გინეკოლოგია

როგორ ვუთხრა ბავშვს, რა არის ყოველთვიური: მენსტრუაციის დელიკატური ახსნა გოგონებისა და ბიჭებისათვის

Pin
Send
Share
Send
Send


  • როგორ გითხრათ თქვენი ქალიშვილი მენსტრუაციის შესახებ
  • როგორ გაიგო თქვენი ქალიშვილი მენსტრუაციის შესახებ
  • გარდამავალი ასაკის ნიშნები გოგონებში

თინეიჯერი გოგონასთან საუბარი მისი სხეულის ცვლილებების შესახებ უნდა შედგეს. ექიმები მიიჩნევენ, რომ უკეთესია ისაუბროს მენსტრუაციის შესახებ, ვიდრე ლაპარაკი გვიან.

თანამედროვე გოგონები სწრაფად იზრდებიან, ვიდრე მათი დედები და ბებიები იზრდებიან. ეს არის თანამედროვე კვების ცხოვრება და რიტმი. გოგონას სხეული იწყებს ინტენსიურად შეცვალოს 8 წლის ასაკიდან.

გოგონა სწრაფად იზრდება, 9-10 წლის ასაკში, თინეიჯერი გოგონას თმა აქვს ხელებში, და მკერდის იწყება იზრდება. 2-3 წელი რჩება "ქალთა დღეებში" და მნიშვნელოვანია დრო, რომ ახსნა, თუ როგორ გახდება გოგონა გოგონა გახდება.

ეს არის მარტივი საუბარი ქალი გოგონების moms ან ხანდაზმული დები. შეგიძლიათ ასეთ საუბარში დაიბრუნოს დეიდა ან ბებია. თუმცა, საუკეთესოა თუ დედა ახსენებს ყველაფერს თავის ქალიშვილს.

საუბარი უნდა დაიწყოს ნდობით, მშვიდად, მაგრამ, ამავე დროს, უნდა იყოს სერიოზული, გოგონა უნდა იგრძნოს მისი მნიშვნელობა. ასაკი, როდესაც საუბარი ხდება დედის მიერ განისაზღვრება, მაგრამ 10 წლის განმავლობაში "ადრეული" აღარ იქნება.

თქვენ შეგიძლიათ თქვათ თქვენი ქალიშვილი, რომ მომდევნო რამდენიმე წლის განმავლობაში მას შეუძლია მენსტრუაცია დაიწყოს და დეტალურად შეატყობინოს, რას ნიშნავს ეს. არ შეგეშინდეთ, რომ სპადი გამონახოს სპადი, მთავარია ის ტონი, რომელზეც საუბრობთ.

აუცილებელია იმის ახსნა, რომ სისხლდენა ყოველთვიურად საშვილოსნოს გარეთ გამოდის და, ამავე დროს, მოხარულია გამოაცხადოს, რომ ეს ერთადერთი გზაა, რომ გოგონა დედა გახდეს მომავალში. თქვენ შეგიძლიათ თქვათ, რომ მენსტრუაცია არის ცოტა მტკივნეული და მათ წინაშე რამდენიმე დღის განმავლობაში შეიძლება იყოს capricious.

მნიშვნელოვანია ხაზგასმით აღინიშნოს, რომ "ქალთა დღეები" ყველა ქალს დაემორჩილებით, და მხოლოდ ამის გამო თქვენი ქალიშვილი დაიბადა. თქვენ უნდა სერიოზულად ისაუბროთ ჰიგიენის შესახებ განსაკუთრებული დღეების განმავლობაში, უთხარი გოგონას, თუ როგორ გამოიყენოთ ბალიშები სწორად, თუ რამდენი დღის განმავლობაში გამონადენი მიდის.

აუცილებელია წყლის პროცედურების მნიშვნელობის ხაზგასმა და განვმარტოთ, რომ სწორად დაიბანეთ და შხაპის მიღება მენსტრუაციის დროს დღეში ორჯერ. უთხარი შენს ქალიშვილს, რომ სისუფთავე არის ქალთა ჯანმრთელობა. გოგონა გახსოვს თქვენი სიტყვები, თუნდაც ის გაჭირვებული.

თუ თქვენ საუბრობთ ორსულობის შესახებ თქვენი ქალიშვილი შეიძლება გადაწყდეს საუბრის დროს. თუ გოგონა განისაზღვრება მოისმინოს, შეგიძლიათ თქვათ, თუ როგორ ხდება ორსულობა. მაგრამ ფსიქოლოგები გვირჩევენ, რომ არ დაიბანოთ რამე და გადადონ ეს საუბარი კიდევ ერთი შემთხვევა.

ნორმალურ მენსტრუაციაში მოზრდილ გოგონებში 12-15 წელი იწყება. თუ თქვენი ქალიშვილი 10 წლის განმავლობაში მწიფდება, ან 15 წლის შემდეგ არ არის მენსტრუაცია, საჭიროა ექიმთან კონსულტაციები. პრობლემა შეიძლება გამოწვეული იყოს ჰორმონალური დისბალანსით, ან უბრალოდ თქვენი ბავშვი განსაკუთრებულია.

საუბრის დაწყებისას?

ხანდახან მშობლები გათიშულ საუბარს აყენებენ, მიიჩნევენ, რომ ბავშვი ჯერ კიდევ არ არის საკმარისი სიმწიფის მიღწევა. საუბრის დაწყებისას? არსებობს თუ არა საყოველთაო ასაკი, რომლითაც უნდა დაელაპარაკოთ ძმა? გამოდის, რომ თითოეული ბავშვი შეიძლება იყოს მზად, მიიღოს ეს ინფორმაცია ან დროულად. ღირს, რომ რამდენიმე ფაქტორი ხელმძღვანელობს:

  • ყოველთვიურად დაიწყება გოგონას 11 წლის ასაკში და 10 წლის ასაკში, ასე რომ თქვენ უნდა ისაუბროთ მისი წინასწარ.
  • აღსანიშნავია ბავშვის ნახვა და შეაფასოს რამდენად არის დაინტერესებული "აკრძალული თემებით".
  • ხანდახან შთამომავლობა იწყებს ქალთა და მამაკაცთა ფიზიოლოგიურ მახასიათებლებს. თუ ის 8 წელზე მეტია, მაშინ სავსებით შესაძლებელია მისი კითხვების პასუხად.
  • თუ შვილის თანაკლასელები არ აინტერესებთ, გოგონები და ბიჭებს შორის სქესისა და ურთიერთობების საკითხებში. ასეთი საუბრები ხანდახან ბავშვთა კომპანიაში ხდება, მოზარდები შეიძლება ამ თემებზე ხუმრობების მოწმე გახდეს.

მომზადება საუბარი

ზოგი მშობელი მხოლოდ საუბრის დაწყებას საჭიროებს, სიტყვები თვითონ გაიგოს. სხვები ძნელად აირჩიეთ ფრაზები, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც კითხვა ეხება მგრძნობიარე თემებს. თუკი თავს იყავით მეორე ტიპის, მიიჩნევს, რომ მოამზადოს საუბრისთვის ხელმისაწვდომი მასალები:

  • სპეციალური ლიტერატურის ძიება, სადაც ხელმისაწვდომი ენა განმარტავს, თუ როგორ ხდება მენსტრუაცია (რეგულაცია) ქალებში. ეს შეიძლება იყოს საბავშვო ენციკლოპედია, ჟურნალი მშობლებისათვის. შეგიძლიათ წაიკითხოთ მასალა და აუხსენით გოგონას თქვენი კომენტარები. გარდა ამისა, მას შეეძლება მოგვიანებით წაიკითხოს ეს ინფორმაცია და ნახატები და ფოტოები, თუ რაიმე კითხვები წარმოიქმნება.
  • ეს იქნება დიდი თუ შეგიძლიათ ამ თემებზე ვიდეოების მიღება. თქვენ შეგიძლიათ უყუროთ ფილმს ან მულტფილმს თქვენს ქალიშვილთან ერთად, უპასუხეს მის კითხვებს ნაკვეთის მსვლელობისას.
თუ მომავალი საუბარი ძნელია დედაჩემისთვის, მას შეუძლია მშობლებისთვის წიგნში ინფორმაციის მოძიება.

