პოპულარული პოსტები

რედაქტორის არჩევანი - 2019

საზიანო ან სასარგებლო sunbathe ორსული?

ორსულობა არის დიდი დრო, ბევრი ქალი აყვავება ამ პერიოდში და, რა თქმა უნდა, მათ უნდა გამოიყურებოდეს კარგად მოვლილი. იმედისმომცემი დედები, რომლებიც მიჩვეულები არიან ყოველთვის მყავს, ძნელია მიტოვება, განსაკუთრებით თბილი სეზონი. მაგრამ სრულყოფილი შედეგების მისაღწევად გარეშე ვიზიტი სათრიმლავი სტუდია ადვილი არ არის, ამიტომ ბუნებრივი კითხვა ჩნდება: შესაძლებელია დააკავშიროთ ორსულობის და სათრიმლავი საწოლი?

ეს თემა იწვევს ბევრ დაპირისპირებას და დაპირისპირებას. ხელოვნური თერაპიის მომხრეები ამტკიცებენ, რომ პროცედურა მხოლოდ სასარგებლოა და მისი ოპონენტები კატეგორიულად არ ეთანხმებიან UV სინათლის ეფექტს ორსული ქალის კანის შესახებ. რომელი მათგანი მართალია?

სოლარიუმი ორსულობის დროს: პროცედურის სარგებელი

პირველ რიგში, უნდა აღინიშნოს, რომ ჯანმრთელობაზე თრგუნვა დადებითი ეფექტია. დიახ, მართლაც, პროცედურის შეღავათებია:

  1. სოლარიუმის ვიზიტი ქალების ორგანიზმში მეტაბოლურ პროცესებს ააქტიურებს. უპირველეს ყოვლისა, ეს ეხება ენდოკრინული სისტემის მუშაობას.
  2. ულტრაიისფერი აფართოებს ვიტამინის წარმოების დონეს. აუცილებელია ორსული ქალის სხეულის კალციუმის და ფოსფორის ნორმალური შეწოვა. ეს კვალი ელემენტები მნიშვნელოვანია კუნთოვანი სისტემის ფუნქციონირების შენარჩუნებისთვის, რაც ბავშვს აქვს მნიშვნელოვანი დატვირთვა.
  3. მზის სხივები, ხელოვნური წარმოშობის კიდეც, იმუნური სისტემის გაუმჯობესება და ინფექციური დაავადებების წინააღმდეგობის გაზრდა.
  4. თუ თქვენ განიცდით აკნე, ფსორიაზი ან ეგზემა, ორსულობისას სათრიმლავი საწოლში ჩამოსვლა შეიძლება გამონაყაროთ გამონაყარი და ამცირებენ კანის წმენდას.
  5. სოლარიუმი, რომელიც დახარჯული რეკომენდირებული დროს, არ იწვევს დამწვრობას კანის, როგორც ზოგჯერ ხდება დროს ბუნებრივი ექსპოზიციის მზის. პროცედურა შეიძლება გახდეს სასიამოვნო სხეულის მომზადება საცურაო სეზონში.

და ზამთარში ორსულობის დროს სოლარიუმის მონახულება, ზაფხულში უფრო სასარგებლოა. მას შემდეგ, რაც ცივ სეზონში, ქალი დეფიციტურია მზის ქვეშ. მაგრამ არა ყველა შემთხვევაში სათრიმლავი სასარგებლოა, ხელოვნური სათრიმლავი, არსებობს უკუჩვენებები, რომლებიც უნდა იქნას გათვალისწინებული.

შეიძლება სათრიმლავი საწოლი ზიანი მიაყენოს მომავალ დედას და ბავშვის ჯანმრთელობას?

გააცნობიეროს თუ არა ორსული ქალები სათრიმლავი საწოლს და რა პროცედურის საპირისპირო მხარეა, განიხილეთ, რა არის tan. მზის ზემოქმედების ქვეშ კანის გაღიზიანება არის სხეულის დამცავი რეაქცია.

ორსულობის პერიოდში ჰორმონალური ფონზე ცვლილებაა, რომელიც გავლენას ახდენს მელანინის წარმოებაზე (კანის ფერისთვის გამოწვეული პიგმენტი), ულტრაიისფერი სინათლის მიერ მისი წარმოების დამატებითი სტიმულაცია არასასურველია. იმ შემთხვევაში, თუ expectant დედა ხშირად ეწვევა სოლარიუმი, არსებობს რისკი არა მხოლოდ tan, არამედ დიდი რაოდენობით პიგმენტი ლაქები. დაწვრილებით შესახებ კანის pigmentation ორსულობის დროს

ეს არის პროცედურის პირველი და სავარაუდო გვერდითი ეფექტი. ეს არ ემუქრება ჯანმრთელობას, მაგრამ შეიძლება შეიქმნას უსიამოვნო კოსმეტიკური დეფექტი.

ადრე და გვიან პერიოდში სათრიმლავი ეფექტი

ქალი, როგორც წესი, ახერხებს მისი პოზიციის გასარკვევად კონცეფციის რამდენიმე კვირაში. აქედან გამომდინარე, გარკვეული დროის განმავლობაში იგი განაგრძობს ცხოვრების წესს, მათ შორის სათრიმლავი სტუდიის დათვალიერებას, თუ პროცედურა ადრე იყო რუტინული.

აუცილებელია ფიქრი, ვისაც ადრეულ ორსულობაში სოლარიუმში წავიდა? მაშინაც კი, თუ აქტიურად მზესავით ხარ, არ ვიცი, რომ ბავშვის მოლოდინში ხართ და კარგი ჯანმრთელობა არ არის შეშფოთების მიზეზი.

სათრიმლავი საწოლში ვიზიტი გავლენას არ მოახდენს ჯანსაღი ორსულობის განვითარებაზე, მაგრამ საფრთხის შემცველი გართულებით, პროცედურა საშიშია. აქედან გამომდინარე, ქალებისთვის, რომლებსაც ჯერ კიდევ არ ჰქონდათ დრო, უნდა გაეცნოთ და არ იციან ნაყოფის ნორმალური დანამატის შესახებ, ისევე როგორც დაავადებების არარსებობა საკუთარ თავს, რომელშიც სათრიმლავი უკუნაჩვენებია, უმჯობესია UV- ის ექსპოზიციის უარყოფა.

