პოპულარული პოსტები

რედაქტორის არჩევანი - 2019

შემიძლია თუ არა აბანოში მენიუში?

აბაზანა პროცედურებს აქვს დადებითი გავლენა მთელი ქალის სხეულზე. მაგრამ რა მოხდება, თუ აბანო დაგეგმილია, მაგრამ მოულოდნელად მენსტრუაცია დაიწყო? მოვლენის გაუქმება? შესაძლებელია თუ არა აბანოს დროს აბაზანა მენსტრუაციის დროს? ამ კითხვებზე ბევრ სტატიას ეძღვნება, მაგრამ შეუძლებელია კონკრეტული პასუხის გაცემა. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია ქალის სხეულის თვისებებზე. სანამ გადაწყვეტთ თუ არა ორთქლის ოთახში წასვლას თუ არა, საჭიროა ყურადღებით მოუსმინოთ საკუთარ თავს და დაისვენოთ დადებითი და უარყოფითი მხარეები.

მოსაზრება ექიმები მზესვის დროს საუნაში ჩასვლის შესახებ

ჩვენ ყველამ ვიცით, რა ხდება სხეულში მენსტრუაციის დროს. მენსტრუაცია - სპეციალური პერიოდი, რომლის დროსაც ქალი შეიძლება გრძნობდეს თავს, ცუდად გრძნობს. ყველა გაზრდილი ჰორმონალური დონის გამო. ხშირად ქალები უჩივიან ტკივილს ქვედა მუცლის, ქვედა უკან და სხვა უსიამოვნო მანიფესტაციის გამოვლინებებში.

პრაქტიკულად ყველა გინეკოლოგი აცხადებს, რომ აბაზანა და მენსტრუაცია შეუთავსებელია ცნებები, ამიტომ ამ პერიოდში უმჯობესია თავი შეიკავოს ორთქლისა და მაღალი ტემპერატურის ზემოქმედებისგან. იგივე გინეკოლოგები ამბობენ, რომ ორთქლის ოთახის დათვალიერების შემდეგ მენსტრუაციის დრო შეიძლება გაგრძელდეს და ხანდახან სისხლდენა მოხდეს. ამასთან ერთად არსებობს არგუმენტები "ამისთვის", ყველაზე მნიშვნელოვანი მათგანი - მაღალი ტემპერატურის გავლენის ქვეშ, ქალს შეუძლია მოიხსნას გინეკოლოგიური დაავადებები, განსაკუთრებით ანთებითი ხასიათი. ექსპერტების აზრით, ეს ასე არ არის.

როდესაც აბანოში დასაშვებია

შემიძლია თუ არა აბანოში მენიუში? არ დავთმობთ მოგზაურობას ორთქლის ოთახში, თუ ყოველთვიურად უმტკივნეულოა. მხოლოდ ამ შემთხვევაში შეგიძლიათ მიიღოთ სარგებელი ასეთი დროშისგან. აბანოში "წასვლა" ტოქსინები და სხეულის მოშორება ჭარბი სითხე. ცხელი ორთქლი შეუძლია შეამციროს მტკივნეული კრუნჩხვები.

აბანოს მონახულების შემდეგ, განწყობა აუცილებლად მოიმატებს და გააუმჯობესებს, დაღლილობას და უარყოფით ემოციებს გაქრება. ეს არის ის, რაც საჭიროა კრიტიკული დღის განმავლობაში. ასევე, აბაზანის პროცედურების დროს, ჰიპოფიზისა და საკვერცხეების ფუნქციონირება აუმჯობესებს ახალ სიძლიერებსა და ენერგიას.

თუ ქვედა მუცლის ან შიდა სასქესო ორგანოში კრუნჩხვები არსებობს, ქვიშა, მარილი, შვრია ან სვიფსიდებიდან პულტისები დაეხმარება. მაგრამ აქ მნიშვნელოვანია, რომ ეს არ მოხდეს - ყველაფერი რაც უნდა იცოდეთ როდის შეჩერება.

ინფექციის რისკი

ამ ადგილებში ჩვეულებრივ ბევრი ადამიანია, რაც ინფექციის დაგროვების მიზეზია. მენსტრუაციის დროს, საშვილოსნოს აფართოებს და გამოიყურება სისხლდენის ჭრილობა, რომელშიც ინფექცია ან სოკო შეიძლება ადვილად დაეცემა. ბევრი ფიქრობს, რომ თუ ისინი ტამპონს იყენებენ, ის ხელს შეუწყობს პათოგენების შეღწევადობას, მაგრამ ეს აბსოლუტურად არ არის საქმე. იგივეა საპონი - არ არის საკმარისად დეზინფიცირება.