ძირითადი ცნებები

როგორ შევქმნათ საუბარი? როგორ გითხრათ გოგონა მისი პერიოდის შესახებ, ასე რომ არ გრძნობს სიძულვილი და არ შეშინებული? რა უნდა ვუთხრა დაუყოვნებლივ და რა უნდა დავტოვო მოგვიანებით? უპირველეს ყოვლისა, თქვენ წინასწარ უნდა იფიქროთ საუბრის სტრუქტურაზე, შემდეგ კი წესრიგს, რომელიც საუკეთესოა ინფორმაციის წარმოდგენა. ჩვენ ვთავაზობდით საუბრის ეტაპებს შემდეგი თანმიმდევრობით:

  1. გოგონები პატარა ქალები არიან. პირველი თქვენ უნდა შეახსენოთ, რომ ნებისმიერი გოგონა გაიზრდება ქალი, რომელიც მომავალში შეიძლება გახდეს დედა. ქალებს აქვთ რეპროდუქციული ორგანოები, რომლებიც საშვილოსნოს, საკვერცხეების ჩატარების საშუალებას იძლევიან. გოგონას აქვს იგივე ორგანოები, მაგრამ ისინი ჯერ კიდევ პატარა და იზრდება მასთან.
  2. მომავალი დედობისთვის ემზადება. გარკვეული ასაკის (11-14 წლის) დაწყებისას, გოგონას სხეული გვიჩვენებს, რომ იგი ახალ ეტაპზე შედის - მომავალი დედობისთვის მზადება. ქალი იწყება მენსტრუაცია. აღსანიშნავია, რომ თითქმის ყველა ქალს სისხლდენა აქვს, ამ პროცესში არაფერია საშინელი ან სამარცხვინო.
  3. ჰიგიენა ცალკე, თქვენ უნდა ვისაუბროთ იმაზე, რომ კრიტიკულ დღეებში განსაკუთრებული ყურადღება უნდა დააკვირდეთ ჰიგიენას. ამ პერიოდის განმავლობაში, პათოგენური მიკროფლორა უფრო ადვილია, ვიდრე ჩვეულებრივი მიღწევა შეუძლია შიდა ორგანოებს, რასაც მიეკუთვნება გენიტარული სისტემის დაავადებები. სტაფილოები რეგულარულად უნდა შეიცვალოს და წყლის პროცედურების უგულებელყოფა.
  4. რა არის PMS? ეს საშინელი აბრევიატურა, რომლის შესახებაც მათ თითქმის ყველაფერი იციან, არის სიტყვები "პრემენსტრული სინდრომი". აუცილებელია გააფრთხილოს მისი ქალიშვილი, რომ ამ პერიოდში მას შეიძლება ჰქონდეს განწყობა, მან შეიძლება ტირილი არ აშკარა მიზეზი, ან გრძნობენ შეურაცხყოფილი და მარტოხელა. მთავარია, რომ გოგონამ უნდა იცოდეს დროებითი მდგომარეობა, აუცილებლად გაივლის.

დიალოგისკენ სწრაფვა

ზოგადად, მენსტრუაციის შესახებ საკმარისი არ არის, მნიშვნელოვანია კითხვების დასმა. თუ ქალიშვილი ან შვილი არაფერს ითხოვს სიუჟეტის შემდეგ, სავარაუდოდ, ბავშვი არ არის მზად ამ საკითხის განხილვა მისი მშობლებთან. რამდენიმე მიზეზი შეიძლება იყოს: ქალიშვილს უკვე კარგად იცნობს თანაკლასელებთან კომუნიკაცია, ან არ ენდობა მშობლებს და ინერტულ თემებზე ლაპარაკობს.

ორივე ვარიანტი მოითხოვს ფრთხილად შესწავლას. რა უნდა გააკეთოს, თუ შთამომავლობა არ ხვდება კონტაქტს? მოუთმენლად ელოდა რამდენიმე დღეში საუბარს - მოზარდი შეიძლება დროულად გაეცნოს ინფორმაციას და ცოტა მოგვიანებით მის მშობლებს მის კითხვებზე მივა. თუ ბავშვი კვლავ დუმს და არ დაბრუნდება ამ თემას, მაშინ აუცილებელია იმოქმედოს. სცადეთ ისაუბრო ისევ ისეთ კითხვას, რაც მას ზრუნავს და რას იცის "კრიტიკული დღეები".

ეს ხდება, რომ საუბარი არ მუშაობს - არ დავთმობთ. ნებისმიერი საუბარი უკეთესია, ვიდრე ჩუმად და პრობლემის იგნორირებით.

თუ ბავშვი არ არის მზად კონტაქტის გაკეთება - არ არის აუცილებელი, დაჟინებით მოითხოვოს მოგვიანებით საუბარი

კითხვებზე პასუხის გაცემა

იმიტომ, რომ საკმაოდ რთულია, რომ თქვენი ქალიშვილის შესახებ ყველაფერს გაეცნოთ ყველა დეტალს, უნდა მოემზადოთ წინასწარ საუბარი და დაფიქრდეთ იმაზე, თუ როგორ უნდა უპასუხოთ კითხვებს კითხვის დროს. ხშირად, მოზარდი აინტერესებს, რამდენად მტკივნეული კრიტიკული დღეებია, რამდენი დღეა ისინი ბოლომდე და რა უნდა გააკეთონ, თუ დაიწყება მოულოდნელად? თუ ბიჭი ოჯახში იზრდებოდა, საჭიროა ამ თემასთან საუბარი, მაგრამ საუბარი შეიძლება იყოს უფრო მოკლე და უფრო ზოგადი. ჩვენ ვცდილობთ ვუპასუხოთ ბავშვთა ყველაზე პოპულარული კითხვებს მენსტრუაციის შესახებ.

ყოველთვიურად - ის დააზარალებს?

გოგონამ შეიძლება შეშფოთება გამოიწვიოს, რომ სისხლდენა თან ახლავს ტკივილს. აუცილებელია იმის ახსნა, რომ რეგულატორები, როგორც წესი, უხეშად გადადიან, მხოლოდ ციკლის დასაწყისში დისკომფორტი შეიძლება მოხდეს მუცლის ქვედა ნაწილში. თუმცა, ყოველ გოგონას განიცდის საკუთარი გრძნობები და ზოგიერთი საჩივარი მუცლის ტკივილი, დაარღვიოს stool, თავბრუსხვევა. აღსანიშნავია ისიც, რომ მენსტრუაციის დროს მკერდის ტკივილი და მტკივნეულია.

რამდენად მდიდარია სისხლი?

ხშირად, როგორც ჩანს, გოგონები, რომ სისხლი საშოდან მიედინება, ეს სურათი განსაკუთრებით აწუხებს მათ, ვისაც ეშინია მისი გამოჩენა. დედამ უნდა უპასუხოს ამ კითხვას პირადი შთაბეჭდილებებით დადგენილი წესების შესახებ. სისხლის სეკრეცია ჩვეულებრივ ჰეტეროგენულია, ხშირად საკმაოდ სქელია. ზოგიერთ ქალში, გამონადენი შეიძლება იყოს მწირი, სხვების უმეტესობაში. ამავე დროს, სისხლი, რომელიც მიდის, უკვე "გამოყენებულია" და არ არის საჭირო ორგანიზმის სასიცოცხლო აქტივობისთვის. ადამიანის სხეულში ყველაფერი კარგად არის გააზრებული და საუკეთესო გზით მოწყობილი. დაკარგული სისხლის ნაცვლად, ახალი გენერირებული, რაც ბუნებრივი და კიდევ დაჯილდოების პროცესია.

ზოგჯერ გოგონა აწუხებს კითხვაზე თუ არა მას კრიტიკული დღის განმავლობაში ბევრი სისხლი დაკარგავს. რა თქმა უნდა, სიტუაციები განსხვავდება. ამ პერიოდის განმავლობაში არ შეიძლება სხეულის ფიზიკური გაჯანსაღების გამოვლენა, ისე, რომ არ გამოიწვიოს სისხლდენა, მაგრამ მთელი დღე არ უნდა გაატაროთ საწოლში. აუცილებელია ნორმალური ცხოვრების გარკვეული შეზღუდვები.

შუასადებები ან ტამპონები?

თუ მისი ქალიშვილის ასაკი 11 წლის წინ არის, ის სულ უფრო მზრუნველია პირველი მენსტრუაციისთვის. დროა დედაჩემის მომზადება სანიტარული ბალიშების ან ტამპონების საფონდო მომზადებაზე. რა არის უკეთესი გამოყენება? ეს შეკითხვა სადავოა დღეს. ზოგიერთი გინეკოლოგერი სტრიპტიზირებულია, სხვები კი ასე კრიტიკული არ არის და აბსოლუტურად აღიარებენ იმ აზრს, რომ ახალგაზრდა გოგონას სპეციალური ტამპონების გამოყენება შეუძლია. ჩვენ გვინდა ფოკუსირება იმ ფაქტზე, რომ ტამპონები საკმაოდ რთულია წარმოდგენა, და ბალიშები უფრო კომფორტული და მარტივი.