ითვლება, რომ ადრეულ ორსულობის დროს სათრიმლავი ხელს უწყობს ფოლის მჟავის დონის შემცირებას მომავალი დედის სხეულში. და ბავშვის ორგანოების ჩამოყალიბების ეტაპზე ეს მიუღებელია, რადგან ის ზრდის ბავშვის თანდაყოლილი პათოლოგიების განვითარების რისკს.

ორსულობის დროს, სათრიმლავი დროს შეშუპება საფრთხეს უქმნის. სოლარიუმი დიდხანს დარჩება მომავალი დედის სხეულის დეჰიდრატაციაში.

გარდა ამისა, მეორე ტრიმესტრის შემდეგ, არ არის რეკომენდებული მზერა, რომ ხელახლა მოატყუოთ. ეს პოზა ხელს უწყობს დისკომფორტს ბავშვს, ვინაიდან საშვილოსნოს დაქვემდებარებული ვენები და არტერიები წამოიჭრება და, შესაბამისად, ბავშვის საკვები ნივთიერება ამ დროისთვის გაუარესდება.

რა შემთხვევაშია სათრიმლავი საწოლში ორსულობის საწინააღმდეგო საწოლი?

შესაძლებელია თუ არა სუნთქვა სოლარიუმში ორსულობის დროს, თუ არა ბოროტად? სამწუხაროდ, არსებობს პირობები, რომლებშიც მოკლე ულტრაიისფერი დასხივებაც უკუნაჩვენებია, მთავარია:

  • პირველი კანის ფოტოტიპი
  • ჰიპერტენზია,
  • რეპროდუქციული სისტემის ნებისმიერი დაავადება
  • ჰორმონალური დარღვევები,
  • დარღვევები ფარისებრი ჯირკვალში,
  • შაქრიანი დიაბეტი
  • ქრონიკული დაავადებების გამწვავება
  • ამაღლებული სხეულის ტემპერატურა.

აკრძალულია ანტიბიოტიკების სათრიმლავი გავლის დროს. ნარკოტიკული ნივთიერების ეს ჯგუფი პროვოცირებას ახდენს გაზრდილი მგრძნობელობა UV სინათლის მიმართ.

ყურადღება მიაქციე! თუ რომელიმე ზემოაღნიშნული უკუჩვენება გაქვთ, თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ სოლარიუმის მონახულება, არამედ მზის აბაზანების გარეშე.

ორსულობის დროს სათრიმლავი სალამურის გამოჩენის წესი

საპასუხოდ კითხვაზე თუ არა ორსული ქალმა შეიძლება სოლარიუმი სოლარიუმში, ბოლო სიტყვა უნდა დარჩეს ექიმთან. მაგრამ გაითვალისწინეთ, რომ ექიმების უმრავლესობა ჯერ კიდევ არ არის დამტკიცებული ორსულობის დროს.

თუ თქვენ არ გაქვთ უკუჩვენებები და თქვენ არ აპირებთ სათრიმლავას, თქვენ უნდა იზრუნოს, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ პროცედურა უსაფრთხოდ. ეს ხელს შეუწყობს რამდენიმე მარტივი წესის შესრულებას:

  1. სწორად მომზადება მზის აბაზანების მისაღებად - გარეცხილი ყველა კოსმეტიკა სახე და სხეულიდან, რადგან ულტრაიისფერი მოქმედება შეიძლება ჰქონდეს გვერდითი ეფექტი კანზე. თქვენ ასევე უნდა ამოიღოთ კონტაქტური ლინზები, ასეთის არსებობის შემთხვევაში.
  2. აცვიათ ყველა საჭირო დამცავი ელემენტები - სათვალე, ქუდი, ცურვა. ეს არ არის რეკომენდებული, რომ ფეხმძიმე ქალბატონებს მზესუმზირდეს, განსაკუთრებით საშიშია ამ პერიოდის ძუძუს კანისთვის.
  3. არ გამოიყენოთ ნებისმიერი საშუალება, რათა გაიზარდოს სათრიმლავი.
  4. დარწმუნდით, რომ მოიტანეთ ბოთლი უბრალო არაგაბარიტული წყლით. სასმელი სითხეები ხელს უშლის დეჰიდრაციას.
  5. პროცედურა უნდა გაიაროს, არ აღემატებოდეს ულტრაიისფერი სინათლის ზემოქმედების რეკომენდირებულ დროს. პირველი ვიზიტი არ უნდა აღემატებოდეს 3 წუთს.
  6. თუ გრძნობს, რომ გაღიზიანება სურვილისამებრ, დაუყოვნებლივ უნდა შეწყვიტოს იგი.

ქალების პასუხები, რომლებიც კომბინირებული მზეს და ორსულობის საერთო პოზიტიურია. მაგრამ ჩვენ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ამ პერიოდში ბავშვის ჯანმრთელობა მთლიანად დამოკიდებულია დედაზე. ამიტომ, ქალის ამოცანაა დარწმუნდეს, რომ ასეთი უსაფრთხო პროცედურაც კი ხდება ყველა უსაფრთხოების ზომასთან.

ავტორი: იანა სემიჩი,
სპეციალურად Mama66.ru- სთვის

Sunburn და ორსულობა

მზე - ენერგიის ძირითადი წყარო. განსაკუთრებით ხალხს სჭირდება ზამთარში და შემოდგომაზე. მზეში შეგიძლიათ მიიღოთ ვიტამინის სრული ნაწილი. ის მონაწილეობს ძვლების ზრდასთან ერთად კუნთოვანი სისტემის ფორმირება. ვიტამინი D ასევე მნიშვნელოვანია სხეულის რეგენერაციულ პროცესებში.

ორსულობის პერიოდში ვიტამინი D არ არის საჭირო. აუცილებელია ბავშვის ჩონჩხის ფორმირება. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, რომ ვიტამინი მიეწოდება საკმარისი რაოდენობით პირველ ტრიმესტრში. ამ შემთხვევაში, მთავარია - არ overdo იგი. ვიტამინის დეფიციტი ასევე უარყოფითად მოქმედებს ჯანმრთელობაზე, ისევე როგორც მისი დეფიციტით.

გვიან ვადებში მზე უნდა იყოს სიფრთხილით. სითბოს ინსულტის რისკია. მშობიარობის დროს, ქალბატონის კანი უფრო მგრძნობიარეა sunburn. ამ პერიოდის განმავლობაში, დამწვრობის მიღწევის ალბათობა იზრდება. დიდხანსმზის ქვეშ არასასურველია ნებისმიერ დროს.

