პოპულარული პოსტები

რედაქტორის არჩევანი - 2020

როგორ გვესმოდეს, რომ დაიწყო კონტრაქციები

ორსულობა დასრულდა და მშობიარობა, თითქოს მომავალი დედები არ გვინდა, გარდაუვალია. მაგრამ რა ეშინია ქალებს ტომობრივი პროცესში? რა თქმა უნდა, შრომითი შეკუმშვა. შიშები ყველა სახის მოთხრობები girlfriends, დედები, grandmothers და სხვები, რადგან მათ რთული დროს bouts.

ამ შემთხვევაში შეგვიძლია შემოგთავაზოთ მხოლოდ ერთი რამ: არ უსმინოთ ვინმეს, თითოეული ადამიანის სხეულის ორგანიზება საკუთარი გზით, რაც იმას ნიშნავს, რომ ყველაფერი სხვაგვარად ხდება. ვიღაც ადვილად აწუხებს ტკივილს და ვინმე ავადდება ვარდის ეკლისგან. მშობიარობის მოახლოებასთან დაკავშირებული შიშის მოშორება ხელს შეუწყობს გენეტიკური პროცესის ცოდნას, თუ როგორ უნდა შეამცირონ ტკივილი შრომის დროს და როგორ სწორად სუნთქვა ამ დროს.

მშობიარობა და მათი პერიოდი

მშობიარობა არის კომპლექსური ფიზიოლოგიური პროცესი, რომლის დროსაც ორსულობა დამთავრდება. გესტაციური ასაკის მიხედვით, მშობიარობა დაყოფილია ნაადრევი (36 კვირიანი), სასწრაფოდ, რაც 38-დან 41 კვირამდე და გვიან ღამით ხდება, რომელიც ხდება 42-ე კვირას. თავისთავად გენეტიკური პროცესი 3 პერიოდულად არის დაყოფილი:

  • 1 პერიოდი ეწოდება საშვილოსნოს ყელის ან შრომის პერიოდის გამჟღავნების პერიოდს,
  • პერიოდი 2 არის ნაყოფის გადასახლების პერიოდი (მაგ .: დაბადება)
  • 3 პერიოდი - ბოლო (უკანასკნელი დაიბადა ამ ფაზაში).

შრომის გრძელვადიანი პერიოდი საშვილოსნოს ყელის დილატაციის ეტაპია. ეს ხასიათდება კრუნჩხვები და ტკივილი, რომელიც მათ თან ახლავს. გადასახლების პერიოდი, ბევრმა ქალმა არასწორად მიიჩნია მშობიარობა. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ჩვეულებრივ 5-10 წუთის განმავლობაში გრძელდება, მას თან ახლავს მცდელობა, რომ მოხდეს კონტრასების ფონზე და საშვილოსნოსშიდა ნაყოფის გამოყოფა. მესამე პერიოდი - ვადის გასვლის (დაბადების), ჩვეულებრივ ასევე მოკლე და 5-დან 15 წლამდე, მაქსიმუმ 30 წუთი. ნათელი ხდება, რომ მშობიარობა არ არის მხოლოდ ბავშვის დაბადების პროცესი, არამედ შეკუმშვა, რომლის დასასრულს ამნისტიური სითხე და დაბადებიდანვე დაბადება ("ბავშვის სავარძელი" ან პლაცენტა).

კონტრაქციები: რა არის და რატომ არის საჭირო

კონვულსიები უწოდებენ უნებართვო საშვილოსნოს შეკუმშვას (კუნთოვან ფენას), რომელიც რეგულარულად ხდება და საჭიროა საშვილოსნოს ნაყოფის გაძევება. კონტრაქტები კლასიფიცირდება როგორც ყალბი და ჭეშმარიტი.

კონტრაქტები დაბადებამდე ან ყალბი მოლოდინების დედა იწყება შრომის დაწყებამდე რამდენიმე კვირით ადრე. პირველად ასეთი საშვილოსნოს შეკუმშვა ხდება 24 კვირის შემდეგ. ისინი ხასიათდებიან ხანმოკლე ხანგრძლივობით, სულ რამდენიმე წამში (ნაკლები წუთი), არარეგულარულად, ინტერვალით შორის კონტრაქციები მერყეობს 10-15 წუთიდან ნახევარ საათამდე და ბოლო ორი საათის განმავლობაში. გესტაციური პერიოდის დასასრულის შემდეგ, ყალბი გართულებები ნიშნავს მშობიარობას. ასეთი საშვილოსნოს კონტრაქტები ასევე უწოდებენ ტრენინგებს, ვინაიდან ისინი მოამზადებენ ქალის სხეულს, კერძოდ, საშვილოსნოს, დაბადებიდან მუშაობის პროცესს.

ჭეშმარიტი კონტრაქტები აღინიშნება დაბადებიდან აქტი. ისინი შეუძლებელია, რომ არ შეამჩნიონ და არ გამოგრჩათ, რადგან ქალებს ეშინიათ, განსაკუთრებით კი დაბადებიდან პირველად. პირველი, დაწყების შრომის წინ უძღვის მათი მრავალი წინამორბედები, გამონადენის ლორწოს plug განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია (3-7 დღით ადრე დაბადების). მეორეც, ამნისტიური სითხის გამონადენი შესაძლებელია. და მესამეც, კრუნჩხვები აქვთ საკუთარი პარამეტრების შესახებ, რომელთა შესახებ იცის, რაზეც კი, პირველ რიგში, პატრიარქალურ ქალს ეჭვი არ ეპარება,

კონტრაქტები აუცილებელია ისე, რომ საშვილოსნოს ყელის ხსნარი გაიხსნა, პირველი ბავშვის ხელმძღვანელი გადის, შემდეგ მთელი ბავშვი მთლიანად. საშვილოსნოს ყელის არტერია საშვილოსნოს ყელის არტერიის გარე და შიგნითა ფრენაა. ჩვეულებრივ, შრომის დაწყებამდე, საშვილოსნოს დახურულია (დახურულია) ან თითის წვერი გადის. ნაყოფის გაადვილების მიზნით, საშვილოსნოს საშვილოსნოს საშვილოსნოს გაძევება იწყება 10-12 სმ-მდე, რომლის გამჟღავნება სრულდება. გარდა ამისა, შრომის პირველი პერიოდის განმავლობაში, კუმშვენის გამო, არა მხოლოდ კისრის გახსნა ხდება, არამედ ნაწილაკების ნაწილის ნაყოფის წარმოშობის ნაწილის გადაადგილებაც. როდესაც საშვილოსნოს ყელის მთლიანობა იწყება და ბავშვის ხელმძღვანელი გადის მენჯის ძვლის ბეჭედი და მთავრდება მენჯის იატაკზე (ანუ საშოში), მცდელობა წარმოიქმნება, რაც ნიშნავს, რომ შრომის მეორე ეტაპი დაიწყო. მცდელობები და წინააღმდეგობები ეკუთვნის გაძევებულ ძალებს, ცხადი ხდება, რომ შეუძლებლობის გარეშე დაბადება შეუძლებელია.

კონტრაქციები: როგორ აღიარონ ისინი

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, შეუძლებელია ბრძოლა მენატრება, თუნდაც ქალი ემზადება, რომ დედა გახდეს პირველად. მაგრამ არ უნდა მჯეროდეს ისეთი ფილმები, სადაც ასეთი სიტუაცია ხშირად ჩანს: ორსულობის ბოლო ეტაპზე ქალი სრულფასოვან ჯანმრთელობაზე მოულოდნელად და ენერგიულად იწყება შრომით საქმიანობაში, ხოლო რამდენიმე საათის შემდეგ იგი ბედნიერი დედა ხდება. დიახ, ასეთი სიტუაციები არ არის გამორიცხული, მაგრამ ეს ეხება სწრაფ მიწოდებას, რომელიც არ არის ნულის მეტი 4 საათის განმავლობაში, ხოლო მეორე დაბადებიდან 2 საათში ან ნაკლები ხდება საშვილოსნოს შეკუმშვის დაწყების შემდეგ.

ჭეშმარიტი შეკუმშვა (ნორმალური) დაიწყება თანდათანობით, თანდათანობით იზრდება და მათ შორის ხარვეზი მცირდება. როგორ უნდა გავიგოთ, რომ კრუნჩხვები დაიწყო, თუ პირველი შობა? თქვენ უნდა მოუსმინოთ საკუთარ თავს. გრძნობები შეიძლება განსხვავებული იყოს. ვინმეს ადარებს საშვილოსნოს ტკივილს მენსტრუალური ტკივილებით და ვინმეს აქვს ტკივილის ტკივილი ან წონასწორობა რეგიონში, თანდათანობით ვრცელდება ქვედა მუცლის ღრუში, ქალწულთან ერთად. ჭეშმარიტი შეკუმშვა, როგორც ინტერნეტში ბევრ საიტებზე საუბრობენ, არ მიუთითეთ შრომის წინამორბედები, მაგრამ შრომის დასაწყისში. შრომის შეკუმშვების დასადგენად, თქვენ უნდა იცოდეთ მათი მახასიათებლები:

  • კრუნჩხვები ყოველთვის რეგულარულად და განაგრძობენ გარკვეული პერიოდის შემდეგ,
  • საშვილოსნოს შეკუმშვის ხანგრძლივობა იზრდება და მათ შორის ხარვეზი მცირდება,
  • ტკივილი (ასეთის არსებობის შემთხვევაში) თანდათან იზრდება.

კიდევ ერთი გრძნობა, რომ expectant დედა განიცდის დროს საშვილოსნოს წინააღმდეგობები, განსაკუთრებით თუ იგი არ აწუხებს ტკივილი - საშვილოსნოს "უხვევს ქვის." ხელით განსაზღვრა ადვილია. კონტრაქტის დასაწყისიდან საშვილოსნოს კონტრაქტები და მტკივნეულად იწყება შეხება, ხოლო ბოლომდე თანდათანობით დაისვენებს.

რამდენი ხანი გრძელდება? როდესაც შრომა დაიწყო, თითოეული საშვილოსნოს შეკუმშვა გრძელდება 10-15 წამში, კონტრაქტები გრძელდება დროთა განმავლობაში და პირველი პერიოდის ბოლოს 1-1.5 წუთი (60-90 წამი) მიაღწევს. შეკუმშვა შორის პირველი შედგენა 10 - 15 წუთის შემდეგ, ისინი გახდებიან მოკლედ, ხოლო პუნქციურ პერიოდებში კონტურები საშუალოდ 1.5 - 2 წუთში იწყება.

პირველი (ფარული ფაზა)

მისი დასაწყისი ემთხვევა რეგულარული შეკუმშვის დამყარებას და დამთავრდა საშვილოსნოს ყელის და მისი გამჟღავნების 3-4 სმთან ერთად, 20 წლიდან 45 წამამდე გაგრძელდება, ყოველი 15 წუთის განმავლობაში ხდება ფაზა 6 საათამდე გრძელდება. ეს ფაზა მოუწოდა "ლატენტურ" გამო painlessness ან სუსტი ტკივილი, და არ საჭიროებს სამედიცინო ანესთეზიის.

მეორე (აქტიური ფაზა)

როგორც კი საშვილოსნოს პირში 4 სმ გაიხსნა, აქტიური ფაზა იწყება. ეს ფაზა ხასიათდება ინტენსიური შრომით საქმიანობით და საშვილოსნოს ყელის სწრაფი გახსნით. აქტიური ფაზა 3-4 საათს გრძელდება, საშვილოსნოს შეკუმშვის ხანგრძლივობა 60 წამს აღწევს და მათ შორის 2-4 წუთიანი ინტერვალით. კისრის გახსნისას 8 სმ და მთელი ნაყოფის ბუშტის გახსნა უნდა მოხდეს (დროული ამნიტომია).

მესამე ან დაგვიანებით ფაზა

იგი იწყება კისრის გახსნით 8 სმ-მდე და სრულდება გამჟღავნება. თუ პირველი შარდის შეკუმშვა არსებობს, მაშინ 40 წუთი მესამე ეტაპი გრძელდება - 2 საათი. მეორე დაბადების შემთხვევაში, არ შეიძლება იყოს დეკალაციის ფაზა. მუცლის შეკუმშვა ბოლო 1 - 1.5 წუთი და ყოველ წუთს განმეორდება.

ზემოაღნიშნულიდან გამომდინარე, ადვილია გამოთვალოს, თუ რამდენად ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში გართულებები და მშობიარობა. ამრიგად, 1 პერიოდი და მშობიარობა ზოგადად primiparas არის დაახლოებით 10 დან 12 საათის განმავლობაში. განმეორებითი მიწოდება, ეს მანძილი 6-დან 8 საათამდე შემცირდება. თუ შრომის ხანგრძლივობა აღემატება მითითებულ ნორმებს, ისინი საუბრობენ ხანგრძლივ შრომით.

სად არის წასვლა საავადმყოფოში

თუ შრომითი შეკუმშვა დაიწყო მშობიარობის დაწყებამდე, როდესაც წასვლა სამშობიაროში? როგორც ხშირად არის შემთხვევა, განსაკუთრებით ქალების პირველი შობადობით, ხალხი საავადმყოფოში ძალიან ადრეა (რაც დედამ ძალიან ნერვიულობს) ან გვიან. ამის თავიდან ასაცილებლად, თუ გადავწყვიტავთ, სასწრაფოდ მოვუწოდებთ დროს.

გაერკვეს, რომ შეკუმშვა დაიწყო, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ პირველი დაბადების, საკმაოდ მარტივია. საშვილოსნოს შეკუმშვა განსხვავდება რეგულარობით, ანუ ისინი ყოველ 10 წუთს იმეორებენ, შემდეგ კი კუპირების შორის ნელა ნელა, მაგრამ აუცილებლად იწყება 7-მდე, შემდეგ კი 5 წუთი და ასე შემდეგ. მას შემდეგ, რაც დაბადება პირველია, როცა ქალი 5-7 წუთიანი ინტერვალით ადგენს რეგულარულ ბრძოლას, დროა სასწრაფო სამედიცინო დახმარების სადგურის გამოძახება. თუ დაბადება განმეორდება, მაშინ, როგორც წესი, შეკუმშვების რეგულარობა იქმნება თითქმის დაუყოვნებლივ, ხოლო დანარჩენი პერიოდი მათ შორის მცირდება. შესაბამისად, საჭიროა ექიმების დაუყოვნებლივ გამოძახება, რათა თავიდან ავიცილოთ სამშობიარო საავადმყოფოში შესვლისას, როდესაც გამჟღავნება დასრულებულია და ზოგადი მაგიდის დროა. ასევე ზრდის ე.წ. გზის მშობიარობის რისკს (განსაკუთრებით დიდ ქალაქებში, სადაც საცობები ხშირად ხშირია სატრანსპორტო ჯემიდან).

გარდა ამისა, აუცილებელია სასწრაფო დახმარების გამოძახება და დაუყოვნებლივ სასწრაფო დახმარების ეკიპაჟი შემდეგ შემთხვევებში:

  • ამნისტიური სითხის გამონადენი (ხშირად ეს ხდება ოცნებაში, ქალი იღვიძებს სველი საწოლში და ფიქრობს საშინელება, რომ მას სველი აქვს)
  • წყლის ჭრილობის ეჭვი (უსუნო, ნათელი სითხე ჩამოდის, ან საეჭვო წყლით გამონადენი გამოჩნდა),
  • გაჩნდა სისხლიანი, მღერიან ან მუქი ან ნაცრისფერი ფერის გარეშე (არ არის გამორიცხული პლაცდარმი გაუქმება).

