პოპულარული პოსტები

რედაქტორის არჩევანი - 2019

უბიძგებს ფეხმძიმობის დასაწყისს და მოგვიანებით: ტკივილისა და პათოლოგიის ბუნებრივი მიზეზები

მომავალი დედა უნდა დააკვირდეს მის ჯანმრთელობას და ჯანმრთელობას ორსულობის მთელი ხანგრძლივობისთვის. ქალის სხეული წინასწარ შეუძლია გარკვეული სიგნალის მიცემა, რაც შეიძლება მიუთითოს ნაყოფის პათოლოგია. ამიტომ, იყავით მზადყოფნაში პირველი ტრიმესტრი ორსულობა. რამდენი კვირაა ეს? პირველი ტრიმესტრი მთავრდება მე -12 კვირას.

ალბათ არ მამი იქნება ტრაბახობენ, რომ ყველა 9 თვის განმავლობაში ელოდება მომავალი ბავშვი არ განიცდიდა დისკომფორტს. ხშირად, backache გტკივა ადრეულ ორსულობა. თუმცა, ეს გასაგებია: მნიშვნელოვანი ცვლილებები ხდება ქალის სხეულში. როგორც წესი, ეს არის მენჯის ორგანოების გადაადგილება, კუნთების ბოჭკოებისა და ლიგატების გაჭიმვა. შედეგი არის ქვედა მუცლის ღრმა ტკივილი, თუმცა ისინი არც საფრთხეს არ უქმნიან არც ბავშვს ან ქალს. ეს საკმაოდ ნორმალურია.

ტკივილი ორსულობის ნიშნად

გაქვთ მენსტრუაციის დაგვიანება? ეს ნიშანი ყველაზე ხშირად მიუთითებს იმაზე, რომ მალე დედა გახდება, და კიდევ უფრო მეტიც, თუ გამოცდა აჩვენა დადებითი შედეგი. მიუხედავად ამისა, ბევრი ქალი იწყება ეჭვი ორსულობის ადრე დაგვიანებით. ისინი სწავლობენ თავიანთი ორგანოებისგან.

პირველი ნიშანია, რომელიც ყურადღების მიქცევაა, როდესაც ის ქვედა მუცლისა და ქვედა უკან გაიყვანს. თითქმის ყველა ქალი ასეთი ტკივილია. ვინმეს უბრალოდ არ ანიჭებს დიდ მნიშვნელობას ამასთან დაკავშირებით, მაგრამ ისინი გარკვეულ დისკომფორტს იწვევს, თუნდაც დისკომფორტი, ვინმესთვის. თუ მომავალი დედა ორსულობის დროს აწუხებს მუცლის ტკივილს მენსტრუაციის დაწყებამდე, მაშინ მას უბრალოდ ვერ უპასუხებს მათ.

სასუქის

რატომ არის ქვედა მუცელი და ქვედა უკან ადრეულ ორსულობის, როდესაც ქალი კი არ ეჭვი, რომ ძალიან მნიშვნელოვანი მოვლენა მალე მოხდება მისი ცხოვრება? იმისათვის, რომ გავიგოთ ეს, მოდით გაუმკლავდეთ სასუქის პროცესში. ასე რომ, კვერცხი coalesced ერთად სპერმა, რის შედეგადაც ნაყოფიერი კვერცხი. პირველ რიგში, ის გადადის ფლოპიური მილების საშუალებით და საშვილოსნოს მიაღწევს, ლორწოვანი გარსის იმპლანტირება დაიწყება. ეს პროცესი ხდება შემდეგი (სავარაუდო) მენსტრუაციის დაწყებამდე. ეს არის შესავალი ovum, რომ ქალი შეიძლება განიცდიან ტკივილი ქვედა მუცლის. ისინი შეიძლება დაბნეული მრევლის forerunners. მაგრამ სინამდვილეში ეს შეიძლება ნიშნავს, რომ ბავშვის housewarming მოხდა.

მაშინაც კი, როდესაც loin მძიმედ ავნებს ადრეულ ორსულობის, არ პანიკა არანაირად. ეს შეგრძნებები გამოწვეულია ორგანიზმში ცვლილებებით. თქვენ უბრალოდ უნდა გაირკვეს მათი მიზეზი და შეჩერება შიში.

უკან ტკივილი შეიძლება გამოიწვიოს შემდეგი გარემოებები:

  • ცივი. თუ ის ქვედა უკან დაეჯახება, მაშინ ხშირად ის იწვევს ტკივილს ამ ადგილას.
  • ორსულობის პერიოდში ქალის სხეულის ჰორმონების რაოდენობა იზრდება, რაც იწვევს ლიგვანების, კუნთებისა და სახსრების დასვენებას.
  • უსიმენტო ცხოვრების წესი ზრდის ტკივილს წელის რეგიონში.
  • ყოველი თვის ორსულობისას, ქალი იძენს წონას, რომელიც დამატებით იტვირთება უკან.
  • თუ ადრე გქონდათ პრობლემები თქვენს უკან, კისრის ან ხერხით, მაშინ ამ პერიოდში ისინი უფრო გაუარესდება. მაგალითად, მაგალითად, წებოვანი ტერფის ან სხვა დაზიანების წარსული შეგახსენებთ ტკივილს ქვედა უკან.
  • თუ თქვენ გელით მეორე ბავშვი, და პირველი დაბადების საკმაოდ რთულია, მას ასევე შეუძლია გამოიწვიოს nagging ტკივილი.

ჩვენ ჩამოთვლილია ძირითადი ფაქტორები, და ახლა თქვენ იცით, თუ რატომ ქვედა უკან გტკივა ადრეულ ორსულობა. მართალია, დისკომფორტი შეიძლება მოხდეს ყველა 9 თვე, იზრდება 38-39 კვირას. რაც ყველაზე მთავარია - ნუ დააშინებთ. ეს ტკივილი არის ბუნებრივი, იმიტომ, რომ თქვენი ბავშვი გაიზარდა ბევრი, მოიპოვა წონა და აყენებს ზეწოლას ბევრი ორგანოების, რომელიც მივყავართ lumbago.

ბრძოლა მეთოდები

თუ ლოსიტი გესტაციულ ასაკში გტკივა, და მიზეზი ცივშია, მაშინ აუცილებლად უნდა მოახდინოთ ინფექციის წყარო. ნუ თვითმმართველობის medicate! თერაპია უნდა დაწესდეს კვალიფიციური ექიმის მიერ. ყველა შემთხვევაში, თქვენ უნდა გამყარებაში დიეტა და მიიღოს წამალი. რაც შეეხება ფიზიოლოგიურ ტკივილს, მაშინ თქვენ შეგიძლიათ გაათავისუფლოთ იგი. დამახსოვრება გამოხატულება: "მოძრაობა სიცოცხლეა"? ამიტომ, ეს არის ორსულობის დროს. მომავალმა დედამ რეგულარულად უნდა განახორციელოს და მაქსიმალურად ფეხით სუფთა ჰაერში. გარდა ამისა, სასარგებლოა იოგას მონაკვეთის მონახულება, თუმცა ცურვა უსაფრთხოდ ითვლება. თუ ორსულობის დროს ქალი არ უარს იტყვის (მხოლოდ მძიმე არ არის), მაშინ ის ბევრად უფრო ადვილი იქნება მისთვის დაბადება.

ნუ დაგავიწყდებათ, რომ პოზა განსაკუთრებულ ყურადღებას იმსახურებს. როგორც კი შესაძლებლობა იჩენს თავს, მყარდება ზედაპირზე. თანაბრად მნიშვნელოვანია მინიჭებული საწოლი, რომელზეც ქალი სძინავს. ძალიან სასურველია, რომ ეს იყო ორთოპედიული ლეიბები. ეს საშუალებას გაძლევთ ამოიღონ ჭარბი სტრესი, გარდა ამისა, სათანადოდ ავრცელებს დატვირთვის ხერხემლის. ჯანსაღი ძილი არის სტაბილური ნერვული სისტემის და მომავლის დედამის კეთილდღეობის გასაღები.

თუ ქალს ადრეული ორსულობა აქვს, ქვედა უკან გაიყვანს და ამის მიზეზი რადიკალიტი ან მიოზიტია, მაშინ ამ მდგომარეობიდან გამოსვლის საუკეთესო საშუალებაა, რომ დაიცვას თავი გადაჭარბებული ფიზიკური გადანერგვისგან. ძირითადად, ყველა მალამოები, რომლებიც აფთიაქში გაიყიდება, შეიძლება ჰქონდეს მავნე ზემოქმედება მომავალში ბავშვისთვის. გარდა ამისა, გარკვეული დროის განმავლობაში აუცილებელია უარის თქმა და მასაჟი. ტრადიციული მედიცინის ამ სიტუაციაში გთავაზობთ გამოყენების თაფლი შეკუმშოს. თბილი თაფლი გამოიყენება ქვედა უკან და პოლიეთილენის ზედა ნაწილზე გამოიყენება და შპრიციანი შლანგით გახვეული.

ალტერნატიული მედიცინა

თუ მკაცრად უარს იტყვით მედიკამენტზე, შეგიძლიათ სცადოთ ტკივილის განმუხტვა შემდეგი მეთოდებით:

  • არომათერაპია,
  • acupuncture
  • ჰომეოპათია,
  • მექანიკური თერაპია
  • რეფლექსოლოგია.

თუ ქალი გეგმავს ორსულობას და წინასწარ წინასწარ მომზადდა ამ ღონისძიებაზე: მან გააძლიერა კუნთები და შეჭამა ჯანსაღი საკვები, მაშინ ის ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ის ისეთი პრობლემა იყოს, როგორიც არის ტკივილი. მაგრამ მაშინაც კი, თუ ამ უსიამოვნო ფენომენით ხარ, უბრალოდ დაიცავით ექიმის რეკომენდაციები. ისინი დაეხმარება გაუმკლავდეს ტკივილის სინდრომი. კეთილდღეობა არის საუკეთესო განწყობის გარანტია ორსულობის 9 თვის განმავლობაში.

ჩვენ განვამტკიცებთ ქვედა უკან

არ აქვს მნიშვნელობა რა კვირის ორსულობის თქვენ მომენტში, შეგიძლიათ გაათავისუფლოს წელის ტკივილი ჯანსაღი საკვები, რომლებიც მაღალია კალციუმის. უპირველეს ყოვლისა, თქვენი დიეტა უნდა შედგებოდეს რძის, თევზის, კაკლისა და მწვანილისგან. რეკომენდებულია ორსულობის დაწყებამდე ზემოთ ჩამოთვლილი პროდუქტების გამოყენება, თუმცა არა ყველა წარმატება. მიიღეთ წესი, რომ ყოველ დღე რამოდენიმე ჭიქა სასმელი, არ არის რეკომენდირებული კოტეჯის ყველი და ყველი. ნუ დაივიწყებთ ბოსტნეულის, განსაკუთრებით ჭარხლისა და ლობიოს სარგებელს.

ორსულობა 6 კვირა: კუჭის ტკივილი

ოდნავ ტკივილს შეიძლება ჩაითვალოს ნორმა, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ისინი ხანმოკლეა და არ გამოიწვევს დისკომფორტს მომავალში დედა. ასევე მისაღებია მტკივნეული ტკივილი, უმრავლეს შემთხვევაში მცირე მენჯის წნევა.

თუ თქვენ მუდმივად ავნებს, წამოაყენებს წელის და მუცლის, მაშინ დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს. ხშირად, ასეთი გრძნობები შეიძლება დაემუქროს მუქარულ აბორტს, ამიტომ უმჯობესია მკურნალობის გადადება.

ტკივილის მიზეზები

ხშირად, ქალები ექიმთან საჩივრით მიდიან, რომ 6 კვირიანი ორსულობა აქვთ და მათი კუჭის მტკივაა. ვნახოთ რა შეიძლება გამოწვეული იყოს:

  • კუჭ-ნაწლავის პრობლემები (ყაბზობა, ჰელმინთური შეჭრა და დისბოზი),
  • უროგენიტალური სისტემის დარღვევა,
  • აპენდიციტის ან მწვავე პანკრეატიტის ანთება,
  • miscarriage ან preterm შრომის დაწყების საფრთხე,
  • გლუვი დარღვევა.

