პატარა ბავშვები

მკერდის რძე ხელით

Pin
Send
Share
Send
Send


ყველა ქალი, რომელიც ხდება დედა და ირჩევს ბუნებრივი ძუძუთი კვება, როგორც წესი, ადრე თუ გვიან კითხვას წარმოიშობა, თუ როგორ უნდა გამოხატოს რძე.

ეს დიდი შეცდომაა იმისა, რომ ძუძუთი კვების ტექნოლოგია ძირითადად ეხება მათ, ვისაც აქვთ ლაქტაციის პრობლემები. ეს არ არის იმ სიტუაციების სრული ჩამონათვალი, სადაც ექთანი შეიძლება საჭირო გახდეს ეს უნარი:

  • იმისათვის, რომ შეამსუბუქოს ძუძუს, როდესაც ის რძეში აღწევს
  • შემთხვევის ადგილზე ლაქტოტაზისი (ძუძუს რძის სტაგნაცია)
  • თუ ბავშვი გამოყოფილი უნდა იყოს (მაგალითად, როდესაც მამიდაა იძულებითი absenteeism ან უბრალოდ დაბრუნდა მუშაობა)
  • ძუძუტის დაკარგვის შემთხვევაში, როდესაც დედამ უნდა გააგრძელოს ბავშვის რძის შესანახი საკვები
  • ნარკოლოგიური თერაპიის დროს, რომელშიც ძუძუთი კვება შეუძლებელია, მაგრამ დედამ უნდა შეინარჩუნოს ლაქტაცია
  • რძის რეზერვის შექმნა მხოლოდ იმ შემთხვევაში (მნიშვნელოვანია სწორად შეინარჩუნეთ დედის რძეში მაცივარი)
  • არასტანდარტული დედოფალით
  • როდესაც ბავშვი გამოჩნდა ადრე, და მისი sucking რეფლექსი კვლავ ცუდად გამოხატული. ასეთ შემთხვევებში, ბავშვი ყელშია გამოხატული რძისგან დედის კოვზით.

ყველა ზემოხსენებული მიზეზია მნიშვნელოვანი სატუმბი დაწყებისას. რძე ხელით შეგიძლიათ ან სპეციალური მოწყობილობის გამოყენებით (მკერდის ტუმბო). რძის გამოხატვის მექანიკური მეთოდი რიგი უპირატესობებია: ეს არის მარტივი და ხელმისაწვდომი ნებისმიერ დროს და თითქმის ნებისმიერ სიტუაციაში, არ საჭიროებს სპეციალურ მოწყობილობას და ასევე ადვილად აკონტროლებს პროცესს. შენი ხელით რძის გამოხატვის მეთოდი სწორად მიუთითებს თითოეული მეძუძური დედისთვის საჭირო უნარ-ჩვევებს.

როგორ სწორად გამოხატოთ მკერდის რძე თქვენს ხელში და რა მეთოდები და მეთოდები არსებობს და ვუთხრა ჩვენს სტატიას.

როგორ დავიწყოთ ძუძუთი რძის გამოყოფა ხელით

ჩვეულებრივ, ძუძუთი რძის გამოხატვის პროცესი შეიძლება დაიყოს ორ სავალდებულო ეტაპად. პირველი არის ყველა აუცილებელი პირობის შექმნა (დედის მდგომარეობა, აუცილებელი ჭურვების ხელმისაწვდომობა, ძუძუმწოვრების მომზადება), მეორე კი ძუძუთი რძის პირდაპირი გამოხატულებაა.

როგორ მოვამზადოთ ასეთი სკრუპულო ბიზნესი? პროცესის დაწყებისას თქვენ უნდა გადაწყვიტოს, სადაც რძის შეგროვება იგეგმება. ზოგიერთი mums გამოხატავენ თასის, სხვები - დაუყოვნებლივ კვების ბოთლი და ვინმეს მოსწონს გამოიყენოს მინის ბოთლი ვიწრო კისრის. ბევრი თვალსაზრისით ეს დამოკიდებულია სატუმბი - აპირებთ დაუყოვნებლივ მიეცით ბავშვს გამოხატული რძე, ან აპირებთ შეინახოს იგი რეზერვში? ან იქნებ მცირდება ლაქტაციის შენარჩუნება მედიკამენტური თერაპიის დროს, შეუთავსებელია ძუძუთი? ამ უკანასკნელ შემთხვევაში სასარგებლოა შეგახსენოთ, რომ ასეთი რძე არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას ბავშვის კვებისათვის, რის გამოც შეიძლება გამოაშკარავდეს ჩაძირვაში ან სუფთა პირსახოციში. მოამზადეთ სასურველი კერძი და სტერილიზაცია.

მას შემდეგ, რაც თქვენ გადაწყვიტეს მოცულობა, დროა მოამზადოს თქვენი მკერდის decanting. ნუ დაივიწყებთ ხელებს საპნით., და ძუძუმწოვრები შეიძლება უბრალოდ გაირეცხოს თბილ წყალში.

ხელი შეუწყოს მაქსიმალურ შედეგს decanting ხელით ძუძუს და ძუძუს უნდა მომზადდეს გარკვეული გზა.