აუცილებელია მომზადდეს ის ფაქტი, რომ კითხვები შეიძლება ეხებოდეს კონცეფციას, კონტრაცეფციას, ინტიმურ ურთიერთობას კაცსა და ქალს შორის. წინასწარ იფიქროთ, რამდენი ინფორმაცია შეგიძლიათ მიიღოთ შვილისთვის, შვილისთვის, მათი სიმწიფის მიხედვით.

პუბერტი ასაკის გოგონები

გოგონებში მენსტრუაცია იწყება 12-13 წლის ასაკში, ზოგიერთ შემთხვევაში ეს ასაკი შეიძლება ადრეც იწყებოდეს, რაც ადრეული ასაკიდანვე მიუთითებს.

თუ სისხლდენა დაიწყო 10 წლის ასაკში, ან გოგონა 16 წლისაა და არ არსებობს მენსტრუაცია, ეს არის მიზეზი გინეკოლოგისთვის. მნიშვნელოვანია განვსაზღვროთ ასეთი გადახრები ფორმისგან, რათა თავიდან იქნას აცილებული სექსუალური ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები მომავალში.

საუბრის სწორი მიდგომა

როგორც ბავშვი იზრდება, დედები უფრო ხშირად იწყებენ იმის გაგებას, თუ როგორ უნდა უთხარი გოგონას მისი პერიოდის შესახებ.

გოგონა მშვიდად აღიარებს იმ პერიოდს, რომ ის მზად იქნება, თუ ის მზად არის. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ის შეიძლება შეშინდეს, რომ სისხლი იხილოს სამრეცხაოზე. მთავარია, რომ ქალიშვილი დარჩეს მარტო გამოცდილებისა და აუხსნელი კითხვებით.

რა თქმა უნდა, დღეს შეგიძლიათ მიიღოთ ნებისმიერი ინფორმაცია სხვადასხვა წყაროდან, მაგრამ დედაჩემზე უკეთესად ვერ იტყვის მის ქალიშვილს მენსტრუაციის შესახებ.

ბევრი დედიუსი ცდილობენ ამ თემაზე საუბრის გადადება ყოველმხრივ, იმის გათვალისწინებით, რომ ძალიან ადრეა, ქალიშვილი მხოლოდ ბავშვია. მაგრამ დრო ფრიალებს ძალიან სწრაფად, ასე რომ თქვენ არ უნდა გამოტოვოთ უფლება მომენტში. 9 წლის ასაკში, თქვენ უნდა შეეცადოთ ავუხსნათ თქვენი დაძაბული შვილი, რა ელის მის მომავალს. გოგონამ არ უნდა იფიქროს, რომ მენსტრუაციის დასაწყისი საშინელი დაავადებაა, როდესაც ის სისხლდენას ან რამეს გულისხმობს.

თვისებები საუბრობენ მენსტრუაციაზე

სინამდვილეში, ძნელია ახსნას გოგონა, რა ელის მას, როდესაც ის სძენს. ეს რთული ამოცანაა დედა ან სხვა ზრდასრულ ქალბატონის მხარზე, რომელსაც აქვს შვილთან ურთიერთობის ნდობა (ხანდაზმული დის, ბებია, დეიდა).

რასაკვირველია, მამამ შეიძლება უთხრას გოგონას მისი პერიოდის შესახებ, მაგრამ ის ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ყოფილა ყოვლისმომცველი პასუხი მილიონზე მეტ კითხვასთან დაკავშირებით. საქმე ისაა, რომ მხოლოდ ქალმა იცის პროცესის ყველა დეტალი და დაემატა თავშეკავების შთამბეჭდავი თანხა.

საუბარი წარმატების მისაღწევად, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ვიფიქროთ ყველა წერტილში, შეიმუშაოს სავარაუდო გეგმა, რათა არაფერი გამოგრჩეთ.

ლაპარაკის ადგილის შერჩევისას მნიშვნელოვანია, რომ ეს არის კომფორტული ისე, რომ ბავშვს შეუძლია დაისვენოს. ბავშვს უნდა უხსენდეს ასეთი ძირითადი რაოდენობა: რა ასაკის მენსტრუაცია იწყება დაახლოებით, ყოველი თვის განმავლობაში ეს ფენომენი განმეორდება, რა თვისებები აქვს პროცესს, რა შეიძლება იყოს ცოტა მტკივნეული და რა ეტაპზეა მენსტრუალური ციკლი და რა თვისებები ხასიათდება.

კომუნიკაციის სწორად შერჩეული ტონი არანაკლებ მნიშვნელოვანია საუბრის წარმატებული შედეგისთვის. ეს არ უნდა იყოს შენიშვნა, რომელიც მხოლოდ ბავშვის შეშინებას გამოიწვევს. ყველა ახსნა უნდა იყოს სანდო და მეგობრული წესით, მხოლოდ ამ შემთხვევაში, გოგონა ყურადღებით უსმენს, არ შეგეშინდება და არ ერიდება.

საუბარი უნდა დაიყოს რამდენიმე ეტაპად. ამრიგად, 9 წლის ასაკში გოგონას არ უნდა გამოეცხადებინა ის, რაც მისი პერიოდის შესახებ არის ცნობილი და რამდენად ძნელია მას ყოველ თვეში გაცნობა. პირველი თქვენ უნდა მოამზადოს გოგონა, განმარტავენ, რომ ძალიან მალე მისი სხეული შეიცვლება, და თუ იქნება spotting, ეს იქნება ნიშანი დასაწყისში ცვლილებები, ასე რომ თქვენ არ უნდა შეგეშინდეთ. თქვენ ასევე უნდა ვუთხრა გოგონას, რომ დღეს არსებობს სპეციალური ჰიგიენის პროდუქტები იყიდება გასაყიდად, რათა უზრუნველყოს კომფორტი კრიტიკულ დღეებში. ამ ასაკში გოგონას შეუძლია რეაგირება მოახდინოს სხვადასხვა გზით მიღებულ ინფორმაციაზე: ან იქნება ბევრი შეკითხვა, რომელიც უნდა მომზადდეს, ან უბრალოდ ნოდმა დალაპარაკება.

უკვე ეს პირველი საუბარი გოგონას ყოველთვიური სისხლდენის იდეას მისცემს. მეორედ, შესაძლებელი იქნება უფრო დეტალურად გაეცნოს მენსტრუაციის ყველა ჭრილში, როდესაც ის იწყება (11-13 წელი).

რა უნდა ვისაუბრო?

როგორ ვუთხრა ჩემი შვილი მენსტრუაციის შესახებ? თქვენ უნდა დაიწყოს ის ფაქტი, რომ ქალი სხეული არ არის იგივე, რაც მამრობითი სხეული, და როდესაც იგი სძენს, არსებობს სერიოზული ცვლილებები: გოგონა იქცევა გოგონა, შემდეგ კი შევიდა ქალი. როდესაც გოგონა ხდება გოგონა, მისი პერიოდი იწყება.

მნიშვნელოვანია, აუხსნას ქალიშვილს, რომ ასეთი მოვლენა ყველა ქალში მენსტრუაციაა და ვარაუდობს, რომ ის არის ჯანმრთელი და მზად არის ბავშვის დაბადება.

ეს არის საკმარისი იმისათვის, რომ გოგონამ იცოდეს, რომ მენსტრუალური სისხლდენა არ უნდა იყოს სკამლეტის გარეშე, თანხა ზომიერია და 3-7 დღის განმავლობაში უნდა გაგრძელდეს. თქვენ ასევე უნდა ვუთხრათ რა მენსტრუალური ციკლი, და ჩვეულებრივ მისი ხანგრძლივობაა 21-34 დღე (ხშირ შემთხვევაში ეს 28 დღეა).

უნდა აღინიშნოს, რომ თითოეული გოგონასთვის პირველი მენსტრუაცია იწყება სხვადასხვა დროს, რაც დამოკიდებულია რეპროდუქციული სისტემის განვითარებაზე. გოგონამ უნდა დარწმუნებული იყოს, რომ სისხლის გამოჩენა საშიში არ არის, მაშინაც კი, თუ არსებობს ტკივილი. ტკივილის მიზეზი არის საშვილოსნოს ენდომეტრიუმის განადგურება, რომელიც ბუნებრივი პროცესია, ასე რომ არ უნდა გეშინოდეს.

მაშინაც კი, თუ გოგონა დაინახა, რამდენად ცუდია მისი დედა არის მენსტრუაცია, არ უნდა გვეშინოდეს მისი. შეუძლებელია იმის პროგნოზირება, თუ როგორ დაიხარჯება ეს დღეები ქალიშვილზე, რადგან თითოეული ქალის სხეული ინდივიდუალურია.