შრომის დაწყებისა და რეგულარული შეკუმშვების გამოჩენა გამოიწვიოს ქალი და მისი ოჯახი აურზაური და ნერვული იყოს. აქედან გამომდინარე, სამკერვალო საავადმყოფოს ჩანთა წინასწარ უნდა აგროვებოდეს წინასწარ შედგენილ სიაში, ისე, რომ არ დაგვავიწყდეს რაღაც მნიშვნელოვანი ჩქარობს და გამოიქცევიან. სასწრაფო დახმარების დაწყებამდე, expectant დედა, ისევე როგორც მისი ნათესავები, უნდა დაარწმუნოს და მოხდეს მნიშვნელოვანი მოვლენის ხელსაყრელი შედეგი (ზოგჯერ სასწრაფო დახმარების გუნდი არ იცის, ვინ უნდა დაეხმაროს პირველს: ქალი შრომაში - მის მანქანასთან ან მის ახლობელ ნათესავთან ერთად).

როგორ განმუხტვას დაბადების ტკივილი

ეს არ არის იმის თქმა, რომ დაბადების ტკივილი იმდენად აუტანელია, რომ სიკვდილზე უფრო ადვილია, ვიდრე გადარჩენისთვის. მე ვიმეორებ, თუ მეგობრებისა და ნათესავების ამბებს სჯერათ, ისინი ყველაფერს აკეთებდნენ მძიმედ და ცუდი შრომის მომენტში, ასეთი გაუსაძლისი ტკივილი იყო, რომ მათ გადაწყვიტეს კიდევ ერთხელ გადაეწყვიტათ თავიანთი მეორე ან მესამე შვილი. გაღიმებული? ასე რომ, ეშმაკი არ არის იმდენად ცუდი, რომ ის შეღებილია. ყველაფერი ამ ცხოვრებაში შეიძლება იყოს გამოცდილი, და მშობიარობა ბუნებრივი პროცესია და ბუნებაა. იმისათვის, რომ მშვიდი მომავალი დედები, მინდა კიდევ ერთი კარგად ცნობილი ფაქტი: მამაკაცები ვერ აგებს ტკივილს, რომ ქალი განიცდის დროს ბრძოლები. რას ნიშნავს ეს? ეს მხოლოდ ადასტურებს, რომ ქალები ბევრად უფრო ძლიერი და უფრო მტკიცეა, ვიდრე მამაკაცები, ისე ბუნება და არა ქალები, უზრუნველყოფილია ქალების შანსი და ატარონ ბავშვი.

ეჭვგარეშეა, ტკივილს ერთი ხარისხით ან სხვა შემთხვევაში თან ახლავს შეკუმშვა, მაგრამ ყოველთვის არ არის საჭირო მედიკამენტების ანესთეზიის საჭიროება და აუცილებელია თქვენი მომავალი ბავშვისთვის? არსებობს მთელი რიგი რეკომენდაციები, რომლებიც აკვირდებიან ტკივილს მუცლის დროს, თუ არ გაქრება, მაშინ მაინც შემცირდება.

როგორ გაათავისუფლოს ტკივილი მშობიარობისას:

ფსიქოპროფილური სწავლება

მსგავსი მომზადება იწყება ორსულობის მეორე ნახევარში. "დედათა სკოლის" კლასებში, ექიმები და შთამომავლები დეტალურადაა აღწერილი მშობიარობის მთელი პროცესი, A დან Z- მდე, უპასუხეთ კითხვებს და უთხარით, თუ როგორ უნდა მოიქცეს შრომის თითოეული პერიოდის განმავლობაში, როგორ სწორად სუნთქვა და როგორ შეგიძლია დაეხმაროს შრომის დროს . ქალთა ძირითადი შიში წარმოიშვა პროცესის იგნორირებით, რა უნდა მოელოდეს და როგორ მოიქცეს მოცემულ სიტუაციაში. კარგი ფსიქო-პროფილაქტიკური ვარჯიში არა მხოლოდ დაბადების პროცესის ცოდნაში შეავსებს, არამედ მშობიარობის წარმატებული შედეგისთვის მომავალი დედის შექმნას, მისი შვილის შეხვედრის ბედნიერ მოლოდინს.

"დემონების გათიშვა"

დემონების მიერ მომავალი დაბადების შიშის შესახებ. არ არის აუცილებელი სულისკვეთებით მომავალი პროცესის განმეორება და ისევ და ისევ, რომ თავი დავანებოთ და იფიქროთ ტკივილიზე, როგორ გადარჩეს იგი, ან შესაძლო გართულებები. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეიქმნება მანკიერი წრე: უფრო მეტად შიშობენ, უფრო შრომის დროს გართულებები და მძიმე ტკივილი. გახსოვდეს, რომ ყველა აზრი არის მატერიალური, რომ მას სამეცნიერო ენაზე, უარყოფითი ემოციები "მისცეს გარემოში" ტვინის, და ის შეეცდება, რათა ამ პარამეტრი ცხოვრებაში. აუცილებელია მშობიარობისთვის და არა სიხარულით დაველოდოთ, რადგან ამდენი ხნის განმავლობაში ქალმა ბავშვი ატარებდა ბავშვს გულში, როგორ მოეწონა იგი და რაც შეიძლება მალე შეხვდეს მას.

თბილი წყალი

თუ კრუნჩხვები იწყება სახლში და დრო იძლევა, რეკომენდირებულია თბილი, მაგრამ ცხელი აბაზანის მიღება (იმ პირობით, რომ ამნიოტული სითხე არ წავიდა). თბილი წყალი ხელს შეუწყობს მაქსიმალურად დაისვენოთ და საშვილოსნოს კუნთში დაძაბულობის შემცირება, კონტრაქტები გახდება რბილი და კისრის გახსნის დაჩქარება. თუ წყალი გადაიდო, თბილი საშხაპე დასაშვებია. სამშობიარო საავადმყოფოში დაშვებისას, შვებულებაშიც გაწერილი ქალბატონიც იგზავნება, სადაც შეგიძლიათ სასიამოვნო ტალღის ქვეშ დგას.

მაქსიმალური დასვენება

იმ შემთხვევაში, როდესაც სახლში ბომბები და ხანგრძლივი ხვრელები მათ შორის, აუცილებელია კომფორტი და დასვენება. შეგიძლიათ მოისმინოთ სასიამოვნო მუსიკა, ნახეთ თქვენი საყვარელი ფილმი, მშვიდი ჩაი (თუ არ დაგეგმილი საკეისრო კვეთა) და კიდევ აიღე ხელები. პირველი პერიოდი, განსაკუთრებით primiparas, საკმაოდ ხანგრძლივი, ასე ქალს უნდა მოიპოვოს ძალა და ენერგია მშობიარობისთვის.

აქტიური ქცევა

აქტიური ქცევის დროს კრუნჩხვები იგულისხმება საშვილოსნოს შეკუმშვის დროს ფეხით და კომფორტული პოტენციალით. ცოტა ხნის წინ, ქალს მიეწოდა ჰორიზონტალურ მდგომარეობაში ყოფნა პირველ პერიოდში. დღეისათვის, დადასტურდა, რომ სწორი მოძრაობის მოძრაობა აიძულებს საშვილოსნოს ყელის გახსნას (კისრის ძირითად ნაწილებს) და ხელს უწყობს შეკუმშვას. თქვენ შეგიძლიათ wickle თქვენი მენჯის, ცეკვავენ ან წრიული მოძრაობები Hips.

პირველი პერიოდი დაბადებული Sami დრო მასაჟი. თქვენ შეგიძლიათ შეასრულოთ მასაჟი, მაგრამ უმჯობესია, ამ საკითხზე მეუღლე (თუ ის იმყოფება დაბადებისას). სინათლის მოძრაობის დროს კუჭ-ნაწლავის დარღვევა შეგიძლიათ კუჭ-ნაწლავის დარღვევა (მხოლოდ ისრისას). შესაძლებელია ასევე ქვედა თიხისა და სორბულის მასაჟი, წართმევას მუცლის ხერხემლის ზურგის გვერდით და პრესის ზედა ზედა მენჯის ნაწილის ადგილებზე პრესა (ისინი ადვილად იდენტიფიცირებენ - მენჯის ნაწილებს, რომლებიც ყველაზე წინ არიან).

სწორი პოზა

შრომის მომენტში ქალბატონი შრომას იღებს ყველაზე კომფორტულ მდგომარეობაში. ეს შეიძლება იყოს სხეულის დახრილობა კედელზე ან თავსაბურავზე (როგორც ვარიანტი - ქმარი), ხოლო ფეხები ვრცელდება მხრის სიგანეზე. თქვენ შეგიძლიათ დადგეს ყველა ოთხი ან კეხი, ასევე მოსახერხებელია ერთი ფეხის დასამზადებლად, აყენებს მას სკამზე, კედელში (საწოლი, ფანჯრის რაფაზე). დღეს ბევრი სამშობიარო საავადმყოფოში არის სპეციალური დიდი ბურთები, რომელთა საშუალებითაც შეგიძლიათ საშვილოსნოს შეკუმშვის დროს ან დაწოლა. კომფორტული პოზიციის არჩევისას და მიღებისას მნიშვნელოვანია, რომ არ დაივიწყოს სათანადო სუნთქვა.

სწორად სუნთქვა

სათანადო სუნთქვა არა მხოლოდ შემცირებას ტკივილის დროს, არამედ უზრუნველყოფს მაქსიმალურ ჟანგბადს ნაყოფისთვის. არ არის რეკომენდებული კრუნჩხვების დროს ყვირილი. პირველ რიგში, სუნთქვა ტარდება, როდესაც ყვირილი, რაც იმას ნიშნავს, რომ ჟანგბადი არ მიედინება ბავშვს. მეორეც, ბევრი ენერგია მოხმარდება ყვირილს, რომელიც ჯერ კიდევ საჭიროა სასმელი პერიოდის განმავლობაში. და, სამწუხაროდ, ბავშვის შეშინება (დიახ, დიახ, მას მიაჩნია, რომ თუ დედამ იცის, ეს ნიშნავს, რომ ყველაფერი არ არის სწორი).

ენდობა ექიმს

კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ფაქტი, რომელიც გავლენას ახდენს ტკივილის ინტენსივობაზე პირველ პერიოდში, არის ექიმის სანდოობა. თუ ექიმი არ მოგწონს ან ინსტინქტურად არ სჯერა მას, სთხოვეთ მას, რომ შეცვალოს მეანობა. მაგრამ საუკეთესო ვარიანტი არის წინასწარი შეთანხმება ექიმთან, რომელიც მიიღებს მიწოდებას.

პრაქტიკული მაგალითი

ახალგაზრდა მამაკაცი მქონდა. რაღაც მე ნდობა მოიგო, და მან გადაწყვიტა, რომ მე უნდა მივიღო მისი. ერთ დღეს, ერთ დღეს, დილით ადრე კარიბჭე დარეკა. მე გახსნილი და ვნახე ეს ქალი, რომელმაც თქვა, რომ მან დაიწყო კრუნჩხვები და ის მოვიდა ჩემთან ერთად სამშობიაროში. იგი მარტო არ იყო, რა თქმა უნდა, მისი ქმარი. მე ვკითხე, თუ ეს გრძელია და ახლა არის ეს? მან უპასუხა, რომ ის იყო ტოლერანტული, იბრძოდა დაახლოებით 4 საათის განმავლობაში, წყალი არ დარჩა. კარგად, რადგან ასეთი რამ არ არსებობს, ჩქარობს, ჩაის, ვსვამდი და იცინოდა და ნელა მივედი სამშობიარო საავადმყოფოში (საავადმყოფოში ჩანს ჩემი სახლის ფანჯრიდან). როცა ქალი დაიბადა, მუცლისა და მენჯის ზომები იყო გაზომული (მენჯის ნორმალური აღმოჩნდა), მე განვსაზღვრავდი ნაყოფის პოზიციას და მის პრეზენტაციას, გულისტკივილს მოისმინა და ქალს გინეკოლოგიური სკამით მიწვეული. ინსპექტირებისას გაირკვა, რომ საშვილოსნოს პირის ღრუს გახსნა დასრულდა, ხელმძღვანელი უკვე მიდიოდა პატარა მენჯის გასასვლელში. დაახლოებით ერთი საათის შემდეგ, ჩვენ მშობიარობენ ჯანსაღი, სრულწლოვანი ბიჭი.

შეჯამება, მინდა აღვნიშნო, რატომ ქალი არ გრძნობს ტკივილს, მაგრამ მხოლოდ უმნიშვნელო დისკომფორტი დროს bouts:

  1. მენჯის საკმარისი ზომა და ნაყოფი საშუალო ზომის,
  2. დადებითი დამოკიდებულება მშობიარობის და მათი წარმატებით დასრულების,
  3. ქმარი მხარდაჭერა
  4. შეუზღუდავი ნდობა ექიმს.

სწორი სუნთქვა

Правильное дыхание при родах и схватках не только облегчает боль, но и помогает роженице максимально расслабиться, обеспечивает организм и матери, и плода кислородом, благоприятствует раскрытию маточного зева. სამწუხაროდ, ბევრი ქალი შეშფოთებულია სათანადო სუნთქვის სკეპტიციზმის სამართლიანი ოდენობით, არ არის დარწმუნებული მისი "სასწაულებრივი" შესაძლებლობებით, მაგრამ უშედეგოდ. როგორ უნდა სუნთქვა სწორად შრომისა და მშობიარობის დროს, ასწავლის "დედათა სკოლის" 30-32 კვირის განმავლობაში. აუცილებელია სუნთქვის ტექნიკის შეძენა ისე, რომ ყველა მოძრაობა ავტომატურად შესრულდეს, რაც ხელს შეუწყობს შრომის ნაკადი მომავალში.

სუნთქვა ღრმად და ნელა

ეს მეთოდი სუნთქვის ლატენტური ფაზაში რეკომენდირებულია, როდესაც ტკივილი ჯერ კიდევ არ იწვევს, მაგრამ მხოლოდ დისკომფორტს იწვევს. ინახება მოკლედ და სწრაფად, და ნელა და exhale ნელ-ნელა. თქვენ უნდა შეჰყვეთ ცხვირის მეშვეობით და გამოაცხადოთ თქვენი პირით, გაჭიმოთ ტუჩები "ტუში". რეკომენდებულია სუნთქვის პროცესში დათვლა: შთაგონებისას ჩვენ ვთვლით 3-ს, 5-ზე exhalation

სასანთლე მეთოდი

როგორც კი შეკუმშვამ მოიპოვა ძალა და უფრო გრძელი გახლდათ, ხშირად ვსუნთქავ და ზედაპირულად ვსუნთქავ. ცხვირის ერთად ინახება, პირის ღრუს ტუჩთან ერთად. ჩვენ ვწუხვარ ასე ხშირად და არა ღრმად, თითქოს აფეთქება სანთელი. ბრძოლის დასასრულს შეგიძლიათ დაბრუნდეთ ღრმა ნელა სუნთქვა. სინათლის თავბრუსხვევა, რომელიც ხდება ამ სუნთქვის ტექნიკის შემდეგ, გამოწვეულია ფილტვების ჰიპერვერტილაციით. ასევე, ხშირი ზედაპირული სუნთქვა ხელს უწყობს ენდოორფინების გათავისუფლებას ("სიხარულის ჰორმონებს"), რაც ამცირებს ტკივილს.