მკერდის მასაჟის ტექნიკა ადრე დაწყებული ხელის სატუმბი

  1. დაწყება წრიული stroking მოძრაობები თქვენს ხელშია. საჭიროა არ დააბრკოლო, ყურადღება მიაქციოთ თქვენს გრძნობებს. მასაჟი არ უნდა იყოს მტკივნეული ან დისკომფორტი. მოძრავი ხელები სპირალური, მასაჟს მთელი ძუძუს ჯირკვალი, როგორც ჩანს, ნახაზი 1, შემდეგ გადავა მეორე ძუძუს.
  2. შემდეგი მასაჟი: ერთი მხრივ, ჩვენ მხარს ვუჭერთ ძუძუმწოვართა ჯირკვას ქვემოთ, ხოლო მეორე ჩვენ ვატარებთ "ფართო" მოძრაობებს, თითქოს რძის გადასაყვანად. ამდენად, ფეხით გასწვრივ მკერდის გასწვრივ ისრებით ფიგურა 2. ნუ დაგავიწყდებათ, რომ გავიმეორო იგივე, რაც მეორე ძუძუს.
  3. ჩვენ nipple და areola ფართობი knead. ეს ხდება, რომ nipples არიან "იმალებოდნენ" და მზად არ არის სატუმბი. ეს მასაჟი ძალიან კარგად ეხმარება მოამზადოს ძუძუთი და ქმნის ძუძუს. ჩვენ შევქმნით ასო C- ს პალმის თითებისგან, დააყენა თითი ნემსის ზემოთ, მაგრამ არა შპრიცზე, არამედ იზოლალის გარე საზღვარზე (როგორც ფიგურა 3), დანარჩენი 4 თითები მკერდის ქვეშა, მხარს უჭერს მას. დიაგრამა stroking მოძრაობები მოძრაობს მიმართულებით nipple. ეს შესაძლებელია, რომ ამ ეტაპზე რძე დაიწყება დგომის ვარდნისგან. თქვენ სწორ გზაზე ხართ
  4. თუ წინა წვრთნა არ დაეხმარა და შიგნით "იმალება", შეეცადეთ გააცნობიერონ, ორივე მხარეს ნაზად ჩამორჩენილია თქვენი თითითა და სკრიპტის თითებით (სურათი 4). კიდევ ერთხელ, არ ტკივილი უნდა წარმოიშვას!
  5. მას შემდეგ, რაც მასაჟი, თქვენ ასევე შეგიძლიათ წარმართონ და shake ორივე breasts თქვენი პალმებით 30-40 წამი. ეს ვიბრაცია ძალიან სასარგებლოა რძის გამოყოფის შესახებ.


მოსამზადებელი მასაჟის დროს მოძრაობის თანმიმდევრობა

რა ხელს უწყობს ლაქტაციის გაზრდას?

არსებობს რამოდენიმე ხრიკი, რომელიც დაეხმარება მაქსიმალურ რძის მიღებას და როგორ უნდა დაიცვას ძუძუთი, მაგალითად:

  • სვამს თბილ სასმელებს (ჩაის საუკეთესოა)
  • მიიღოს თბილი საშხაპე (სულ მცირე 5 წუთი)
  • ვრცელდება მწვავე პირსახოცი თქვენს მკერდზე

ეს მარტივი ტექნიკის საშუალებას მოგცემთ სტიმულირება გათავისუფლებას რძე და დაიწყოს სატუმბი.

ასე რომ, ჩვენ ხელით გამოვხატავთ რძეს

ძუძუთი მომზადებული, დროა ისწავლოს როგორ შესუსტებას რძე ხელით შევიდა ბოთლი. ამის გაკეთება ზის საუკეთესო, პრო ნაბიჯები ოდნავ. სცადეთ იპოვოთ კომფორტული პოზა, რომელშიც შეგიძლიათ სრულად დაისვენოთ და არ უნდა განადგურდეს პროცესისგან სხვა არაფერი.

შტამის დედის რძე შევიდა ბოთლში არ უნდა იყოს რთული, თუ კარგად მომზადებული ძუძუს, ზემოთ მოყვანილი თვითმარცვის საშუალებების გამოყენებით.

არსებობს რამდენიმე ტექნიკა რომლის დახმარებით დედები მსოფლიო მასშტაბით არიან მოქცეული. რომელი თქვენთვის სწორია, შეგიძლიათ მხოლოდ გამოცდილებით, გაიგოთ, და ყველაფერს გაგაცნობთ.

მარტივი მეთოდი სახელმძღვანელო ძუძუს რძის სატუმბი

ერთი ხელის thumb და ინდექსის თითები იბეჭდება ასო C- ში და განთავსებული ქვემოთ მოყვანილი ფიგურის სახით.

მარტივი სახელმძღვანელო სატუმბი ტექნიკა: ფოტო

ნიღბების არეის არეში თითების თითების დაჭერა და თითის დაჭიმვა. ამ ეტაპზე, რძის გამოყოფა იწყება. დასაწყისში decanting, ეს არის გამოყოფილი, როგორც წესი, ერთი წვეთი დროს და შემდეგ, როცა ტალღა იზრდება, trickles შეიძლება გამოჩნდება. დარწმუნდით, რომ ორივე მკერდის მოქმედებაა, თითქოს თითები თითქოს ყველა მიმართულებით მიდის, თითქოს ეს იყო საათის მხრივ და თქვენ უნდა დაასრულოთ სრული წრე.