აუცილებელია ქალიშვილისთვის მისი ვადის შესახებ ვუთხრა, რომ ის ფსიქოლოგიურად მზად არის მათთვის, რათა მან გაიგოს, თუ რატომ იცვლება განწყობა მკვეთრად, ზოგადი სისულელე, ტკივილი, გაღიზიანება, ნერვულობა. ყველა ცვლილება ქალის სხეულში ხდება ჰორმონების გავლენის ქვეშ და სიმპტომები მენსტრუაციის წინ ეწოდება პრემენსტრულ სინდრომს.

განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციე!

მენსტრუაციის შესახებ თქვენი ქალიშვილთან საუბრისას, საჭიროა ყურადღება მიაქციოთ ამ ძირითად პუნქტებს:

  • სტაბილური მენსტრუალური ციკლი რეგულარული პერიოდის განმავლობაში საუბრობს გენდერულ ჯანმრთელობაზე. მაგრამ, სხვადასხვა ფაქტორების გავლენის ქვეშ (გადანაწილება, კლიმატის ცვლილება, მძიმე სტრესი, მძიმე დატვირთვა და ა.შ.) შეიძლება დაირღვეს. პირველი რამდენიმე წლის განმავლობაში (1-2 წელი), ციკლი შეიძლება არარეგულარული იყოს. გოგონამ უნდა იცოდეს, რომ მენსტრუალური ციკლის ნორმალიზება აუცილებელია, რათა თავიდან იქნას აცილებული გადაჭარბებული დატვირთვები და სტრესული სიტუაციები, განსაკუთრებით კრიტიკული დღის მიდგომა.
  • კარგი კვება არის სტაბილური მენსტრუალური ციკლის ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი ფაქტორი და რთული დიეტა, რომელიც მოზარდი გოგონების გამონაბოლქვიდან გამომუშავებული პარამეტრების გამოყენებას ციკლის დარღვევებზე მიგვიყვანს. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ არასწორი დიეტა, რომელშიც არ არის მსუქანი და ნახშირწყლები, შეიძლება გამოიწვიოს საკვერცხეების ფუნქციის შეწყვეტა და, შესაბამისად, მომავალში სერიოზული პრობლემები კონცეფციით. აქედან გამომდინარე, ძალიან მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ ქალიშვილის დიეტის დაცვა, არამედ ასწავლოს, რომ სწორად სწორად მივუდგეთ სათანადო კვების საკითხს.
  • ვისაუბროთ მენსტრუაცია თქვენი ქალიშვილთან ერთად, რადგან ეს არ არის მხოლოდ სექსუალური სიმწიფის ნიშანი. მენსტრუალური სისხლდენის დაწყებისას სხეული ორსულობისთვის მზად არის. Поэтому ни в коем случае нельзя халатно относиться к этой теме. Девочка должна знать, что незащищенный половой контакт может привести к беременности, возможному аборту и негативным последствиям.
  • Важным моментом разговора также являются средства личной гигиены. Девочка должна понимать, что в критические дни организм особенно уязвим к проникновению различных инфекций, поэтому гигиена просто необходимо. Именно по этой причине нужно правильно подобрать гигиенические средства, для чего лучше проконсультироваться с гинекологом. კრიტიკულ დღეებში უმჯობესია არ მიიღოს აბაზანა და არ არის ბანაობა ღია აუზით და აუზით, მაგრამ თქვენ უნდა მიიღოთ შხაპი ყოველდღე.

როგორ გითხრათ თქვენი ქალიშვილი მისი პერიოდის შესახებ, რა დრო და ადგილი უნდა აირჩიოს - თითოეული დედა გადაწყვეტს თავად. თქვენი ქალიშვილთან კონფიდენციალური საუბარი მომავალში ბევრ პრობლემას თავიდან აცილებაში დაეხმარება. და თუ დედა ან სხვა უფროსი ქალიშვილი არ არის ერიდება და საუბარი გადადება, სისხლდენის გამოჩენა არ აწუხებს გოგონას. და თუ არსებობს რაიმე შეკითხვა, ის შეძლებს კონსულტაციების გარეშე შეინახოს კონსულტაციები.

როდესაც დედამ უნდა დაიწყოს საუბარი მენსტრუაციის შესახებ

დაიწყეთ მნიშვნელოვანი საუბარი გარკვეული ასაკისთვის, როდესაც გოგონა მზად იქნება მისთვის. ამ თვალსაზრისით, დედებს შეუძლიათ ორი საერთო შეცდომა.

ზოგი მდუმარეა ბოლო მომენტამდე და ახსნას მხოლოდ მათი ქალიშვილებისთვის, როდესაც კრიტიკული დღეები უკვე დაწყებულია. იმავდროულად, ბავშვის სისხლი ყოველთვის უკავშირდება ტკივილს, ტრავმას. სიტუაციის გააზრების ნაკლებობა შეიძლება ძლიერი შიშის პროვოცირება და გონებრივი ტრავმაც კი.

სიტუაციის გაუგებრობამ შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერი შიში და თუნდაც ფსიქიკური ტრავმა, რომელიც მოუმზადებელი ბავშვია.

ამ თვალსაზრისით, მაკულლინ კოინის რომანის "The Singing in Thornberries" - ს ნათელი ეპიზოდი გავიხსენო. როდესაც მთავარი გმირი, თხუთმეტი წლის Maggie, დაიწყო მისი პერიოდი, იგი საშინლად შეშინებული ამ, დაიმალა მისი ოჯახი და ფიქრობდა რამდენიმე თვის განმავლობაში, რომ იგი კვდება საწყისი "სამარცხვინო ნაწლავის ავადმყოფობის". საბოლოო ჯამში, მოხდა, რომ ადგილობრივი ეკლესიის მღვდელი, და არა მისი დედა, აიძულებდა, სიმართლეს ახსნა გოგოზე.

მან ხელები გაჭრა.

"მამა რალფ, მე კვდება, მე მაქვს კიბო".

"ეს უკვე ნახევარი წელია დაიწყო, მამა რალფმა." მე საშინელი ტკივილი ჩემი კუჭის, მაგრამ არა იმიტომ, რომ ვგრძნობ ავადმყოფი და ... ო, მამა რალფ ... იმდენად სისხლი მიედინება!

მამა რალფმა მკვეთრად გაუსწრო თავი, კონფესიების დროს ეს არასდროს მომხდარა, ის შეხედავდა მას, რომელმაც შეარბილა თავი, დაარღვია ურთიერთგამომრიცხავი გრძნობების ქარიშხალი და ვერ შეძლო მისი აზრები. მხიარული, მხიარული რელიეფი, ველური აღშფოთება Fiona [ავტორი: დედა გოგონას] - ის მზად იყო მოკვლა მისი, awe, აღტაცება - ასეთი პატარა და ასე გაბედული ინახება და immeasurable, ineffable არეულობის ...

"თქვენ არ იღუპება, მეგი და არ მაქვს კიბო". მე არ გითხარი ეს შენთვის, მაგრამ უკეთესს ავუხსნი. შენი დედა უნდა გითხრათ ყველაფერი დიდი ხნის წინ, მომზადებული წინასწარ, მე არ იბადება რატომ არ გააკეთა ეს.

McCullough Coley

ამ სიტუაციის თავიდან ასაცილებლად დედებს დროულად უნდა დაიწყონ საუბარი, როდესაც მათი ქალიშვილი დაახლოებით ათი წლისაა (რადგან თანამედროვე გოგონები ადრე იწყებენ პუბლიცისტს, მაგალითად, ოცი წლის წინ).

ზრდასრული ქალების კიდევ ერთი შეცდომა ისაა, რომ ისინი იწყებენ თავიანთ წარსულ გამოცდილებას და დაიწყებენ თავიანთი ასაკის ბავშვს, როდესაც მათ თავიანთი პერიოდის შესახებ შეიტყვეს. თუმცა, თითოეული ორგანიზმი არის ინდივიდუალური და ასეთ დელიკატურ საკითხში არ შეიძლება ხელმძღვანელობდეს ერთი მემკვიდრეობით.

ზოგადად, დედამ უნდა მოისმინოს მისი ქალის ინტუიცია, ისევე როგორც გარე სხეულში გარეგნული ცვლილებები. ასე რომ, შემდეგი ნიშნები იქნება სიგნალი:

  1. ზრდადი სხეული.
  2. სარძევე ჯირკვლის გაფართოება.
  3. თმის გამოჩენა armpits და pubis.
  4. აკნე სახეზე, გაიზარდა ზეთოვანი კანი.
  5. ცვლილებები ფსიქიკის, ქცევის: გოგონა ხდება უფრო მკვეთრი, უფრო გაღიზიანებული (გავლენა ჰორმონების გავლენას ახდენს).
  6. პერიოდული სუსტი cramping მუცლის ტკივილი.

