ორსულობა

რჩევა 1: რატომ გჭირდებათ ფოლიუმის მჟავა ორსულობის დროს

Pin
Send
Share
Send
Send


ფოლიუმის მჟავა (ვიტამინი B9) - ეხება წყლის ხსნადი ვიტამინების ჯგუფს გარედან გარედან, ნარკოტიკების ან საკვებით. იგი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ყველა მეტაბოლური პროცესის, სისხლის ფორმირების, იმუნიტეტის შენარჩუნების, რიგი დაავადებების პრევენციის რეგულირების სფეროში.

ფოლიუმის მჟავა საჭიროა ორივე მამაკაცისა და ქალისთვის, მოზრდილების მოხმარების მაჩვენებელი დღეში 200 მგგ. მაგრამ ქალებმა განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციონ სხეულში B9 ვიტამინის ადექვატურ დონეზე.

რა არის ფოლიუმის მჟავა ქალებისათვის?

არსებობს გარკვეული მინიშნებები ვიტამინი B9 აღების გაზრდით დოზით. ფოლიუმის მჟავა ქალებისათვის საჭიროა, როგორც მიმოხილვები აჩვენებს, პირველ რიგში ორსულობის მომზადებისა და დაგეგმვის დროს. პრეპარატის მიღება უნდა დაიწყოს მინიმუმ სამი თვით ადრე სავარაუდო კონცეფცია, რადგან ფოლიუმის მჟავა ქალის სხეულის ვერ დაგროვება დიდი რაოდენობით. ფოლტატის გამომუშავება გაცვლით პროდუქტებთან და თქვენ უნდა შეინარჩუნონ კონცენტრაცია სათანადო დონეზე.

ეს ნაერთია დიდ როლს ასრულებს ორსულობის ადრეულ ეტაპებზე დნმ-ის სინთეზში მონაწილეობის გამო. ორსულობის დროს, ფოლიუმის მჟავა მნიშვნელოვანია ნაყოფის განვითარების პირველი თვის ნაყოფის ნერვული მილის ფორმირებისთვის და მოგვიანებით ყველა მისი ორგანოებისა და ქსოვილების ნორმალური ზრდისთვის. ამდენად, ფოლიუმის მჟავა საჭიროა როგორც ქალის, ასევე უშვილო შვილი. ორსული ქალებისათვის ნარკოტიკების მოხმარების დოზა შეადგენს 400 დან 800 მიკროგრამს დღეში. ორსული ქალების სპეციალური კომპლექსი - ვიტამინები ფოლიუმის მჟავასთან ერთად მთლიანად მოიცავს ამ მეძუძურ დედებს.

ფოლიუმის მჟავა სარგებლობს სხეულისთვის

ფოლიუმის მჟავა გავლენას ახდენს უჯრედების გაყოფაზე, ყველა ქსოვილის განვითარებაზე, იმუნური სისტემის ნორმალიზებაზე, დადებით გავლენას ახდენს გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზე. ნორმალურ მდგომარეობაში, ნაწლავის მიკროფლორას შეუძლია შეამციროს ზოგიერთი ფოლიუმის მჟავა. ეს ვიტამინი საჭიროა სხეულის სინთეზი ფერმენტების, ამინომჟავების, ribonucleic და deoxyribonucleic ჯაჭვების. მას დადებით გავლენას ახდენს ჰემატოპიური სისტემის ფუნქცია, საჭმლის მომნელებელი სისტემა, კერძოდ ღვიძლის ჯანმრთელობაზე.

ფოლიუმის მჟავა არეგულირებს ნერვული სისტემის აღგზნებისა და ინჰიბირების პროცესს, უზრუნველყოფს იმპულსებს შორის უჯრედებს შორის. ეს ვიტამინი განსაკუთრებით აუცილებელია ქალებისთვის, სხეულის საკმარისი რაოდენობა ორსულობის ჩვეულებრივი კურსის პირობებშია. ეს ნივთიერება მნიშვნელოვნად ამცირებს ნაადრევი დაბადების ალბათობას და ბავშვის თანდაყოლილი ტვინის დეფექტების წარმოქმნას. ფოლიუმის მჟავა აადვილებს ედომის ფონს postpartum პერიოდში, smoothes menopausal დარღვევები.

