაუცველია. ფასი - დაახლოებით 650 რუბლი.
  7. სუპრადინი. ძალიან კარგი multivitamins გამოიყენება შემცირებული იმუნიტეტი. პრეპარატი რეკომენდირებულია ჰიპოვიტამინოზის მიღება, მძიმე ფიზიკური სამუშაოს შესრულება, შვილად აყვანა ბავშვი, ასევე გაზაფხულზე და ზამთარში, რათა თავიდან აიცილონ სეზონური ინფექციური დაავადებები. კომპლექსი დაახლოებით 680 რუბლს შეადგენს.
  8. გერიმაქს ენერგია. კარგი კომპლექსი, რომელიც მოიცავს 17 სასარგებლო ნაერთებს და ჟენშენის ექსტრაქტს. პრეპარატის აქტიური კომპონენტები იმუნიტეტის გასაუმჯობესებლად, ძილის ნორმალიზების დასახმარებლად. კომპლექსი რეკომენდირებულია ზოგადი სხეულის განმტკიცება მუდმივი სტრესით, მძიმე ფიზიკური ან ინტელექტუალური მუშაობით, ინფექციური დაავადების შემდეგ. საშუალო ფასი 540 რუბლია.
  9. ვალმანი მინერალური მომზადება, რომელიც შექმნილია მამაკაცებისთვის. იგი ხელს უწყობს იმუნიტეტის ამაღლებას, რეპროდუქციული სისტემის გაუმჯობესებას, ხელს უშლის გულის პათოლოგიებს, სისხლძარღვებს, საჭმლის მომნელებელ ტრაქტს, ჩონჩხს. კომპლექსი საშუალოდ 580 რუბლს შეადგენს.
  10. Ladys ფორმულა. ვიტამინის მომზადება ქალებისათვის. სხეულის კომპლექსური ტონის აქტიური კომპონენტები, ნორმალიზება მეტაბოლიზმში, რეპროდუქციული სისტემის დარღვევების შემცირებას, ფიზიკური აქტივობის გაზრდას, ჰორმონალური პრეპარატების გამოყენების შემდეგ გვერდითი მოვლენების ამოღებას. პრეპარატი ძვირია, დაახლოებით 2,400 რუბლი ღირს.

უნდა აღინიშნოს, რომ იმუნიტეტის შენარჩუნების მიზნით საჭიროა არა მარტო სრულად ჭამა და ვიტამინის პრეპარატები, არამედ აქტიური ცხოვრება, ყოველდღიური ფეხები, თავიდან აიცილონ სტრესული სიტუაციები, დაიცვან ძილის ნიმუშები.

ვიტამინის პრეპარატების მიღება?

ინსტრუქციებში ჩაიწერება დეტალური დაშვების წესები. მაგრამ ჩვეულებრივ მწარმოებლებს გააკეთებენ პრეპარატები, რათა აქტიური ნივთიერებების ყოველდღიური დოზა ერთი ტაბლეტით შეიცავდეს. აქედან გამომდინარე, საუკეთესო ინსტრუქციები მიუთითებს იმაზე, რომ დღეში 1 ტაბლეტი გჭირდებათ.

კომპლექსური პრეპარატები უნდა იქნას მიღებული, მაგრამ არა მუდმივად. როგორც წესი, ორთვიანი პაუზის გაკეთება ხდება თითოეული კურსის შემდეგ. თუ ვიტამინების მიღება შეუფერხებლად არ შემიძლია, დამოკიდებულება განვითარდება, სხეული შეწყდება შემომავალი ნუტრიენტებით.

დაიბანეთ ტაბლეტები არ უნდა იყოს სასმელი, მაგრამ მხოლოდ წყლით. სასმელები ხელს უშლის აქტიური ნივთიერებების შეწოვას. მკაცრად აკრძალულია ალკოჰოლის მიღება ვიტამინებით.

სანამ ვიტამინის მომზადება სააფთიაქოში შეარჩევი, სასურველია ექიმთან კონსულტაციებისთვის. ექიმი რეკომენდაციას უწევს საუკეთესო საშუალებებს სუსტი იმუნიტეტისთვის.

რა ვიტამინები უკეთესად აძლიერებენ იმუნიტეტს მოზრდილებში?

თუ არ არსებობს შესაძლებლობა, გააუმჯობესოს ჯანმრთელობა სათანადო ცხოვრების წესის, სათანადო კვების, ვარჯიშის, ზრდასრულობის შენარჩუნების მიზნით, სხეულის სიცოცხლისუნარიანობა ვიტამინის დანამატების მიღებით. იმუნიტეტის გასაუმჯობესებლად ვიტამინებს აქვთ სარგებელი ზრდასრულთა ზოგადი მდგომარეობისა და შიდა გარემოს დაცვის შესახებ.

ვიტამინების კომპლექსის არჩევისას რეკომენდებულია მედიკამენტების შერჩევა:

  • ბეტა - კერონი,
  • ანტიოქსიდანტები
  • ჯანმრთელობისათვის აუცილებელი ვიტამინების სია - A, C, E, P და B ჯგუფის კომპლექსი

გააძლიეროს დაავადებათა დაცვა, ზრდასრული შეუძლია აირჩიოს როგორ მონოვიტამინებიდა ასე შემდეგ მულტივიტამინები იმუნიტეტისთვის. მნიშვნელოვანია, ყურადღება მიაქციოთ გარკვეულ ფუნქციებს. მიზანშეწონილია გამოიყენოთ მონოოტამინური საშუალებები აბსოლუტური გაცნობა შემდეგ ზრდასრულთა სხეულში მათი ასიმილაციის პრინციპებთან. მაგალითად, ფოსფორის ჭარბი მოხმარება, ხელს უშლის კალციუმის შეწოვას. მულტივიტამინის კომპლექსში, ასეთი ნიუანსი მხედველობაშია, თუმცა ასეთი ვიტამინის დამატებები აღემატება მონოვიტამინის ღირებულებას.

კარგი ვიტამინის კომპლექსის ჩამონათვალი: Vitrum, Centrum, Spirulina, ანბანი, ლედი - S, ქალი ექიმი, Immunal Forte, Aevit, Undevit, Feimbion, Cyclowitz, ფოლიუმის მჟავა, კალციუმი.

ვიტამინების ფასი ლიმიტები ზრდის იმუნიტეტის გაძლიერებას მნიშვნელოვნად განსხვავდება. მათ შორის ნარკოტიკები, რომლებიც არ გამოირჩევიან მაღალი ღირებულებით და კარგი ეფექტით:

სუპრადინი - კომპლექტი ვიტამინები, მაკრო და მიკრონათეიტრები, რომელთა გამოყენება ხელს უწყობს იმუნიტეტს. პრეპარატის მიღება შესაძლებელია ორი ფორმით - მარტივი ტაბლეტები ან ექსტრაევზენტი. პრეპარატი მიიღება ზეპირად, ერთი ტაბლეტი, მიუხედავად გათავისუფლების ფორმა. ნარკოტიკების გამოყენება განკუთვნილია სხვადასხვა კატეგორიის ადამიანებისთვის, მათ შორის ადამიანები, რომლებიც დიეტაზე ან ოპერაციის შემდეგ არიან.

პრეპარატის შემადგენელი ელემენტებია:

  • ჯგუფის B ვიტამინები, ასევე A, C, D, E,
  • კალციუმი, ფოსფორის, თუთია, რკინა, მანგანუმი, სპილენძი, მაგნიუმი.

ცენტრი - ვიტამინის კომპლექსის შემცველობა შეიცავს იმ ელემენტებსა და მინერალებს, რომლებიც სასარგებლოა იმუნიტეტის გასაძლიერებლად. პრეპარატი განკუთვნილია მოზრდილთა და ბავშვებისთვის.