ბუნებრივი tan ბევრად უფრო სასარგებლოა ვიზიტების სათრიმლავი სალონი. ეს არის იმის გამო, რომ მზის სხივების დიდი გაფანტული ფართობი აქვს. კანი მზის ჩასვლისას თანდათანობით ხდება. კანის გავლენა დამოკიდებულია კანს მეორადი ფაქტორები: ღრუბელი, ქარი ან ჩრდილში.

ორსული ქალების ჩასუნთქვა დასაშვებია, მაგრამ სიფრთხილით უნდა მოხდეს ამ შემთხვევაში. ყველაფერი კარგად არის მოდერაცია. ხანგრძლივობა მზე ექსპოზიცია არ უნდა აღემატებოდეს 2 საათს. უნდა იქნას გამოყენებული საშუალებები. მზის აქტივობის საათების განმავლობაში მზის აბაზანების მიღება აკრძალულია. თუ ქალი არ არის კომფორტული მზე, მაშინ უმჯობესია დამალვა ჩრდილში.

სოლარიუმი საშუალებას გაძლევთ იპოვოთ სასურველი ჩრდილის კანი მოკლე დროში. ექიმების უმეტესობა ორსულობის არარსებობის გამო კი თავის სტუმრობას ურჩევს. მისი თქმით კვლევის შედეგებიელექტრო ნათურების რეგულარული ზემოქმედება ზრდის კანის კიბოს განვითარების ალბათობას.

ორსულობისას, სათრიმლავი არ არის რეკომენდირებული. ეს არის დახურული სივრცე. ქვეშ ნათურები შეიძლება გამოიწვიოს პანიკა თავდასხმის ქალი. მაღალი ტემპერატურა პროვოცირება ზეწოლის წნევა და თავბრუსხვევა. ქალი შეიძლება გახდეს ავად.

სარგებელი და ზიანი

სათრიმლავს აქვს როგორც დადებითი და უარყოფითი ზეგავლენა სხეულზე. დიდი მნიშვნელობა აქვს მზის ქვეშ ყოფნის ხანგრძლივობას. ბოშების ბოროტება გამოიწვევს უსიამოვნო შედეგებს. მზის ექსპოზიციის სარგებელი ასეთია:

უარყოფითი მომენტები მოგაწვდით საკუთარ თავს, თუ არ დაიცავით უსაფრთხო ფენის პრინციპები. მზის სხივების დაზიანება შემდეგია:

    ცხელება,

უკუჩვენებები

ზოგიერთ შემთხვევაში, ულტრაიისფერი სხივების ზემოქმედება უკუნაჩვენებია. თუ თქვენ არ შეგიძლიათ თავიდან აცილება მზე ექსპოზიცია, უნდა დაესწროს ფართო brimmed ქუდი, სათვალე და sunscreen.

მზის აბაზანების მიღება აკრძალულია შემდეგ შემთხვევებში:

    ქრონიკული დაავადებების გამწვავება

როგორ გამოვა sunbathe ორსულობის დროს?

მზის მავნე ზემოქმედებისა და მინიმუმამდე დაყვანის მიზნით, უნდა დაემყარებინათ სრულყოფილი კანის პრინციპები. აუცილებელია აირჩიოს მზის ეკრანი, რომელიც შეესაბამება კანის ფოტოტაპია. წითელი ან ქერა თმის მქონე მსუბუქი ქალბატონები საჭიროებენ ულტრაიისფერი სხივების დაცვას.

საუკეთესო დროა ღამისთევა 4 საათის შემდეგ და 10 წუთზე სხვა დროს, ზრდის ტემპერატურის ზრდის რისკი. ტანი მოცემულია არაუმეტეს ორი საათის განმავლობაში. სიხშირე სანაპიროზე არის 1-2-ჯერ კვირაში.

რეკომენდირებულია ჩრდილში მზერა. მდებარეობს უშუალოდ ქვიშა ან კენჭი არასასურველი, უნდა გამოიყენოთ მზებო. დან დეჰიდრატაციის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა სვამს სუფთა წყლით გაზის გარეშე. არ უნდა იყოს ძალიან დაბალი ტემპერატურა.

სწავლის შემდეგ წყლის მკურნალობარეკომენდირებულია მზის სხივების განახლება. ზრუნვა უნდა მოხდეს SPF- სთან ერთად პროდუქტის არჩევისას. სანამ სხეულის მთელი სხეულის გამოყენება, საჭიროა ალერგიული რეაქციის შესამოწმებლად კანის მცირე ფართობზე.

შესაბამისობა შესაბამისი სათრიმლავი პრინციპები უზრუნველყოფს თანაბარ და ლამაზი ჩრდილში კანის და ასევე გაათავისუფლოს არასასურველი შედეგები. მზეზე ხანგრძლივი ზემოქმედების წინ უნდა გაეცათ კონსულტაციებს დამსწრე ექიმი.

შესაძლო სარგებელი

მაგრამ ზოგჯერ გამონაკლისებიც არსებობს. როდის შემიძლია წასვლა სათრიმლავი სალონი ორსულობის დროს?

  • სოლარიუმის დათვალიერება, ჩვენ არ შემოიფარგლება მხოლოდ ლამაზი, დიდი ხნის ნანატრი ფენით, ასევე ულტრაიისფერი ბაქტერიების საწინააღმდეგოდ და ხელს უწყობს კანის ხარისხის გაუმჯობესებას მისი დეზინფექციის თვისებების გამო.
  • ეს არის მშვენიერი სტიმულატორი ვიტამინი D. და შემოდგომაზე და ზამთარში განსაკუთრებით აუცილებელია ყველასთვის და ორსულობის დროს ეს არის ორმაგად სასარგებლო. ასევე, ულტრაიისფერი ხელს უწყობს კალციუმის წარმოქმნას, რაც ასევე მნიშვნელოვანია ორსულობის დროს. მას შემდეგ, რაც ფეხმძიმე ქალის სხეულის ძირითად კალციუმს იხარჯება ბავშვი, ქალი შეიძლება განიცადოს მისი ნაკლებობა. ამის გამო შეიძლება ცუდი ძვლები, ლურსმნები და კბილები იყოს.
  • სოლარიუმში მოპოვებული მზისგან, არ იქნება დამწვრობისა და მზისგან დაცვა.
  • ითვლება, რომ ორსულობის დროს ზოგიერთს ისარგებლებს ამ პროცედურისგან. ეს იმის გამო ხდება, რომ ულტრაიისფერი გამოსხივების მეშვეობით ხდება სხეულის ზოგადი გაძლიერება, იზრდება ვირუსული დაავადებების და ინფექციებისგან დაცვა.
  • გარდა ამისა, კარგი განწყობის მიღება და ბედნიერი დედა, ბედნიერი და ბავშვი.