სისხლდენის საფრთხე

სითბოს გაფართოვდა სისხლძარღვები, გაზრდის სისხლის ნაკადის რამდენჯერმე. მაშინაც კი, თუ პერიოდი მცირეა, სისხლდენა შეიძლება მოხდეს ნებისმიერ დროს.

ეს არის ძირითადი მიზეზი, რის გამოც გინეკოლოგებმა არ მოითხოვენ აბაზანების მიღება მენსტრუაციის დროს. მაგრამ თუ მაინც გინდა ამის გაკეთება, დარწმუნდით, ექიმთან კონსულტაციებს, სთხოვეთ ყველა კითხვას, რათა თავიდან იქნას აცილებული უარყოფითი შედეგები.

წესები საუნები და აბაზანები მენსტრუაციის დღეებში

იმ შემთხვევაში, თუ ყოველთვიურად არ არის ბარიერი ორთქლის ოთახში ჩასვლა, მაშინ მაინც შეეცადეთ დაიცვას რამდენიმე მარტივი წესი:

  1. მოუსმინეთ კეთილდღეობას. პირველ დღეებში მენსტრუაცია საუკეთესოა სახლში და არა სხეულის ზედმეტი სტრესი. შემდეგი, თქვენ უნდა ყურადღება მიაქციონ თქვენი მდგომარეობა, და თუ არაფერი აწუხებს, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ წასვლა ორთქლის ოთახი.
  2. პირადი ჰიგიენის მოვლა. დარწმუნდით, რომ საფირმო ტამპონები და ბალიები. საცვლების არჩევისას, უმჯობესია, უპირატესობა მიენიჭოს ბუნებრივი ქსოვილებს. საჭიროა დაიბანოთ საუნა და მის შემდეგ.
  3. ალკოჰოლის მიღება პროცედურის დროს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს არის თავის ტკივილი და გულის ტკივილი, დეჰიდრატაცია. სასმელი ალკოჰოლი საუნაში მკაცრად აკრძალულია, განსაკუთრებით მენსტრუაციის დროს. მოამზადეთ ჯანმრთელი მცენარეული ჩაი ან თხრობა.
  4. ნახეთ ტემპერატურა. დროს მენსტრუაცია, უმჯობესია არ გამოვლენა თქვენი სხეულის გაიზარდა ტემპერატურის დატვირთვა. ორთქლის ოთახსა და საუნაში ოპტიმალური ღირებულება - 80 გრადუსი.
  5. ყოველთვის თავიდან ავიცილოთ მკვეთრი კონტრასტები. მას შემდეგ, რაც ორთქლის ოთახი უმჯობესია დაველოდოთ ცოტა, და არ დაუყოვნებლივ გამოიქცევიან ბანაობის აუზი ერთად ყინულის წყალი.

თუ გრძნობთ თავს, დაუყოვნებლივ დატოვეთ აბაზანა!

რამდენ ხანს შეგიძლიათ ბანაობა?

ჩვენ უკვე მივიღეთ გადაწყვეტილება, რომ მზესთან დაკავშირებით საუნაში ყოფნა შესაძლებელია (ეს ყველაფერი დამოკიდებულია ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე), მაგრამ მხოლოდ მოკლე დროში. რამდენი წუთის განმავლობაში შეგიძლიათ გაატაროთ აბანოში? მაქსიმუმი შეგიძლიათ თბილი up - მდე 25 წუთი. მაგრამ, თუ ტემპერატურა დაფიქსირდა (მდე 80 გრადუსი). თუ ვსაუბრობთ ორთქლის ოთახში ან საუნაზე, მაშინ ამ დროს უნდა შემცირდეს ნახევარი და არ უნდა აღემატებოდეს 10 წუთს.

არ დარჩეს დიდი ხნის განმავლობაში ორთქლის ოთახში. უმჯობესია იქ უფრო ხშირად წასვლა, მაგრამ მოკლე ინტერვალებით.