პრეპარატის კონცენტრაციის ცენტრი

  • ანტიოქსიდანტების არსებობა,
  • ჯგუფის B ჯგუფის ნუტრიენტები სრული შემადგენლობა
  • შესაბამისობა პროპორციებთან A, C, H,
  • E და C- ის კომბინაცია გათვალისწინებულია.

ეს ნიშნები დამახასიათებელია მულტივიტამინების ყველა კომპლექსისთვის, მიუხედავად ასაკის კატეგორიისა.

Complite - მულტივიტამინის მომზადება გამოიყენება იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად. კომპლექსი მოიცავს 11 ვიტამინებისა და 8 მინერალების კომპლექტს. პრეპარატს შეუძლია შეუფერხებლად გამოიყენოს. Complivit განკუთვნილია სხვადასხვა ასაკობრივი კატეგორიებისა და ბავშვების ასაკისათვის. ბენეფიციარი ნივთიერებების დეფიციტი შეიცვლება A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, E და F, ასევე კალციუმის, კობალტის, ფოსფორის, თუთიის და სპილენძის თანდასწრებით.

მათ შორის იაფი მონოვიტამინები: კალციუმის გლუკანატეტი, ვიტამინი E, კალიუმის იოდიდი, ომეგა 3, 6.

გაზაფხულზე მიღება

გაზაფხულზე დასუსტებული იმუნიტეტისთვის მოზრდილებმა უნდა მიიღონ ვიტამინის კომპლექსი. გაზაფხულზე იმუნური სისტემის გაძლიერების ყველაზე გავრცელებული და ეფექტიანი ნარკოტიკული საშუალებებია:

მრავალ ჩანართები- მულტივიტამინის კომპლექსის შემადგენლობაში წარმოდგენილი სასარგებლო ნივთიერებების ჩამონათვალია: ვიტამინები A, C, E, B9, D, PP და მინერალები - იოდის, რკინის, თუთიის, სელენი, ქრომი. აბი იღებენ დღეში ერთხელ. ვიტამინის დამატებები განკუთვნილია როგორც მოზრდილთათვის, ასევე ბავშვებისათვის.

Undevit- მულტივიტამინის შემადგენლობა, რომელიც შეიცავს ჯგუფის B, ვიტამინების A, PP, კალციუმის, ფოლიუმის მჟავას. რეკომენდირებულია გამოიყენოს ტაბლეტები დაავადების პრევენციისათვის ან დასუსტებული სხეულის დაცვის დროს. ტაბლეტის მიღება თვის განმავლობაში გულისხმობს შესვენების აუცილებლობას.

გერიმაქს - ძლიერი ვიტამინი კომპლექსი იმუნიტეტის მოხსნისა და გაძლიერებისათვის. პრეპარატი განკუთვნილია მხოლოდ ზრდასრული გამოყენებისათვის. კომპოზიციაში შედის ბენეფიციარი ნივთიერებები: A, C, E, PP და ჯგუფის ბ ამ ნივთიერებების გარდა, ტაბლეტები შეიცავს კალციუმის, თუთიის, მანგანუმის, რკინის, ჯინსენგს. პრეპარატი გამოიყენება დღეში ერთხელ, დილით ადრე. რეკომენდებულია დიდი ფიზიკური დატვირთვა, სტრესული სიტუაციები და მძიმე ან მავნე პირობებში მუშაობისას.

ზამთრის მიღება

ზამთარში, ზრდასრულთა იმუნიტეტი დასუსტებულია და დაავადებისადმი მგრძნობიარეა. შეინარჩუნოს სხეულის დაცვა, რეკომენდებულია კარგი ვიტამინების შეძენა.

საუკეთესო ვიტამინები ზამთარში ზრდასრულთა იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად:

Aevit - იზრდება იმუნური სისტემის უსაფრთხოება, აძლიერებს ნერვულ სისტემას, შეიცავს ვიტამინებს A და E.

ანბანი- მულტივიტამინური საშუალება, რომელიც შედგება 3 ტაბლეტისგან, რომელიც უნდა ჩატარდეს მთელი დღის განმავლობაში. თითოეული ტაბლეტი შეიცავს სასარგებლო მინერალებისა და ნივთიერებების კონკრეტულ კომპლექსს, რომლებიც კომპენსირებას ახდენენ სხეულის ნაკლებობაზე.

ვიტრიუმი - ნარკოტიკების შეიცავს დიდი რაოდენობით ნუტრიენტები. ვიტამინის კომპლექსი გამოიყენება ვიტამინის დეფიციტის მკურნალობისთვის, მაგრამ არა პრევენციისთვის. Vitrum რეკომენდირებულია დალევა სერიოზული დაავადებების, ოპერაციების შემდეგ.

ამ ფონდების გარდა, ზამთარში გაუმჯობესების ხელშეწყობა:
Echinacea tincture, ასკორბინის მჟავა, მულტი-ჩანართები, Complivit, Centrum.

ვიტამინების სხვადასხვა ჯგუფების მახასიათებლები

მედიკამენტები მზადყოფნას გამოთქვამენ დიეტური დანამატებისა და ვიტამინის დამატებების რეცეპტის გარეშე რეცეპტის გარეშე, ხოლო იმ ადამიანებისთვის, ვისაც სურს უსაფრთხოდ განკურნოს ვიტამინის დეფიციტი, წინასწარი ტესტები და თერაპევტის კონსულტაცია საჭიროა. კომპოზიციაში გამოირჩევა:

  1. Monovitamins, რომელიც შეიცავს მხოლოდ 1 აქტიური ნივთიერება.
  2. მულტივიტამინები, რომლებიც შეიცავს 2-ზე მეტ აქტიურ ინგრედიენტს, ჩვეულებრივ, B ვიტამინები, ასევე ვიტამინი A, C, D და დამატებითი მინერალები.

მულტივიტამინები ყოველთვის უფრო ძვირია, ვიდრე მონოვიტამინები. გარდა ამისა, ფასი დამოკიდებულია სააფთიაქოზე, სადაც შეძენა ხდება. მაგალითად, მსხვილი აფთიაქის ქსოვილებში ორსული ქალების B ვიტამინები 3-5% უფრო იაფია, ვიდრე მცირე აფთიაქებში.

ადამიანების უმეტესობა სრულად ჭამს, მაგრამ შემოდგომაზე და ზამთარში ისინი კვლავ ავადდებიან და ავიტამინოზს აწყდებიან. მწვავე ან ქრონიკული ვიტამინის დეფიციტით, კარგად შერჩეული ვიტამინი თერაპია აქვს სამკურნალო და პროფილაქტიკური ეფექტი. Offseason, სასარგებლოა გამოიყენოს ნარკოტიკების, რომ სტიმულირება იმუნური სისტემა. გარდა ამისა, გასაყიდად შეგიძლიათ იპოვოთ მიზნობრივი ვიტამინების ჯგუფები:

  • თვალების გაძლიერება
  • გულისა და სისხლძარღვებისათვის
  • კანისა და თმისთვის,
  • ძვლებისა და კბილებისათვის
  • მამაკაცებსა და ქალებში რეპროდუქციული ფუნქციის ნორმალიზაციის მიზნით,
  • სახსრების,
  • ორსულობის დროს ნაყოფის ჯანმრთელობაზე.

