ორსულობა

ბროწეული ბავშვებისათვის

Pin
Send
Share
Send
Send


4-6 თვეზე უფროსი ასაკის ბავშვები ვეღარ შეძლებენ მხოლოდ დედის რძე ან ნარევი. მათ სჭირდებათ საკვები, რომელიც უზრუნველყოფს მზარდი ორგანოს ღირებული ვიტამინებით და მინერალებით. ამ თვალსაზრისით, ხილის ლობიო განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია და ჩვეულებრივ იწყება ვაშლი, მსხალი და ბანანი. როდესაც ბავშვს ბროწეულის მიცემა შეუძლია, ეს სასარგებლოა ბავშვებისათვის სასარგებლოა, თესლის არსებობის გამო საფრთხე ექმნება და როგორ სწორად გააცნობს ბავშვის დიეტაში?

ბროწეული მდიდარია ორგანული მჟავებით, ამინომჟავებით, პოლიფენოლებითი, ვიტამინებით (განსაკუთრებით ასკორბინის მჟავა), პექტინის ნივთიერებები, მინერალები და მრავალი სხვა ძვირფასი ნაერთები.

ბროწეულის გამოყენება ადამიანის გავლენას ახდენს:

  • აძლიერებს იმუნიტეტს და ზრდის ცილების წინააღმდეგობას.
  • ებრძვის ვირუსებს.
  • მას აქვს დიურეზული და ქოლეტური ეფექტი.
  • ზრდის ჰემოგლობინის დონეს.
  • გავლენას ახდენს სისხლის შედედება.
  • აძლიერებს ფისებს და გააჩნია ანტისეპტიკური თვისებები, რაც მნიშვნელოვანია გინგივიტის, ყელის ტკივილის ან სტომატიტის დროს.
  • აუმჯობესებს მადის.
  • ტონავს ნერვულ სისტემას.
  • მას აქვს მკვეთრი ეფექტი.

თუ თქვენ იყენებთ ბროწეულის წვენს, ის ზიანს აყენებს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის უგულებელყოფას, ისევე როგორც კბილის ემალს. ამიტომ, ბროწეული წვენი უნდა იყოს მთვრალი წყლით, და სასმელი შემდეგ რეკომენდირებულია კბილების გახევა.

თქვენ ასევე უნდა დავრწმუნდეთ, რომ ბავშვი შემთხვევით არ ჭამს ნაჭერი ბელი, რადგან ის შეიცავს ალკალოიდებს, რომლებიც საშიშია.

რა ასაკიდან შეიძლება მიენიჭოთ პრიკომი?

არარსებობის ტენდენცია ალერგიის ბავშვი, შეგიძლიათ დაიწყოს ბროწეული ასაკის ერთი. 1 წელზე მეტი ასაკის ბავშვები გადაეცათ წყლით ამოსული ხილის წვენი, დაწყებული ჩაის კოვზი.

ბროწეულის თესლი დასაშვებია 3 წლის ასაკის ბავშვებისთვის მათთვის თესლის არსებობის გამო. ბავშვის ალერგიული დაავადების შემთხვევაში რეკომენდებულია ბროწეულის წვენი სამ წლამდე.

რა ფორმით არის უკეთესი ერთი წლის შვილი?

ბროწეული ბავშვებისთვის 1-3 წლის ასაკში საუკეთესოა წვენით. მნიშვნელოვანია გავიხსენოთ მოდერაცია და არა ასეთი პროდუქტის ყოველდღე.

მიეცით ბავშვს მხოლოდ ტკბილი ხილი, რადგან ძალიან ბევრი მჟავაა მაწონი ბროწეულის წვენი, რომელიც შეიძლება დააზიანოს ბავშვის კუჭის.

მომდევნო ვიდეოში შეისწავლით თუ როგორ სწრაფად გაწმენდა ყუმბარა.

შესაძლებელია თუ არა ბროწეულის ქვები ქვებით? და რა არის აპენდიციტის ალბათობა?

ბევრი ბავშვი ჭამს ბრონქოსტს, რომელიც არღვევს ძვლებს, რაც იწვევს მშობლების გამოცდილებას, რადგან არსებობს თეორია, რომელიც უკავშირდება ამ ნაყოფის გამოყენებას ძვლებთან ერთად აპენდიციტის სახით.

ექიმები ამბობენ, რომ ასეთი ბმული არ არის დადასტურებული და საკვები, რომელიც ძნელია დაიჯესტს, რომელიც ბროწეული თესლია, სავარაუდოდ არ გამოიწვევს ანთების შეშუპებას, არამედ ნაწლავის ინვაგნაციას. მიუხედავად იმისა, რომ ეს პათოლოგია გამოწვეულია არა მარტო თესლებით, არამედ დიდი რაოდენობით ბროწეულიდან, არამედ დიეტაში ლეგოს და თესლის ჭარბი.

მცირე რაოდენობით ბროწეული ქვები უვნებელია და უცვლელი დარჩება განავლით. ბავშვის ჯანმრთელობის საფრთხე მხოლოდ ჭამს ძვლების მნიშვნელოვანი რაოდენობაა. ამიტომ, ბავშვისთვის ბროწეულის მიცემა, მშობლებმა ჯერ კიდევ უნდა განიხილონ ბავშვის ასაკისა და ბავშვის ნაწლავის immaturity.

როგორ გააკეთოთ ბროწეული წვენი?

ძალიან ადვილია ბროწეულის წვენი სახლში ციტრუსის გამოყენებით. ბროწეულის დაჭერის შემდეგ პრესის გამოყენებით ორ ნაწილად იყენებენ, მათგან წვენი ამოიღეთ. არ არის რეკომენდირებული ბროწეული ელექტრული juicer, როგორც თქვენ დიდი რაოდენობით ნავთობის ტორტი და მცირე რაოდენობით წვენი.

მეორე ვარიანტი წვენის მისაღებად იქნება თქვენი ხელებით ნაყოფის ზემოქმედება. თქვენ შეგიძლიათ ნაჭერი ნაჭერით თითებითა და გადაყარეთ მაგიდის გარშემო. შედეგად, ქერქის ქვეშ მყოფი მარცვლები გაანადგურეს და მხოლოდ ბროწეულის კანში უნდა გააკეთო პატარა ხვრელი და წვენს წვენში წვენი.

ეს უფრო ადვილია, რომ მოხდეს წვენი ბროწეულის თესლიდან ნაყოფის ხსნარით და თიხის თხრილში. პრესის ქვემოთ თავზე მათ jerky და შეაგროვოს მიედინება წვენი საწყისი ბოლოში და დაძაბვის მეშვეობით gauze.

2 მარტივი გზა მომზადება ბროწეულის წვენი, იხილეთ შემდეგი ვიდეო.

სამომხმარებლო განაკვეთები

რეკომენდებულია ბროწეულის წვენი კვირაში ორჯერ დალევა, ხოლო ის უნდა იყოს 1-დან 1-მდე. ერთიდან სამ წლამდე ასაკის ბავშვებმა შეიძლება 100 მლ გაზავებული ბროწეულის წვენი დღეში. 3-7 წლის ასაკის ბავშვებში ასეთი სასარგებლო სასმელი ყოველდღიურად 200-250 მლ-მდე გაიზარდა და 7 წელზე უფროსი ასაკის ბავშვებში - 400 მლ.