ორგანიზმში ფოლის მჟავის ნაკლებობის შედეგები

ფოლიუმის მჟავას დეფიციტი შეიძლება გამოწვეული იყოს საკვები B ვიტამინის არასაკმარისი შინაარსით, ასევე ნაწლავის მიკროფლორას მიერ ამ ნივთიერების ფორმირების დარღვეული სინთეზის შედეგად. ფოლიუმის მჟავის ორგანიზმში დეფიციტის ნიშნებია: უადგილო შეშფოთება, შიში, დეპრესია, მეხსიერების გაუარესება, დაბნეულობა, კუჭ-ნაწლავის დარღვევები, პირის ღრუს ლორწოვანი გარსის ანემია, ადრეული ნაცრისფერი თმა. ვიტამინი B9 გრძელვადიანი უქონლობა ნერვული დარღვევების, ადრეული მენოპაუზის, ათეროსკლეროზის განვითარების, ინსულტის, გულის შეტევით. ფოლიუმის მჟავის სასარგებლო თვისებების მაქსიმალურად გაზრდისათვის საჭიროა ვიტამინ B12- თან ერთად.

ფოლის მჟავის ძირითადი წყაროა მწვანე ბოსტნეული, ასევე ხორბლის ჩანასახები. ამ ნივთიერების შესაქმნელად საჭიროა ორგანიზმში ჩართული ხორბლის მარცვლები, ბროკოლი, ისპანახი, სალაყა, სალათის ფოთოლი, სალათის ფოთოლი, შაქარი, სოიოსები, ბოსტნეული, ხახვი, სტაფილო, ჭარხალი, პომიდორი, საფუარი, ფეტვი , შვრია და წიწიბურა. ვიტამინი B9 შეიძლება მიღებულ იქნას დამატებით ხშირი სტრესული სიტუაციების, გადაჭარბებული ფიზიკური და ფსიქიკური სტრესის დროს, ავადმყოფობის დროს ორსულობის დროს. ფოლიუმის მჟავის მინიმალური დოზა შეადგენს 400 მკგ. ორსული და მეძუძური ქალები უნდა სვამდნენ 600 მიკროგრამს.

რა არის ფოლიუმის მჟავა და რა არის ეს?

ფოლის მჟავა არის წყლის ხსნადი ვიტამინი, რომელიც აქტიურად აყენებს ადამიანის ფუნდამენტურ პროცესებს ადამიანის ორგანიზმში. სამწუხაროდ, თავისთავად ორგანიზმი ვერ ახდენს ფოლიუმის მჟავის სინთეზს და მცირე ნაწლავში მცხოვრებ ბაქტერიებს, ამისათვის ამას აკეთებენ. ამიტომ ძირითადი საჭიროება შეიძლება დაკმაყოფილდეს მხოლოდ გარედან.

ფოლის მჟავის დეფიციტი ყველა მეორე ქალიშია დაცული. ფოლის მჟავა განსაკუთრებით სასარგებლოა ფეხმძიმობისთვის და ორსულობის დაგეგმვისათვის. კვლევებმა აჩვენა, რომ პრეპარატის ყოველდღიური მიღება პრეპარატის 80% -ში ორსულობამდე რამდენიმე თვით ადრე შეიძლება შეამციროს ნაყოფის თანდაყოლილი მალფორმაციების რისკი [1]. გესტაციის დროს ქალის სხეული უფრო ფოლიუმის მჟავას მოიხმარს, ვინაიდან ვიტამინი სინთეზირებულია და ძალიან მცირე რაოდენობით ინახება, საჭიროა ყოველდღიურად საჭირო დონის შენარჩუნება გარე წყაროების გამოყენებით.

განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ფოლიუმის მჟავას ორსულობის პირველ ტრიმესტრში. სწორედ ამ დროს ხდება ნაყოფის ნერვული მილის ჩამოყალიბება - ადამიანის ნერვული სისტემის პირველადი ფორმა, მათ შორის ზურგის ტვინი და ტვინი. ამ დროისთვის ვიტამინის B9 დეფიციტი შეიძლება გამოიწვიოს ყველაზე სერიოზულ, ხშირად გამოუსწორებელ შედეგებს. მაშინაც კი, თუ ნაყოფის ნერვული მილის დეფექტების ჩამოყალიბება არ ხდება, ბავშვი შეიძლება შემდგომში განიცადოს ფსიქოზი, ნეიროზი ან ფსიქიკური უკმარისობა დედის ფოლიუმის მჟავის დეფიციტის ფონზე. გარდა ამისა, ბავშვის დაბადების შემდეგაც კი არ არის რეკომენდებული ვიტამინი B9 აღების შეწყვეტა, რადგან ბავშვს მხოლოდ დედის რძის კვებაზე იღებს.

სამწუხაროდ, ფოლიუმის მჟავის დეფიციტი არ არის იშვიათი. როგორც უკვე აღვნიშნეთ, თითქმის ვერ ახერხებს ორგანიზმში დაგროვება და სასარგებლოა ნაწლავის მიკროფლორა ძალიან მცირე რაოდენობით. ფოლიუმის მჟავის დეფიციტი სწრაფად ვითარდება, პირველი სიმპტომები, როგორც ჩანს, ფაქტიურად კვირაშია, ხოლო ერთი თვის განმავლობაში მდგომარეობა კრიტიკულ დონეს აღწევს. ვიტამინის B9 დეფიციტის ნიშნები ორსული ქალის სხეულშია, ნერვიულობა, გაღიზიანება, დაღლილობა, დაქვეითება, მეხსიერების და ყურადღების პრობლემები, შავი ლაქების, ასაკის ლაქები, მკვეთრი წონის დაკარგვა და სხვა. სამწუხაროდ, ხალხი ყოველთვის არ აინტერესებს ამ სიმპტომებს, იმის გათვალისწინებით, რომ ისინი იყენებენ ნორმალურ მდგომარეობას ორსულობის ან სტრესის დროს. მაგრამ თუ ფოლიუმის მჟავის დეფიციტი არ არის შეპყრობილი, შეიძლება გამოიწვიოს საშიში შედეგები ორსული ქალის ჯანმრთელობაზე და უშვილო ბავშვის ჯანმრთელობაზე.

ფოლიტის მდიდარი საკვების რეგულარული მოხმარება (ოსპი, ლობიო, სუნის, მწვანე სალათის ფოთოლი) შეიძლება ნაწილობრივ შეაჩეროს ფოლიუმის მჟავის საჭიროება.

მაგიდა ფოლტატის მდიდარი საკვები [2]

როგორ არის ფოლიუმის მჟავა სასარგებლო ქალებისთვის?

ვიტამინი B9 შემცველი ნარკოტიკების მიღება არა მხოლოდ ბავშვის დაბადებამდე ელოდა. ფოლის მჟავას აქვს რამდენიმე სასარგებლო თვისება ქალებისთვის:

  • იმუნიტეტის გაუმჯობესება - სხეულის დაცვის გაზრდა, ვირუსული და ინფექციური დაავადებების პრევენცია.
  • სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებების რისკის შემცირება, თრომბოზის განვითარება.
  • გაზრდის ნერვული სისტემის წინააღმდეგობის გაწევის სტრესი, პრევენციის migraines.
  • ანემიის პრევენცია, ხელს უწყობს სისხლის წითელი უჯრედების სინთეზს საკმარის მოცულობაში.
  • ავთვისებიანი სიმსივნის განვითარების რისკის შემცირება.
  • კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის აქტივობის გაუმჯობესება.

ქალთა ფოლიუმის მჟავას თვისებები დადებითი ეფექტია: ვიტამინი B9 იცავს კანს პიგმენტური ლაქებისგან და ნაადრევი ნაოჭებისგან, აძლიერებს ფრჩხილის ფირფიტს, აჩქარებს თმის ზრდას და ხელს უშლის თმის ცვენას. ფოლის მჟავის ყოველდღიური მიღება ქალებისათვის 0.2 მგ.

ვიტამინი B9 არის წყლის ხსნადი ნაერთი, ამიტომ მისი ჭარბი სხეულში, როგორც წესი, არ შეიძლება ითქვას. მაგრამ მხედველობაში უნდა იქნეს მიღებული, რომ ფოლიუმის მჟავას ქალებში ზიანის გამოხატვა შეიძლება გამოხატავდეს იმ ფაქტს, რომ ფლოტის ჭარბი შეიძლება დაიცვას ვიტამინი B12 დეფიციტი, ასევე გამოიწვიოს კუჭ-ნაწლავის დარღვევები და გაზარდოს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების რისკი.