კურსის მეშვეობით პროგრესის მიღება სასარგებლოა ტესტების აღსაწერად, სისხლის სურათის შესწავლა და დასკვნები თქვენი მდგომარეობის დინამიკის შესახებ. ორსულ ქალებში, რუტინული ტესტები ხელს უწყობენ დადებით ან უარყოფით ცვლილებებს, ხოლო ყველა სხვა მოზარდი უნდა გამოიყურებოდეს თერაპევტის მიერ. პაციენტებს, რომლებიც ვიტამინების ჯგუფს იღებდნენ, ხშირ შემთხვევაში არ იცვლიან ცვლილებებს და არ იღებდნენ დასკვნებს მკურნალობის პერსპექტივებზე ან სიცარიელესთან დაკავშირებით. იმავდროულად, თუ ადამიანი იღებს, მაგალითად, კალციუმს, მაგრამ ვერ ხედავს რაიმე ცვლილებას, ეს მიუთითებს ამ ნივთიერების შთანთქმის დარღვევაზე. ექიმების განცხადებით, ასეთი პათოლოგია უნდა იყოს შესწავლილი და აღმოფხვრილი, სანამ ჯანმრთელობას სერიოზული ზიანი მიადგა.

მულტივიტამინები

ქიმიური თვისებების მიხედვით, ყველა ვიტამინები აქტიური ნივთიერებებია, რომლებიც ურთიერთქმედებენ ერთმანეთთან და მყისიერად აერთიანებენ ჟანგვის და შემცირების რეაქციებს. მულტივიტამინის კომპლექსს აქვს შემდეგი უპირატესობები:

  1. კომპოზიცია მოიცავს მხოლოდ იმ ნივთიერებებს, რომლებიც ხელს უწყობენ და არ ახდენენ ერთმანეთის მოქმედების ნეიტრალიზაციას.
  2. თითოეული კაფსულა ან ტაბლეტი უკვე შეიცავს სასარგებლო კვალის ელემენტებს.
  3. Поливитамины не могут вызвать гипервитаминоз, если не превышать рекомендованную дозировку.

Для того, чтобы самостоятельно составить такой комплекс, нужно досконально изучить свойства веществ, а это не так легко, как кажется. მაგალითად, ბევრი პაციენტი არ იცის, რომ დიდი რაოდენობით ფოსფორის შემცირება კალციუმის შთანთქმის. ეს ნიუანსი უკვე გათვლილია პროფესიონალების მიერ, რომლებიც ქმნიან მულტივიტამინის კომპლექსებს დაბალანსებული კომპოზიციით. მიმოხილვების მიხედვით, ყველაზე პოპულარულია შემდეგი მულტივიტამინები იაფი ფასის კატეგორიიდან:

ყველაზე ძლიერი და ეფექტური ნარკოტიკების არის პირველი კომპლექსი სიიდან, Supradin, რომელიც შეიცავს:

  • 8 ძირითადი ვიტამინები სხეულისთვის,
  • 8 აუცილებელი მიკროორგანიზმები.

ეს ინსტრუმენტი გამოიყენება როგორც ბავშვთა და მოზარდთათვის. თუ თქვენი ექიმი არ იბადება, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს ვიტამინ კომპლექსი და შეინარჩუნოთ ორსულთა ჯანმრთელობა. იმუნური სისტემის გაძლიერების მიზნით, საჭიროა ვიტამინით მკურნალობა ფიზიკურ ექსპრესიასთან ერთად.

ყურადღება! კვლევებმა დაადასტურა, რომ ყოველდღიური წვრთნების სინათლე შეიძლება გაუმჯობესდეს ვიტამინების მიღებისას.

ძალიან იაფი მონოვიტამინები

უცხოური წარმოების რეკლამირებული ვიტამინების შედარებით, შიდა კონტრაქტორები წარმოუდგენლად იაფია. Monovitamins გაიყიდება ფასები 5 დან 50 რუბლი, ხოლო მათი სარგებელი გაძლიერების იმუნიტეტი არანაკლებ.

ერთადერთი მინუსი ამ ნარკოტიკების არის უბრალო პაკეტი. საბჭოთა პერიოდის შემდეგ ვიტამინები ყოველთვის პოპულარული იყო:

  1. ამინოაქტიური მჟავა. იღებს მონაწილეობას დნმ-ის და რნმ-ს სინთეზში, დადებით გავლენას ახდენს იმუნური სისტემის მუშაობაზე და ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში, აუმჯობესებს გონებრივი რეაქციების კონცენტრაციას, მეხსიერებას და სიჩქარეს. ნებისმიერ აფთიაქში, შეგიძლიათ იპოვოთ ეს სასარგებლო ნივთიერება, რადგან ეს არის პრეპარატის პრეპარატი გლიცინი.
  2. პოლიაზირებული ცხიმოვანი მჟავები. უჯრედის მემბრანა არ შეიძლება აღდგეს და იყოს ძლიერი ამ საკმარისი რაოდენობის გარეშე. მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ სელის თესლი შეიცავს 2 არსებულ მჟავას, ომეგა 3 და ომეგა 6 გახდა გაყიდვების ჰიტები. პაციენტებმა შეამჩნიეს შესამჩნევი გაუმჯობესება თავიანთ მდგომარეობაში პირველი კვირის შემდეგ ამ იაფი და სასარგებლო ვიტამინების გამოყენების შესახებ.
  3. ნივთიერება, როგორიცაა კალიუმის იოდიდი, ხელს უწყობს სხეულის ფარისებრი ჰორმონების დონეს, უზრუნველყოფს მრავალი ფარისებრი დაავადების თავიდან აცილებას და ხელს უწყობს ჰიპოთირეოზის შემსუბუქებას. ფარისებრიობის ნორმალიზება იწვევს წონის დაკარგვას, კარგ ხასიათსა და ენერგიას. აქედან გამომდინარე, იმ ქალებს, რომლებსაც ჰორმონალური დარღვევები აქვთ და წონის დაკარგვა სურთ, შეიძინონ იოდომარი.
  4. 30-70 წლამდე მოზრდილებში ძვლის ქსოვილებში მწვავე ცვლილებები იწყება. სხეული მოძველებულია, კალციუმი გარეცხილია, ძვლის უჯრედები ჭრიან. კალციუმის გლუკანატმა ამ პროცესის შეჩერება და ძალების გაძლიერება ეხმარება. გარდა ამისა, ვიტამინი ძალიან სასარგებლოა გულ-სისხლძარღვთა სისტემისთვის და აქვს ნერვულ სისტემაზე დადებითი გავლენა.
  5. ვიტამინი E. ბევრი პაციენტი არ იცის, რომ სხვა ვიტამინების ხარისხობრივი ასიმილაციისათვის აუცილებელია ვიტამინის E- ის საკმარისი რაოდენობა.შეგიძლიათ ორგანიზმში მიიღოთ ყველა ყველაზე სასარგებლო საკვები საკვებიდან, თუ მიიღებთ 1 კაფსულას ძალიან იაფი და ხელმისაწვდომი თევზის ზეთი.

სპეციალიზებული ვიტამინის კომპლექსები განკუთვნილია მამაკაცებისათვის, ქალებისთვის, ხანდაზმულებში და ბავშვებში, ამ ნივთიერებების ერთმანეთისგან ან სხვა გზით. გადარჩენა ფული, შეგიძლიათ უბრალოდ შეარჩიოთ შემადგენლობა ძვირადღირებული კომპლექსი და შეიძინოთ კომპონენტები თავს დაბალი ფასი. იაფი ვიტამინები 5 რუბლს შეადგენს.

ყურადღება! ორსულობის დროს, უნდა მოიცავოთ ველნესი პროგრამაში ფოლის მჟავის საკმარისი რაოდენობა.

