პოპულარული პოსტები

რედაქტორის არჩევანი - 2019

ორი ძუძუს - ორი შვილი: როგორ უნდა ორგანიზება ძუძუთი ტყუპი

ბევრმა დედას უჭირს ჰბგ-ს დამკვიდრება, ერთი ბავშვიც კი. და ძუძუთა ტყუპების ჩანს რაღაც მხატვრული სამყაროდან. მაგრამ სინამდვილეში არსებობს საკმარისი რაოდენობის ქალები, რომლებიც ძუძუთი კვებავს და ტყუპებსაც კი.

უპირატესობები ძუძუთი კვებავს

ეჭვგარეშეა, რომ ერთ ბავშვსთან შედარებით ტყუპების კვება უფრო მეტ ძალისხმევას მოითხოვს. მაგრამ მიზეზი არ არის ძუძუთი, მაგრამ ის ფაქტი, რომ თქვენ უნდა იზრუნოს ორი ჩვილი ამავე დროს. მაგრამ, როგორც ბევრი დედები twins, ადვილია ძუძუთი ორი შვილი, ვიდრე ბოთლი ან შერეული. სასურველი ტემპერატურის მისაღწევად საჭირო არ არის ნარევი, სითბო და ცივი წყალი. ბავშვები არ ტირილი, ელოდება დედა საბოლოოდ მისცეს საკვები. ნუ მუდმივად სტერილიზაცია ბოთლი. არ უნდა დაიბანოთ კერძები.

ძუძუთი კვება მცირდება და რა გამარჯვება ფული! ყოველივე ამის შემდეგ, ხელოვნური კვების კი ერთი ბავშვი ფრიალებს შევიდა ოჯახის საკმაოდ Penny. და ორი ჩვილი, ხარჯები საშიშია. და კიდევ კარგი ბონუსი ხდება სწრაფად დაბრუნების შემდეგ მიწოდების შემდეგ. ყოველივე ამის შემდეგ, რძის რძით, ორჯერ ბევრ კალორიას მიიღებს.

სად უნდა დაიწყოს?

ამ კითხვაზე პასუხი ძალიან მოკლე და მარტივია: "სათავედან." და ზუსტად მისი. და, ამავე დროს, და სხვათა ხელმძღვანელები, თუ ეს შესაძლებელია. უმჯობესია დაიწყოს, როგორც კი იცით, რომ თქვენ ექნება ტყუპი.

ამ ღონისძიებისთვის საჭიროა ორჯერ მოსამზადებლად, როგორც ერთი შვილი დაბადებისთვის. და მზადება ადრე დაიწყება. ტყუპების უფრო რთული აცვიათ. გასაკვირი არ არის, რომ დედათა ტყუპებიც კი დეკრეტულ შვებულებას იძლევიან. გარდა ამისა, ტყუპები ხშირად უფრო ადრე დაიბადებიან.

თქვენ უნდა დაარეგულიროთ საკუთარი თავი და თქვენი ოჯახი ძუძუს ბავშვებს. გაეცანით moms რომლებიც წარმატებით იკვებება twins და triplets. ახლა ამისათვის სახლიც არ უნდა დატოვოთ. ინტერნეტი სავსეა ფორუმებით, სადაც ტყუპების დედები კომუნიკაციას ახდენენ. არ არის ცუდი წინასწარ შეხვდება ძუძუთი კონსულტანტი. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია იმ დედებისთვის, რომლებსაც ტყუპები არ გააჩნიათ, ან რაიმე მიზეზით ვერ მოხერხდა მათი პირველი შვილი ძუძუთი კვება.

აუცილებელია ბინა აღჭურვა ისე, რომ დედა იყო კომფორტული ზრუნვა ბავშვებისათვის. საჭიროა ვიფიქროთ იმაზე, სადაც მეორე ბავშვი მოტყუებაზეა, ხოლო დედა პირველი ძუძუს აწყობს.

პირველ რიგში, უმჯობესია ითხოვდეს მოთხოვნილებების დაკმაყოფილება, მაგრამ თანდათანობით ბავშვებს რეჟიმს გადასცემს. უფრო ადვილია ორი საქმე.

ეს არის მიზანშეწონილი მოლაპარაკება ნათესავებთან დახმარების შესახებ, რომ ტყუპების დედას დასჭირდება უფრო მეტი და უფრო მეტი მოცულობით, ვიდრე ერთი ბავშვის დედა. უნდა გვახსოვდეს, რომ რძის წარმოება ორი შვილი - სხეულის დიდი დატვირთვა. დედა დასჭირდება საკმარისი ძილი და ჭამა დაბალანსებული დიეტა.

სამშობიარო საავადმყოფო და დაწყების კვება

და ბავშვი დაიბადა. თუ ყველაფერი მოხდა დროულად, ბავშვები სრულწლოვანნი არიან, არ არის ძალიან მსუბუქი და კარგად გრძნობენ თავს, მაშინ ისინი გულშემატკივრებს პირდაპირ შრომით დარბაზში მიაწვდიან. ეს ვარიანტი იდეალურია, მაგრამ, სამწუხაროდ, ყოველთვის არ არის შესაძლებელი.

კარგი იღბალით, დედას ერთად ბავშვები თავიდანვე დაიწყება. და შეძლებს შესანახი მათ მოთხოვნით. ძალიან რთულია, რადგან ასეთი დახმარების სახით საავადმყოფოში არ იქნება. უმჯობესია არ იყოს shy და ვთხოვთ სამედიცინო პერსონალის დახმარებას საკვები. ალბათ გამოცდილი ექთნები გასწავლით თუ როგორ უნდა სწორად დაურთოთ ბავშვი თქვენს მკერდს, როგორ მოვამზადოთ ორი ტყუპი ამავე დროს. ასევე შეგიძლიათ მოიწვიოთ მეძუძური კონსულტანტი კერძო სამშობიარო საავადმყოფოში ან ფასიანი პალატა.

მაგრამ, სამწუხაროდ, ტყუპები ხშირად იბადება ნაადრევი ან უბრალოდ წონაში. მაგრამ ამ შემთხვევაში, ექიმები ხშირად იძლევიან საშუალებას, მიიღონ ინკუბატორიდან ბავშვები და შესანახით. თუ დედა და შვილი სრულიად ცალკე ყოფნაა, მაშინ საჭიროა დღეში მინიმუმ რვაჯერ დასამცირებელი და, თუ ეს შესაძლებელია, ახალშობილებში რძის გადატანა.

ეს არის საუკეთესო ყიდვა ან დაქირავება ელექტრო ან კარგი მექანიკური მკერდის ტუმბოს. სახელმძღვანელო სატუმბი შეიძლება ძალიან tedious, განსაკუთრებით გამოუცდელი დედა და სამშობიარო დაწესებულებაში გარემოში. სასიამოვნოა თბილი შხაპი პირველი, მასაჟი თქვენი გულმკერდის და სვამს ჭიქა ნებისმიერი თბილი სასმელი. სუსტი სჭირდება 15-20 წუთს თითოეულ მკერდზე. მათთვის საუკეთესოა, მაგალითად, სამი წუთის განმავლობაში. ან გამოიყენეთ სპეციალური სარძევე ტუმბო, რომელიც ორივე ძუძუს ერთსულოვანია.

პირველ რიგში, ძუძუთი რძე არ უნდა იყოს საკმარისი ორი შვილი. შეიძლება დამატებითი კვება გამოვიყენოთ. მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ ნებისმიერი რაოდენობის რძე სასარგებლოა ბავშვისთვის. Colostrum აუცილებელია ახალშობილებისთვის, თუნდაც ძალიან მცირეა. სამშობიარო საავადმყოფოში ჩანაცვლება არ ნიშნავს იმას, რომ სახლში შეუძლებელი იქნება ძუძუთი კვებაზე გადასვლა.

როგორ შესანახი ტყუპების

და ბოლოს, დედასთან ერთად ბავშვები სახლში არიან. ასე რომ ცხოვრება არ გადაიზრდება კვების უწყვეტი თანმიმდევრობით, უმჯობესია მოერგოს ძუძუთი ერთდროულად ორი ჩვილი. ბუნებამ ბუნებრივად ორი ძუძუმწოვური ჯირკვალი აჩვენა ქალს. რატომ არ სარგებლობენ ორი ერთდროულად. თავისუფალ დროს, შეგიძლიათ ზრუნვა უფროსი შვილი, სახლში, და კიდევ უკეთესი მხოლოდ დაისვენოთ.

კვებაზე სხვადასხვა პოზაების დეტალური განხილვის დაწყებამდე, ჩვენ ვურჩევ ვიდეოს დაკვირვებას ტყუპების კვების შესახებ.

არ არსებობს არც ერთი იდეალური გზა კვების ან იდეალური პოზა. ეს უფლებაა, რომ მოხდეს დედასა და შვილებს და საშუალებას გაძლევთ ეფექტურად შესანახი. მაგრამ ზოგადი რეკომენდაციები კვლავაც შესაძლებელია.

უმჯობესია ტყუპების შესანახი უკეთესია, ვიდრე მონაცვლეობა, მინიმუმ დროში გადარჩენა. მაგრამ ხანდახან შეგიძლიათ ცალკე შესანახი, და, ალბათ, დაურთოს სუსტი ბავშვი მკერდის კიდევ ერთხელ მისი თხოვნით.