როდესაც ექიმს არ უნდა გადაუდებელი აუცილებლობა?

ნუ დაუყოვნებლივ გამოიქცევიან საავადმყოფოში:

  • ტკივილის ტკივილი მუცლის არეში არ არის მუდმივი და შეწყვიტოს თითქმის მყისიერად, თუ დაწოლა ქვემოთ და დაისვენოთ,
  • ტკივილი არ ახლდა კუჭ-ნაწლავის დარღვევების სიმპტომები და სისხლდენა,
  • არ არის მკვეთრი ვარდნა არტერიული წნევის, სწრაფი პულსისა და შაქრის გამოხატვის,
  • თქვენ გაქვთ მშრალი და უბიძგებენ ტკივილის გარეშე მკაცრი და დამამშვიდებელი შეგრძნებები.

ზემოხსენებული გრძნობები არ ემუქრება მომავალ ბავშვის ჯანმრთელობას, მაგრამ კონსულტაციას ექიმს კიდევ ერთხელ არ აწუხებს. მინიმუმ ასე რომ თქვენ მშვიდად იქნება.

უკან ტკივილი - ნორმა ან პათოლოგია?

გინეკოლოგის ერთ-ერთი ყველაზე ხშირი პრეტენზია ორსულობის დასაწყისში ქვედა უკან იხევს. საშიშია მომავალი დედა და შვილი? არა, ამ შემთხვევაში ტკივილი არ არის დაავადების ნიშანი, არამედ სხეულის რესტრუქტურიზაცია.

კონცეფციის შემდეგ, ემბრიონი მიტოვებულ მილშია, საშვილოსნოში 4-5 დღე დასჭირდება. აქ იგი იმპლანტირებულია ენდომეტრიუმში (ლორწოვანი გარსის). შესავლის პროცესში, ლორწოვანი გარსის საფარი ნაწილობრივ განადგურებულია, რაც იწვევს ტკივილს ტკივილს. კვერცხის წარმატებული იმპლანტაციის შემდეგ უსიამოვნო შეგრძნება გაქრება. თავბრუსხვევა და გულისრევა, დისკომფორტი წელის უკან და ქვედა მუცლის შეიძლება ჩაითვალოს ადრეულ ორსულობა.

ემბრიონის პერიოდის 10 კვირამდე ემბრიონის პერიოდს ეწოდება, იგი ხასიათდება ემბრიონის ძირითადი ორგანოების მიერ. მათი განვითარების ერთ-ერთი ეტაპი სისხლის მიმოქცევის ვაზის საშვილოსნოშია და პლაცენტის ფორმირებაში, რომლის მეშვეობითაც ნაყოფს მიიღებს კვების პროდუქტები. ეს პროცესი ერთ-ერთი მიზეზია, თუ რატომ უბიძგებს ორსულობის დასაწყისში ქვედა უკან.

ემბრიონისა და დედის სისხლძარღვთა სისტემების ინტეგრაციის შემდეგ მნიშვნელოვნად იზრდება ქალი სასქესო ორგანოების სისხლიანი ინტენსივობა. სისხლძარღვებში შევსებული გემები პერიტონეუმის უახლოეს ქსოვილში, რომელიც იწვევს ტკივილს ქვედა მუცლის ღრუსში.

ტკივილის წარმოქმნის ძირითადი მიზეზები

ბავშვის მშობიარობის მომზადება იწყება მერვე კვირის დასაწყისში. აქტიური ჰორმონალური რელაინის წარმოება, რაც ხელს უწყობს სახსრებისა და შემაერთებელი ქსოვილების დარღვევას, იწვევს უსიამოვნო შეგრძნებებს ქვედა უკან. განსაკუთრებით მგრძნობიარე დისკომფორტი, როდესაც ფეხით და იჯდა არასასიამოვნო პოზიციაზე. ელასტიური ნაკლოვანებები და სახსრები უზრუნველყოფს მშობიარობის დროს მენჯის ძვლების ნორმალურ გამოყოფას. იმავდროულად, expectant დედა ექნება განიცდიან.

საშვილოსნოს კუნთების ქსოვილი აქტიურად იზრდება და იზრდება ზომაში. ლიგიონების ჩატარება უფრო ძლიერია, რათა გაიზარდოს გაზრდილი დატვირთვა. თხრილში რესტრუქტურიზაციისას, ქვედა უკან, საკარანტინო არეში, გტკივა.

ნაყოფის ძირითადი ორგანოების ფორმირების შემდეგ სპონტანური საშვილოსნოს შეკუმშვა ელოდება ქალებს. ეს კრუნჩხვები არ ზიანს აყენებს ბავშვს, პირიქით, აუცილებელია ვენური სისხლის სრული გადინება. Brexton-Higgs contractions იძლევა თავიდან აცილების მიზნით გაფართოებას ვენების შიდა ორგანოს. ყველაზე ხშირად, შეკუმშვა აქტივობის ეტაპზე გამოჩნდება, ისინი თანდათანობით განიცდიან დასვენებას. კუჭ-ნაწლავის დროს კუჭ-ნაწლავის გაღიზიანება იწყება მუცლის ქვედა ნაწილში და ქვედა უკან დაიხია.

პროგესტერონის რაოდენობის გაზრდა სისხლში საშვილოსნოს და სხვა ორგანოების მოდუნებას. მაგრამ არა ყველა, სასარგებლოა, დაგვიანებული ნაწლავის მოტივაცია გადაიქცევა შეკრულობად. დაუმუშავებელ სურსათის ნარჩენები შიგნიდან კედლები ააფეთქეს და ისინი სხვა ორგანოების შესუსტებას ცდილობდნენ. საშვილოსნოს, კუჭისა და თირკმლის უკმარისობა.

თუ თქვენ გაქვთ შეპყრობასთან დაკავშირებული პრობლემები, მოგიწევთ შემდეგი რჩევები:

  • გამოიყენოთ ზომიერი laxative,
  • ჭამეთ ბოსტნეული ყოველდღე
  • მოიცავს რძის პროდუქტებს თქვენს დიეტაში,
  • აღმოფხვრას ზედმეტი რაოდენობით საცხობი და ტკბილეული.

შარდის სისტემის რესტრუქტურიზაცია და თირკმლის დატვირთვა იზრდება ხშირად იმ მიზეზით, თუ რატომ აძლიერებს ქვედა უკან. სხეულის სისხლის მიმოქცევის ზრდა იწვევს თირკმელებში და მათი მენჯის სისტემის გაფართოებაც. ყველა ეს ცვლილება მოამზადებს ორგანოს ინტენსიური მუშაობისთვის ორი ადამიანის ორგანიზმში.

ორსულობის ბოლო კვირა ხშირად თან ახლავს დაღლილობას და დისკომფორტს უკან. მიზეზი, რომ გაიყვანს ქვედა უკან 36-38 კვირის ორსულობის, არის მაღალი დატვირთვის ხერხემლის. ბავშვი, ამნიოტიური სითხე და საკუთარი წონის დამატება - ეს ფაქტორები გამოწვეულია დისკომფორტს. ცვლილებები, რომლებიც დაკავშირებულია სიმძიმის ცენტრის გადაადგილებასთან, ასევე უარყოფითად იმოქმედებს ქვედა უკან.

ორსულობის 39-40 კვირის შემდეგ ქვედა უკან გაიყვანეთ, ეს არის ბავშვის ადრეული შეხვედრის ნიშანი. მან უკვე შეამცირა მწვავე ძვლების ზედა წნევა და კუჭის დატვირთვა და ქვედა უკან მნიშვნელოვნად იზრდება. შეშფოთების მიღება შეიძლება იყოს შრომის დასაწყისის სიგნალი. თუ ისინი იზრდებიან და უფრო ხშირი გახდება, ისევე, როგორც კორპის ლორწოს დაკარგვა, მაშინ დროა საავადმყოფოში წასვლა.

სიმპტომები, რომლითაც ექიმი უნდა დაინახოთ

ტკივილის გამოჩენა ქვედა უკან და ქვედა მუცლის არ არის ყოველთვის უვნებელია. ეს შეიძლება იყოს შინაგანი ორგანოების ანთებითი პროცესის ნიშანი.

რა შემთხვევებში ქალი არ უნდა გადაუგზავნოს ექიმს:

  • მუდმივი ტკივილი ქვედა მუცლის და ქვედა უკან,
  • სხეულის ტემპერატურა ნორმალურ,
  • ტკივილი არ იცვლება, როდესაც იცვლება,
  • მწვავე შეკუმშვის შეგრძნებები ერთდროულად ქვედა უკან და ქვედა მუცლით.

ეს სიმპტომები საუბრობენ ქალის სხეულში პათოლოგიური ცვლილებების შესახებ, რომლებიც ორსულობას და ჯანმრთელობას საფრთხეს უქმნიან:

  • შარდის სისტემის ანთება. პათოლოგიის ერთ-ერთი ნიშანია შარდის ღრუბელი და ხშირი წამოწევა. თუ ქალს ჰქონდა თირკმელებთან ორსულობის პრობლემა, მისი მდგომარეობა შეიძლება გაუარესდეს. ტესტები და ექიმის მიერ გამოკვლევა საშუალებას მოგცემთ ადეკვატური მკურნალობის ჩატარება.
  • სპონტანური აბორტის საფრთხე ხასიათდება ქვედა მუცელში მწვავე ტკივილებით. აუცილებელი თერაპია ორსულობის გადასარჩენად.
  • ემბრიონის ზრდის შეჩერება შეიძლება გამოვლინდეს ქვედა უკან ტკივილით. ანთების პროცესის მიმდინარეობისას ტემპერატურა იზრდება.
  • ორსულობის ორსულობა. ტკივილი ქვედა მუცლის შეიძლება მოხდეს, როდესაც ემბრიონის იმპლანტირებული მუცლის ღრუს. ეს მდგომარეობა ქალის სიცოცხლეს საფრთხეს უქმნის და სამედიცინო დახმარება სჭირდება.
  • ორსულობის დროს საშვილოსნოს ყელის ფიბროიდები შეიძლება გაიზარდოს ზრდის დაჩქარება. მისი კვანძები იზრდება სისხლის გაზრდის გამო, მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ დაბალი ტკივილი.

ორსულობის დროს ფიზიოლოგიის თავისებურებები

როდესაც ქალი ფეხმძიმედ იქცევა, მისი სხეული იწყებს ახალ პირობებს. ეს პროცესი საშუალებას გაძლევთ შექმნათ ნორმალური პირობები მზარდი ნაყოფისთვის და დააკმაყოფილოს ყველა საჭირო საჭიროება. ასევე, სხეულის მნიშვნელოვანი რეზერვები, რათა უზრუნველყოს მომავალი ბავშვი ყველაფერი საჭირო დროს გაჭირვების პერიოდში.