უსაფრთხო დღეები ეწვევა ორთქლის ოთახში

არ მიდიან აბაზანაში მენსტრუალური ციკლის პირველი სამი დღის განმავლობაში. სწორედ ამ პერიოდის განმავლობაში ქალმა ყველაზე სისხლი დაკარგა და სხეული ყველაზე დაუცველია. ყველაზე შესაფერისი დრო, როდესაც შეგიძლიათ საუნაში წასვლა - თქვენი პერიოდის მეოთხე დღე - გამონადენი არც ისე ინტენსიურია, რაც იმას ნიშნავს, რომ რისკები პრაქტიკულად ნულოვანია.

ეს პერიოდი არ შეიძლება კრიტიკული იყოს. აკრძალვის უმრავლესობა ამოღებულ იქნა, მაგრამ საუნა ან აბანო არ უნდა დაარღვიოთ ციკლის ბოლო დღესაც. კიდევ ერთხელ, არ არის საჭირო bathe ქვეშ მაღალი ტემპერატურა და დარჩება ორთქლის ოთახი ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში. იმოქმედა ტაქტიკას ექნება სასარგებლო გავლენა სხეულზე და არ გამოიწვევს ზიანს.

პირველი თვე და საუნა

შესაძლებელია თუ არა საუნაში მენსტრუაციის დროს, თუ ისინი პირველად წავიდნენ და რატომ?

აუცილებლად არ არის გეგმები სასწრაფოდ შეიცვალოს. მენარშის დროს (პირველი მენსტრუაცია), აბანო მკაცრად აკრძალულია. ამ მომენტში, სერიოზული პირველი ჰორმონალური ცვლილება ორგანიზმში იწყება და უცნობია, როგორ რეაგირებს იგი. ანალოგიურად, შეუძლებელია იმის პროგნოზირება, რომ ყოველთვიურად იქნება მდიდარი, მტკივნეული და ა.შ. ასე რომ, რატომ ართულებს სიტუაციას და საფრთხეს უქმნის?

აბსოლუტური აკრძალვა აბანოებისთვის

ჩვენ გაირკვა თუ არა აბანოში ყოველთვიურად. მაგრამ "ეს" დღეები - არა მხოლოდ აბანოების მონახულება. მიუხედავად იმისა, აქვს თუ არა ქალს მენსტრუალური პერიოდი თუ არა, აბსოლუტურად არ უნდა იმყოფებოდეთ აბანოს თუ გაქვთ შემდეგი პათოლოგიები:

  • მაღალი ტემპერატურა
  • ქრონიკული დაავადებები მწვავე ეტაპზე,
  • ონკოლოგია,
  • გულის და რესპირატორული დაავადებები
  • კანის დაზიანება,
  • კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, ნერვული და უროგენური სისტემის დაავადებები, განსაკუთრებით თირკმლები,
  • რევმატიზმი,
  • ვარიკოზული ვენები.

მაღალი ტემპერატურა შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ნებისმიერი ორგანოს შესრულებაზე. ამიტომ, აბანოში გადიხარ, უნდა იცოდეთ ყველა თქვენი დაავადების შესახებ და შესაძლო უკუჩვენებები.

ასე რომ შესაძლებელია თუ არა აბანოში ჩასვლა მენსტრუაციის დროს და მათ წინ? არ არის მკაცრი აკრძალვა და ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ გრძნობთ თავს. თუ თქვენი სხეული ადაპტირებულია ასეთ იტვირთებაზე და ადვილად შეეგუება ტემპერატურის ცვლილებას, მაშინ, პრინციპში, არ შეიძლება მკაცრი უკუჩვენება, საუნა არ არის საშიში. თუ ჯანმრთელობის მდგომარეობა ცუდია, სისხლდენა მწვავეა და ტკივილი აუტანელია, ის ნამდვილად უკეთესია სახლში ყოფნისა და რისკის გარეშე.

ორთქლის ოთახში, დარწმუნდით, რომ სხეული რეაგირებს ტემპერატურაზე, პირველ საეჭვო შეგრძნებებში, უმჯობესია მიატოვოს ეს წამოწყება და დასასვენებლად ოთახში დასასვენებლად. გისურვებთ კარგ ჯანმრთელობას და კარგ დროს!

შედეგები აბაზანაში

ყველამ იცის, რომ ადამიანი აბაზანაში შთანთქავს იმას, რომ არასასურველი ტოქსინები მისი სხეულიდან ოფლიანობა ხდება ოფლიანობის პროცესში, სისხლის მიმოქცევის პროცესი აუმჯობესებს მნიშვნელოვნად, სხეულის გაახალგაზრდავებას და ადამიანის ჯანმრთელობის ზოგად მდგომარეობას უკეთებს.