არ არის აუცილებელი თითოეული ბავშვისთვის "მათი" მკერდის გამოყოფა. Babies შეიძლება suck სხვადასხვა გზით. დიახ, და ძუძუთა ქალის შეიძლება იყოს განსხვავებული milkiness. ასეთი დანართი შეიძლება გამოიწვიოს ის ფაქტი, რომ ერთი შვილი ყოველთვის ჭამს სხვაზე. მარჯვენა და მარცხენა ძუძუს შეიძლება იყოს სხვადასხვა ფორმები. გარდა ამისა, ბავშვის თვალებში ასიმეტრიულად ვითარდება, თუ კვების დროს, ერთ-ერთი მათგანი ბოლოშია, ხოლო მეორე კი - ზედა.

თუ ბავშვი ყელში უნდა იყოს, უმჯობესია, რომ ნარევი შემოგთავაზოთ მამა, ბებია ან ძიძა. და დედა მხოლოდ ძუძუთია.

შერეული კვება უკეთესია, ვიდრე მთლიანად ხელოვნური. სავსებით შესაძლებელია წავიდეს დამატებითი საკვებიდან და შეავსოთ ნარევი 4-5 თვის განმავლობაში.

ამავე დროს, ტყუპების კვებაზე უარის თქმა

ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი და მოსახერხებელი ვარიანტია იარაღის ქვეშ. პირველი ბავშვი მდგომარეობს დედის უფლებაზე ბალიშზე და მარჯვენა მკერდის ჭამს, მეორე კი ზუსტად იგივეა, მაგრამ მარცხენა ძუძუს. შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური ნახევარმთვარის ბალიში. ეს პოზიცია ხელსაყრელია ნაადრევი ან სუსტი ბავშვებისთვის, რადგან მათ საშუალებას აძლევს უფრო კომფორტულად აითვისონ nipple.

კიდევ ერთი ცნობილი ვარიანტია ბავშვებისთვის "crosswise" მდებარეობა. ეს არის კლასიკური "აკვანი" ვარიაცია, მაგრამ ორი ბავშვის მოდიფიკაციაში. ამ შემთხვევაში, დედა პირველად იყენებს ერთ ბავშვს, მეორე კი პირველს აწვდის და მას კიდევ ერთი ძუძუს აძლევს.

შეგიძლიათ დაიცვას ერთი ბავშვი "აკვანი" და შესანახი მეორე ქვეშ arm, და მომდევნო დროს შეგიძლიათ შეცვალოთ პოზიციები.

ღამის კვება ძალიან მნიშვნელოვანია. Mom შეუძლია მისცეს მკერდის მონაცვლეობით, შეცვლის ბავშვები ადგილებში. ან, ბრჭყალებზე ხელახლა მოხვედრა, თითოეულს მის მკერდზე აძლევს.

თუ მოსახერხებელია ერთი მხარის დედას შესანახი, მაშინ ერთი ბავშვი მოთავსდება მის გვერდით და მას ქვედა მკერდის მიცემა. მეორე კი კუჭშია მოთავსებული.

ტყუპების შეიძლება ყელში კი მანქანაში. არსებობს ორი შვილი ერთდროულად დაღლილი და ამავდროულად კვების მათთვის შერჩეული ვარიანტები. საჭიროა მხოლოდ ადაპტირება და კომფორტული პოზა.

და ბოლოს სტატიაში კიდევ ერთი ვიდეო დოქტორი Komarovsky.

შესაძლებელია ძუძუთი კვება ორი ჩვილი

მიუხედავად ყველა შიშისა და ეჭვისა, ძუძუთი კვება არ არის შეუძლებელი. რა თქმა უნდა, ძალზე ძნელია, როგორც ფიზიკურად, ისე ემოციურად - დედამ ორჯერ მეტი დაიღალა და ორჯერ უფრო მეტ კალორიას ხარჯავს, ვიდრე ერთ ბავშვს. მაგრამ მშობიარობის შემდეგ ფორმით, ორჯერ უფრო სწრაფია, თუ ეს არ არის მჭლე ნამცხვრებზე, რა თქმა უნდა.

საკმარისია რძე

ბევრი დედები ტყვეების მოლოდინში არიან დაინტერესდნენ, აქვთ თუ არა საკმარისი რძე ორი შვილი ერთდროულად შესანახი. ბევრი თვალსაზრისით ეს დამოკიდებულია იმაზე, შესაძლებელია თუ არა შესაძლებელი, დაუყოვნებლივ მოაწყოს საკვების მომზადება.

იდეალურია, რომ ძუძუთი ბავშვის დაბადების შემდეგ დაუყოვნებლივ უნდა იქნეს გამოყენებული, რაც, სამწუხაროდ, სამწუხაროდ არ არის შესაძლებელი სამშობიარო დაწესებულებაში ჩასატარებლად (ერთი შვილი დაბადებამდე). თავდაპირველად, სასურველია შესანახი მათთვის მოთხოვნიდან, რათა დედის სხეულმა გაიგოს, რამდენი რძე საჭიროა ბავშვებისთვის და შეუძლია აწარმოოს სწორი თანხა.

თუ არ არის შესაძლებელი ორსულობის საავადმყოფოში ტყუპის გასინჯვა, მაგალითად, ბავშვი ნაადრევად დაიბადა ან სხვა მიზეზების გამო არ არის მუდმივად დედა, მას მოუწევს მუდმივად გამოხატოს რძე, რათა შეცვალოს ლაქტაციის პროცესი და არ დაკარგოს იგი.

სავარაუდოა, რომ სანამ ლაქტაცია სრულად არ არის მორგებული, ბავშვებს შეიძლება გააჩნდეთ დედის რძე და საჭიროებენ ნარევებს. თუმცა, უკიდურესად არასასურველია, რომ ხელოვნურად გადაიტანონ ხელოვნურად! ეს ხელს შეუწყობს მათ ყველა იმ საკვებისა და იმუნური ორგანოების ბუნებრივი წყაროდან, რომლებიც აუცილებელია სრული განვითარებისათვის და, ამასთანავე, სერიოზულად შეიძლება მოხვდეს მშობლების საფულე. დიახ, და შეშფოთება ბოთლი და ნარევები ბევრად უფრო - სტერილიზაცია, სამზარეულო და ა.შ.

ეს არ არის იმისთვის, რომ ბუნებამ ორი ძუძუმწოვრების მქონე ქალს მიაწოდა, რისი საშუალებაც მიეწოდა ორ ბავშვს ძუძუთი რძით. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი ექიმი, მათ შორის დოქტორი კომაროვსკი მიიჩნევს, რომ ორივე ჯირკვლის ერთდროული კვება ბუნებრივად არ არის გათვალისწინებული, ხოლო ერთი ძუძუს "სამუშაო", მეორე უნდა დაისვენოს და აღადგინოს რძის მიწოდება. თუმცა, ტყუილის მრავალი დედის წარმატებული გამოცდილება გვიჩვენებს, რომ თუ სასურველია, ყველაფერი შესაძლებელია.

როგორ გავააქტიურო ორმაგი GW

დედის ცხოვრების პირველი პერიოდი დაბადების პერიოდში ყველაზე რთული პერიოდი იქნება. ტყუპების კვებაზე წარმატებით დამკვიდრება, აუცილებელია მისი მომზადება წინასწარ მომზადდეს ამ პროცესში, იდეალურად, მომზადება უნდა დაიწყოს დაუყოვნებლივ, რამდენადაც ცნობილი გახდა მრავალი ორსულობა.

სახლში ყველაფერი უნდა მოწყობილი ისე, რომ დედა ადვილად და სწრაფად მიიღოს ყველა საჭირო რამ. გარდა ამისა, აუცილებელია იმ ადგილის შექმნა, სადაც ერთი ბავშვი განთავსდება, ხოლო დედა მეორე კი მკერდს ანიჭებს, თუ ისინი საჭმელს სვამენ.

მას შემდეგ, რაც ორმაგი HBG სხეულის ორმაგი ტვირთია, ჯანსაღი ძილი, ემოციური ბალანსი და დედის კარგი კვება მოვიდა. ნუ იყავით მობრძანდით დახმარების მისაღებად ყველას, ვინც მოხდა ახლადდაბადებული, ბებია, ბაბუები და, რა თქმა უნდა, ბედნიერი მამა. განსაკუთრებული მნიშვნელობა ენიჭება ნათესავების დახმარებას საკეისრო კვეთის შემდეგ - ყოველივე ამის შემდეგ, ოპერაციის შემდეგ სხეულის აღდგენა ბევრად უფრო ნელია.

თავდაპირველად, სასურველია, რომ ბავშვებს საჭმელზე მიეტანა, გამოიყენოს როგორც ნიშნების ნიშნების გამოჩენა - ტუჩების წამალი, თავიანთი თიხის ჩაძირვა ზოგიერთი ექიმი რამდენიმე თვეში მკურნალობის რეჟიმს ითვალისწინებს რეჟიმის პირობებში, რადგან ადვილი იქნება ორჯერ გაუმკლავდეს.

მნიშვნელოვანია! თუ ბავშვი ნარევით იკვებება, უმჯობესია, თუ სხვა ოჯახის წევრები, ბებიები ან მამაკაცი ბოთლიდან იკვებება. დედისთვის მხოლოდ ძუძუთი კვება უნდა დატოვონ.