შედეგად, ქალთა ყველა სისტემა იწყებს აღდგენას:

  • ენდოკრინული სისტემა: პირველ რიგში, კორპუსის ტუტუნი გამოჩნდება საკვერცხეში, რომელიც ფუნქციონირებს 3-4 თვის განმავლობაში. პროგესტერონის აწარმოებს. იგი იცავს კვერცხს და საშვილოსნოს, ხელს უწყობს საშვილოსნოს ზრდას, ქმნის გლანილდის მკერდის ქსოვილს. შემდეგ არის პლაცენტა, რომელიც დედაჩემს უშვილო ბავშვს აკავშირებს. ის აწარმოებს ჰორმონებს, რომლებიც იწვევენ ნაყოფის ზრდას.
  • გულსისხლძარღვთა სისტემა: სისხლის მოცულობა იზრდება მნიშვნელოვნად, გულისცემის მაჩვენებელი იზრდება და ვენური წნევა იზრდება. შედის სისხლის მიმოქცევის დამატებითი წრე - პლაცენტური. ორსულობის დროს, არტერიული წნევა იზრდება 95 მგ-მდე. ხელოვნება 105 მმ Hg. ხელოვნება
  • რესპირატორული სისტემა: ცვლილებები იწყება ორსულობის 8-9 კვირის შემდეგ. ორსულობის დასასრულს, დიაფრაგმა იზრდება 4 სანტიმეტრით, ეს გახლავთ მუცლის კუნთების ტონის შემცირება და მკერდისა და ნეკნების გაფართოება, ქალის სხეული უფრო ჟანგბადს საჭიროებს, ამიტომ ფილტვის აქტივობა იზრდება.
  • შარდის სისტემა: თირკმლის სისხლის მიმოქცევა იზრდება პირველი ორი ტრიმესტრის დროს. თირკმლის ქვედა ვენა კვამს ღვიძლის კვერცხს იკავებს. ბუშტის პროგესტერონის გავლენის ქვეშ ხდება დუნე, რის შედეგადაც შარდის სტაგნაცია შესაძლებელია. პიელონეფრიტის რისკი იზრდება.
  • სქესობრივი ორგანოები: საშვილოსნო იზრდება. მისი სხეული უფრო ელასტიური და პლასტიკურია. საშვილოსნოს ვასკულიტი იზრდება, ახალი რეცეპტორები იქმნება, რაც ხელს უწყობს ნერვის იმპულსების გავრცელებას. საკვერცხეები არააქტიურია. მატულობს საშოში და მენჯის სართული.
  • კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი. კუჭის მეტი ჰორიზონტალური პოზიცია უკავია, მცირე ნაწლავი გადადის პერიტონეუმის კედელზე, ფსკერი მოძრაობს და შუქდება. პროგესტერონის გავლენის ქვეშ, ნაწლავის კუნთების კონტრაქცია უარესი ხდება, რაც შეკრულობას იწვევს.

ასევე იცვლება კუნთოვანი სისტემები. პროგესტერონს აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი თიხვებისა და სახსრების, განსაკუთრებით მენჯის ნაწილში მენჯის რეგიონში. ეს ხელს უწყობს ფეხების გაჭიმვას. ჩონჩხის კუნთების ტონი უარესდება. საშვილოსნოს ყელის ზრდის გამო, ხერხემლის ხერხით ხერხდება ხერხემლის ტკივილი.

ორსულობა ქალბატონის კარდინალურად ცვლის ქალს. ყველა ცვლილება მიზნად ისახავს ნაყოფის ნორმალურ განვითარებას. Часто они сопровождаются болевыми ощущениями.

Физиологические причины боли при беременности

В начале вынашивания некоторые беременные жалуются на тянущие боли в области поясничного отдела как по центру, так и по бокам. ზოგიერთ შემთხვევაში, ასეთი ტკივილი არ არის საშიში და წარმოიქმნება მთელი ორგანიზმის რესტრუქტურიზაციის შედეგად.

ამ დისკომფორტის ძირითადი მიზეზი შეიძლება იყოს:

  • საშვილოსნო იზრდება და იზრდება მუცლის ღრუს.
  • ჰორმონის პროგესტერონის ლიგატებისა და დისკების გავლენის ქვეშ გახდა ფხვიერი.
  • ჰორმონები, რომლებიც გაზრდილ თანხას წარმოადგენენ, ერთობლივი მობილობის ზრდის პროვოცირებას ახდენს და intervertebral cartilage.
  • ორსულობის დაწყებამდე იყო ლოკომოტორული სისტემის პრობლემები, მაშინ, გესტაციის დროს, ეს დარღვევები შეიძლება გაუარესდეს და გამოიწვიოს ტკივილი წელის რეგიონში.

თუ ტკივილი დიდი ხნის განმავლობაში იტანჯება და სიცოცხლის ნორმალურ ნაკადში ხელს უშლის, ექიმთან კონსულტაციები უნდა გაატარო.

Sore მუცლის და ქვედა უკან

ინტენსიური ტკივილი ქვედა უკან და მუცლის მარცხენა ან მარჯვენა მხარეს, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს.

სპეციალისტმა უნდა აღმოფხვრას რიგი პათოლოგიები:

  • კორპუსის luteum- ის კისტა. თუ ქალს აქვს ჰორმონალური დარღვევები, კისტა ხშირად ქმნის კორპუსის ტუტუს, რომელიც იწვევს ტკივილს,
  • გენიტარული სისტემის პათოლოგიური პროცესებირომელთა შორისაა ცისტიტი, პიელონეფრიტი, ქვის ფორმირება და სხვა დამატებითი ნიშნებია შარდის, ცხელება, შეშუპების,
  • გამოტოვა აბორტი ოვაში იწყება ანთებითი პროცესი, რომელიც საშვილოსნოს კედელზე ვრცელდება. ეს იწვევს მწვავე ტკივილს
  • ორსულობის ორსულობა: ემბრიონი განისაზღვრება საშვილოსნოს გარეთ, რომელიც იწვევს ტკივილის ფორმირებას ქვედა მუცლის და ქვედა უკან.

ტკივილი მხრებზე

ტკივილს შორის ტკივილი შეიძლება იყოს ქალის საშიში დაავადების ნიშანი.

ძირითადი პათოლოგიები, რომლებიც იწვევენ ტკივილს ამ დეპარტამენტში:

  • გულის უკმარისობა,
  • კუჭის წყლული მწვავე ფორმით,
  • ანთების პროცესები ნაღველში,
  • პიელონეფრიტი იწვევს ტკივილს სკაპულაში,
  • ფილტვის სისტემის დაავადებები, ტკივილი გამწვავდა ხველაზე ან ღრმა სუნთქვით.

ზურგს უკან და აძლევს up

თუ უკან ტკივილი აძლევს ერთ-ერთ ფეხს, ეს შეიძლება მიუთითოს ზოგიერთი პათოლოგია, მათ შორის:

  • კუნთების დაძაბვა
  • ნეირო-რადიკულური სინდრომები, გარდა ამისა, გამოვლინდება სიბრმავე სიბრმავეზე, გაიზარდა ტკივილი, როდესაც სიმეზირება, ხანგრძლივი ფეხით ან იჯდა.

მხოლოდ ექიმს შეუძლია დიაგნოსტიკა და მკურნალობა.

Sore tailbone

შეატყობინეთ თქვენს ექიმს, რომ კუჭის ტკივილი მტკივნეულია, რადგან მას შეუძლია საშიში პათოლოგიების განვითარების სიგნალი:

  • miscarriage prerequisite, ამიტომ გაზრდილი ტონი საშვილოსნოს გადამდები,
  • შიდა გენიტალური ორგანოების ანთებითი პროცესების გამოვლინება,
  • ნაწლავის ან ბუშტის პათოლოგიური პირობები.

ექიმი აანალიზებს პათოლოგიის მიზეზს და აწესებს სწორი მკურნალობის ჩატარებას.

უკან და ხელები ტკივილი

არსებობს რამდენიმე მიზეზი, თუ რატომ ხელები შეიძლება გახდეს numb ორსულობის დროს:

  • შეშუპება: დიდი რაოდენობით სითხე აშენებს ქალთა სხეულში,
  • გვირაბის სინდრომი: ძირითადად ხდება კომპიუტერზე გრძელვადიანი სამუშაოების გამო,
  • osteochondrosis: მთავარი მიზეზი მისი გამოჩენა არის sedentary ცხოვრების წესი,
  • მწვავე წონის მომატება ხელს უშლის ხელს ხელბორებას, ამიტომ განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციოთ კვების,
  • რკინის დეფიციტი.

სხეულის რესტრუქტურიზაციის დროს მისი დამცავი ფუნქციები მცირდება. ამიტომ, ქალს ყველაზე მგრძნობიარეა პათოლოგიური პირობები.

ორსულობის დასაწყისში დაბალი ტკივილი

პრაქტიკულად ყველა ქალი გრძნობს, რომ ბავშვის ტარებისას დაბალი ტკივილი იგრძნობა. ზოგიერთი მათგანი აქვს დისკომფორტი მესამე კვირის შემდეგ კონცეფცია.

ორსულობის ადრეულ ეტაპზე, შემდეგი მიზეზებია:

  • რელაინინის გავლენის ქვეშ, ლამპრები და ინტერვერტებერული დისქები არბილებენ. აუცილებელია შეიცვალოს სიმძიმის ცენტრი, როდესაც საშვილოსნოს იზრდება. ეს პროცესი უკავშირდება უკან ტკივილს,
  • პროგესტერონის გავლენის ქვეშ, ზურგის ტვინის შეშუპება ხდებაიწვევს ტკივილს.

მეორე ტრიმესტრის ტკივილის მიზეზები

ყველაზე ხშირად, უკან ტკივილი ხდება მეორე ან მესამე ტრიმესტრში. სხეული იწყება აქტიურად მოამზადოს მომავალი დაბადებიდან. ქალი იწყებს სხეულის წონის გაზრდას და სიმძიმის ცენტრს გადააქცევს. მომავალი დედა იწყებს წელის წვერში, ხოლო მზარდი ტკივილი ქმნის დამატებით სტრესს კუნთოვანი სისტემის შესახებ.

ტკივილის მიზეზებია:

  • ქრონიკული დაავადებები (ჰერნია, სამეცნიერო, urolithiasis და) იწყება გაუარესება,
  • ორსულობის დროს განვითარებული დაავადებები (ოსტეოქონდროზი, ხერხემლის ცვლილებები),
  • ჩაიტვირთოს გარკვეული კუნთების ჯგუფები
  • დამარბილებელი და ქსოვილების შერბილება
  • ჰორმონალური ფონის შეცვლა.

ეს ტკივილი ბუნებრივია.

თუმცა, ტკივილს შეიძლება ჰქონდეს სხვა მიზეზები:

  • ტკივილი თირკმლის დაავადებით. იმ შემთხვევაში, შარდის არის turbid, ქალი ხშირად მიდის ტუალეტის, შეშუპება ჩანს, ტემპერატურის და წნევის ზრდა,
  • ტკივილი ასოცირებული საშვილოსნოს ჰიპერტონიურობით. შეიძლება თან ახლდეს სისხლიანი გამონადენი.

ამ შემთხვევაში აუცილებელია ექიმთან კონსულტაციები.

მიზეზები ტკივილი მოგვიანებით ეტაპობრივად

ორსულობის საბოლოო ტრიმესტრი - 27-40 კვირა. მოგვიანებით, ფეხმძიმე ქალბატონს ყველა დროის ტკივილს გრძნობს. მთელი სხეული შედგენილია ნაყოფის ნორმალურ განვითარებაზე. ეს შეგრძნებები ბუნებრივია მზარდი წონაზე.

მათი მიზეზები შეიძლება იყოს:

  • საშვილოსნოს ქვედა სეგმენტის ფორმირება,
  • შემცირება ბავშვის ხელმძღვანელი შევიდა მენჯის
  • მუცლის ტკივილები ტკივილგამაყუჩებლად, რომლებიც უკავშირდებიან საშვილოსნოს მაწიფებას,
  • გაზრდის ზომის მენჯის
  • საიდუმლოების შეუსაბამობა,

თუმცა, ღირს შემაშფოთებელია:

  • მკვეთრი და ინტენსიური ტკივილის არსებობა,
  • მტკივნეული ტკივილი წელის რეგიონში შეიძლება urolithiasis.

ამ შეგრძნებებით ექიმთან კონსულტაციები უნდა გაიაროთ.

ორსულობის დროს ფიზიოლოგიური უკმარისობის მკურნალობა

მიუხედავად იმისა, რომ ორსულობის დროს ტკივილის ტკივილი შეიძლება იყოს ბუნებრივი, ის უნდა გამოსწორდეს.

ტკივილის მოცილება, საჭიროა:

  • გამოიყენეთ bandage.
  • ატარეთ ფეხსაცმელი დაბალი ქუსლები.
  • არ გადატვირთეთ თავი გადაჭარბებული ვარჯიშით.
  • შეუფერხებლად გადაადგილება. Pick up რამ სართული, squatting.
  • ძილის ღამე ორთოპედიული ლეიბები და ბალიში.
  • ორსული ქალებისათვის სპეციალური გიმნაზიული და სუნთქვის წვრთნების გაკეთება, რომლებიც ექიმთან კოორდინაციას საჭიროებს.

ამ მარტივი წესების მიხედვით, ტკივილი შეიძლება მნიშვნელოვნად შემცირდეს.