ფოლიუმის მჟავა ქალებისათვის 40 წლის შემდეგ

ქალის სხეულის ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებებით ვიტამინი B9 ასრულებს როლს. 40 წლის შემდეგ ჰორმონალური ცვლილება იწყება, რომელიც დაკავშირებულია რეპროდუქციული ფუნქციის თანდათანობითი ადენობითა და ორგანიზმში ჰორმონების დონის ცვლილებებთან. ფოლიუმის მჟავა ხელს უწყობს ქალებს 40 წლის შემდეგ, რათა შეამცირონ მენოპაუზის სიმპტომები, შეინარჩუნონ კანის ახალგაზრდობა, თავიდან აიცილონ თმის ცვენა. ამ პერიოდში ვიტამინი B9 ნორმალიზდება გულ-სისხლძარღვთა და ნერვული სისტემის აქტივობაზე.

არანაკლებ მნიშვნელოვანია ფოლიუმის მჟავა 50 წლის შემდეგ ქალების ჯანმრთელობაზე. იგი ხელს უწყობს სხეულის მენოპაუზის უარყოფით გამოვლინებებს, როგორც ფიზიკურ, ასევე ფსიქიკურ დონეზე. ხანდაზმული ქალებისთვის, ასევე მნიშვნელოვანია, რომ ვიტამინი B9 ჩართულია სისხლის წითელი უჯრედების წარმოებაში, რომელიც უზრუნველყოფს ჟანგბადის ყველა ორგანოს ქსოვილს. ფოლიუმის მჟავა დადებითად მოქმედებს 50 წლის შემდეგ ქალებში მომნელებელი პროცესების დროს, ხელს უწყობს ყველა ნუტრიენტების აბსორბციას. თავის მხრივ, ფოლიუმის მჟავის ნაკლებობა ქალებში ასაკთან ასოცირდება ცილის საკვების ასიმილაციის სირთულეებთან.

როგორ მიიღოთ ფოლიუმის მჟავა ქალებში

ვიტამინი B9 გვხვდება მცენარისა და ცხოველური წარმოშობის პროდუქტებში. დიდი რაოდენობით, იგი გვხვდება მწვანე ფოთლები მცენარეთა - სალათის, ხახვი, spinach, ოხრახუში, კამა. გარდა ამისა, ვიტამინი B9 შეიძლება იყოს მოხმარებული ბოსტნეულის - პომიდორი, ჭარხალი, სტაფილო, legumes. შეიცავს ფოლესს მარცვლებში, კაკალი, ბანანი, გოგრა.

აღსანიშნავია ცხოველური პროდუქტები, როგორც ფოლიუმის მჟავას, კვერცხის, ყველის, რძის, ღვიძლის, ძროხის, ქათმისა და თევზის თევზის წყარო.

თუმცა, ყოველთვის არ არის პროდუქტები, რომლებიც შედის ყოველდღიური დიეტა, შეიძლება შეხვდეს საჭიროებებს ქალის სხეულის ფოლიუმის მჟავა. როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია მომავალი დედებისათვის. მათ სავალდებულოა მათთვის ვიტამინი B9 მიიღოს გარდა ტაბლეტების ან კაფსულების სახით. ფოლიუმის მჟავის გამოყენების ინსტრუქცია მიუთითებს ქალებში ყოველდღიური დოზა 0.4 დან 0.8 მგ-მდე. მენოპაუზის დროს, რეკომენდებული დოზა 0.3 მგ დღეში. ეს საშუალებას გაძლევთ შეამციროთ ჰორმონალური კორექციის უარყოფითი გამოვლინებები. იმისათვის, რომ თავიდან იქნას აცილებული დაავადებების პრევენცია და სხეულის ჯანმრთელობა, აუცილებელია იმის უზრუნველყოფა, რომ სხეულის მიღება 0.2 მგ ვიტამინის შესახებ დღეში.