ერთად ან მარტო

მორიგეობით ან ერთდროულად? ამ კითხვაზე კონკრეტული პასუხი არ არის, ყველაფერი ძალიან ინდივიდუალურია და ის ჩვენი გამოცდილებადან გამომდინარეობს, რომელმაც ეს და სცადა. რა თქმა უნდა, კვების დრო, ამავე დროს, "უფრო მომგებიანია", რაც დროთა განმავლობაში დაზოგავს - დედები უფრო მეტი შანსი აქვთ დარჩენილი ხანდაზმული შვილი და მისი ქმარი. და შანსი, რომ ტყუილების გაბრაზება და ორჯერ შესანახი, მეორე მშიერი დატოვებს, ნულოვანია.

ალტერნატიული კვების, განსაკუთრებით პირველი თვის განმავლობაში, ემუქრება გადაიქცევა გაუთავებელი კონვეიერის, რადგან ჩვილი შეუძლია მოითხოვოს მკერდის ყოველ საათში და "გათიშეთ" მასზე ნახევარი საათის განმავლობაში. შედეგად, დედა სხვა რამ არ არის დრო.

ამავე დროს, შესაძლებელია ერთდროული და ალტერნატიული კვების გაერთიანება. მაგალითად, თუ ორივე ჩვილი იღვიძებს და ჭამა სურს - ისინი ერთდროულად გულმკერდისთვის გამოიყენება. და თუ ერთი მათგანი ეძინა, მეორე კი არაფერს იტყვის, მხოლოდ ერთია. მთავარია ის, რომ ყურადღებით მოვუსმინოთ ტყუპებს. ისინი აუცილებლად მოუტანს მათ "მოთხოვნებს" დედა.

ერთდროულად კვების ტყუპი: კომფორტული პოზა

ყველა ტყუპის ერთი იდეალური პოზა არ არსებობს. აქ შეგიძლიათ მხოლოდ სცადოთ ყველაფერი და აირჩიოთ თქვენთვის ყველაზე მოსახერხებელი შემოთავაზება. თითქმის შეუცვლელი აქსესუარი ტყუპების კვებავს ამავე დროს ხდება ბალიში - ჩვეულებრივი ან განსაკუთრებული კვება. ის საშუალებას მისცემს დედას მშვიდი და მოხერხებულად მოათავსოს ბავშვი მის გარშემო.

არ არის აუცილებელი თითოეული ბავშვისთვის "მათი" მკერდის გამოყოფა - უმჯობესია რეგულარულად შეიცვალოს მკერდის შეცვლა და გამოიყენოს ისინი ერთ ან მეორეზე. ძუძუთა არათანაბარი რაოდენობა შეიძლება წარმოიშვას მკერდში, ჩვილებს შეუძლიათ მიიღონ ეს არათანაბრად ინტენსიურად, რის შედეგადაც ერთი მათგანი ჭამს ნაკლებია. გარდა ამისა, მუდმივი პოზიცია ერთი ძუძუს შეიძლება გამოიწვიოს ასიმეტრია განვითარების თვალში ან სხვა ორგანოების ბავშვი. კიდევ ერთი შეშფოთება, რომელიც შეიძლება დაელოდოს ასეთი კვება - ბავშვები მარცხენა და მარჯვენა მკერდის გაუწოდა განსხვავებულად, და ისინი მიიღებენ სხვადასხვა ფორმის ან თუნდაც ზომა.

მნიშვნელოვანია! აუცილებელია დაუყოვნებლივ ასწავლონ ბავშვები ჭამა სხვადასხვა ჭამა, რათა არ გახდეს მძევლად მათი whims.

HB- ის სპეციალისტების მიერ ტყუპების რამდენიმე რეკომენდებული პოზა არსებობს, რომლებიც უზრუნველყოფს ულტრაბგერითი არომატით, ძუძუს და მაქსიმალურ კომფორტს დედისა და ჩვილებისთვის.

ჯვრის აკვანი

ასევე, ამ პოზიციას ეწოდება "აკვანი". ბავშვები მდებარეობენ "ჯეკ" - ხელმძღვანელები არიან დედის ხელები თითოეულ ძუძუსზე და ფეხები გადაკვეთენ. ჩვილ ბავშვთა ტყუპები ამ მდგომარეობაში მოსახერხებელია, რადგან დედებს აქვთ თავისუფალი ხელები და საჭიროების შემთხვევაში ბავშვებს დაეხმარება. გაძლიერებული კომფორტი უზრუნველყოფს ბალიშების უკან დედის და მუხლების ქვეშ, ისევე როგორც თითოეული ტყუპების ქვეშ.

Armpit უქმნის

ნაადრევი ან სუსტი ჩვილებისთვის შესაფერისი შესაფერისი პოზიცია, რადგან ასეთ მდგომარეობაში უფრო ადვილია მათ მკერდის აღსაკვეთად. გარდა ამისა, ეს ხელს უშლის რძის სტაგნაციის ფორმირებას მკერდის ქვედა ნაწილში.

ძალიან კომფორტული პოზა კვებისა - საშუალებას აძლევს დედა დაისვენოს და კიდევ მიიღოს nap ხოლო ბავშვები ჭამა. იგი მდებარეობს საწოლი ან ტახტი, და ბალიშები განთავსებულია ქვეშ უკან და shoulders. ჩვილი ბავშვს ეკისრება დედის მხარეს, რომელიც მათ ხელებს ატარებს და თითოეულ მათგანს შესთავაზებს მკერდს. ჩვილ ბავშვთა კვებაზე იკრძალება საშუალებას მოგცემთ კომფორტულად დაიცვას ორივე ბავშვი ღამით, თუ ისინი ერთად გააღიზიანებენ.

პარალელური პოზიცია

ამ თანამდებობაზე დედას აქვს "ბავშვის" პოზიციაში ერთი ბავშვი (ხელმძღვანელი ხელის მკლავის დროს, მუცლის ტკივილის საწინააღმდეგოდ), მეორე კი მიმართავს, მაგრამ ოდნავ დაბალია და მეორე ძუძუს აძლევს მას მკლავის ქვეშ. ბალიშები და დედის პალმები ხელს უწყობენ ორივე ბავშვს, რომ მიიღონ კომფორტული პოზიცია.

ბრჭყვიალა

ამ მდგომარეობაში ძუძუთი კვება საშუალებას მისცემს დედას დაისვენოს და დაამშვიდოს ცოტა ხნის პროცესში. ბალიები მოთავსებულია მის უკან და იარაღით, ბავშვი კი დედამისის მუცლის მოთავსებაზეა მოთავსებული, მოხერხებულობით, ბალიშები კი ტყუპების ტორსია. ამ თანამდებობაზე შესანახი მოსახერხებელია ღამით, როდესაც არ გინდა გაღვიძება.

რა თქმა უნდა, ერთდროულად ორი შვილი ბავშვის შვრია რთულია, მაგრამ ეს არ არის იმის მიზეზი, რომ ძუძუთი რძის ბავშვებს ართმევდეს. მთავარია - დაიცვას საყვარელი ადამიანების მხარდაჭერა წინასწარ, რომლებიც ხელს შეუწყობს რთულ ვითარებაში ან მიიღონ რამდენიმე საყოფაცხოვრებო საქმის კრებული. პატარა ძალისხმევით შეგიძლიათ სწრაფად შეიმუშაოთ ერთდროულად კვების და მოხერხებული რიტუალის განვითარება, რაც საშუალებას მოგცემთ, ისარგებლოთ ბავშვებთან ერთად, ასევე განზოგადებული დრო თქვენთვის და ოჯახის დანარჩენი ოჯახისათვის.

ზოგადი რეკომენდაციები მომავალი დედის ტყუპებისთვის

  • პირველ რიგში, თქვენი ემოციური მდგომარეობა მნიშვნელოვანია. სრულყოფილი, როგორც დადებითი რაც შეიძლება გამოჩენა ჩვილი. დაე მათ კვლავაც იგრძნონ თქვენი ზრუნვა საშვილოსნოში. მათთან კომუნიკაცია, "გრძნობენ" მათ და თქვენს მდგომარეობას,
  • გაიცანი სხვა დედები, რომლებიც ელოდნენ ან უკვე დაიბადნენ ტყუპებს. გაუზიარეთ მათ მოსაზრებები, კითხვები, რჩევები. ამ შემთხვევაში ინტერნეტ კავშირები, ახალგაზრდა დედების ფორუმი, სოციალური ქსელები,

დარეგისტრირდით ჩემი მასალები მშობიარობის მომზადებისთვის. თქვენ მიიღებთ სასარგებლო აღნიშვნებს, მიიღე მონაწილეობა ვებინარებში და ჩვილების დაბადებაზე მოემზადეთ. ასევე იხილეთ დეტალური ინფორმაცია რა თქმა უნდა: მარტივი მშობიარობა >>>.

აყვანის housekeeper, მოვიზიდოთ grandmothers - თქვენ ყოველთვის უნდა ჰქონდეს ვინმე თქვენს სახლში, რათა დაეხმაროს ბავშვებს.

როგორ შესანახი ტყუპები: რამდენიმე მნიშვნელოვანი წესები

ძუძუთი კვების პირველი თვე, თქვენ ამ პროცესს გამოიყენებთ. თავდაპირველად, ცდილობენ ძუძუთი კეთრი ბავშვის თხოვნით, შემდეგ 2-3 თვეში, ბავშვებს ექნებათ სახის რეჟიმი და თქვენ იცით, როდის უნდა მიეტანა თითოეული მათგანი. О том, как организовать грудное вскармливание на начальном этапе, читайте в статье Кормление по требованию>>>.

