გინეკოლოგია

უპირატესობა დიეტა ერთად საშვილოსნოს myoma

Pin
Send
Share
Send
Send


ჰორმონალური სტატუსის ცვლილებების შედეგად საშვილოსნოში ქალების მკურნალობის პროცესში ქალების მკურნალობა მოხდება დიაბეტის საშუალებით, ჰორმონალური ფონის ნორმალიზება, რაც სასარგებლოა კლინიკურ სურათზე და მიომატური პროცესების მკურნალობაზე.

ფიბროიდების განვითარება ჩვეულებრივ ხდება estrogen redundancy და progestin დეფიციტი, და გამოყენების გარკვეული პროდუქცია შეიძლება გამოიწვიოს ნორმალური შინაარსი ამ ჰორმონების.

მარტივი წესები დიეტა საშვილოსნოთი

საშვილოსნოს ჰიპოტენზიური სიმსივნეების დიეტის ძირითადი მიზანი განათლების შემდგომი პროგრესისა და ზრდის თავიდან ასაცილებლად, ისევე როგორც მიომატური პროცესების ავთვისებიანი პრევენციის თავიდან ასაცილებლად.

არ არსებობს მკაცრი საკვები შეზღუდვები myoma. უფრო სავარაუდოა, რომ დიეტა არ არის, მაგრამ ჯანსაღი და სათანადო კვების პრინციპების გათვალისწინებით, რაც ხელს უწყობს ქალთა ჯანმრთელობის გაძლიერებას პათოლოგიის წინააღმდეგ ბრძოლისა და სტრესისა და დეპრესიის წინააღმდეგობის გაზრდის მიზნით.

ძირითადი წესები, რომლებიც უნდა დაიცვან ყოველდღიური დიეტის შედგენისას:

  • დარწმუნდით, რომ შეიტანოთ ყოველდღიური მენიუ პროდუქტები, რომლებიც ხელს უშლის ფორმირების განვითარებას და აქვს ანტიმოტორული აქტივობა,
  • აუცილებელია მინერალური, ვიტამინისა და ნუტრიენტები ყოველდღიური შემწეობის უზრუნველსაყოფად
  • ძალიან მაღალია კალორიასა და ცხიმოვანი საკვებით, რომელიც სხეულისთვის ძალიან მძიმეა, თავიდან უნდა იქნას აცილებული.
  • ჭამა მეტი საკვები ანტიოქსიდანტური აქტივობით.
  • გაამდიდრეთ დიეტა ისეთი კერძებისა და პროდუქტების საშუალებით, რომლებსაც აქვთ უნარი შეამცირონ ქოლესტერინი და აღადგინონ ფიზიკური გაცვლის პროცესი,
  • შუადღეს და საღამოს რეკომენდებულია საშვილოსნოს შეშუპების თავიდან ასაცილებლად სითხის მიღება,
  • ჭამა მხოლოდ ახალი და ახლად მომზადებული კერძები, რომლებიც არ შეიცავს კონსერვანტებს და სხვა არაჯანსაღი ინგრედიენტებს,
  • გამორიცხეთ ცხიმისა და ზეთების გამოყენების სამზარეულოდან,
  • დაიცავით 4-5 კვება ერთ დროს,
  • სასმელი რეჟიმი დაახლოებით 1.5-2 ლიტრი წყალია,
  • ჭამა უფრო ახალი ბოსტნეული და ხილი ყოველდღე.
  • ნუ ღამით გვიან ღამით, რადგან კუჭის არ აქვს დრო დაიჯესტს საკვები ადრე ძილის,
  • არ ვფიქრობ, რომ სიმსუქნე არის ერთ-ერთი ფაქტორი, რომელიც ხელს უწყობს მიომატური პროცესების განვითარებას.

ჯანსაღი საკვები

არსებობს პროდუქციის ჯგუფი, რომელთაც აქვთ საშვილოსნოს მიომასთან ერთად მაქსიმალური სარგებელი და ყოველდღიური დიეტის მომზადებაში პრიორიტეტებია:

  1. თხილი ჭამე მათ, სულ მცირე, ყოველ დღე, ისინი უზრუნველყოფენ სხეულს ძვირფასი მონუმორებული ცხიმებით და ბოჭკოებით,
  2. ჩაახშო ეს არის აუცილებელი ბოჭკოვანი წყარო, რომელიც ეხმარება ამცირებენ estrogen- ის კონცენტრაციას. პულპები ასევე მდიდარია ლეგოს, ხორბლის მარცვლეული, ქატო პური, ყავისფერი ბრინჯი, კერძები და მარცვლეული პროდუქტები მთელი მარცვალიდან,
  3. ზღვის პროდუქტები. ზღვის განსაკუთრებით მდიდარია ომეგა -3 მჟავა, თევზის ჯიშები, როგორიცაა ორაგული, სარდანი, სკუმბრია, ქაშაყი ან ტუნა განსაკუთრებული ყურადღება.
  4. სიმსივნური პროცესების მქონე პაციენტებში სხეულის ლინოგენური მჟავების დადებითი დადებითი ეფექტი. განსაკუთრებით მდიდარია მსგავსი მჟავის შემცველობაზე. რძის პროდუქტები,
  5. ყოველდღე თქვენ უნდა ჭამა მაქსიმალურად ბოსტნეული და ახალი ხილი,
  6. წარმოუდგენელი სარგებელი აქვს ყვავილოვანირომ დღეში 1-2 კოვზი ჭამთ. მათი კომპოზიცია არსებობს დიდი რაოდენობით მცენარეთა საწინააღმდეგო ესტროგენები,
  7. გამოხატული ანტიმოტორიული საქმიანობა აქვს მწვანე ჩაი. ყოველდღიური მოხმარების მწვანე ჩაი (მინიმუმ 4 ჭიქა). სანელებლები, ნიორი და სანელებლებიც მსგავსია.
  8. აუცილებელია სხეულის ყოველდღიური გამძაფრება ვიტამინებირადგან მათ შეუძლიათ მარეგულირებელი რეგულირება. ციკლის პირველ ფაზაში რეკომენდებულია ვიტამინის B- ჯგუფის ნივთიერებების მოხმარება. ისინი მდიდარია ღვიძლის, კაკლისა და ხილის, ციტრუსის, ასპარეგის, ისპანახი, ხორცი და თევზი, ოხრახუში და ბარდა. ციკლის მეორე პერიოდში რაციონი უნდა ეფუძნებოდეს ტოკოფეროლის, ასკორბინის მჟავისა და რეტინოლის (ვიტამინების E, C და A) მოხმარებას. ისინი მდიდარია ქატო, ისპანახი, ბროკოლი, გარგარი და ნაღები, სალათის ფოთლები და კეფირი, სტაფილო და კვერცხი, ყვავილოვანი მარცვლები და სხვა.

რა უნდა გამოირიცხოს?

ექსპერტები იდენტიფიცირებულ ცალკეულ პროდუქტებს იძლევიან, რომლებიც პაციენტებში არ არის რეკომენდებული. ეს არის:

  • ცხიმოვანი ყველი,
  • სხვადასხვა სახის შებოლილი ხორცი, ძეხვეული და ძეხვი,
  • კარაქი და მარგარინი,
  • ცეცხლგამძლე ცხიმები, რომლებიც შეიცავს ნაყინი, საკონდიტრო ნამცხვრები, დამუშავებული ყველი,
  • ტკბილი პროდუქტები, ნამცხვრები და ნამცხვრები, ნამცხვრები და ყვავილები,
  • საკონდიტრო ნაწარმი, როგორიცაა კანფეტი, შოკოლადი, ნამცხვარი და ნამცხვრები, ნამცხვრები. შეზღუდული რაოდენობით, მარმელადის, მარშამლოუსა და მარმარმლოს ნებადართულია.
  • აკრძალული ცხიმიანი სახეობები ხორცისა და ფრინველის, მაგრამ შეგიძლიათ ჭამა ქათმის მკერდი.

სწრაფი კვების, სხვადასხვა ნახევრად მზა პროდუქცია და სწრაფი კვების კერძები შეიცავს უამრავ კანცეროგენულ კომპონენტს, არომატიზატორებს, საღებავებს და სხვა ქიმიურ დანამატებს, რომლებიც ხელს უწყობენ სიმსივნური პროცესების პროვოცირებას.

ორიენტაციისთვის ჩვენ გთავაზობთ ნიმუში მენიუს ქალების ნიმუშს.

  1. საუზმეზე უმჯობესია გამოიყენოთ წიწიბურა, ხორბალი, შვრია. ჯიშისთვის შეგიძლიათ დაამატოთ ხილი. კვებავს როგორც წყალს, ასევე რძის საფუძველზე. საწყისი სასმელების საუზმე ჩვენ გირჩევთ მწვანე ან rosehip ჩაი თაფლით.
  2. ლანჩზე შეგიძლიათ ჭამა კენკრა, ვაშლი, სტაფილო, ხურმა, ატამი და ჭიქა იოგურტი. ლანჩზე რეკომენდებულია ბოსტნეულის სუპების ჭამა ქათმის ბულიონი, მოხარშული ან ჩაყრილი თევზი ყავისფერი ბრინჯის და ბოსტნეულის სალათის კერძით. სასმელები შეიძლება იყოს მწვანე ან ვარდი ჩაი. დღის მეორე ნახევარში, უკეთესია ჭამა ხაჭო ერთად კენკრა ან ხილი, სასმელი kefir.
  3. ვახშამი გამომცხვარი თევზი ან ქათმის მკერდი, ბოსტნეულის სალათი და მწვანე ჩაი იდეალურია ჩემი პაციენტებისთვის. თუ ცოტა ხნით ადრე ძილის წინ, მადა, მაშინ შეგიძლიათ დალიოთ ჭიქა ჭიქა, იოგურტი ან ვაშლი და წავიდეთ საწოლში ისე, რომ სხეულს დრო არ აქვს იმის გაგება, რომ იგი მოტყუებული და არ იკვებებოდა. ასევე მნიშვნელოვანია სამზარეულოს მეთოდი. სურსათი უნდა იყოს steamed, grilled ან ნელი გაზქურის, frying კატეგორიულად გამორიცხულია.