ბავშვის ტარებისას შესაძლებელია თბილი და საანესთეზიო მალამოები და კრემები. პირველი მათგანი უნდა იყოს გამოყენებული უსიამოვნო შეგრძნებები კუნთებში და მეორე ტკივილი ძვლის ქსოვილში.

ორსულობა ნებადართულია:

გამოყენებამდე საჭიროა კონსულტაციები დამსწრე ექიმთან. ნუ მიიღებთ მონაწილეობას ამ მალამოების გამოყენებისას, რადგან ისინი ხელს უწყობენ სისხლის დინებას smeared ადგილას, აქედან გამომდინარეობს პლაცენტისგან სისხლის გადინება.

უკან თირკმლის ანთების საწინააღმდეგო მკურნალობა

მშობიარობის დროს თირკმლის ანთების მკურნალობა ხორციელდება საავადმყოფოში, უროლოგიით, სამეანო-გინეკოლოგთან ერთად:

  • ანტიბიოტიკები ინტრავენურად ან ინტრამუსკულარულია ქალისთვის. Supraks, Zeporin, Cephalexin გამოიყენება. კურსი 10 - 14 დღე.
  • რეკომენდებულია შარდის ნორმალური ნაკადი. მუხლზე - იდაყვის პოზიცია.
  • დღის განმავლობაში შარდის გადინება არ აღდგება, დააყენა სტაბილური შარდის.
  • ასევე რეკომენდირებულია ორსული ქალებისათვის შემდეგი საშუალებების გამოყენება: ფურაგინი, ბარალგინი, შპრასტინი, ასკორბინის მჟავა, კანფრონი.

პირველი 6 დღის განმავლობაში, expectant დედა უნდა დაიცვას საწოლი დასვენების და გამორიცხავს ცხარე და მარილიანი საკვები მოხმარება. რეკომენდირებულია ჩაის გამოყენება კენკრის, ლონგერბერის, კამათის გამოყენებით.

მუქარის მოპყრობის მკურნალობა

კომბინირებული საფრთხის თერაპია მოიცავს:

  • მკაცრი საწოლი დასვენება, ფსიქოლოგთან საუბრისას, სედატიური საშუალებების გამოყენებით (ვალერიან ტიუნერი)
  • antispasmodic ნარკოტიკების გამოყენება (არ-სპა, პაპავერი),
  • ვიტამინის გამოყენებაE და C- ში,
  • პროგესტერონის ჰორმონალური პრეპარატები ინიშნება პირველი ტრიმესტრში (Duphaston, Utrozhestan), თუ მამრობითი სქესის ჰორმონების გამოვლენილია ფეხმძიმე ქალებში, კორტიკოსტეროიდები ინიშნება (დექსამეთასონი, მეპპრედინი),
  • თუ საშვილოსნოს ყელის არასრულფასოვნებაა ნაპოვნი, ჩაატაროს კონსერვატიული ან ქირურგიული თერაპია,
  • hemostatic აგენტები ინიშნებასისხლძარღვთა ყოფნის (Tranexam, Dition) თანდასწრებით.

ოსტეოქონდროზი ფეხმძიმე ქალებში

ორსულობის დროს, ოსტეოქონდროზი შეიძლება გამოიწვიოს ან განაახლოს ხსნარის შემდეგ. ამ დაავადების გამო, არსებობს ინტერვერტებერული დისკოების thinning და vertebrae პროლიფერაციის. მშობიარობის დროს, მთავარი ტვირთი ეკისრება თირკმელზე, ამიტომ ყველაზე ხშირია დაავადება.

შესაძლებელია ოსტეოქონდროზის მკურნალობა ორსულ ქალებში ადგილობრივ გამოყენებასთან ერთად. პირველ და მეორე ტრიმესტრში დიკლოფენაკის მალამო ან პაჩული გამოიყენება იმავე მომზადებით. მესამე ტრიმესტრში, ეს პრეპარატი ვეღარ მოხდება.

თუ ორსულობა ჩვეულებრივად იწყება, შესაძლებელია კვირაში 27-დან დიკლოფენაკთან ერთად აბსორბციისა და ინექციების მოკლე კურსი.

ფეხმძიმე ქალები და იოგა

თუ რეგულარულად შეასრულებთ მარტივი ტანვარჯიშის წვრთნებს, შეგიძლიათ შეამციროთ მდგომარეობა.

ზოგიერთი მათგანია:

  1. ტყუილი თქვენს უკან, დააყენებს თქვენი იარაღის up და მონაკვეთი. გაიმეორეთ 5-ჯერ.
  2. უზარმაზარი პოზიცია, იარაღის გარდა. Slowly წარმართონ up. გაიმეორეთ 5-ჯერ.
  3. გააკეთეთ წრიული მოძრაობები მხრებზე.
  4. ლოდინი სწორი, ხელები ქამარზე. ნელა გააკეთეთ მარჯვნივ და მარცხნივ.

კვების და პრევენცია

ორსულობის დროს მნიშვნელოვანია ჭამა სწორად და დაბალანსებული. მეტი გამოყენება ცილის და კალციუმის შეიცავს რძის პროდუქტების, ბოსტნეული და ზღვის პროდუქტები. გამორიცხეთ ყველა მავნე მოხმარებიდან: დამარილებული, შებოლილი.

დაავადების პრევენციისთვის რეკომენდებულია:

  • არ ჭამა ცხიმიანი, დამარილებული, შებოლილი,
  • გაიზარდოს ვიტამინებში მდიდარი საკვები
  • ვერ აღწევს წონით
  • აკონტროლეთ თანხის სითხის თქვენ სვამს
  • დაიცვას ზეწოლა.

მარტივი წესების დაცვა არ იძლევა დაავადების განვითარებას. თუ ტკივილი ძალიან ძლიერია და სხვა ფაქტორები შეუერთდა, აუცილებელია ექიმთან კონსულტაციები უფრო სწრაფად.

გონივრული მიზეზები

მშობიარობის დროს ფიზიოლოგიური პროცესები მნიშვნელოვანია და ხშირად თავს იგრძნობენ თავს. არსებობს მთელი რიგი ფაქტორები, რომლებიც შეიძლება გამოიწვიოს უკან ტკივილი უკან და უკავშირდება ორსულობას:

  1. Ovum- ის იმპლანტაციის პროცესი. ამ დროს ქალი ჯერ კიდევ არ იცის, რომ ის ორსულია. კვერცხის დანამატის დაწყების შემდეგ ხდება განაყოფიერების შემდეგ 5 და 7 დღის განმავლობაში. გარდა ამისა, უსიამოვნო შეგრძნებები უკან ამ დროს, შეგიძლიათ stifle ქვედა მუცლის, ისევე როგორც pinkish გამონადენი. მდგომარეობა არ საჭიროებს მკურნალობას და სწრაფად გადის.
  2. გაზრდილი სისხლის ნაკადის მენჯის ორგანოები. ეს ხდება დაახლოებით 6 კვირის განმავლობაში uteroplacental მიმოქცევის ფორმირების გამო. გემები სავსეა და შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტი ქვედა მუცლის და ქვედა უკან.
  3. დამარბილებელი ლიგატები და სახსრები. სხეული ემზადება ზოგადი პროცესისთვის წინასწარ, ჰორმონის რელაინის წარმოება. იგი ხდის cartilage ბოჭკოვანი ელასტიური. ამ შემთხვევაში, უკან ჩვეულებრივ გაიყვანს tailbone ფართობი და ქვედა უკან.
  4. Braxton-Higgs კონტრაქტები. ასეთი ფენომენი შეიძლება შეინიშნოს ორსულობის 11 - 12 კვირის შემდეგ. შრომის შუაგულში გრძნობენ თავს, მხოლოდ ინტენსივობით და სწრაფად გაივლიან. ამ ეტაპზე საშვილოსნოს საშვილოსნო ხდება რთული, და შეიძლება ოდნავ smack უკან.

ეს ყველაფერი ორსულობის ჩვეულებრივი კურსის ნიშნებია.

თუ ქვედა უკან გაიზრდება ადრეული გესტაციური პერიოდის განმავლობაში, ხოლო ტკივილი არ არის გამოხატული და არ იწვევს რაიმე უხერხულობას, არ არის შეშფოთების მიზეზი.

დოქტორთან დაგეგმილი დანიშვნასთან დაკავშირებით, უნდა გამოაგზავნოთ ასეთი სიმპტომი. ეს მხოლოდ ის არის, ვისაც შეუძლია გაასამართლოს თუ არა დიაგნოსტიკური ზომები ორსული ქალის ისტორიის გათვალისწინებით.

საშიში პირობები

ორსულობა ყოველთვის სტრესულია სხეულისთვის. იმუნიტეტი მცირდება, ქრონიკული დაავადებები, ზოგჯერ ის, რაც ადრე არ გამოვლენილა, გაძლიერდა. ასევე, არსებობს დარღვევები კურსი ორსულობის თავად.

უკან ტკივილის ჩამორთმევა შეიძლება იყოს შემდეგი პირობების ნიშანი:

  • საშვილოსნოს დაწყების ან აბორტის გამოტოვება. ეს სერიოზული გართულებას თან ახლავს მუცლის კრუნჩხვები და წელის დარღვევაში. ასეთ შემთხვევაში საჭიროა დაუყოვნებლივ ჰოსპიტალიზაცია.
  • ინფექციური დაავადებები. შემცირებული იმუნიტეტი ზრდის ცივი აღების რისკს ან ინფექციის დაჭერას. ორსულობის დროს უროგენიტალური სისტემის ანთებითი პროცესები შეიძლება გამოვლინდეს უკან ტკივილით.
  • ოსტეოქონდროზის ექსპოზიცია ან განვითარება. ზრდის ნაყოფის ზრდა იზრდება და სიმძიმის ცენტრი ცვლის. ორსულობისას სახსრებისა და ხერხემლის არსებობისას პრობლემები იყო რეციდივის მაღალი ალბათობა. თუ არ ინარჩუნებთ თქვენს პოზს, ხშირად იჯდეს და გადაადგილება ცოტა, ალბათობის პრობლემები ხერხემლის იზრდება.
  • Simfizit. სახსრების გადაჭარბებული დარღვევა და კალციუმის ნაკლებობა, საჯარო ძვლები შეიძლება ნაწილობრივ ან მთლიანად დასაშლელად. ტკივილი, ამავე დროს, იქნება სროლა, ლოკალიზებულია საჯარო რეგიონში, რაც ქვედა უკან.

ორსულობის დასაწყისში უკან დაიბრუნებს, ტკივილი მძიმეა, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ის კრუნჩხვაა, უნდა დაუკავშირდეთ სამედიცინო დაწესებულებას, რათა დადგინდეს მისი მიზეზები. ეს შეიძლება იყოს სახიფათო ნიშანი და თუ იგნორირებას უკეთებს, სერიოზული შედეგები არ არის გამორიცხული, როგორც დედასა და ბავშვისთვის.

პრევენცია და მკურნალობა

უმეტეს შემთხვევაში ბავშვის ტარების მკურნალობა აკრძალულია. ადგილობრივ ანესთეტიკასაც კი უკუნაჩვენებია. ორსულობის დროს ტკივილის თავიდან ასაცილებლად ან აღმოფხვრა, საჭიროა მარტივი მითითებების გატარება:

  1. შეეცადეთ თქვენს უკან დონის შენარჩუნება. სწორი პოზა არის საუკეთესო პრევენცია.
  2. მუდმივად იცვლება სხეულის პოზიცია სივრცეში. იმავე პოზიციაზე დიდი ხნის განმავლობაში შეიძლება უარყოფითი ზეგავლენა მოახდინოს უკან და ხერხემლის კუნთებზე.
  3. ნუ მოხსნის წონასწორობას. ეს შეიძლება გამოიწვიოს არა მარტო უკან ტკივილი, არამედ ნაადრევი შრომა. აუცილებელია თავიდან იქნას აცილებული ნებისმიერი დატვირთვა.
  4. ფეხმძიმე ქალებისათვის. ეს არის მარტივი კომპლექსი, რომელიც ხელს შეუწყობს ორსულობის კურსის განმუხტვას ქალისთვის. ასევე იქნება სასარგებლო ფეხით სუფთა ჰაერში.
  5. მიიღეთ მასაჟის კურსი. ეს უნდა გაკეთდეს სპეციალისტის მიერ, რადგან ორსულობის დროს მასაჟის ტექნიკა განსხვავდება ჩვეულებრივიდან.
  6. აირჩიეთ უფლება ფეხსაცმელი. ეს მიუღებელია ფეხსაცმელი, რომლებიც არ არის შესაფერისი ზომის, არასასიამოვნო ან აქვს მაღალი ქუსლი.
  7. ნარკოტიკების თავისუფალი ნარკოტიკები. თაფლის შეკუმშვა ან თბილი შარფი უკანა მხარეს შეუძლია გაათავისუფლოს ტკივილი ბავშვის დაზიანების გარეშე.