При подготовке к кормлению важно детально продумать: какие приспособления вам будут необходимы при этом (чтобы сразу всё подготовить и не отвлекаться в процессе), как вы расположите детей у груди, где будет находиться один из близнецов, пока вы прикладываете другого. შენიშვნა: ინფორმაცია და ფოტოები სტატიაში ახალშობილის კვების >>>.

კითხვაზე, თუ როგორ უნდა მიირთვათ ტყუპები, ყოველთვის მნიშვნელოვანია ბავშვების საჭიროებების განვითარება:

  1. შეეცადეთ შესანახი ბავშვები ამავე დროს, რათა უზრუნველყოს მათი დანარჩენი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენი მთელი დღე გაივლის ერთ უწყვეტი კვებაში. მიუხედავად იმისა, რომ დაბადებიდან პირველი თვის განმავლობაში, სწორედ ამგვარი მოვლენების განვითარებაა საჭირო,
  2. ორივე ბავშვზე გაჯერებული რძე. არ უნდა იფიქროთ, რომ თუ ტყუპი დაიბადა, დაუყოვნებლივ უნდა მიეტანა ნარევი. ქალის გულმკერდის არეალი ბავშვთა საჭიროებებზეა დამოკიდებული. და თქვენ შეგიძლიათ ძუძუთი კვება, თუ დაიცვას ძუძუთი კვების ძირითადი წესები,

იმისათვის, რომ უფრო მეტად დარწმუნებული იყოთ ძუძუთი კვებაზე, აუცილებლად შეამოწმეთ ონლაინ კურსი, რომელშიც მე დეტალურად განვმარტავ დედამიწაზე ყველა კითხვას. ეს არის რა თქმა უნდა, რომ თქვენ შეგიძლიათ უყუროთ სახლში, ხოლო თქვენ ბავშვებს კვებავენ ან ისვენებენ, კურსთან დაკავშირება: ძუძუთი კვება საიდუმლო >>>.

  1. უმჯობესია, ბავშვებს ასწავლონ განსხვავებული აზრი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ შეიძლება გახდეს მძევალი ბავშვი. ეს იმას ნიშნავს, რომ ისინი თანხმდებიან მკერდის მხოლოდ ლეკვის სუნი, ან მხოლოდ მაშინ, როდესაც შენ იჯარით და ყველა სხვა შემთხვევაში მათ საშინელი სკანდალი აქვთ,
  2. ნუ გაყოფა და არ დაავალოს თითოეული ბავშვი მათი ძუძუს. ეს ფუნდამენტურად არასწორი პოზიციაა. ყველა ბავშვი უნდა მიირთვა ძუძუს, რომ მას ახლა შესთავაზო. არა კონცერტების მოწყობა და კვებაზე უარის თქმა.

თუ ეჭვი გაქვთ, რომ არ არის საკმარისი დედის რძეში ბავშვი - არ წაშალოთ ნარევი, პირველ რიგში დარწმუნდით, რომ მართლაც პატარა რძეა. ამის გაკეთება, ჩატარდეს 2 მარტივი გამოცდა, რომელიც მე უკვე განვეცხადე სტატიაში თუ არა ბავშვს საკმარისი დედის რძე? >>>

მაშინაც კი, თუ ეს მოხდა, რომ დაიწყე მეტი საკვები ნარევი, გვესმოდეს, რომ ნარევი არის მედიცინა. თუ ძუძუთი კეთდება, მაშინ ყველა ძალისხმევა უნდა იყოს მიმართული რძის რაოდენობის გაზრდის მიზნით. როგორ გავაკეთოთ ეს, მე ავუხსენი რა თქმა უნდა, ძუძუთი კვება, რომელიც დაკავშირებულია უფრო მაღალია.

არც ჩაი ან ლაქტოგონური აბები არ დაგვეხმარება. არ დაეყრდნონ მათ. მხოლოდ კომპეტენტური მუშაობა ნათელი ნიმუში შეიძლება გაიზარდოს ლაქტაცია.

თუ კითხვა: როგორ უნდა მიეტანა ტყუპების? - თქვენი პასუხი მტკიცედ ჟღერს: "მხოლოდ ძუძუთი!" - აუცილებელია შეასრულოს 3 სავალდებულო პირობები:

  • თქვენი დადებითი დამოკიდებულება და რწმენა წარმატებული კვებაზე,
  • "რბილი" perseverance და მოთმინება (ნებისმიერ შემთხვევაში, არ აიძულოს ბავშვები შესანახი, არამედ არ გადაუხვევთ მიზანს),
  • მჭიდრო კონტაქტი მათი ტყუპების, სიყვარული მათთვის, სითბო და შექმნის კომფორტული პირობები კვება.

Pose "ქვეშ იარაღის ქვეშ"

თქვენ ზის საწოლი ან ტახტი, თითოეული მხრივ ქვეშ მოათავსეთ ნაგლინი- up საბანი ან რამდენიმე ბალიში. პირველი ბავშვი მოთავსებულია ბალიში (ან საბანი) ერთი მკლავის ქვეშ და მარჯვენა მკერდის ჭრილობა, მეორე ბავშვი მეორე მხრივ არის და მარცხენა მკერდის სუნი.

ფეხები ტყუპების უკან უკანაა. ბალიშების სიმაღლე უნდა იყოს ისეთი, რომ ტყუპების თავები მკერდში იტყუებიან, მაშინ კომფორტული იქნება თქვენთვის და მათთვის. ეს პოზიცია ბავშვებისთვის მოსახერხებელია, მაგრამ საჭიროა გარკვეული მომზადება, ასე რომ, პირველ რიგში შეიძლება დაგჭირდეთ დახმარებისთვის ვინმესთან ახლოს.

ერთი ბავშვი ჩვეულებრივ მდგომარეობაშია ("აკვანში" პოზიციაში), მეორე კი, რომელსაც თქვენ "ერთი ხელის ქვეშ" პოზიცია აქვს, ერთ მხარეს. მომდევნო კვებაში ტყუპების მდებარეობა შეიძლება შეიცვალოს.

თქვენ ხართ მხარეს, ერთი ბავშვი მოთავსებულია თქვენს გვერდით, მეორე კი კუჭშია განთავსებული.

"ტყუილი თქვენს უკან"

შენ ხარ ტყუილი, ტყუპები შენს კუჭშია, ერთი მარჯვენა მკერდისაა, მეორე კი მარცხნივ. თქვენ შეგიძლიათ ორი შვილით მიირთვათ: არც თქვენი ყლორტის თავები, ან პატარა ბალიშები, რომლებიც თავიანთ თავსა და პატარა სხეულებზეა მოთავსებული, შენს ხელებს ატარებენ.

დედის mommies ეჭვები ძუძუთი კვების შესახებ

ძუძუთი კვება პირველ თვეებში მოთმინება, დრო და ძალისხმევა მოითხოვს. დედამ უნდა იზრუნოს სხვა ოჯახის წევრებისა და ხანდაზმული ბავშვებისგან. ეს იწვევს ეჭვს: არის ღირს GW- ის აშენება ან პირდაპირ ბოთლში? პირველი ვარიანტი ბუნებრივია, რომელსაც ბუნებრივად აყენებენ. მეორე უფრო ძვირია და ყოველთვის არ არის მოსახერხებელი. ბოთლები უნდა იყოს სტერილიზებული, ნარევები და ძუძუს უნდა იყოს შერჩეული, რადგან ეს ყოველთვის არ არის შესაძლებელი, რომ დაუყოვნებლივ იპოვოთ ის, რაც ბავშვებს მოსწონს.

ტყუპების გამოცდილი დედები აღნიშნავს ძუძუთი კვების უდავო უპირატესობას:

  • ნაკლებობა ფინანსური ხარჯები ნარევები და ბოთლები, საკვები მომზადების ძალისხმევა,
  • ჩვილების იმუნიტეტის გაძლიერება - ჩვილები უფრო ნაკლებად განიცდიან ხელოვნურ ჩვილებს,
  • ნაკლები პრობლემები მონელების - გათვალისწინებული ნაზი მენიუ საექთნო დედა,
  • სწრაფი დაბრუნების ფორმა - ძუძუთი იღებს 2 ჯერ მეტი კალორია.
დედა ტყუპებს აქვთ შანსი სწრაფად მიიღონ ფორმა, რადგან კალორია ძალიან ინტენსიურად მოხმარდება.

როგორ შევქმნათ ძუძუთი კვება?

დედის სამშობიარო პალატაში ყოველთვის არ არის შესაძლებელი ცალკე ყოფნის გამო, ტყუპების ტყუპების მიმატება. როდესაც ისინი ექვემდებარებიან სამედიცინო ზედამხედველობას, არ შეიძლება მოთხოვნილ იქნეს გულმკერდის მიმართ. ლაქტაციის ჩამოყალიბება და შენარჩუნება, მნიშვნელოვანია, რომ დედის რეგულარულად რეგულარულად. ეს ხელს შეუწყობს მას ამ მაღალი ხარისხის მკერდის ტუმბოს, რომლის შეძენა ღირსეულად გათვალისწინებით დაბადების შემდეგ.