როგორ აღიარონ შრომის დაბადების ადრე?

ზოგადად, პირველი დაბადების დროს, ორსული ქალები გაინტერესებთ, თუ როგორ უნდა აღიარონ შრომითი წინააღმდეგობები. ხშირად, ქალები შრომის ბრძოლების დაწყებამდეც ინტუიციურად გრძნობენ თავს, რომ შრომა მალე დაიწყება. როდესაც კრუნჩხვები არ დაუყოვნებლივ გამოჩნდება ტკივილს, ჩვეულებრივ იწყება დისკომფორტის გრძნობა მუცლის ან ქვედა უკან, ზოგიერთ ქალს აქვს მენსტრუალური მსგავსი ტკივილი. თანდათანობით, ეს შეგრძნებები ძლიერდება, მთელი მუცლისა და ქვედა უკან ვრცელდება, ტკივილი ჩნდება, რაც საკმაოდ მწვავე წნევაა შეგრძნებების შეშუპებაზე.

ტკივილის დროს ტკივილი პაროქსიზმულია, მისი გამოჩენა, ინტენსიფიკაცია, პიკი მიღწევა და თანდათანობითი შემცირება აშკარად იგრძნობა, მაშინ ტკივილის გარეშე იწყება პერიოდი. პირველი, შრომის წინაშე შრომა იღებს 15-30 წუთს და გრძელდება 5-10 წამი. პირველი რამდენიმე საათის განმავლობაში, ისინი ნაკლებად დისკომფორტს მოაქვს, ვიდრე ტკივილი. თანდათანობით, შეკუმშვის ხანგრძლივობა და ძალა იზრდება და ინტერვალით შემცირება.

სერიოზული გამონადენი გამოჩნდება დაბადებისთანავე - ასე ხდება ლორწოს შპრიცი. ეს არ უნდა იყოს ნათელი წითელი უამრავი სისხლით. Cork შეიძლება წავიდეს და დაწყებამდე შრომის. ზოგჯერ წყლის ჩამოსხმა შრომის დაწყებამდეც ხდება.

ბავშვის დაბადებამდე, კონტრაქტები იზრდება იმდენად, რომ ისინი ერთმანეთს თითქმის უწყვეტ რეჟიმში გადადიან. შემდეგ ისინი შეუერთდნენ მცდელობებს - საშვილოსნოს კუნთების, მუცლის კედლისა და ქვედა კიდურების კუნთების შეკუმშვას. ამ დროს ბავშვი ზურგს უწოდებს მენჯს, ხოლო ქალს აქვს სურვილი დააყენოს და ტკივილი კრახით გადადის. საშვილოსნოს ყელის სრული გახსნისას, ზოგადი პროცესი იწყება.

როგორ ხდება კრუნჩხვები?

მშობიარობის დაწყებამდე თანდათან ვითარდება, ასე რომ შეგიძლიათ განასხვავოთ სამი ეტაპი:

  • პირველი ეტაპი - თავდაპირველი, გრძელდება 7-8 საათი. ამ დროის განმავლობაში, კონტურები დაახლოებით 5 წუთის ინტერვალით ხდება და მათი ხანგრძლივობაა 30-45 წამი.
  • მეორე ფაზა აქტიურია. მისი ხანგრძლივობა დაახლოებით 5 საათია, საშვილოსნოს კონტრაქტები უფრო ხშირი და გრძელი გახდება - 2-4 წუთი ინტერვალით, კონტრაქციის ხანგრძლივობა 60 წამს აღწევს.
  • ბოლო, გარდამავალი ფაზა არის ნახევარი საათიდან 1.5 საათამდე. ეს უფრო ხშირად და უფრო ხშირია. მათ შეიძლება მოხდეს წუთიანი ინტერვალით და აქვს 70-დან 90 წამის ხანგრძლივობა.

თუ დაბადება არ არის პირველი, პროცესი უფრო სწრაფად ხდება.

როგორ გამოვყოთ ნამდვილი ბრძოლები ყალბიდან?

ცრუ, ან სასწავლო კრუნჩხვები, ასევე მოუწოდა Braxton-Hicks contractions, არის შეკუმშვა საშვილოსნოს, რის შედეგადაც მისი საშვილოსნოს არ გახსნა. ისინი მშობიარობამდე დიდი ხნით ადრე ხდებიან და დღემდე არ არიან.

შორს ყველა ქალი გრძნობს ყალბი შეკუმშვის, ყველაფერი ინდივიდუალური აქ - ორივე მათი ყოფნა და არყოფნის არის ვარიანტი ნორმა. ისინი უმტკივნეულნი არიან, მაგრამ არაკომფორტულად მოიტანენ.

ტრეინინგის შეკუმშვა ეწოდება, რადგან საშვილოსნოში შრომის დროს კუჭ-ნაწლავის მოქმედება ემზადება. გარდა ამისა, როდესაც ცრუ კონტრაქტები პლაცენტის სისხლძარღვებთან, რაც კარგია ნაყოფისთვის. ცრუ კონტრაქტები ორსულობის ნორმაა და საფრთხეს არ წარმოადგენენ. ცრუ კონტურები დაახლოებით 20 კვირა იწყება.

ქალები, რომლებიც პირველად ელოდებოდნენ ბავშვს, ხშირად ეშინიათ, რომ მუქარის ჭეშმარიტი შრომისგან დაბნეულობა გამოიწვიოს. რა განსხვავებაა ტრენინგსა და ნამდვილ ბრძოლებებს შორის?

  1. ცრუ შეკუმშვა შეიძლება არაერთხელ გაიმეოროთ დღეში რამდენჯერმე 6 საათში. ამავე დროს, ისინი არასამთავრობო რიტმული, და ინტენსივობის თანდათან მცირდება. მშობიარობის დაწყებამდე რეგულარული რეაქციები რეგულარულია და განმეორებით მცირე ინტერვალებით და უფრო ინტენსიურია და მათი ხანგრძლივობაც თანდათან იზრდება.
  2. ამ შეკუმშვის სიგრძე შეიძლება განსხვავდებოდეს, მაგრამ მათ შორის ხარვეზები თითქმის ყოველთვის თანაბარია.
  3. ყალბი შეკუმშვა უმტკივნეულოა, მათთან არის შეგრძნება შეკუმშვის ზოგიერთი ნაწილი მუცლის ან groin. დღევანდელ ტკივილს წარმოქმნის ტკივილი, შეგრძნება ვრცელდება მუცლისა და ჰიპ სახით.
  4. მშობიარობის დაწყებამდე რეალურ გართულებებთან ერთად არსებობს სხვა სიმპტომები: წყლის, ლორწოს ჩანგალი, ტკივილი ქვედა უკან, დიარეა.

რა უნდა გავაკეთოთ, როდესაც დაიწყო კონტრაქციები?

რეზიუმეების დაწყების დრო, მათი ხანგრძლივობა და მათ შორის ინტერვალები უნდა ჩაიწეროს. ეს ინფორმაცია სასარგებლოა მედიცინისთვის, გარდა ამისა, ჩანაწერების შენახვა ხელს შეუწყობს ტკივილისგან გაქცევის საშუალებას.

თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ შეიკრიბოთ საავადმყოფოში. თუ კონტრაქტები მეორდება 15-20 წუთის შემდეგ, ბავშვის დაბადების მალე არ მოხდება. თუ არ არსებობს პათოლოგიები, ორსულობა არ არის მრავალჯერადი, ეს პერიოდი საუკეთესოა სახლში გატარებული: ნაცნობი ატმოსფერო დაგეხმარებათ უკეთესად დაისვენოთ. შეგიძლიათ გააკეთოთ ლამაზი რამ: მოუსმინოთ მუსიკას, უყურეთ ფილმს. თუ არ გააკეთებთ საკეისრო კვეთას, შეგიძლიათ მიიღოთ რაიმე სინათლე.

როდესაც საშვილოსნოს შეკუმშვა უფრო ხშირი და ძლიერი ხდება, პირველ რიგში ქალმა უნდა მიიღოს კომფორტული პოზიცია და დაისვენოს. შემდეგ ტკივილი ნაკლები იქნება. მშობიარობის დაწყებამდე რეალური გართულებები უფრო და უფრო გრძელდება და მათ შორის ინტერვალი მოკლეა. ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილამდე ვრცელდება, არ იშლება, როდესაც სხეულის პოზიცია იცვლება.

პათოლოგიის ნიშნები შრომის დროს

ზოგჯერ, შრომითი საქმიანობა შეიძლება შეფერხდეს სხვადასხვა მიზეზით. არ არის აუცილებელი, რომ შრომა მოჰყვება პირველ შეკუმშვას - საშვილოსნოს შეკუმშვა შეიძლება რეგულარული გახდეს მხოლოდ რამდენიმე დღის შემდეგ. ეს ხდება უფრო ხშირად primiparous ქალები. ასეთ შემთხვევებში, საავადმყოფო შრომის სტიმულირებას ითხოვდა.

როგორ შეამციროთ ტკივილი შრომის დროს?

გემოვნების გემო საკმაოდ მტკივნეული პროცესია, მაგრამ ქალს შეუძლია თავად დაეხმაროს მას მედიკამენტებთან მიმართებაში. სხეული თავად ეხმარება მას, წარმოქმნის ენდოორფინებს და სხვა ჰორმონებს, რომლებიც ბუნებრივად შეამსუბუქებენ ტკივილს. შრომის დროს ტკივილის შესამცირებლად რამდენიმე დადასტურებული გზა არსებობს:

  • მასაჟი და თვითმმართველობის მასაჟი. ტკივილი კუნთების და ამცირებს ტკივილს. ჰკითხეთ უყვართ, რომ დაიცვას ქვედა უკან, მხრებზე, მენჯის ძვლების პროვოცირება. თუ არავინ არ არის ახლოს, მასაჟი ქვედა უკან და protruding მენჯის ძვლები საკუთარი clenched მუშტი.
  • სწორი სუნთქვა. შეიძლება, თითქოს ტკივილი უფრო მარტივად გადაიქცევა სუნთქვის დროს. ეს არ არის, გარდა ამისა, ჟანგბადის ნაკლებობას შეუძლია ზიანი მიაყენოს ბავშვს. სუნთქვის დროს სუნთქვა უნდა იყოს უფრო ღრმა და უფრო ნელი, ვიდრე ჩვეულებრივი, სუნთქვა ცხვირით და პირის ღრუში. შუალედურ სუნთქვას შეუძლია დაეხმაროს ტკივილის პიკს. შეკუმშვას შორის ინტერვალში, ცდილობენ დაისვენოთ. გარდა ამისა, აქცენტი სუნთქვის, თქვენ გადაიტანოს ტკივილი.
  • წყლის მკურნალობა. თბილი აბაზანის მიღება შეგიძლიათ, თუ წყალი და ლორწოს არ გაუკეთებია ჯერ კიდევ (ამის შემდეგ აბანო უკუნაჩვენებია, რადგან წყალი შეიძლება გამოიწვიოს ინფექცია). ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ საშხაპე (სახლში ან საავადმყოფოში), რომელიც ხელს უწყობს კუჭის ნაკადი, ქვედა უკან, მხრებზე.
  • მოძრაობა და პოზიცია. კრუნჩხვების დროს უმჯობესია იყოს თავდაყირა პოზიცია - ასე რომ ბავშვის ხელმძღვანელი მწვავე ზეგავლენას ახდენს მენჯზე, გემები არ იშლება და დაბადება უფრო სწრაფადა. თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ნებისმიერი კომფორტული პოზიცია, რომელშიც ტკივილი ნაკლებად იგრძნობა, მაგალითად, ყველა ოთხზე ან მუხლებზე დავდგეთ, ხელით ან სკამზე ან ხელებს ან კედელზე იდგამს ხელებს. თქვენ შეგიძლიათ გათიშოთ მისი ქმარი ან თუნდაც თოკი.
  • ფსიქოლოგიური დამოკიდებულება. შეეცადეთ განიხილოს მშობიარობა არ არის ისეთი როგორც მტკივნეული პროცესი. დაფიქრდით იმაზე, თუ რა დაინახავთ თქვენი დიდი ხნის ნანატრი ბავშვი მალე და წაიღე შენი იარაღი. თუ პირველად მოგეცემათ, წინასწარ ისწავლეთ მშობიარობის პროცესის შესახებ, რაც ნაკლებად ეშინია. შიში იწვევს კუნთების კონტრაქტს, რაც ზრდის ტკივილს. ესაუბრეთ ქალებს, რომელთაც მშობიარობის მშვენიერი მოგონებები აქვთ. დარეგისტრირდით მშობიარობის მომზადების კურსებზე. კარგად, თუ ეს იქნება კურსები საავადმყოფოში, რომელშიც თქვენ აპირებთ დაბადების. მაშინ ექიმებთან და შუაგულებთან ერთად შეხვდებით წინასწარ.
  • ღიმილი ითვლება, რომ ქალის ტუჩების პოზიცია აისახება საშვილოსნოს მდგომარეობაში: თუ პირი არ არის მოდუნებული, საშვილოსნოს ყლორტიც არღვევს.

სტატიაში ვისწავლე შრომის დაწყებამდე შრომის შრომა, შრომის შრომა და შრომითი შრომის შრომა. ჩვენ ასევე მზად ვიყავით თქვენს ყურადღებას სერიოზული ვიდეოების სერია:

შრომის დროს კონტრაქტები და მათი ფუნქციები

36 კვირის შემდეგ, მომავალი დედები დაიწყებენ დეტალურად შეისწავლიან მშობიარობის შესახებ სტატიებს. ამ დროს, მოდის რეალიზაციის, რომ დრო დაბადების ახლოვდება. ბავშვთა კლინიკებში ახალგაზრდა მშობლებისთვის დაწყებული კურსი, დაწყებული, შრომის დაწყების ნიშნებია.

რა არის ორსულობის დროს გართულებები? ამ ტერმინით ვგულისხმობთ საშვილოსნოს კუნთების შეკუმშვას, რომელიც ხელს უწყობს საშვილოსნოს ყელის სწორი და სწრაფი გახსნას. შედეგად, შესაძლებელი ხდება ნაყოფის გადატანა დაბადების კანალიდან. დედა გრძნობს cramping spasms არა მხოლოდ ადრე დაბადებიდან ბავშვი, არამედ უკანასკნელ პერიოდში შრომა, როდესაც პლაცენტის გამოაძევეს.