მკურნალობის მსგავსი პრინციპები უნდა დაიცვას პაციენტებს ოპერაციის შემდეგ საშვილოსნოს ფიბრიდების ამოღება. გარდა ამისა, თქვენ უნდა აღმოიფხვრას უმოქმედობა და დაიცვას სასმელი რეჟიმი, მაშინ fibroid არ შეგაწუხოთ.

საჭიროა თავიდან იქნას აცილებული ორთქლის ოთახები და საუნები, მზის აბაზანების მიღება და სოლარიუმი, მუცლის არეში, ქვედა უკან და ჰიპური საშუალება თავიდან უნდა იქნას აცილებული, ფსიქოთერაპია უნდა იქნას გამოყენებული სიფრთხილით და უნდა მოხდეს ჰორმონების მიღება.

რატომ არის საშვილოსნოს ფიბროიდები იზრდება

ამ კითხვაზე უპასუხოდ არ პასუხობს გინეკოლოგი მსოფლიოში. ჯერჯერობით უცნობია, რატომ არის კეთილთვისებიანი სიმსივნე იზრდება, მაგრამ დაავადების განვითარებისათვის მრავალი წინასწარ განსაზღვრული ფაქტორი გამოვლინდა. კერძოდ, უმეტეს გინეკოლოგიური პრობლემები ჰორმონალური დისბალანსია ქალის სხეულში, რომელშიც არსებობს გარკვეული და სხვა სქესობრივი ჰორმონების ნაკლებობა.

მრავალრიცხოვანი კლინიკური გამოკვლევებიდან ირკვევა, რომ ენდომეტრიოზისა და საშვილოსნოს ფიბრიდების მქონე პაციენტებს აქვთ ესტროგენის მაღალი დონე.

ჰორმონალური დისბალანსი ითვლება ენდომეტრიოზისა და საშვილოსნოს ფიბრიდების ერთ-ერთ მიზეზზე.

თანამედროვე სამართლიანი სქესის ორგანო შეიცავს estrogen- ის უფრო მნიშვნელოვან კონცენტრაციას, ვიდრე ქალები, რომლებიც მრავალი საუკუნის წინ ცხოვრობდნენ. ეს არის შემდეგი მიზეზების გამო:

  • პირველ რიგში, ჩვენი თანამედროვენი ცხოვრების წესი არღვევს სხეულის ეგზოგენების ნორმალურ ლიკვიდაციას და სისხლში მათი გადაჭარბებული შემცველობა იწვევს ზრდის ეფექტს სამიზნე ორგანოებზე,
  • მეორეც, დიდი რაოდენობით ქიმიკატების estrogen მსგავსი ეფექტი და მოუწოდა xenoestrogens შევა ორგანოს ქალის 21 საუკუნეში,
  • მესამე, თანამედროვე ქალებმა გაიზარდა მენსტრუაციის რაოდენობა მათი სიცოცხლის ხანგრძლივობის გაზრდით ჩვენი დიდებული ბებიების შედარებით, და ისევ იზრდება ესტროგენის ეფექტი. თუ ჩვენი შორეული წინაპრები ბევრ ბავშვს შეეძინათ, მაშინ თანამედროვე ქალი გადაწყვეტს, რომ დედა ხშირად გახდეს ერთხელ ან ორჯერ მისი ცხოვრება. ყველა დანარჩენი დრო მას მენსტრუაციის მეშვეობით ხდება, ოვულაცია ხდება და ჰორმონალური დისბალანსის ალბათობა იზრდება.

დადასტურებულია, რომ საშვილოსნოს ლეიკომიმის განვითარება და განვითარება, ისევე, როგორც ბევრი სხვა გინეკოლოგიური დაავადება, პირდაპირ დამოკიდებულია ქალის სხეულის ესტროგენის დონეზე. ბოლო წლებში ბევრმა ასევე განაცხადა, რომ ამ შემთხვევაში სხვა მნიშვნელოვანი ჰორმონი - პროგესტერონის მოქმედების შესახებ.

ქალის სხეულში ესტროგენის უმეტესობა გინეკოლოგიური პათოლოგიებისკენ მიედინება.

როგორ იმოქმედებს დიეტა სიმსივნეზე

მას შემდეგ, რაც საშვილოსნოს ფიბროიდები არის estrogen- დამოკიდებული დაავადება, ეს უნდა იქნას განხილული მიერ შემცირების კონცენტრაცია estrogen სხეულში. ამისათვის თქვენ უნდა გადახედოთ თქვენს დიეტას და აღმოფხვრას მავნე პროდუქტები ამ პათოლოგიასთან, რასაც ჰორმონალური დისბალანსი აქვს. შესაძლოა, სიმსივნის ზრდა შეწყდება, დაავადება არ პროგრესირდება და ქალი შეძლებს ოპერაციის თავიდან ასაცილებლად.

ეჭვგარეშეა, რომ საშვილოსნოს ფიბროიდების არსებობისას მნიშვნელოვანი მნიშვნელობა აქვს მნიშვნელოვან როლს. რა არის მიზანი დიეტა მენიუში? პირველ რიგში, სიმსივნური პროცესის მაქსიმალურად შეანელონ და მეორეც (თუ ეს შესაძლებელია) მთლიანად შეწყვიტოს ნეოპლაზმის ზრდა.

ცხიმის მიღება

გაჯერებული ცხოველური ცხიმები ხელს უწყობენ ნაწლავის ბაქტერიების ზრდას, რომლებიც წარმოადგენენ ფერმენტის ბეტა-გლუკორონიდაზას. ეს ნივთიერება იწვევს estrogen- ის გადატანას იმ ფორმას, რომელიც აქტიურად შეიწოვება ნაწლავში. ქალები, რომლებიც ჭამენ ბევრ ცხოველს ცხიმს, ესტროგენის უფრო მაღალ დონეს აღემატება მათ, ვინც ზღუდავს მათ გამოყენებას.

ქალის დიდი რაოდენობით ცხოველური ცხიმი შეიძლება გამოიწვიოს იზრდება estrogen დონეზე.

გაჯერებული ცხიმოვანი მჟავების გადაჭარბებული მიღება შეიძლება გამოიწვიოს ძუძუმწოვრების, ენდომეტრიოზის და საშვილოსნოს ფიბრიდების კეთილთვისებიანი და ავთვისებიანი სიმსივნეები.

ნახშირწყლების მიღება

დადგენილია, რომ პროდუქტების გამოყენება დახვეწილი ნახშირწყლების მაღალი შემცველობის მქონე ბოჭკოსთან არასაკმარისი რაოდენობითაა დაკავშირებული, რომლებიც დაკავშირებულია ესტროგენზე დამოკიდებული დაავადებების მაღალი რისკის მქონე, მათ შორის საშვილოსნოს მიომასთან.

სიმსუქნე ნიშნავს არა მარტო დამატებითი ფუნტის არსებობას. ჭარბი წონა არის ჯანმრთელობის მტერი, მრავალი დაავადების მიზეზი. ცხიმოვანი ქსოვილების ჭარბი მენსტრუალური დარღვევების გამო, უარესად მოქმედებს ოვულაცია, ზრდის ძუძუს კიბოს, საშვილოსნოს ფიბროიდებისა და ენდომეტრიოზის განვითარების რისკს.

კანქვეშა ცხიმოვანი ქსოვილის დროს, ანდროგენების კონცენტრაცია (ესაჭიროება მცირე რაოდენობით ქალებში არსებული მამაკაცის სქესობრივი ჰორმონები, რომლებიც ჩვეულებრივ შეიცავს ქალების სისხლში). ჭარბი ცხიმიანი ფენა - ესტროგენის დეპოსტი, და თუ ესწრებოდა, ზრდის ამ ჰორმონების შინაარსს ქალის სხეულში. აქედან გამომდინარე, სიმსუქნე ქალები განიცდიან საშვილოსნოს პათოლოგიას უფრო ხშირად, ვიდრე სამართლიანი სქესის თხელი წარმომადგენლები. აშკარაა კავშირი საშვილოსნოს myoma და overweight შორის.

ქალები, რომლებიც უფრო მეტ წონასწორობას განიცდიან კეთილთვისებიან სიმსივნეებს, რადგან სიმსუქნე ხშირად თან ახლავს ჰეტეროსტრიგენიზმს.

ალტერნატიული მედიცინის მხარდამჭერები ამტკიცებენ, რომ სამედიცინო სამარხვო ეფექტურად შეწყვეტს კვანძების ზრდას საშვილოსნოში. ითვლება, რომ მშრალი სამარხვო ააქტიურებს იმუნიტეტს, ანადგურებს პათოლოგიურ უჯრედებს, რომელთაც არ შეუძლიათ გადარჩენა მკაცრი ექსტრემალურ პირობებში (საკვები და წყალი). ამ ფაქტთან დაკავშირებით და დააკავშირეთ მკაცრი დიეტის მოქმედების ანტიკურობის მექანიზმი.