Squeezing ხდება 15-20 წუთის განმავლობაში ამ გეგმის მიხედვით: თავდაპირველად ალტერნატიული decant მარჯვენა და მარცხენა მკერდის 5 წუთი, შემდეგ 4, შემდეგ 3, და ბოლოს 2. 2. პროცედურის დაწყებამდე, სასმელი ჭიქა თხევადი (იდეალურად - სტიმულირების ლაქტაცია ჩაის) , მასაჟი მკერდზე ან ვრცელდება თბილი შეკუმშოს. რძე ინახება 4 საათის შემდეგ მომდევნო საკვებზე. როდესაც ტყუპების დანართი დროებით მიუწვდომელია, ეს უნდა იყოს 8-ჯერ დღეში.

დარჩით დედები და ტყუპები საავადმყოფოში

წარმატებული მიწოდება, სავარაუდოდ, ახალგაზრდა დედა იქნება იმავე ოთახში ჩვილი და შეძლებს შესანახი რძე მოთხოვნით. ნუ დააყოვნებთ სამედიცინო პერსონალის და კვების კონსულტანტის დახმარებას. მათი გამოცდილება დაეხმარება ისწავლონ, თუ როგორ უნდა მოიხადოს დეკრეტი, ვრცელდებოდეს ძუძუს და ამავე დროს ჩვილების შესანახი.

თავდაპირველად, დედის რძე შეიძლება გამოტოვოთ ორი ჩვილი, ამ სიტუაციაში საჭირო იქნება დამატებითი კვების. ნებისმიერი colostrum და რძე დიდი რაოდენობით ახალშობილ ბავშვებს. თუ დანამატი შემოდის, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ მოგვიანებით სჭირდება ნარევი.

საჭიროების შემთხვევაში, ბავშვებს უნდა დაემატოს, მაგრამ არა მხოლოდ ნარევი გადასცეს

თვისებები ტყუპის გასწვრივ პირველი შარდის თვეში

ლაქტაციის დამკვიდრებისა და შენარჩუნების მიზნით, მოზარდი ტყუპები მნიშვნელოვანი რეჟიმია, კარგი კვება, მშვიდად. ორ ჩვილზე მოთხოვნილ კვების მოთხოვნის რეგულირება ადვილი არ არის. ძუძუს უნდა მიენიჭოთ, როგორც კი ძიების ნიშნების არსებობა (ტუჩების ჩახშობა, გვერდითი მხარისკენ გადაქცევა, თითის მიცემა).

საშუალოდ, ბავშვი მიმართავს გულმკერდზე ყოველ 2 საათში, ჭამს დაახლოებით 20 წუთი. როდესაც დედა აირჩია offset განაცხადის დროს (პირველი ერთი ბავშვი, მაშინ სხვა), თქვენ უნდა დააყენოს ბავშვები თქვენს მკერდზე ყოველ საათში. ექვსთვიანი შვილი 14 წლამდე მკერდს ატარებს, რომლის დროსაც ისინი 2 ლიტრ რძეზე აწარმოებენ.

როგორ დააყენა ბავშვი ძუძუს?

ახალშობილისთვის ბავშვის კვების მორგება არ არის ადვილი. მნიშვნელოვანია, რომ იპოვოს კომფორტული პოზიცია და ასწავლოს ბავშვს მიიღოს nipple სწორად. ბავშვი გამოიყენება იმგვარად, რომ ძუძუს შეეხება მის რბილს. ამ მოძრაობის ენა ხელს უწყობს რძის სეკრეციას, ხოლო ბავშვის ქვედა ყბა გადადის ენაზე. ქვედა რეზინის ბავშვი არ უნდა შეეხოთ მკერდზე, და ზედა ყბის რჩება უმოძრაო. სათანადო დანართით, კვებისა უმტკივნეულოა დედამისთვის. მისი nipple არ არის შეკუმშული, თუმცა ეს არის ღრმა ბავშვის პირში.

შეზრდის ტყუპებს

ის გამოიყენება მშობიარობის შემდგომ პერიოდში, როდესაც დადგენილია HB. თქვენ შეგიძლიათ მიმართოთ გულმკერდის ერთ-ერთ შემდეგ პოზიციას:

  • თანამდებობა "აკვანი". დედა სავარძელში ან სავარძელში იჯდა, ბავშვის მარცხენა ხელით მხარს უჭერს, ხოლო ის მარცხენა მკერდის სურვილს (და პირიქით). Mommy შეუძლია დაეხმაროს ბავშვს მისი თავისუფალი ხელით. იდაყვის მხარდასაჭერად როლიკებით ან გვერდითი საზომი იქნება.
  • "ჯვრის აკვანი" განკუთვნილია ბავშვის სწავლებისთვის მკერდის აღსაკვეთად. ამ შემთხვევაში, იგი მხარს უჭერს მარცხენა ხელით, და იგი sucks უფლება მკერდის (და პირიქით). ბავშვის ხელმძღვანელი ამ პოზიციაში ოდნავ გააქტიურებულია, რომელიც იოვას უფრო ღრმა ხელშია.
  • პოზიცია "საწყისი armpits." ეს განკუთვნილია სუსტი ჩვილი, ისევე როგორც ბავშვები, რომლებიც სწავლობენ suck. ბავშვი მოთავსებულია ბალიში ზის დედის მხარეს. მისი ფეხები უკან დედა უკან, და მისი tummy არის მისი მხრიდან. ბავშვის ხელმძღვანელი იზრდება და კომფორტულად იგებს დედათა პალმას. ამ თანამდებობაზე, შეგიძლიათ ზრუნვა და დახრილობა. პოზიცია ხელს უშლის გლუტის ქვედა ნაწილში რძის სტაგნაციას.
  • "მხარეს" მიდრეკილება პოზიციაზე. პოზა კომფორტულია ეპიზოტომიის შემდეგ, საკეისრო კვეთა. ბავშვის პატარა სხეული ტარდება, უფროსი მდებარეობს დედის მხრივ, რომელიც საშუალებას აძლევს პირში იყოს იმავე დონეზე, როგორც შპრიცის არელა. თავისუფალი ხელით დედა შეიძლება ჭამოს დახმარებოდა.

რა ეჭვები აქვთ ქალებს ძუძუთი კვებაზე?

ტყუპების დაბადებიდან პირველი თვის განმავლობაში, ახალგაზრდა დედამ უნდა მოთმინება. ძუძუთი კვებავს ბევრი დრო და ძალისხმევა. და თუ თქვენ ასევე უნდა იზრუნოს ხანდაზმული შვილი, ქალი ფიქრობს: არის ღირს ის ძუძუთი საკვების twins? ზოგჯერ დედები დაუყოვნებლივ მიდიან ბოთლის კვებაზე. მიუხედავად იმისა, რომ ეს არის საკმარისი და ძვირადღირებული მეთოდი. ზოგი კი ჯერ კიდევ ურჩევნია ძუძუთი ბავშვებისთვის.

ექსპერტები ურჩევნიათ ახალგაზრდა დედები არ ჩქარობენ ხელოვნური კვების გადასვლამდე და, პირველ რიგში, ცდილობენ ძუძუთი კეთება. სტატისტიკის მიხედვით, პირველი ასეთი feedings შემდეგ, ქალები არ მინდა წასვლა ბოთლი. მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ შეუძლებელია ძუძუთი კეთების დადგენა, შეგიძლიათ წასვლა ნარევი. მაგრამ მას შემდეგ, რაც ბოთლი დაბრუნებას ძუძუთი იქნება რთული.

ტყუპების ერთდროული კვება

როდესაც ლაქტაცია უკეთესობისკენ და ბავშვებს სვამენ სწავლობენ, შეგიძლიათ სცადოთ კვება პარალელურად (იხ. ასევე: ლაქტაცია და რა ნიშნები შეიძლება განისაზღვროს?). ეს უფრო ადვილია, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ბავშვებს კარგი მადა აქვს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ალტერნატიული კვების twins (ერთად და ერთი). მაგალითად, როდესაც ორივე ბავშვი იღვიძებს და ტირილით, შეგიძლიათ მისცეს ძუძუთი ორს. თუ ერთი სძინავს და მეორე სჭირდება საკვებს, მონაცვლეობით შესანახი. როდესაც ტყუპების რიტმები ერთმანეთს ემთხვევა, თქვენ უნდა ივარჯიშოთ ერთდროულად.

ორი ბავშვის კვების დროს პოზიციები ერთნაირია ისეთი, ვინც დაეხმარა ერთ ბავშვს:

  • "აკვანი" ან "ჯვრის აკვანი". თქვენ შეგიძლიათ შეინახოთ ბავშვებს თავიანთი იარაღი და შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბალიშები. Toddlers აქვს "Valetik" - ხელმძღვანელები სხვადასხვა მიმართულებით, და ფეხები შეიძლება გადაკვეთა. პოზიციის უპირატესობა - დედის ხელები თავისუფალია, საჭიროების შემთხვევაში ბავშვებს დაეხმარება.
  • იტყუება Mom ზის კომფორტულად მისი უკან, აყენებს ბალიშები ქვეშ მისი shoulders და ხელმძღვანელი. ბავშვი მოთავსებულია მხარეს, მხარს უჭერს მათ ხელებს და სთავაზობენ ძუძუს.
  • პარალელური პოზიცია. აქ ერთი ბავშვი მკლავზეა (როგორც "აკვანში"), მეორე კი მკლავის ქვეშ მდებარეობს. სწორი პოზიციის დასაძლევად საშუალებას იძლევა ბალიშები და დედის პალმები.
  • Pose "საწყისი armpits." მნიშვნელოვანია, რომ ჩაიძიროს ბალიშებზე და სთხოვეთ თქვენს ახლობლებს ბავშვებს. ამ თანამდებობაზე დედისთვის არის მოსახერხებელი, რომ მათი ხელმძღვანელობის მოძრაობა გააკონტროლონ და დარწმუნდეთ, რომ ისინი არ გადადიან.
ჩვილ ბავშვთა წვრთნა შეიძლება იყოს ძალიან მოსახერხებელი დედა.