ჭეშმარიტი შეკუმშვა არის საშვილოსნოს კუნთების იგნორირება, განმეორებითი შეკუმშვა. კრუნჩხვების ძირითად ფუნქციას წარმოადგენს ჩვილის ჩასაბარებლად დაბადების არშის მომზადება. თუ შრომითი შეკუმშვა ახლახან დაიწყო, ტკივილი ძლივს შესამჩნევი იქნება. შემდეგ იზრდება და აღწევს პიკს წყლის ჩაშვების შემდეგ. მცირე ხარვეზები შორის ძლიერი დაუნდობელი bouts არ დატოვებენ ძალა ორსული. ამ ეტაპზე შრომისმოყვარე ქალები ხშირად ექიმებს სთხოვენ, რომ ესაუბრონ ისინი სულ ცოტა ხნის განმავლობაში. დასვენება აუცილებელია მომავალი დედისთვის, რათა მას აქვს საკმარისი ძალა მცდელობისა და ნაყოფის გაძევების მიზნით.

მეან-გინეკოლოგები ჩვეულებრივ აწვდიან ინფორმაციას, თუ როგორ ვითარდება კუჭ-ნაწლავები. ზოგიერთ შემთხვევაში, გეძლევათ სპეციალური ტრენინგის ქვეშ ტრენინგის პერინატალური ცენტრების დასაკავშირებლად. ამავე დროს, მომავალი დედა ჩამოყალიბდება მშობიარობის მიმართ სწორი დამოკიდებულების შესახებ და რეალიზაცია მოვა, რომ კრუნჩხვები და მცდელობა ბუნებრივი პროცესია. ამის წყალობით, ხორციელდება დაბადების ორგანიზმში ბავშვის გლუვი გადასასვლელის მთელი ორგანიზმის სერიოზული მომზადება. ადეკვატური ცნობიერების რა ხდება საათში "X" - გასაღები წარმატებული დაბადების.

  1. მართალია
  2. ცრუ (Braxton-Hicks შეკუმშვა, ან სასწავლო),
  3. სუნელები.

როგორ იდენტიფიცირება პირველი შრომის დაბადებისა და არ გაურკვეველია სხვა სახეობებით? პრენატალური შეკუმშვა (ან ტრენინგი) განსხვავდება დღევანდელი მდგომარეობით, რომლებიც არარეგულარულად არიან და ხელს არ უწყობენ საშვილოსნოს ყელის გახსნას. ტკივილი მათ უმნიშვნელოა, ბევრს კი არ შეუმჩნევია. მცდელობის წყალობით ბავშვის დაბადება პირდაპირ ხორციელდება ნაყოფის გაძევებაზე.

ფაზები და შრომითი შეკუმშვის ხანგრძლივობა, მათ შორის ინტერვალი

მიღებაზე მშვიდი ქალბატონები აცხადებენ, რომ ქალები შრომით შრომაში არიან, თუ როგორ უნდა განსაზღვროთ კრუნჩხვების დასაწყისში, რა სიმპტომები გამოჩნდება, სადაც ტკივილი ლოკალიზებულია. იმისათვის, რომ შევაჯამოთ მათ, არ არის აუცილებელი, რომ პენსით გაეცნოთ ნოუთბუქს, სმარტფონი არის საკმარისი. არსებობს ბევრი უფასო პროგრამა, რომელიც დაეხმარება გამოთვალოს ხანგრძლივობა შეკუმშვა, მათი სიხშირე. ავტომატური გაანგარიშების წყალობით, სმარტფონი დაუყოვნებლივ გითხრათ თუ არა ექიმს. თუ დანარჩენი კონტრაქტებიდან 15 წუთია, მაშინ სასწრაფოდ არ უნდა დარეკოთ.

რამდენი ხანი დასჭირდება ლოდინი, რომ გააგრძელოს ბუნებრივი მშობიარობის დროს მათი ხანგრძლივობის გაზრდა? იმ შემთხვევაში, თუ შეკუმშვების ინტერვალი შემცირდა და 7 წუთი ან ნაკლებია, მაშინ ძალიან მომენტია, როდესაც primiparous უნდა წავიდეს სამშობიაროში. თუ შეკუმშვების ინტერვალი 5 წუთამდე შემცირდება, რეკომენდირებულია სწრაფი ჩამორჩენის თავიდან ასაცილებლად.

პირველი შეკუმშვების გამოჩენა საშვილოსნოს კედლების კუნთების ბოჭკოების შემცირებაზე მიუთითებს. აღიარება მათ საკმაოდ რთულია. ქალის შრომის შრომა იწყება ორგანიზმის აქტიური მომზადება ადრეული მიწოდებაში. არსებობს შრომის საწყის ეტაპი.

საშვილოსნოს კონტრაქტები რიტმული გახდა. ახლა იწყება შემცირება. სპაზმების სიხშირე იზრდება, ტკივილის შეგრძნება. შუალედური პერიოდის მანძილზე 5 წთ-ს შორის, დისკომფორტი აგრძელებს არა მარტო ქვედა ნაწილში, არამედ ქვედა მუცლის (მუცლის) გაზრდას. ლატენტურ ეტაპზე გამჟღავნება ხდება დაახლოებით 0.5 სმ საათში.

მედიკამენტებისა და გინეკოლოგთა სტატისტიკის მიხედვით, კონტრაქტებით შრომის ხანგრძლივობაა 10-15 წუთი. ხანდაზმულობის ხანგრძლივობა იზრდება (20 წამი, 30, 40, 1 წუთი), უფრო მეტი ტკივილი ქალში შრომისმოყვარეობაა. ყოველ 3 წუთში, შეგრძნებები მხოლოდ გაზრდის. 2 წუთიანი შესვენებით, მომავალი დედა დადებითი პოზიციის განმტკიცებას დაეხმარება.

მომდევნო ეტაპზე, შრომის ხანგრძლივობა დაბადების დროს გაიზრდება და ინტერვალი შეამცირებს. კრუნჩხვის სიხშირე იზრდება. მეანობლებს ურჩევენ სასწრაფო დახმარებისკენ ქალს შრომაში, როდესაც კონტრაქტებითა შორის ინტერვალი იქნება 5 ან 7 წუთი. ყოველი ახალი პერიოდი შეკუმშვის თანდათანობით გაიზრდება, ამიტომ ექიმები რეკომენდაციას აძლევენ სუნთქვის წვრთნებს ტკივილის განმუხტვის მიზნით.

აქტიური პერიოდის შემდეგ, საშვილოსნოს ყლორტი ხდება ნაზავი, მისი გამჟღავნება უფრო სწრაფად გაივლის ვიდრე ლატენტურ პერიოდს. სავარაუდო გახსნის სიჩქარე - 1 სმ საათში. შემდეგი, ზოგადი საქმიანობა იწყება დასუსტებული და მომავალი დედის ორგანიზმი შრომის მეორე ეტაპზე გადადის, ნაყოფის გაძევება.

რა არის ფეხმძიმობის დროს ფეხმძიმობის გრძნობები, ისინი უმტკივნეულნი არიან?

ახალი დედები განიცდიან განსხვავებულ შეგრძნებებს პირველი სუნისგან. ვინმეს აქვს დაბალი ტკივილი ბარიერი და ვინმეს აქვს მაღალი ბარიერი. შესაბამისად, დაბადებისთანავე შეუძლებელია იმის ცოდნა, თუ რა ტკივილი ტკივილს ექნება შრომის დროს. ითვლება, რომ სპაზმის სიმძიმის პროცესში დამოკიდებულია ქალის მოდუნების უნარი. კუნთების დაძაბულობის გაზრდა ტკივილი. შემცირება რეკომენდირებულია დასასწრებად იოგას კლასები, სადაც ისინი სწავლობენ გაუმკლავდეს სტრესი დასვენების ორგანოს.

მშობიარობის დროს მიღებული ქალის გრძნობები არ შეიძლება იყოს დაბნეული. პირველი, primiparous პაციენტის განიცდის დისკომფორტი წელის რეგიონში, მაშინ ტკივილი მოიცავს მუცლის კედლის და groin ფართობი. თუ გკითხოთ ქალების ტკივილს, რომლებიც უკვე დაბადებული არიან, ხშირად შეადარებენ მას მენსტრუაციის დაწყებისას. ადამიანი აღწერს მას, როგორც ხანგრძლივი კუნთების სპაზმს. ვინმეს "ტალღა ფარავს" ზედა თხრიან და ქვედა უკან.

როგორ გაათავისუფლოს ტკივილი შრომის ტკივილის დროს?

ტკივილის გათავისუფლებისთვის არსებობს რამდენიმე ათეული მეთოდი. თუმცა, ყველაზე საიმედო და სწრაფი გზაა ანესთეზია. სპეციალური საანესთეზიო ქალის დედის სხეულში შედის, რომელიც დაუყოვნებლივ იმოქმედებს. მეან-გინეკოლოგები თავიანთ პრაქტიკაში ხშირად იყენებენ ანტისეპაზოდებს, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმის დასვენებას.

ტკივილის ან დროებითი გათავისუფლების სრული გამოთავისუფლების მეთოდის არჩევისას არ დაივიწყოთ სულიერი პრაქტიკა. სათანადო სუნთქვა შეიძლება არა მხოლოდ მშვიდი, არამედ დაისვენოთ კუნთებს. თქვენ უნდა იცოდეთ, თუ როგორ უნდა სუნთქვა სწორად, ეს ხელს შეუწყობს იოგას. ბოლო ათწლეულში ასეთი გაკვეთილი ძალიან პოპულარულია პრიმიპარაში.

რეგულარული შეკუმშვის ტკივილის შესამცირებლად, შეიძლება სწორად შერჩეული ქალი პოზა და წელის ხერხემლის მასაჟი შეიძლება შესრულდეს, რაც ექვემდებარება მედორს ან მედპერს. რა პოზა იქნება კომფორტული? აქვე უნდა გვახსოვდეს ბაყაყის საფრთხე. ამის გაკეთება, თქვენ უნდა დასხდნენ და გავრცელებული თქვენი მუხლებზე მხარეს, ხოლო სწავლის სკამზე. პირველი მშობიარობის დროს ტკივილის შესამცირებლად დახმარების გაწევა ოთხივე ფეხით იდგება ან სავარჯიშო დარბაზიზე.

შრომის დროს ხანგრძლივი ჭეშმარიტი კონტრაქტის შემთხვევაში, საჰაერო ხომალდის სწორად შეყვანა და გასახსნელად. თქვენ უნდა სუნთქვა ღრმად და მშვიდად (4 წამი - inhale, 6 - exhale). თუ მწვავე ტკივილის ნიშნები განიცდი, ალტერნატიული ნელი სუნთქვა სწრაფად სუნთქვით. ეს ხელს უწყობს შეგნებულად დარჩეს და არ არის სუსტი, როდესაც სიხშირის სიხშირე იწყება.

თუ ერთი გზა დაეხმარა ქალს მშობიარობის დროს, მაშინ ის უნდა სცადოს ძილი. აუცილებელია ძალების დაგროვებისთვის.

რა უნდა გააკეთოს, თუ წყლები წავიდა, მაგრამ არ არსებობს წინააღმდეგობები, ან ისინი სუსტი?

თუ წყალი ამოღებულია და შეკუმშვა არ არსებობს ან ძალიან სუსტი, მაშინ პირველ რიგში უნდა დაიძახონ და სასწრაფოდ დარეკვა. До приезда врачей необходимо проследить за активностью малыша, а также запомнить цвет вод и примерное их количество. Нормой считаются прозрачные или светлые воды. Нелишним будет измерение температуры тела — она не должна подниматься выше нормы.

После самопроизвольного отхождения околоплодных вод не стоит переживать о риске выпадения пуповины. Он минимальный и встречается на практике очень редко. როდესაც წყალი შეედინება, აკრძალულია სქესობრივი კავშირი, გადადით საზოგადოებრივ ტუალეტებში და არღვევს სასქესო ორგანოების ჰიგიენას.

ბევრმა უცხოურმა ქვეყანამ წყლების ჩაშვების შემდეგ ნებადართულია დაჩქარება 72 საათის განმავლობაში. რუსულ სამშობიარო სახლებში ეს დრო 6 საათამდე შემცირდა. თუ ამ პერიოდის შემდეგ, შრომითი კონტრაქტები კვლავაც არ არსებობს ან იმყოფება, მაგრამ სუსტი, შრომისმოყვარეობის სტიმული. ადმინისტრირებული პრეპარატების სათანადო ეფექტის არარსებობის შემთხვევაში, საკეისრო კვეთა შესრულდება.

ნამდვილი ბრძოლის განსხვავებები ყალბიდან

ყველა primiparous ცდილობენ გაიგონ, თუ როგორ contractions დაიწყება ორსული ქალები, როგორ უნდა განსაზღვროს მათი დასაწყისი სწორად, თუ როგორ არ უნდა აღრეული ტკივილი მუცლის. მნიშვნელოვანია, რომ ჩაწერეთ სიხშირე ამ პირველი ნაკლოვანებების და მათი ხანგრძლივობის სიხშირეზე. ორსული ქალები ხშირად სამშობიარო საავადმყოფოში მიდიან ტრენინგის შემცირებით, რაც მათ სიმართლეს შეესაბამება. თუმცა, გამოცდილი მეან-გინეკოლოგმა გინეკოლოგიური სკამზე გამოკვლევის შემდეგ დაუყოვნებლივ განსაზღვრავს თუ არა შრომა დაიწყო თუ არა. ბავშვის მშობიარობისას შრომისმოყვარეობის შრომისმოყვარეობის დასაწყისის ნიშნების განსაზღვრა მოცემულია ცხრილში.

სუნთქვა ადრეულ მცდელობებში

როდესაც საშვილოსნოს ყელის სრული არ არის გახსნილი და თავდაპირველად იწყება, თავდაპირველი მცდელობა წარმოიქმნება, რაც უკუნაჩვენებია და შეიძლება გამოიწვიოს საშვილოსნოს ყელის გაფუჭება. ამ შემთხვევაში რეკომენდებულია ორგანიზმის პოზიციის შეცვლა (მიიღოთ ან კბილები), ბრძოლის დასაწყისში, "სანთლის" (ზედაპირულად და ხშირად) სუნთქვა, შემდეგ მოკლედ იბრუნება და გაიმეორეთ "სანთელი". ამდენად, სუნთქვა ბოლომდე ბრძოლაში. საშვილოსნოს კონტრაქტებიდან თავისუფლად ვსუნთქავ.

რა არის contrarior contractions?

შეკუმშვა არის პროცესი, რომლის დროსაც ქალის რეპროდუქციული ორგანო რითურად მცირდება. მთელი ორსულობის დროს, სხეული ხელმძღვანელობს თავის ძალას საშვილოსნოს დაძაბვაში. ეს ხელს უწყობს ბავშვის ცხოვრების შენარჩუნებას და მის განვითარებას. როდესაც ნამსხვრევები სრულად მზად არიან დაბადებულნი, შეუქცევადი ცვლილებები ხდება მომავალი დედის სხეულში.

უმრავლეს შემთხვევაში, კონტრაქტები იწყება საშვილოსნოში მცირე შემცირებით. ეს ხელს უწყობს ოქსიტოცინის გამომუშავებას. გარდა ამისა, გარე ფაქტორს ან ამნისტიურ სითხის განმუხტვას შეუძლია შრომის დაწყების პროვოცირება. კონტრაქტები შეიძლება იყოს სასწავლო ან რეალური. პირველი არ იწვევს შრომითი საქმიანობის დაწყებას, მაგრამ ამ პროცესის მხოლოდ მომავალი დედის სხეულის მომზადება. რეალური ბრძოლები ყოველთვის მთავრდება ახალი ადამიანი, ბუნებრივია ან ქირურგის დახმარებით.