თუმცა, ამ მიდგომის მრავალი მიმდევარი რეკომენდაციას არ აძლევს, რომ წყალი და საკვები დიდი ხნის განმავლობაში არ დაუშვან, მაგრამ კვირაში ერთხელ ერთდღიანი მარხვის გამოყენება.

ჭარბი წონის მქონე ქალები რეკომენდებულია წონის დასაკარგავად, მაგრამ ეს უნდა გაკეთდეს ეტაპობრივად დიეტისტის ზედამხედველობით. მხოლოდ ერთი მარცვლეული განკურნება ჩემია არ იმუშავებს. მწვავე წონის დაკლება შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები და გამოიწვიოს ღვიძლის დაავადება - ცხიმოვანი ჰეპატოზი.

ფაქტორები, რომლებიც ხელს უწყობენ ამცირებენ estrogen დონეზე

ქალის სხეულის ესტროგენის კონცენტრაციის შესამცირებლად ასეთ პროდუქტებს დაეხმარება:

დადასტურებულია, რომ ბოჭკოვანი გამოყენება სისხლში ესტროგენის დონის შემცირებას იწვევს. ეს იმის გამო ხდება, რომ ბოჭკოვანი ბაქტერიების მიერ წარმოქმნილი ბეტა-გლუკორონიდაზების ფერმენტის სინთეზი ანელებს. თუ დიეტა მდიდარია ბოჭკოვანი და დაბალია ცხიმით, შეამცირებს ესტროგენის აბსორბციას ნაწლავიდან სისხლძარღვში.

ძირითადი წყაროების ბოჭკოვანი. თანხა შეადგენს 100 გრამ პროდუქციას.

მცენარეულ ქალებში (ბოჭკოვანი აქტიური გამოყენების და მნიშვნელოვნად ნაკლებად ცხიმის გამო) ნაწლავში მცირე ბეტა-გლუკორონიდაზას აქვს და რეაბსორბციის შესაძლებლობა და მათი ორგანოებში ესტროგენის დონის გაზრდა მინიმალურია. აქედან გამომდინარე, ბოსტნეულში აქვს თავისი უპირატესობა.

რძის პროდუქტები და რძის პროდუქტები

ბაქტერიები, რომლებიც შეიცავს ფერმენტული რძის პროდუქტებში (ლაქტობაცილი), შეამცირებს ფერმენტის ბეტა-გლუკურონიდაზას აქტივობას და ხელს უწყობს ორგანიზმში ეგზისტენციის მოცილებას.

მეცნიერებმა აჩვენა, რომ რძის და რძის პროდუქტების რეგულარული მოხმარებით ამცირებს სიმსივნური პროცესების რისკს. ეს დადებითი ეფექტი მიღწეულია როგორც ესტროგენების შთანთქმის შემცირება და სისხლის დონის შემცირების რისკის შემცირება და ლაქტური მჟავა ბაქტერიების იმუნური გამაძლიერებელი თვისებები.

დადასტურებულია, რომ რძის და რძის პროდუქტების მოხმარება ხელს უწყობს ესტროგენების ჭარბი რაოდენობით.

ფიტოტროგენები

მცენარეული estrogen აქვს ორმაგი ეფექტი:

  • ქალების ჰორმონების ჰორმონების პრევენცია მიზნობრივი ორგანოების რეცეპტორებს სავალდებულო ინჰიბიციით. მცენარეული აქტიური ნივთიერებები ენდოგენური ესტროგენების სავალდებულოა, რაც ამ ფორმით ვერ ხერხდება საშვილოსნოს, სარძევე ჯირკვლების და სხვა სამიზნე ორგანოების რეცეპტორებთან ურთიერთქმედება. ზედმეტი ფიტოსეტროგენები შეიძლება იყოს მავნე ამ შემთხვევაში, ამიტომ აუცილებელია მენომისთვის მენიუს გათვალისწინება ამ ფაქტის გათვალისწინებით,
  • ანდროგენის კანქვეშა ცხიმის ფენაში ანდროგენების ტრანსფორმაციის პროცესი ზღუდავენ.

ითვლება, რომ ნედლი საკვები დიეტა ამცირებს საშვილოსნოს ფაბრიდების რისკს ფიტოტროგენების დიდი მიღებით, მაგრამ ეს ეფექტი არ არის დადასტურებული. გამოიყენეთ წვენის ბოსტნეული და ხილი სიფრთხილით.

მეცნიერებმა აღმოაჩინეს სხვადასხვა ნივთიერებები სხვადასხვა ტიპის კომბოსტოში - ინდოლები, რომლებიც ღვიძლში მეტაბოლურ პროცესებს აჩქარებენ და ამით ხელს უწყობენ ესტროგენების კონცენტრაციას წყლის ხსნად ფორმაში, რომელიც არ ატარებს ორგანიზმში და უსაფრთხოდ გამოიყოფა ფუტებში.

მეცნიერებმა აღმოაჩინეს ნივთიერებები კომბოსტოში, რომლებიც ხელს უწყობენ მეტაბოლიზმის დაჩქარებას, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია ჰორმონალური დარღვევების მკურნალობაში.

ქალები, რომლებსაც ესტროგენზე დამოკიდებული პათოლოგიის განვითარება ექმნებათ (განსაკუთრებით მენოპაუზის დროს) რეკომენდებულია, ჰქონდეს დიეტური ფირფიტა სხვადასხვა სახის კომბოსტო - ბროკოლი, ბრიუსელში, თეთრი კომბოსტო და სხვა.

წესები ჯანსაღი სამზარეულოს საშვილოსნოს მიომასთან

ნებისმიერი დიეტა, რომ არ დააზარალებს სხეულს, უნდა დაიცვას მარტივი, მაგრამ მნიშვნელოვანი წესები:

  • დამახსოვრება - პროდუქტები უნდა იყოს ახალი და ბუნებრივი,
  • ნუ ცდება
  • ხშირად მოიხმარენ მცირე ზომის ნაწილს 4-5-ჯერ დღეში, მხოლოდ ჯანსაღი საკვების მიღებისა და უსარგებლო საკვები,
  • ორთქლი, bake, boil ან simmer,
  • შეეცადეთ თავიდან იქნას აცილებული შემწვარი საკვები,
  • უარი ძალიან ცხიმიანი და მაღალი კალორიური საკვებიდან,
  • გამოიყენეთ როგორც ნებადართული ნედლეული ბოსტნეული და ხილი.
  • სასმელის მინიმუმ ორი ლიტრი სითხე პირველ ნახევარში, უპირატესობას ანიჭებს ხილის სასმელებს, კომპოტებს, მწვანე ჩაისა და მინერალურ წყალს,
  • შეზღუდოს ძლიერი შავი ჩაი, ყავა და ალკოჰოლი.

საშვილოსნოს ფიბროიდების მკურნალობისას სასურსათო პრეპარატი უნდა მიეცეს მცენარეული წარმოშობის ახალი და ბუნებრივი პროდუქტებით.

მშრალი წითელი ღვინო მინიმუმ ალკოჰოლის შემცველობით არ არის აკრძალული nutritionists (რა თქმა უნდა, ზომიერ დოზებში). ერთი ჭიქა ამ სასმელს დააყენებს თქვენს სულებს, აძლიერებს იმუნურ სისტემას, გაზრდის ჰემოგლობინის გაზრდას.

რა საკვები უნდა გამოირიცხოს დიეტადან და რომელი იქნება სასარგებლო საშვილოსნოს მიომა?

ძირითადი პრინციპები კვების myoma

მენიუს მორგება არ არის პარაცეა ჩემიო, მაგრამ სათანადოდ შერჩეული დიეტა შეიძლება შეაჩეროს სიმსივნეების პროგრესირება, არ დაუშვას კვანძების გადაგვარება კანიდან.

დიეტური კვების ძირითადი პრინციპია ქალთა ჯანმრთელობის განმტკიცება, გაზარდოს რეზისტენტობა სტრესისა და დეპრესიის აღსადგენად, აღადგინოს ვიტამინების, მინერალების და კვალი ელემენტების ბალანსი.

არ არსებობს მკაცრი შეზღუდვა, საკმარისია მხოლოდ ინდივიდუალური მენიუს განვითარება და დიეტების მომზადებისას, დაიცვას რამდენიმე მარტივი წესი:

  • შეგიძლიათ პური მხოლოდ მუქი ჯიშების ჭამა,
  • უნდა გაზარდოს ოპტიმალური პროდუქტი,
  • საკვების საფუძველი უნდა იყოს ბოსტნეული და ხილი,
  • დარწმუნებული უნდა იყიდოთ კაკლის ყოველდღიური კვება (დღეში 50 გრამი),
  • лучше избегать слишком жирной и пряной пищи,
  • нужно ввести в рацион продукты, обладающие антиоксидантным действием, снижающие холестерин, стимулирующие обменные процессы,
  • в вечернее время нужно сократить объем потребляемой жидкости, в течение дня следует выпивать 1,5-2 литра воды,
  • в день должно быть около 4-5 приемов пищи, кушать надо только свежеприготовленные блюда,
  • თავიდან უნდა იქნას აცილებული overeating
  • მნიშვნელოვანია, რომ შეამციროს ნახშირწყლების რაოდენობა, შეცვალოს ცხოველური ცხიმები მცენარეთა წარმოშობის ნივთიერებებით.