ყველაზე ხშირად ორსულობის დროს უბიძგებს ქვედა უკან საკმაოდ ბუნებრივი მიზეზების გამო, რომლებიც არ საჭიროებს სპეციალურ მკურნალობას. მაგრამ მაინც, თუ არსებობს თანმხლები სიმპტომები ან მძიმე ტკივილი, აუცილებელია გინეკოლოგის კონსულტაციისთვის. სერიოზული დარღვევებით შეიძლება გამოიყენოთ ნარკოტიკები. თვითმკურნალობა მკაცრად აკრძალულია, რადგან საშიშია ბავშვის ჯანმრთელობა.

ქვედა უკან ტკივილი ორსულობის დროს

ტკივილი უკან და ქვედა უკან საერთოა. ეს იმის გამო ხდება, რომ ნაყოფის განვითარების პერიოდში იზრდება მეძუძური დედის წონა და მთავარ ტვირთი მთლიანად ზურგის კუნთებზე მოდის. მხოლოდ იზოლირებულ შემთხვევებში, უკან ტკივილი შეიძლება საუბარი საფრთხის miscarriage ან მშობიარობის, ვადამდე. თუ თქვენი უკმაყოფილო გული ექიმს წავა? - კითხვაზე პასუხი აქ.

დისკომფორტის მიზეზები საკმაოდ ცოტაა:

  • კუნთოვანი დაღლილობა წელის რეგიონში,
  • ოსტეოქონდროზის ექსპოზიცია,
  • თირკმლის დაავადება
  • Overweight, რაც იტვირთება ქვედა უკან,
  • ჰიპოთერმია
  • კუნთების ანთება
  • მუქარის საფრთხე,
  • შრომის წინაპირობა
  • დროული მიწოდების დაწყება.

ორსულობის დასაწყისში დაბალი ტკივილი

ორსულობის ადრეულ ეტაპზე წელის ტკივილი შეინიშნება მთელი პირველი ტრიმესტრის განმავლობაში, რაც დამატებით დისკომფორტს უზრუნველყოფს.

მიზეზები უკან ტკივილი:

  • ვირუსული პრობლემები იწყება პროგრესისკენ (ოსტეოქონდროზი, ხერხემლის მრუდი, მენჯის კუნთების გაუარესება),
  • ზრდის წარმოების "ორსული" ჰორმონი - პროგესტერონისრის შედეგადაც ხდება დისკების და ხელსაყრელი ლიგიტების დარღვევა,
  • ორსულობის დასაწყისში არსებობს იმუნური სისტემის მუშაობის შემცირება., იმის გამო, რომ თავდაპირველად, სხეული ნაყოფს განიხილავს, როგორც უცხო ორგანიზმში, რომელიც შედის შიგნით. ამიტომ, ბუშტისა და თირკმელების დაავადებები უკანა ტკივილის ძირეული მიზეზია,
  • Urolithiasis ყოფნა: ხოლო მკვეთრი და მწვავე ტკივილის დროს,
  • ხშირად, ველოდოთ დედები პიელონეფრიტის "ორსული", რომლის გამწვავების დროს სხეულის ტემპერატურა იზრდება, შეშუპება ხდება შარდის ცვლილების ფერის, რის შედეგადაც ანალიზს ცუდი შედეგები აძლევს.

რა უნდა გაკეთდეს მტკივნეული შეგრძნებით?

იმისათვის, რომ უკან ტკივილი იგრძნოს, როგორც პატარა, რაც შეიძლება, აუცილებელია გამორიცხვა პროვოცირება ფაქტორები, რომლებიც იწვევენ დისკომფორტს:

  • ატარეთ კომფორტული და მჭიდრო ფეხსაცმელი,
  • ჭამა საკვების კალციუმში. (მათ შორისაა რძის პროდუქტები, დაწყებული არაჟანი, დამთავრებული ყველით),
  • ნუ ეცდებით წონით მოხსნას. თუ ამის გაკეთება უკვე საჭიროა, ჯერ უნდა დაიხუროს, მაგრამ არ არის რეკომენდირებული სხეულის წინსვლა,
  • საწოლის მიღება ასევე უნდა იყოს სწორი: повернуться на бок, опустить ноги на пол и только после этого, встать. Это исключит нагрузку на мышцы спины,
  • Для сиденья выбирать только стулья со спинкой. თქვენ არ უნდა დაეცემა "ერთად სვინგის" კი upholstered ავეჯით,
  • პრენატალური ბრენდების ტარება

თუ ყველა ზომის მიღება ტკივილს განაგრძობს, მაშინ გინეკოლოგს უნდა ეწვიოთ და გაიაროს აუცილებელი გამოკვლევა, ჩააბარა ტესტები. ტკივილის მიზეზები შეიძლება იყოს სხვადასხვა დაავადებები და სასურველია ორსულობის დასაწყისში მათი იდენტიფიცირება.

მარტივად შეგიძლიათ გააკეთოთ ფიზიკური წვრთნები, გაძლიერების კუნთების უკან, მაგრამ მხოლოდ მაშინ, როცა არ არის ტკივილი. ძალიან სასარგებლოა საცურაო ან აერობიკის გაკეთება.

რა არის რეკომენდირებული?

იმისათვის, რომ ორსულობის გაგრძელება, როგორც მშვიდი მაქსიმალურად, თქვენ უნდა ყურადღებით დააკვირდეს თქვენს ჯანმრთელობას და შეეცადეთ გამოვრიცხოთ გარკვეული რაოდენობა:

  • არ აცვიათ მაღალი ქუსლი ფეხსაცმელი. ეს ხელს უწყობს დაღლილობას და ზრდის ტკივილს,
  • არ არის აუცილებელი ყველა ორსულობის განხორციელება "ცრუ" მდგომარეობაში, თქვენ უნდა მიიღოს როგორც ბევრი გარე დადის რაც შეიძლება,
  • არ მიჰყევი წინ აღმოფხვრას გამოვლენის წელის ტკივილი,
  • არ დარჩეს ხანგრძლივი პოზიცია იჯდა ან იდგა, თქვენ უნდა შეიცვალოს პერიოდულად,
  • ნუ დაატყუებთ ან ძილს თქვენს უკან. ეს გაიზრდება ტკივილი,
  • ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არ არის ნერვული., რაც იმოქმედებდა ბავშვის მდგომარეობაზე მისი დაბადების შემდეგ.

რა შეიძლება იყოს უკან ტკივილი პირველი 12 კვირის განმავლობაში?

ორსულობის ყველაზე მნიშვნელოვანი პერიოდი ითვლება პირველ ტრიმესტრში. იგი განსხვავდება ნაყოფის განვითარებასთან დაკავშირებული მოვლენების ცვლილების გადაცემაში. აუცილებელია ვიცოდეთ, რომ ორგანიზმში ფიზიოლოგიური პროცესები შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილის გაჩენა და ტკივილი წელის რეგიონში და მუცლის არეში.

  • 1 -2 კვირა არსებობს გაჯანსაღებული კვერცხის გაძლიერება საშვილოსნოს ჭურვიზე. ეს პროცესი ახასიათებს უმნიშვნელო ტკივილს ქვედა მუცლის არეში,
  • K 3 - 4 კვირა ფორმირების chorion ხდება, ქსოვილის, საიდანაც პლაცენტის წარმოიქმნება. ეს ხასიათდება საშვილოსნოს კედლების შეყვანაში, რომელიც წარმოიქმნება სისხლძარღვების ფორმირებაში, საიდანაც შეიქმნება მომავალი ბავშვის სისხლის სისტემა. პროცესი თან ახლავს ტკივილი ქვედა მუცლის და ქვედა უკან,
  • 5-6 კვირა ნაყოფის ბიოლოგიური დაცვა ხდება, რომელიც უკავშირდება საშვილოსნოს სისხლის მიმოქცევის ზრდას. მენჯის სისხლძარღვების პლერორა თან ახლავს ტკივილს ქვედა მუცელში,
  • 7-8 კვირის განმავლობაში Relaxin ჰორმონი მოქმედებს სახსრების სახსრებზე და ხელს უწყობს მათ დასვენებას. ეს არის ტკივილის სინდრომის კიდევ ერთი მიზეზი,
  • 9-დან 10 კვირამდე പൊലീസ്დან ക്രിსიას.S. კარდინალური და საკვერის საშვილოსნოს ლეიბები გახდება შაქარი, ისინი გახდებიან ძალიან ხშირი და ლამინირებული საშვილოსნოს აპარატის დატვირთვა იზრდება. ეს თან ახლავს ტკივილის ტკივილს,
  • 11-12 კვირას ორსულობის პირველი ტრიმესტრის შეწყვეტა. ამ დროისათვის ნაყოფის ორგანოების სისტემა მთლიანად ჩამოყალიბდა. ამ პერიოდში სპონტანური საშვილოსნოს შეკუმშვა შესაძლებელია, რაც ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ზემოთ აღწერილი ტკივილი,
  • ორსულობის პერიოდში თირკმელზე გაზრდილი დატვირთვაა.რომელიც უკვე მუშაობს გაუმჯობესებული რეჟიმში. სისხლის მიმოქცევის ზრდა ზრდის თირკმელებში სისხლის წვეთს და იწვევს მენჯის სისტემის გაფართოებას. ყველა ცვლილება გამოიწვიოს ტკივილი უკან და ქვედა უკან.

ტრადიციული მკურნალობა

სტატისტიკური მონაცემებით, ორსულთა ნახევარზე მეტი წელის ტკივილიდან მუდმივი ტკივილისგან იტანჯება.

თუკი პრევენციული მეთოდები არ მოიტანს სასურველ შედეგს, აუცილებელია პირდაპირი მკურნალობის დაწყება. ეს უნდა მოხდეს დამსწრე ექიმის სავალდებულო ზედამხედველობით.

ნარკოტიკების გამოყენება ნებისმიერი მიზნით შეიძლება გამოიწვიოს გამოუსწორებელი ზიანი არა მარტო დედა, არამედ უშვილო ბავშვის ჯანმრთელობაზე.

ტკივილის შესამცირებლად, შეგიძლიათ დაიწყოთ წვრთნები, უმჯობესია იწყებოდეს მინიმალური დატვირთვები:

  • აუცილებელია ფიზიკური თერაპია (მოიცავს იოგას კლასებს ორსული ქალებისათვის, სხვადასხვა ტიპის ფიზიკური აქტივობისთვის),
  • მეან-ბავშვებთან კონსულტაციის შემდეგ შეგიძლიათ საცურაოდ წასვლა. წყლის აქვს დასასვენებლად ეფექტი კუნთების და ათავისუფლებს ტკივილი,
  • თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ სინათლის თვითშეგნება პრობლემურ ადგილებში, თითების საშუალებით,
  • გამოიყენეთ თბილი აბაზანა ან შხაპი,
  • მეორე და მესამე სემესტრში აცვიათ კანადა, რომელიც მხარს უჭერს კუჭს. დროს ძილის, დააყენა სამშობიარო ბალიში თქვენი მუცლის,
  • ორსულობის დროს, მნიშვნელოვანია სხეულის წინააღმდეგობის და ენერგიის ნარჩენებისგან განსხვავება.ამიტომ დანარჩენი განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს. სრული ძილი მომავალი დედების მუდმივი თანამგზავრი უნდა იყოს.