Breath in მცდელობა

დასაწყისში მცდელობა, ჩვენ inhal როგორც ღრმად რაც შეიძლება და დააყენებს შევიდა crotch, ცდილობს დააყენებს ბავშვი გარეთ. მოერიდეთ თქვენს სახეზე (სხვაგვარად ბადურის სისხლძარღვთა დაზიანებები და თავის ტკივილი მოხდება). ბრძოლაში თქვენ უნდა გამკაცრდეს სამჯერ. როგორც კი ხელმძღვანელი დაიბადა, ჩვენ შეწყვიტეთ და ვსუნთქავ "ძაღლის მსგავსად". ბრძანების შემდეგ, პოტუგა განახლდება, რომლის დროსაც ბავშვი დაიბადა.

მშობიარობის შემდეგ წინააღმდეგობის გაწევისას ქალები პოსტ-პერიოდის შეკუმშვას გულისხმობენ. დაბადების შემდეგ, თქვენ უნდა დაიბრუნოს დაბადების. საშვილოსნოს კედლებიდან გამომდინარე, ტკივილი განაახლებს, მაგრამ არა როგორც ინტენსიური, როგორც პირველ პერიოდში. ამ შემთხვევაში, მას არ საჭიროებს დიდი ძალისხმევა, უბრალოდ მსუბუქად მკაცრი და "ბავშვის ადგილს" გამოდის საშვილოსნოს.

აზრთა გინეკოლოგები და ქალები

რა გამოცდილი ექსპერტები ამბობენ იმაზე, თუ როგორ ხდება მრავალპარტიული ბრძოლა? ექიმები ამბობენ, რომ ეს პროცესი არ არის განსხვავებული შრომის საწყისი შვებულებით. თუმცა, უნდა ითქვას, რომ თითოეული ქალის სხეული ინდივიდუალურია. ამიტომაც აბსოლუტურად ერთი და იგივე შვილი არ შეიძლება იყოს ერთი ქალიც.

გარდა ამისა, გინეკოლოგებმა და მეუღლეებმა მიუთითეს, რომ მრავალხმიანობასთან ერთად კრუნჩხვები იწყება უფრო გამოხატული. ყველა იმიტომ, რომ სხეული და რეპროდუქციული ორგანოების expectant დედა უკვე ვიცი, რა უნდა მოემზადოს.

როგორ აღიარონ შრომის დაბადების ადრე?

ქალი, რომელსაც ბავშვი აქვს მისი გულის ქვეშ, შეიძლება წამოეგოთ ცრუ (სასწავლო) წინააღმდეგობებით. მათ შეუძლიათ იწყებენ ორსულობის მე -20 კვირას. ცრუ შვებულებამდე მშობიარობამდე მოგეცემათ პატარა დისკომფორტი, მაგრამ ეს არარეგულარული, ხანმოკლე და ხშირ შემთხვევაში პრაქტიკულად უმტკივნეულოა. საშვილოსნოს სტრესი და დისკომფორტი ხელს უწყობს თბილი აბაზანის ან ფეხით მოშორებას. გაძლიერებული ყალბი ბრძოლების შესახებ →

ჭეშმარიტი შეკუმშვა - მშობიარობის მთავარი არბიტრაჟი. როგორ არის შრომითი შეკუმშვა და რა მოსწონთ? თითოეული ქალის წინააღმდეგობამ განსხვავებული აზრი გამოხატა. ეს დამოკიდებულია ორსული ქალის ფიზიოლოგიურ მახასიათებლებზე და ბავშვის პოზიციაზე ტამიზე. მაგალითად, ზოგი ფიქრობს სუსტი aching ტკივილი წელის ხერხში, რომელიც გარკვეული პერიოდის შემდეგ მუცლისა და მენჯის გავრცელების შემდეგ ქალს ატარებს.

სხვები აღნიშნავენ, რომ შეკუმშვების დროს შეგრძნებები შეინიშნება დისკომფორტს, რომელიც ხდება მენსტრუაციის დროს. ტკივილი შემდგომში იზრდება. წინააღმდეგობებით შეიძლება ჩანდეს ეს საშვილოსნოს ქცევა ქრება. ეს შეიძლება იყოს traced კარგად თუ დააყენა მხრივ თქვენი კუჭის.

ყველა ზემოხსენებული სიმპტომი შეიძლება ასევე იყოს დამახასიათებელი ყალბი საშვილოსნოს კონტრაქტები. შემდეგ როგორ უნდა აღიაროს ნამდვილი შრომის დაბადებამდე? არსებობს ბუნებრივი ნიშნების საერთო ნიშნები, რომლითაც ყველა ორსული ქალს შეუძლია განსაზღვრავს, რომ ის მალე დაიწყებს შრომას:

  • რეგულარული კლება
  • თანდათანობითი ზრდა სიხშირით
  • გაზრდილი ტკივილი დროთა განმავლობაში.

თავდაპირველად, ორსული ქალმა შეიძლება დიდი ხნის შემდეგ განიცადოს წინააღმდეგობები. ტკივილი არ არის მძიმე. მომავალში, კუპირების ინტერვალით თანდათან მცირდება, ამ ბუნებრივი პროცესის ტკივილი იზრდება.

დაბადების შრომის საერთო ნიშნებიდან გამომდინარე, შეგიძლიათ აირჩიოთ 3 ფაზა პროცესი:

  • თავდაპირველი (ფარული, ფარული),
  • აქტიური,
  • გარდამავალი.

საწყისი ეტაპი საშუალოდ დაახლოებით 7-8 საათი გრძელდება. ბრძოლის ხანგრძლივობა შეიძლება იყოს 30-45 წამი, მათ შორის ინტერვალი დაახლოებით 5 წუთია. ამ პერიოდის განმავლობაში, საშვილოსნოს ყელის გახსნისას 0-3 სმ.

დროს აქტიური ფაზაგრძელდება 3-დან 5 საათამდე, კონტრაქტები შეიძლება გაგრძელდეს 60 წამში. დაბადების შრომის სიხშირე - 2-4 წუთი. საშვილოსნოს ყელის 3-7 სმ.

გარდამავალი ეტაპი (deceleration phase) არის უმოკლეს. ქალს შეუძლია მასში დარჩება 0.5-1.5 საათი. კონტრაქტები აღარ გრძელდება. ახლა ისინი 70-90 წამით გაგრძელდება. განსხვავებები სხვა ფრაქციებთან შედარებით უფრო მოკლეა. დაახლოებით 0.5-1 წუთის შემდეგ, ქალის პოზიცია საშვილოსნოს შეკუმშვას განიცდის. ამ ორგანოს კისერზე იხსნება 7-10 სმ.

მეორე დაბადების კონტრაქტები ასევე იყოფა სამ ეტაპად, მაგრამ თითოეული მათგანის საერთო ხანგრძლივობა მოკლეა, ვიდრე პირველ დაბადების დღეზე.

რა არის შეკუმშვა, მათი პერიოდები და ტიპები

კონტრაქტები საშვილოსნოს იძულებითი შეკუმშვაა, რომელიც ხელს უწყობს საშვილოსნოს ყელის გამჟღავნებას და ნაყოფის წინსვლის გზით დაბადებიდან. არსებობს სამი ძირითადი პერიოდი:

  1. ფარული ან ფარული პერიოდი.
  2. აქტიური პერიოდი.
  3. შემცირების პერიოდი.

პირველ რიგში ქალბატონებისათვის ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ უნდა განისაზღვროს ზოგადი შეკუმშვებისგან განცალკევებით ყალბებისაგან შეგრძნებებიდან, რომელთა ნიშნებიც ბევრია, როგორც კონტრაქციების ლატენტური პერიოდი.

ტრენინგები

გამრავლებული პრეპარატების თითქმის ყოველთვის. აღსანიშნავია, რომ პირველ შვებულებაში ხშირად დაბნეულია საქმიანობის დაწყების რეალური სურათი. ამიტომაც არის შემთხვევები, როდესაც დედამ სამშობიარო საავადმყოფოში მიდის, და ის კვლავ იგზავნება მისი ტერმინი.

სუსტი სქესის წარმომადგენლები, რომლებიც უკვე დაბადებულნი არიან, კარგად იციან, რა სასწავლო წრეები არიან. მათ შეუძლიათ დაიწყოს, სანამ ელოდება მეორე ბავშვი მხოლოდ მისი გამოჩენა. პირველ რიგში ქალებში, ეს პროცესი შეიძლება შეინიშნოს ბავშვის ტარების მეორე ტრიმესტრში. როგორც ხედავთ, მეორე და მომდევნო ორსულობის დროს ტრენინგის ან წინაგულების შეკუმშვა ამ მნიშვნელოვან საათს უახლოვდება. ეს ფაქტი აიხსნება ის ფაქტი, რომ ქალის სხეული სწრაფად აღდგენილია ბავშვის მშობიარობის დროს.

რეალური ბრძოლები

როგორ დაიწყება შეკუმშვა? გრძნობები დიდწილად დამოკიდებულია არსებულ ვითარებაში. თუ საშვილოსნოს შეკუმშვის დაწყებამდე, ამნისტიური სითხე გაიხსნა, ინტენსივობა კრუნჩხვები ძალიან სწრაფად იზრდება. აღსანიშნავია, რომ მრავალმხრივ შეკუმშვა ძალიან სწრაფად შემოდის მცდელობებში. ამიტომაც, იმდენად მნიშვნელოვანია, რომ მშობიარობის საავადმყოფოში დახმარება აღმოიჩინოთ, როგორც კი მშობიარობის ნამდვილი ჰერბინგები გრძნობენ.

მრავლობითი ქალების რეალური შეკუმშვა შეიძლება ჰქონდეს მოკლე ხანგრძლივობა, ვიდრე წინა პერიოდშიც. ასე რომ, როგორც წესი, ეს პერიოდი დაახლოებით ნახევარი მცირდება. თუ პირველ შვებულებაში გქონდათ საშვილოსნოს რითმური შეკუმშვა ათი საათის განმავლობაში, მაშინ მეორე და მესამე დროს ეს დრო მხოლოდ 5 ან ექვსას მიიღებს. ხშირად ხდება, რომ ქალი უბრალოდ ყურადღებას არ აქცევს კრუნჩხულებას, რომელიც განმეორებითი შრომის დროს დაიწყო. ეს იწვევს იმ ფაქტს, რომ ბავშვი დაიბადა სამშობიარო კარის გარეთ. აღსანიშნავია, რომ ეს არის სხვადასხვა გართულებები. რა თვისებები აქვს პირველი შეკუმშვა მრავლობითი? განვიხილოთ ძირითადი პუნქტები.

როგორ იწყება: ქალის შეგრძნება

როგორ დაიწყება შეკუმშვა? ექიმები ამბობენ, რომ შარდის ბუშტის გახსნისას შრომა შეიძლება დაიწყოს. ეს ხშირად ხდება, როდესაც საქმე შრომის სტიმულირებას ეხება. ასევე, კონტრაქტები ხშირად იწყება მემბრანის დამოუკიდებელი რღვევით. ამ შემთხვევაში, შემცირება ძალა ძლიერდება.

ჩვეულებრივი შეკუმშვა არ არის თავდაპირველად მტკივნეული. ქალი გრძნობს მუცლის დაძაბვას. საშვილოსნო ქვის მსგავსად ხდება. ამავდროულად, სუსტი სქესის ბევრი წარმომადგენელი შეშფოთებას იწვევს ქვედა უკან, რაც ხშირად მტკივნეულ შეგრძნებას იწვევს. დროს შეკუმშვა ქალებში ზოგჯერ breathless. სწორედ ამიტომ ექიმები ამბობენ, რომ თქვენ უნდა სუნთქოთ ღრმად და ხშირად. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ნაყოფს შეიძლება ჰქონდეს ჟანგბადის ნაკლებობა, რომელიც შედის ჰიპოქსიაში.

ტკივილი და უმტკივნეულო პერიოდი

თქვენ უკვე იცით, თუ როგორ შეკუმშვა იწყება multipus. სენსაციებს დროს რიტმული კონტრაქტები თანდათანობით გახდა მტკივნეული. ასე რომ, პირველი კრუნჩხვითი თავდასხმები, რომლის დროსაც კუჭის დაძაბვაა, პრაქტიკულად არ იწვევს რაიმე დისკომფორტს ქალს. უნდა აღინიშნოს, რომ ამნისტიური სითხის დისკომფორტის დროს რამდენჯერმე იზრდება.

ექიმები და ქალები აცხადებენ, რომ პირველი დაბადების დროს მტკივნეული პერიოდის ხანგრძლივობა ბევრად აღემატება მეორე და შემდგომ პერიოდს. ყველაფერი იმიტომ, რომ სხეულმა უკვე იცის მისი ძირითადი ფუნქციები.

შრომის მთელი პერიოდი რამდენიმე ეტაპად დაყოფილია. პირველ ნაწილში ქალი პრაქტიკულად არ გრძნობს ტკივილს. ამ პერიოდის განმავლობაში, საშვილოსნოს ყელის შეიძლება 4 სანტიმეტრი. პირველი და მომდევნო დაბადებიდან, ამ უმტკივნეულ შეკუმშვას დაახლოებით იგივე ხანგრძლივობა აქვს. შრომის მეორე ეტაპზე ქალი განსაკუთრებულ დისკომფორტს და ტკივილს გრძნობს. მრავალჯერადი, ამ მომენტის ხანგრძლივობა შეიძლება შემცირდეს რამდენჯერმე.

შრომის ხანგრძლივობა

როგორ გესმის, რომ მშობიარობა იწყება? ამისათვის უნდა დაისვენოთ და მოუსმინოთ საკუთარ თავს. დარწმუნდით, რომ მოამზადეთ წამზომი ან რეგულარული საათი. ამჟამად, არსებობს უამრავი კომპიუტერი და მობილური აპლიკაცია, რომელიც საშუალებას იძლევა განისაზღვროს რეალური შეკუმშვა და გამოვყოთ ტრენინგებისგან.

იყავი თქვენს მხარეს. ზედაპირზე, რომელიც თქვენ ტყუილი არ უნდა იყოს ძალიან მძიმე. აუცილებელია ყველაზე კომფორტული პოზიცია. შეამჩნევთ იმ ხარვეზს, რომლის დროსაც თქვენი კუჭის დაძაბვაა. ამის შემდეგ, განსაზღვრავს, რამდენ ხანს შეგიძლიათ დაისვენოთ. რეალურ გართულებებს, რომლებიც მშობიარობამდე მიდიან, გაზრდის ხანგრძლივობას. ამავე დროს, მშვიდი პერიოდი მცირდება. მაგალითად, პირველი ბრძოლა 30 წამს გაგრძელდა. ამის შემდეგ, 20 წუთიანი დაძაბულობა არ შენიშნა. შემდეგი, ბრძოლა შეიძლება გაგრძელდეს 40 წამში. უმტკივნეულო პერიოდი 15 წუთამდე მცირდება და ასე შემდეგ. თუ დაკვირვებული ნიმუში შეინიშნება, მაშინ ნუ დააყოვნებთ. რაც შეიძლება მალე, მიიღეთ ყველაფერი, რაც საჭიროა და წასვლა სამშობიაროში.