მწიფე ბროწეულის მწნილი ასევე რეკომენდირებულია კვირაში 2-ჯერ. ბავშვები შვიდიდან შვიდი წლის ასაკიდან 1/4 დან 1/2 ყუმბარით ჭამენ. 7 წელზე მეტი ასაკის ბავშვი კვირაში 1-2 ჯერ ჭამს.

მინიშნებები არჩევის შესახებ

ბროწეული ბავშვის საუკეთესო შეიძინა სუპერმარკეტში, და არა ქუჩაში უჯრა. არჩევა ნაყოფი მუქი წითელი ან მოყავისფრო ფერის უნიფორმაზე. ბროწეული უნდა იყოს მძიმე, ერთად ღრუ კანის გარეშე specks და ასევე მტკიცე შეხება. ნაყოფის რბილი ტერიტორიები მიუთითებს ზარალზე სატრანსპორტო მოძრაობის დროს. მწიფე ბროწეულის ღეროვანი მშრალი იქნება.

თუ ხარობს ნაზი ხილის ნაყოფი და არომატული წვიმა და გლუვი კანი, და ყუმბარზე დაჭერით ხმის ყრუ ხარ (მწიფე ხილი უნდა ჰქონდეს ხმა მეტალის ჩანთა), მაშინ ასეთი ძაფები უნაკლოა. თუ ბზარებია კანი, მაშინ overripe ხილი თქვენს წინაშე.

რომელია ბროწეულის ნაწილი?

არარელევანტური pinkish- ყავისფერი ბროწეული კანის მალავს რეალური საგანძური შიგნით. მისი სამკურნალო ეფექტის თვალსაზრისით, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ნებისმიერი სხვა ხილი შეიძლება შევადაროთ, არაფრისთვის, რომ არ არის რეკომენდირებული დასუსტებული პაციენტებისთვის, რომლებიც საჭიროებენ რეკუპერაციას.

  • 15 ამინომჟავები - ალბათ ბროწეულით, ამ მნიშვნელოვანი ნივთიერებების შემცველობა შეიძლება მხოლოდ ხორცთან შედარებით,
  • ვიტამინი C - დაახლოებით 8.7 მგ / 100 გ, რაც ახდენს ძლიერ ანტიოქსიდანტურ ეფექტს,
  • პირადინონი და B12 - ვიტამინები, რომლებიც დადებითად იმოქმედებს ნერვულ სისტემაზე, ცვლის მეტაბოლიზმს,
  • კალიუმის - მდე 180 მგ / 100 გ, ასეთი მაღალი კონცენტრაცია უზრუნველყოფს ეფექტური კვება გულის კუნთების,
  • ფოსფორის - უზრუნველყოფს ნორმალური ტვინის განვითარებას,
  • კალციუმი არის მნიშვნელოვანი ელემენტი, რომელიც განსაზღვრავს ჩონჩხის ჩონჩხის ძალას,
  • სილიციუმის, ალუმინის, გოგირდის, სპილენძის, ნიკელის - ეს ნივთიერებები შეიცავს დაბალ კონცენტრაციებს, მაგრამ აუცილებელია სასიცოცხლო ორგანოების სრული ფუნქციონირებისათვის,
  • ტანიები ძირითადად ბროწეულის ქერქშია წარმოდგენილი, რომელიც საშუალებას იძლევა გამოიყენოს სამკურნალო დეკორაციის მომზადება - ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალება სურსათის მოწამვლისა და ნაწლავის დარღვევებისთვის, საზიანო ეფექტი კოხ-ს კვერთხისა და დიზენტერიაზე, ასევე მიკრობები, მათ შორის ტიფის ცხელება.

ბროწეული არის ენერგიის წყარო, რომელიც სწრაფად აღადგენს. ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ბუნებრივი საშუალება ანემიის მკურნალობისას, ამ ხილის წვენი განსაკუთრებით ეფექტურია.

რა არის სასარგებლო garnet?

ვიტამინების მაღალი შემცველობის გამო, ბროწეული უზრუნველყოფს ძლიერ სამკურნალო ეფექტს:

  • აუმჯობესებს იმუნიტეტს - ეს ხელს უწყობს ვიტამინ C- ს,
  • დადებითი ეფექტი ნერვულ სისტემაზე - ბროწეულის თიამინის შემადგენლობაში ყოფნის გამო,
  • აუმჯობესებს ფრჩხილებისა და თმის მდგომარეობას, რიბოფლავთან,
  • გრადუსებში შემავალი პიიდრიქსინი ჩართულია სისხლის ფორმირებისა და ცილის მეტაბოლიზმში,
  • აძლიერებს სისხლძარღვებს
  • პათოლოგიური პროცესების შესანიშნავი პრევენცია: ორივე ანთებითი და უჯრედების დეგენერაციის გამო - ეს ეფექტი უზრუნველყოფილია პოლინევენლების მიერ, რომელიც შეიცავს გნეტს.

ნახევარი ბროწეულიც კი საკმარისია იმისთვის, რომ ძალაუფლების სიძლიერე - შაქრის მაღალი კონცენტრაციის გამო - 20%.

ასევე უნდა აღინიშნოს ბროწეული, როგორც ჰემატოტეიეტური სისტემის საქმიანობის გაუმჯობესების ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური საშუალება. მხოლოდ რამდენიმე tablespoons დღეში საკმარისი იმისათვის, რომ მნიშვნელოვანი გაუმჯობესება სისხლში შემადგენლობა კვირაში. ბროწეულის რკინის შემცველობა არ აჭარბებს ვაშლს, მაგრამ უკეთესად შეიწოვება, რადგან ნათელი წითელი მარცვალი სიწითლე და ფოლის მჟავაა.

ბავშვის დიეტაზე ბროწეულის შესავალი

პირველადი ხელყუმბარა მომზადება შეიძლება დაიწყოს 9-10 თვემდერა თქმა უნდა, თუ ბავშვი არ არის მიდრეკილება ალერგიის. პირველ რიგში, შეამციროთ მხოლოდ რამდენიმე წვეთი 30% წვენი: შეამციროს მისი ეფექტი, შეგიძლიათ შეამციროთ იგი წყლით. თანდათან გაზრდის ნაწილს, შემდეგ კი, თუ ყველაფერი წესრიგშია, შეგიძლიათ ბროწეულის უნაკლო წვენი.

მნიშვნელოვანია! არჩევა crumbs მხოლოდ საუკეთესო ხილი: ტკბილი, გარეშე კვალი rotting ან mildew. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ამ მდგომარეობის უგულებელყოფა სერიოზული ჯანმრთელობის პრობლემებით არის განპირობებული. მჟავა ბროწეული შეიცავს მჟავების მნიშვნელოვან პროპორციას, რის გამოც მათ კუჭის კედლებზე დამანგრეველი ეფექტი აქვთ - ასეთი ხილის წვენი არ უნდა მიეცეს ბავშვს, უკიდურეს შემთხვევაში, მკაცრად უნდა განზავდეს წყლით.

გაცნობიერებული ბროწეული ხილით

სანამ ბავშვი 2 წლისაა, არ უნდა შემოგთავაზოთ ბროწეული თესლი, რადგან მას შეუძლია მათთან ჩაყლაპოს. როგორც კი ბავშვი იზრდება, მას მიეცემა ბროწეული კვირაში 1-2-ჯერ. იყავი ახლოს, როცა ბავშვი ჭამს ბროწეულს. დაარწმუნოს ბავშვი, რომ ეს არის უკეთესი იმისათვის, რომ კერნელი, მაგრამ უკეთესი - ყიდვა სპეციალური სახის seedless.