როგორ წარმატებით ორგანიზება საუბარი

ინტიმური საუბარი მნიშვნელოვანია, რომ სწორად დავიწყოთ. საჭირო არ არის ამის გაკეთება ძალიან მკვეთრად (მარჯვნივ). თუ შენ გაანადგურებ გოგონას რომელიმე პროფესიისგან, შეხედე მას და სერიოზულად ვაცხადებ, რომ ახლა ის ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვი თავისთავად შეიძლება გაიყვანოს საკუთარ თავს ან ქვეცნობიერად გაიგოს ინფორმაცია უარყოფითად.

არასწორად შერჩეული მომენტი შეიძლება გააფუჭოს მთელი მნიშვნელოვანი საუბარი.

უმჯობესია აირჩიოს დრო, როდესაც დედა და ქალიშვილი მარტო სახლში, გოგონა არ არის განსაკუთრებით დაკავებული არაფერი და აუცილებლად კარგი განწყობა. ალტერნატიულად, შეგიძლიათ საუბარი დროს ფეხით, მაგალითად, მყუდრო პარკი ან პარკი, სადაც არ არსებობს ხალხი მიმდებარე.

კარგია, რომ დაიწყოთ საუბარი თემასთან დაკავშირებული საკითხების განხილვაზე, მაგალითად, შეამჩნევთ, თუ რა შვილი შეცვალა ბოლო დროს (მან უფრო ლამაზი და უფრო ზრდასრული) და შემდეგ შეუფერებლად გადავიდა თემასთან, რომელიც ეხება მის დედას.

ქალმა ასევე უნდა უზრუნველყოს საუბრის რბილი ტონი, სახის გამოხატვა (არ არის საჭირო სერიოზული სახე), ჟესტები.

მარჯვენა ტონი, ღიმილი, ტაქტილური კონტაქტი ბავშვის წარმატებული საუბრის გასაღებებია.

საინტერესო ხრიკი - თავდაპირველად გამოიწვიოს ცნობისმოყვარეობა გოგონა: მაგალითად, აჩვენებს gasket და ვთხოვთ "იცით, რა არის? საინტერესოა, რატომ არის საჭირო ეს? ".

თქვენ შეიძლება გამოიწვიოს თავდაპირველი ინტერესი მისი ქალიშვილი, რომელიც გვიჩვენებს მისი gasket

რა ასპექტები უნდა გადაიხადოს ყურადღება და რა არ უნდა აღინიშნოს

მენსტრუაციის შესახებ საუბრის შესაქმნელად კარგია კარგად გააზრებული გეგმა, მაგალითად, გამოიყენოს ეს ვარიანტი:

  1. ბავშვთა განვითარების ეტაპები, განსხვავება გოგონისა და გოგონების კონსტიტუციაში. აქ არის ისიც, რომ გაააქტიუროთ უკვე არსებული ცოდნა ქალიშვილი: მოდით მას ვუთხრა ყველა, რომ მან უკვე იცის და ვკითხო, რა ინტერესებს მას.
  2. რა არის მენსტრუაცია, მისი აღზრდის გოგონა? მენარქის დაწყების დრო (პირველი მენსტრუაცია). ციკლის სიგრძე
  3. კრიტიკული დღის განმავლობაში პირადი ჰიგიენის მახასიათებლებია, რაც კრიტიკული დღის განმავლობაში არ შეიძლება გაკეთდეს.
  4. მენსტრუაციასთან დაკავშირებული შესაძლო პრობლემები (მაგალითად, მისი ხანგრძლივი არარსებობა). მნიშვნელოვანია ფოკუსირება კვების. ყოველივე ამის შემდეგ, ბევრმა თინეიჯერი გოგონამ არაადეკვატურად შეაფასა თავიანთი გარეგნობა და დაიწყეს დიეტის გამოთავისუფლება. ეს იწვევს ციკლის დარღვევას.

არ არის აუცილებელი დაუყოვნებლივ "წამოაყენოს" მთელი ინფორმაცია. საუბარი შეიძლება 2-3 ეტაპად ჩატარდეს. ძალიან კარგია, რომ გამოიყენოთ საკუთარი გამოცდილება: იმავე პერიოდში თქვენი გამოცდილების შესახებ.

ქალიშვილს უნდა ესმოდეს, რომ მისი პერიოდი არის სრულიად ბუნებრივი პროცესი, რომელიც აღნიშნავს გოგონას გოგონას ტრანსფორმაციას.. და დედამისი, რომ ყველაფერი წარმოადგინოს ისე, რომ ბავშვი არა მხოლოდ შიშის პირველი სისხლი ეშინია, არამედ დაველოდებით ამ ღონისძიებას, როგორც დღესასწაულს.

დედის ძალა, რომელიც შთააგონებს გოგონას, რომ ყოველთვიურად არის მხიარული მოვლენა ცხოვრებაში

ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ აუხსნას გოგონას, რომ მენარქი სხვადასხვა ასაკში ხდება. და თუ მისი თანაკლასელები უკვე კრიტიკული დღეები აქვთ, ეს არანაირად არ ნიშნავს იმას, რომ ისინი უფრო და უფრო სექსუალურნი არიან.

ამ მხრივ, მახსოვს ჩემი თანაკლასელი იულია. მდე კლასის 9, გოგონა იყო მოკლე და ჰქონდა "ბავშვური" ფიზიკური. მას ჯერ კიდევ არ ჰქონდა ყოველთვიური პერიოდები (მან თავად აღიარა ეს), რამაც გამოიწვია ბევრი სხვა, უფრო "მოზრდილთა" თანამედროვენი. მე -9 კლასის შემდეგ, იულია სკოლის დატოვება და რამდენიმე წლის განმავლობაში არ მინახავს. რა იყო ჩემი გაოცება, როდესაც ერთ დღეს კურსდამთავრებულ შეხვედრაზე დავინახე მაღალი busty გოგონა (მოგვიანებით გახდა ორი შვილის დედა). ასე რომ, მენსტრუაციის გვიან დაწყებული არ ნიშნავს, რომ ქალბატონის ნაკლებობა და არაადეკვატური რეპროდუქციული ფუნქცია.

არსებობს რამ, რომ უკეთესი არ შეეხოთ პირველი განხილვა მენსტრუაცია, ისე, რომ არ გამოიწვიოს გოგონას აქვს არასაჭირო შიში:

  1. კრიტიკული დღეების განმავლობაში ძალიან მტკივნეული შეგრძნებებია შესაძლებელი. აქ შესაძლებელია ტრავმების შესახებ მოთხრობები.
  2. სქესობრივი ურთიერთობების გაღრმავება, ქალწულობის დაკარგვა, სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებები. რა თქმა უნდა, ეს ყველაფერი ძალიან მნიშვნელოვანია, მაგრამ ეს არის ცალკე საუბრის თემა, რომელიც ჯერ არ არის 10-11 წლის. თუ გოგონას ამ საკითხზე რაიმე შეკითხვა აქვს, დედას პასუხი არ უნდა დაეტოვებინა პასუხი, გაანადგურებს და მოკლედ ახსნას იმ ასაკში არსებულ ენაზე, დეტალების გარეშე.

მიმოხილვა moms

7-დან 8 წლამდე, ჩემს დას მითხრა ყველაფერი, ბიოლოგიის სახელმძღვანელო 9-ე კლასში გადაიღო, ხოლო სურათებში მან ყველაფერი აჩვენა და აჩვენა. ძალიან საინტერესო იყო, არ მოგეწონება შენი გოგონების შესახებ, მათ სურათს წიგნი წაუკითხეს, ჩემი აზრით, სახელმძღვანელო არის ის, რაც გითხრათ და სწავლობდა (ბევრად უფრო საინტერესო იქნება თქვენი სწავლა) და შემდეგ გაუგებარია, მოგვიანებით მოგთხოვოთ. ეს არის ფიზიოლოგია, თქვენ უნდა იცოდეთ.

ლიდია

https://rostovmama.ru/forum/index.php?topic=77343.60

მე ავუხსენი, რომ აბსოლუტურად ყველა გოგონას, გოგონასა და ქალს მენსტრუაცია აქვს. ისინი გამოჩნდებიან, როდესაც სხეული სძენს, ამიერიდან, როდესაც ისინი გამოჩნდებიან, გოგონა უფრო ლამაზი, უფრო მოწიფული და შესაბამისად უფრო პასუხისმგებელია. და ისინი ყოველთვის, თვეში ერთხელ. და როდესაც მენსტრუაცია პირველად გამოჩნდება - ეს არის მთელი ოჯახი დღესასწაული. დეტალებზე არ გავიგე, მაგრამ მე მტკიცედ დავრწმუნდი, რომ ეს არ იყო მტკივნეული და არა საშინელი. და აჩვენა, რა ლამაზი შუასადებები გაიყიდება, და იგი აირჩევს მათ. ზოგადად, ჩვენ ძლივს დაელოდა მენსტრუაცია. პატარა 3 წლის - ასევე იცის, რომ ასეთი ფენომენი არსებობს და ეს არის ნორმა.