სპეციალიზებული ვიტამინები მამაკაცებისათვის

მამაკაცებში მეტაბოლიზმი თავის სპეციფიკურ მახასიათებლებს ჰყავს, ამიტომ ვიტამინების ჯგუფი განსხვავდება ქალებისთვის რეკომენდირებული. პაციენტებში ყველაზე პოპულარულია შემდეგი ანალოგები:

  • ვალმანი,
  • ანბანი
  • დუოვიტი,
  • ოპტიმალური.

რეკომენდაციები ვიტამინების შერჩევის შესახებ თერაპევტს შეუძლია ჯანმრთელობის მდგომარეობის შეფასების საფუძველზე. რა კონკრეტული ჯგუფების ვიტამინები საჭიროა მამაკაცები, და რა შედეგი აქვთ მათ:

  1. C და D. მამაკაცებისათვის 40 წლის განმავლობაში. კიბოს ალბათობის შემცირება, იმუნური სისტემის, გულის, სისხლძარღვებისა და ტვინის მუშაობის მხარდაჭერა. მამაკაცთა უმრავლესობა, რომლებიც ზრუნავს თავის ჯანმრთელობაზე, ახორციელებენ ვიტამინი C პრევენციას წელიწადში ერთხელ და ამასთან ერთად ისინი იკვებებენ მაგნიუმს. ვიტამინი C შედის თვალის დაავადებების საწინააღმდეგო ნივთიერებების ჩამონათვალში, რადგან ჯანსაღი პიროვნება შეიცავს ობიექტს. ხანდაზმული მამაკაცები, მნიშვნელოვანია, რომ თავიდან იქნას აცილებული farsightedness და დროული ზრუნვა თვალის ჯანმრთელობას.
  2. ჯგუფის ბ ვიტამინები იდეალურია სპორტსმენებისთვის და ინტენსიური ფიზიკური მუშაობით. 60 წელზე მეტია მამაკაცებისთვისაც. დადებითი ეფექტი კუნთების მასის კომპლექტი, ერექციული ფუნქცია.
  3. მაგნიუმი და კალიუმი. მამაკაცებში უმეტეს მულტივიტამინის კომპლექსებში შედის, სასარგებლოა სისხლძარღვების ეფექტი. კარდიოვასკულური სისტემის კარგი მდგომარეობა ხელს უწყობს ეფექტურობის, ენერგიისა და აქტივობის შენარჩუნებას. ხანდაზმული მამაკაცებისათვის გულის შეტევა და ინსულტის პრევენცია განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია. კალიუმის და მაგნიუმის გაუმკლავდეს ამ ამოცანას, ასევე დაეხმარება დაიცვას თავი იმპოტენცია.

მათ შორის არიან მამაკაცები, რომლებიც არიან სტრესის ქვეშ და განიცდიან ჰიპერტენზია. პაციენტთა ამ ჯგუფისთვის აუცილებელია სპეციალიზებული ვიტამინები ფოსფორიისა და სელენის დამატებით. ვიტამინების რამდენიმე ცნობილი და დადასტურებული ბრენდი მამაკაცებისათვის:

და ყველაზე იაფი ვიტამინი, რომელიც დაეხმარება ორივე მამაკაცსა და ქალს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებისადმი, არის ასორურთინი. მედიკამენტი ნადსკრიპტის შეფუთვაში მოძველებული დიზაინითაა გატანილი და ყველა აფთიაქში შეძენილია ძალიან იაფი.

სპეციალიზებული ვიტამინები ქალებისთვის

ბავშვებისა და მამაკაცებისგან განსხვავებით, ქალის სხეული ჰორმონალურ დონეზე რყევებს, რომლებიც ჯანმრთელობასა და სილამაზეზე უარყოფითად იმოქმედებს. ქალებისათვის ყველაზე მნიშვნელოვანია ვიტამინები, რომლებიც ჰორმონალურ ცვლილებებს აანაზღაურებენ და ხანდაზმულ პაციენტებში შენარჩუნებას უწყობენ ხელს, რაც ამცირებენ estrogen- ის დონეს. ქალები მოსწონს შემდეგი მწარმოებლები ყველაზე:

  1. ხედვა. კომპანია აწარმოებს 8-ზე მეტი ჯგუფის ვიტამინებს, რომლებიც განკუთვნილია ქალებისათვის, რომლებიც განამტკიცებენ გულის, ძვლების, თვალების და ფარისებრი ჯირკვლის გაძლიერებას. გარდა ამისა, არსებობს ასაკთან დაკავშირებული ვიტამინები, რომლებიც განკუთვნილია ხანდაზმული ქალებისთვის, საშუალო ასაკის ქალებისთვის და ორსული ქალებისთვის. კომპლექსები, რომლებიც შეიცავს ვიტამინ A, დაეხმაროს დაიცვას თვალების ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები, დააჩქაროს ზრდის თმის ხელმძღვანელი, მიიღოს ფრჩხილების უფრო გამძლე, შეინარჩუნოს იმუნიტეტი.
  2. ანბანი. ეს სერია ვიტამინების აქვს სპეციალური საჩუქარი ქალებისათვის, ანბანი კოსმეტიკური კომპლექსი. პრეპარატები შეიცავს ვიტამინებს, რომლებიც კალციუმის ბალანსის ნორმალიზებას, თმის, ფრჩხილებისა და ძვლების გაძლიერებას. გარდა ამისა, ანბანის ვიტამინები დადებითად მოქმედებს კანზე. ორსული ქალებისთვისაც საკუთარი სერია აქვს, მას "დედამისს" უწოდებენ.
  3. დუოვიტი ორსული ქალებისა და მათთვის, ვინც 50 წელზე მეტია, მულტივიტამინებს ქმნიან, რათა შეინარჩუნონ სილამაზის და შესრულება. Duovit უკვე ცნობილია 10 წლის განმავლობაში, როგორც მაღალი ხარისხის და იაფი ვიტამინები, რომლებიც შესანიშნავი საშუალებაა, რათა თავიდან აიცილოს შინაგანი ორგანოების რიგი დაავადებები.

თითოეული ქალისთვის 45 წლის შემდეგ ვიზუალური გაუფასურების პრევენციაა. სტატისტიკურად, ქალთა ჰიპერპოლია და სიახლოვე გამოვლინდა 5-15% უფრო ხშირად ვიდრე მამაკაცები. თვალში სასარგებლოა შემდეგი ნივთიერებები:

თქვენ შეგიძლიათ შეამოწმოთ ნებისმიერი პრეპარატის შემადგენლობა შეფუთვაზე, მწარმოებელმა უნდა მიუთითოს არა მხოლოდ სახელი, არამედ აქტიური აქტიური ნივთიერების თანხა (ან პროცენტული). მიმოხილვების მიხედვით, შემდეგი ანალოგები ხელს უწყობენ თვალების მდგომარეობის გაუმჯობესებას ქალებში:

ამ პრეპარატების უმეტესობა შეიცავს ლუტეინს. იმისათვის, რომ ვიტამინები თვალებისთვის მაქსიმალური სარგებლის მისაღწევად, საჭიროა მედიკამენტების მიღება ჯანსაღი სპორტული დარბაზით.

ხალხის შთაბეჭდილებები

ვიტამინების მიღების ეფექტურობა უშუალოდ უკავშირდება პაციენტს, თუ რა სახის ცხოვრების წესი ატარებს პაციენტს, თუ როგორ ჭამს, აქვს საკმარისი დასვენება. თუ ადამიანი სპორტისთვის მიდის და ჯანსაღი დიეტა მიყვება, ის აუცილებლად მიიღებს კეთილდღეობას. მიმოხილვები აჩვენებს, რომ დადებითი ცვლილებები ვენაში თერაპიის შემდეგ არა უადრეს ერთი კვირისა.