უსაფრთხოების ზომები

ნებისმიერი ხილის მსგავსად, ბროწეული შეიძლება იყოს ჯანმრთელობისთვის საზიანო. განვიხილოთ ძირითადი შემთხვევები, როდესაც საჭიროა თავი შეიკავოთ მისი გამოყენებისგან:

  • ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა - გამოვლინდა დამახასიათებელი გამონაყარი, მძიმე ქავილი, კანის გაუფერულება,
  • გასტრიტი, ბროწეული განსაკუთრებით საშიშია ჰიპერსაიდული გასტრიტით - ეს გამოწვეულია მჟავების მნიშვნელოვან შემცველობით,
  • შეკრულობის ტენდენციასთან - უყურეთ ბავშვის სკამს,
  • ერთი პრობლემა არის კბილის მინანქრის დესტრუქციული ეფექტი, დავლევდეთ წვენს თივის მეშვეობით, ასევე შესაძლებელია წყალთან ერთად განზავებული, ერთ-ერთი ვარიანტია კბილების გაწმენდა შემდეგ ბროწეულის ან მისი წვენის ჭამა მისი სუფთა სახით,
  • ბროწეულის ქერქში შეიცავს ალკალოიდებს, რომლებიც ბავშვისთვის ტოქსიკური და სახიფათოა - ბროწეულის თავს გაწმენდა, თუ აღმოაჩენთ, რომ ის შეყავთ ნაწიბურების ნაწილში, გირჩევთ ვასწავლოთ ღებინება და მიიღონ კვალიფიციური სამედიცინო დახმარება.

ბროწეულის არჩევისას ყოველთვის ყურადღების მიქცევაა მისი კანისთვის. იდეალურია, ეს შეიძლება იყოს რბილი ვარდისფერი, ყავისფერ ადგილებში, მთავარია ის, რომ არ არსებობს მწვანე ჩრდილში, ხასიათდება უნაყოფო ხილი. კარგი გარსტის არ აქვს მრგვალი, მაგრამ ოდნავ კუთხოვანი, არათანაბარი ფორმის. რგოლი უხეში და მძიმეა. თუ ეს რბილია, სავარაუდოდ, თესლის შიგნით უკვე დაზიანებულია, შესაძლებელია, რომ ისინი ოდნავ დამპალია.

სასარგებლო რჩევები

არ გადაყაროთ ბროწეული კანი, მშრალი, რათა გამოიყენოთ ეს დიარეა. საჭიროა მოხდეს მოხარშული წყალი კვერცხის ნაწილზე, შემდეგ კი ინფუზია. 200 მლ 1 ჩაის კოვზი გამხმარი ბროწეული კანი. სასმელი შემდეგ გაგრილება და დაძაბვაში. ეფექტი შესამჩნევი რამდენიმე საათის შემდეგ, სრული აღდგენა ხდება ორი დღის განმავლობაში.

ბროწეულის პილპილის საინფუზიო შეიძლება გამოყენებულ იქნას აგრეთვე პირის ღრუში, სმტომატიტის ან გინგივიტის დროს. ლორწოს სჭირდება რამდენიმე დღე დღის განმავლობაში. ყელის ტკივილის შემთხვევაში, ბავშვის კისრის ჩამოყალიბება - ეფექტი შედის ანტიბაქტერიული საწებელით.

დასასრულს, ჩვენ ვთავაზობთ ეფექტური მეთოდების წინააღმდეგ ბრძოლის ჭიები. 50 მლ 400 მლ ჩვეულებრივი წყლით 50 გრ-იანი წვიმა, შემდეგ კი მოხარშეთ, სანამ თხევადი მოცულობა 2-ჯერ უფრო მცირეა. შედეგად მიღებული შემადგენლობა უნდა იყოს მთვრალი რამდენიმე მიღება. მნიშვნელოვანია! ეს უნდა იყოს მოხმარებული ცარიელი კუჭის შესახებ. მკურნალობის შემდეგი ეტაპი: დაველოდოთ 2.5-3 საათს, აბუსალათინის მიღებას (მას შეუძლია შეიცვალოს გლაბერის მარილი - 30 გ-მდე). პალესტებში შემავალი ალკალოიდები სასიკვდილოა პარაზიტებისთვის, ამიტომ მრავალი სახეობის ჭიები იღუპება. ეს მეთოდი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ექიმის კონსულტაციის შემდეგ.

შესაძლებელია თუ რა ასაკში უნდა მიეცეს პროდუქტი ბავშვებს?

ბროწეული - ვიტამინების, მიკრო და მაკრონტრიული ნივთიერებების შემცველი ჩემპიონი. რა თქმა უნდა, ეს ხილი სასარგებლოა ბავშვის მზარდი სხეულისთვის. თუმცა, იმის გათვალისწინებით, რომ ბავშვი კარგად იტანჯება, ალერგიული რეაქციები არ არსებობს.

  1. მშობლებმა ყურადღებით დაამატოთ ბავშვის დიეტა 9-10 თვის განმავლობაში, თვალს ადევნებდნენ მდგომარეობას.
  2. ამ შემთხვევაში, წვენი უნდა მოხდეს მოხარშული წყალში 1: 1 თანაფარდობით.
  3. თუ რეაქცია არ მოჰყოლია, თანხა გაზრდის თანდათანობით ორი კვირის განმავლობაში, არ შეწყვეტენ კანის მდგომარეობის მონიტორინგს.
  4. მომავალში, ამ პროდუქტის ალერგიული გამონაყარის არარსებობისას რეკომენდებულია სხვა წვენებთან კონცენტრირებული ბროწეულის წვენი განლაგდეს, მაგალითად, სტაფილო, ჭარხალი, ვაშლი.

მე ნაყოფი იძლევა ბავშვს 2 წლის შემდეგ და სასურველია აირჩიოს seedless ჯიშის. და სამი წლის განმავლობაში, როდესაც ნაწლავები უფრო ძლიერი, ცდილობენ ხილი უკვე ძვლები.

რა არის სასარგებლო?

Under inconspicuous pinkish კანის მალავს რეალური საწყობი ყველაზე სასარგებლო ნივთიერებები, რომელთანაც სხვა ხილის ძნელად კონკურენციას.

ბროწეული ინიშნება ავადმყოფის, სიცოცხლისუნარიანობის ორგანიზმში. შემადგენლობა: ვიტამინები A, E, PP და ჯგუფი B. შეიცავს უამრავ მინერალებს:

ასევე პროდუქტი მდიდარია ბოჭკოვანი, პექტინები, ამინომჟავები, ნახშირწყლები, ცილები და ზოგიერთი ცხიმი.

  1. ეხმარება ნორმალურ კუნთოვან ქსოვილს პოლიფენოლის გამო.
  2. აძლიერებს იმუნურ სისტემას, ბავშვი უფრო ადვილად იტანჯება ცივი, რომელიც ხელს უწყობს ვიტამინის C.
  3. ზრდის მადას.
  4. მას აქვს calming ეფექტი ნერვული სისტემის ბავშვის გამო thiamine.
  5. აუმჯობესებს სისხლის შემადგენლობას.
  6. შეავსებს მინერალებისა და ვიტამინების დეფიციტს.
  7. სიტკბო, რომელიც შეიძლება მიეცეს ბავშვებს დაავადების დიაბეტის თანდასწრებით.
  8. ბროწეულის წვენი ეხმარება ბრძოლას ანემიას, განსაკუთრებით ახალგაზრდა ასაკში.