როგორ გაზრდის კვების ეფექტურობას ტყუპების?

დედის ტყუპების მთავარი პრობლემა - დროის ნაკლებობა. ცხოვრების პარტნიორი, დედა, დედა-და-ძმა და მჭიდრო ხალხი შეიძლება დაეხმაროს რეჟიმის და ძუძუთი კეთების ორგანიზებაში. ბალიში ძუძუთი კვება და დღიური, სადაც აღწერილია, რამდენი, რამდენი, და რაც ძუძუს ბავშვი ერთვის, ცხოვრება ბევრად უფრო ადვილია.

დოქტორი კომაროვსკი ხაზს უსვამს იმას, რომ ბუნება არ აძლევს ქალს შესაძლებლობას, რომ ორი ბავშვი დაუყოვნებლივ შესანახიყო. ერთი ძუძუს აღდგა, მეორე კი sucks ბავშვი. ხშირად, მშობლები არ იციან დოკუმარას. თუმცა, შერეული კვებისა ბევრად უფრო სასარგებლოა, ვიდრე მხოლოდ ნარევი.

ჩვილების კვების თავისებურებები

ეს ხდება, რომ მეძუძური დედა აღმოაჩენს, რომ ის ფეხმძიმე კვლავ. ამ შემთხვევაში, ლაქტაცია არ საფრთხეს უქმნის ახალ ცხოვრებას და შეიძლება გაგრძელდეს. თუმცა, ექიმთან უნდა კონსულტაციებს ძუძუთი კვება დელიკატურ მდგომარეობაში.

თქვენ შეგიძლიათ შეამჩნიოთ თქვენი დედა თქვენი რძეც, მაგრამ ხანდაზმული ბავშვი არ არის საჭირო ხშირად დასამატებელი (იხილეთ სტატია "ასაკის ბავშვები: როგორ გაუმკლავდეს არასტაბილური საქციელი?"). ის მიდის, რომ შესაძენად, და ყველაზე ახალგაზრდა ბავშვი შეიძლება იყოს 6 თვემდე. თუ რძე არ არის საკმარისი, შესანახი ნარევი.

Mom რჩევები ტყუპების

ტყუილის მოვლის მომზადება უნდა იყოს იმ მომენტიდან, როცა ექიმმა მრავალჯერადი ორსულობა დაადასტურა. ძუძუთი კვების დაგეგმვისას უნდა შეხვდეთ დედებს, რომლებიც წარმატებით იშოვებენ ორ ბავშვს, სასწავლო წიგნებს, ფოტოებსა და ვიდეოებს ძუძუთი კვებაზე.

ხანდაზმულ მოზარდებზე ზრუნვისა და კვების გეგმის დაგეგმვისას საჭიროა ორგანიზება გაუწიოს ცხოვრებას ისე, როგორც ეს შესაძლებელია, რათა შესაძლებელი გახდეს საჭირო ნივთები და დაფიქრდეს იმ ადგილას, სადაც ერთი ბავშვი განთავსდება, ხოლო დედა მეორეა. სასურველია, რომ საჭიროა გამოჯანმრთელების მოთხოვნით (პირველ რიგში). რამოდენიმე თვის შემდეგ, ტყუპები უფრო ადვილი იქნება რეჟიმისთვის შესანახი.

რძის წარმოება ტყუპებისთვის სერიოზული ტვირთია, ამიტომ დედამ ვერ ახერხებს ახლობლების დახმარების გარეშე. აუცილებელია ჭამა დაბალანსებული დიეტა, სვამს მეტი სითხე, დასვენება (თუ შესაძლებელია). არ უარი თქვან ახლობლების დახმარებით - ოჯახის ყველა წევრის მონაწილეობა დაეხმარება ჩვილ ბავშვთა სირთულეების გადალახვისა და ბავშვის შიმშილობის გაგრძელების შესაძლებლობას.

ძუძუთი კვება

მეძუძური დედის ადაპტაციის ხანგრძლივობის მიუხედავად, ძუძუთი კვების პროცესი ნაკლებ პრობლემებს შექმნის, ვიდრე ტყუპების კვება ხელოვნური ბოთლის ნარევით. როდესაც ძუძუთი კვებავს ქალი ჩამოერთვა ნაზავი, საჭიროა ნარევი, მათი გამოყვანა და გათბობა საჭირო ტემპერატურაზე.

გარდა ამისა, დედის რძეში მიღებულ ახალშობილებში ნაკლებად სავარაუდოა ავადმყოფობა, ვინაიდან ანტისხეულების მთელი კომპლექსი მათ ორგანოებს შეაქვს. ტყუპების ჭამის დროს, ახალგაზრდა დედა ორჯერ ბევრ კალორიას ხარჯავს, რაც მას საშუალებას აძლევს, დაუბრუნდეს თავის ყოფილ ფიზიკურ ფორმას დაბადების შემდეგ.

მომზადება კვებაზე

ორსულობის პერიოდში ძუძუთი კვებადობის დაწყების პროცესი რეკომენდირებულია. ადრე ქალი ამზადებს თავად ამ პროცესს, უფრო ადვილად მის ადაპტაციას.

ასეთ რთულ საკითხში ახალგაზრდა დედა დაეხმარება შემდეგ რჩევებს:

  • ბავშვის ტარებისას, expectant mother რეკომენდირებულია ყურადღება მიაქციოს ქალებს, რომლებიც საკვების მომზადებას ან აღზრდას ორ ბავშვთან ერთად. ეს ინფორმაცია დაეხმარება ახალგაზრდა დედას, მიიღოს პასუხი ბევრ კითხვებზე და შეინახოს იგი შესაძლო შეცდომებიდან.
  • მშობიარობის აქტიური მომზადების მნიშვნელობა. ამ საკითხში, ზოგადი სამკურნალო პროცედურები და კურსები expectant დედები დაეხმარება. მოლოდინში დედამ უნდა დაუშვას შრომისმოყვარეობა დადებითი ემოციური დამოკიდებულება. ზოგადი სტრესის არარსებობა ქალს საშუალებას მისცემს, ძუძუთი კვება უფრო ადრე შეძლოს.
  • მეძუძური დედა რეკომენდირებულია მისი დიეტაზე ყურადღების გამახვილება, რადგან ძუძუთი რძის ქიმიური შემადგენლობა და კვების ღირებულება დამოკიდებულია კვების პროდუქტებზე. გარდა ამისა, თუ ქალი სხეულის ორმაგი დატვირთვა, მაშინ დიეტა მეძუძური დედა უნდა იყოს უფრო მაღალი calorie.
  • ბავშვის დაბადებამდე აუცილებელია ბავშვებისთვის განკუთვნილ საცხოვრებელ ადგილას აღჭურვა. მთავარი პრიორიტეტია კომფორტული და კომფორტული. მნიშვნელოვანია იზრუნოს, სადაც ერთი შვილი იქნება, ხოლო დედა კვებავს მეორე ბავშვი.
  • ბავშვის დაბადებიდან გამომდინარე, ახალგაზრდა დედა უკვე რეკომენდირებულია იმისათვის, რომ ასწავლოს ახალშობილის მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებას. ეს საშუალებას მოგვცემს, რომ თავიდან იქნას აცილებული სუნთქვის ჯირკვლებში სტაგნაციის თავიდან ასაცილებლად, ასევე ჩვილები ყოველთვის სავსე დარჩეს.
  • ჯანსაღი ძილი ახალშობილების წარმატებული კვების მნიშვნელოვანი კომპონენტია. ახალგაზრდა დედას დღეში 8-9 საათის განმავლობაში ძილის გადახდა უნდა. კარგი იქნებოდა, თუ მეუღლის ან მეუღლის ახლო ნათესავები საკუთარ თავს იყრიან საყოფაცხოვრებო ტვირთიდან.

ჩატვირთვის დაწყება

ორსულობის პერიოდში იწყება ძუძუთი კვება ქალბატონებისთვის. იმ მომენტიდან, როდესაც ბავშვი დაიბადა ქალის მკერდზე, იწყება კოლსრუტის წარმოება, რაც აუცილებელია ახალშობილებისთვის პირველ დღეებში.

თუ ბავშვი დაიბადა სრულ ვადით, პირველი დანართი გულმკერდში ხორციელდება ბავშვებში დაბადებიდან პირველი საათის განმავლობაში. Prematurity და დაბალი წონა არ არის უკუჩვენება ძუძუთი კვების, ამიტომ ამ ბავშვებს უფლება აქვთ დაურთოს გულმკერდის.