წასვლა სოლარიუმი ორსულობის დროს შესაძლებელია მხოლოდ ექიმის ნებართვით!

სასიამოვნოა სათრიმლავი საწოლის მოტანა, ორსულობა არის მნიშვნელოვანი პროცესი ქალის ცხოვრებაზე და მან უნდა იზრუნოს მაქსიმალურად ზრუნვა მის ჯანმრთელობასა და ბავშვს, ამიტომ მხოლოდ ექიმების რჩევა უნდა მოუსმინოთ.

შეიძლება თუ არა ფეხმძიმე ქალები სოლარიუმში?

შეიძლება თუ არა ფეხმძიმე ქალები მზის ან სოლარიუმში? ეს საკითხი ათასობით მომავალ დედას აწუხებს, რომლებსაც 9 თვის განმავლობაში არ სურთ ფეხით მოსიარულეები, ფიგურალურად ლაპარაკი. დიახ, და მზის სხივები, როგორც ჩანს, დადებით გავლენას ახდენს სხეულზე.

ასე რომ, მზის აბაზანების მიღება შესაძლებელია ჩვენი სხეულის ხელსაყრელი პირობებით? დიახ, რა თქმა უნდა, იმიტომ, რომ ეს არის მზის სხივები, რომელიც საშუალებას იძლევა ვიტამინი D წარმოედგინოთ, ეს დამატებითი გარანტიაა, რომ ახალშობილები არ განიცდიან rickets. მაგრამ არა ყველა მზის სხივები თანაბრად სასარგებლოა. ულტრაიისფერი სხივები საშიშია, შეიძლება დამწვრობისა და კიბოს პროვოცირება. როგორ დაიცვას მათ წინააღმდეგ და შესაძლებელია ფეხმძიმე ფეხმძიმე? აქ არის რამოდენიმე რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ არ განიცდიან ულტრაიისფერი სხივებისგან.

1. არ გამოვიდეთ მზეზე 11-17 საათის განმავლობაში. ამ პერიოდის განმავლობაში ულტრაიისფერი სხივები ყველაზე აქტიურია. სხვათა შორის, ულტრაიისფერი სხივებისგან არ იცავს მოწყობილობებს, როგორიცაა პარაზოლებს ან ანალოგიური ტილოები. ულტრაიისფერი აქვს წყალში 50 სანტიმეტრის სიღრმეში შეღწევის უნარი, ამიტომ არ არსებობს დამალვა. მხოლოდ შიდა. შუადღისას არ წადი.

2. გამოიყენეთ sunscreen კრემები. მათ უნდა დაენათ დღის ნებისმიერ დროს, როდესაც მზე დგას და ღრუბლიანი ამინდით, რადგან ღრუბლის ულტრაიისფერი სხივები არ არის დაბრკოლება. თქვენ უნდა აირჩიოთ კრემი თქვენი კანის ტიპის მიხედვით. კრემები სხვადასხვა ხარისხით განსხვავდებიან. ყველაზე მაღალია SPF 30. მის სახელს არაფერი აქვს საერთო მზისადმი შესაძლო უსაფრთხო ზემოქმედების დროს. ფიგურა 30 ნიშნავს მხოლოდ იმას, რომ ეს კრემი იცავს მავნე მზის სხივებისგან 97% -ით. მასთან ერთად თითქმის შეუძლებელია მუქი ლურჯი ქალების დაბინდვა. თეთრი კანი ასეთი ინსტრუმენტი არ დაწვა. მაგრამ იმედი არ მაქვს, რომ კრემი შთანთქავს ყველა ულტრაიისფერი სხივების საშიში დღისით. არა მაგრამ არსებობს სიტუაციები, როდესაც ჩვენ, გარეთ ჩვენი სურვილი, უნდა წავიდეს გარეთ, მაგრამ ასეთ შემთხვევებში, კრემი მოვა მოსახერხებელი.

თუ დაინტერესებული ხართ თუ არა ფეხმძიმე ქალბატონმა სანაპიროზე მზის ჩასვლა, მაშინ ჩვენ უპასუხებთ - დიახ, მაგრამ მხოლოდ უსაფრთხო დროს (11 საათზე და საღამოს) და ჩრდილში და კრემზე მიმართავენ კანზე. SPF აირჩიოთ დამოკიდებულია კანის ტიპის მიხედვით. მუქი კანი, პატარა SPF ნებადართულია. სანაპიროზე დღესასწაული, ტენიანი მტკიცებულებაა იდეალური, რომელიც არ წყვეტს წყლის შესვლისთანავე. თითოეული ბანაკის შემდეგ, ფოტო დამცავი ფენის განახლება საჭიროებს. განახლებისა და ბანაობის გარეშე, წამალი 1-3 საათს გაგრძელდება, რაც დამოკიდებულია ოფლიანობის ხარისხზე. სხვათა შორის, არსებობს არა მხოლოდ photoprotective კრემები, არამედ sprays და რძე - აირჩიოს თქვენი გემოვნების. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ პროდუქტის გამოყენება დაახლოებით ნახევარი საათით ადრე სახლიდან გამოსვლამდე (ისე, რომ ის დროულად ამოქმედდეს) და ძალიან უხვად, დანაზოგი მნიშვნელოვნად შეამცირებს დაცვის ხარისხს.

ყველა საშუალება არ არის თანაბრად უსაფრთხო ორსული ქალებისთვის. ყურადღება მიაქციეთ პაკეტში მითითებულ კომპოზიციას. თუ თქვენ შეიცავს კონსერვანტებს, საღებავებს, სხვადასხვა სუნამოებს, უმჯობესია აირჩიონ სხვა ვარიანტი, რადგან ბევრი ორსული ქალბატონი უკვე ალერგიისადმი მიდრეკილებაა.