დამონტაჟდა

სათესლე ბროწეულის გამოყენება სასარგებლოა როგორც pits. 100 გრამ 60 კკალ ენერგიის ღირებულება. მცირე რაოდენობით, დადებითი გავლენა მომნელებელი სისტემის შესახებ. ეფექტური საშუალებები სისხლის ფორმირების სისტემაში. ბროწეულის რკინის შემცველობა არ აღემატება ვაშლსმაგრამ მინერალი უკეთესად შეიწოვება ახალგაზრდა სხეულის მიერ.

სელექციონერები ქმნიან ახალი ტიპის ბროწეულის ჯიშებს, რომელთაც უნაკლო ხილი აქვთ. ეს ჯიშები აქტიურად პოპულარულია.

ის ზიანს აყენებს?

თუმცა, უდაო სარგებელი და სარგებლობა, ყველა იგივე ბროწეული აქვს რამდენიმე უკუჩვენება.

  1. სუფთა წვენის შემადგენლობაში დიდი რაოდენობის მჟავების თანდასწრებით, მას აქვს მნიშვნელოვანი ზეგავლენა საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე. ალბათ გამოჩენა გულძმარვა, კუჭის დისკომფორტი.
  2. ბროწეული არის ალერგიული პროდუქტი. მისი შესრულება მნიშვნელოვნად დაბალია, ვიდრე ციტრუსოვანი ხილი, მაგრამ მაინც სხეულის რეაგირება კანის redness, rashes და ქავილი.
  3. პრეპარატის მიღება არტერიული წნევის შესამცირებლად შეუძლებელია ბროწეულის ან ბროწეულის წვენის გამოყენებით. მას შემდეგ, რაც ამ პროდუქტებს შეუძლიათ შეამცირონ ზეწოლა.
  4. ჭამა ბროწეული ან კონცენტრირებული ბროწეული წვენი ბავშვებში კბილის მინანქრის განადგურებას იწვევს. სასურველია დალიოთ მეშვეობით ჩალის, და შემდეგ დავარცხნა თქვენი კბილები.
  5. როდესაც ბავშვი ჭამს ბროწეულს, საჭიროა ყურადღებით დავაკვირდეთ, რომ ის არ იჭამს კანქვეშ ან ხილის კანს. ისინი შეიცავს ალკალოიდს, რომელიც პატარა ადამიანისთვის შხამიანია. მაგრამ თუ ეს მოხდება, თქვენ უნდა დაუყოვნებლივ სტიმულირება ღებინება, და მოვუწოდებთ ექიმს.

უკუჩვენებები

ამდენად, ბროწეული არ არის რეკომენდებული:

  • კუჭ-ნაწლავის დაავადებების დაავადებით,
  • მაღალი მჟავიანობა
  • პეპტიური წყლულები,
  • ალერგიული რეაქციები
  • პროდუქტის ან ინგრედიენტების ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა
  • ქრონიკული ყაბზობა
  • ოქსალურია.

ბავშვებმა ბროწეულის ყურადღებით უნდა მიაქციონ პროდუქტის თვისებები. ერთი წლიდან ორ წლამდე საჭიროა თხევადი სახით მხოლოდ სვამს, 2-3 წლის ასაკში ბავშვს მხოლოდ ¼ ნაყოფის ნაჭერი სჭირდება, 3-7 წლის ასაკში კი ½ ნაწილი ჭამს. შვიდი წლის შემდეგ ბავშვს შეუძლია მთელი ხილი ჭამოს. თუმცა, მწიფე მარილი არ არის რეკომენდებული ყოველდღე, კვირაში ორჯერ საკმარისია.

შესაძლებელია ძვლების საშუალებით?

ზოგი მშობელი ბავშვებს არ აძლევს ბროწეულს, იმის გამო, რომ ბავშვი ჭამს ძვლებს და ეს გამოიწვევს აპენდიციტის მწვავე განვითარებას. თუმცა, ეს თეორია არ არის დადასტურებული. ექსპერტები ამბობენ, რომ 4-5 თესლი შეჭამს არ გამოიწვევს რაიმე ზიანს და ყველაფერი ბუნებრივია.

ეს სიტუაცია საშიშია. ამიტომ არ არის სასურველი ბროწეული ძვლების გამოყენებით. შეუძლებელია პატარა ბავშვებს მარტო ბროწეულის ჭამის პროცესში დატოვება, სამხრეთ ნაყოფის ჭამა აუცილებელია ზრდასრული თანდასწრებით. და იდეალურია წვენი საკუთარი, რაც ბევრად უფრო სასარგებლოა.

არის მაღაზიის სასმელი?

სასარგებლო თვისებები მხოლოდ ახლად ჩამორჩენილი ბროწეულის წვენშია.. საყიდლებზე შეიძლება არ იყოს ჯანსაღი სასმელი, შესაფერისი ბავშვებისათვის. იგი შეიცავს დიდი რაოდენობით ფარულ შაქარს, რომელიც საშიშია ორგანიზმში.

სასურველია, რომ ამ სასმელის გაკეთება სახლში ან შეიძინოს ახალი სუფთა წვენი სპეციალიზებული რაოდენობა. თუ ეს შეუძლებელია, ის კვლავ რჩება ხარისხის მაღაზიის პროდუქციის შერჩევაში. ბავშვის მიცემა შესაძლებელია მხოლოდ 3 წლის განმავლობაში.

როგორ ავირჩიოთ კარგი პროდუქტი?

სანამ იყიდით, ყურადღება უნდა მიაქციოთ შემდეგ ნიუანსებს:

  • მზა პროდუქტი უნდა იყოს მინის კონტეინერებში
  • срок годности – до 6 месяцев, но вообще, чем меньше, тем лучше,
  • сок первого отжима,
  • осмотреть содержимое, наличие осадка свидетельствует о натуральности продукта,
  • მწარმოებელი სასურველია აზერბაიჯანი, სოჭი, დაღესტანი, ყირიმი, საბერძნეთი, იქ, რომ ის წარმოებულია ინდუსტრიაში დიდი რაოდენობით,
  • პრეზერვატივების, საღებავების, არომატის ან სხვა წვენების შედგენაში პრეპარატი ამცირებს ხარისხს.

ფასი მოსკოვსა და პეტერბურგში

მაღალი ფასი არის კიდევ ერთი მაჩვენებელი ხარისხის სასმელი. იაფი წვენი შეიძლება იყოს თუ წარმოშობის ქვეყანაში გაიყიდება. მოსკოვში ბოთლის ბროწეულის წვენის ღირებულება 100-500 რუბლს შეადგენს, სანქტ-პეტერბურგში კი 140 ლიტრი ლიტრია. ბროწეულის სუფთა წვენები 400-900 რუბლს შეადგენს 200 მლ.

ამდენად, ბროწეული არის ბავშვებისთვის ღირებული პროდუქტი. სუფთა წვენი განსაკუთრებით სასარგებლოა, რადგან წარმოების სასმელები სითბოს მკურნალობისას კარგავს მნიშვნელოვან თვისებებს. მაგრამ მნიშვნელოვანია, რომ არ იყოს ბოროტად, წინააღმდეგ შემთხვევაში შედეგებმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს ბავშვის ჯანმრთელობაზე.

რატომ ბროწეული სასარგებლოა

პედიატრიკოსები აცხადებენ, რომ ბავშვს შეუძლია ბროწეული, ეს არის დამტკიცებული პროდუქტი. უფრო მეტიც, მისი გამოყენება მოჰყვება უპირატესობას მზარდი ორგანიზმისთვის. ნაყოფის ღირებულება მისი მდიდრული კომპოზიციის გამო.