ვარვარა, 23 წლის.

სხდომის დროს, მე მქონდა შეგრძნება დაღლილობა, თვალები ერთად დავრჩებოდი. დავიწყე სუპრადინი და დაუყოვნებლივ იგრძნო და წარმატებით გავიარე სხდომა. და ვგრძნობ იმუნიტეტის გაძლიერებას.

ჯანმრთელობის მდგომარეობის გაუარესება დაიწყო და ექიმმა, როგორც კაცი, "ვიტრიუმ", ჩემთვის რეკომენდირებული. ძალიან კარგი საშუალებაა და ახლა მთელი ჩემი ოჯახი მას იღებს. ამ სერიის, არსებობს ბევრი შესანიშნავი ვიტამინები, მაგალითად, ბაბუა მომეწონა ვიტამინები თვალში, ბებია უყვარს კომპლექსი იმუნიტეტი, ცოლი უყვარს ვიტამინების თმის.

ვიტამინებს ვსვამდი ფეხმძიმე ქალებისათვის, რომლებიც "ანბანი" იყო. მომეწონა ის ფაქტი, რომ ჩემს გინეკოლოგმა ისინი დაამტკიცა. ორსული გოგონებისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია მათი ჯანმრთელობის მონიტორინგი, რადგან ახალგაზრდა ასაკში არ არის ისეთი მარტივი, რომ ბავშვი არ შეეძლოს პათოლოგიის გარეშე.

მამაკაცებისთვის

მამაკაცებს კარგი ვიტამინები სჭირდებათ, რადგან მათი ფიზიკური და ემოციური სტრესით ძნელია, რომ თავი შეიკავოთ კარგ ფორმაში. ვიტამინები უნდა შეიცავდეს შემდეგ ნივთიერებებს: ვიტამინები E, C, ჯგუფები B, A, D, ასევე კვალი ელემენტები: მაგნიუმი, ფოსფორის, თუთიის, კალციუმის და რკინის. მთელ სურათს ემატება ამინომჟავებით: L- ცისტეინი. მულტივიტამინის კომპლექსი ხელს უწყობს კუნთების მასის ზრდას, წონის მომატებას, სხეულის წინააღმდეგობის გაზრდას ყველა სახის ინფექციებსა და ვირუსებზე, გარდა ამისა, გაზრდის ლიბიდოს და გაზრდის სექსუალურ ინტერესს.

იაფი დამატებები მამაკაცებისათვის:

    მულტივიტამინი მამაკაცებისათვის - ბიოტექნიკა.

კომპლექსი განკუთვნილია მამაკაცებისათვის, რომლებიც ხშირად სწავლობენ სავარჯიშოებსა და კუნთებს. ეს პროდუქტი ეფუძნება მცენარეულ ინგრედიენტებს, არ შეიცავს საღებავებს და კონსერვანტებს. ნიკოტინის მჟავას, პირადინოზინის, რკინის, კალციუმის, ფოსფორის, თუთიის ნაწილს.
ფასი - 420 გვ.

დუოვიტი მამაკაცებისთვის (ვიტამინები A, E და C, მინერალები: კალციუმი, მაგნიუმი, ფოსფორის, სპილენძი, იოდონი).

ეს კომპლექსი იცავს გარემოს უარყოფითი ზემოქმედებისგან, დაბალანსება პროცესს, აძლიერებს მეტაბოლურ პროცესებს, ზრდის სისხლის მიმოქცევას და ასუფთავებს ქოლესტერინის პლაკატებისგან სისხლძარღვებს.
ფასი - 480 გვ.

ვალმანი

ისინი შეიცავს აუცილებელ მინერალებს, რომლებიც ნაჩვენებია მთელი დღის განმავლობაში. B ვიტამინების, L- cysteine, სილიციუმის, იოდის, მაგნიუმის ნაწილი. ეს კომპლექსი ხელს უწყობს ორგანიზმს ვირუსული და ბაქტერიული ინფექციების საწინააღმდეგოდ, აუმჯობესებს გენიტარული სისტემის აქტივობას.
ფასი 510 რ.

ფარმაციაში ყველაზე იაფი 5 იაფია

ძვირადღირებული არ არის კარგი. არსებობს რამდენიმე მულტივიტამინი, რომელსაც აქვს დაბალი ღირებულება, მაგრამ შეიცავს ყველა საჭირო ნივთიერებას, რომ სხეულის ნორმალური ფუნქციონირება. ეს ვიტამინები შეესაბამება ყველას: თინეიჯერებს, გოგონებს, მამაკაცებს, ქალებს 30, 40 და 50 წლის შემდეგ - მათი პლუსების ხელმისაწვდომობა და მრავალფეროვნება!

წარმოგიდგენთ 5 ცნობილი შიდა ვიტამინების ჩამონათვალს:

    Undeview.

საკმარისი ვიტამინის კომპლექსი, რომელიც შეიცავს ვიტამინ C, A, E და B ჯგუფს. ზრდის იმუნიტეტს და სხეულის წინააღმდეგობას ვირუსული და ბაქტერიული ინფექციების მიმართ. იგი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, აუმჯობესებს განწყობას, ხელს უშლის სხეულის ნაადრევი დაბერების ერებს.
ფასი აფთიაქში 40 კვ

დუოვიტი.

კომპლექსური ვიტამინები, რომლებიც კომპენსირებას ახდენენ ნუტრიენტები ნაკლებად მენტალური და ფიზიკური სტრესით. ამ იაფი აბი აქვს ვიტამინი C სასიამოვნო თანხა! გარდა ამისა, ტაბლეტი ორი ფერისაა - წითელი შეიცავს ვიტამინებს: D, A, C, B1, B2, B6, B12 - ისინი ანემიისა და ოსტეოპოროზის რისკს ამცირებენ და ლურჯი ტაბლეტი შეიცავს კვალი ელემენტებს: მანგანუმის, სპილენძის, მაგნიუმის, რკინის, კალციუმი, ნატრიუმი - ხელს უწყობს სხეულის უჯრედების დაცვას ოქსიდაციური პროცესებისაგან და ნაადრევი დაბერებისგან.
ფასი - 150 გვ.

გაუქმება.

პროფილაქტიკური აგენტი SARS- ის წინააღმდეგ, აძლიერებს ადამიანის იმუნურ სისტემას. B ვიტამინების ნაწილი (B1, B2) - კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობის ნორმალიზება, C - იზრდება სისხლის შედედება და აჩქარებს სისხლის რევოლფლავინის შეწოვას, A- ს მხარს უჭერს ნახშირწყლების და ცილის ბალანსი. ასევე, კომპლექსი იცავს ავიტამინოზს.
ფასი - 35 გვ.

მაგნიუმი SupraVit.

გემრიელი საუცხოო და იაფი ვიტამინები. შეუფერებელია აპათია, დეპრესია, დაღლილობა და სიზარმაცე. ზრდის გულისცემა, ზრდის სისხლის მიმოქცევას, ხელს უწყობს უძილობას, ნორმალიზებს მეტაბოლიზმს და აბრუნებს მადის მიღებას. მაგნიუმი, კალციუმი, ჯგუფის B ჯგუფის ვიტამინები (თიამინი, რიბოფლავი, ციანოქობალამინი), A, PP და C.
ფასი - 110 გვ.

Doppelgerts აქტიური.