რაც შეეხება მედიკამენტების მიღებას, ისინი უნდა იქნეს მიღებული ექიმის მკაცრი მეთვალყურეობით, განსაკუთრებით თუ თირკმლის დაავადების უკავშირდება.

არატრადიციული მკურნალობა

თირკმელზედა ტკივილის გასაზრდელად რეკომენდირებულია კომპრესების გამოყენება ანთების საწინააღმდეგო და ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტები:

  • შესანიშნავია გახეხილი ყვავილოვანი ან რადიშის გრუილი. იმისათვის, რომ თავიდან ავიცილოთ ძლიერი წვის შეგრძნება, მიზანშეწონილია დაამატოთ ცოტა ნაღების ნაზავი,
  • შესანიშნავად ეხმარება კამათის, თივისა და ჰიპერქმიის შემცველობით. ტკივილს ათავისუფლებს, რეკომენდირებულია ღამის გასათევად,
  • 50 გრამი მდოგვის შერეული თბილი წყალი სანამ არაჟანი თანმიმდევრულობა. გამოიყენეთ ნარევი 5 წუთი არა უმეტეს 5 წუთის განმავლობაში, რათა თავიდან იქნას აცილებული მძიმე წვა,
  • ფოთლების ტუჩები დაასხით მდუღარე წყალი და ქვედა უკან,
  • ლიმონის დაჟეჟით მოხარშული ნიორი, წვნიანი წვენით და დაამატეთ ის ყნოსვაზე. პროცედურები უნდა განხორციელდეს რეგულარულად,
  • ეფექტურად ეხმარება შეკუმშოს არაჟანი. აუცილებელია გადაიტანოთ წელის ფენით ქსოვილი, დააყენა ცომი თავზე. შეკუმშვა დააწესოს ძილის წინ,
  • ძალიან კარგია თხილის სათვალე ადგილზე. სისხლის მიმოქცევის და კუნთების ტონი ნორმალურია.

ორსულობის დროს ხერხემლის გაძლიერება

ორსულობის დროს ზურგის კუნთების გაძლიერება, პირველ რიგში, ხშირი ფეხით. ეს ტონა კუნთების ფეხები, buttocks და უკან, აგარიდებთ გამოვლინება ვარიკოზული ვენების და განვითარების hemorrhoids.

გარდა ამისა, შეგიძლიათ გააკეთოთ:

  • ნორმალური კეთილდღეობით, ზამთარში სათხილამურო რეკომენდირებულია. (რეკომენდებულია პრენატალური ბირჟის ტარება).
  • ცურვა ძალიან კარგი ეფექტი დედის და მისი ბავშვის ჯანმრთელობაზე. უკან კუნთების გაძლიერება, სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება, სახსრების სტრუქტურა.
  • იოგა დიდი ფუნქცია იტვირთება ორგანიზმში ორსულობის დროს. კლასები სასარგებლო იქნება როგორც დედა, ასევე ბავშვი, რადგან როდესაც ამას აკეთებს, დიდი ყურადღება ეთმობა ყველა კუნთის სუნთქვასა და დასვენებას. ბავშვი კლასებში უფრო ჟანგბს მიიღებს და მისი დედა მოემზადება მომავალი შრომისთვის.
  • ტანვარჯიში. სპეციალურად შექმნილი წვრთნები მიზნად ისახავს კუნთების გაძლიერებას, რომლებიც მიიღებენ შრომას (მენჯის და მუცლის არეში).

როდის უნდა გაიგონოთ სიგნალი? როცა არ ინერვიულოთ?

თუ ტკივილები ძირითადად ერთ მხარეს ხდება, მაშინ თირკმლის დაავადების შესახებ ისაა საუბარი. შარდის დროს შეშუპება და ტკივილია. ამ შემთხვევაში დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს, რადგან ის თირკმლის უკმარისობით ემუქრება.

არსებობს დრო, როდესაც ტკივილი ლაპარაკობს საფრთხის შემცველობის ნიშნებიდან. ამ შემთხვევაში, ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ: თუ კუჭის ძალიან მავნე და პატარა სისხლდენა ხდება, დაუყოვნებლივ უნდა მოინახულოთ ექიმი ან სასწრაფო დახმარების საავადმყოფოში დარეკვა.

ძირითადად უკან და ზურგის ტკივილი განიხილება ნორმალური ორსულობის დროს. ნებისმიერ შემთხვევაში, როდესაც ქალი ფეხმძიმე გახდა, მას უნდა მიეღო გინეკოლოგის მონახულება და მასთან ერთად დაუყოვნებლივ დარეგისტრირდე.

სპეციალისტის დაკვირვება და მისი ყველა რეკომენდაციის გათვალისწინება ხელს შეუწყობს ბევრ პრობლემას.ეს შეიძლება მოხდეს ბავშვის მოლოდინში.

ტკივილი და კრიზისი უკან დროთა განმავლობაში შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე შედეგების - ადგილობრივი ან სრული შეზღუდვა მოძრაობები, თუნდაც ინვალიდობის.

ადამიანები, რომლებმაც მწარე გამოცდილებისგან ისწავლეს, გამოიყენეს ორთოპედიის მიერ რეკომენდირებული ბუნებრივი საშუალებები მათი ზურგისა და სახსრების განკურნების მიზნით.

Ovum იმპლანტაცია

სპერმისა და კვერცხის შერწყმა ხდება ფლოპიური მილის ან მუცლის ღრუსში. წარმატებული სასუქის შემდეგ, ოვატი საშვილოსნოსკენ მიდის. 3-4 დღის შემდეგ იგი სხეულის ღრუში ჩაღრმავდება და იწყება მისი შიდა ზედაპირზე. ოვუმში შემცველი ნივთიერებები ლორწოვან გარსის ფენას, საშვილოსნოს შემაერთებელ ქსოვილს და სისხლძარღვების კედლებს დაითხოვს.

ორგანოს ქსოვილების განადგურების გამო, იმპლანტაცია შეიძლება თან ახლდეს მგრძნობიარე ხასიათის შეგრძნებით. ქალები გრძნობენ ქვედა მუცლის ან ქვედა უკან ტკივილს. იმპლანტაციის პროცესი ხორციელდება თანდათანობით. ამიტომ, ტკივილი პერიოდულად ჩაცხრება და განაახლებს.

ორსულობის ადრეულ ეტაპზე ქალები, როგორც წესი, არ იციან წარმატებული კონცეფციის შესახებ და ტკივილს იღებენ მენსტრუაციის უახლოეს მომავალში.

კიდევ ერთი ნიშანი საშვილოსნოში გაჯანსაღებული კვერცხის წარმატებული იმპლანტაცია უმნიშვნელო სისხლდენაა. გამონადენი ხდება ვარდისფერი, ყავისფერი ან ყვითელი. სისხლი იმდენად ცოტაა გათავისუფლებული, რომ ქალს არ შეუძლია შეამჩნია ცვლილება ფერის გამონადენის შეცვლაში.

საშვილოსნოს კედლებზე მუცლის მიერთების პროცესი რამდენიმე საათში 2-3 დღეა. იმპლანტაციის შემდეგ, ტკივილი გაქრება მკურნალობის გარეშე. ისინი არ არიან საშიში ორსული ქალისა და მისი შვილისთვის.

პლაცენტის პერიოდი

მას შემდეგ, რაც საშვილოსნოს კედლის ფიქსაცია მოხდა მასში მყოფი ფესვებისგან. განაყოფიერების შემდეგ 2 კვირის ბოლოს, შემაერთებელი ქსოვილისგან ჩამოყალიბებული აგური იზრდება ნაყოფის ქსოვილის გარეგანი მემბრანისაგან (ქრიონიდან) საშვილოსნოს ქსოვილში. აქედან, 3 კვირის ემბრიონის განვითარება, სისხლძარღვები დაიწყება შექმნას. ჭიპლის კბილების ქსელების ფილიალთან დამაკავშირებელი კურორტის ადგილობრივი სისხლძარღვთა ქსელით იქმნება ემბრიონის სისხლის მიმოქცევა. ამ მომენტში, ბავშვის გული იწყებს ცემას (განვითარება 21-ე დღეს).

საშვილოსნოს შემადგენლობაში შეყვანილი ვილი ინტენსიური შესავალი და პლაცენტის ფორმირება ეწოდება პლაცენტს. ამ პერიოდში ქალს აქვს ტკივილი ქვედა მუცლის და წელის რეგიონში. პლაზმენტობა შეიძლება გაგრძელდეს 3-დან 6 კვირამდე, მაგრამ ტკივილი ყველაზე ხშირად აღინიშნება პროცესის დასაწყისში, როდესაც ვილი იზრდება. ასეთი დისკომფორტი ბუნებრივია და არ ემუქრება დედისა და ბავშვის ჯანმრთელობას.

Uteroplacental მიმოქცევის კლება

ნაყოფის განვითარების 6 კვირის შემდეგ, დამონტაჟებული პლაზმენტთან დაკავშირებული სისხლძარღვების ფორმირება დამთავრდა. პლაცენტის ქსოვილები საშვილოსნოს სხეულში გადაიზრდებიან და ქმნის ორგანოს სპირალურ არტერიებს. შედეგი არის დედის სისხლძარღვების შერწყმა პლაცენტის სისხლძარღვთა ქსელი.

ემბრიონის კვების ჭურჭლის სანათობა იზრდება. მათი კედლების შეცვლა, თითქმის მთლიანად კარგავს კუნთების ფენას. კუნთის შრის შემცირება იცავს ემბრიონს შესაძლო სისხლძარღვთა სპაზმისგან.

Uteroplacental ცირკულაციის დაწყებით, ქალების საშვილოსნოს და გარე სასქესო ორგანოების სისხლის ნაკადის ზრდა იზრდება. ორსულობის ამ პერიოდში საშვილოსნოში სისხლის მიწოდება ისეთივე ინტენსიური ხდება, როგორც ტვინის, გულის ან თირკმელების სისხლი. ორსული ქალის გენიტალური ორგანოების სისხლი სისხლით გადაედინება და მიმდებარე ქსოვილებზე ზეწოლას ახდენს. შედეგად, expectant დედა შეიძლება გრძნობენ distended მუცლის. ქალბატონში სისხლძარღვების overflow გამოყვანილია ქვედა უკან. საშვილოსნოს სისხლის მიწოდება გამოწვეული დისკომფორტი არ უნდა გამოიწვიოს ორსულ ქალებს.

რელაქსაციის ჰორმონი ბიოსინთეზი

ორსულობის 7-8 კვირიდან, ჰორმონი რელაზინი იწყება ქალის სისხლში. იგი დამზადებულია საკვერცხეების, პლაცენტის და საშვილოსნოს შიდა ფენის კორპუსის ტუტუზე. ეს სქესობრივი ჰორმონი მზადდება ligamentous აპარატში შემაერთებელი ბოჭკოების მიმართ.

დარღვეული ლეიბები საშუალებას იძლევა მენჯის ძვლების გაფართოებას შრომის დროს და ბავშვის შუაგულში გადაადგილება შეუძლებელია.

შემაერთებელი ქსოვილების დამარხვა ხდება კონკრეტული ნივთიერებების რაოდენობის გაზრდით - გლიკოზამინოგლიკანები. ისინი დიდი მოლეკულები არიან, რომლებსაც სითხის დაგროვება შეუძლიათ. გლიკოზამინოგლიკების მაღალი კონცენტრაცია შემაერთებელ ქსოვილებში ხდის ქალის ლიგებს და ელასტიურობას. როდესაც შეარბილოს articular ბოჭკოების შეიძლება გაიყვანოს წელის რეგიონში და coccyx. ტკივილი ხშირად ზრდის ფეხით და ხანგრძლივი სხდომის შემდეგ.

მიუხედავად იმისა, რომ ჰორმონის რელაინის რეაქცია ძირითადად ჰიპური სახსრების ნაწილაკებს იწვევს, მისი მოქმედება შეიძლება გავლენა იქონიოს სხვა ორგანოების ფუნქციონირებაზე. ორსულ ქალს შეიძლება ჰქონდეს რბილი ტკივილი მუხლებზე ან სხვა სახსრებში.