სპეციალური სიტუაციები

ასე მოხდება, რომ პირველი დაბადება მოხდა საკეისრო კვეთის მეშვეობით. ამ შემთხვევაში ქალბატონმა არ იგრძნო. მან არ იცის, რა საშვილოსნოს შეკუმშვაა. რა შეიძლება ითქვას ამ სიტუაციაზე?

სუსტი სქესის განმეორებადი წარმომადგენლები ამ შემთხვევაში სრულიად უდრის პრიმიპატრიუსს. ფაქტია, რომ მათი სხეული არ განიცდიდა კისერზს და გამჟღავნებას. ამიტომაა, რომ ის პირველად უნდა გრძნობდეს ყველაფერს. აღსანიშნავია, რომ ბუნებრივია მშობიარობის შემდეგ კეისრის განყოფილება უფრო ხშირია. ასეთ შემთხვევებში ქალმა განსაკუთრებული კონტროლი უნდა განახორციელოს. ხშირად ამ მომავალი moms მოთავსებულია საავადმყოფოში ერთი ან ორი კვირით ადრე დაწყების შრომის.

როგორ დაიწყება შეკუმშვა? მიმოხილვა moms

ზოგიერთმა ქალმა მეორე და მომდევნო ჩვილის დაბადება აჩვენა. ასე რომ, მათი საშვილოსნოს გამოვლინდა უფრო სწრაფად. გარდა იმისა, რომ სხეულმა იცის მისი ძირითადი ფუნქციები, მენჯის იატაკის კუნთები უკვე უფრო გაწელილია. ყოველივე ეს მივყავართ იმ ფაქტს, რომ ბავშვი სულ რამდენიმე საათში იბადება. ქალები ამბობენ, რომ ეს პროცესი ხშირად იწვევს ნაწლავის ქსოვილების დაზიანებებსა და ცრემლებს.

სიტუაცია შეიძლება სრულიად საპირისპირო იყოს. ზოგიერთი ჰეტეროგენული ქალები ამბობენ, რომ შრომის დროს არ არსებობს საშვილოსნოს ყელის დილატაცია. ამ შემთხვევაში, შემცირება უწოდებენ არაპროდუქტიულობას. ასე რომ, მომავალში დედამ უნდა იგრძნოს ტკივილი, რომელიც არაფერს არ გამოიწვევს. ამ შემთხვევაში ექიმები სტიმულს ატარებენ. ქალების უკმაყოფილება გულისხმობს, რომ ნარკოტიკების გამოყენების შემდეგ, კონტრაქტები უფრო რეგულარულად და ნაყოფიერდება.

შეჯამება

ახლა უკვე ცნობილი გახდა, თუ როგორ იწყება შეკუმშვა მრავალპარტიული ქალებში. თუ ამის შესახებ ჯერ კიდევ გაქვთ ეჭვი, მაშინ გინეკოლოგს უნდა დაუკავშირდით ორსულობის ლიდერობას. ექიმი ასახავს ამ საკითხის მთავარ ნიუანსებს. ასევე შეძლებს გითხრათ უფრო დეტალურად, თუ როგორ უნდა გესმოდეს, რომ დაიწყე კონტრაქტები.

აღსანიშნავია, რომ თქვენ არ გამოტოვებთ მომენტში, როდესაც საშვილოსნოს რეალური რეფრაქცია იწყება და საშვილოსნოს ყელის არხის გახსნა. საშუალო ქალი ძალიან მახსოვს ყველაფერი ძალიან სწრაფად. ნაყოფიერი მწყემსი და ადვილი მშობიარობა!

რა უნდა გააკეთოს, თუ ბრძოლა დაიწყო?

შრომის შემთხვევაში, ორსული ქალები უნდა იყვნენ დამშვიდებავინაიდან არ არის საუკეთესო ასისტენტი. სასურველია მიიღოს კომფორტული პოზიცია სკამზე, სავარძელში ან საწოლზე და დაიწყება შეკუმშვა და ხანგრძლივობა. ყველა ეს მონაცემები სასურველია ჩაიწეროს. არ უნდა იფიქრო იმაზე, რაც უფრო მტკივნეულია: წინააღმდეგობები ან მშობიარობა. შიშის გამო, ტკივილი, როგორც ჩანს, აუტანელია.

თუ გართულებები ხანგრძლივი არ არის და ხანგრძლივობა მათ შორის ხანგრძლივი (20-30 წუთი), მაშინ ძალიან ადრეა ბავშვი დაიბადა. ქალს დრო აქვს საკმარისი, სასწრაფო დახმარების გამოძახება. ამ დროს, დახმარებით საყვარელი პირობა, შეგიძლიათ მიიღოს თბილი საშხაპე. როდესაც ბრძოლები, ინტერვალით, რომელთა შორის 5-7 წუთი, თქვენ უკვე უნდა წავიდეს საავადმყოფოში.

სამკურნალო დაწესებულებაში ვიზიტი არ უნდა გადაიდოს, მიუხედავად იმისა, რომ კონტრაქციების საწყისი ეტაპი შეიძლება რამდენიმე საათის განმავლობაში გაგრძელდეს. Amniotic სითხე შეიძლება ადრე წავიდეს, მაგრამ ამ დროს უკვე სასურველია იყოს ზედამხედველობის ქვეშ სამეანო-გინეკოლოგის. წყლის ჩაშვების შემდეგ არავითარ შემთხვევაში არ უნდა მიიღოთ თბილი ან ცხელი აბაზანა, რადგან ამან შეიძლება გაზარდოს ინფექციური გართულებების, სისხლდენის, ემბოლიის, პლაცენტალური უვნებლობის განვითარების ალბათობა.

ცრუ შეკუმშვა

მათ ასევე მოუწოდა სასწავლო. ისინი, ძირითადად, ორსულობის დაახლოებით მე -20 კვირიდან პირველ რიგში ქალებში გვხვდებიან და ორგანიზმში მშობიარობისთვის მომზადებას უწყობენ ხელს, ასევე საშვილოსნოს "მოამზადებენ": ისინი უფრო ელასტიური და რბილი გახდებიან. საშუალოდ 2 წუთი გრძელდება, მათ შორის ინტერვალი არასრულია და 30 წუთში მიაღწევს საათს.

არსებობს მთელი რიგი ნიშნები, რომლებიც განასხვავებენ სასწავლო წვრთნებს:

  • არარეგულარული
  • არეულობა არ იზრდება, არ იზრდება,
  • მათ შორის განსხვავება ყოველთვის განსხვავებულია,
  • არ არსებობს საშვილოსნოს ყელის გამჟღავნება (ეს განსაზღვრავს გინეკოლოგს).

საშვილოსნოს წვრთნის შეკუმშვა ხანდახან ძლიერად ჩნდება, მაგრამ ისინი არ არიან კრუნჩხვები, არამედ უფრო მტკივა, გადიან. სავსებით შესაძლებელია გაუმკლავდეს მათ, თუ თქვენ მიიღებთ განსხვავებულ პოზიციას, უბრალოდ მოტყუება, მიიღეთ თბილი აბაზანა, დაისვენოთ.

რეალური ბრძოლები

უფრო საერთო სახელი ზოგადია. ისინი რთულნი არიან სხვა ქვეყნებთან დაბნეული, ხოლო ქალები, რომლებსაც მშობიარობენ, პირველად არ იცნობენ მათ. ნიშნები, რომლითაც შეგიძლიათ განსაზღვროთ, თუ როგორ იწყება სიმპტომები primiparous:

  1. საშვილოსნოს ზოგადი შეკუმშვა იწყება როგორც ქვედა მუცლის ქვედა მუცლის, ქვედა უკან, ბარძაყის ტკივილის დროს, რომელიც დროთა განმავლობაში იზრდება, ტალღის მსგავსი ხასიათის ხასიათი აქვს: მაშინ ის განიცდის და განაგრძობს რეზიუმეებს. ხშირ შემთხვევაში ეს ტკივილი მენსტრუალური ტკივილებით შედარებულია, თუმცა შეკუმშვების დროს ისინი რეგულარული და იზრდება, ხოლო მათ შორის ინტერვალებით მცირდება თითოეული მიღება საათში. ასეთი შემცირება არ შეჩერდება, არ დამშვიდება და მხოლოდ გაძლიერდება.
  2. Матка напрягается, возникает так называемый тонус, что легко ощутить, положив руку на живот. Матка каменеет, становится твердой, появляется ощущение, что она сжимается, напрягается. Спустя время, когда схватка теряет свою интенсивность, матка снова расслабляется. С каждым разом боль и тонус усиливаются. При тренировочных схватках тонус матки ощутим в меньшей степени.
  3. საშვილოსნოს შეკუმშვის ხანგრძლივობა იზრდება და მათ შორის ინტერვალით ხდება მცირედ. საშვილოსნოს ყელის გამოვლენა.

ლატენტურ პერიოდში პირველი შრომის ტკივილი მოკლეა, რომელიც გრძელდება 20-დან 30 წამამდე, მათ შორის ინტერვალი 20-30 წუთია. თანდათანობით, არ იგრძნობა მუცლის ადრეული გართულება, ტკივილი იზრდება, ომი 40-45 წამს გრძელდება, მათ შორის ინტერვალი 5-6 წუთს მცირდება. ეს არის საავადმყოფოში წასვლის დრო.

მნიშვნელოვანია: თუ წყალი გადაიდო შრომის საწყის ეტაპზე, სასწრაფო დახმარება დაუყოვნებლივ უნდა იქნეს დარეგულირებული, რადგან მშრალ პერიოდში ნაყოფის დასაწყისიდან გამომდინარე მაღალია.

თუ შეკუმშვა საშუალოდ 1 წუთი გრძელდება და მათ შორის ინტერვალი 1-2 წუთის განმავლობაში მცირდება, ეს არის ნიშანი, რომ საშვილოსნოს ყელის გახსნა და მალე დაიწყება მცდელობა, ანუ ბავშვი ძალიან მალე დაიბადება. ამ დროს ქალბატონი უკვე უნდა იყოს მიწოდების ოთახში, რადგან ექიმმა უნდა გააკონტროლოს მცდელობა. არასათანადოდ ორგანიზებული შრომის შედეგად, ამ ეტაპზე ხშირად ხდება საშვილოსნოს ყელის რეფლექსები, ნაყოფის ტრავმა და სხვა უსიამოვნო შედეგები.

ზოგადი განსხვავებები საშვილოსნოს კონტრაქტები გენერალიდან

Primiparous ქალებში, წინააღმდეგობები დაიწყება უმრავლესობაში, ისევე როგორც მრავლობითი. ამგვარად, მოსამზადებელი პერიოდის ზოგადი შეკუმშვა განსხვავდება მათი რეგულარობით და საწყის ეტაპზე არ აღემატება 40 წამს. მათ შორის ინტერვალი ვერ გაიზრდება, მაგრამ ყოველთვის მცირდება.

ორსული ქალების მშობიარობის მომზადებისას ექიმები ურჩევნიათ ჩაიწერონ საშვილოსნოს შეკუმშვის დროს: დრო, როდესაც დაიწყეს და როცა დასრულდა, რა დროსაც შემდეგ გამოჩნდნენ და რამდენ ხანს გაგრძელდა, თუ არა ტკივილი იზრდება ყოველ ჯერზე, ან პირიქით, ჩანაწერები უახლოეს მეორეში უნდა გაკეთდეს. მისი თქმით, ექიმი ადასტურებს, რომ ეს არის ცრუ შრომა ან საერთოდ. ეს შესაძლებელია, გაითვალისწინოს ეს ტელეფონიც, თუ წინასწარ იყო შეთანხმება.

კონტრაქტები ფარულ ფაზაში შეიძლება იყოს შემდეგი სქემით:

როგორ იწყება ეს?

მშობიარობა არის ბავშვის დასრულების ბუნებრივი პროცესი. ბუნების მას ზუსტად 10 მთვარის თვე, ისე, რომ ერთი გამანადგურებელი საკანში გახდეს ნამდვილი პატარა კაცი, უბრალოდ ძალიან მცირე. დაბადების შეიძლება დაიწყოს როგორც დროულად და ადრე თუ გვიან. სტატისტიკურად, შრომის დაწყებისას პირველ რიგში ქალებში ჩვეულებრივ ხდება 39-40 კვირის ან ორსულობის 40-42 კვირის განმავლობაში. გაცვლით ბარათში მითითებული თარიღი ექიმი და ორსული ქალის მხოლოდ სახელმძღვანელოა, ორსული ქალების მხოლოდ 5% მშრალად იღებს DA- ს.

დაბადება შეიძლება სხვადასხვა გზით დაიწყოს. წყლის შეწოვა, ლორწოვან გარსის გასასვლელთან, საშვილოსნოს კონტრაქტებიდან რიტმული რეზისტენტობის დასაწყისიდან. უკანასკნელი ვარიანტი ითვლება ყველაზე სასურველ, რადგან ნაადრევი რღვევის წყლის ყოველთვის ართულებს მშობიარობის, მაშინაც კი, თუ ისინი მოხდეს მხოლოდ დრო. მშობიარობის პროცესი მგრძნობიარე დედების დიდი უმრავლესობაში აისახება. ქალების მხოლოდ 10% იწყებს წყლის გამოყოფას.

კონტრაქტები ე.წ. საშვილოსნოს კუნთების შეკუმშვას უწოდებენ. შრომის ტკივილი ხდება ერთდროულად საშვილოსნოს ყელის გახსნით. ორსულობის დროს ეს კუნთოვანი მჭრელი ბეჭედი მჭიდროდ დაიხურა და საშვილოსნოს ყელის არხში ლორწოვანი ჩანართებით დაიხურა. კისრის გახსნის დასაწყისს თან ახლავს ის კრუნჩხვები, რომლებიც იზრდება და გაძლიერდება, როგორც ეს აფართოებს.

ბრძოლები იწყება მოულოდნელად, მაგრამ თანდათან ვითარდება. ჭეშმარიტი შრომის შეკუმშვა შეიძლება წინ უძღოდეს მცდარი, სასწავლო. ისინი შეიძლება აღინიშნოს ორსულობის მე -20 კვირიდან ან მოგვიანებით გამოჩნდეს ან საერთოდ არ გამოჩნდეს. მაგრამ ადრე ვაძლევთ დაბადების - რამდენიმე კვირის ან ცოტა ნაკლები - თითქმის ყველა ქალი შეიძლება ზოგჯერ გრძნობენ მოკლევადიანი საშვილოსნოს დაძაბულობა. ეს არის მშობიარობის დაწყებამდე ქალის სხეულის მოსამზადებელი სამუშაო.

შრომის შეკუმშვის მიზანი არის აშკარა - პირველ ეტაპზე აუცილებელია საშვილოსნოს ყელის გახსნისა და გათავისუფლებისთვის ბავშვის გასასვლელი, რომელიც უნდა გაიაროს დაბადების არხი და დაიბადა. ისინი შეკუმშონ სივრცეში საშვილოსნოს შიგნით, რაც იწვევს ნაყოფის ბუშტის დაზიანებას, წყლის ნაკადის აქტიური შეკუმშვების ეტაპზე და ეს საკმაოდ დროულად ითვლება. საშვილოსნოს რიტმული შეკუმშვა ოდნავ "დააყენებს" ბავშვს გასასვლელში. მისი დრო დადგა, აღარ არის აუცილებელი, რომ დარჩეს საშვილოსნოში.