დიეტა მიომიისა და ენდომეტრიოზისთვის არ ნიშნავს იმას, რომ ტკბილი ან ფქვილი მთლიანად უნდა დავანებოთ. საკმარისია ცოტა რამე ჭამა, უყურე საკუთარ თავს და საჭმლის რაოდენობას. თქვენ უნდა შეცვალოთ თქვენი ცხოვრების წესი, კვების და აზროვნების ძირითადი წესები.

გრძელვადიანი კვლევები ადასტურებენ, რომ კარგად შედგენილი მენიუ საშუალებას გაძლევთ შეაჩერონ მიომატური კვანძების განვითარება, სიმსივნის რეგრესი და ნარკოტიკების კომბინაციაში, დააზუსტეთ სიმსივნე.

უმჯობესია, მოიძიოთ მკურნალობის პრინციპები წამყვან ექიმთან მკურნალობის დროს, რომელიც შეამოწმებს თქვენს თერაპიას, რაც დამოკიდებულია მითითებებისა და პაციენტის ჯანმრთელობის მდგომარეობის მიხედვით.

სასარგებლო და აკრძალული საკვები საშვილოსნოს myoma

არსებობს პროდუქტები, რომლებიც განსაკუთრებულ სარგებელს ანიჭებენ ქალის სხეულს საშვილოსნოს ყელის ეგზოპლაზმთან ბრძოლაში. პაციენტის ყოველდღიური კვება გეგმის შემუშავებისას პრიორიტეტული უნდა იყოს.

სასარგებლო პროდუქტებია:

  • chop off - ეს არის ბოჭკოს ძირითადი წყარო, რომელიც ამცირებს სხეულის, ლეგოს, მარცვლეულის პურის, ყავისფერ რაისს, ანალოგიურ ეფექტს,
  • რძე და რძის პროდუქტები - შეიცავს ლინოგენური მჟავას, რომელიც ეფექტურია სიმსივნეების წინააღმდეგ ბრძოლაში,
  • თხილი - ეს არის მონუმორებადი ცხიმებისა და ბოჭკოს საწყობი, რომელსაც სხეულის სჭირდება ნეოპლაზმის წინააღმდეგ ბრძოლაში,
  • ზღვის პროდუქტები - მათი სარგებელი მდგომარეობს ომეგა -3 მჟავების მდიდარ შემცველობაზე, რომელსაც აქვს ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტური ეფექტები, უნდა შედიოდეს ორაგულის, ტუნის, ქაშაყი, სკუმბრია ან სარდანის დიეტაში,
  • სელის თესლი - მარცვლების შემადგენლობაში არის ნივთიერება, რომელსაც გააჩნია ძლიერი ანტი-ესტროგენული ეფექტი, ყოველდღიურად უნდა მოხმარდეს 1-2 ც. სელის თესლი.

ჩვენ არ უნდა დავივიწყოთ ხილი და ბოსტნეული, კვლევის შედეგების მიხედვით, წითელ ხილს შეუძლია გაუმკლავდეს დაავადება სწრაფად, აქედან გამომდინარე პომიდორი, საზამთრო, სტაფილო, გოგრისტები და სხვ. ყოველდღიური მენიუში დიეტა საშვილოსნოში უნდა შეიცავდეს ვიტამინის კომპლექსებს. სასმელებისგან უმჯობესია მწვანე ჩაის უპირატესობა მიანიჭოთ.

ექიმები ერთმნიშვნელოვნად მიიჩნევენ, რომ არსებობს პროდუქტები, რომელთა გამოყენება, რომელთა მიომას კვანძები უკუნაჩვენებია. აკრძალული სიაში შედის ცხიმიანი ყველი, ისევე როგორც ძეხვეული და სხვა ძეხვი პროდუქტები. მკურნალობის დროს უმჯობესია უარი თქვას კარაქის ნაწარმზე, ნამცხვრებზე, ყავებზე, ტკბილეულებზე, შოკოლატებზე და ნამცხვრებზე. შეზღუდული რაოდენობით, მარშამლოუ, მარშამლოუ და მარმელადი დასაშვებია. არ არის რეკომენდებული სწრაფი კვების, სწრაფი კვების ან კომფორტული საკვები ჭამა.

დიეტა საშვილოსნოს მოხსნა და მისი თვისებები

სიმსივნეში ნაჩვენები დიეტა უნდა შეიცავდეს საშვილოსნოს ფაბრიდების მოხსნის შემდეგ. ეს აუცილებელია დაავადების განმეორების თავიდან ასაცილებლად. ასევე, მას შემდეგ, რაც ჰისტერექტომია ან კონსერვატიული მიომიქტომია არ შეიძლება დაიყოს ყაბზობა, ამიტომ რეაბილიტაციის დროს დიეტა უნდა იყოს გააზრებული და დაბალანსებული.

პოსტოპერაციული პერიოდის დღევანდელი მენიუ უნდა გამოიყურებოდეს:

  • საუზმე - ფაფა რძის ან წყლის საფუძველზე (შვრია, წიწიბურა) ხილისა და კენკრის დამატებით, როგორც სასმელი, უმჯობესია გამოიყენოთ მწვანე ჩაი ან ვარდისფერი ბულიონი თაფლით,

  • ლანჩი - ბოსტნეულის წვნიანი ქათმის ბულიონი, შეიძლება მოხარშული ან steamed თევზი ერთად მხარეს კერძი ყავისფერი ბრინჯი და სალათი,
  • შუადღისას ჩაი - ხაჭო და კეფირი,
  • ვახშამი - ქათმის მკერდი, ღუმელში, ბოსტნეულის სალათი და ჩაი, ძილის წინ, უმჯობესია კეფირის ჭიქა სვამს.

დაკვირვების დიეტა მოხსნის შემდეგ fibroids, თქვენ უნდა გვესმოდეს, რომ არა მხოლოდ სიაში უფლებამოსილი პროდუქცია მნიშვნელოვანია, არამედ გზა მომზადებული. უმჯობესია მზარეული ნელა გაზქურის, გაჟღენთილი ან შემწვარი. მკაცრად აკრძალულია შემწვარი საკვები.

დაბალანსებული დიეტის გარდა, სიმსივნის მოშლის შემდეგ აუცილებელია სხვა ექიმის რეკომენდაციების დაცვა.

ოპერაციის პირველივე კვირის შემდეგ, სავარჯიშოს შეზღუდვა უმჯობესია. მნიშვნელოვანია სასმელი რეჟიმის დაცვა და მეტი.

საუნა, ცხელი აბაზანა, სოლარიუმი, მზის ექსპოზიცია სადილის დროს, ფიზიოთერაპია უკუნაჩვენებია. ოპერაციის შედეგად მიღწეული დადებითი შედეგის მისაღწევად, თუ შეასრულებთ ზომების კომპლექსს, გინეკოლოგმა სისტემატურად უნდა შეისწავლოს და შეცვალოს ცხოვრების წესი.

Myoma და სამარხოა

ბევრი ქალები, რომლებსაც მიომას ემუქრებიან, მკურნალობის სხვადასხვა მეთოდების შესასწავლად, რომელთა შორის არსებობს ლოიალური და რადიკალური მეთოდები. დადებითი გამოხმაურება აქვს თერაპიული მარაგი myoma.

ეს ვარიანტი დღითიდღე უფრო პოპულარული ხდება, რადგან მეცნიერებმა დაადასტურეს, რომ მარხვა ხელს უწყობს გლობალური უჯრედის განახლებას და სხეულის წმენდას. უარი ჭამა საშუალებას აძლევს სამკურნალო ნივთიერებებს, უკეთესად შეაღწიონ საკნებში და აისახოს დაავადება ნეირონულ დონეზე.

ამ მეთოდის პრინციპი ის არის, რომ შიმშილის განცდა სტრესი და სტრესი სხეულისთვის. მხოლოდ ჯანსაღი და ძლიერი ახალგაზრდა უჯრედები შეიძლება შეიცვალოს ახალი პირობები.

ამავე დროს, ავადმყოფი და ატიპიური უჯრედები იღუპება სათანადო კვების უქონლობის გამო. დროს fasting, სხეულის ცხოვრობს არსებული რეზერვები და სიმსივნე დარჩა გარეშე და კვების.

მკურნალობის მეთოდია რამდენიმე სახის სახეობა. თქვენ შეგიძლიათ მხოლოდ უარი თქვას მყარი საკვები, დატოვონ წყალი დიეტაში. სხვა შემთხვევებში პაციენტები სრულიად უარს ამბობენ კვებასთან. საკვების უარი შეიძლება გაკეთდეს მხოლოდ წამყვან გინეკოლოგთან კონსულტაციის შემდეგ და გარკვეული ტესტები ჩააბარა. თუ ექიმი თანხმობას მოითხოვს, უნდა იცოდეთ, რომ 2 კვირაზე მეტი ჭამა არ შეგიძლიათ. სიმპტომების რელიეფი ჩვეულებრივ ხდება მე -7 დღეს.

საკვების უარის შემდეგ მეორე დღეს შეინიშნება შიმშილის მწვავე გრძნობა. დროთა განმავლობაში ეს მშრალი იქნება, მაგრამ ქალი გრძნობს სისუსტეს, ძილიანობას, თავბრუსხვევას, შესაძლოა სისხლის წნევის შემცირებას. ეს იქნება ყველაზე რთული, პირველ რიგში, პერიოდულად უნდა განმეორდეს პროცედურა.

თუ ამ პერიოდის ჯანმრთელობის მდგომარეობა გაუარესდება და სასიცოცხლო ნიშნები დადგენილი ნორმის დაცემაშია, მაშინ სამედიცინო სამარხვო გამოყენება არ შეიძლება.