შეიძლება თუ არა ორსული ქალები მზერა და ბანაობა? რაც შეეხება სათრიმეს, აღმოჩნდა, მაგრამ ბანაკის შესახებ შეკითხვა ღია იყო. ბევრ ქალთა ჟურნალში შეგიძლიათ წაიკითხოთ სასიამოვნო სადილების დედის სარგებელი. ეს არის შესანიშნავი ტრენინგი კუნთებისა და ჯანმრთელობის რისკის თითქმის სრული ნაკლებობა. მაგრამ რისკის არარსებობა არის მხოლოდ. აუზი, გამოცდილი ინსტრუქტორის ზედამხედველობით, მაგრამ საცურაო აუზში საცურაო საშიშროება შეიძლება იყოს საშიში. რატომ? პირველ რიგში, საშიშია საცურაო აუზიდან 11-დან 17 დღემდე. მეორეც, საშიშია ცურვა, თუ წყლის ტემპერატურა 20 გრადუსამდეა. ფაქტია, რომ თითქმის ყველა expectant დედები გაზრდილი რისკი კრუნჩხვები ქვედა ფეხები. თუ თქვენ შორს ბანაობენ, და კრუნჩხვა ხდება, ვერ ცურვა. ზოგადად, თქვენ უნდა ბანაობა მხოლოდ თბილი წყალი, შორს საცურაო. გაურკვეველი წყლის მქონე წყალსაცავებთან დაკავშირებით არსებობს რეკომენდაციებიც: იქ, როგორც წესი, წყლის სუფთა წყალი სასურველია. წყალში ჩასვლამდე, დარწმუნდით, რომ საცურაო აქ არის დაშვებული და არ არის საშიში ინფექციების გამომწვევი მიზეზები.

შეიძლება თუ არა ფეხმძიმე ქალები სოლარიუმში? ამ ორგანიზაციამ მოიპოვა ფართო პოპულარობა ორივე სქესის შორის, განსაკუთრებით ჩვენი ქვეყნის ჩრდილოატლანტიკურ ოლქებში.ბევრი ნამუშევარი დაიწერა სათრიმლავი სალონში სათრიმლავი სარგებელითა და ზიანის შესახებ, მაგრამ ყველა ბოლო კვლევებმა დაამტკიცა, რომ ასეთი თხელი, ისევე როგორც მზეში დასვენება, მკვეთრად ზრდის კანის კიბოს რისკს. უპირველეს ყოვლისა, თეთრკანიანი ფეხმძიმე ქალები, რომელთა სხეულიც არსებობს birthmarks, birthmarks ან pigment spots, მოხვდება რისკის კატეგორიაში. დანარჩენი უნდა იყოს დაცული. გამოყენება sunscreen კრემი დაეხმარება შეამციროს რისკი squamous უჯრედის კიბოს. თხრობის თემის დაბრუნება, სიცხადე, ჩვენ გთავაზობთ სამეცნიერო კვლევითი მეცნიერების შედეგებს დიდ ბრიტანეთში. მათი გათვლებით, ყოველ წელს მხოლოდ საკუთარ ქვეყანაში დაახლოებით 100 ადამიანი იღუპება მელანომა, რომელიც პროვოცირებულია სოლარიუმის მონახულებით. და ბევრი მათგანი ძალიან ახალგაზრდებია - 30 წლამდე. თუმცა, ულტრაიისფერი გამოსხივების ზემოქმედება შეიძლება ჰქონდეს გრძელვადიანი ეფექტი. როდესაც ფიქრობს თუ არა შესაძლებელია ფეხმძიმე ფეხმძიმე ქალბატონი, უნდა გახსოვდეთ ეს მომენტი.

ასე რომ, სანამ ბავშვს ატარებ, შეეცადე თავი შეიკავოთ სანაპიროზე სოლარიუმსა და გარე საქმიანობაში. ყველა კარგად არის, რომ მოდერაცია. და არ შეინახოთ დამცავი აგენტები ულტრაიისფერი სხივებისგან.

რა არის გამოყენების მზის

კერძოდ, მზის ენერგია აქვს სასარგებლო ეფექტი სხეულის ზოგადი მდგომარეობის შესახებ, ხელს უწყობს D ვიტამინის წარმოებას და სისხლში ჰემოგლობინის დონის გაზრდას. გარდა ამისა, მზე ეხმარება გაუმკლავდეს დეპრესიის სეზონურ შეტევებს და მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზებას.

ადამიანების უმეტესობა ელოდება საკურორტო სეზონს, ზღვის დონიდან გაღრმავებას, ძლიერებას, ტანის მიღებას. ორსული ქალები გამონაკლისი არ არის. ადამიანის სხეულის ულტრაიისფერი გამოსხივების დადებითი ეფექტი არის ხანგრძლივი დადასტურებული ფაქტი, მაგრამ, როგორც ნებისმიერი თერაპიული აგენტის მსგავსად, საჭიროა მზის აბაზანების მიღება შეზღუდული რაოდენობით. ქალები, რომლებიც ბავშვის მოლოდინში არიან, რისკზე არიან, ამიტომ ხშირად კითხულობენ თუ არა ორსული ქალები მზის ჩასვლაში. მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ბავშვის ტარება არ არის ძნელი უკუჩვენება. პირველ რიგში, თქვენ უნდა ყურადღება მიაქციონ სხვა დაავადებებს.

ულტრაიისფერი გამოსხივების ნეგატიური ეფექტი

შესაძლებელია თუ არა ფეხმძიმე ქალბატონები ადრეულ ეტაპზე? ეს კითხვა ყველაზე ხშირად ქალების ინტერესებში მდგომარეობს. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არის ზუსტად ის დრო, როდესაც ის ადვილად გადასცემს ფრენებს და შეუძლია ზღვისკენ. ორსულობის ადრეულ ეტაპზე, მზის აბანოები, რის შედეგადაც უფრო სასარგებლოა, ვიდრე ზიანი. გამონაკლისის გარდა, ქალები ჯანმრთელობის მდგომარეობის მდგომარეობაში არიან.

მომავალი დედების ძირითადი შეზღუდვა - მზის ქვეშ ყოფნის ხანგრძლივობა. ყველაზე მავნეა ულტრაიისფერი გამოსხივება დღის სინათლეზე, რომელსაც თან ახლავს მაღალი ჰაერის ტემპერატურა.