როგორ უნდა გავიგოთ, რომ დაბადება დაიწყო?

პირველი დაბადების ყოველთვის ყოველთვის ბევრი კითხვებია, რომლის მთავარიც არის ის, თუ როგორ უნდა აღიაროს თუ არა დაბადება და დროა წავიდეს სამშობიაროში. სავარჯიშო ექიმს აქვს უფროსი ხუმრობა, რომელშიც ნათქვამია, რომ თუ ქალს აქვს ეჭვი, აქვს თუ არა ის დაბადებას, მაშინ მას არ აძლევს დაბადებისას, რადგან შეუძლებელია ბავშვის მშობიარობისა და სწავლის საშვილოსნოს შეკუმშვა. მაგრამ ამ სოლიდარობის შვილიშვილთან ერთად ძირითადად ქალია ორსული, მეორე ან მესამე შემთხვევა, მათ იციან, რომ ექიმები არ არიან ცნებები.

და როგორც ჩანს, პირველი ქალი, რომ ნებისმიერ მომენტში მას შეუძლია მენატრება რაღაც მნიშვნელოვანი და გვიან საავადმყოფოში. როგორც უკვე აღინიშნა დაბადებიდან რამდენიმე დღით ადრე, ქალის სხეული იწყებს მოსამზადებელ ღონისძიებას. საშვილოსნოს უჯრედებში იწყება სპეციალური ცილის - აქტიმოსიზინის ოდენობის გაზრდა. ის არის პასუხისმგებელი საკნების საკმარისი უნარი. ამავე დროს, ქალის პლაცენტური და ჰიპოფიზის ჯირკვალი იწყებს ოქსიტოცინის და რელაინის წარმოქმნას. პირველი ჰორმონი ზრდის ქალის რეპროდუქციული ორგანოს საკონტროლო შესაძლებლობას, ხოლო მეორე პასუხისმგებელია ტუჩების აპარატის დარბევისათვის, რადგან შრომის დროს საშვილოსნოს ფორმის შეცვლა შეუძლია.

ამ ცვლილებებით, საბოლოო მოსამზადებელი ეტაპი იწყება, რომლის დროსაც ქალები შეშფოთებულნი ცდილობენ იპოვონ ზოგიერთი "წინამორბედი", ვისაც ის კითხულობს ქალთა ფორუმებში და ვისაც შეუძლია ნათლად აჩვენა, რომ მშობიარობა შორს არ არის. Forerunners მოიცავს შფოთვა, რბილი დეპრესია, განწყობა ცვლილებები, ძილის დარღვევა, უძილობა, უფრო აქტიური სასწავლო bouts. ისინი ასე გამოიყურებიან: კუჭქვეშა კამეონი, ოდნავ "სუნი" და ქვედა მუცელი (ლიგანთა დაძაბულობის გამო) და შემდეგ გაივლის და შეიძლება გაიმეოროთ ნახევარ საათში, 5 საათის შემდეგ და დღეში.

კონტრაქტები, წინამორბედები არ გამოირჩევიან რეგულარობით, ისინი საკუთარ თავს და გაქრება. ქალს ადვილად შეუძლია გაათავისუფლოს დისკომფორტი შხაპის მიღებაზე, სასმელი ჭიქა რძე ან აბი "არა-შეპ" ან სხეულის პოზიციის შეცვლაც კი. ორსულ ქალს შეუძლია საწოლის წასვლა და ძალზე წარმატებით ჩაიაროს.

შეიძლება მენატრება ნამდვილი მტვრის დაწყების მომენტი? ცხადია არა. ყოველივე ამის შემდეგ, ჭეშმარიტი კრუნჩხვები რიტმია თავიდანვე, ისინი განმეორებითი რეგულარული ინტერვალებით ხდებიან, ტკივილი აღარ იბრუნებს, მაგრამ სინათლის ფრჩხილები, უკან და წელის ნაკვეთები შედგენილია, ტკივილი ყოველ კონტრაქტთან იზრდება. შეუძლებელია იძინოს, ტაბლეტი "არა- shpy" ან საშხაპე არ მიიღებს ზომებს. თუ შრომათი ტკივილები იწყება, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ისინი შეაჩერებენ ან დასუსტებენ მათ. Bout- ის ხანგრძლივობა ყოველ ჯერზე იქნება იგივე. და ეს არის მთავარი განსხვავება "forerunners" და რეალური იბრძვის.

ლატენტური ეტაპი - შეგრძნებები

როგორც კი ქალი შენიშნავს, რომ საშვილოსნოს დაძაბულობა რეგულარულად ხდება და რითმია, შეიძლება ითქვას, რომ შრომის პირველი ეტაპი უკვე მიმდინარეობს. მას უწოდებენ ფარული (ფარული).

თუ სისხლდენა არ არის, არ დატოვა წყალი, სასწრაფო დახმარების გამოძახება არ არის საჭირო და სასწრაფოდ გამოიქცევიან საავადმყოფოში სპეციალური სიგნალებით. ლატენტური პერიოდი პირველი დაბადების დროს, როგორც წესი, გრძელია. ეს გრძელდება 10-12 საათის განმავლობაში საშუალოდ დაახლოებით 7-8 საათის განმავლობაში, ამიტომ არსებობს უამრავი დრო, რათა ნერვები და გრძნობები, რათა ფსიქოლოგიურად სრულყოფილი დადებითი შედეგების მოვლენები და შემოწმება ნივთები და დოკუმენტები შეგროვებული საავადმყოფოში წინასწარ.

ამ პერიოდში ტკივილი ზომიერად იზრდება, თანდათან იზრდება. თავდაპირველად ისინი იგრძნონ, როგორც ჩვეულებრივი ტკივილი მენსტრუაციის დროს, შემდეგ კი გაძლიერდება, მაგრამ ხასიათი იგივე რჩება. ორსულობის პერიოდში ქალები მშობიარობის დროს ასრულებენ სათანადო სუნთქვას. ლატენტური პერიოდი - დროა თეორიული ცოდნის პრაქტიკაში გამოყენების დაწყება - სწორად სუნთქვა, ღრმა სუნთქვა და ექსჰალაციები მაქსიმალურად დაისვენოთ. შეგიძლიათ ფეხით, მღეროდეს, ჩეთი. ერთ პოზიციაზე ცრუობს ჰორიზონტალურად, არ ღირს.

გრძნობები პროგრესულ ხასიათს ატარებს. კონტრაქცია, როგორც წესი, "წარმოშობს" უკან, მოიცავს ქვედა უკან და მიდის პირველი ქვედა და შემდეგ up მუცლის. შემდეგ დაძაბულობას განიცდის, ქალი იღებს შესაძლებლობას, დაისვენოთ ოდნავ მომდევნო ბრძოლაში.

ლატენტური ფაზის დროს, გართულებები უფრო გრძელდება. შრომის შეკუმშვის ადრეული ნიშნები შეიძლება განისაზღვროს სპაზმის ხანგრძლივობის გაზომვით და სპაზმების ეპიზოდებზე. ამ პერიოდის განმავლობაში, ერთი კონტრაქტის საშუალო ხანგრძლივობა გათავისუფლების მომენტიდან დასვენების მომენტიდან 20-25 წამი. სპაზმი ყოველ ნახევარ საათში ერთხელ იწყება, შემდეგ კი ყოველ 20 წუთში.

შრომის ლატენტური ეტაპის ბოლოს, კონტრაქტები ბოლო 25 წამში და ყოველ 10-15 წუთში გაიმეორეთ. სწორედ ამ ოპტიმისტურად აღნიშნავენ, რომ სამშობიარო საავადმყოფოში უნდა ჩამოვიდეს. ამ ეტაპზე საშვილოსნოს ყელის 3 სანტიმეტრი გამჟღავნება. მომდევნო ეტაპის შეკუმშვა აქტიურია, უნდა მოხდეს გენეტიკური სახლის პირობებში. ასე რომ, ეს ყველასთვის უსაფრთხო იქნება.

აქტიური ფაზა

საშვილოსნოს ყელის გახსნის შემდეგ 3 სმ-მდე კონტრაქტები საკმაოდ მტკივნეულია და დრო უფრო ხშირად ხდება. ბრძოლის ხანგრძლივობა შეადგენს 25-60 წამს, იბრძვის შორის იბრძვის 3 წუთში.

თუ სწორად ვსუნთქავ, შეინარჩუნე სიმშვიდე, საკარანტინო მასაჟის მასაჟი, გართულებების მეორე ეტაპი შეიძლება უფრო ადვილი იყოს.

ამ ეტაპზე კრუნჩხვები გაცილებით ღრმა სპაზმს ჰგავს, ხოლო კონტრაქტის პიკი გრძელი ხდება. როგორც წესი, ამ ეტაპზე ჩვეულებრივი მშობიარობის ნარჩენების წყლით.

ამ პერიოდის ხანგრძლივობაა 3-5 საათი. ამ დროს ქალს უნდა ექვემდებარება ექიმის ზედამხედველობით. როგორც წესი, ამ ეტაპზე ისინი იწყებენ CTG- თან ნაყოფის მდგომარეობის მონიტორინგს, ქალის უკვე ანტენატალურ პალატაშია.

საშვილოსნოს აქტიური პერიოდის განმავლობაში საშვილოსნოს ყელის ექნება 7 სანტიმეტრი. ეს უკვე საკმაოდ ბევრია, მაგრამ ჯერჯერობით არ არის საკმარისი ბავშვის ხელმძღვანელი გადის.

გარდამავალი პერიოდი

ეს პერიოდი საბოლოოა. მას შემდეგ, რაც იწყება მცდელობა - უმოკლეს ვადაში მშობიარობა. გარდამავალი შეკუმშვის ასევე მოუწოდა შენელება ეტაპი. თავად სპაზმი მაქსიმუმს მიაღწევს შრომის მთელი პერიოდის განმავლობაში. თითოეული კონტრაქტი გრძელდება მინიმუმ ერთი წუთით და სპაზმებს ყოველ 2-3 წუთში ვიმეორებ.

ზოგადად, გარდამავალი პერიოდი გრძელდება ნახევარი საათიდან ნახევარი საათის განმავლობაში. ამ პერიოდის განმავლობაში, საშვილოსნოს ყელის გახსნა 10-12 სანტიმეტრამდე (მენჯის ზომის მიხედვით). ეს გამჟღავნება ითვლება სრულ იმიტომ, რომ ის საშუალებას მისცემს ბავშვის ხელმძღვანელს გადის.

გარდამავალი პერიოდის განმავლობაში, ქალი იწყებს გრძნობას გამოხატული ზეწოლის ქვედა ნაწილში, რადგან, როგორც წესი, გრძნობს, თუ ნამდვილად გსურთ თქვენი ნაწლავების დაცვა.

მაგრამ ახლა ვერ შეძლებთ. მეან-გინეკოლოგს ექნება სათანადო ბრძანება უკვე შრომის მეორე ფაზაში - მცდელობებში.

თუ მშობიარში ქალი არ არის ექიმის მუდმივი კონტროლი, მაშინ ზეწოლის გრძნობა და დიდი სურვილია ტუალეტის გასავლელად დიდი სიგნალია სამედიცინო პერსონალის და საავადმყოფოში გადაყვანა.

რა მოხდება მომავალში?

შემდეგი დაიწყე მცდელობები. ქალმა უნდა შეინარჩუნოს მშვიდი, სუნთქვა სწორად, არ უნდა გააკეთოს მწვავე exhalations ბოლომდე მცდელობა, დააყენებს მხოლოდ ბრძანება სამეანო მეურნეობის. დროს მცდელობა ბავშვი გახდება, წარმართონ ხელმძღვანელი, ის ასევე ცდილობს ძალიან მძიმე დაიბადოს, რაც შეიძლება მალე. ამ ვითარებაში ქალის პათოლოგიური ქცევა შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვის დაბადების ტრავმა, მწვავე ჰიპოქსია, რაც მას ძალიან საშიშია.

თუ თქვენ დააყენებთ გუნდს, ნუ დაიხარებთ, ფეხებს არ გადააქცევთ, არ წავალთ კასრში, ღრმად სუნთქეთ, სუნთქვის დროს დაიბანეთ თქვენი სუნთქვა და გრძელი, გლუვი გასინჯვა მცდელობების ბოლოს, ბავშვი შეიძლება სწრაფად დაიბადოს.

ხელსაყრელ პირობებში მცდელობის პერიოდი და შრომის მშობიარობის მშვენიერი ქცევის ხანგრძლივობა 20-30 წუთი გაგრძელდება. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ნახევარი ნახევარი ნახევარი წელია, რაც ძალიან იშვიათია 2 საათის განმავლობაში.

როგორც კი ბავშვი დაიბადა, ქალს შეუძლია დაისვენოს. ადრე - ჯერ კიდევ დაბადების შემდეგ, მაგრამ ეს აღარ იქნება ისეთი მტკივნეული და უსიამოვნო, განსაკუთრებით ბავშვი ძუძუპას მიმართავდა და დედას შეეძლება ნახტომი, ჩახუტება, ასე რომ ბევრისთვის პლაცენტის დაბადება შედარებით ადვილია. ეს პერიოდი 20-დან 40 წუთამდე იკავებს.

ამ დაბადების მთავრდება. ქალს ეგზავნება პოსტ-ნატალის პანსიონი დანარჩენი, ბავშვი ეგზავნება ბავშვთა განყოფილებას, რათა მკურნალობა, გარეცხილი, ნეონატოლოგთა გამოკვლევა. ისინი რამდენიმე საათში შეხვდებიან, თუ არ არსებობს რაიმე სახის უკუჩვენება ქალბატონებს ან პედიატრებს შორის.

პირველი დაბადების თვისებები

ხშირად შესაძლებელია მოისმინოს აზრი, რომ პირველი დაბადების ყოველთვის უფრო რთული და უფრო მტკივნეულია, ვიდრე მომდევნო. გარკვეულწილად, ეს სიმართლეა, მაგრამ არა ტკივილის თვალსაზრისით, არამედ შიშის გამო, რომ მშობიარობის დროს მშობიარობიდან პირველი შობადობა. ზოგადი გამოცდილების არარსებობა ართულებს ქალისთვის კომფორტული პოლისის შერჩევას, რაც დროდადრო ავიწყდება, თუ რას სწავლობდა ანტენატალური კლინიკის მოსამზადებელ კურსებზე. ასეთ მომენტებში ზოგი პანიკას იწყებს. ფსიქოლოგიური მზადყოფნის თვალსაზრისით, შემდგომში დაბადებულ ქალებს, უფრო შორს მიმდევრად იყენებენ.

დაბადების დროიდან პირველი ქალი ქალია ვიწრო და ნაკლებად ელასტიური. ისინი გაჭიმული უფრო რთული, ამიტომ კი მცდელობა იგრძნო განსხვავებულად და ბოლო აღარ. საშვილოსნოს ყელის გაფართოებაც კი გრძელდება და არაფერი შეიძლება გაკეთდეს ამ ფიზიოლოგიურ ასპექტზე.