მიუხედავად იმისა, რომ მენსტრუაციის დროს მსგავსი პროცესი მოხდა, მაგრამ აბაზანაში მენსტრუაციის დროს აბსოლუტურად აკრძალულია კვალიფიციური სპეციალისტების მიერ. სხეულის ქალის ასეთი რაოდენობის დატვირთვა შეიძლება იყოს ძალიან სტრესული, და ის, თავის მხრივ, უარყოფითად იმოქმედებს მისი საერთო ჯანმრთელობის.

კრიტიკული დღეების განმავლობაში, გოგონას სხეული უკვე გადიოდა არ არის ძალიან სასიამოვნო სიმპტომები:

  • ტკივილი ქვედა მუცლის,
  • შესრულების გაუარესება
  • დასუსტებული მდგომარეობა
  • ემოციური დარღვევები, დეპრესია და სტრესი,
  • დისკომფორტი.

იმ შემთხვევაში, თუ გოგონა ამ ქვეყანაში ასევე სურს წასვლა აბანო, პრობლემა იქნება ძალიან გამწვავდა. ასეთ ადგილას, გემები გადიან გაფართოებას და არტერიული წნევა ან ხტომაც დაეცემა ან დაეცემა მყარად. უეცრად ტემპერატურის მერყეობა შეიძლება ხანგრძლივი და ინტენსიური სისხლდენის პროვოცირება, რაც მოხდება ქალის საშვილოსნოს გაზრდის შედეგად. ზოგჯერ ეს შესაძლებელი იქნება მხოლოდ ამგვარი სისხლდენის შეჩერება სპეციალური სამედიცინო დაწესებულებაში. გახსოვდეთ, რომ თუ მენსტრუაცია სისხლდენა ხდება ათი დღის განმავლობაში, საჭიროა დაუყოვნებლივ მოძებნოთ კვალიფიციური პროფესიული დახმარება.

ნებისმიერ შემთხვევაში, თუ მაინც გინდა წასვლა აბანოში, მაშინ უმჯობესია მოიძიოთ გამოცდილი გინეკოლოგის რჩევა მოგზაურობის დაწყებამდე, რომელიც გეტყვით თუ არა აბანოში მენსტრუაციის დროს და თუ არა, რატომ არ.

საუნაში შესვლის ჩვენება

არსებობს ისეთი გოგონა, რომელსაც აქვს მენსტრუალური ციკლი და სისხლდენა ძალიან უმნიშვნელოა. ამ პრობლემების გამო, ხშირია მუცლის ღრუში მტკივნეული შეგრძნება. მსგავსი პრობლემები შეიძლება მოხდეს შედეგად:

  • გამოცდილი სტრესი,
  • თუ გოგონა განიცდიდა სერიოზულ ავადმყოფობას,
  • ანემიის დიაგნოზი.

ასეთ შემთხვევებში აბაზანა ნებადართულია მენსტრუაციის დროს, ხანდახან ექიმები კი რეკომენდაციას უწევენ მის ვიზიტს სამართლიანი სქესის ჯანმრთელობის ზოგად გაუმჯობესებას და განსაზღვრონ მთელი რიგი სამედიცინო პროცედურები, რომლებიც თითოეული პაციენტისთვის ინდივიდუალურად შეირჩევა.

ქვიშისა და მარილის ფრინველი, რომელიც მზადდება ქვედა მუცლით, განიხილება ტკივილის შემცირების კარგი საშუალება.

სხეულის ინფექცია

ბევრი ექიმი ურჩევს ქალებს კამპანიაში გადაადგილება აბაზანაში არასასიამოვნო ინფექციების შესაძლო დანერგვის გამო. მენსტრუაციის დროს, საშვილოსნოს პოზიცია ოდნავ იცვლება და შიგნიდან იხსნება და მიკროფლორა არ იცავს თავის მდგომარეობას არასასურველი ბაქტერიების შესვლისგან. Spotting არის შესანიშნავი საშუალება, ხელი შეუწყოს ცხოვრებაში ბაქტერიები და ხელი შეუწყოს მათი რეპროდუქცია. და, როგორც ვიცით, ორთქლის ფორმირების ადგილებში ხშირად საცურაო აუზებია, რომლებიც, თავის მხრივ, ამ უსიამოვნო ინფექციების დისტრიბუტორებს წარმოადგენენ.