ლინა-ლიზა

http://www.detkityumen.ru/forum/thread/142285/

მე არ მყავს ქალიშვილი (მე მაქვს შვილი). მაგრამ მე მახსოვს თავს. 12 წლის ვიყავი, ჩემი მშობლები მომეწონა თამაში და დავიწყე ეს თემა. ყველაფერი დეკორატიული, მშვიდი, ყველა სწორი სიტყვა იყო. მაგრამ ... თუ გყავს ქალიშვილი, მე ვიცი, რომ: 1) თქვენ უნდა დაველოდოთ მომენტში, გოგონას განწყობა, რომ ის მშვიდი და სერიოზულია 2) კატეგორიულად გამორიცხავს მამადან საუბარს, მაშინაც კი, თუ ურთიერთობა მშვენიერია, გარიგება ახლა მე სწორად ვხედავ ყველაფერს, მაგრამ მახსოვს ჩემი თინეიჯერი გრძნობები. ეს იყო დიდი ხნის განმავლობაში ამაზრზენი, თუმცა მე არ ვაჩვენებ. Mommy, თქვენ იყო ერთხელ გოგონები ... გახსოვდეთ თავს.

სტუმარი

http://www.detkityumen.ru/forum/thread/142285/

შეიძინეთ ენციკლოპედია გოგონების სურათები. იჯდეს ერთად, განიხილეთ, წაიკითხოთ. ბავშვები ხშირად სჯერათ წიგნების ავტორიტეტს ... მე ჯერ არ არის 8, მაგრამ უკვე ბევრ კითხვას ვსწავლობდით "სქესობრივი ენციკლოპედია ქალებისათვის 7-9 წლის" ... და ნათლად და ხელმისაწვდომი, და სიტყვა არ უნდა მოძებნოთ. და თვალებშიც კი გამოიყურება, მორცხვი, ძალიან. იყიდება girly ეს იქნება ძალიან მნიშვნელოვანია ...

კაკაო

http://forum.nanya.ru/topic/18480-kak-rasskazat-dochke-o-mesiachnykh/

ჩემი მხოლოდ აშკარად მჭიდროდ მწირი მუცელი და გაღიზიანება გამოჩნდა, pimples on შუბლის. ეს იყო 11 წლის. კიდევ ერთხელ, როდესაც მან უჩიოდა, რომ მისი კუჭის aching, მე ვუთხარი მას ყველაფერი, რადგან რა შეიძლება იყოს. აჩვენებს თუ როგორ ბალიშები გამოიყურება და როგორ გამოვიყენოთ ისინი და მხოლოდ ერთ შემთხვევაში ჩარჩოში დააყენეთ. და მე არ ვცდები, ერთი კვირის შემდეგ სადღაც დაიწყო.

ასტრა

https://mama.md/topic/124936-kak-rasskazat-dochke-pro-mesyachnye/

თანამედროვე ბავშვები ადრეული ასაკიდან იზრდებიან, სიცოცხლისა და ჯანმრთელობის მრავალი მნიშვნელოვანი ასპექტი ქუჩაში, ტელევიზიიდან და ინტერნეტით. აქედან გამომდინარე, დედა უნდა იჩქაროს და გაიგო თავის ქალიშვილთან მისი პერიოდის შესახებ. ეს უნდა გაკეთდეს delicately მიერ არჩევის უფლება მომენტში და ხაზს უსვამს ყველა მნიშვნელოვანი კითხვები ამ თემას.

გააფრთხილა - ეს ნიშნავს, რომ ყველაფერი წესრიგშია!

საკმარისი არ არის იმის მტკიცება, რომ მენსტრუაცია თითქმის ყველა ქალში ხდება, ასევე აუცილებელია იმის ახსნა, თუ როგორ ასწავლიან მოზარდებთან ერთად. აუცილებელია გავაფრთხილო, რომ პირველ რიგში ციკლი დაიკარგება და მენსტრუაცია არათანაბარი იქნება. დოქტორ კომაროვსკის ვებგვერდზე არსებობს ინფორმაცია, რომ მენარშის პირველი წლის შემდეგ ციკლი შეიძლება იყოს 20-დან 90 დღემდე. ციკლის დამონტაჟება ექვს თვეში, წელიწადში ერთხელ მაინც, არ უნდა იდარდოთ. იმისათვის, რომ დაადგინოთ დღეების რაოდენობა რეგლამენტებს შორის, უნდა შეინარჩუნოთ კალენდარში. ეს არის საკმარისი იმისათვის, რომ შეიძინოს პატარა ასლი გოგონა და ვთხოვო მას აღსანიშნავად თარიღების როდესაც მისი კრიტიკული დღე იწყება.

ზოგჯერ დედა ფიქრობს, რომ მისი ქალიშვილი ბავშვი და არ არის დაინტერესებული საპირისპირო სქესის - ამ შემთხვევაშიც კი, ის უნდა იყოს პირველი შეხება თემაზე შესაძლო ორსულობის. ახსენით, რომ მენსტრუაცია ნიშნავს ფეხმძიმობის შესაძლებლობას, მაგრამ არ ნიშნავს იმას, რომ სხეული მზად არის ბავშვის მოტანა. გოგონა, რომელიც უკვე დაიწყო მისი პერიოდი, უნდა იყოს პასუხისმგებელი მისი სხეული და მისი ცხოვრება.

რა არ უნდა ლაპარაკი?

თქვენ შეგიძლიათ თქვათ საკუთარი სიტყვებით რეგულაციების შესახებ, ასევე საკუთარი იდეების მიხედვით საუბარი. თუმცა, არ დააშინოს ბავშვი და უთხარი ახალგაზრდა გოგონას რაიმე გართულებების შესახებ, რაც საკმაოდ სავარაუდოა:

  • არ შეიძლება შეზღუდოს პირველი მენსტრუაციის (მენარშის) მძიმე ჩარჩოს დაწყების დრო. გოგონა, რომელსაც 13 წლის განმავლობაში არ აქვს მენსტრუაცია, მიიჩნევს, რომ მას აქვს რაიმე დარღვევა. უმჯობესია დაველოდოთ ცოტა და კონსულტაციებს პედიატრიულ გინეკოლოგთან.
  • არ არის აუცილებელი, რომ მომზადდეს თქვენი ქალიშვილი წინასწარ იმ ფაქტზე, რომ მენსტრუაცია მტკივნეულია, წინააღმდეგ შემთხვევაში იგი აშინებს შიშის ზრდას. თქვენ ასევე შეგიძლიათ არ მისცეს მათ ძალიან ცოტა მნიშვნელობა, რომ მენსტრუაცია გადის შეუმჩნეველი. ეს პროცესი ფსიქოლოგიურია, წინასწარ ემზადება, მაგრამ არ იძლევა თქვენს ჩვევებს.
  • მენსტრუაციის შესახებ არ შეიძლება საუბარი, თითქოს მათი შეურაცხყოფა - ეს არის რაღაც სამარცხვინო, რომელიც უნდა იყოს ჩუმად. ამის საპირისპიროდ, ყოველთვიური მენსტრუაცია ნორმალური პროცესი ხდება ყველა ქალთან. ამავდროულად, მათ შეუძლიათ მხოლოდ ისაუბრონ მხოლოდ მჭიდრო ხალხთან, ინტიმური დეტალების გარეშე.

დაელაპარაკეთ თქვენს შვილს ახალ ვითარებაში მოამზადოს. არ არის აუცილებელი, რომ გადადოთ საუბარი განუსაზღვრელი ვადით, რადგან უმჯობესია, თუ გოგონას დედისგან ყოველთვიურად გაიგებს, ვიდრე ვინმესგან. ასეთი საუბრები ურთიერთობების განმტკიცებას უწყობს ხელს, მშობლებს უკეთ ესმით მათი შვილი. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ მასთან კონტაქტის დაკარგვა არ მოხდეს, განსაკუთრებით კომპლექსური და საინტერესო თინეიჯერი პერიოდის ზღვარზე.