შეიცავს ფოლიუმის მჟავას, ჯგუფის B და მაგნიუმის ვიტამინებს, ასევე ვიტამინებს D, A, PP, K, E და პოლიინთოცირებული ცხიმოვანი მჟავებით. ეს ნივთიერებები ხელს უწყობს ჰიდრო-ლიპიდური ბალანსს, გულის კუნთის გაძლიერებას, უჯრედების დაზიანებულ ნაწილს აღადგენს, ეფექტურობის გაზრდას, განწყობის გაუმჯობესებას, მეტაბოლიზმის განვითარებას და კუჭ-ნაწლავის ფუნქციის გაუმჯობესებას.
ფასი - 175 გვ.

დასკვნა

ვიტამინი-მინერალური კომპლექსები უზარმაზარი თანხაა, ყველა მათგანი ეფექტურია საკუთარი სახით, ისინი გაუმკლავდნენ ამოცანას და შეესაბამება ნებისმიერ ბიუჯეტს. ფიზიკური ექსპრესიისა და არარეგულარული კვების პერიოდში მულტივიტამინის მიღება სავალდებულოა, ამიტომ სხეული არ ატარებს აცვიათ. გაუზიარეთ კომენტარი თქვენს მიერ წარმოდგენილ ვიტამინებზე: ვინ ცდილობდა, რა მოგეწონათ, არის თუ არა მიღწეული შედეგი?

საუკეთესო ბავშვთა ვიტამინები გააძლიეროს იმუნური სისტემა

იმუნური სისტემა მოითხოვს ადრეულ ბავშვობაში სტიმულაციას. სასურველი საკვები არ აძლევს მზარდი სხეულის ყველა საჭირო და სასარგებლო კვალი ელემენტებს. ბავშვი დაუცველია, როდესაც შეცვლით ჩვეულებრივ სიტუაციას: მოწყობილობა საბავშვო ბაღის, სკოლის ან სხვადასხვა კლიმატის მქონე რეგიონის მონახულებას. ბავშვს არ გააჩნიათ ნუტრიენტები, ვიტამინის კომპლექსების მიღება იმუნური სისტემის საერთო გაძლიერების მიზნით.

3 VitaMishki იმუნური პლუს ზღვის buckthorn

"ვიტამიშკი" არის დაბალანსებული ვიტამინის მინერალური კომპლექსი ბავშვებისთვის 3 წლის განმავლობაში. Gummies შეიცავს ხილის ზღვის buckthorn, ვიტამინები E და C, სელენი და თუთია. ერთი ფურცლის ყოველდღიური მიღება საშუალებას გაძლევთ თავიდან აიცილოთ ინფექციური დაავადებები, ასევე იმუნიტეტი მთელი წლის მანძილზე.

ერთი პაკეტი შეიცავს ვიტამინებს ნარინჯისფერ, ყურძნის, ატმის და ლიმონის არომატით. კომპოზიციაში შედის მხოლოდ ბუნებრივი ინგრედიენტები, არომატული და საღებავები.

მშობლებს მნიშვნელოვანი იმუნოსტიმულაციური ეფექტი ჰქონდათ. ხანდახან ავადმყოფი ბავშვებიც კი, ვიტამიშკას კურსის შემდეგ, ინფექციები უფრო ადვილად გადაიტანება, მაღალი ცხელება და "ორკვირიანი" ღორის გარეშე.

კომპლექსი ძვირია, ვიტამინები ორჯერ უფრო ძვირია, ვიდრე ერთი თვის განმავლობაში რეკლამირებული ნარკოტიკები. ამ შემთხვევაში, მიღებაზე გავლენა არ ჩანს ყველა ბავშვში. ბევრი მშობელი არ არის კმაყოფილი კომპოზიციის სიმცირით, სიაში მხოლოდ ვიტამინებისა და 2 მინერალური ნივთიერების 2 სახელწოდებაა.

  • კომპეტენტური კომბინაცია ნუტრიენტები
  • მოსახერხებელი მიღება
  • მხოლოდ ბუნებრივი ინგრედიენტების არსებობა.

2 Multi-Tabs Baby Chewable

"Multi-Tabs Baby" კომბინირებული კომპლექსი ვიტამინები, წარმოებული დანიაში. პედიატრია ხშირად რეკომენდაციას ავიტამინოზის პრევენციისთვის. მომზადება მოიცავს ვიტამინებს A და D3, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ჩონჩხის ნორმალური ფორმირებისათვის.

ვიტამინები ხელმისაწვდომია ჟოლოს არომატით. რბილი, chew ადვილად და მათ არ სჭირდებათ დალევა. მშობლები, როგორიცაა მოსახერხებელი ინსტრუქცია. აქ დეტალურად არის აღწერილი, თუ როგორ აისახება თითოეული ვიტამინები ბავშვთა ორგანიზმზე, მითითებულია გარკვეული კვალი ელემენტების ხარვეზის შედეგები. უკვე 2 კვირის ადმინისტრაციის შემდეგ, გაძლიერდება იმუნიტეტი.

მწარმოებლებმა სურნელოვანი არომატიზებული სუნამოების მაღალი შემცველობა გააჩინა. ჟოლოს ძლიერი ტკბილი სუნი იგრძნობა ბოთლის გახსნისთანავე. სიფრთხილით საჭიროა ვიტამინების მიღება ბავშვებისთვის ალერგიისა და ღვიძლის ღებინების გამო. ალბათ თხევადი სკამების გამოჩენა მუქი, თუნდაც შავი.

  • შესაფერისი ასაკი 1 წლის განმავლობაში
  • თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ნებისმიერი აფთიაქი,
  • აქვს გამამხნევებელი ეფექტი სხეულზე.

  • იწვევს ალერგიას ზოგიერთ ბავშვებში,
  • საკმაოდ ძვირია.

1 Supradin საბავშვო დათუნიები

ვიტამინები ხელმისაწვდომია ჟელის დათვების სახით. კომპლექსი რეკომენდირებულია ბავშვებისთვის 3 წლის განმავლობაში. ვიტამინები A, E C B7, B9 B6, B12, D3 უზრუნველყოფს ორგანიზმში არსებულ საკვებ ნივთიერებებს ყოველდღიურად და ვიტამინი PP ან B3 ეხმარება ნორმალიზება მეტაბოლიზმსა და ენერგიის წარმოებას.

Supradin Kids აქვს მოსახერხებელი დოზა - ერთი ფირფიტა დღეში, რეკომენდირებულია მივცეთ ბავშვს დილით საუზმეზე. სამი გემოვნების კენჭი: ჟოლო, ლიმონი და ფორთოხალი. არ არის რეკომენდებული სხვა ვიტამინებთან ერთად გამოყენება. ჭარბი მომატება იწვევს გამონაყარს და შარდის შეღებვას ყვითელ ყვითელში. ალერგიები იშვიათია, მაგრამ თუ ისინი ამას აკეთებენ, მაშინ სერიოზული გამონაყარი შეიძლება რამდენიმე თვის განმავლობაში არ წავიდეს. მშობლების უკმაყოფილება ასევე გამოწვეულია შაქრის დიდი რაოდენობით: 100 გ ვიტამინების 2 გრ შაქარი.

მშობლები აღინიშნება ვიტამინების შესანიშნავი ეფექტი. 10 დღის ადმინისტრაციის შემდეგ, სეზონური ავიტამინოზის სიმპტომები გაქრა: ბზარები კანის ხელში, აპათია და უმოქმედობა.

  • მოსახერხებელი დოზა
  • რეალური ეფექტი
  • მრავალფეროვანი გემოვნება.

  • ჭარბი დოზა
  • მაღალი შაქრის შემცველობა.