  • ამინომჟავები. საკვები მერქნის 15 სახეობის ორგანული ნაერთებია, რომლებიც უზრუნველყოფენ ფერმენტების და ცილების წარმოებას, ტვინის ფუნქციის გაუმჯობესებას და გავლენას ახდენენ ცენტრალური ნერვული სისტემის მუშაობაზე.
  • ვიტამინი C ასკორბინის მჟავა პირველ რიგში ძლიერი ანტიოქსიდანტია, აქტიური მონაწილე მეტაბოლური პროცესებით, მოქმედებს ენდოკრინულ და ნერვულ სისტემებზე.
  • ვიტამინი B. მეტაბოლიზმი დამოკიდებულია მასზე, თიამიინი ხელს უწყობს კუნთოვანი ქსოვილების ზრდას, პასუხისმგებელია ნერვის იმპულსების ჩატარებაზე.
  • ვიტამინი B. ჰემოგლობინის ფორმირების საქმე, ნერვული სისტემის ფუნქციონირებისთვის პასუხისმგებელი ნივთიერებების სინთეზი.
  • ფოლის მჟავა ეს არის ვიტამინი B9, აუცილებელია მაღალი ხარისხის იმუნიტეტი, მონაწილეობს ამინომჟავების ურთიერთქმედებაში, დადებითად მოქმედებს ნერვული სისტემის ფუნქციის, სისხლის ფორმირების შესახებ.
  • ხილის მჟავები. ხელი შეუწყოს კვალი ელემენტების შეწოვას.
  • პოლიფენოლის ნაერთები. ისინი ძლიერი ანტიოქსიდანტები არიან, დაიცვან ბავშვის სხეული მავნე ნივთიერებებისგან.
  • კალიუმი. ელემენტს აძლევს სიძლიერეს გულის კუნთში, იხსნება წყლის ბალანსი.
  • ფოსფორი. ტვინს კვებავს, არის ძვლის ქსოვილის კომპონენტი, სხეულის თითქმის ყველა პროცესი დამოკიდებულია ამ ელემენტზე.
  • კალციუმი. ეს არის ძლიერი ძვლები, თმა და ფრჩხილები.

ბროწეულის შეიცავს მეტი ამინომჟავები, ვიტამინები, კვალი ელემენტები და ხილის მჟავები.

ასევე გარნიზმითაა ნიკელის, ალუმინის, სილიკონის, გოგირდის, სპილენძის. ეს კვალი ელემენტები უფრო მცირეა, მაგრამ ისინი აუცილებელია ადამიანის სხეულისთვის და სხვა პროდუქტებთან კომბინაციაში აძლევს ბავშვს, რომ სრულად განავითაროს შესაძლებლობა.

ბავშვის მიერ ბროწეულის გამოყენება დადებითი გავლენაა მისი განვითარებისა და ზრდის შესახებ.

  • ეს არის ზეპირი ღრუბლისა და ანთებითი პროცესების შესანიშნავი პრევენცია.
  • იმუნიტეტი გაძლიერდება, კრაბნები უფრო ადვილად აღწევენ ცივ და ებრძვიან ვირუსებს.
  • სისხლის შემადგენლობა აუმჯობესებს და ნერვული სისტემის გაძლიერებაა.

მცირე რაოდენობით ბროწეული აქვს სასარგებლო ეფექტი მონელების და ნაწლავის მიკროფლორას.

არსებობს რაიმე ზიანი

შეიძლება ყუმბარმტყორცნი ბავშვებს? მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვებს შეიძლება ჰქონდეთ ბროწეული, რადგან ეს ძალიან სასარგებლოა მზარდი ორგანიზმისთვის, რაც მას ბავშვს ანიჭებს, მნიშვნელოვანია, რომ ნაყოფს შეუძლია ზიანი მიაყენოს ბავშვს.

  • ალერგიული რეაქციები. ბროწეული არ არის კლასიფიცირებული, როგორც ძლიერი ალერგენი, მისი მდგომარეობა ბევრად უფრო დაბალია, ვიდრე ციტრუსოვანი ხილი, მაგრამ ზოგიერთ ბავშვებში იმუნური სისტემა შეიძლება უარყოფითად რეაგირდეს კანზე, გამონაყარი, ქავილი. თუ ბავშვს აქვს ალერგიის ნიშნები ბროწეულის ჭამის შემდეგ, იგი გამორიცხავს დიეტადან.
  • კუჭის დაავადებები. ბროწეულის შეიცავს დიდი რაოდენობით მჟავები, ნივთიერებები გააქტიურება წარმოების კუჭის წვენი, გამაღიზიანებელი ეფექტი ლორწოვანი გარსის, გაზრდის ნაკადი ნაკადი. თუ ბავშვებს კუჭ-ნაწლავის პრობლემები აქვთ, გასტრიტი დიაგნოზირებულია (განსაკუთრებით ჰიპერკადი), პანკრეატიტი - ნაყოფის გამოყენება უკუნაჩვენებია.
  • ოქსალურია. ბავშვებს, რომლებსაც აქვთ ოკლულეტების ფორმირების ტენდენცია, არ არის რეკომენდებული ბროწეულის ჭამა.

ეს ნაყოფი არ უნდა მოხმარდეს იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვი ალერგიაზე მიდრეკილია, კუჭ-ნაწლავის პრობლემები აქვს ან ოქსალურიას მიდრეკილება.

აქედან გამომდინარე, ბავშვებისთვის ბროწეულის მიცემისას აუცილებლად უნდა იქნეს გათვალისწინებული ხილის ეს თვისებები.

როდესაც ბავშვი ჭამს ბროწეულს, მნიშვნელოვანია, რომ უზრუნველყოს, რომ ეს არ იჭამს პერიკარფს ან კანს: ისინი შეიცავს ალკალოიდს და ბავშვს შხამი აქვს. თუ მოულოდნელად ნაწილაკი ნაყოფის ამ ნაწილის გადაყლაპვაა, საჭიროა ღებინება და გამოიწვიოს კვალიფიციური დახმარება.

როდის და როგორ აძლევს ხილს

როდის მე შევეცდები ბროწეული? პირველად ხილის ნებადართულია, როდესაც ბავშვი ერთი წლისაა, იმ პირობით, რომ მას არ აქვს ალერგიის ტენდენცია. იცნობს წვენით, მაგრამ ბავშვები ამას რეაგირებენ, ამიტომ მნიშვნელოვანია ამის გაკეთება.

  • თავდაპირველად, ბროწეულის წვენს გადაეცემა ბავშვებს პატარა: ჩაის კოვზი, წინასწარ გაზავებული მოხარშული წყალში 1: 1 თანაფარდობით.
  • თუ ალერგიული რეაქცია არ მოჰყოლია, დოზა იზრდება თანდათანობით ორი კვირის განმავლობაში, მუდმივად აკონტროლებს კუბის კანის მდგომარეობას.
  • ერთი წლის ბავშვს უფლება აქვს დალიოს 100 მლ გაზავებული წვენი, მაგრამ არა ყოველდღე, მაგრამ კვირაში ერთხელ ან ორჯერ.
  • როდესაც ბავშვი იწყებს ქავილს ბროწეულის მიღების შემდეგ, წითელი ლაქები ან გამონაყარი კანზე გამოჩნდება, სამხრეთის ნაყოფის გაგება სამ წლამდე უნდა გადაიდოს.
  • თუ ყველაფერი ნორმალურია, სამი წლის განმავლობაში დოზა შეიძლება გაიზარდოს მინის, როდესაც ბავშვი გარდაიქმნება 7, ნებადართულია უფრო მეტი: დღეში 400 გ

ბროწეულის წვენი უნდა მიენიჭოთ არაუმეტეს ჩაის კოვზონის მოცულობას, წყალში წინასწარ განზავდეს 1-დან 1-მდე თანაფარდობა.