რა ასაკში უნდა თქვა შენი ქალიშვილი მენსტრუაციის შესახებ

ახლა ბავშვები წინა თაობამდე უფრო ადრე გაიზარდებიან, მენსტრუაციის დაწყების გამონაკლისი არ არის. მშობლები ხშირად იმოქმედებენ მენსტრუაციის შესახებ, მიიჩნევენ, რომ გოგონას ამ თემას საკმარისი არ არის. მართლაც, თითოეული გოგონა ინდივიდუალურია, ამიტომ ასაკი, რომლის დროსაც საუბარი დაიწყება რამდენიმე ფაქტზე:

  1. ყოველთვიური პერიოდი შეიძლება მოხდეს 10 წლის ასაკში, რაც არ არის პათოლოგია, ამიტომ საუბარი წინასწარ უნდა დაიწყოს. მშობლებმა უნდა ყურადღება მიაქციონ ბავშვის ხასიათის, ქცევის ცვლილებებს, მეორად სექსუალურ მახასიათებლებს.
  2. როდესაც ქალი იღებს აქტიურ ინტერესს მისი სხეულის ფიზიოლოგიაში.

თუ ახალგაზრდა გოგონა კითხვას სვამს თავს, მაშინ ის არ უნდა ერიდეთ პასუხს. აუცილებელია მშვიდად ახსნას მთელი სიტუაცია, რაც დამოკიდებულია ბავშვის ასაკში. არ არის სირცხვილი თქვენი შვილის puberty საუბარი, რადგან უმჯობესია, თუ გოგონა აღმოაჩენს მისი პერიოდი პირის უახლოესი პირი. ახლა საკმაოდ ბევრი რეკლამაა, ინფორმაცია ინტერნეტში, რაც ირიბად ეხება ყოველთვიური და ჰიგიენის პროდუქტებს, ამიტომ ბავშვი, როგორც წესი, ინტერესს იჩენს და შეკითხვას დამოუკიდებლად სთხოვს. მშობლის ამოცანა არ არის ბავშვის გასხვისება, მაგრამ დეტალურად ისაუბროს ამ თემაზე.

როგორ ელაპარაკოს გოგონას მენსტრუაციის შესახებ

ყოველთვიური გოგონა შეიძლება ადვილად მოვიდეს, ამიტომ მშობლები მზად უნდა იყვნენ ამ საუბრისთვის. ზოგიერთი მათგანი ვერ პოულობს უფლება სიტყვებს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ვსაუბრობთ ამ დელიკატურ საკითხებზე. მაგრამ თუ დაიწყება საუბარი, სიტყვა ხშირად მოდის, რადგან ბავშვი აქტიურად იწყებს კითხვებს. ახსნა-განმარტებისთვის შეგიძლიათ დამატებითი ლიტერატურისა და ვიდეოების განთავსება, რაც ნათლად ასახავს სხეულის ტრანსფორმაციის პროცესს მთელი პუბლიკის განმავლობაში.

ქალის სხეულის ანატომიური თვისებები

გოგონას უნდა უთხრათ, თუ რა ცვლილებები ხდება სხეულის დროს მენსტრუალური ფუნქციის ფორმირების დროს. სხეული წყლულობაში შედის, გოგონა ხდება ქალი, რომელსაც შეუძლია ბავშვის ტარება და ტარება. ძუძუთი ჯირკვლები იწყებენ ფორმას, პირველი თმა გამოჩნდება armpits, on pubis, თმის ფეხები darkens. გოგონა შეიძლება იყოს მრცხვენია, რომ გამოვიდეს და გკითხოთ, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვი და მშობელს შორის არ არის ნდობა და თბილი ურთიერთობა, ამიტომ მნიშვნელოვანია, რომ უყვართ ის, რომ არ გამოტოვოთ შესაფერისი დრო.

რა არის მენსტრუალური ციკლი და მისი როლი ქალის ცხოვრებაში?

ზოგადად, აუცილებელია ბავშვისთვის გადმოცემა, რომ მენსტრუაცია არ არის პათოლოგიები, მაგრამ წარმოადგენს ნორმალურ პროცესს, რომელიც ყოველ თვეზე მეორდება. მენსტრუალური ციკლი პირველ ნახევარში ქმნის ორსულობის დაწყების ყველა პირობას. შუა ციკლის დროს, ovulation ხდება, როდესაც კვერცხი ტოვებს საკვერცხე და მზად არის სასუქის. ამ პერიოდში გოგონას შეიძლება ჰქონდეს ტკივილი ქვედა მუცლის არეში, მნიშვნელოვანია, მშობლების ან ექიმისგან დახმარება გაუწიოს ამ უსიამოვნო შეგრძნებების მიზეზს. თუ ოვალურად არ ჩატარდება სასუქის შემცველობა, საშვილოსნოს შიდა ფენა ამოღებულია როგორც არასაჭირო, რომელიც გამოხატულია ყოველთვიური სისხლდენის დროს.

ჰიგიენის წესები

აუცილებელია გოგონას გაგება, რომ მენსტრუალური სისხლი ხელსაყრელი გარემოა ინფექციური პროცესის განვითარებისათვის, ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია ამ პერიოდში ჰიგიენის წესების დაცვა. აუცილებელია გაწმენდა სასქესო ორგანოები დღეში მინიმუმ 2-3-ჯერ დღეში, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ინტიმური ჰიგიენის დამატებითი ინსტრუმენტები. მენსტრუაციის დროს არ უნდა გამოიყენოთ საპონი (თუ ეს არ არის ბავშვი) გენიტალური ორგანოების გაწმენდისას, რადგან ლორწოვანი გარსის არის მგრძნობიარე სიმშრალე, რომ ჰორმონების გავლენით ამ დღეებში, და საპნის ტუტე შეიძლება გააძლიეროს პროცესი და გამოიწვიოს overdrying ქსოვილების. სასურველია შეიცვალოს შუასადებები 3-4 საათში და არა როგორც შევსებული. ყოველთვიური სისხლი იწყებს დეკომპრესიას, რამაც გამოიწვია უსიამოვნო სუნი, რეპროდუქციული დაავადების ანთებითი დაავადებების მაღალი ალბათობა.

როგორ მოვამზადოთ გოგონა პირველი ყოველთვიურად

Половое созревание является переломным периодом для девочки, ведь психологически организм не приспособлен к изменениям, происходящим в организме. Беседу о первой менструации с девочкой нужно проводить до ее наступления. Если дочь не будет подготовлена к первой менструации, то, увидев кровь на белье, может наступить шоковое состояние для организма, полная растерянность. Этот негативный опыт способен сказаться даже на личной жизни в последующем.

რა უნდა გააკეთოს, თუ სკოლა დაიწყო პერიოდი

დედამ უნდა შეიმუშაოს ბავშვის ნდობა, რომ იმ შემთხვევაში, თუ დაწყების მენსტრუაციის ფარგლებში სკოლა შეუძლია და უნდა დაეხმაროს დახმარებას. ეს არ არის ყოველგვარი უხერხულობა: ეს პროცესი ბუნების ბუნებრივი მდგომარეობაა, თითოეული ქალი თვითონ აღმოჩნდება იმავე სიტუაციაში, როდესაც მისი პერიოდი მოულოდნელ მომენტში დაიწყო. თქვენ შეგიძლიათ წასვლა სკოლის მედდა, რომელიც ალბათ აქვს ინტიმური ჰიგიენის, მასწავლებელი ან თანაკლასელი. თავიდან აცილების მიზნით, ასეთ სიტუაციებში, შეგიძლიათ თითოეულ ჩანთაში გაასუფთავეთ. ეს ხელს უშლის უხერხულ მომენტებს.

საუბრის დაწყებისას

ყურადღებიანი დედა ვალდებულია მოამზადოს ბავშვი ამ დღეს წინასწარ. მაგრამ ყველას არ იცის, როგორ უნდა თქვათ თქვენი ქალიშვილი ყოველთვიურად ყველაზე სწორად. რა უნდა ვისაუბრო და როგორ გავაკეთო ტაქტიანად, როგორც ეს შესაძლებელია. კრიტიკულ დღეებში შეიძლება ადრეული ასაკიდან 8 წლამდე გოგონების დაწყება დაიწყოს. Puberty შეიძლება იყოს ადრე და გვიან. ბავშვთა სქესობრივი განვითარება დამოკიდებულია სხვადასხვა ფიზიოლოგიურ მიზეზებზე, მაგრამ მიუხედავად ასაკისა, მენსტრუაციის დაწყება ყოველთვის თან ახლავს გოგონას გამოჩენას.

ცვლილებები, რაც მოხდა, ასევე არასტაბილური ჰორმონების, შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს მისი ქალიშვილის კეთილდღეობაზე, ასე რომ ყველა დედამ უნდა მოამზადოს მენსტრუალური ციკლის წინასწარ მომზადება, რომ მზად იყოს უპასუხოს ყველა კითხვისთვის საინტერესო შეკითხვებს.