დეკორატიული დედის რძე "მარმეტი"

სატუმბი იწყება ჩვენთვის უკვე ცნობილი ჟესტით - ჩვენ ვხატავთ თითების თითების სახით ასოში. ცისფერი განლაგებულია ნიპილზე და დანარჩენი მასშია.
მნიშვნელოვანია! თითები არ უნდა იყოს განთავსებული ნაპელზე, მაგრამ არტერიის მიღმა (2.5-4 სმ ნაპლიდან), როგორც ნაჩვენებია 2-ში, სხვაგვარად სატუმბი შეიძლება იყოს არაეფექტური და ტრავმული.

ხელით მოწყობა მეთოდით "მარმეტის" მიხედვით: ფოტო.
თითები უნდა იყოს განთავსებული კუნძულის უკან!

თვითმმართველობის სატუმბი შედგება სამი მარტივი განმეორებითი მოძრაობისგან:

  1. პოზიციაზე. ჩვენ ვიწყებთ გამოვხატო ჟესტი ჩვენთვის უკვე ცნობილია - ჩვენ ერთ-ერთი ხელის თითებს ვუწოდებთ ასო C. თითი განლაგებულია ნიმუშზე და დანარჩენი.მნიშვნელოვანია! თითები არ უნდა იქნეს განთავსებული შპრიცზე, მაგრამ სპირალის მიღმა (2.5-4 სმ შპრიციდან)როგორც ჩანს, ფიგურა 2, სხვაგვარად სატუმბი შეიძლება იყოს არაეფექტური და კიდევ ტრავმული.
  2. დაწკაპეთ. საწყისი პოზიცია (thumb მეტი nipple, დანარჩენი ქვეშ) გააკეთე გადაადგილება თქვენი თითების საკუთარ თავს, თითქოს ზრდის ძუძუმწოვართა ჯირკვლის შევიდა მკერდზე. ქვედა თითების გაწყვეტა. იმ შემთხვევაში, თუ გულმკერდის დიდია, მანამდე, გააფართოვოს იგი სხვა პალმის და მხარდაჭერა.
  3. როლი. ამ თანამდებობაზე ჩვენ გადავდგათ მოძრაობა დიდი და ყველა სხვა თითებით, თითქოს თითის ანაბეჭდი იყო - ამავე დროს დიდი და შემდეგ გააფართოვოს ყველა დანარჩენი - საწყისი თითის to თითის თითის. მნიშვნელოვანია, რომ ხელი არ იჭრება კანზე.
  4. ჩვენ დასრულდება. შემდეგ გააკეთე საპირისპირო მოძრაობა, თითები დაუბრუნდება ადგილს, შეავსებს წრეს. ამ გზით, ჩვენ მივბაძავთ ბავშვის ძუძუს ძუძუს, რომელიც ხელს უწყობს უფრო მეტ რძეს.
  5. გამეორება. ციკლაკურად აღწევს ამ მოძრაობებს წრეში, შეცვალეთ თითების პოზიციის შეცვლა ჰორიზონტალურიდან, მუშაობს ყველა რძის ლობირებით.

ეს ტექნიკა ძნელად აღწერს სიტყვებით, ამიტომ გირჩევთ, რომ ვიდეოს ნახეთ:

როგორ decent მკერდზე ხელით: ვიდეო

თავიდან ავიცილოთ კუჭ-ნაწლავის ტრაფარეტები, თითების თითების გადაადგილება. ეს ყველაფერი შეიძლება დაზიანდეს გულმკერდის და გამოიწვიოს ბევრი უხერხულობა. თუ ძუძუს გაჟღენთილი რძე ჩამოდის, ჩვენ გირჩევთ გამოიყენოთ ქსოვილის ან პირსახოცი, რათა თავიდან იქნას აცილებული slipping.

ეს არის ძუძუთი რძის გამოხატვის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური გზა, მაგრამ არსებობს სხვები, რომლებიც შეგიძლიათ იპოვოთ ქვემოთ.

დედის რძეში დაწნული მექანიკური მეთოდი

ამ შემთხვევაში, მომზადებული გულმკერდის დაჭერა ორი პალმებით - ერთი თავზე, მეორე ბოლოში და ნაზად და ნელა squeeze. ამავე დროს, გარედან ის შეიძლება წარმოდგენილი იყოს, როგორც ნაჭერი ჩხირიდან. ეს მეთოდი უნდა ჩატარდეს ძალიან ფრთხილად, არ დაუშვას მტკივნეული შეგრძნებების გამოჩენა!


ზოგიერთი ქალი გაუადვილებს decant, უბრალოდ squeezing სარძევე ჯირკვლის ერთად ხელში

თითქოს ძუძუთა რძის გამოხატვის ტექნიკა

კიდევ ერთი ვარიანტი: იზოლა და შპრიცი ინდექსსა და შუა თითი შორის. პალმის მეშვეობით თქვენ უნდა გააკეთოთ დაჭერით მოძრაობები ისე, რომ თითები არის სახის დაკრძალული მკერდის, და nipple და isola, პირიქით, bulge out.


ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გამოხატოთ ხელით თითები.