ორსულობის დროს დაბალი ტკივილი ხანდახან მთელი ქალის განმავლობაში ტანჯავს ქალს. ლიგატთა ქსოვილის დაბრუნება მისი ორიგინალური მდგომარეობის დროს ხდება თანდათან მიღების შემდეგ. თუკი ტკივილი რბილია და არ იწვევს ორსული ქალის ტანჯვას, ისინი საშიში არ არიან.

მწვავე "სროლა" ტკივილი ქვედა უკან და საზოგადოებრივ სივრცეში შეიძლება მიუთითოს შემაშფოთებელი ქსოვილების გადაჭარბებული შერბილება. ამ მდგომარეობამ შეიძლება გამოიწვიოს რელაქსაციის ჭარბი წარმოება, კალციუმის ან მაგნიუმის ნაკლებობა. სიმფონიის სინდრომის სახიფათო განვითარებაა. სინდრომი შეიძლება გამოხატავდეს სიმსივნის გადაჭარბებული გაჭიმვისას (ორი საერთო ძვლის დამაკავშირებელი ერთობლიობა) ან მისი დაზიანებისას.

მუცლის კუნთების ბოჭკოვანი ზრდა

9-10 კვირაში არის საშვილოსნოს ქსოვილების ინტენსიური ზრდა. სხეულის აქტიური ზრდა თან ახლავს sprain, რომლის მეშვეობითაც იგი უკავშირდება მენჯის ძვლებს.

ცრემლსადენი აპარატი ცვლილებებს იწყებს, იტვირთება ტვირთის გაზრდისთვის. ჩამოსხმული წებოვანა და მიიღეთ სიმშრალე. ისინი გახდებიან ძალიან გამძლე. კარდიალური ლიგატები (გვერდითი) და საკვერის საშვილოსნოს ყელსაბამები, რომლებიც დაკავშირებულია საშვილოსნოს კედლის უკანა კედელთან, ყველაზე მკაცრად შეიცვალა.

ტკივილის ცვლილებები თან ახლავს ტკივილს. ლატერალური ლიგატები საშვილოსნოს მხარეებს აწვება, განსაკუთრებით მაშინ, როცა სხეულის გარდამტეხი ხდება. საკარო-საშვილოსნოს ლეიბები იწვევს დისკომფორტს ქვედა უკან და საკნებში. ისინი გაძლიერებულნი არიან გადაადგილებით და ხანგრძლივი სხდომის შემდეგ.

Braxton-Higgs იბრძვის

კვირების 11-12 კვირით დასრულდა ემბრიონის ძირითადი ორგანოების ფორმირება. ამ ეტაპზე საშვილოსნოს სპონტანური შეკუმშვა შეიძლება აღმოჩნდეს. ისინი ხელს უწყობენ ვენური სისხლიდან გათავისუფლებას, სხეულის ვენების გადაჭარბებული გაფართოების პრევენციას.

სპონტანური შეკუმშვა ეწოდება ბრექსტონ-ჰიგის კონტრაქციებს. ორსულობის დასაწყისში ისინი ნაკლებად ხდება. როგორც ჩვენ მივუდგებით შრომას, უფრო ხშირად გამოჩნდება ბრექსტონ-ჰიგის კონტრაქტები. დაძაბულ მდგომარეობაში, საშვილოსნო რთულია. ქალს შეუძლია განიცნოს მუცელში დაძაბულობის შეგრძნება. ეს ხდება ქვისა და ყვავი. ფეხმძიმე ქალს აქვს ქამრების მოხსნა, რადგან ტანსაცმლის კუჭის წვიმაა.

როდესაც საშვილოსნოს კონტრაქტები, ქვედა უკან და ქვედა მუცლის შეიძლება დააზარალებს. შეკუმშვა ხშირად ხდება აქტიური მოძრაობით. დანარჩენი კი ძაბვის ძაბავს. თუ გართულებები იშვიათად და სწრაფად ვითარდება, ისინი არ ემუქრებიან ორსულობის ნორმალურ განვითარებას.

მკვეთრი ნაწლავის მუშაობა

ორსულობის პერიოდში ქალის ჰორმონების პროგესტერონის კონცენტრაცია იზრდება ქალის სხეულზე. ეს არ იძლევა საშვილოსნოს შეკუმშვას და არ დაუშვას განვითარებადი ნაყოფი.

საშვილოსნოს გარდა, პროგესტერონის მოქმედება სხვა ორგანოებზე დასვენებაა. ორსულ ქალებში, საჭმლის მომნელებელი პროცესის შემცირება შემცირებულია. საჭმელს საჭმელ კვალს ნელა ზრდის, ზრდის და აგროვებს.

ნაწლავური აქტივობის შემცირება იწვევს ყაბზობას. სურსათის დაგროვება კუჭ-ნაწლავის კედლების შეშუპებასა და მიმდებარე ქსოვილებზე ზეწოლას ახდენს. შედეგად, ყაბზობა შეიძლება დააზარალებს უკან და coccyx ფართობი. ტკივილის ზოგჯერ იზრდება ნაწლავის მოძრაობის დროს.

ნაწლავის ფეკალური მასის კედლების დაწვა მოხდა მიმდებარე საშვილოსნოს გაღიზიანებასთან დაკავშირებით. თუ არ შეებრძოლა ყაბზობა, მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ საშვილოსნოს ტონი და ორსულობის ნაადრევი შეწყვეტა.

ველოდებით დედები უფრო მეტ მცენარეულ საკვებს ჭამენ და ნაკლებად ტკბილი საცხობი. ეს უნდა იყოს ჩართული ყოველდღიური დიეტა რძის პროდუქტების და ქატო მცირე რაოდენობით. თუ ყაბზობა გამოჩნდა, თქვენ უნდა გაწმინდეს ნაწლავები დამხმარე მედიკამენტების დახმარებით ფეხმძიმე ქალებისათვის. ამ სიტუაციაში ექიმს შეუძლია გლიცერინის დოზირება ან დუპალაკი.

თირკმლის მუშაობა

ორსულობა ყველა სასიცოცხლო ორგანოზე დატვირთვის ზრდას იწვევს. ინტენსიურ რეჟიმში, საშარდე სისტემა უნდა მუშაობდეს. თირკმელებში, სისხლის მიმოქცევის მნიშვნელოვნად გაუმჯობესება, მენჯის სისტემა აფართოებს. ეს ცვლილებები ხშირად იწვევს ტკივილს ტკივილის რეგიონში.

თირკმელებში დისკომფორტი ჯანსაღ ქალში ხდება პერიოდულად. თანდათანობით, ისინი მთლიანად გაქრება. თუ ტკივილი გაძლიერდება და არ კარგავს დიდხანს, შეიძლება განვითარდეს თირკმელებში ანთებითი პროცესი.

ორსულობის დროს ხშირად ხდება შარდის კუჭის შეშუპება. ასეთ პირობებში პათოგენები სწრაფად იზრდებიან. ისინი თირკმელებში ჭარბტენიან ზრდას აღწევენ და ანთების საწინააღმდეგოდ ქმნიან.

თირკმლის ტკივილი არ იცვლება ინტენსივობაზე სხეულის პოზიციის შეცვლისას. თირკმელებში ანთებითი პროცესის ეჭვის შემთხვევაში, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს.

შემაშფოთებელი ნიშნები

Причины болей в спине могут представлять опасность для беременной и ее ребенка.

Тревожным признаком является усиление боли в пояснице, а также ее схваткообразный характер. Такой симптом может сигнализировать о начавшемся процессе отторжения плода.

უსიამოვნო შეგრძნება ქვედა მუცლის არეში ტკივილის ფონზე, განსაკუთრებით კი იმ შემთხვევაში, თუ ისინი კრუნჩხულებულ ფორმას წარმოადგენენ, უნდა აცნობონ ქალს. ამიტომ, ტკივილის ზრდა ქვედა უკან, საჭიროა ექიმთან კონსულტაციებისთვის. დროული მკურნალობა ხელს შეუწყობს ორსულობის შენარჩუნებას.

საშიში ნიშანი არის მკვეთრი ქვედა ტკივილი. ეს მდგომარეობა შეიძლება მოხდეს, თუ ნაყოფის გაყინული. ემბრიონის განვითარების შეჩერების შემდეგ ანთება მოხდება ნაყოფის კვერცხში. ისინი მოგვიანებით საშვილოსნოს კედელზე გავრცელდნენ. ანთების პროცესები თან ახლავს მწვავე ტკივილს, სისუსტეს და ცხელება.

მუცლის ღრუში და 5-6 კვირის განმავლობაში წელის მწვავე ტკივილი შეიძლება იყოს ექტოპური ორსულობის ნიშანი. ამ დროისთვის არსებობს ფლოპიური მილის დაშლა, რომელშიც განაყოფიერებულია კვერცხი. ადრე რღვევის, ზოგჯერ ტკივილი შეიძლება ზოგჯერ შეინიშნება. მაგრამ უფრო ხშირად მწვავე ტკივილი მოულოდნელად ხდება. ასეთი მდგომარეობა საშიშია ქალის ცხოვრებაში. მას სასწრაფო სამედიცინო დახმარება სჭირდება.

დამატებითი ლიტერატურა

უკან ტკივილი, ე.ვ. პოჩჩუფაროვა, ნ.ნ. იხონო, ჯოტორ-მედია, ექიმის სპეციალისტი, 2014

გადაუდებელი პირობები გინეკოლოგიაში, ა. თორჩინოვი, სამედიცინო მეცნიერებათა დოქტორი, პროფესორი, ა. ზ. ხაშუკოვა, სამედიცინო მეცნიერებათა დოქტორი, პროფესორი, მოსკოვის სახელმწიფო სამედიცინო უნივერსიტეტი, მოსკოვი, ჟურნალი "ექიმი", №7, 2003

საშარდე გზების ინფექცია და მისი მკურნალობა ასაკის ასპექტში რუსეთი, მოსკოვი, "დამსწრე ექიმი", №8, 2012

ორსულობის პირველი ოთხი კვირა

ხანდახან ტკივილს ადრეული ორსულობის დაწყებამდე თუნდაც ორი ძვირფასი ზოლიანი ტესტის გამოჩენა. პირველი დღის კონცეფციიდან ქალის სხეული იწყება ბავშვისა და მშობიარობის ტარების პროცესის მომზადებისთვის. პირველი დღის განმავლობაში სხეულში იწყება ჰორმონის პროლაქტინის წარმოება. მისი მოქმედებით, კუნთების და ligaments იწყებენ არბილებენ, მენჯის ძვლები დაიწყება გადაადგილება. ეს ყველაფერი აუცილებელია მშობიარობის წარმატებული შედეგისთვის - ასე რომ ბავშვისთვის უფრო ადვილი იქნება.

შიდა ორგანოები ასევე იწყებენ მოსამზადებლად იმ ფაქტს, რომ ნაყოფი მალე დაიწყება. ხერხემლის რეგიონში ხერხემალი იცვლება და იტვირთება იტვირთება, რომელიც მალე დაიწყება იზრდება, რადგან ის ხერხია, როდესაც ნაყოფის იშვიათია. ასე რომ, ჩვენ შეგვიძლია ვთქვათ, რომ თუ თქვენ გაქვთ sore უკან ადრეულ ორსულობის, ეს არის მითითება, რომ სხეულის მუშაობს სწორად. ის აღდგენილია თქვენი ბავშვის კომფორტულად.

ტკივილი შეიძლება მნიშვნელოვნად გაუარესდეს, თუ მოთმინება დაავადებულია ძვლებისა და კუნთების სხვა დაავადებებისგან. უსიამოვნო ცხოვრების წესი შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილის სიმპტომების ზრდა. ამ შემთხვევაში, ქალმა უნდა გადავიდეს მეტი.