საუკეთესო ვიტამინები გაზრდის იმუნიტეტს მოზრდილებში

20 წლის შემდეგ ადამიანის სხეული საჭიროებს მუდმივ ზომებს სხეულის გაძლიერებისათვის. Стрессы на работе, учебе, неблагоприятная экология – все это снижает сопротивляемость организма к инфекциям и другим болезням. Ослабленный иммунитет сказывается на трудоспособности, активности и умственной активности.ვიტამინების დაბალანსებული მიღება საშუალებას მოგცემთ, "სხეულის გაჯერება" დამატებითი ძალებით და დაეხმარონ დაავადებების წინააღმდეგ.

2 ვიტამინების ბლაგომაქსი კომპლექსი B

ვიტამინები B2, B3, B6, B8 ხელს უწყობენ ორგანიზმის მეტაბოლიზმს, შეამცირონ ქოლესტერინის და სისხლის მიკროცირკულაციის გაუმჯობესება. ყველა სასარგებლო ნივთიერებები შეიცავს 1 კაფსულას, ხოლო სხვა ბრენდები შეიცავს ვიტამინის ნაკლოვანებების შევსებას რამდენიმე აბი. ყოველდღიური მიღება ვიტამინების B სერიის "არეგულირებს" ორგანოს მუშაობა აქტიურად და სწორად. ხელმისაწვდომია კაფსულის ფორმაში. მიღების ხანგრძლივობაა 4-6 კვირა, 1 კაფსულა დღეში 1 კვებაზე. მეორე კურსი შესაძლებელია წელიწადში. იაფი შემადგენლობა 30-35% -ით.

ხალხის აზრით, ეფექტი შესამჩნევია 1.5-2 კვირის შემდეგ. დღის ბოლოს ძალაუფლების სიძლიერე, გაღიზიანება და დაღლილობა მცირდება. დისკომფორტი მიღებიდან არ არის დაცული. რეკომენდებულია მაღალი ფიზიკური და ფსიქიკური სტრესით მქონე ადამიანებისათვის. დაბნეული მხოლოდ ვიტამინის სახით. ყველას არ არის კომფორტული კაფსულები, ბევრმა მომხმარებელმა შეავსო შინაარსი და წყალი ცალ-ცალკე გამოიყენა.

  • დაბალი ფასი
  • კომპენსირება ყველა კატეგორიის ვიტამინების დეფიციტის დეფიციტისთვის

  • არ არსებობს სხვა ვიტამინები გარდა ბ.

1 სელმეტიტი ინტენსიური

მულტივიტამინი განკუთვნილია ვიტამინებისა და მიკრო და მაკრონტრიენტების პრევენციისა და შევსების მიზნით. კომპლექსი შეიცავს ვიტამინ E, რომელიც დადებითად აისახება ნერვული და კუნთოვანი ქსოვილის ტონთან, ხელს უწყობს სისხლში შაქრის ნორმალიზაციას. ეს ხელს უწყობს ქრონიკული დაღლილობის სინდრომს.

კომპლექსი მოიცავს 7 ვიტამინს და 15 მინერალს. ამავე დროს, ფასი უფრო დაბალია, ვიდრე ნარკოტიკული ნივთიერებები იგივე შემადგენლობით. დოზა - 1 ტაბლეტი დღეში, რეკომენდებული დოზის გადაჭარბება არ არის. დილით უნდა იქნას მიღებული კვება, გულისრევა შეიძლება მოხდეს ცარიელი კუჭის ქვეშ. მომხმარებელთა აღინიშნება გაუმჯობესება კანის მდგომარეობა, თმის მოდის ნაკლები, ძილიანობა ქრება, ფრჩხილების გახდეს ძლიერი. ეფექტი აღინიშნება დაუყოვნებლივ, 2-3 კვირის შემდეგ. გარდა ამისა, ხალხი შენიშნა, რომ ძილის შემდეგ ისინი გრძნობენ სუფთა და ძილის.

მას აქვს "სპეციფიკური" ვიტამინი არომატი. არ არის შესაფერისი ორსული და ლაქტაციის დედები. ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა გამოხატავს გამონაყარს სახეზე და კანქვეშა აკნეს გამოჩენაზე. ინსტრუქციების მიღებისას უარყოფითი ეფექტი არ შეინიშნება.

  • ხელმისაწვდომი ფასი
  • დაბალანსებული კომპოზიცია
  • რეალური ეფექტი.

  • არ არის შესაფერისი ყველასთვის, ინდივიდუალური შეუწყნარებლობაა შესაძლებელი.

საუკეთესო ვიტამინები იმუნიტეტის გასაუმჯობესებლად ორსულობის დროს

ოჯახის დამატებით დაგეგმვის პასუხისმგებლობით მიდგომა, ქალმა წინასწარ უნდა მოამზადოს მისი სხეული ორსულობისთვის. და შემდეგ შენარჩუნებას მათი ჯანმრთელობისა და ჯანმრთელობის unborn ბავშვი. ვიტამინის კომპლექსები დაეხმარება კომპენსაციას ყველა აუცილებელი ნივთიერებების, მიკრო და მაკრონომენტებისა.

3 mom komplivit

კომპლექსი შეიცავს 7 ვიტამინს და 11 მიკროელემენტს. რუსული კომპანია აწარმოებს ნარკოტიკებს, ვიტამინების შერჩევისას კი ჩვენი ქვეყნის კლიმატური თვისებები გათვალისწინებული იყო. ტრაფარეტები და ყვითელი და ყვითელი ყავისფერი. ჰემოგლობინის ნორმალიზება, რეგულარული მიღება ხელს უშლის ანემიის განვითარებას. მხარს უჭერს სხეულის ძალა ორსულობის დროს. დოზირება მკაცრად 1 ტაბლეტი დღეში. პოპულარულია კი ორსულთა შორისაც.

მიღების პროცესში შესაძლებელია შარდის მოტეხილობა მუქი ყვითელი ფერის გამო, ვიტამინი B კურსებს შორის, თქვენ უნდა მიიღოთ მინიმუმ 2 თვე.

უკუჩვენებები: urolithiasis, გაზრდილი კალციუმის სხეულში. მომხმარებელთა კმაყოფილი არ არის იოდის არარსებობა კომპოზიციაში, აუცილებელია ცალკე. ვიტამინის A დოზა არ არის უაღრესად მაღალი. ზოგიერთ ქალში, პრეპარატი იწვევს გულისრევაზე თავდასხმას.

  • განკუთვნილია სპეციალურად რუსეთის ქალებისთვის,
  • აუმჯობესებს ფრჩხილებისა და თმის მდგომარეობას,
  • რეკომენდებულია გინეკოლოგები.

2 Elevit Pronatal

რეკლამირებული ნარკოტიკების წარმოებული რუსეთში. შეიცავს ვიტამინებს A D C E PP კალციუმის, ფოსფორის, მაგნიუმის, რკინის, თუთიის. ავსებს ვიტამინების ნაკლებობას, ხელს უწყობს ნაყოფის კონცეფციასა და განვითარებას. ორსულობის პირველ ეტაპზე ებრძვის გულისრევა, თავბრუსხვევა და ღებინება. რეკომენდებულია კონცეფციის მომზადება ორსულობისა და ლაქტაციის დროს.

მიიღეთ 1 ტაბლეტი 1 ტაბლეტი დღეში 15 წუთის შემდეგ. უსუნო, 30 და 100 ტაბლეტების პაკეტი. უკვე 2 კვირის ადმინისტრაციის შემდეგ ქალებმა გააუმჯობესეს თმა და ფრჩხილები. საშუალებას გაძლევთ თავიდან ასაცილებლად კბილების და თმის პრობლემებს ორსულობის განმავლობაში.