დიეტა საშვილოსნოთი

ექიმები ამბობენ, რომ ქალები, რომლებიც მიომალურად გამოყარეს, დაიცვან სათანადო და ჯანსაღი კვების პრინციპები, რომლებიც ხელს უწყობენ სხეულის წინააღმდეგობის გაზრდას დეპრესიასა და სტრესად, რაც სხეულის საერთო წინააღმდეგობას აძლიერებს. ყოველდღიურ მენიუში უნდა შეიცავდეს პროდუქტებს, რომლებიც შეიძლება მიაყენონ მიომას ფორმირების განვითარება. საკვებით, ქალის სხეულმა უნდა მიიღოს სათანადო რაოდენობით ცილები, ვიტამინები და მინერალები. თავიდან აცილება ძალიან მაღალია calorie და ცხიმოვანი საკვები.

დიეტის მქონე დიეტა უნდა შეიცავდეს დიდი რაოდენობით პროდუქციას ანტიოქსიდანტური აქტივობით. ქალს სჭირდება საკვები დიეტის გამდიდრება, რომელსაც აქვს ქოლესტერინის შემცირება და მეტაბოლიზმის აღდგენა. საშვილოსნოს შეშუპების თავიდან აცილების მიზნით, დღის მეორე ნახევარსა და საღამოს მოხმარებული საკვები უნდა შემცირდეს. თქვენ უნდა ჭამა მხოლოდ ახლად მომზადებული კერძები, რომლებიც არ შეიცავს კონსერვანტებს, საღებავებს და ხელოვნურ გემებს.

კვება უნდა მოხდეს ნაზი კულინარიული ტექნოლოგიების გამოყენებით (მოხარშული, წიწაკა, ღუმელში ან საზრიანზე). ისინი არ არის რეკომენდირებული ცხიმებისა და ზეთების გამოყენებით. პაციენტის დიაგნოზით, არ უნდა იყოს შებოლილი ხორცი, მწნილი. საკვები უნდა იქნეს 4-5 ჯერ დღეში, მცირე ნაწილებში. აუცილებელია წყლის რეჟიმის დაკვირვება, ღამისთევა 1,5-2 ლიტრი სუფთა არასამთავრობო გაზიანი წყალი. დიეტაში უნდა იყოს ბევრი ბოსტნეული და ხილი.

პროდუქტები საშვილოსნოს მიომასთან

მიომასთან სწორი კვება უზრუნველყოფს ორგანიზმში ნორმალურ მეტაბოლიზმს. დიეტა საშვილოსნოში შეიცავს პროდუქტების ჯგუფს, რომელთაც აქვთ საშვილოსნოს მიომასთან ერთად მაქსიმალური სარგებელი და რომლებიც პრიორიტეტულნი არიან ყოველდღიური დიეტის შედგენაში:

  • თხილი უზრუნველყოფს სხეულის ბოჭკოვანი და ძვირფასი მონუმორებული ცხიმებით,
  • ფილი არის ბოჭკოს განუყოფელი წყარო, რომელიც ხელს უწყობს ესტროგენის კონცენტრაციას,
  • ზღვის განსაკუთრებით მდიდარია ომეგა -3 მჟავებით,
  • რძის პროდუქტების მდიდარია ლინოლონის მჟავა, რომელსაც აქვს დადებითი გავლენა მიომოს ფორმირების განვითარებაზე,
  • ახალი ბოსტნეული და ხილი შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინებსა და მინერალებს,
  • Flaxseed შეიცავს დიდი რაოდენობით მცენარეული ანტი- estrogens,
  • სიმსივნეების განვითარება სანელებლები, სანელებლები და ნიორია.

ქალბატონოდ დაავადებული ქალი ყოველდღიურად სჭირდება სხეულის ვიტამინებს. მათ შეუძლიათ მენსტრუალური ციკლის რეგულირება. ციკლის პირველ ფაზაში რეკომენდებულია B ვიტამინების გამოყენება. ისინი მდიდარია ღვიძლის, ციტრუსის, თხილისა და ხილის, ასპარეგის, ისპანახი, თევზი და ხორცი, ბარდა და ოხრახუში. ციკლის მეორე პერიოდში, ქალის სხეული სჭირდება ვიტამინებს E, C და A (ტოკოფერორი, ასკორბინის მჟავა და რეტინოლი). ისინი მდიდარია ისპანახი, ქატო, ბროკოლი, გარგარი და ქლიავი, კეფირი და სალათის ფოთლები, ყვავილოვანი მარცვლები, სტაფილო და კვერცხი.

ნარინჯისფერი და წითელი საკვების შეიცავს ლიკოპენი. იგი აფერხებს მიომას კვანძების განვითარებას, რის შედეგადაც ფორმირება დაიწყება ზრდის შეჩერების ან შეჩერების მიზნით. დიდი რაოდენობით ლიკოპენი გვხვდება ხურმა, სტაფილო, გარგარი, გრეიფრუტი, საზამთრო, გოგრის და პომიდორი.

შემდეგი პროდუქტები უნდა გამოირიცხოს ქალთა დიეტაში, რომელთა მიომა გამოვლინდა:

  • ცხიმოვანი ყველი,
  • კარაქი და მარგარინი,
  • სხვადასხვა სახის შებოლილი ხორცი, ძეხვეული და ძეხვი,
  • ცეცხლგამძლე ცხიმები, რომლებიც შეიცავს საკონდიტრო კრემის, ნაყინის, დამუშავებული ყველის,
  • Cookies და ნამცხვრები, კარაქი პროდუქტები, pies და buns,
  • საკონდიტრო ნაწარმი (ტკბილეული, შოკოლადი, ნამცხვარი და ნამცხვრები, ნამცხვრები)
  • ცხიმოვანი ხორცი და ფრინველი (შეგიძლიათ ჭამა ქათმის მკერდი).

თუ ქალი აქვს fibroids, მან უნდა დაივიწყოს სწრაფი საკვების, სხვადასხვა კომფორტული საკვები და სწრაფი კვების, რომელიც შეიცავს დიდი რაოდენობით კიბოს კონტეინერების, საღებავები, არომატის enhancers და ქიმიური დანამატები, რომლებიც გამოიწვიოს განვითარების სიმსივნეების.

მენიუ საშვილოსნოში

ჩვენ გთავაზობთ ქალთა ინდიკატორულ მენიუებს, რომლებმაც აღმოაჩინეს მიომას ფორმირება. საუზმეზე, შეგიძლიათ უკეთესი მზარეული წიწიბურა, შვრია ან ხორბლის ფაფა. ჯიშისთვის შეგიძლიათ დაამატოთ ხილი. ფაფა შეიძლება მოხდეს როგორც წყალი, ისე რძეში. სასმელებისგან რეკომენდირებულია ვარდისფერი ან მწვანე ჩაი თაფლით.

მეორე საუზმე შეგიძლიათ ჭამა ვაშლი, კენკრა, ატამი ხურმა, სტაფილო და ჭიქა იოგურტი. ლანჩზე სასარგებლოა ბოსტნეულის სუპების ჭამა ქათმის ბულიონი, ჩაყრილი ან მოხარშული თევზი ყავისფერი ბრინჯის, ბოსტნეულის სალათის კერძით. როგორც სასმელი, რეკომენდირებულია გამოიყენოთ მწვანე ან ვარდის ჩაი. ხაჭოთი ხილისა და კენკრის ყველით, კეფირი იდეალურია შუადღისთვის. ვაზის მქონე პაციენტებს შეიძლება ჰქონდეთ თევზის ან ქათმის მკერდი, ბოსტნეულის სალათი და მწვანე ჩაი. ძილის წინ, თუ გინდა, ჭამს იოგურტი ან ვაშლი, სვამს კეფირის ჭიქას.

კვირის მენიუ

ქალებს ხშირად არ შეუძლიათ შექმნან ყოველკვირეული მენიუ, რომელიც აუმჯობესებს მეტაბოლურ პროცესებს და ხელს უწყობს შეშუპების მომატებას. ვურჩევდით ყოველკვირეულ დიეტაზე მიომიასთან ერთად. ეს შეიძლება იყოს მრავალფეროვანი კენკრა და ხილი, კაკალი.

ორშაბათს, შეგიძლიათ შეჭამოთ წიწიბურას სასმელ წყალზე საუზმეზე და თაფლით ჩაიხარშეთ ჩაი. მეორე საუზმე არის შესაფერისი იოგურტი. ვახშამი შეგიძლიათ საზ ბლინი სუპი, თევზი ორმაგი საქვაბე, ბოსტნეულის სალათი. ჩაის დრო უნდა შედგებოდეს გამხმარი ხილის მწვანე ჩაიით. ვახშამზე, ჭუჭყიანი ბოსტნეულის ღუმელში, და საწოლის წინ დალევა, ქიზირის ქიშმიებით.

სამშაბათს, მენიუ შეიძლება შეიცვალოს:

  • საუზმე - შვრიის ნაზავი მცირე რაოდენობით მცენარეული ზეთით, მწვანე ჩაი,
  • მეორე საუზმე - ყურძენი,
  • სადილი - სანთელი წვნიანი, მოხარშული ქათმის მკერდი, ბოსტნეულის სალათი, ხმელი ხილის კომპოტი,
  • Snack - კოტეჯი ყველით მცირე რაოდენობის თაფლი,
  • ვახშამი - ბრინჯის კაწორი, სტაფილო სალათი, ვარდი ჩაი.