ყველაზე ხშირად, თუ როგორ სწორად გამოხატოს ძუძუს რძე ხელში თითოეული ქალი ირჩევს თავად, საფუძველზე პირადი გრძნობები და გამოცდილება.

რამდენი ხანი უნდა decant?

ძუძუთი კვების ეფექტურობა საკმარისად ეფექტურია, ამ პროცედურის დროს გარკვეული დროის გასატარებლად საჭიროა. მთელი პროცესი 20-დან 30 წუთამდე გადაგიყვანთ. იგი მოიცავს ძუძუს სტიმულას tides და პირდაპირ სატუმბი რძის.
ალტერნატიული მასაჟი და ხელის სატუმბი მიიღონ საუკეთესო შედეგი ამ რეჟიმში:

  1. წინასწარ მასაჟი, როგორც ზემოთ აღწერილი.
  2. ყოველ სარძევე ჯირკვლის დაძაბვა 5-დან 7 წლამდე
  3. მასაჟი 1 წუთი
  4. ხელახლა decant თითოეული ძუძუმწოვარი ჯირკვლის 3 დან 5 წუთი
  5. მასაჟი 1 წუთი
  6. ბოლო დროს ჩვენ ვხსნით თითოეული ძუძუს 2 დან 3 წუთი.

ყოველ ჯერზე მასაჟი ცდილობენ გააკეთონ მთელი ციკლი - kneading, stroking და შერყევისკენ. დროს სატუმბი, შეცვალოს პოზიცია იარაღი, რომელიც მუშაობს თითოეული რძის წილი.

ცოტა უფრო მეტია, როგორ გამოხატოთ რძე თქვენი ხელებით: დამატებითი რჩევები

ზემოაღნიშნული მასალისაგან, მარტივად შეგიძლიათ გაიგოთ, თუ როგორ უნდა გამოხატოთ ძუძუთი რძე ხელით. მაგრამ არსებობს მთელი რიგი დამატებითი რჩევები, რის შემდეგაც შეგიძლიათ არა მარტო გაცილებით მნიშვნელოვანი პროცესი, არამედ უფრო ეფექტური გახადოთ:

  • გულმკერდის არეში დაჭერისას საჭიროა მისი თითების "ფიდმა". პალმა უნდა იყოს, როგორც სტატიკური, რაც შეიძლება.
  • არ დააჭირეთ nipple. ანატომიურად, იქ არ არის რძე,
  • რძის ქსელების დაბლოკვის თავიდან ასაცილებლად საჭიროა ყველა რძის ლობირება,
  • წარმატების გასაღები არის მოძრაობის რიტმი. მაშინაც კი, თუ პირველ რიგში, როგორც ჩანს, რძე საერთოდ არ არის გათავისუფლებული, საჭიროა მეტი მოთმინება და პროცესის ჩაშლა. ლაქტაცია უნდა იყოს მორგებული,
  • მხოლოდ თქვენ შეგიძლიათ გრძნობთ მთელ პროცესს და დაამყაროთ რძის სწორი გამოხატვა,
  • არავითარ შემთხვევაში არ შეიძლება მხოლოდ ერთი ძუძუთი. ორივე მკერდი უნდა იყოს ჩართული ამ პროცესში, არ მისცეს ერთი მათგანი უნდა overflowing.
  • თუ პირველად არ მუშაობდა - არ დაიდარდოთ, გამოხატო შენი გულმკერდი ხელით - ეს არის უნარი, რომელიც მოითხოვს პრაქტიკას და უკეთესად და უკეთესად მუშაობს.

შევაჯამოთ

ყველა მსოფლიო მედიცინა უკვე დიდი ხანია აღიარებულია ძუძუთი კვების დიდი სარგებელი. ამ შემთხვევაში ძუძუთი კვება ყოველ წელს უფრო პოპულარული ხდება. Lactating დედები ძალიან სასარგებლოა იმის ცოდნა, თუ როგორ უნდა გამოხატოთ ძუძუთი რძე მათი ხელებით, რადგან ხელით სატუმბი ბევრი უპირატესობა აქვს:

  • თქვენ არ არის დამოკიდებული ელექტროენერგიის ყოფნა / არყოფნა
  • ბევრად უფრო ადვილია
  • არ უნდა დაიბანეთ და სტერილიზაცია ყველა დროისთვის.
  • Skin-to-skin კონტაქტის ეხმარება გამოიწვიოს რძის Rush.
  • თქვენ ხართ თავისუფალი მტკივნეული შეგრძნებებიდან, რომ ჩვეულებრივ იწვევს მკერდის ტუმბოს ხანგრძლივი გამოყენებისას.
  • საბოლოო ჯამში - ეს უფასოა

გარდა ამ ნივთებისა, ყველა ქალი იპოვის რაიმე სასარგებლო სახელმძღვანელო მკერდის სატუმბი მეთოდით. ვიმედოვნებთ, რომ ამ სტატიის წაკითხვის შემდეგ ეს პროცესი აღარ მოგეჩვენება ისე რთულად, და თქვენ ნახავთ ერთ-ერთ ჩამოთვლილ მეთოდს.