Elevita გამოყენება უნდა განიხილონ გინეკოლოგთან. უკუჩვენება, რომ ვიტამინი A და B ჰიპერმგრძნობელობის შემთხვევაში მომავალი დედების უკმაყოფილება იწვევს ძალიან დიდ აბებს, რომლებიც ძირს გადაყლაპავს. ნებადართულია ძუძუთი კვება.

  • ორსულობისა და ლაქტაციის დროს ეფექტური,
  • შეიცავს ყველა საჭირო ელემენტს.

  • შეიძლება გამოიწვიოს გულისრევა და თავბრუსხვევა.

1 Vitrum პრენატალური

კომბინირებული მულტივიტამინი, რომელიც მზადდება შეერთებულ შტატებში და განკუთვნილია ორსული ქალებისათვის. შეიცავს ნაყოფის ნორმალურ განვითარებას და დედის ძალის შენარჩუნებას ვიტამინების ყოველდღიურ სიხშირეს. ეს პრეპარატი ხშირად უფასოა ქალი კონსულტაციის დროს. ვიტამინები ზრდის იმუნიტეტს, გარდა ამისა, სხეულის ტოქსინები ამოიღონ. ფოლიუმის მჟავა ხელს უწყობს ნაყოფის ნერვულ სისტემას ადრეული ეტაპების განვითარებაზე. ხელმისაწვდომია ტაბლეტების სახით ჭურვი. იყიდება 30, 60, 75 და 90 ტაბლეტების ბოთლი. ყოველდღიური დოზა - 1 ტაბლეტი, რომელიც უნდა დაიბანოთ გარეშე საღეჭი.

მწვავე უკუნაჩვენებია პაციენტებში მწვავე ანემიით. თუ აღემატება ყოველდღიური დოზის გადაჭარბება შესაძლებელია: ქავილი და თხილი გამოჩნდება. შიში იწვევს რეტინოლის მომატებულ დონეს. დიდი რაოდენობით ეს ნივთიერება საშიშია. ქალები ასევე არ არიან კმაყოფილი მცირე რაოდენობით მაგნიუმის, რაც აუცილებელია ორსულობის დროს.

  • შეიცავს ყველა საჭირო ვიტამინს ორსული ქალისთვის,
  • მოსახერხებელი მიღება
  • ანტენატალურ კლინიკაში რეგისტრაციისას უფასოდ.

  • დიდი თანხის სია შეუთავსებელია Vitrum- თან,
  • არსებობს მცირე რაოდენობით საღებავები.

საუკეთესო ვიტამინები ხანდაზმულთაგან 50 წლის ასაკიდან გაუმჯობესების მიზნით

ხანდაზმულებში, სხეულის ბევრი პროცესი შენელდება, სხეულის წინააღმდეგობა ვირუსებისა და დაავადებების მიმართ მცირდება. სიცოცხლისუნარიანობისა და ენერგიის შენარჩუნების მიზნით 50 წლის შემდეგ ადამიანი არ არის საკმარისი იმისათვის, რომ ჯანსაღი ცხოვრების წესი გამოიწვიოს და სწორად ჭამა. საჭიროა კონცენტრირებული და დაბალანსებული ვიტამინის კომპლექსების მიღება.

2 Doppelgerts აქტივი ერთად მაგნიუმის და B ვიტამინების

კომპლექსი შეიცავს მაგნიუმს, ვიტამინს B1, 6, 12, ფოლიუმის მჟავას და მაგნიუმს, როგორც საჭიროა მოხუცებისთვის. სტაბილიზაციას სისხლძარღვთა სისტემა. ხშირად ინიშნება გულის დაავადებათა და ნევროლოგიური დარღვევებისთვის ნარკოტიკების კომბინაციაში. კომფორტულად, ყოველდღიური დოზა მაგნიუმის შეიცავს ერთი აბი. იგი მიიღება 1 ტაბლეტზე, საღამოს გარეშე, რა თქმა უნდა, არანაკლებ 2 თვე. საჭიროა მკაცრად დაიცვას გამოყენების ინსტრუქცია, გადაჭარბებულად იწვევს სხეულის დაზიანებას. გარდა ამისა, საგანგებო ნივთიერებების დიდი რაოდენობით E კატეგორიაში საგანგაშოა.

"Doppelgerts" კომპენსაცია მაგნიუმის და სხვა სასიცოცხლო კვალი ელემენტების კომპენსაცია ორგანიზმში მეტაბოლური პროცესებისთვის. ეხმარება დეპრესიასა და უძილობას.

1 ანბანი 50+

პრეპარატი შეიცავს 50 წლის შემდეგ ადამიანის მიერ საჭირო ვიტამინების დაზუსტებულ რაოდენობას. ვიტამინები: D3, A, C, E და სასარგებლო წიაღისეულის: თუთია, სპილენძი, მანგანუმი, სელენი - უზრუნველყოფს სხეულის ნორმალურ ფუნქციონირებას. კომპლექსში შედის სხვადასხვა ფერების სამი ტაბლეტი, რომელთაგან თითოეული შეიცავს ვიტამინებსა და მიკროელემენტებს. ეს გამოყოფა თავს იკავებს შეუთავსებელი ნივთიერებების გამოყენებას.

პაკეტები 60 და 120 ცალი, საკმარისია 2-3 კურსები. დოზა - 1 ტაბლეტი დღეში ერთხელ მაინც. გამოცდილი მომხმარებლები რეკომენდაციას ღებულობენ თეთრი აბი კალციუმის ღამით და ვარდისფერი ერთი ვიტამინი C დილით. იშვიათ შემთხვევებში იგი იწვევს თეთრი წნევის ენას, დიარეა ან მშრალ კანს. მიმოხილვის მიხედვით, უკმაყოფილება იწვევს დიდ აბი ზომას.

ეფექტი არის ხელსაყრელი, ამბობენ, რომ ძალაუფლების სიხშირე აძლიერებს ცივ სეზონზე ინფექციების წინააღმდეგობას. ქალები მენოპაუზის დროს ხელს უწყობენ სტრესის და ცხელი ციმციმებს.

  • მოხმარების მოსახერხებელი ფორმა
  • გაძლიერებული შემადგენლობა ვიტამინებისა და მინერალების,
  • ხილული შედეგი.

  • გვერდითი ეფექტების შესაძლებლობა.

Intramuscular

ინტრამუსკულარული ვიტამინის კომპლექსი მოზრდილებში იმუნიტეტის ამაღლებისთვის ინიშნება მხოლოდ ექიმის მიერ, რომელიც საჭიროდ ატარებს აუცილებელ ტესტებს, განსაზღვრავს მედიკამენტებსა და დოზას. არ არის რეკომენდირებული დაავადებების პრევენციის ან მკურნალობის ჩატარება საკუთარი თავისთვის.

ინტრამუსკულარული პრეპარატების ჩამონათვალი იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად:

  • ციკლოფერონი - გამოიყენება ვირუსული დაავადებების პრევენციისა და მკურნალობისთვის, ხელს უწყობს იმუნიტეტის ამაღლებას,
  • ლაფერონი - ახალი პრეპარატი. თავისებურება არის ელემენტების არსებობა, რომლებიც ამცირებენ კიბოს უჯრედების ზრდას,
  • თიმოგენი - ხელს უწყობს დასუსტებული იმუნიტეტის გაძლიერებას ენდოკრინული სისტემის მძიმე ავადმყოფობის ან გაუმართაობის პერიოდში.

ვიტამენტის ელემენტების გამოყენება ხელს უწყობს ზრდასრული იმუნიტეტის გაძლიერების ზრდას. სწორად შერჩეული პრეპარატი ხელს შეუწყობს დაავადების განვითარებას წელიწადის სხვადასხვა პერიოდში.

Loading...