თავიდან აცილების მიზნით, ინფექციის თავიდან ასაცილებლად აუზი, აუზი და აბანო - ტამპონების გამოყენება. ისინი ე.წ. ბარიერის როლს ასრულებენ და საშვილოსნოს ღრუსში შესვლის ნეგატიური ინფექციების თავიდან ასაცილებლად. მაგრამ აღსანიშნავია, რომ ტამპონის გამოყენება შეიძლება 4-6 საათის განმავლობაში, წინააღმდეგ შემთხვევაში მისი დამცავი ფუნქცია დაკარგულია და ხდება ინფექციის წყარო.

ვიმედოვნებთ, რომ ჩვენს სტატიას დაეხმარა კითხვაზე პასუხის გაცემა "შესაძლებელია მენსტრუაციის დროს აბანოს აბაზანაში" და თუ თქვენ გაქვთ მსგავსი შეკითხვა თქვენს მეგობრებთან ერთად, მოგცემთ ამ გვერდს.

დადებითი და cons ვიზიტი აბანოს დროს მენსტრუაცია

ორთქლის ოთახში ვიზიტი სასარგებლოა მთელ სხეულზე, კარგი გამაძლიერების შემდეგ, არა მხოლოდ სხეული გაწმენდილია, არამედ პიროვნების ფსიქო-ემოციური მდგომარეობის გაუმჯობესება. მას შემდეგ, რაც მენსტრუაციის დროს ქალი ყოველთვის ხაზგასმით აღნიშნავს, შემდეგ საუნაში დადებითი ემოციების მიღება არაეფექტურია.

აბაზანა დროს მენსტრუაცია განკუთვნილია მხოლოდ ქალებისათვის, რომლის პერიოდები წავიდეთ irregularly და ცუდად. მაგრამ ამ შემთხვევებში, ვიზიტების სიხშირე და ორთქლის ოთახში ყოფნის ხანგრძლივობა თქვენს ექიმთან წინასწარ მოლაპარაკებაა.

ყველაზე ექსპერტები არ გირჩევთ რეკომენდაცია აბანოს დროს მენსტრუაცია, რადგან სარგებელი ამ პროცედურის იქნება საეჭვო, განსხვავებით ცალსახად მიყენებული ზიანი ქალის სხეული. პირველი, სტრესი, რომ ქალი იღებს შეიძლება გამოიწვიოს დარღვევები რეპროდუქციული სისტემა. მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, რომ ორთქლი არ არის რეკომენდირებული არა მხოლოდ მენსტრუაციის დროს, არამედ რამდენიმე დღით ადრე.

მენსტრუალური მიმდინარეობისას საუნაში ჩასვლისას რამდენიმე ნეგატიური ქულაა:

  • ჰიგიენური პირობები არ არის საკმარისი
  • დაბალი კომფორტი
  • რეპროდუქციული სისტემის ორგანოებში სისხლის მიმოქცევის ცვლილებები,
  • სტრესული სახელმწიფო მთელი სხეულისთვის.

ყველას არ შეუძლია საკუთარი აბაზანა დაივიწყოს, ჩვეულებრივ, ეს არის საზოგადოებრივი სარგებლობის ადგილები, ამიტომ ორთქლის ოთახში სხვადასხვა ინფექციების არსებობა სავარაუდოდ შესაძლებელია. დროს მენსტრუაცია, იმუნიტეტი მცირდება ქალებში, და მათი ორგანოები გახდეს ძალიან მგრძნობიარე სხვადასხვა სახის ინფექციების და ღია საშვილოსნოს ყელის დროს მენსტრუაციის არა მხოლოდ secretions გაქცევა, არამედ სახიფათო ბაქტერიების და სოკოების შეაღწიონ.

ორთქლის ოთახში, ტემპერატურის ღირებულება 80-100 ° С- ს მიაღწევს, მხოლოდ ამ მდგომარეობით შესაძლებელია ტოქსინების გამონაყარი და პორების გაწმენდა, მაგრამ ეს ასევე იწვევს სისხლის წნევის ზრდას. ქალებში, სითბოს გავლენის ქვეშ მენსტრუალური ნაკაწრების ნაცვლად, ამ სისხლდენას შეუძლია გახსნას. გარდა ამისა, ცხელი ჰაერის შეიძლება გამოიწვიოს ცვლილებები ჰორმონალურ დონეზე, და შედეგად, გამოიწვიოს სერიოზული შედეგები მომავალში. არსებობს მაგალითები, როდესაც ქალები ორსულობის დროს ორთქლის ოთახში ჩამოსვლის შემდეგ, რეგულარული ჩაშვება საერთოდ გაქრა. და ასევე, ისეთი სტაგნაციური პროცესებიც საშიშია, როგორც მძიმე სისხლდენა.