თუ ბავშვი და დედა გამოყოფილია სამედიცინო მიზეზებით, მაშინ ქალი რეკომენდირებულია ძუძუთი რძის შესავსებად დღეში 7-8 ჯერ. დაძაბული პროდუქტი გადაეცემა ახალშობილ ბავშვებს. ამ პროცედურის განხორციელების მიზნით რეკომენდებულია მექანიკური მკერდის ტუმბო. ადრე decanting რეკომენდირებულია მიიღოს თბილი საშხაპე და მიიღოს თვითმმართველობის მასაჟი ძუძუმწოვრების. Длительность сцеживания каждой молочной железы составляет от 15 до 20 минут.

С момента рождения малышей у кормящей мамы может не хватать молока на двоих. Решением данной проблемы является докорм малышей молочной смесью, с выбором которой вы можете ознакомиться здесь. Со временем женский организм адаптируется к потребностям новорожденных и вырабатывает необходимое количество молока.

Как правильно кормить двойню

სამშობიარო საავადმყოფოდან გამოსვლის შემდეგ, ახალგაზრდა დედა მარტო დარჩება მისი მნიშვნელოვანი მისიით. სახლში ყოფნა, ქალი რეკომენდირებულია მისი და მისი შვილების შესწავლა იმავე დროს. როდესაც ძუძუთი კვება ტყუპი არ არის სტანდარტი და აყენებს დანართების მეთოდებს. სათანადო კვებაზე ძირითადი მდგომარეობაა დედასა და შვილების მოხერხებულობა.

როდესაც ქალი ორ ბავშვზე ერთხელ კვებავს, ის რეკომენდირებულია სარძევე ჯირკვლის ალტერნატივაზე, რაც ხელს უშლის თითოეულ ბავშვს იმავე ძუძუსთან ერთად. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თითოეული ბავშვი სხვადასხვა ძუძუთი კვების დედის რძეში იღებს. გარდა ამისა, მუდმივი ყოფნა იმავე თანამდებობაზე ახდენს ახალშობილებში სტაფიმიას.

თუ ახალშობილ ბავშვებს არ გააჩნიათ საკმარისი დედის რძე, მაშინ ქალს შეუძლია მათ შერევა. უკუჩვენებების არარსებობის შემთხვევაში ძუძუთი კვებაზე უარის თქმა არ არის რეკომენდირებული.

გამოყევით კვებაზე

ტყუპების ერთდროულად კვების სტანდარტი არის პოზიცია, როდესაც ერთი ბავშვი დედათა მარჯვენა მხარეს ბალიშია და მეორე ბავშვი იმავე მდგომარეობაშია მარცხნივ. ეს პოზიცია ეფექტურია დაბალშემოსავლიანი და ნაადრევი ჩვილებისთვის, რადგან ბავშვს შეუძლია შპრიცში ჩააგდოს შარდის ჰალო.

ტყუპების კვების დროს, "აკვანი" პოზიცია გამოიყენება, როდესაც ბავშვი განლაგებულია ჯვარედინი. დაწყების მიზნით, ქალი აყენებს ერთი ბავშვის მკერდზე და შემდეგ მეორე. ქალი უნდა იყოს მჭიდროდ მონიტორინგი ისე, რომ ორივე ჩვილი სწორად არის დაკავშირებული მათი ძუძუს. სახლში, ჩვილი შეიძლება ყელში იჯდეს ან იჯდეს couch, სკამზე და საწოლზე. ჭამის დროს ქალს შეუძლია საჭმელს ჭამოს ან ჩაიცვას ლაქტაცია ჩაი.

დაწვრილებით შესახებ სხვა პოზა როდესაც კვების, წაიკითხოთ სტატია http://vskormi.ru/breast-feeding/pozi-kormleniya-grudnogo-rebenka/.

ღამის კვება ძალიან სასარგებლოა როგორც დედასა და ახალშობილისთვის. ღამით, ქალს შეუძლია ბავშვებს ჩამოსასხმელად გადაადგილება ან, ამავე დროს, შეცვალოს მათი ადგილები.

კომფორტული მდგომარეობის აღმოჩენისას ქალი შეუძლია ტყუპების საჭმელს, არა მარტო სახლში, არამედ მის ფარგლებს გარეთაც.

რეჟიმის თავისებურებები ტყუპების კვების დროს

გადანაწილება არის საერთო პრობლემა ქალებისათვის, რომლებიც ტყუპებს იყენებენ. დაბადების პირველივე კვირის შემდეგ, ახალგაზრდა დედას 30-60 წუთში ჩვილი უნდა მიეტანა. ამ პერიოდში ქალს სჭირდება მჭიდრო ხალხის მხარდაჭერა და დახმარება, რომელსაც შეუძლია ყოველდღიური მოვალეობის შესრულება. მეძუძური დედისთვის, რომ ძუძუთი რძის დეფიციტი არ განიცადოს, იგი რეკომენდირებულია სათანადო წესით ორგანიზება. უფრო ხშირად ქალი კვებავს, უფრო მეტ რძის დამზადებაა სარძევე ჯირკვლებში.

საკვებისგან თავისუფალი დრო, ქალმა უნდა დასვენება. ლაქტაციის პერიოდში არ არის მხოლოდ კარგი ღამე, არამედ ნიპები.

რეჟიმის გარდა, საექთნო ქალის დიეტა მნიშვნელოვანია. იმისათვის, რომ ორივე ბავშვი მიიღოს საკმარისი ნუტრიენტები, დიეტა მეძუძური ქალი უნდა იყოს მაღალი კალორია და მრავალფეროვანი.

მიზანშეწონილია დაამატოთ ბევრი ცილა, ვიტამინები, ცხიმები და ნახშირწყლები დიეტაზე. მნიშვნელოვანია გამონაყარი ისეთი საკვები, როგორიცაა ხახვი, ნიორი, სანელებლები, შებოლილი ხორცი, საუარჭა და ახალი კომბოსტო, ლეგვები, ცხიმიანი ხორცი და თევზი. საექთნო დედის კალორიური მიღება დღეში 2700-2900 კკალს შეადგენს.

გარდა ამისა, სასმელი რეჟიმი დიდი მნიშვნელობა აქვს. როდესაც ქალი ერთხელ ორ ბავშვს კვებავს, წყლის მოხმარების ყოველდღიური მაჩვენებელი დღეში 2.5-3 ლიტრს შეადგენს. ამ მოცულობამ უნდა მოიცვას პირველი კერძები და თხევადი ფაფა.

რეკომენდებულია მცირე ნაწილით, 4-5 ჯერ დღეში შემადგენლობა. ჩვილ ბავშვთა ჭამის წინ, რეკომენდებულია ჭიქა ცხელი ჩაის ჭიქა სასმელი ან რძით.

თუ ბავშვი ნაადრევად დაიბადა ან მსუბუქია, მაშინ ასეთი ბავშვების დამატება კოვზიდან ხორციელდება. ჩანართების დროს არ არის რეკომენდირებული ბოთლის გამოყენება ნაპლუნით, რადგან ეს ხელს უშლის ახალშობილს ძუძუს გამოყენებისათვის.

ტყუპების კვების დროს, ძალიან იშვიათი სიტუაციები არსებობს, როდესაც ერთ-ერთი ბავშვი ძუძუთი კვებაზე უარს ამბობს. კონკურენციის გრძნობა ბავშვებს სწრაფად ამ პროცესს ადაპტიზებს.

ძუძუთი კვების სარგებელი აშკარაა:

- არ უნდა ფულის დახარჯვა ბოთლი და ნარევი, და დრო - მისი მომზადება,

- ჩვილები ნაკლებად სავარაუდოა ავადმყოფი, ვიდრე ჩვილი, რომლებიც ხელოვნურად იკვებება,

- მონელების ბავშვებში უკეთესია, მაგრამ იმ პირობით, რომ ქალი ჭამს სწორად,

- ახალგაზრდა დედა კარგავს ბევრ კალორიას, თუ ის ძუძუთია, ასე რომ, ის შეიძლება სწრაფად დაუბრუნდეს მის წინა ფორმას.

როგორ შეცვალოთ ტყუპების კვება

თუ მშობიარობის შემდეგ ახალგაზრდა დედაა, მისი ტყუპია იმავე პალატაში, მაშინ მას შეეძლება მათი შესანახი მოთხოვნა. ქალს არ უნდა ეშინოდეს სამედიცინო პერსონალის დათხოვნა, რომ მას ძუძუთი კვების საკითხზე ურჩიოს. მათ შეუძლიათ რჩევის მიცემა, თუ როგორ უნდა გამოხატოთ რძე და ამავე დროს ჩვილი ბავშვებს მივუახლოვდეთ. თუ დედის რძე არ არის საკმარისი, მაშინ ბავშვს უნდა მიეტანა ბოთლიდან. ძუძუთი რძე და მსხვილი ნაწლავი ძალიან სასარგებლოა ჩვილი. თუ გამოყენებული გაქვთ დამატება, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ საავადმყოფოდან გამოთავისუფლების შემდეგ აუცილებელია ნარევი.

ახალგაზრდა დედა სჭირდება ჭამა და სათანადოდ, შეინარჩუნოს სიმშვიდე, დამყარება და შენარჩუნებას ლაქტაცია. ყოველივე ამის შემდეგ, ძუძუთი კვების მოთხოვნილება არ არის ძალიან ადვილი. ბავშვის მკერდის გამოყენება აუცილებელია, როდესაც იწყებენ ბაგეებს ბაგეებს, სუნი თითებს ან ხელმძღვანელობენ სხვადასხვა მიმართულებით.