მეხუთე - ორსული კვირა ორსულობა

ამ პერიოდის განმავლობაში იწყება საკრალური რესტრუქტურიზაცია. ასევე მოქმედებისას რელაქსინის მოქმედების ქვეშ იწყება უფრო მეტად მობილური და მოქნილი. ეს ასევე გამოწვეულია ზრუნვა თქვენი სხეულის შესახებ ბავშვის. ნაყოფის განვითარებით, მას არ იგრძნობს ზეწოლა. ასევე, საკვერის რეგიონში ცვლილების ფაქტი შეამცირებს უხერხულობას, რომ ნაყოფმა შეიძლება გამოიწვიოს მასის მოპოვება. კიდევ ერთი "ბონუს" საქველმოქმედო სუნთქვა იქნება ბალანსის შენარჩუნება, რადგან ემბრიონის განვითარებით სიმძიმის ცენტრი ცვლის.

სიმძიმის ცენტრის ცვლაზე საუბრისას შეუძლებელია აღარაფერი ვთქვათ, რომ იგი პირდაპირ უკავშირდება უკან ტკივილს, რადგან ამის გამო ქალი ინსტინქტების დონეზე განქორწინებულია და კისერზე გაჭიმავს. ეს პოზა ზრდის მხოლოდ დატვირთვის ზრდას, რაც, თავის მხრივ, ზრდის ტკივილს.

ასევე, ამ პერიოდში ტკივილის ერთ-ერთი მიზეზი შეიძლება გაიზარდოს ჰორმონის პროგესტერონის წარმოება. იგი არბილებს თირკმელებზე უფრო მეტად ქვედა უკან, რაც იწვევს ტკივილს ადრეულ ორსულობის დროს.

ძალიან ხშირად მეხუთე-მეექვსე კვირაში, ტკივილი ქვედა უკან შეიძლება ფეხები შევიდა ფეხები. ეს მოხდება იმ შემთხვევაში, თუ ფეხმძიმე ქალს მცირედ მოძრაობს. ამ შემთხვევაში, ჩვენ შეგვიძლია ვურჩევ ერთი რამ - წავიდეთ მეტი!

ექიმები ამტკიცებენ, რომ ამ პერიოდში ტკივილი იშვიათად ვითარდება, ამიტომ ისინი არ იწვევენ ბევრს, თუ ქალს ფარული დაავადებები არ გააჩნია.

მეათე კვირა

როგორც უკვე გაიგეთ, თუ თქვენი უკანა ფეხმძიმობა ადრეულ ორსულობაშია, ამის შესახებ ამაო არაფერია. ამიტომ, მეათე კვირას, როდესაც ნაყოფი იწყება სწრაფად იზრდება, ტკივილი ასევე შეუძლია თანმხლებ ქალს. ხერხემლის დატვირთვა იწყება სწრაფად, ხოლო ამის გამო, წელის რეგიონი უფრო მეტად დააზარალებს. თუ ადრე, უბრალოდ, გაღიზიანდით ტკივილს, ახლა ამ სექციაში მწვავე დაღლილობაც მოჰყვება. წონის ბავშვი იზრდება, და ამის გამო, დაძაბულობა უკან ასევე იზრდება, რაც გავლენას ახდენს ქვედა უკან.

მეთერთმეტე კვირა

ორსულობის დასაწყისში ორსულობის დასაწყისში ტკივილის უკანასკნელი პიკი აღწევს. ამ პერიოდის განმავლობაში, უკან დაძაბულობა არ არის თანაბრად გადანაწილებული და ტკივილი ქვედა უკან მხოლოდ იზრდება. ამ ეტაპზე ორსულობის, ტკივილი და შეშუპება საწყისი ქვედა უკან შეიძლება გადაიქცეს thighs და ფეხები. ეს ნორმალურია. ნაყოფი აგრძელებს ზრდას და გაიყვანს ტუჩებს. ქვედა უკან, ეს აისახება როგორც უმნიშვნელო ტკივილი, რომელიც არ იწვევს ბევრად დისკომფორტს.

ორსულობის განმავლობაში

ჩვენ შევხედე ნორმალური, ბუნებრივი ტკივილის მიზეზებს. მაგრამ ჯერ კიდევ ტკივილია, რაც დაავადების სიმპტომია, რომელიც ორსულობის დროს გამოიხატება. ასეთი დაავადებებია პიელონეფრიტი, თიაქარი, urolithiasis, sciatica და ასე შემდეგ. თუ ტკივილის სიმპტომები არ მიდიან, მაგრამ მხოლოდ გაზრდას, ან თან ახლავს დამატებითი დისკომფორტი, მაშინ გირჩევთ, ექიმთან კონსულტაციებისთვის!

  • თქვენ შეიძლება დაგჭირდეთ: გაიყვანს ქვედა უკან 39 და 40 კვირის ორსულობის

რა უნდა გააკეთოს, თუ თქვენი უკან გტკივა

როგორც უკვე გაიგეთ, მსგავსი სიმპტომი უფრო ნორმაა, ვიდრე რაიმე სახის გადახრა. დასაბრუნებლად შეიძლება დაიწყოს პირველი კვირის შემდეგ კონცეფცია. ეს გამოწვეულია ორსული ქალის სხეულის ბუნებრივი ფიზიოლოგიური პროცესების გამო. სხეული იწყებს აღმშენებლობას, მშობიარობისა და მშობიარობის მომზადებას.

ძირითადი მიზეზი არის ligaments of softening და ის ფაქტი, რომ ზეწოლის ხერხემლის იზრდება და იზრდება ყოველ გავლის თვეში. სამწუხაროდ, არაფერი შეიძლება გაკეთდეს ამის შესახებ, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ ცდილობენ განმუხტვას ტკივილი.

ორსულობის წინც კი, შეგიძლიათ იზრუნოს მისი მაქსიმალურად კომფორტული კურსი.

ორსულობის მომზადება

უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გააკეთოთ დანიშვნის ორთოპედიული ქირურგი. როგორც უკვე გაიგეთ, ტკივილის მთავარი მიზეზი არის ხერხემლის დატვირთვა. და თუ ეს ხერხემლის აქვს ნარჩენებისგან განსხვავებები ამ დატვირთვის ზემოქმედების ქვეშ, ისინი მხოლოდ გამოჩნდებიან, დაამატებენ ახალ საღებავებს თქვენი ტკივილის პალიტრაზე.

სოლიოზის შემთხვევაში, წასვლა ოსტეოქონდროზი, ექიმი სავარაუდოდ გირჩევთ საცურაო. ეს მარტივი ფიზიკური ვარჯიში კარგად აძლიერებს ხერხემლის და კუნთების, ასევე დამატებით ამზადებს თქვენს ორგანიზმში მშობიარობას, რაც ხელს უწყობს მათ განთავისუფლებას.

ხერხემლის შესანიშნავი ვარიანტი იქნება ორთოპედიული ლეიბების შეძენა. ეს ხელს შეუწყობს ხერხემლის მიღებას ძილის დროს სწორი პოზიციის მიღებაში, რითაც იტვირთება დატვირთვა.

კიდევ ერთი საშიში დიაგნოზი შეიძლება იყოს ბინა ფეხები. თუ თქვენ განიცდი ამ დაავადებას, მაშინ თქვენი ხერხემლის დატვირთვა არათანაბრად გადანაწილდება, რაც იმას ნიშნავს, რომ ბავშვის ტარებაა, რომელიც უკვე აღემატება თქვენს უკან, ძალიან რთულია თქვენთვის.

არ უნდა იყოს ზედმეტი, რომ ეწვიოთ ექიმს. ორსულობის დროს, წონა იზრდება სწრაფად, დატვირთვის ხერხით იზრდება და ამის გამო ტკივილი ხდება. მაგრამ თუ ორსულობის დაწყებამდე კი ეს დამატებითი წონა იყო, შენი ხერხემალი ორმაგი გახდება ბავშვის ტარების პერიოდში.

როგორ ამოიღოთ უკან ტკივილი

ორსულობის დროს, რეგულარული ფიზიკური გატარება აუცილებელია - ტანვარჯიშები, იოგა ორსული ქალებისათვის, რომელიც დღეს ძალიან პოპულარულია, ან უბრალო დადის. საცურაო არის შესანიშნავი და უსაფრთხო. გახსოვდეთ, რომ სტაფილო ხერხემლისთვის ისეთივე მავნეა, როგორც ზედმეტი. სავარჯიშო უნდა იყოს ზომიერად - თქვენ არ უნდა აწამებენ სხეულს სავარჯიშოში ჩვეულებრივი სავარჯიშოები, რადგან ახლა ორია!

ხერხემლის მრუდის ამოფრქვევის შესანიშნავი პრევენცია, ისევე, როგორც დიდი მონაკვეთის გაჭიმვა, მხოლოდ მყარ ზედაპირზე, ისევე როგორც იმავე ორთოპედიულ ლეიბზე მძინარე.

თუ თქვენ განიცდიან მიოსიტს ან სციკასტს, მაშინ ძალიან გირჩევთ, რომ არ გამოიყენოთ ანთების საწინააღმდეგო მალამოები და აბი. არა მხოლოდ მათ ექნებათ უარყოფითი გავლენა თქვენს ბავშვს, მათი ეფექტი თქვენი სხეულის ორსულობის დროს შეიძლება მოულოდნელი იყოს. ყველაზე innocuous არის გამონაყარი. ამ შემთხვევაში, ჩვენ ვურჩევთ შეამცირონ ფიზიკური ძალისხმევა. დასვენება ამ შემთხვევაში საუკეთესო საშუალებაა, რომელიც დაეხმარება არა მარტო თქვენ, არამედ თქვენს შვილს.

კიდევ ერთი ნიუანსი ქალის პრენატალური ცხოვრების ფეხსაცმელი ფეხდაფეხ, თუ მას არ სურს გამწვავება უკან ტკივილი. როდესაც ფეხსაცმლის ფეხსაცმლის ტარება იცვლება, ხერხემლის ზრდის დატვირთვა იზრდება, ხოლო თავში შეიძლება წელის ტკივილი დაიწყოს.

საინტერესო თანამდებობაზე ყოფნა, ქალი მხოლოდ ტკივილის გაღრმავებაა მისი საყვარელი ქუსლების ტარებაზე. დაივიწყეთ ფეხმძიმობის დროს ფეხმძიმობის დროს, დაელოდოთ და დაასვენოთ თქვენი საყვარელი ბალეტის ფეხსაცმელი ან ფეხსაცმელი.

აკონტროლოთ თქვენი დიეტა. ფეხმძიმობის დასაწყისში ფეხმძიმებს კუნთების გაჭიმვის გამო, რომელიც კალციუმს საჭიროებს. ამ კვალი ელემენტს საჭიროა არა მარტო ნაყოფისთვის, არამედ დედამისის რესტრუქტურიზაციის დროს ტკივილის განმუხტვის მიზნით. დღეს არსებობს ბევრი ვიტამინის კომპლექსი ფეხმძიმე ქალებისათვის და თითქმის ყველა მათგანი შეიცავს კალციუმს. რა თქმა უნდა, სანამ დაიწყებ მათ მიღებას, ექიმთან უნდა კონსულტაციონირდე. მანამდე, ჩვენ გთავაზობთ რძის პროდუქტები, ოხრახუში და ქათამი.

თუ ალტერნატიული მედიცინის დამცველი ხართ, შეგიძლიათ სცადოთ ტკივილის განმუხტვა ადრეულ ორსულობის დროს არომათერაპიასთან ან acupuncture. მაგრამ, კიდევ ერთხელ, პირველი კონსულტაციები სპეციალისტი, არ თვითმმართველობის medic. ხშირად, პრეპარატი, რომელიც ორსულობის წინააღმდეგია ქალს, შეუძლია ზიანი მიაყენოს მას გესტაციის პერიოდში. იყავით ფრთხილად!

ასევე შეგიძლიათ მიმართოთ ტრადიციულ მედიცინის ერთ-ერთ საშუალებას - თაფლის შეკუმშვას. ამის გაკეთება, თქვენ უნდა თბილი თაფლი, დააყენა ის ქვედა უკან, მოიცავს ერთად პოლიეთილენის და insulate.

ორსულობის 39 კვირაში ქვედა უკან გადადის, რა უნდა გააკეთოს?

რადიკულიტი ინექციები

ორსულობის 40 კვირის განმავლობაში ქვედა უკან, რა უნდა გააკეთოს?

უბიძგებს ორსულობის 8 კვირას ქვედა უკან, რა უნდა გააკეთოს?

Loading...