ბავშვისთვის უკეთესია, რომ ბროწეულის წვენი ჩაყაროთ ჩალის მეშვეობით ისე, რომ კბილების მინანქარი არ დაზიანდეს და კარგია კანზე გახეხოს ან გამოიყენოთ კბილები თქვენი გამოყენების შემდეგ.

ბროწეულის ნაყოფი სასარგებლოა, მაგრამ როდესაც ბავშვს სთავაზობს, უნდა ახსოვდეთ, თუ როგორ უნდა მისცეს ბროწეული ისე, რომ არ დააზარალოს ფორმირება ორგანიზმი. ნაყოფი გამოავლენს თავის ძვირფას თვისებებს, როდესაც გონივრულად და ზომიერად გამოიყენება.

რა ასაკში შეგიძლიათ მისცეს ბავშვის ბროწეულის მარილი?

  • ნაყოფს მიეკუთვნება 2 წლის ასაკის ბავშვები, მაგრამ მაშინაც კი, თუ ის ნამდვილად მოსწონს გემოვნებას, ხილის მეოთხედი მეტს არ უნდა მიეცეს.
  • გაზრდილი საკვები საკვები ნახევარში ხილის შესაძლებელია მხოლოდ 3 წლის შემდეგ.

რამდენი წლის განმავლობაში შეგიძლიათ ჭამეთ მთელი ყუმბარა? მთელი ბროწეული ბავშვი ჭამს 7 წლის ასაკში. ამ ასაკის მიხედვით, კუჭის ლორწოვან მჟავებზე მჟავების ეფექტი არ იქნება ისეთი აგრესიული.

მწიფე ხილის მწნილი არ არის რეკომენდებული ჭამის დროს, კვირაში ორჯერ საკმარისია.

ბროწეულს აქვს მავნე ეფექტი. როდესაც ბავშვს ხშირი ყაბზობა აქვს, მისი გამოყენება კიდევ ერთი მიზეზია სკამის დაგვიანების პროვოცირება.

ძვლები საშიშია?

ზოგიერთი მშობელი ბავშვებს არ აძლევს ყუმბარს და შიშობს, რომ ბავშვი ჭამს თესლს და ეს აპენდიციტის განვითარების პროვოცირებას მოახდენს. მართლაც, შესაძლებელია თუ არა ბროწეულის ქვები? ყოველივე ამის შემდეგ, crumb ყოველთვის არ spit მათ out, მაგრამ მერცხლები ერთად მერქნის. არის მომავალში შესაძლო დანართის ანთება?

ოდნავ შთანთქა ბროწეულის თესლი არ დააზარალებს, მაგრამ უკეთესია, რომ თავიდან ავიცილოთ.

ეს თეორია სრულად არ არის მხარდაჭერილი ექიმების მიერ, მაგრამ ეს განვითარება ვერ გამორიცხავს. თუ ბავშვი ყლაპვის რამდენიმე ცალი, დიდი უბედურება არ მოხდება, ისინი გამოვა ერთად განავლის ბუნებრივი გზა. მაგრამ როდესაც ძალიან ბევრი მათგანია, კუჭ-ნაწლავის დარღვევები შესაძლოა მოხდეს, ნაწლავის ობსტრუქცია განვითარდება, რაც ასევე ძალიან საშიშია.

აქედან გამომდინარე, კითხვაზე თუ არა ბავშვს შეუძლია თესლი მერცხალი აშკარაა: ძალიან არასასურველია. უფრო მეტიც, ბავშვებისთვის ეს საშიშია, რადგან მათ შეუძლიათ თავიანთ ჩაკეტვას, ამიტომ ზრდასრული ყოფნა საჭიროა, როდესაც ბავშვი ჭამს ჭამს.

ნეგატიური მოვლენების თავიდან ასაცილებლად, რეკომენდირებულია ჯიშების ყიდვა ახალგაზრდა ბავშვებისთვის მცირე რაოდენობით თესლით.

როგორ წვენები

ბავშვებისთვის ადვილია ბროწეულის წვენი, მაგრამ აქ არის რამოდენიმე ხრიკი.

  • ეს არ არის რეკომენდებული წვენის წვენის მეშვეობით ელექტრული juicer: თქვენ მიიღებთ ბევრი ნავთობის ტორტი, და ძალიან ცოტა თხევადი.
  • წვენის გაკეთება ადვილია ციტრუსების გამოყენებით. ნაყოფი დაჭრილი ნახევრად მკვეთრი დანა და squeezed ის როგორც ნორმალური ფორთოხალი.
  • თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ეს ხელები, ნაზად დაჭერით თქვენს თითები. შემდეგ თქვენ უნდა გააკეთოთ ხვრელი და შესუსტებას წვენი შევიდა მინის.
  • არსებობს კიდევ ერთი ვარიანტი: peeling pomegranates საწყისი კანი, მარცვლეული შეედინება sieve და ისინი გაანადგურა ზემოდან ჩვეულებრივი tolkushka.

ბროწეულის წვენი შეიძლება მომზადდეს რეგულარული sieve გამოყენებით.

ძალიან მჟავე ხილი არ უნდა მიეცეს ბავშვს, თუნდაც დიდი რაოდენობით შაქარი არ შეცვლის გემოვნებას. მჟავა არბილებს, წვენი 1: 2 შეფარდება.

ბროწეული და მისი თვისებები

ბროწეულის სასარგებლო თვისებებია:

  1. ვიტამინების მაღალი შემცველობა ხდის ნამდვილ დამხმარე იმუნიტეტს, განსაკუთრებით ავიტამინოზის დროს. ბროწეულში არის: ვიტამინები C, B12, B6, P, კვალი ელემენტები, მინერალები და ბოჭკოვანი,
  2. ბროწეულის მტკიცე ეფექტი ხელს უწყობს ხშირი ფხვიერი განავალით (წაიკითხეთ სტატიაში დიარეა ახალშობილებში >>>),
  3. ბროწეულის ყველაფერს სასარგებლოა: წვენიდან პულპამდე ძვლებამდე. ნაწარმი, კანი ასევე გამოიყენება მედიკამენტების შესაქმნელად,
  4. ჰემოგლობინის გაზრდა რკინის მაღალი შემცველობის გამო, რაც აუცილებელია ანემიის მქონე პაციენტებისათვის,
  5. ქოლეტური, დიურეზული ეფექტები,
  6. სასარგებლოა ნერვული სისტემისთვის მისი მატონიზირებელი თვისებებისათვის
  7. აძლიერებს სისხლის შედედებას,
  8. გავლენას ახდენს მადის მომატება,
  9. მას ასევე გააჩნია ანტისეპტიკური ეფექტი, ამიტომ ხშირად გამოიყენება ყელის ავადმყოფებში,
  10. აძლიერებს სუსტი ღრძილების.