შესაძლო შედეგები

მენსტრუაციის დროს, ქალის სხეული განსაკუთრებით დაუცველია, მისი ემოციური მდგომარეობა არასტაბილურია და გამონადენი არ არსებობს რამდენიმე უსიამოვნო სიმპტომი:

  • ქვედა მუცლის ტკივილი
  • შემცირებული შესრულება
  • სისუსტე და დაღლილობა
  • დეპრესია და სტრესი
  • დისკომფორტი.

საუნას დროს მენსტრუაცია მხოლოდ სიტუაციის გამწვავებას გამოიწვევს საშვილოსნოს ყელის გაზრდით და სერიოზულ სისხლდენას იწვევს, რაც საავადმყოფოში შეიძლება შეწყდეს.

მენსტრუაციის დროს შესაძლებელია ორთქლის ოთახის გამოჩენის სხვა შესაძლო უარყოფითი ეფექტები, მათ შორის ინფექციის მაღალი რისკი სხვადასხვა ინფექციით, რომელიც ადვილად მიიღებს ღია საშვილოსნოს ყელის რეპროდუქციულ სისტემაში.

ყველაზე ხშირად, გინეკოლოგ ქალებში აბაზანაში აბაზანაში აბანოვენ აბაზანაში, მაგრამ თუ ეს საჭიროებაა, პირველად ექიმთან კონსულტაციებს.

ექსპერტთა მოსაზრებები

სხეულის მაღალი ტემპერატურის ეფექტი, მისი ნორმალურ მდგომარეობაშიც კი შეიძლება იყოს დამღუპველი და აბანო კრიტიკულ დღეებში, ექსპერტების აზრით, შეიძლება გამოიწვიოს შეუქცევადი პროცესები ქალის სხეულში.

უმნიშვნელო ინფექციის დარტყმა შეიძლება გამოიწვიოს ენდომეტრიოზი ან, უარეს შემთხვევაში, უშვილობა. თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ, რომ თავიდან იქნას აცილებული საშვილოსნოს ყელის ბაქტერიების შესვლის პრევენცია ჰიგიენური ტამპონით, მაგრამ ეს მეთოდი არ იძლევა აბსოლუტურ შედეგს, ინფექციის რისკი ჯერ კიდევ დიდია.

მენსტრუაციის დროს საუნა ზრდის არა მარტო სეკრეციას, არამედ ტკივილს, ასევე იზრდება ხანდაზმულობის ხანგრძლივობა, ზოგჯერ საჭიროა სამედიცინო დახმარების მიღება მათ შეჩერებაზე, ექსპერტები ასეთ მანიფესტაციებს უკიდურესად უარყოფითად ასრულებენ. ასევე, გინეკოლოგები ამბობენ, რომ კრიტიკულ დღეებში მდგრადმა შეიძლება გამოიწვიოს ჰორმონალური დონის ცვლილება, რადგან მომატებული ტემპერატურის ეფექტი მთლიანად სხეულის ყველა სისტემას წარმოადგენს.

როდის არის უკეთესი წასვლა აბანო

თუ ქალმა იცის ყველა საფრთხე, რომ საუნა შეიძლება მოიტანოს მენსტრუაციის დროს და მაინც გადაწყვიტა იქ წასვლა, თქვენ უნდა სცადოთ რისკების მინიმუმამდე შემცირება. პირველი დღე მენსტრუაცია, თუნდაც მწირი გამონადენი, შეიძლება ძალიან საშიშია, რათა ორთქლის ოთახში მიდიან, მაგრამ აბაზანის მონახულება მენსტრუაციის ბოლო დღეებში ჯანმრთელი არ არის. მწვავე ტკივილისთვის, ქავილი მთლიანად უნდა იქნას აცილებული, რადგან ეს შეიძლება გაიზარდოს. თუ ქალმა კვლავ ორთქლის ოთახში შეაღწია, საჭიროა მუდმივად მონიტორინგი გაუწიონ ჯანმრთელობას და ოდნავ გაუარესება, დაუყოვნებლივ მიდიან ლოდინი.