პირველი დაბადების ხშირად თან ახლავს გართულებები. არ შეიძლება ითქვას, რომ მეორე დაბადების დროს გაუთვალისწინებელი სირთულეები არ გამოვლინდებიან, ყოველთვის არსებობს შანსი, მაგრამ ეს პრიმიპრაა, რომელიც ყველაზე მეტად ხშირად გვხვდება ასეთი ფენომენი, როგორც შრომითი ძალების პირველადი ან მეორადი სისუსტე, როდესაც კონტრაქტები არ იწვევენ საშვილოსნოს გახსნას და მცდელობები არ გააგრძელოს ბავშვის წინ . შპრიცისა და საშვილოსნოს ყელის უმწვავესი გულისრევა ან ცრემლები უფრო ხშირია.

გართულებები ნაკლებად არის დამოკიდებული პირმშოების ფიზიოლოგიაზე, უფრო მეტად - ეს არის შრომის შრომის არასწორი ქმედებების შედეგი, დაბადების შუამავლის ან ექიმის ბრძანების დაუმორჩილებლობა.

სასარგებლო რჩევები primiparous

ქალები, რომლებიც ემზადებიან, რომ დედები პირველად მოემზადონ მშობიარობისთვის წინასწარ მომზადებაზე. ტრენინგი უნდა იყოს თანმიმდევრული და კონსტრუქციული. წარმოუდგენელი შიშისა და ემოციების გარეშე მომავალი პროცესის ნათელი გაგება, ისევე როგორც საკუთარი ქმედებების გაგება შრომის სხვადასხვა საფეხურზე, რომელიც წარმატებული მიწოდება იქნება გასაღები.

ტრენინგის დაწყება შუა ორსულებისგან უნდა იყოს. უკვე მე -20 კვირას აზრი აქვს მომავალი დედების სკოლაში, რომლებიც მუშაობენ ნებისმიერ ანტენატალურ კლინიკაში. პრაქტიკოსი გინეკოლოგები, პედიატრიები, ფსიქოლოგები დაეხმარება მოამზადონ ყველაზე მნიშვნელოვანი მოვლენა ქალის ცხოვრებაში, როგორც საუკეთესო. მომზადება მოიცავს შემდეგ ინფორმაციას.

ფსიქოლოგიური პროცესების შესახებ ცოდნის თეორიული ბაზის გაფართოება და გენომის ბიომექანიზმი.

  • სათანადო სუნთქვის ტექნიკის შესწავლა შრომისა და ბრძოლის დროს. აუცილებელია ორსულობის დროს ორსულობის დროს სუნთქვის წვრთნების პრაქტიკა, ნახევრად heartedly, მაგრამ რეკომენდირებულია მინიმუმ 10-15 წუთი დღეში. შემდეგ სწორი სუნთქვა ბუნებრივია და როცა შრომა იწყება, ქალს არ უნდა ახსოვდეს, როგორ და როდის სუნთქვა და გამოსავალი იმისათვის, რომ ტკივილის განმუხტვა და თავი და ბავშვი დაეხმაროთ. სუნთქვის მეთოდები ხელს უწყობს მუწუკების მტკივნეულ პერიოდს, რომელიც ნაკლებად მტკივნეულია, რადგან ჟანგბადის მქონე სხეულის გაჯერების გამო არსებობს ენდოორფინების გაძლიერება, რომელსაც აქვს ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტი.

  • ტრენინგის მასაჟის ტექნიკა და თვითმმართველობის მასაჟი. ლატენტური პერიოდის დასაწყისიდან და ძალზედ ძალისხმევა, საკრალური არეალის მასაჟი, მკლავისა და სახეების აკუპრესია ხელს შეუწყობს დაძაბულობისა და ტკივილის განმუხტვას. ყველა მიღება ნაჩვენები იქნება და ტრენინგის დროს გამოცდილ ბებიაქალებს უთხარი.
  • ფსიქოლოგიური კონსულტაცია. ისინი ხელს შეუწყობენ მშობიარობისა და დაბადების ტკივილის მიმართ სწორი დამოკიდებულებების ჩამოყალიბებას. ეს უკვე დიდი ხანია შეინიშნება, რომ ქალის უფრო ძლიერი შიში, უფრო მტკივნეული და გრძელია. ფსიქოლოგმა ისაუბრებს რამდენიმე მეთოდის შესახებ, რომელიც საშუალებას მისცემს ქალს უფრო მეტი თავდაჯერებული იყოს მათ შესაძლებლობებსა და შესაძლებლობებში.
  • სწავლა უქმნის რთულ სიტუაციებს. რეალურ მშობიარობამდე მცდელობის პერიოდში ქალს შეეძლება შეცვალოს სხეულის მდგომარეობა, შეცვალოს საკუთარი გრძნობები.

  • იურიდიული და საშინაო დახმარება. მომავალი დედა კურსებზე იქნება განპირობებული იმის შესახებ, თუ რა სარგებელი და გადასახადები მას შეეძლებათ ბავშვის დაბადების შემდეგ, როგორ მიიღონ დეკრეტული შვებულება და ასევე გითხრათ, რა საჭიროა შეგროვდეს სამშობიარო საავადმყოფოში, როდესაც ამის გაკეთება, რა დოკუმენტაციებს მოგიწევთ ჰოსპიტალიზაციისას სამეანო დაწესებულებაში.

თუ პარტნიორი მშობიარობის წინააღმდეგ არ არსებობს ცრურწმენები და გინდა, რომ ქმართან ან ახლო ნათესავთან ყოფნა გქონდეთ, წინასწარ უნდა იზრუნოს. მეუღლე ან სხვა თანამგზავრი სჭირდება ყველა საჭირო ტესტს.

ქალთა მიმოხილვების თანახმად, პირველად შობად შვებულება, პრაქტიკაში შრომის პერიოდის გაგება გარკვეულწილად წაშლილია, სტრესის პირობებში შეუძლებელია შევადაროთ და შევადაროთ თეორიული ცოდნა ადრე მიღებულს და რა ხდება ახლა. გრძნობების დროს შრომის დროს გრძნობები მენსტრუალურია, მაგრამ მხოლოდ ტკივილის ლოკალიზაციისა და შეგრძნებების ძალა სრულიად განსხვავებულია.

Женщины, которые категорически против медикаментозного обезболивания схваток, с большим уважением отзываются о подготовительном методе Ламаза — совокупности подготовительных методик, включающих в себя не только дыхательные упражнения, но и йогу, занятия на фитболе, медитацию, ароматерапию, холодные и тёплые компрессы. Они утверждают, что боли было по минимуму, схватки были терпимыми, а роды проходили в целом более легко и благополучно.

ზოგიერთი ქალი განზრახ უარყოფს ეპიდურულ ანესთეზიას, რადგან ისინი მიიჩნევენ, რომ შეკუმშვა საკმაოდ ბუნებრივად და მოითმენს მათ, მხოლოდ სუნთქვის ტექნიკის, მასაჟის და სწორი განწყობის წყალობით.

დაწვრილებით შესახებ, როდესაც წინააღმდეგობები დაიწყება nulliparous ქალები, იხილეთ შემდეგი ვიდეო.

როგორ შეიძლება გამოიწვიოს შრომითი და მშობიარობა?

ბევრი ქალი, მშობიარობა იწყება 37-40 კვირაში. თუმცა, არსებობს შემთხვევები, როდესაც ორსულობა გრძელდება 41, 42 და 43 კვირის განმავლობაში. სამართლიანი სქესის წარმომადგენლები ასეთ სიტუაციებში უკვე იწყებენ შეშფოთებას, ნერვიულნი არიან, რადგან გინდა, რომ უფრო სწრაფად იხილოთ თქვენი ბავშვი, მაგრამ ის ჯერ კიდევ არ უნდა დაიბადოს. დიახ, და არსებობს შემთხვევა, როდესაც ბავშვი გარდაიცვალა ამ დროს დედათა tummy, და წინააღმდეგობები არ დაწყებულა.

გარდაცვალების ბავშვი შეიძლება მოხდეს იმის გამო, რომ პლაცენტის იწყება ასაკი. ბავშვს არ უნდა ჰქონდეს საკმარისი ჟანგბადი და ნუტრიენტები. როგორ შეიძლება გამოიწვიოს კრუნჩხვები და მშობიარობა - კითხვა, რომელიც შფოთვა ელოდება დედებს, რომლებიც ბავშვის ტარებას უტარდებენ მოსალოდნელი დაბადების თარიღს, რაც გამოითვლება ექიმის მიერ.

უარყოფითი შედეგების თავიდან ასაცილებლად, შეიძლება გამოიწვიოს შეკუმშვა და მშობიარობა. თუმცა, ეს გადაწყვეტილება უნდა გაკეთდეს მხოლოდ ექიმი. თუ არ არსებობს პათოლოგიები და ამნიონიური სითხე სუფთაა, მაშინ არ არის საჭირო გენური პროცესის სტიმულირება. ყველაფერს აქვს თავისი დრო. თუ რაიმე დარღვევები იქნა აღმოჩენილი, ექიმი აუცილებლად მიუთითებს შრომისა და მშობიარობის სტიმულირება. მიტოვებულად არ ღირს.

იბრძვის შეიძლება დამოუკიდებლად გამოიწვიოს. მაგალითად, მიზანშეწონილია იყოს უფრო თავდაყირა, ფეხით, გადაადგილება, მაგრამ არ საჭიროებს პროვოცირებას დაღლილობის, სტრესის წარმოქმნას, რადგან ეს არ ისარგებლებს.

შეიძლება დაბადებამდე შრომის გრძნობები მოხდეს სქესის გამო. სემენ შეიცავს პროსტაგლანდინს, რომელიც მშობიარობისთვის საშვილოსნოს მომზადებას, დაბინძურებას ახდენს. სექსუალური არომალი, ორგაზმი, ტონა სხეული და იწვევს საშვილოსნოს შეკუმშვას.

შეგიძლიათ გამოიწვიოთ შეკუმშვის გამოყენება მასაჟი nipples მკერდის. ეს შეიძლება იყოს ორსულობის 37-ე კვირადან. მასაჟის დროს სხეული იხსნება ჰორმონის ოქსიტოცინის საშუალებით, რომლის მეშვეობითაც შესაძლებელია საშვილოსნოს კუნთების შეკუმშვა. მასაჟი საშუალებას იძლევა არა მხოლოდ ბავშვის მშობიარობის სტიმულირება, არამედ ბავშვის ძუძუთი კეთების მომზადება.

არსებობს ხალხური საშუალებები მშობიარობისა და შრომის სტიმულირებისთვის, მაგრამ არ შეამოწმოთ ისინი საკუთარ თავს. მაგალითად, გარკვეული ჩაი და მცენარეული ჩაი შეიძლება უარყოფითი ზეგავლენა იქონიოს დედისა და მისი ბავშვის ჯანმრთელობაზე, რადგან ზოგიერთი მწვანილი ორსულ ქალებში უკუნაჩვენებია, რადგან მათ შეიძლება გამოიწვიოს miscarriage.

როგორ შეუწყობს შრომის დაბადებისას?

ექიმებს შეუძლიათ დავეხმაროთ ორსულ ქალს ტკივილის შემცირება შრომისა და სპეციალური მედიკამენტების გამო. თუმცა, არ დაეყრდნოთ ანესთეზიას. არსებობს შესაძლებლობა, რომ პრეპარატი უარყოფითად იმოქმედებს დედასა და მის ბავშვს. უფრო მეტი ეპიდურული ანესთეზიის შესახებ მშობიარობის დროს →

ტკივილის შემცირების ძირითადი გზაა სწორი სუნთქვა მშობიარობისა და მშობიარობის დროს. მასთან ერთად, ქალს შეუძლია დაისვენოს. კრუნჩხვის შემთხვევების დროს რეკომენდებულია ექსჰალაციის კონცენტრაცია. ამ ეტაპზე, სავარაუდოა, რომ ტკივილი "გამოდის" სხეულიდან ჰაერში. დედა ასევე შეუძლია "გარკვეულ ხმაურს" შრომისა და მშობიარობის დროს. Sighs, moans და screams იქნება განმუხტვის მდგომარეობა. სათანადო სუნთქვა წინასწარ უნდა იცოდეს და უფრო ხშირად მომზადდეს, რადგან მშობიარობა აღინიშნება სტრესი, რის გამოც ყველა ცუდად ცნობილი ინფორმაცია შეიძლება ადვილად დავიწყებული იყოს.

დედა შრომას შეუძლია დაისვენოს მადლობა მასაჟი და ლამაზი ნაზი შეხება საყვარელი. შეკუმშვა - შრომის დასაწყისი. ეს არის მათი თავდასხმის დროს, რომ რეკომენდირებულია ნელი მასაჟის გაკეთება ქვედა უკან. ქალბატონი ამ დროს შეიძლება დადგეს ან იჯდეს სკამზე, მის უკან ხელებით.

მშობიარობის დროს წელის უკან მასაჟი ძალიან ეფექტურია. ეს არის იმის გამო, რომ სასქესო ნერვის გადადის ზურგის მხრიდან საშვილოსნოს მეშვეობით ქვედა უკან. თუ ამ მასაჟის მასაჟს იწყებთ, ტკივილის დროს ტკივილი ნაკლებად იგრძნობა. ძალიან კარგია, თუ მეუღლე უნდა დაესწროს მშობიარობას და ამ საყვარელ მომენტში მის საყვარელ ადამიანს დაეხმარება.

ასევე მნიშვნელოვანია ფსიქიკური დამოკიდებულება. დადებითი ემოციები, ეგონა, რომ მალე ხედავთ ბავშვი ხელს შეუწყობს ტკივილის შემცირებას. იმისათვის, რომ სწორად რეაგირდეს, რა ხდება და არ ინერვიულოთ, ქალმა უნდა გაიგოს, თუ როგორ ხდება მშობიარობა და რა იგრძნობა ამ დროს.

შორის წინააღმდეგობები არ უნდა დაველოდოთ მომდევნო დაჭრილს. ამჯერად ქალს ეძლევა დანარჩენი. თუ დაველოდებით მომდევნო ბრძოლას, შეგიძლიათ სწრაფად დაღლილი.

დასასრულს, აღსანიშნავია, რომ შეკუმშვა ბუნებრივი პროცესია. ყველა ორსული ქალბატონი გადის ამ გზით. კითხვა - როგორ იწყება შრომითი შეკუმშვა, აწუხებს ბევრი მოლოდინი დედები. აღსანიშნავია, რომ შეუძლებელია ზუსტად აღწეროს ყველა შეგრძნება, რადგან ისინი ინდივიდუალურია. ვინმეს შეადარებს ტკივილს ტკივილის დროს მენსტრუაციის დროს და ვინმეს - ნაწლავის გაუარესება.

ნებისმიერ შემთხვევაში, ნუ გეშინია მათ და ტკივილი მათ შეიძლება გამოიწვიოს. ყველა არასასიამოვნო გრძნობები დაივიწყებს მას შემდეგ, რაც პატარა მზე - დიდი ხნის ნანატრი ბავშვი.

Loading...