რატომ გჭირდებათ სატუმბი

საბჭოთა პერიოდში პედიატრიები ამტკიცებდნენ, რომ თითოეული კვების შემდეგ ძუძუს შემდგომი შემცირდა, როგორც ამბობენ, "მშრალი". ითვლებოდა, რომ ეს პროცედურა ხელს უწყობს ლაქტაციის ოპტიმალური დონის მიღწევას და რძის სტაგნაციის პრევენციას წარმოადგენს. თანამედროვე სპეციალისტები კატეგორიულად არ იზიარებენ ამ თვალსაზრისს და საშუალებას მისცემს ძუძუს რძის გამოხატვას მხოლოდ მაშინ, როცა ეს აუცილებელია.

სატუმბო საჭიროებაა:

  • ლაქტაცია აღემატება მოხმარებას (არსებობს ძალიან ბევრი რძე, ბავშვს დრო არ აქვს ჭამა, ძუძუთი კეთდება, დედა მუშაობს).
  • როგორც მასტიტის თავიდან აცილება (კეთდება დისკომფორტი, ინექცია, გულმკერდის ტკივილი).
  • HBV- ის მიტოვების პერიოდში ლაქტაციის შენარჩუნება (დედის დაავადება, ბავშვის არაეფექტური ძუძუთი კვების შვებულება).
  • როდესაც აუცილებელია ბავშვის კვების წყაროები (შვებულების გარეშე დატოვება, დედის ხშირი არარსებობა სამუშაოსთვის ან შესწავლისთვის).

თუ არ არსებობს დისკომფორტი გულმკერდის არეში, მაშინ არ არის აუცილებელი, გამოხატოს შემდგომი გამოკვების შემდეგ: ეს შეიძლება გამოიწვიოს სტაგნაციას. სატუმბო პროცედურა უნდა მოხდეს მხოლოდ მაშინ, როდესაც აუცილებელია დედის ან ბავშვისთვის. თუ არ ხართ დარწმუნებული ამის შესახებ, უმჯობესია დაუკავშირდით ძუძუთი მრჩეველს.

სახელმძღვანელოს უპირატესობა და უარყოფითი მხარეები

სახელმძღვანელო decanting აქვს რამდენიმე მნიშვნელოვანი უპირატესობა:

  • ხელმისაწვდომობა არ უნდა შეიძინოთ დამატებითი ძვირადღირებული სეზონი.
  • ფიზიოლოგია.
  • სახელმძღვანელო decanting იზრდება ლაქტაცია.
  • მექანიკური რძე შეიძლება ნებისმიერ დროს და ნებისმიერ გარემოებებში დაიწიოს.
  • სწორი ტექნოლოგია უზრუნველყოფს უმტკივნეულო პროცესს.
  • შეუძლებელია ძუძუთა ჯირკვლის დაზიანება თქვენი ხელებით, როდესაც აკვირდებიან სატუმბი წესებს.

არსებობს უარყოფითი მხარეები:

  • პროცესი საკმაოდ გრძელია (მინიმუმ 20-30 წუთი).
  • იგი იღებს გამოცდილებას და მუდმივ პრაქტიკას, რათა დაეუფლოს მარჯვენა ტექნიკას.

აშკარა უპირატესობის გამო, საუკეთესო დედები რჩევას ანიჭებენ სახელმძღვანელოს სატუმბი. ძუძუთი მრჩეველი მათთან სოლიდარობაშია და სახელმძღვანელოს სატუმბი მეთოდით მიმართავს ძუძუმწოვართვის გარეთ რძის ყველაზე სწორ და ფიზიოლოგიურ წარმოებას.

მომზადება სახელმძღვანელო სატუმბი

ყოველთვის არ არის შესაძლებელი, რომ ძუძუჭამია პირველად, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ამ საკითხში გამოცდილება არ არის. იმისათვის, რომ რძე წავიდეს უფრო ადვილია, თქვენ უნდა გამოიწვიოს ტალღა. შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი მეთოდები:

  • აცვიათ თქვენი ძუძუს თბილი წყლით. თბილი შეკუმშვა პირსახოციდან ან საშხაპედან.
  • 10-15 წუთით ადრე სვამს სასმელს თბილი ჩაის ან წყლით.
  • კარგად შეიძლება გამოიწვიოს ტალღა, თუ თქვენ მჭლე წინ და shake პატარა ძუძუს.
  • ფსიქოლოგიური ზემოქმედება: ვიფიქროთ ბავშვის შესახებ, წარმოადგინოს ის შემდეგი, როგორც მან sucks რძე.
  • თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფიზიკური კონტაქტის ბავშვი, მაგალითად, უბრალოდ მოტყუება ქვემოთ მას.
  • ბევრი მუმიები კარგად დაეხმარა მშვიდი მუსიკის ან ხმის ბუნების დახმარებით, რაც ყურსასმენების მეშვეობით შეიძლება იქცეს.
  • ყველაზე ეფექტური გზა არის ბავშვის ერთი ძუძუს მისცეს, რათა ის სუხშოდეს და გამოხატოს მეორე. ტალღა ერთდროულად ორივე ძუძუს ჯირკვლებში იქნება, და რძე არ მიიღებს რთულს.

მნიშვნელოვანია: თუ გულმკერდშია სიმსივნეები, მასაჟი უნდა გაკეთდეს ძალიან ფრთხილად. თქვენ არ შეგიძლიათ ცდილობენ დაარღვიონ ან დაამარცხონ ისინი. ეს ძალიან საშიშია ქალის ჯანმრთელობისთვის! არც ერთი ტკივილი არ უნდა იყოს.