ფოლის მჟავის აღების პროცედურა დამოკიდებულია პრეპარატის დოზით. როგორც წესი, უნდა იქნას მიღებული 30 წუთის სადილი, 1-3-ჯერ დღეში, ერთი ტაბლეტი ან კაფსულა.

აუცილებელია ორსულობის დროს ფოლიუმის მჟავა?

ვიტამინი "B"9"შეიცავს საკვები პროდუქტების - ფოთლოვანი მწვანილი, სოიოსები, ბროკოლი, ციტრუსოვანი ხილი, მწვანე ბარდა, სტაფილო, ბანანი, საფუარი, ღვიძლი, პური, ყველი, ხაჭო, ხორცი, კვერცხი და სხვა. მნიშვნელოვანი ნაწილი დამზადებულია ადამიანის ნაწლავის მიკროფლორას მიერ. თუმცა, ამ პროდუქტების დიდი რაოდენობითაც კი კვებისა და გამოყენებისას შესაძლებელია ორგანიზმში ვიტამინის დეფიციტი.

ეს გამოწვეულია მწვანეების შენახვისა და სურსათის სითბური მკურნალობის დროს, სწრაფი გამოყენებისგან (50-დან 90% -მდე), სოფლის მეურნეობის გამოყენებაზე, რაც ხელს უწყობს ცხოველთა ზრდას, გაზრდის ბოსტნეულს და მწვანერებს სათბობებში და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ადამიანებში. ასევე უნდა გაითვალისწინოთ, რომ ვიტამინის საჭიროება "ბ9"კონცეფციის შემდეგ მნიშვნელოვნად იზრდება. ამავე დროს, მიიჩნევა, რომ სხვადასხვა მიზეზების გამო, მოსახლეობის 60% -ს აქვს ვიტამინის დეფიციტი და მისი ყოველდღიური მაჩვენებელი ორსულობის პერიოდში მხოლოდ საკვები 50% -ით არის დაფარული.

ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებების ასეთი დეფიციტის განვითარების ძირითადი მიზეზებია:

  • ნაკლებობა საკვების მიღება,
  • კუჭის ქრონიკული დაავადებები და / ან ნაწლავები, რომლებიც იწვევენ ვიტამინის შთანთქმის დარღვევას,
  • გენეტიკური დარღვევები, რომელშიც არ არსებობს ფერმენტები იმ სხეულში, რომლებიც გავლენას ახდენენ ფორატის კონვერტაციისა და შთანთქმის,
  • გარკვეული ნარკოტიკების მიღება, რომელთა ძირითადი ინდიკატორები არიან ინდივიდუალური ანტიკონვულსანტები, სულფონამიდები, ზეპირი კონტრაცეპტივები, ანტაციდები, ბარბიტურატები, სალიცილატები მაღალი დოზებით, ტუბერკულოზის საწინააღმდეგო პრეპარატები და ზოგიერთი სხვა,
  • ალკოჰოლური სასმელების სასმელი.

რა არის ფოლიუმის მჟავა ორსულობის დროს??

ამჟამად ვიტამინის ნაკლებობა "ბ9"არის ყველაზე გავრცელებული ჰიპოვიტამინოზი ფეხმძიმე ქალებში. შეიძლება მანიფესტი როგორც ზოგადი სისუსტე, თავბრუსხვევა და თავის ტკივილი, დაღლილობა, წონის დაკარგვა, ანემია, თრომბოზის ტენდენცია, რესპირატორული ვირუსული ინფექციების წინააღმდეგობის შემცირება, ცენტრალური ნერვული სისტემის დისფუნქცია, გაღიზიანება, დეპრესია, ნევროზი, მეხსიერების გაუარესება, აგრესია, მგრძნობიარეობა აცხადებს, ნევრიტი.

ფოლიუმის მჟავა ძალიან მნიშვნელოვანია ცილებისა და ნუკლეინის მჟავების (დნმ და რნმ) სინთეზისთვის, რომელიც უხსნის უჯრედული რეგენერაციის პროცესში არსებულ განსაკუთრებულ როლს, შეინარჩუნებს ყველა ქსოვილისა და ორგანოების ნორმალურ სტრუქტურას და შუამავლობას ავთვისებიანი უჯრედების გარდაქმნის გზით.