არსებობს გოგონები, რომელთა განკურნება დროს მენსტრუაცია ძალიან სუსტი კი დასაწყისში ციკლი, ამის მიზეზი შეიძლება იყოს ანემია, გადაცემული სტრესი ან სერიოზული ავადმყოფობის. ასეთ შემთხვევებში, ექიმები, გამონაკლისის სახით, აბაზანაში, როგორც თერაპიული ღონისძიების გატარებას. პროცედურის ხანგრძლივობის შერჩევა და ტემპერატურა ხდება ინდივიდუალურად.

რამდენი ხანი შეიძლება დარჩეს ორთქლის ოთახში

როდესაც ქალბატონი აბაზანაში მენსტრუაციის დროს მოვიდა, ის ურჩია დარჩენილ ოთახში ყოფნას და არ მისცეს ორთქლის ოთახში. მაგრამ თუ დიდი სურვილია "თბილი", მაშინ უმჯობესია დაველოდოთ სანამ ორთქლის ოთახში ტემპერატურა არ აღემატება 80 ° C. გარდა ამისა, უმჯობესია წასვლა მოკლე დროში, მაგრამ ხშირად 1-2 ჯერ და დიდი ხნის განმავლობაში. უმჯობესია შესასვლელთან ქვედა შელფზე დასხდნენ, სადაც ტემპერატურა ოდნავ დაბალია, ვიდრე ზედა თაროებზე.

რეკომენდაციები და სიფრთხილის ზომები

თუ თქვენ კვლავ გადაწყვეტთ აბანოში ჩასვლას მენსტრუაციისთვის, მაშინ უნდა იცოდეთ გარკვეული სიფრთხილის ზომები, რომელთა დაცვაც გინეკოლოგებს ურჩევნიათ ქალების ჯანმრთელობის შენარჩუნებას:

  • აბანოში უნდა იყოს უფრო მეტი საიმედოობა, რათა დააკავშიროთ რამდენიმე პირადი ჰიგიენის პროდუქცია. Для перестраховки можно одновременно применять гигиенический тампон и прокладку, чтобы не попасть в неудобное положение. Перед сменой гигиенических средств нужно обязательно тщательно вымыть руки,
  • ხშირად ისინი ალკოჰოლს იყენებენ აბაზანაში, რომელიც გულის კუნთის დატვირთვისას აორმაგებს და გაზრდის სისხლის ნაკადს, ამიტომ არ უნდა დაამტვრიოთ ვითარება ალკოჰოლზე,
  • თუ ქალს აქვს პერიოდი, მაშინ ვერ მიიღებს ძალიან ცხელი, ორთქლის ოთახის ოპტიმალური ტემპერატურაა 80 გრადუსი,
  • თქვენ ვერ გამოამჟღავნებთ სხეულს მკვეთრი ტემპერატურის ვარდნაზე, ანუ, ორთქლის ოთახის შემდეგ დაუყოვნებლივ არ უნდა ხტომა წყალში ყინულის წყლით ან თოვლით თოკებით გაწმენდით, უმჯობესია მოსაცდელ ოთახში წასვლა და თანდათანობით გაგრილება. იგივე ეხება გათბობას: ორთქლის ოთახში შესვლისას, პირველ რიგში უნდა იჯდეს ქვედა თაროზე კარიბჭეზე და ტემპერატურის მოპოვებით, შეგიძლიათ შეცვალოთ ზედა ადგილი,
  • ქალები, რომლებიც განიცდიან არარეგულარულ და მცირე პერიოდებში, უნდა დაესწროს სამკურნალო მიზნებისთვის. ტკივილის მოშორება მენსტრუაციის დროს, აბაზანაში შეგიძლიათ აბაზანა გააკეთოთ flaxseed, მარილი, ქვიშა ან შვრია ქვედა მუცელში.

თუ თქვენ გაქვთ ეჭვი, რომ აბანოში წასვლა საჭიროა კრიტიკულ დღეებში, საბოლოოდ გაათავისუფლონ და მიიღეთ ინდივიდუალური რეკომენდაციები ისტორიის და ჯანმრთელობის ზოგადი მდგომარეობის მიხედვით მხოლოდ პირადი გინეკოლოგის დროს.

Loading...