საწოლამდე კი იოგა ჭამს.

ოთხშაბათს საუზმეზე, შეჭამეთ ქათმის ყველით და თაფლით, დაასხით ვარდი Hips- ის დეკორაცია. მეორე საუზმე შეიძლება შედგებოდეს ანანასისგან. ლანჩზე შეგიძლიათ გააკეთოთ სოკოს წვნიანი, სტაფილო ნაჭერი, სალათი და მწვანე ჩაი და შეჭამეთ ვაშლის სადილი. სადილი შეიძლება შედგებოდეს ჩაყრილი კარტოფილი და ჭარხლის სალათი. ძილის წინ, სასმელი რძე თაფლით.

ხუთშაბათი მენიუ გამოიყურება:

  • საუზმე - ბრინჯი და ქიშმიშის პიკაფი, ყავა კრემის,
  • მეორე საუზმე - ბანანი,
  • სადილი - ჭარხლის წვნიანი, მოხარშული თევზი პომიდორით და ახალი ხილის კომპოტით,
  • Snack - ხილის ჟელე,
  • ვახშამი - ხილით,
  • საწოლამდე, ჭამა იოგურტი კენკრით, რომელიც შეიცავს ბუნებრივი ინგრედიენტებს.

პარასკევს, შეგიძლიათ გააკეთოთ omelet საუზმეზე და დაამატეთ მწვანე ბარდა. მეორე საუზმე ჟოლოსთვის არის სრულყოფილი. ვახშამი, მზარეულის თევზის წვნიანი, კარტოფილის პომიდორი, მწვანე ჩაი. Snack შედგება რამდენიმე კრეკერი და compote. ვახშამზე, საჭმელ კვერცხუჯრედში შეჭამეთ, სანამ იძინებს, იოგურს სვამს.

შაბათს, საუზმეს, ჭუჭყიანი ფაფა ან კაკალი და ჩაი. მეორე საუზმეზე, კვერცხის მარცვლეულით მომზადება. ლანჩის დროს შეგიძლიათ სუფთა კომბოსტოს, ხორცით და კომპოტას ჭამეთ, და შუადღისას ღამით, ხაჭოთი ხაჭოთი. ვახშმისთვის, ბოსტნეულის კომბოსტო რულონები და ჩაი, სასმელის წინ სითხე იოგურტი სვამს.

საუზმე კვირას, შეგიძლიათ შვრია შვრია და დაშაქილი ხილი, სუფთა ვაშლის წვენი. ჭამე მსხლის დროს ლანჩის დროს. სადილისთვის მომზადება ბრინჯი წვნიანი, კარტოფილის კასეროლი და ჩაი და დღის მეორე ნახევარში, ეს არის სასარგებლო ჭამა რამდენიმე კაკალი. სადილი შეიძლება შედგებოდეს წიწიბურას, ბოსტნეულის სალათა და ჩაისგან. სანამ ძილის წინ სასარგებლოა დალიოთ კეფირი.

დიეტური კვების ერთად fibroids არის გარდა ძირითადი თერაპია. კლინიკის ექიმები, რომელთანაც ჩვენ ვთანამშრომლობთ საშვილოსნოს მიომოს შემთხვევაში საშვილოსნოს არტერიების ემბოლიზაცია. ეს არის მინიმალური ინვაზიური პროცედურა, რომელიც არ საჭიროებს ზოგადი ანესთეზიის და გრძელვადიანი რეაბილიტაციის გამოყენებას. Myomatous კვანძების დაკარგავს კვების, შეცვალოს განვითარება, შემცირება ზომის და გაქრება. პროცედურის შემდეგ, პაციენტები იღებენ სიმსივნეების ფიბროიდებს, მენსტრუალური ციკლი აღდგება, ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესება. ქალი ფეხმძიმედ იქცევა, რომელიც მშობიარობის მსგავსად გართულებების გარეშე მიმდინარეობს.

ზოგადი წესები

საშვილოსნოს ლეიკომია (ძველი სახელი მიომას, ფიბრომია, fibroma) არის კეთილთვისებიანი სიმსივნე, რომელიც შეიმუშავებს გლუვი კუნთების უჯრედებს, რომელიც შეიცავს შემაერთებელ ქსოვილებში სხვადასხვა რაოდენობას. განასხვავებს კვანძების ადგილმდებარეობას, ინტრაramural leiomyomas (მდებარეობს კუნთების შორის საშვილოსნოს კედლის), სუბერუსი (ქვეშ peritoneum და არ squeeze საშვილოსნოს) და submucous (მდებარეობს ლორწოვანი ლორწოვანი გარსის და იზრდება მისი ღრუს) გამოირჩევა.

ეს არის ჰორმონის დამოკიდებული სიმსივნე და უდავოდ მთავარი როლი მიეკუთვნება სქესის სტეროიდებს - ესტროგენი და პროგესტერონის. ესტროგენები მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ კვანძების ზრდის კონტროლში, მაგრამ ზრდის ზრდა ზრდის ფუტკრის ფაზაში, რაც ასევე ადასტურებს პროგესტერონის როლს.

ხშირია, დაავადება ასიმპტომურია, მაგრამ 20-50% ფიბრომიომით არის მძიმე მენსტრუაცია, მუცლის ტკივილი, ხშირი შარდვა და მენსტრუალური დარღვევები. შესაძლოა, 14 კვირის განმავლობაში გაიზარდოს. რადიკულური სინდრომი.

ფაბრომის მქონე პაციენტების მართვის ტაქტიკა მოიცავს ორ სფეროს: კონსერვატიულ და აქტიურ გავლენას. კონსერვატიული მართვა ჰორმონალური მკურნალობაა - პრეპარატის რეპროდუქცია. ფსევდომეოპაუზა. ინიშნება ასიმპტომური და მცირე სიმსივნეებისთვის. ჰორმონალური პრეპარატები საშუალებას გაძლევთ შეაჩეროს ზრდა, თუ სიმსივნე შედგება კუნთების ბოჭკოებისგან. თუმცა, ამ პრეპარატების ეფექტურობასთან ერთად მათ აქვთ გვერდითი მოვლენები (3-4 თვის მინიმალური კურსით). ნარკოტიკების მკურნალობა შეესაბამება სათანადო კვებას.

კვების შემდეგ გინეკოლოგიური ოპერაცია

პირველ 12 საათში ან დღეებში შიმშილობა რეკომენდირებულია ყველა პაციენტზე. შემდეგ კეფირი, იოგურტი, ფაფა წყალი, დაბალი ცხიმიანი ბულიონი, აურიეთ ბოსტნეული და ხილი. უფრო მეტიც, ეს უნდა იყოს ფოკუსირებული ბოსტნეული და ხილი, რადგან მათ შეიცავს ბოჭკოვანი და დიეტური ბოჭკოვანი, ხელს უწყობს აღდგენის ნაწლავის motility.

ძალიან მნიშვნელოვანია ოპერაციის შემდეგ ნაწლავის დაცვა. აუცილებელია მოხდეს მოხარშული ჭარხლის, ჭარხლის ხიზილალის, ქვანახშირის, გამომცხვარი გოგრის, გრეხის ფაფა, დიეტაში. პირველად (დამოუკიდებელი სკამის წარმოდგენამდე) არასასურველია ფქვილისა და ხორცის კერძების, პურისა და პასტაების გამოყენება, რამაც შეკრულობა გამოიწვია. აქტიური მოძრაობის დაწყების შემდეგ (მეორე ან მესამე დღე) პაციენტი გადაეცემა საერთო მაგიდას.

დიეტის ძირითადი პრინციპები myoma

დიეტა საშვილოსნოს მიომას მიზნად ისახავს ჰორმონის ესტროგენის დონის შემცირებას და კვანძების ზრდას. ქალი ზრდის იმუნიტეტს, დაავადება იკლებს, არ გადააქვს ავთვისებიანი ფორმით. დიეტა არ შეიძლება მოუწოდა მკაცრი, ეს საკმაოდ განსხვავებული პრინციპებია დიეტაში, რომელიც აძლიერებს სხეულს, ხელს უწყობს საერთო აღდგენას.

აქ არის ძირითადი წესი დიეტა:

  • ნახშირწყლების და ცხოველური ცხიმების მომატების შემცირება, ზრდა - ცილები, ბოჭკოვანი, ვიტამინები, კვალი ელემენტები.
  • წონის ნორმალიზება, თავიდან აცილების მიზნით, განსაკუთრებით 19 საათის შემდეგ.
  • Питание должно быть регулярным, желательно 5 раз в день: 3 основных приема пищи, 2 легких перекуса. Использовать качественные свежие продукты без красителей, консервантов, эмульгаторов.
  • Пить 1,5–2 литра чистой воды.
  • Употреблять больше продуктов, содержащих антиоксиданты, которые защищают организм от свободных радикалов, предотвращают возникновение злокачественных процессов.
  • მიეცით უპირატესობა სამზარეულოს ორთქლზე, ღუმელში, წყალზე, ნავთობის ჩამოსხმის გარდა.
  • მენიუს ემზადება ბოსტნეული, ხილი, მთელი მარცვლეული, რძის პროდუქტების დიეტა ყოველდღე, წითელი და თეთრი ხორცი, კვირაში 2-ჯერ, თევზი 3-4-ჯერ.