ფოლიუმის მჟავა სხვა ვიტამინებთან ერთად

იგი განსაკუთრებულ როლს ასრულებს ნაყოფის ზრდისა და განვითარების უზრუნველსაყოფად. პირველი ტრიმესტრის დროს მისი ნორმალური შემადგენლობა ყველაზე აუცილებელია, როდესაც ინტენსიური უჯრედების განყოფილება ხდება, უშვილო ბავშვის ქსოვილისა და ორგანოების ჩამოყალიბება და ემბრიონის ნერვული ქსოვილისა და პლაცენტური ჭურჭელი, განსაკუთრებით სწრაფად.

ვიტამინის დეფიციტი ასევე ხასიათდება ნაყოფის ნერვული მილის ფორმირების გაუარესების რისკის მაღალი რისკის ქვეშ, რომლის ჩამოყალიბება კონცეფციის შემდეგ იწყება 2.5-4 კვირამდე, ცენტრალური ნერვული სისტემის განვითარების დეფექტების (ჰიდროცეფალოსი, ანენთოფალი, ცერებრალური ჰერნიკა, მორონაცია, ნეკროკლიუმი) ტუჩები და მგლის პირში.

გარდა ამისა, ვიტამინის დეფიციტი ასევე თან ახლავს:

  • გესტოზის განვითარება,
  • ნაადრევი placental abruption,
  • სპონტანური აბორტი,
  • miscarriage,
  • ნაყოფის სიკვდილი და სხვა გართულებები.

რამდენი და რამდენ ხანს ორსულობის დროს აუცილებელია ფოლის მჟავის დასალევად, რათა თავიდან იქნას აცილებული მისი შესაძლო გართულებები.

ორსულობის დროს ფოლის მჟავის გამოყენების ინსტრუქცია

ეს შესაძლებელია ტაბლეტებში სუფთა სახით ან ასკორბინის მჟავასთან ან ციანოკობალამინთან ერთად (ვიტამინი B12") 400-1000 მგგ დოზით პრეპარატების სხვადასხვა სახელებში - ფოლიბერი, ასკოფოლი, ფოლაცინი, მაფიფოლი და სხვა. გარდა ამისა, ვიტამინის კომპლექსები და ბიოლოგიური დამატებები მზადდება ამ ვიტამინის შემცველი. ტაბლეტების მიღება შესაძლებელია საჭმლის გარეშე. მათ სჭირდებათ სასმელი წყალი.

როდესაც ვიტამინი "B"9”?

ორსულობის დასაწყისში ფოლიუმის მჟავას მიღება ან დაგეგმვის ეტაპზე უფრო უკეთესია, რომ თავიდან იქნას აცილებული ზემოთ ჩამოთვლილი გართულებები. ვიტამინის სინთეზური წარმოებულების ბიოშეღწევადობა "ბ9"უმაღლესი ვიდრე ბუნებრივი folates.

მსოფლიო ჯანდაცვის ორგანიზაციამ ურჩია რკინის და ვიტამინის მიღებას "B"9"ყველა ორსული ქალბატონისთვის. ორსული ქალის სამეანო ისტორიის გათვალისწინებით, გარკვეული დაავადებების არსებობის შემთხვევაში, ფოლიუმის მჟავის დოზა განისაზღვრება მეან-გინეკოლოგმა. მაგალითად, აღმოჩნდა, რომ 70% -ით პირველი ტრიმესტრში მიღება ხელს უშლის ნერვული სისტემის ნაყოფის დარღვევებს.

რამდენი ხნის მანძილზე იღებს ფოლიუმის მჟავას?

მიღება რეკომენდებულია, როგორც სავალდებულო პრევენცია ორსულობის დაწყებიდან და შემდეგ 12 კვირის განმავლობაში (პირველი ტრიმესტრი). ამ პერიოდის შემდეგ, პრეპარატის მიღება შეიძლება გაუქმდეს, თუ არ არსებობს მისი დეფიციტის ნიშნები და იმ პირობით, რომ ქალს არ სურს გააგრძელოს ორსულობის მეორე ტრიმესტრში მიღება და ბავშვის დაბადებამდე. სასურველია აღინიშნოს ორსულობის დაგეგმვის ეტაპზე (კონცეფციის დაწყებამდე 1-3 თვით ადრე) მიღება, გააგრძელოს მიღება, სანამ ბავშვი დაიბადა და ძუძუთი კეთრის ბოლომდეც.