იგი დაეხმარება მოამზადოს მკერდის გამყოფი შპრიცების გამორთვა. ეს მეთოდი დიდად შეუწყობს ხელს ახალგაზრდა დედას პირველად დაბადებიდან. ამ მეთოდის წყალობით ჩამოყალიბდა ძუძუ, იცვლება ძუძუს და ბავშვისადმი უფრო ადვილია ბავშვის შაქარი, ხოლო დედისთვის საჭიროა რძის დალევა.

  1. ჩამოყალიბდეს სამი შუა თითების ორივე ხელები nipple- ზე, ქმნის სახის "ფანჯარაში".
  2. დააჭირეთ თითებს მკერდის მიმართულებით და გამართავს ამ პოზიციაში დაახლოებით 10 წამი.
  3. ადგილი თითების ვერტიკალურად და დააჭირეთ ხელახლა, გამართავს 10 წამი.
  4. გაიმეორეთ ყველა მანიპულაცია რამდენჯერმე.

ამ მასაჟის 30-დან 60 წლამდე ხელს შეუწყობს აროოლას რბილი.

ხელის ძუძუს რძის გამოხატვის ტექნიკა

მას შემდეგ, რაც ძუძუს კარგად მომზადებული, შეგიძლიათ დაიწყოს ძალიან სატუმბი. ეტაპობრივად ინსტრუქციები:

  1. Thumb უნდა განთავსდეს ზედაპირის საზღვართან და ინდექსში უნდა იყოს ბოლოში.
  2. გააკეთეთ მოძრაობა თქვენი თითებით მკერდზე, ოდნავ clamping areola შორის თითების.
  3. იზოლირება უფრო ძლიერია.
  4. გაახარეთ თქვენი თითები.

Неправильный захват соска будет способствовать тому, что молоко уйдет глубже в грудь и сцедить его будет практически невозможно.

Все манипуляции нужно производить плавно, не дергая грудь и не торопясь. Пальцы не должны скользить по молочной железе. Нужно следить за тем, чтобы положение пальцев не менялось. თქვენ არ შეგიძლიათ გაიყვანოთ ძალიან ბევრი nipple. ეს შეიძლება დააზიანოს რძის მილები.

თუ რძე დაუყოვნებლივ არ მიდის, არ დაიდარდოთ. შესაძლოა, ზემოთ აღწერილი რამდენიმე მოძრაობა გააკეთეს, შესაძლებელი იქნება მკერდის decant. პირველი, რძის მიედინება გარეთ წვეთი და მხოლოდ ამის შემდეგ ჰიტები დარწმუნებული ნაკადი. არ დატოვოთ საქმე შუა ნაწილამდე. გასაგებად, საჭიროა დროის გასატარებლად.

თუ რძე შეწყვიტა გამოხატვა, მაშინ შეგიძლიათ გააკეთოთ იგივე რაოდენობა, უბრალოდ, თითების ჰორიზონტალურად არ მიუთითეთ, მაგრამ ვერტიკალურად.

თუ ასეთი მანიპულირების შემდეგ რძე არ გამოიყოფა, მაშინ შეიძლება გაიმეოროთ მკერდის მასაჟი ან შეეცადოთ გამოიწვიოს სხვა ტალღა.

მეთოდი "თბილი ბოთლი"

ეს ხდება ისე, რომ ძნელია გამოხატოს ერთდროულად. ეს ხშირად ხდება გულმკერდისა და ანთებითი პროცესების დროს. დაძაბული შპრიცი და ტკივილი არ იძლევა რძის გამოხატვას ჩვეულებრივი გზით, მაშინ შეგიძლიათ გამოიყენოთ "თბილი ბოთლი" მეთოდი. ქვედა ხაზი:

  1. თქვენ უნდა მიიღოს მინის ბოთლი კისრის დაახლოებით 4 სმ ან ცოტა მეტი.
  2. ბოთლი კარგად არის ცხელი წყლით.
  3. პროცედურის დაწყებამდე კისერზე უნდა გაცივდეს ყინულის გამოყენებით ან უბრალოდ ცივ წყალში.
  4. არეოლას შპრიცი არის ზეთოვანი ან ნავთობის ჟელე და მოთავსებულია კისრის ბოთლში.
  5. სითბოს გავლენის ქვეშ, ნაპრალი ბოთლში შედის და რძე იწყებს დგას ნაკადით. ჭრის შემდეგ ბოთლი შეიძლება ამოღებულ იქნას.

ამ გზით მკერდის გაღიზიანება, შეგიძლიათ გააგრძელოთ კიდევ უფრო სატუმბი ხელით ან მივუერთოთ ჩვილის მკერდს. შეიტყვეთ უფრო მეტი ამ სტატიაში.