აკრძალული პროდუქტები

ზოგიერთ პროდუქტს აქვს ცუდი გავლენა ჯანმრთელობაზე, იწვევს სიმსუქნეს, თირკმელებში, ღვიძლში ზედმეტი სტრესის დაძლევა, ამცირებს იმუნიტეტს. საშვილოსნოს მიომასთან ერთად მათ დიეტა უნდა გამოირიცხონ. ჩემიომისთვის აკრძალული პროდუქტებია:

  • შემწვარი ნავთობისა და ცხიმოვანი პროდუქტების, სწრაფი კვების, ნახევრად მზა პროდუქცია,
  • შებოლილი cheeses, ხორცი, თევზი,
  • კარაქი, პალმის ზეთი, მარგარინი,
  • თეთრი ფქვილი პროდუქცია: buns, ნამცხვრები, ნამცხვრები, ნამცხვრები, pastries,
  • ცხარე, მარილიანი პიკანტური საკვები, რომელიც შეიცავს წიწაკა, ძმარი,
  • შოკოლადი, კანფეტი, შაქარი,
  • მაღალი ცხიმის რძის პროდუქტები,
  • ცხიმიანი ხორცპროდუქტები: ღორის ხორცი, ძმარი, ძეხვეული, ძეხვეული, პატარა ძეხვი,
  • ძლიერი ყავა, შავი ჩაი, ალკოჰოლი,
  • საკვები შემცველი ცეცხლგამძლე ცხიმები, როგორიცაა მარგარინი და პალმის ზეთი: მდნარი ყველი, ნაყინი, თებერვალს, საკონდიტრო ნაღები, კომფორტული საკვები.

ნებადართული პროდუქტები

მკურნალობა საშვილოსნოს მიომა უნდა დაბალანსდეს ცილების, ცხიმების, ნახშირწყლებისთვის. მიუხედავად დიდი რაოდენობით შეზღუდვებისა, შეგიძლიათ გემრიელი და სრული საჭმელი ჭამონ შემდეგ საკვებს:

  • ხილი, ბოსტნეული. ეს არ არის მხოლოდ ვიტამინების, მიკროელემენტების წყარო, არამედ ბოჭკოვანი, რომლის დროსაც სხეულიდან ამოღებულია ჩანთები. ახალი სასურველია, მაგრამ სითბოს დამუშავება ასევე დაშვებულია. ახალი ბოსტნეული რეკომენდირებულია დღეში 200-300 გრ ჭამაზე, 2/3 მათგანი უნდა იყოს ფოთლოვანი (კომბოსტო, სალათის ფოთოლი, ისპანახი) და 1/3 - ბოსტნეული (ხახვი, სტაფილო, რადულები, ჭარხალი). სალათის სეზონი ზეითუნის, ნედლეული, არომატული მზესუმზირის ზეთი, ლიმონის წვენით. ხილი, კენკრა არ არის შეზღუდვა.
  • მჭლე ხორცი მოხარშული ან გამომცხვარი ფორმა: ხბოს, ძროხის, კურდღლის, თურქეთის ძუძუს ან ქათმის ხორცი. ეს არის მაღალი ხარისხის ცილების წყარო.
  • თევზის ცივი ზღვები: cod, სკუმბრია, hake, haddock, perch. მდიდარია ადვილად კუჭ-ნაწლავის პროტეინები, კვალი ელემენტები (იოდის, ფოსფორის, კალციუმის) და ძალიან ძვირფასი ანტიოქსიდანტური - ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავები.
  • კაში ნებისმიერი მარცვლეულის გარდა მანანა. თეთრი ბრინჯი სასურველია ყავისფერი შეიცვალოს.
  • ფრინველის პური wholemeal ფქვილი.
  • Fat- უფასო რძის პროდუქტები: იოგურტი, კეფირი, რაჟანენკა, ასევე კოტეჯი ყველი, მსუბუქი რბილი ყველი მინიმუმ ცხიმის შემცველობა. ლაქტურმა მჟავებმა დადებითი გავლენა იქონიონ ნაწლავურ მიკროფლორაზე, პერისტალტიკის ნორმალიზება.
  • თხილის გამოყენება შეზღუდულია რაოდენობით.განსაკუთრებით ნუშის, 5-6 ცალი თითო მიღებაზე. მათ შეიცავს ბევრი ცილის და მცენარეული ცხიმი. სასარგებლო სელის თესლი, როგორც პრევენციის შეკრულობა, ათეროსკლეროზი. ისინი შეიცავს ომეგა -3,6,9 ცხიმოვან მჟავებს, შესანიშნავი ანტიოქსიდანტია.
  • ლეგომები: სოიოსები, ბარდა, ოსპი, ჩიკლები. მათში ანტიკარკინეგენური ნივთიერებები, სიმსივნის ზრდის შეანგრევა.

სასმელებისგან ვურჩევთ მწვანე და მცენარეული ჩაის, შეისწავლის, ძაღლის ინფუზიას. შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე თაფლი.

ნიმუში მენიუ

იმისათვის, რომ წასვლა დიეტა, თქვენ უნდა მიიღოს მენიუ, გამყარებაში მას. აქ არის ნიმუში მენიუ 2 დღის განმავლობაში:

  • საუზმე (8 საათი). შვრიის წყალი (შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა თბილი რძე) გამხმარი გარგარი და ნუშის ჩიპი, 50 გ რბილი ყველი, მთელი მარცვლეული პური (40 გ), ბულიონი თაფლით თაფლით.
  • პირველი snack (11 სთ) იოგურტი და მსხალი.
  • სადილი (13 საათი). 200 გრ, თევზის წვნიანი (200 გ), მოხარშული ქათმის მკერდი (100 გრ) და სტადირებული ბროკოლი (120 გრ), ბოსტნეულის სალათი (კომბოსტო, სტაფილო, სალათის ფოთოლი, მწვანე ხახვი, კამა) მთელი მარცვლეული პური (40 გ), მწვანე ჩაი.
  • მე -2 snack (16 სთ) ნებისმიერი ხილი და კენკრა.
  • ვახშამი (18.30). ხაჭო casserole (200 გ), chamomile ჩაი.

  • საუზმე (8 საათი). ორი კვერცხი ორთქლის omelette, 50 გ რბილი ყველი, მთელი მარცვლეულის პური (40 გ), მწვანე ჩაი.
  • პირველი snack (11 სთ) 2 ვაშლი ნიგვზით და თაფლით.
  • სადილი (13 საათი). იოგურტი (200 გრ), ორცხობილა ძროხის ბულიონი (200 გ), ცაცხვის კოტე (120 გრ), ყავისფერი ბრინჯი (120 გ), მარცვლეულის პური (40 გრ), ბოსტნეულის სალათი (კიტრი, რადიშ, სალათის ფოთოლი, მწვანე ხახვი, კამა) ), გამხმარი ხილის ნაყოფი.
  • მე -2 snack (16 სთ.) რიზენკკა და ჟოლო.
  • ვახშამი (18.30). ორცხობილა (100 გრ), ბოსტნეულის ღორის (150 გრ), მარცვლეულის პური (40 გ), ორაგონო ჩაი.

საშვილოსნოს მოგება მხოლოდ დიეტის შეცვლით, რა თქმა უნდა, შეუძლებელია. მაგრამ როგორც ყოვლისმომცველი მკურნალობის ნაწილი, დიეტა ფასდაუდებელია. იგი ეხმარება შემსუბუქების სიმპტომებს, გააუმჯობესოს სხეულის ჯანმრთელობა მთლიანად და, საბოლოო ჯამში, ეხმარება მთლიანად მოიცილოს დაავადება.

სამწუხაროდ, ჯერ არ არის კომენტარები. იყავი პირველი!

წესები დიეტა საშვილოსნოთი

დაბალანსებული დიეტა, რომელიც საშვილოსნოს მიომასთან პაციენტებს ისარგებლებს, პირველ რიგში მოიცავს:

  1. თავიდან აიცილოთ დიდი რაოდენობით მარტივი ნახშირწყლების მოხმარება და შეამცირონ საკვებით კალიფორნიული შემცველობა, რაც განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია იმ პაციენტებისთვის, რომლებიც უმოქმედოა. გადაჭარბებული კილოგრამი რამდენჯერმე გაზრდის შესაძლებლობას მიომატური კვანძების ჩამოყალიბების შესაძლებლობას, რადგან ეს არის ცხიმოვანი უჯრედები, რომლებიც ანდროგენებში ანდროგენების დეგენერაციაა. ჯემი, საკონდიტრო ნაწარმი, შაქარი და ტკბილი პასტები სახით არ არის საკმარისი იმისათვის, რომ უარი თქვას არაჯანსაღ საკვებს და ცარიელი კალორიებით.
  2. რეკომენდებულია ცხიმების მოხმარების შემცირება, მათი საერთო რაოდენობა დიეტაში არ უნდა აღემატებოდეს 90 გ, ბოსტნეულის წარმოშობის ცხიმების ჭარბობს.
  3. ხილისა და ბოსტნეულის პროპორცია დღეში 500 გრამს აღწევს. მცენარეული საკვები მდიდარია ვიტამინებით და ბოჭკოებით, ასევე შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც სხეულის დიდ როლს ასრულებენ ნებისმიერი სიმსივნის არსებობით. მაღალი ბოჭკოვანი საკვების ადეკვატური მიღება ხელს უწყობს estrogen- ის დონის შემცირებას, რაც ზრდის სიმსივნის ფორმირების ერთ-ერთ ძირითად ფაქტორს.