დოზირება

  • ორსულობის დაგეგმვის პერიოდში რეკომენდებულია ყოველდღიურად 400 მგ პრეპარატის მიღება.
  • ფოლიუმის მჟავის ყოველდღიური დოზა 1 ტრიმესტრში უნდა იყოს 600-დან 800 მგ-მდე.
  • დაბადებიდან მე -13 კვირიდან რეკომენდებული დოზა შეადგენს 800 მკგ.
  • ძუძუთი კვების დროს - 400-დან 600 მიკროგრამამდე.

აუცილებლობის შემთხვევაში, პრეპარატის დღიური დოზა შეიძლება გაიზარდოს რამდენჯერმე:

  • При наличии у беременной женщины сахарного диабета или судорожного синдрома (эпилепсия) дозировка увеличивается до 1 000 мкг (1 мг).
  • ზემოთ ჩამოთვლილი დარღვევების სპონტანური ხასიათის (ნერვული მილის განვითარების დეფექტები) ან დაბადებულ ბავშვთა დაბადება, გონებრივი ჩამორჩენა, ნეიროფსიქოზური დარღვევები, ყოველდღიური დოზა 4000 მგგ-მდე (4 მგ) .

ექიმების შეხედულებისამებრ, შეიძლება გაიზარდოს აგრეთვე ორსული ქალბატონის წამლების მიღება, რომლებიც შეამცირებენ ვიტამინის შეწოვას სისხლში ციტოსტატიურ, ანტიკონვულენტურ, ტუბერკულოზს, ანტიმალირმალურ და სულფანილამიდს (ბიპესტოლ) ნარკოტიკულ ნივთიერებებს, ალკოჰოლურ პრეპარატებს. გარდა ამისა, გათვალისწინებულია ზეპირი კონტრაცეპტული და კორტიკოსტეროიდული პრეპარატები, სალიცილატების მაღალი დოზები, ალკოჰოლური სასმელების გამოყენება, ძლიერი ჩაი და ყავა.

უკუჩვენებები და გადაჭარბება

პრეპარატის გამოყენება უკუნაჩვენებია თუ არსებობს:

  • ფოლის მჟავა ალერგია,
  • ბრონქული ასთმა,
  • ავთვისებიანი ნეოპლაზმა ისტორიაში შემდეგი ნათესავი,
  • ვიტამინის B დეფიციტი12”,
  • ანტიოქსიდანტური ანემია,
  • ქრონიკული პიელონეფრიტი.

ფოლის მჟავის უპირატესობა გამოიხატება:

  • მწარე და მეტალის გემო პირში,
  • დისპეფსიური სიმპტომები, როგორიცაა მადის დაკარგვა, გულისრევა, ღებინება, დისკომფორტი და bloating, დიარეა და ა.შ.,
  • მოულოდნელი გაღიზიანება და გაღიზიანება გამოხატული,
  • ძილის დარღვევა,
  • თირკმლის დისფუნქცია, თუთია და ვიტამინის B დეფიციტი12"სისხლის ანალიზში.

ორსულობის დროს ფოლიუმის მჟავა გადაჭარბებულია, ვინაიდან ეს არის წყლის ხსნადი ნივთიერება და სხეულის მიერ მხოლოდ საჭირო თანხით შეიწოვება. მისი ჭარბი ნაწილობრივ ნაწილდება ღვიძლის მიერ, დარჩენილი ჭარბი რაოდენობა სხეულისგან გამოიყოფა თირკმელებით.

როგორც წესი, ქალის სხეულის ან / და ნაყოფის საწინააღმდეგო პრეპარატის დოზის გადაჭარბება შესაძლებელია სავარაუდოდ სადღეღამისო დოზით 15 მგ-ით აღემატება, ასევე იმ შემთხვევებში, როდესაც არსებობს თირკმლის მძიმე დარღვევები. თითქმის ყველა შემთხვევაში, ვიტამინის პრეპარატების მიღება ხასიათდება სერიოზული გვერდითი ეფექტების არარსებობით.

Pin
Send
Share
Send
Send