ორსულობის დროს შეგიძლიათ მზერა, მაგრამ მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ამ პერიოდში ჰორმონები მომავალი დედის ჰორმონებს აშენებენ. სხეული აწარმოებს პიგმენტაციას, რომელიც პასუხისმგებელია პიგმენტაციისთვის. ამიტომ, სათრიმლავი გაცილებით უფრო სწრაფადა, ვიდრე სხვა ადამიანები, რომლებიც შეიძლება გამოიწვიოს დამწვრობის.

როდის ექიმის დახმარება საჭიროა

მედიკამენტური არასასურველი მოვლენები, რომლებიც გამოწვეულია უკონტროლო მზისგან:

  • დამწვრობა
  • თერმული shocks
  • ქრონიკული დაავადებების გამწვავება
  • კიბოს რისკი, კერძოდ კანის კიბოს,
  • მაღალი ალბათობა განვითარებადი ვარიკოზული ვენების.

ექსპერტთა მოსაზრებები

კითხვაზე, შესაძლებელია თუ არა ორსული ქალების შეძენა ცალსახად უპასუხოდ. ითვლება, რომ პირველი ტრიმესტრში, expectant დედები უნდა იყოს განსაკუთრებით ფრთხილად მათი ჯანმრთელობის შესახებ, მოუსმინოს რაიმე სიმპტომებს, რომლებიც არ შეესაბამება ორსულობის საერთო სურათს და თავიდან აიცილონ გარემოს შესაძლო ნეგატიური გავლენა.

ასეთი მოსაზრება სადავო საკითხია, რადგან ორსულობის თავდაპირველი სწორი კურსი არ არის საფრთხეს ემბრიონის სიცოცხლესა და ჯანმრთელობაზე, გარდა იმ გართულებისა, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს გარე ინფექციების პროვოცირება. ზოგადად, ექსპერტებს აქვთ საერთო პოზიცია და არ კრძალავენ ორსული ქალების მზეს. პირიქით, გონივრულ რაოდენობას, ულტრაიისფერი გამოსხივება აქვს ბენეფიციალურ ეფექტს ქალის სხეულის მდგომარეობაში.

რატომ უნდა იყოს ორსული ქალები მზესთან დაკავშირებული ხანგრძლივი ზემოქმედებისგან?

ამ კითხვაზე პასუხი შეიძლება ჩამოყალიბდეს შემდეგნაირად:

  1. გახანგრძლივებული მზე ექსპოზიცია იწვევს დამანგრეველს, რაც, თავის მხრივ, შეიძლება გამოიწვიოს სითბო ინსულტი, ასევე ქალის ტემპერატურის შიდა ტემპერატურის ზრდა. ტემპერატურის ზრდა საფრთხეს უქმნის ნაყოფის სათანადო განვითარებას, კერძოდ, ემბრიონის ორგანოებისა და სისტემების ფორმირებაზე უარყოფით გავლენას ახდენს. ეს ფაქტი უნდა გაითვალისწინონ იმ ადამიანებმა, რომლებიც გაინტერესებთ თუ არა ორსული ქალები მშვიდი ქალებისთვის, განსაკუთრებით დიდი ხნის განმავლობაში.
  2. უკონტროლო ზემოქმედება ულტრაიისფერი სხივების კანის ქალზე, რომელიც ატარებს ბავშვს, იწვევს დამწვრობას და პიგმენტაციას. ასეთი ლაქები კანზე, როგორც წესი, გაქრება, თუმცა ზოგიერთი კანის პიგმენტაცია შესაძლოა გრძელვადიან პერიოდში, ბავშვის დაბადებამდე და მათ შორის ჩათვლით. ზოგიერთ შემთხვევაში, მოშორება stains შეიძლება იყოს რთული.
  3. ჰაერის მაღალი ტემპერატურა ნათელი მზის კომბინაციაში ხშირად იწვევს ორსულ ქალებში ზოგადად ჯანმრთელობის გაუარესებას. ზოგიერთი დედა არ იტანჯება ცხელება, რის შედეგადაც მათი სისხლის წნევა იზრდება, მათი გულისცემა იზრდება. ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე დამაჯერებელი მიზეზი, რის გამოც ექსპერტები უარყოფითად უპასუხებენ კითხვას იმის შესახებ, შესაძლებელია თუ არა ორსული ქალის გასვლა. სხეულის ასეთი რეაქცია მზეზე ხანგრძლივი ზემოქმედებისკენ შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი საშინელი შედეგებით, როგორც შიდა საშვილოსნოს სისხლდენა და საშვილოსნოს ტონის ზრდა. შედეგად, არსებობს ორსულობის შეწყვეტის საფრთხე.

როგორ მივიღოთ მზე აბაზანა ორსულობის დროს

ასე რომ, კატეგორიული უკუჩვენებები იმის შესახებ, თუ რამდენად შესაძლებელია მზის ჩასვლის საშუალება, არ იშლება. მზეში ქალს შეუძლია და უნდა იყოს მთელი პერიოდის განმავლობაში, რა თქმა უნდა, ექიმების რეკომენდაციების გათვალისწინებით. უპირველეს ყოვლისა, მომავალი დედები დაინტერესებულია კითხვაზე, შესაძლებელია თუ არა ფეხმძიმობის ტკივილი? ქალებმა უნდა დაიცვან შემდეგი წესები:

  1. მზის აბაზანების მიღება კონკრეტულ დროს. საუკეთესო ინტერვალი არის დილა (ათამდე საათი) და საღამოს საათებში (ხუთიდან). შუადღისას დღის სინათლე მკაცრად უკუნაჩვენებია, როდესაც მზე განსაკუთრებული საფრთხეა.
  2. პირდაპირი მზის ზემოქმედების დროის შეზღუდვა. დააკვირდით დროის ხანგრძლივობას, არა უმეტეს ათშვიდი წუთი სათრიმლავი პროცესი.
  3. არჩევის უფლება კარადები ამისთვის sunbathing, რომელიც მოიცავს მუცლის. მოერიდეთ მჭიდრო იარაღს, მჭიდრო იარაღს. დარწმუნდით, რომ აცვიათ ქუდი. გამოიყენეთ სათვალე თქვენი თვალების დასაცავად.
  4. სპეციალური საშუალებების გამოყენება კანის დასაცავად. თუ აპირებთ სანაპიროზე გაჩერებას, ნუ დაივიწყებთ თქვენი კანის მზის აგრესიული ეფექტებისგან. ამ მიზნით, განვითარდა მრავალი სპეციალური კრემები და ზეთები. დამცავი კრემის არჩევისას ყურადღებით შეისწავლეთ პროდუქციის დაცვის შემადგენლობა და ხარისხი. ეს უნდა იყოს მინიმუმ 15 SPF. მზის სათრიმლავი ზეთები უნდა განადგურდეს. ორსული ქალის ნაზი მგრძნობიარე კანი არ სჭირდება სასურველ ფენას. მაგრამ თუ თქვენ კვლავ ყიდულობენ ზეთი სათრიმლავს, აბსოლუტურად აღმოფხვრას კოსმეტიკა ციტრუსის, დარიჩინის, კედარის, კოჭის ან კირის არსებითი ზეთების შემცველი. ასეთი ფონდების ეთერის კომპონენტი შეიძლება გამოიწვიოს არასასურველი შედეგები მზის აბაზანების, ალერგიული რეაქციების ან სხეულის მასაჟის სახით.
  5. საკმარისი სასმელი წყალი. როგორც მზე, აუცილებლად შეავსეთ სხეულის სითხის რეზერვები.
  6. აღკვეთეთ overheating. ცხელი ამინდი, ალტერნატიული სათრიმლავი პროცესი მიღების წყლის მკურნალობა. განსაკუთრებით ცხელ პერიოდებში, ჩრდილში დამალვა ან ოთახებში სითბოს ვარდნა.

ყალბი tan

შეიძლება თუ არა ფეხმძიმე ქალები სოლარიუმში? ეს არის საკმაოდ პოპულარული კითხვა, რომელიც შეშფოთებას იწვევს დედები. ექსპერტთა მოსაზრებები ამ განსხვავების შესახებ.

აღსანიშნავია, რომ არ ჩატარებულა განსაკუთრებული კვლევები ფეხმძიმობის ქალის სხეულზე UV ნათურები. აქედან გამომდინარე, ალტერნატიული გზების არჩევისას თუნდაც მისაღებად, სასურველია საერთო რეკომენდაციების დაცვა. გარდა ამისა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ყოველი ადამიანის სხეული ინდივიდუალურია მის გარემოში განვითარებისა და გარე გარემოს ფაქტორების შესახებ. რა ადამიანს ადვილად ევალება, მეორეზე სრულიად მიუღებელია.

ხელოვნური თრიმვლის საშუალებები

სათრიმლავი საწოლში მიღებული ულტრაიისფერი ტონის უპირატესობებად შეიძლება მივიჩნიოთ შემდეგი რაოდენობა:

  1. UV სხივების გავლენის ქვეშ ყოფნის ხანგრძლივობის შეზღუდვა. ეს მომენტი განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ქალებისთვის, რომლებიც ვერ იტყვიან, რომ დროთა განმავლობაში შეწყვიტონ. მიუხედავად ამისა, სათრიმლავი საწოლში მზის ჩასვლის ალბათობა გაცილებით დაბალია, ვიდრე პირდაპირ მზის ზემოქმედების ქვეშ.
  2. ნათურების ულტრაიისფერი გამოსხივება ხელს უწყობს პათოგენური ბაქტერიების გამკლავებას, ხელს უწყობს ჭრილობების ჭრილობებს. გარდა ამისა, ზოგიერთი ქალი აღნიშნავს დადებითი შედეგების წინააღმდეგ ბრძოლის სხვადასხვა სახის ანთებითი პროცესების კანის კანის, როგორიცაა აკნე და აკნე.
  3. ორგანიზმში UV გამოსხივების გავლენით ვიტამინი D აქტიურად არის წარმოებული - შეუცვლელი ელემენტი, რომელიც ხელს უშლის კბილების განვითარებას და ხელს უწყობს ძვლის ქსოვილის გაძლიერებას არა მარტო მეძუძურ დედას, არამედ ბავშვს.
  4. გარდა ამისა, სათრიმლავი საწოლის UV სპექტრი განსხვავდება ბუნებრივი მზისგან. დეტექტორები და მწარმოებლები ხელოვნური თერაპევტისთვის დამაჯერებლად მიიჩნევენ, რომ ასეთი ნათურების გამოსხივება ნაკლებად საშიშია, ვიდრე პირდაპირი მზის, რადგან არ შეიცავს β- სხივებს მის სპექტრში, რომელსაც აქვს არასასურველი ეფექტი ადამიანის სხეულზე.

ხელოვნური სათრიმლავი დაზიანება

მიუხედავად იმისა, რომ ხელოვნური თრიმვლისთვის აშკარა უპირატესობა არსებობს, ბევრი ექსპერტი ფიქრობს, რომ ასეთი პროცედურები შეიძლება გამოიწვიოს კიბოს. ამიტომ, ქალები, რომლებიც მიდრეკილება სიმსივნის ფორმირებისას ან უკვე დიაგნოზირებული დაავადებით, სათრიმლავი საწოლში არ უნდა დაესწროს. გარდა ამისა, ბევრი ექსპერტის აზრით, UV თხევადი ნათურების გამოსხივება იწვევს კანის კიბოს. მართლა ასე ძნელია ვთქვა. თუმცა, თუ მომავალში დედა აქვს ანთებითი პროცესების ორგანიზმში სხეულში ან კანზე, უმჯობესია თავი შეიკავოს ასეთი პროცედურებისგან.

გარდა ამისა, ითვლება, რომ სოლარიუმი გვიანი ორსულობის დროს ზრდის შეშუპების რისკს სხეულის ტემპერატურის ზრდისა და სხეულის სითხის ნაკლებობის შედეგად.

დასკვნა

შესაძლებელია თუ არა ფეხმძიმე ქალები ზღვაში და სოლარიუმში? ნამდვილად არ არის პასუხი. რომელი ტიპის სათრიმლავი სასურველია, მიმართავენ ქალთა სხეულის ინდივიდუალურ მახასიათებლებს. მთავარია - სპეციალისტის დამტკიცება და ყველა უსაფრთხოების მოთხოვნასთან შესაბამისობა. მაშინ დედა თავს კარგად გრძნობს და მზის სხივები არ შეუქმნის ბავშვს.

როგორ გამოვა sunbathe ორსულობის დროს?