ბავშვებს დაახლოებით ორი საათის განმავლობაში ძუძუთი კვება აქვთ. დაახლოებით 20 წუთი ჭამენ, თუ ქალმა გადაწყვიტა, რომ ტყუპებს მკერდში ჩაეტარებინა, ყოველ საათში უნდა გაკეთდეს. მაგალითად, 6 თვიანი ტყუპის დედები დღეში თოთხმეტჯერ ძუძუთია. ამ ხნის განმავლობაში ქალბატონი დაახლოებით ორი ლიტრი რძეა.

ჩვენ ბავშვებს მკერდზე მივუტანთ

Mom უნდა იპოვოს კომფორტული პოზა და უყუროთ ბავშვი დაიბრუნოს nipple სწორად. აუცილებელია, რომ შეეხო ბავშვის რბილი ცა. ამ შემთხვევაში, ენის მოძრაობა ხელს უწყობს რძის სეკრეციის სტიმულირებას. მაგრამ ქვედა რეზინის ბავშვი არ უნდა შეეხოთ მკერდის, ზედა ყბის არის მოძრაობა. თუ დედა სწორად ჩაიბარა ბავშვებს ძუძუს, მაშინ ის იქნება კომფორტული, იმიტომ, რომ ბავშვი არ კლებულობს nipple.

რა არის საუკეთესო უპირატესობა შესანახი ტყუპების?

თავდაპირველად, ახალგაზრდა დედას ხშირად უნდა შეეძინა ტყუპები მისი ძუძუს, ამიტომ მან უნდა აირჩიოს კომფორტული პოზიცია თავად. ქალი უნდა შეეცადოს ბავშვებს და ერთად, და ერთი, რათა დადგინდეს ყველაზე მოსახერხებელი გზა მისი შესანახი.

აუცილებელია იმის უზრუნველსაყოფად, რომ ბავშვებს მუდმივად არ უჩივიან თავიანთი ძუძუს. ბავშვები ძუძუს რძისგან განსხვავებულ ძალას იღებენ. ამიტომ, მათ უნდა ჩაერთონ ისე, რომ გამოყოფა არ იწვევს იმ ფაქტს, რომ ზოგიერთი ბავშვი არ ჭამს.

ტყუპების ჩამოსხმა თავისთავად იქცევა, როდესაც ახალგაზრდა დედა იწყება ძუძუთი კვებაზე. ჩვენ ვაძლევთ მაგალითები პოზიციები, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას კვების.

- წარმოიქმნება, როდესაც მუმია იჯდება დივანში ან სავარძელში და ატარებს ბავშვს მისი მარცხენა ხელით (ბავშვი მარცხენა მკერდის სუნი) ან მარჯვენა ხელით (ბავშვი სწვდება ძუძუს) ეწოდება "აკვანი".

- იმისათვის, რომ ბავშვი შეისწავლონ ძუძუს კარგად, დედა უნდა შეეცადოს "Crosscrib" პოზიცია. ქოლქები დედა მხარს უჭერს მის მარცხენა მხარეს და ბავშვს მარჯვენა ძუძუს სჩანს (ან პირიქით). ასეთ პოზიციაზე ბავშვის ხელმძღვანელი თავდაყირა აღმოჩნდა და მისი დედის მკერდის ძუძუმწოვრების აღსადგენად.

- სწავლა მიიღოს და suck ბავშვი შეიძლება და უქმნის "საწყისი armpit." Mom უნდა დააყენოს ბავშვი ბალიში და იჯდეს მხარეს ისე, რომ ბავშვის ფეხები უკან mommy უკან, და მისი მუცლის ახლოს არის მისი მხრიდან. ბავშვის ხელმძღვანელი ქალბატონის პალმზეა მოქცეული, ამიტომ - გაიზარდა. ამ თანამდებობაზე, შეგიძლიათ შესანახი ბავშვი reclining და იჯდა.

- თუ ქალს აქვს საკეისრო კვეთა, მაშინ უფრო მოსახერხებელი იქნება ბავშვის შესანახი "მხარეს". ეს ეპიზოტომიის შემდეგ მოხდება. Mom ატარებს ბავშვს, მისი უფროსი თავის მხრივ, ბავშვის პირში არის flush ერთად nipple.

თუ ტყუპებს კარგი მადა აქვს, მაშინვე მათ საჭმელზე ადვილად ატარებენ. როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ბავშვებს შეუძლიათ გამოიყენონ თავიანთი ყუთების ერთად ან ცალკე. თუ ბავშვები არ სძინავთ ან ზრუნავს, მაშინ მათ უფლება ექნებათ ერთად შესანახით. როდესაც ერთი შვილი დაისვენება და სხვა ჭამა სურს, მაშინ უნდა გამოიყენოს ერთი ძუძუს.

ტყუპების ერთდროულად გამოყოფისთვის ერთსულოვანია ერთი ბავშვი:

- "ჯვრის აკვანი" ან "აკვანი". დედაჩემს შეუძლია იარაღის ხელში ჩაგდება ან ბალიში ჩააყენოს ბავშვები. ტყუპები უნდა განთავსდეს ისე, რომ მათი ხელმძღვანელები სხვადასხვა მიმართულებით ეძებენ (ჯეკთან ერთად). ბავშვების ფეხები გადაკვეთს. ამ თანამდებობაზე, დედა ხელები თავისუფალია. ამიტომ, ქალს შეუძლია დაეხმაროს ბავშვებს.

- დედა შეიძლება ტყუილი იყოს. აუცილებელია, რომ ბალიშები ქვეშ მისი shoulders და ხელმძღვანელი. ტყუპისცალი ქალის ხელშია.

- არსებობს საფეხურიდან "მკლავიდან". Mom აყენებს ბალიშები, რომელსაც შეუძლია დაეყრდნოს. და ტყუპებს უნდა მისცეს ნათესავები. ქალი ამ თანამდებობაზე შეძლებს დაიცვას ხელმძღვანელები ბავშვი ისე, რომ ისინი არ დაეცემა უკან.

ტყუპები ტყუპებს დიდ დროს ატარებენ. დაამკვიდროთ ტყუპების დასადგენად ასევე დაეხმარებიან მჭიდრო ან მეუღლეს. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ბალიში ძუძუთი კვების ჩვილი და დაიწყოთ ნოუთბუქი. იგი აღწერს ტყუილის თითოეული კვების დროს. როგორც დოქტორი კომაროვსკი ამბობს, ერთდროულად ძუძუთი კვების დროს, ტყუპისცვლებული მოზარდი არ შემიძლია თავიდან იქნას აცილებული. ყოველივე ამის შემდეგ, ორივე ძუძუს დაიცალა და მათი აღდგენა დრო სჭირდება. თუმცა, ბუნებრივია და ხელოვნური კვების შორის ტყუპების შორის ალტერნატივაც სასარგებლოა.

Toddlers - როგორ შესანახი მათ?

ეს ხდება, რომ ახლად დაბადებული ახალგაზრდა mommy აღმოაჩენს, რომ ის კვლავ პოზიცია. ორსულობის დროს, ქალს არ შეუძლია შეწყვიტოს ძუძუთი კვება ხანდაზმული ბავშვი. მაგრამ პირველი თქვენ უნდა განიხილონ ეს თემა თქვენს ექიმთან. თუ ქალების ჯანმრთელობა ყველა უფლებაა, მაშინ უნდა გავაგრძელოთ ძუძუთი კვება. და კიდევ ერთი ბავშვის დაბადების შემდეგ, უხუცესია იმის ახსნა, რომ პატარა ბავშვს სჭირდება დედის რძე, რათა თავიდან იქნას აცილებული მკერდისთვის ეჭვი.

ამავე დროს შეგიძლიათ შესანახი და pogodok. მხოლოდ უმცროსი ბავშვის mommy აყენებს გულმკერდის უფრო ხშირად ვიდრე ხანდაზმული ერთი, რადგან ის თანდათანობით გადაეცემა დამატებითი საკვები. კბილები უმჯობესია ძუძუთი კვება ექვს თვემდე ვადით. აუცილებელია ახალგაზრდის ბავშვის ნარევი შესანახი, თუ არ არის საკმარისი რძე.

მინიშნებები ტყუპი moms

ტყუპებს ზრუნავს ქალი, სანამ ისინი დაიბადებიან. თქვენ შეგიძლიათ ესაუბროთ moms რომლებიც უკვე breastfed twins. წაიკითხეთ წიგნები ძუძუთი კვების შესახებ, ნახეთ ვიდეოები.

იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ ორგანიზებას უწევთ ტყუპების კვება. საჭიროა ამ პროცესისთვის აუცილებელი ღონისძიებების მოწყობა, რათა მათ ადვილად მიაღწიონ. ჩვენ უნდა ვიმუშაოთ კითხვაზე, სადაც ერთი შვილი იქნება, ხოლო თქვენ შესანახი სხვა. თავდაპირველად სრულყოფილი შევიდა მოთხოვნის კვების. მოგვიანებით, ტყუპების გამოყენება შეიძლება რეჟიმის მიხედვით.

ნათესავები დაგვეხმაროთ. არ უარი თქვან მათ მხარდაჭერაზე. ჭამე დაბალანსებული დიეტა, სვამს უამრავი სითხეები, დაისვენეთ თავისუფალ დროს. გააკეთე რაც შეიძლება დიდი შვილი ძუძუთი ბავშვებისთვის, რაც შეიძლება დიდხანს.

Loading...