ზოგადი სახელმძღვანელო მითითებები ხელით გამოხატული დედის რძეში

არსებობს რამოდენიმე წესის დაცვა და შემდეგ რძის გადამუშავება და რძის პრობლემა არ იქნება პრობლემა:

  1. ბოთლი ან სხვა კონტეინერი რძისთვის მზად უნდა იყოს წინასწარ მომზადებული ისე, რომ არ დაკარგოს ძვირფასი წვეთი, დაწყებული სადღეგრძელოში.
  2. Mommy ხელში უნდა იყოს საფუძვლიანად გარეცხილი საპნით.
  3. არ უნდა იყოს ტკივილი! თუ გამოხატავ შენს ტკივილს, ტექნიკა არასწორია და თქვენ უნდა დაუკავშირდით GW- ს კონსულტანტს ან შეისწავლოს მასალა ამ თემაზე უფრო მჭიდროდ ინტერნეტში ან სპეციალურ ლიტერატურაში.
  4. აუცილებელია ერთი მკერდის დაძაბვა მინიმუმ 5-6 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი მეორეზე. მეორე ძუძუს decant შემდეგ, დაბრუნდეს პირველი.
  5. მისაღებად სრულფასოვანი რძე, თქვენ უნდა decant დიდი ხნის (დაახლოებით 30 წუთი). მხოლოდ მას შემდეგ, რაც მუშაობა შეგვიძლია დავრწმუნდეთ, რომ ორივე წინ და უკან რძე დაეცა კონტეინერში.
  6. თუ თქვენი ხელები დაიღალა, შეგიძლიათ შეცვალოთ ისინი. არ უნდა გადავიდეს სატუმბი შევიდა workout.
  7. აუცილებელია სადღეღამისო სატუმბო პროცედურების ჩატარება ყოველ რამდენიმე საათში, ბავშვის მიმაგრებული იმიჯის იმიტაცია. ამიტომ ძუძუთი კვება წარმატებით გაგრძელდება და მიღებული პროდუქტის რაოდენობა საკმარისი იქნება ბავშვის კვებისათვის.
  8. თუკი დეპრესიის დროს დეპრესია მკურნალობს, მხოლოდ HB- ის გადარჩენის მიზნით, მაშინ ასეთი პროდუქტი გამოუსადეგარია და უნდა შეედინოს.
  9. ნუ ენდობით თქვენს გულმკერდს სხვა ადამიანებზე. მხოლოდ ქალი თავად, ხელმძღვანელობს მისი გრძნობები, ყველაფერი უნდა გავაკეთოთ სწორად და მივაღწიოთ შესანიშნავი შედეგები.
  10. დაძაბული რძის პროდუქტი სათანადოდ უნდა იყოს შენახული (8 საათის განმავლობაში ოთახის ტემპერატურაზე, ორი დღე მაცივარში, საყინულეში წელიწადში).
  11. მარჯვენა შეფუთვა მნიშვნელოვანია - ეს არის სპეციალური კონტეინერები და ჩანთები გაყინვა. ისინი დალუქული და აღჭურვილია საზომი მასშტაბით, ძალიან მოსახერხებელია შენახვისა და შემდგომი გამოყენებისათვის.
  12. თითოეული ტანკი გამოხატული პროდუქტით უნდა იყოს ხელმოწერილი, რაც მითითებულია სატუმბი პროცედურის თარიღსა და დროში. ეს ხელს არ შეუწყობს არაფრის დამუშავებას რძეში.

წინა რძე ნაკლებად საკვებად რჩება და უკან რძე უფრო nutritious და სქელია. კომბინაცია ორივე სითხეები იძლევა სრულყოფილად დაბალანსებული სრული პროდუქტი.

ხელები - ეს არის სრულყოფილი ბუნებრივი "მკერდის ტუმბო". სწორი ტექნიკით და სწორი მიდგომით, თქვენ არ გჭირდებათ რაიმე მეტი გადარჩენა GW ან ბავშვის ჯანსაღი საკვები თუნდაც Mom არყოფნის. როგორ გამოვხატო გულმკერდის არეში აპარატის გამოსავლენად აქ.

საჭიროება სატუმბი

არსებობს რამდენიმე შემთხვევა, როდესაც ძუძუთი კვება აუცილებელია.

  1. თუ ძუძუთი ძალიან სავსეა, ძნელი იქნება ბავშვის მიღება, ამიტომ საჭიროა რძის გამოხატვა.
  2. იმ შემთხვევაში, თუ რძის წყლული დაბლოკილია ან ლაქტოტაზას ჩამოყალიბდა.
  3. ბავშვს თავად ვერ ჭამა. ეს ხშირად ხდება ნაადრევი ჩვილების შემთხვევაში. ამ შემთხვევაში აუცილებელია ბოთლიდან შესანახი.
  4. დედა ავად არის და იღებს ანტიბიოტიკებს - რძე ასეთ ვითარებაში ბავშვს არ შეუძლია. თქვენ უნდა მუდმივად decimate თავიდან ასაცილებლად კლების ძლიერი ბეჭდების წელს ძუძუმწოვრების.
  5. თუ დედა ხშირად მიდის სამუშაოდ სადღაც, და ბავშვი ძუძუთია. ასეთ სიტუაციაში, რძე უნდა იყოს decanted, შენახული მაცივარი და ოდნავ მწვავე ადრე კვების.

წესები, რომელთაც უნდა იცოდნენ

ძუძუთა რძე თქვენს ხელშია ან მკერდის ტუმბოს გამოყენება - არ აქვს მნიშვნელობა. არსებობს რამდენიმე ძალიან მარტივი წესი, რომ ნებისმიერი მომავალი და ახლადშექმნილი დედა უნდა იცოდეს. ეს ადვილია, მაგრამ შედეგი კარგია.