ასე რომ, შესაძლებელია თუ არა მზის ჩასვლა ორსულ ქალებში მოგვიანებით? შეგიძლიათ, მაგრამ დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ დაიცვას ეს სახელმძღვანელო მითითებები:

1. Sunbathing უნდა იყოს მცირე დოზით, მხოლოდ მზის დილაში და საღამოს, ხუთ საათში - მზის სხივები ნაკლებად აქტიურია. წინააღმდეგ შემთხვევაში, არსებობს შანსი გადაიქცევა შემწვარი შემწვარი ქათმის. ეს შეიძლება მოხდეს იმის გამო, რომ გაიზრდება ესტროგენის ჰორმონები კანის პიგმენტაციისთვის, რომელიც ყოველთვის იწყება ორსულობის დაწყებისას. ამიტომაც ქალები ყოველთვის იყვნენ პოზიციაზე ადრე, ვიდრე სხვები.

2. როდესაც თერმომეტრის ნიშანს 30 გრადუსი გადაკვეთს, უმჯობესია დაივიწყოს სანაპიროზე გასვლა, რადგან უკიდურეს სითბოს შეიძლება უარყოფითი ზეგავლენა მოახდინოს ბავშვის ჯანმრთელობასა და ორსულობის დროს, რაც არასასურველი გართულებების რისკს ქმნის.

3. ვისაც სურს იცოდეს, შესაძლებელია თუ არა მზის ჩასახვისას მზის ჩასვლა, უნდა დაარღვიოს. შეუძლებელია. ორსულობის დროს ულტრაიისფერი სხივების პირდაპირი ექსპოზიცია მკაცრად აკრძალულია, რადგან ეს შეიძლება გამოიწვიოს კანის დამწვრობა ან სითბო ინსულტი. აქედან გამომდინარე, მომავალი დედები შეიძლება მხოლოდ ჩრდილში. ეს სულაც არ არის საშიში და თანი მაინც კარგი იქნება.

4. კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი წერტილი - სანაპიროზე წასვლამდე უნდა იყოს საჭმლის, მაგრამ არ არის ძალიან მჭიდრო, იმის გამო, რომ შიმშილის ან სიმძიმის შეგრძნება კუჭში მოხდება, შეიძლება მოხდეს ტკივილი, რაც უარყოფითად იმოქმედებს ბავშვის ჯანმრთელობაზე.

5. იმისათვის, რომ არ გამოიწვიოს რაიმე გართულებების წარმოქმნა, უმჯობესია მზის სითბოს მზეზე უკეთესობისკენ, არამედ საყრდენი სავარძელში.

6. თუ სანაპიროზე მიდიხარ, სასურველია უპირატესობა მიაწოდოთ ტანსაცმლისგან თავისუფალი სამკურნალო საშუალებებით. აგრეთვე არ დაივიწყოთ ფართო გაღიზიანებული ქუდი, სათვალე და კრემის მაღალი დონე SPF.

7. თავიდან იქნას აცილებული მზეზე ხანგრძლივი ზემოქმედება, რადგან ეს იწვევს ოფლიანობას და, შესაბამისად, დეჰიდრაციას.

ასევე შესაძლებელი იქნება ორსული ქალბატონებისათვის ადრეულ ეტაპებზე სუნთქვა, მაგრამ დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ ზემოთ მოყვანილი რეკომენდაციები დაიცვას. მთავარი ის არის, რომ თავიდან იქნას აცილებული overheating, და თუ გრძნობს unwell მზე, არ წასვლა.

შემიძლია წასვლა სათრიმლავი სალონი ორსულობის დროს?

კითხვა - შესაძლებელი არის ორსული ქალებისთვის სუნამოში მზის ჩასვლა, ასევე არის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი მომავალი დედა. ექიმების უმრავლესობა მას უარყოფით პასუხს გასცემს, რადგან ექსპერტებმა არ ჩაატარეს კვლევა ორსულობის პერიოდში ხელოვნური ტანის ზეგავლენზე.

კვლევამ აჩვენა, რომ სათრიმლავი საწოლის გამოჩენისას კანის კიბოს რისკი ზრდის. ასევე ზრდის პიგმენტური ლაქების და დამწვრობის ალბათობას, რადგან ორსული ქალის კანი ბევრად უფრო მეტად პასუხობს გარე ფაქტორებს.

შეიძლება ფეხმძიმე ქალები მზითა და ზღვაში ბანაობენ?

ეჭვგარეშეა, საცურაო აქვს ძალიან დადებითი გავლენა სხეულზე. თუმცა, ბავშვის ლოდინის პერიოდში წყალსაცავებში საცურაო აუზზე რამდენიმე უკუჩვენებაა. აქედან გამომდინარე, შეკითხვა - შესაძლებელია ზღვაში ფეხმძიმე ქალების ბანაობა და მზერა, გინეკოლოგთან მიმართებაში.

ზღვის წყალი, მისი სამკურნალო თვისებების გამო, დადებით გავლენას ახდენს მომავალი დედის ჯანმრთელობაზე. გარდა ამისა, როდესაც ბანაობის ზღვაში, არსებობს დელიკატური მასაჟი მთელი სხეული. ამიტომ, ორსული ქალები შეიძლება ბანაობა, მაგრამ შემდეგ გარკვეული სიფრთხილე.

უპირველეს ყოვლისა, საჭიროა წყლის პროცედურების უარყოფა, თუ წყლის ტემპერატურა 20 გრადუსზე ნაკლებია. ასევე, არ ცურვა დროს lunchtime, ისე, რომ არ მიიღოს heatstroke ან sunburn. უნდა აღინიშნოს, რომ თითქმის ყველა ორსული ქალბატონი კრუნჩხვებია, ასე რომ თქვენ არ შეგიძლიათ ბანაობა სიღრმისეულად, მაგრამ იდეალურად უმჯობესია ცურვა საცურაო ფირმაში.

არ დაარღვიოს, თუ ვერ გადაცურა, მაგალითად, როდესაც წყალი ძალიან ცივი. ყოველივე ამის შემდეგ, სასიამოვნო ხმა ტალღების და სამკურნალო ზღვის ჰაერის, რა თქმა უნდა, დადებითი ზეგავლენის კურსი ორსულობის და გააძლიეროს სხეულის მომავალი დედა.

თუ ვსაუბრობთ წყლის მდგრად ორგანოებზე, ამ შემთხვევაში სასურველია ორსულობის დროს ბანაობის უარყოფა, რათა არ მოხდეს ინფიცირებული ნებისმიერი ინფექციური დაავადება.

Loading...