ხილისა და ბოსტნეულის გამოყენება პაციენტებში ჩემიომის მქონე პაციენტებში ასევე სასარგებლოა მათი აზრით, მათი ბიოაქტიური ნივთიერებების წყალობით, არსებობს ანტიკარკინეგენური ეფექტი ნეგატიური პროცესებზე. ბევრი მათგანი შედგება კაროტინიისა და კაროტეოიდებისგან, ასევე ნივთიერებებით - გლუკოზოოლატებით ანტიმური თვისებით.

პომიდორი შეიცავს ლიკოპენს, ლეგებს - ანტიკალურ პოლიფენოლურ ნაერთებს და სოიოს, რომელიც ძალიან სასარგებლოა ქალის სხეულისთვის, მდიდარია ჰორმონი მსგავსი ნივთიერებებით იზოფლავებით.

ასევე მნიშვნელოვანია კვების პროდუქტების მაღალი შემცველობის მქონე საკვები პროდუქტების მოხმარება, რომლებიც უზრუნველყოფს ანტიკვარული აქტივობას. თუ ისინი ყოველდღიურად შედიან პაციენტებში ჩემი პაციენტებთან ერთად, ის მხოლოდ ისარგებლებს, კერძოდ:

  • იოდის შემცველი საკვები ზღვის პროდუქტები და ზღვის მცენარეების სახით.
  • სელენი, რომელსაც აქვს ანტიოქსიდანტური ეფექტი, ზრდის უჯრედების საკუთარ დაცვას თავისუფალი რადიკალებისგან განადგურებისგან, აქვს კიბოს საწინააღმდეგო ეფექტი და ხელს უწყობს იმუნიტეტის ზრდას. ეს ნივთიერება შეიცავს ღვიძლში, კვერცხს, ბევრ მარცვლეულს, არაქისის, პისტოჩოს.
  • თუთია, რომელიც გაიზარდა ანტიოქსიდანტური აქტივობით, შეიცავს ფერმენტის სუპლოქსიდის დემონტაჟს, რომელიც ხელს უშლის აქტიური ჟანგბადის ფორმირებას. წარმოგიდგენთ ღვიძლში, საქონლის ხორცი, ფიჭვის თხილი, სოკო, თევზი, კვერცხი, წიწიბურა და ლობიო.
  • კალიუმს, რომელიც მცენარის პროდუქტების ძირითად შემადგენელ ნაწილს წარმოადგენს, მდიდარია გარგარი, კაკალი, ფქვილი, ყველა ლეგამი, ზღვის კატალი.
  • მაგნიუმის შეიცავს ბოსტნეული და მარცვლეული, ასევე მდოგვი, კაკალი და wholemeal ფქვილი.
  • გერმანიუმი, რომელიც აქტიური ანტიმოტორიული ელემენტია, რაც მნიშვნელოვნად გაზრდის იმუნურ დაცვას. მცირე რაოდენობით გვხვდება რძე, თევზის ორაგულის ოჯახი, ტომატის წვენი და ლობიო.

ვიტამინები, რომლებიც აუცილებელია სხეულის კომპლექსური პროცესების შესასრულებლად, ასევე აქვთ ანტიმოტორული ეფექტი. ეს უპირველეს ყოვლისა ვიტამინი C, A, E. მას შემდეგ, რაც fibroids ყოველთვის თან ახლავს მძიმე სისხლის დაკარგვა, რკინის დეფიციტის ანემია არის ამ მდგომარეობის შედეგი. ნორმალიდან ასეთი გადახრა რკინის დანამატების მიღებით, რომლებიც მხოლოდ ექიმის მიერ დადგენილია და მასში მდიდარი საკვების მიღება ხდება.

შეწყვიტოს fibroids ზრდის სამედიცინო სამარხვო, რომელიც ინახება რეგულარულად კვირაში ერთხელ. მარხვის დღეების ეფექტურობა, რომელიც უზრუნველყოფს მცენარეთა წარმოშობის ერთადერთ პროდუქტს.

რა უნდა გამოირიცხოს დიეტადან?

არსებობს გარკვეული სახის პროდუქცია, რომელიც, ჩემიოუს შემთხვევაში, უკეთესი არ უნდა შეჭამოს. ესენი არიან:

  • ჯიშების ყველით მაღალი ცხიმიანი შემცველობა
  • ყველა ძეხვი, სხვადასხვა შებოლილი დელიკატესები,
  • კარაქი და მარგარინი,
  • ცეცხლსაწინააღმდეგო ტიპის ცხიმები, როგორიცაა პალმის ზეთი, რომელიც შეიცავს ჭარბი დამუშავებული ყველი, ნაყინი და ნაღები გამოყენებული საკონდიტრო ნაწარმი,
  • ყველა სახის muffins, cookies, buns და pies,
  • საკონდიტრო, ტკბილეული, შოკოლადი, ნამცხვრები და ნამცხვრები.
  • ცხიმიანი ხორცი და ფრინველი.

კატეგორიული აკრძალვის პირობებში ყველა შეთავაზებაა სწრაფი კვების, სწრაფი კვების და ერთი ხელოვნური დანამატებისა და გემოს დიდი რაოდენობით. ყველა მათგანი შეიცავს უამრავ კანცეროგენულ ნივთიერებას, რომელიც გაზრდის სიმსივნის პროცესების აქტივობას.

რატომ უნდა დაიცვას დიეტა?

დადასტურდა, რომ ძირითადი მიზეზი, რომელიც ხელს უწყობს fibroids ფორმირების და ამ სიმსივნის შემდგომი განვითარება არის ჰორმონალური დისბალანსი სხეულში, რომელიც გამოიხატება როგორც ესტროგენსა და პროგესტერონს შორის დისბალანსი. ასეთი უკმარისობა შეიძლება მოხდეს მეტაბოლური პროცესების დარღვევების შემთხვევაში, ასევე არასათანადო მოპყრობის შემთხვევაში. მედიცინის წარმომადგენლების განცხადებით, ბოსტნეულის შემცველი ქალები ძალზედ ნაკლებად განიცდიან ნაოჭების წარმოქმნას.

რა თქმა უნდა, დაიწყოს ბოსტნეულის ჭამა და აბსოლუტურად უარი თქვას ხორცისა და თევზის კერძების დიაგნოზირებული მსხვილი ფიბროიდებით, ხელს უწყობს დაავადების სიმძიმის შემცირებას და ფილიოიდების სიმპტომებს, მაგრამ მაინც უმჯობესია დაიწყოს წინასწარ დაგემოვნოთ ჯანმრთელობის დაცვა და თავიდან აიცილოთ ყველაფერი.

ქალთა სხეულის ჯანსაღი პროდუქტების სათანადო დიეტა პირველ რიგში გავლენას მოახდენს ქალების ჰორმონალურ ფენას და ჩვეულებრივ შენარჩუნებას ხელს შეუშლის მიომატური სიმსივნეების ფორმირებას.

თუ ფიბროდი უკვე იმყოფება და დასტურდება დიაგნოსტიკის საშუალებით, მაშინ სათანადო კვება შეუძლია მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ამ შემთხვევაში. რეკომენდებული საკვების მიღებით და თავიდან აცილების მიზნით, შეიძლება დააზიანოთ ესტროგენში მნიშვნელოვანი შემცირება. ეს ცვლილებები, თავის მხრივ, გავლენას მოახდენს პათოლოგიის ბუნებაზე, ვინაიდან ფიბროდი დაკარგავს მის ძირითად ფაქტორს, რაც ზრდის პროვოცირებას.

ფიბროიდების მქონე პაციენტებმა უნდა ისწავლონ სამუდამოდ, რომ მიუხედავად იმისა, რომ დიეტა ჰორმონების ნორმალიზებაა შესაძლებელი, ექიმის მიერ დანიშნული ძირითადი მკურნალობა არ შეიძლება გაუქმდეს.

კავშირი და შედეგები

შეგიძლიათ დატოვოთ თქვენი კავშირი და რეკომენდაციები კვების შესახებ საშვილოსნოს ფიბროიდების თანდასწრებით, რეცეპტები ქვემოთ მოცემულ კომენტარში, ისინი სასარგებლო იქნება სხვა მომხმარებლებისთვის!

ნატალია:

მე არ განსაკუთრებით მჯერა ადრე დიეტაზე დიეტაზე მკურნალობის დასახმარებლად, სანამ მე თვითონ არ მიმიღე მეთოდი. არ გითხრათ, რომ ჩემი ფიბროიდი გადაწყდა და მე აღმოვაჩინე, მაგრამ ახლა გინეკოლოგის მიერ რეკომენდებული კვებაზე მივდივარ, ბევრად უკეთესად ვგრძნობდი თავს. მთავარია, რომ მენსტრუალური ციკლი ნორმალიზდება, რაც ადრე არ მომხდარა.

ვალენტინა ივანოვნა:

დიეტის მქონე დიეტა ძალიან მნიშვნელოვანია და მისი უმნიშვნელოვანესი როლი ჰორმონალური დონის ნორმალიზებაა. ჭამადი პროდუქტები, რომელიც შეიძლება იმოქმედოს, როგორც ესტროგენის წარმოების ჩახშობის საშუალება, თრგუნავს myomatous სიმსივნეების საქმიანობას.

კარინა:

რა სახის დიეტა, ალბათ ნაწლავები, და უკეთესია გარკვეული შეზღუდვები, მაგრამ ისინი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ გავლენა მოახდინოს myoma. ეს სიმსივნე ხშირად ვერ ახერხებს ძლიერი ჰორმონალური პრეპარატების ჩახშობას, ასევე თევზი ან ბოსტნეული კი აბსოლუტურად სისულელეა.

Pin
Send
Share
Send
Send