მნიშვნელოვანია! აუცილებელია აირჩიოს სწორი ბროწეული ისე, რომ იგი არ აღმოჩნდება unripe ან rotted. ეს უნდა იყოს მტკიცე, არ დაიხუროს თქვენი თითები. ვხედავ, რომ არ არსებობს მუქი ლაქები.

სიფრთხილით

ვიტამინებსა და მინერალებზე მდიდარი ხილი, თუ არასწორად მოხმარდება, არა მარტო სარგებელს, არამედ გამოუსწორებელ ზიანს მიაყენებს. ჯანმრთელობისთვის საშიშროება შეიძლება გამოიწვიოს:

კანი და pericarp შეიცავს ალკალოიდებს, რომლებიც შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე მოწამვლა. არ არსებობს ტოქსიკური ან მავნე ნივთიერებები საგნებში, მაგრამ მათ შეუძლიათ ხელი შეუწყონ ფეკალური ქვების განვითარებას და აპენდიციტის შეტევას.

შეიძლება დააზიანოს ბავშვთა ხილის საჭმლის მომნელებელი სისტემის მჟავების მაღალი შემცველობა. რამდენიმე წლის წინ, ექიმებმა არ ისურვეს ეს ხილი ბავშვებისათვის 5 წლის ასაკში. ახლა კი მჟავე ბროწეული და მისი წვენი შეიძლება მხოლოდ 7 წლის განმავლობაში.

ახალი ბროწეულის ჯიში - pitted

მეცხოველეობა ჯერ კიდევ არ დგას - ბროწეულის ტკბილი ჯიშები გამოირჩევა. ნაყოფის მოპოვებას, რომელსაც ბავშვი არ ჰყავს, არ ააქვს ბავშვის დიეტის გამარტივება ამ პროდუქტის დანერგვისთვის. მაგრამ კანი და pericarp არ უნდა მოხვდნენ ბავშვის პირში.

პირველადი ნაცნობი ბავშვებს ტკბილი ბროწეულით რეკომენდებულია სიცოცხლის მე -10 თვეში. ნებისმიერი წითელი ხილის მსგავსად, ბროწეულმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები. ნაკლებად, ვიდრე ციტრუსოვანი ხილი, მარწყვი, კვერცხი, მაგრამ საფრთხე არსებობს. ამიტომ, პირველად უნდა დაიწყოს ძალიან მცირე დოზა. უმჯობესია მარცვლეულის წვენი ამოიღონ და წყალში გაათეთოთ 1/2 პროპორციით.პირველი ნიმუში, დელიკატას 1 კოვზი საკმარისია.

ნორმალური ბავშვთა აღქმა, განზავებული წვენი (რამდენიმე ნიმუშის შემდეგ) შეიძლება მიეცეს მთელი, თანდათან იზრდება დოზა. წელიწადში ბავშვები უნდა მიეწოდოთ ტკბილი ხილის წვენით დაბალი მჟავა შემცველობა. სასმელთან ერთად შაქრის დამატება არ დაიცავს ბავშვის კუჭს მათი ეფექტისგან.

როგორ ავირჩიოთ ბროწეული ბავშვის საკვები

განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს რა ფერის კანი. მშვენიერი ბროწეული წითელი გლუვი კანი არ არის ნაყოფი ბავშვისთვის, ეს არ არის მწიფე. თქვენ უნდა გამოიყურებოდეს რთული- to- შეხება garnet ერთად თხელი უხეში ზედა ფენა. მისი ფერი შეიძლება იყოს არათანაბარი. ტუბერკულოზის ზედაპირზე მჭიდროდ მიბმული მარცვალი მიუთითებს სიმწიფეზე.

ფრთხილად უნდა მოეთხოვოს, რომ შეამოწმოს ნაყოფის მიმდებარე ნაყოფის ზედა ნაწილი. მწვანე ლაქები პრინციპში არ უნდა იყოს. თქვენ ასევე უნდა გადადონ რბილი garnet. მისი სარგებელი საეჭვოა. ნაყოფის სისუსტე არ არის სიმწიფის ნიშანი, მაგრამ ტრანსპორტირების დროს დაზიანება.

როგორც წესი, ასეთ ადგილებში ქერქის ქვეშ მოყავთ ყვავილოვანი ფერის მარცვლები, რაც მიუთითებს მათი უსიამოვნების გამოყენებაზე. დუღილი ხდება ასეთი მარცვლების შიგნით, ასეთი დელიკატესი შეიძლება წელიწადში დიდი ზიანი მიაყენოს ბავშვს.

არსებობს მრავალი ჯიშის ბროწეული, ისინი განსხვავდება ზომა მარცვლეული და მათი თანაფარდობა საერთო მასა ხილი. განსხვავება შეიძლება იყოს მნიშვნელოვანი - ველური ჯიშები მარცვლეულის 35% -ს შეადგენს, ბროწეულის ბრინჯის სურსათის ნაწილი კი 65% -ს აღწევს.

როგორ შესანახი ბავშვი ბროწეული

ბავშვისთვის წვენის ან რამდენიმე მარცვლეულის მიღებამდე აუცილებელია ნაყოფი გამოიღოს: თუ ხორცი არ არის მჟავე, არ უნდა მივცეთ ბავშვს. ასეთი მარტივი მოქმედება გადაარჩენს მას კუჭის ტკივილისგან. უპირატესობა ბროწეულის დიდია, მაგრამ პირველი წლის ცხოვრების მჟავების მაღალი შემცველობა ცუდად მოქმედებს კუჭის მიკროფლორაზე.

ბავშვები რეკომენდირებულია ბროწეულის მარცვალი არა უმეტეს ორი წლის განმავლობაში

იმის გათვალისწინებით, რომ 9 თვის განმავლობაში ბავშვი ძნელია იმის ახსნა, თუ როგორ უნდა გაერკვია ძვლები და ძალიან უჭირს მათ გარეშე ხილის მოძიება, შეგიძლია საკუთარ თავს სუფთა წვენის მიღება. "რამდენი წლის განმავლობაში შეგიძლიათ ბროწეულის თესლი?" - ეს კითხვა ბევრ დედას წარმოშობს. არ არის ზუსტი პასუხი, რა ასაკში უნდა მივცეთ კერნელი.

უმრავლეს ბავშვს შეუძლია ამ ხილის მიღება 2 წლის ასაკში, მაგრამ მხოლოდ მოზრდილების მეთვალყურეობის ქვეშ, რათა თავიდან იქნეს აცილებული თესლისა და ნიღბების ნიმუშები თითო კბილზე pericarp. ამ ხილის რეგულარული მოხმარება 2 წლის ასაკის ბავშვებში უნდა იყოს 1-2 ჯერ კვირაში, ¼ დიდი ხილისთვის.

სხეულის სატურაცია ვიტამინებით იწვევს კანის გამონაყარს, სიწითლეს, ქავილს - ეს არის მხოლოდ ხილული ნაწილი. დიდი რაოდენობით ასკორბინის მჟავა კბილებს იწვევს, სხვა ვიტამინებიც კი არ არის უვნებელი. ნებისმიერი მჟავე პროდუქტის გამოყენება ბავშვებში წელიწადში არასასურველია, თუ კბილების დაუყოვნებლივ შეჭრა არ შეიძლება. მჟავები კბილის ემალს გაანადგურებს. ბავშვთა ერთი წლის განმავლობაში, სანამ მინანქარი არ არის ძლიერი, ეს ეფექტი არასასურველია.