მენსტრუაციის უახლოესობის ძირითადი ნიშნები:

  • ფორმის ცვლილებები, მკერდის იწყება იზრდება,
  • თმის იწყება იზრდება, იმ ადგილებში, სადაც ისინი არ იყვნენ იქ ადრე,
  • აკნე, აკნე ან dandruff გამოჩნდება,
  • ოფლიანობა ჩნდება
  • ჯირკვლების აქტიური მუშაობის გამო, თმის თავზე იწყება ბინძური სწრაფად

ბავშვის მომზადება

როგორ ავუხსნათ ბავშვი რა პერიოდია, ყველა დედამ უნდა იცოდეს. ასეთი დელიკატური თემის საუბრის საშუალებით, შესაძლებელია თავიდან იქნას აცილებული კომპლექსების გამოჩენა და ადრეული ორსულობის საწინააღმდეგო დაცვა. სწორედ ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ნათლად აუხსნას გოგონას, რომ მენსტრუაცია არის ბუნებრივი ფიზიოლოგიური პროცესი, რომელიც არ უნდა იყოს მორცხვი, მაგრამ ამავე დროს ძალიან ფრთხილად. ამ დროს სხეული იწყებს აღდგენას, როგორც მომავალი დედობისთვის მზადებაა. Moms უნდა მომზადდეს საუბარი წინასწარ.

საუბარი უნდა იყოს კონფიდენციალური და ამავე დროს სრულად გაამჟღავნოს ყველა ნიუანსი.

  • ფსიქოლოგებს ურჩევნიათ 10 წელზე მეტი ასაკის ბავშვისთვის საუბარი დაიწყონ. ინფორმაცია ხელმისაწვდომი და ხელმისაწვდომი უნდა იყოს. ამ ასაკში, თქვენ არ გჭირდებათ დეტალურად გაიგო ქალის სხეულის ანატომია. საკმარისია იმის თქმა, რომ ქალიშვილი მალე გახდება გოგო, რადგან მას ექნება მენსტრუაცია, გამოჩნდება ცხვირსახოცი და გამოჩნდება მისი მკერდი.
  • 12-13 წლის ასაკში გოგონებს შეიძლება მიეწოდოს უფრო კონკრეტული ინფორმაცია ქალის სხეულის სტრუქტურის შესახებ. დაიწყეთ საუბარი უკეთესად ქალთა სხეულის ანატომიის შესწავლით. ყველა ინფორმაცია უნდა იყოს ნათელი და ხელმისაწვდომი. მოხერხებულობისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ სამედიცინო წიგნის სახელმძღვანელო სურათები.
  • საუბრისას უმჯობესია, ყურადღება გაამახვილოთ საკუთარ გამოცდილებასთან დაკავშირებით, ისაუბრო თქვენს გრძნობებსა და გამოცდილებებზე.
  • ბავშვზე დაინტერესების შემთხვევაში, შეიძლება შეიცავდეს მეცნიერულ ფილმს ბავშვთა ან სწავლების მულტფილმისთვის. ამდენად, მარტივი პროცესია სასწავლო პროცესის ორგანიზება. მთავარია, რომ იხილოთ ვიდეო ერთად გაუგებარი მომენტებისთვის, ან უპასუხოს ინტერესთა შეკითხვებს.
  • აუცილებელია აღინიშნოს, რომ მენსტრუაცია გრძელდება 3-დან 5 დღით, ასევე მენსტრუალური ციკლის თვალსაზრისით.

რა უნდა აღინიშნოს საუბარში

საუბრისას განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს შემდეგ მნიშვნელოვან საკითხებს, რომლითაც ყველა მოზარდი უნდა იცოდეს:

  • მედიცინაში ჩვეულებრივ ითვლება რეგულარული მენსტრუალური ციკლი, რომელიც ხდება იმავე რაოდენობის დღის განმავლობაში ყოველი თვის განმავლობაში. პირველი რამდენიმე წლის განმავლობაში ციკლი შეიძლება არარეგულარული იყოს. ასევე არსებობს რამდენიმე მიზეზი, რის გამოც ციკლი შეიძლება დაიკარგოს, მაგალითად, სტრესი, კლიმატის ცვლილება, წონის მოხსნა. ასეთი სიტუაციები თავიდან უნდა იქნას აცილებული, რადგან ჯანმრთელობისთვის საშიშია.
  • მენსტრუალური ციკლის სტაბილურობა დიდი გავლენა მოახდინა მოზარდის კვებაზე. იმისათვის, რომ რაც შეიძლება სწრაფად წონა დავკარგოთ, ამ ასაკში ბევრ გოგონას დიეტა დაინტერესებულია. მნიშვნელოვანია, რომ აუხსნას ბავშვს, რომ გაუწონასწორებული დიეტა, რომელშიც არ არის ცხიმი და ნახშირწყლები, საჭიროა სხეულისთვის, შეიძლება გამოიწვიოს ციკლის ცვლილება და ჯანმრთელობის დაზიანება. პრობლემების თავიდან ასაცილებლად, მშობლებმა უნდა ილაპარაკონ სათანადო კვების შესახებ და ყურადღებით გაეცათ მათი შვილის დიეტა.
  • ძალიან მნიშვნელოვანია ისიც, თუ როგორ უნდა უთხრა გოგონას მისი პერიოდის შესახებ, რადგან ეს არის რეპროდუქციული სისტემის სიმწიფის მნიშვნელოვანი ნიშანი. ეს ნიშნავს, რომ ნებისმიერი სქესობრივი კონტაქტის გარეშე კონტრაცეპტივების შეიძლება გამოიწვიოს ორსულობა.

იქნება თუ არა მტკივა, როდესაც მენსტრუაცია ხდება?

ეს კითხვა საუკეთესოდ უპასუხა როგორც ზუსტად ისე, რომ წინასწარ გააფრთხილოს ბავშვი. თითქმის ყველა ქალთა პირველი დღის განმავლობაში მენსტრუაციის გამოცდილება დისკომფორტი სახით aching spasmodic ტკივილი ქვედა მუცლის. ეს ითვლება ნორმალურ ფიზიოლოგიურ ფენომენს. იმ შემთხვევაში, როდესაც მენსტრუალური ტკივილი ძალიან ძლიერია, გინეკოლოგთან ერთად დანიშვნა უკეთესია.

რა მოხდება, თუ მენსტრუაცია იწყება სკოლაში ან რომელიმე სხვა საჯარო ადგილზე?

აუცილებელია წინასწარ მოამზადოს რეგულაციის გამოჩენა და ყოველთვის შეასრულოს მათ რამდენიმე საფარი. თუ გოგონას არ ჰყავდა ისინი, შეგიძლიათ სკოლაში პირველადი სამედიცინო დახმარების წასაკითხად და მიმართოთ მედდას. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბანერები და ბამბა. თუ გრძნობს, რომ ცუდად გრძნობს და მუცლის ტკივილს იწვევს, დროა, რომ პედაგოგიდან თქვენს მასწავლებელს დრო დასჭირდება.

აზრის გინეკოლოგები

ბევრი გოგონა და კიდევ ზრდასრული ქალები ეშინიათ გინეკოლოგის მონახულება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს უკიდურესად უარყოფითი ჯანმრთელობა. ამიტომ, თითოეული დედის პასუხისმგებლობა მისი ქალიშვილის ჩვევაზეა, რომ არ იყოს შეშფოთებული ამ სპეციალისტისთვის და რეგულარულად ეწვიოს მას.

არსებობს დედები, რომლებიც არ იღებენ ქალიშვილებს, რომ ექიმი ნახონ, რადგან ის ქალიშვილია. ეს არასწორია. თუ გოგონა არ ცხოვრობს სქესობრივი გზით, იგი შეისწავლის სწორი ნაწლავის მეშვეობით. აქედან გამომდინარე, აუცილებელია ყველაფრის რეგულარული შემოწმება.

ზუსტად როგორ გითხრათ გოგონა მისი პერიოდის შესახებ, და რა დრო უნდა აირჩიოს ეს, თითოეული დედა იცის თავად. უნდა აღინიშნოს, რომ ბავშვსთან კონფიდენციალური საუბარი მომავალში ხელს შეუწყობს მრავალი ჯანმრთელობის პრობლემის თავიდან ასაცილებლად. ამიტომ, არ იყოს მორცხვი და დრო სჭირდება. ყველა გოგონამ უნდა იცოდეს, რა არის მენსტრუაცია და როგორ უნდა მოიქცეს მისი გამოჩენა.

Pin
Send
Share
Send
Send