ბროწეულის წვენს გადაეცემა წყალი წყალთან ერთად, თანდათანობით ამცირებს წყლის რაოდენობას

ბროწეულის საკვები ნაწილი შედგება:

  • 20% შაქარი,
  • 5-6% ორგანული მჟავები (შეწოვა ლიმონის და მარიკა),
  • 1.5% ცილა.

ბავშვთა პირველ წელს არის უკეთესი სასმელი, არ წვენი. საჭიროა წვენის მოხმარების თანდათანობით მოყვანა, ბავშვის გაწმენდა ყოველ ჯერზე წვენის ნაკლებ წყლით. ბავშვის პირველ წლებში სხვადასხვა წვენების რაოდენობა გამოითვლება არა მარტო ყოველდღიურად. უმცროსი ბავშვის დიეტის შერჩევა უკეთესია კვირაში დაგეგმილი. ბროწეულის წვენი კვირაში განზავებული ფორმით უნდა იყოს წარმოდგენილი 50-100 მლნ. ეს თანხა რეკომენდირებულია 2-3 მიღებად.

ბროწეულის კომპოზიცია

ბროწეულის ბარის ქვეშ არის ნამდვილი საგანძური ყველაზე ძვირფასი ვიტამინებით და მიკროელემენტებით. მას დიდი სარგებელი მოაქვს ბავშვის სხეულს, ამიტომ რეკომენდირებულია დასუსტებული შვილების რეკომენდაცია.

ნაყოფის შემადგენლობაში შედის:

  • 15 ამინომჟავები
  • ბუნებრივი ანტიოქსიდანტი - ვიტამინი C,
  • პირადინოქსინი და ვიტამინი B12,
  • კალიუმის და ფოსფორის,
  • კალციუმი და სილიკონი,
  • ალუმინის და გოგირდის,
  • სპილენძი და ნიკელის,
  • ტანინები.

ბროწეულისა და მისი სარგებლობის თვისებების შეფასება და მისი მიღება უნდა მოხდეს მხოლოდ სპეციალისტისთვის, თითოეული ბავშვის სხეულის მახასიათებლების გათვალისწინებით.

ნაყოფი სასარგებლოა

მულტიკომპონენტიანი შემადგენლობა: ორგანული მჟავები და ამინომჟავები, პოლიფენოლები და ვიტამინები საშუალებას იძლევა, რომ მიიღონ შემდეგი სასარგებლო ეფექტი ადამიანის სხეულზე, კერძოდ:

  • იმუნური ბარიერების გაზრდა, განსაკუთრებით წინააღმდეგობის გაწევა კატარალურ პირობებში,
  • უმნიშვნელო შარდმდენი და ქოლეტური ეფექტები,
  • ჰემოგლობინის პარამეტრების გაზრდა
  • სისხლის რგოლის თვისებების გაუმჯობესება,
  • ანტისეპტიკური ეფექტი,
  • გაძლიერებული რეზინის ქსოვილის
  • გაუმჯობესებული მადა

  • ნერვის სტრუქტურების შერბილება
  • astringent თვისებები.

ბავშვებს მიეკუთვნება ორივე ახალი წვენი და ნაყოფის ხორცი.

უარყოფითი თვისებები

თუ არასწორად იყენებდნენ, მაგალითად, ზედმეტი რაოდენობით, ბროწეული საშუალებები შეიძლება დააზიანოს ბავშვთა სხეულები. ყველაზე ხშირად დაფიქსირდა:

  • ალერგიული მდგომარეობა: სხვადასხვა კანის გამონაყარი, სიწითლე, ქავილი,
  • კუჭის პათოლოგია: ორგანული მჟავები გაღიზიანებას გასტრიტის,
  • განავლის დაავადებები: რადგან ხილის საჭმლის მომნელებელი ეფექტი ათავისუფლებს დიარეის შემთხვევაში, ზოგჯერ რეკომენდებულია ბავშვებში ხშირი დიარეა, მაგრამ როდესაც ის იწვევს ყაბზობას, ხილის შეიძლება გამოიწვიოს ნაწლავის უკმარისობა.

ასეთი ნიუანსი უნდა გაითვალისწინოს პედიატრიანმა და მშობლებმა, როდესაც გადამწყვეტი ხდება თუ არა ყუმბარა და მისი კომპონენტები ბავშვებისთვის.

როგორ შევა დიეტა

თუ ხილის, რომელსაც მოხმარების სპეციალისტი უფლებამოსილია, არ არის შეძენილი, მაშინ მაღაზიაში არჩევისას ყურადღება უნდა მიაქციოთ ხილის შემდეგი მახასიათებლებს:

  • კანი აქვს ერთიანი ვარდისფერი ფერი,
  • თანდასწრებით რამდენიმე ყავისფერი ლაქები საკმაოდ მისაღებია,
  • ნაკლებობა მწვანე ლაქები და კვალი rot.

თქვენ უნდა შეიძინონ ხილი სანდო მომწოდებლებისგან. ხორცი ადრე ბავშვი უნდა შევეცადოთ: თუ ეს არის მჟავე, უმჯობესია, ასეთი ხილი არ დაქუცმაცოს.

ოპტიმალური ასაკი, რომელიც ბროწეულის გაცნობაა: 9 თვის შემდეგ, ნახევარი ჩაის კოვზი და შემდეგ წყლით. საუკეთესო ვარიანტი სუფთა წვენია. გლუტი ბავშვის სხეულის ვიტამინებით შეიძლება გამოიწვიოს გამონაყარი: hives ან ინტენსიური ქავილი. А большая концентрация аскорбиновой кислоты способствует разрушению зубов, поскольку эмалевая ткань еще не успела окончательно сформироваться и отличается повышенной хрупкостью и восприимчивостью к фруктовым кислотам.

რეკომენდებულია დიეტაში ბავშვებში ბროწეულის წვენი დანერგვა, სასმელ წყალს ყოველ ჯერზე ნაკლებად და ნაკლებ წყლებთან ერთად. ამრიგად, კვირაში წითელი წვენების დასაშვები მოცულობა არ უნდა აღემატებოდეს 80-100 მლ-ს, დაყოფილია 2-3 დოზით.

როდესაც ბავშვებს შეუძლიათ ჭამა ბროწეული ქვები

ორ წლამდე ასაკის ბავშვები ძნელია იმის ახსნა, თუ რატომ უნდა გაჩუმდნენ "კენკრა" ქვები. ამ დროს ბავშვი აქტიურად აწყდება ყველაფერს და ყველა კვება ჩააგდოს. თუმცა, ძვლების ყოფნა ნაწლავის მარყუჟებში წარმოქმნის თავის არეში დარღვევებს.

ნაყოფის რეგულარული მოხმარება ბავშვის შემდეგ ორი წლის ასაკის შემდეგ გააძლიერებს იმუნურ ბარიერებს და გააუმჯობესებს სისხლის რევოლუციურ პარამეტრებს. აქედან გამომდინარე, იგი უნდა იყოს წარმოდგენილი მაგიდაზე 1-2 ჯერ კვირაში, მაგრამ არა უმეტეს ¼ დიდი ხილი.

ექსპერტები არ იციან ახალგაზრდა მშობლებს ეშინიათ, თუ მათი შვილი რამდენიმე ბროწეულის თესლს გადაყლაპავს. ხშირ შემთხვევაში, ისინი დატოვებენ ნაწლავის უცვლელი. ჯანმრთელობისთვის საშიშროება შეიძლება მხოლოდ ერთ დროს მოხმარებული ხილის მარცვლეულის დიდი რაოდენობა.

Pin
Send
Share
Send
Send