ძუძუთი რძის სატუმბი წესები:

  1. პროცედურა შეიძლება გაკეთდეს მინიმუმ, როდესაც იგი იღებს 3-4 დღის შემდეგ მიწოდების.
  2. დღის განმავლობაში სამჯერ მეტი არ შეიძლება დაიბლოკოს ბოთლში, ზოგჯერ უნდა შეეცადოთ დაიცვას სტანდარტული მეთოდი.
  3. აუცილებელია კვების რძის დაწყებამდე რამოდენიმე საათის განმავლობაში რძის დაძაბვა.
  4. საჭიროა არ მოხდეს გულმკერდის ნაწილაკების ბოლო წვეთი. თუ გრძნობთ თავისუფლდება, თქვენ უნდა შეწყვიტოთ.
  5. მკაცრი აკრძალულია 9 საათის შემდეგ.

მექანიკური სატუმბი

როგორ გამოხატოთ ძუძუთი რძე? მნიშვნელოვანია, შეამჩნია, რომ თქვენ უნდა გაიგოთ, თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ ეს "სწორად", რათა თავიდან იქნას აცილებული პრობლემები ძუძუმწოვართან ერთად.

  1. ცოტა თბილი ყნოსვა. ამისათვის თქვენ შეგიძლიათ წასვლა ცხელი საშხაპე, ან, თუ დრო არ არის, დააყენა თბილი პირსახოცი.
  2. მასტიმულირებელი გულმკერდის მოძრაობით.
  3. მიიღეთ ძუძუს ძუძუს ახლოს. აუცილებელია, რათა ის ისე, რომ thumb ზედა, დანარჩენი - ბოლოში.
  4. ჩვენ ვიწყებთ ნელა შეისუნთქლეთ ძუძუს შენი თითებით. ეს არ შეიძლება გაკეთდეს სწრაფად, წინააღმდეგ შემთხვევაში ქალბატონი გრძნობს ტკივილს.
  5. პროცედურის დასრულების შემდეგ, გულმკერდის არომატით თბილი პირსახოცი.

მნიშვნელოვანია! შეარჩიეთ ძუძუთი რძე რეკომენდირებულია სტერილური კერძებით, სასურველია, რომ კისერი ფართო იყო.

ქალი უნდა შეწყვიტოს კვების შემდეგ, თუ ბევრი რძე დარჩა. იმ შემთხვევაში, თუ სადმე უნდა წავიდეთ, პროცედურა უნდა ჩატარდეს რამდენიმე საათით ადრე.

მკერდის ტუმბოს გამოყენება

ახალგაზრდა დედების დასახმარებლად შეიქმნა მოწყობილობები, რომლებიც ადვილად გამოხატავთ რძის ნარჩენების გამოხატვას რეზერვში კვების ან შევსების შემდეგ. მკერდის ტუმბოს გამოყენება ძალიან მარტივია. ეს მოსახერხებელია გამოიყენოს, გაიყიდება ყველა სააფთიაქო. მათი ფასები განსხვავებულია, თითოეული დედა მათთვის შესაფერისია.

მიუხედავად იმისა, რომ ყოველთვის არსებობს სახელმძღვანელო, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ სატუმბი ერთად pump ერთად pump, არსებობს კიდევ რამდენიმე წესები, რომლებიც მნიშვნელოვანია იცოდეს.

  1. Funnel უნდა შეიცვალოს ისე, რომ nipple არის შუა.
  2. კარგი ვაკუუმის შესაქმნელად funnel- ს უნდა მიჰბაძოს მკერდს.
  3. შემდგომი ქმედებები დამოკიდებული იქნება მოწყობილობის ტიპის - სახელმძღვანელოს ან ელექტროზე. თუ სახელმძღვანელო, მაშინ მსხალი ნელა შეკუმშული, შემდეგ unclenched. მცირე ვაკუუმში, რძის შეგროვება, რომელიც უნდა დაიწიოს ადრე მომზადებული კონტეინერი. შემდგომი ქმედებები განმეორდება.

თუ თქვენ იყენებთ ელექტრო მკერდის ტუმბას, ყველაფერი ბევრად უფრო ადვილია, უბრალოდ დააჭირეთ ღილაკს ღილაკს შეაგროვოს რძე. ხშირად არ შეგიძლიათ გამოხატოთ რძე, თუ მალე უარს იტყვის ძუძუთი.

რა შესანახად ძუძუს რძე

როგორ შესანახად რძის შემდეგ დეციდირება - ყოველი ქალი, რომლის შვილიც ძუძუთია, უნდა იცოდეს ეს. თქვენ უნდა დაიცვას ძირითადი რჩევები და წესები. თუ ინახება არასწორად, რძე შეიძლება არა მხოლოდ გაუარესდეს, არამედ გახდეს თქვენი ბავშვისთვის საზიანო.

ტანკები, რომლებიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას შენახვისთვის:

  • მინის ჭურჭელი დარჩენილი ბავშვთა კვების შემდეგ,
  • სტერილური ბოთლები,
  • სპეციალური პაკეტი რძის შენახვისთვის (აფთიაქებში გაყიდა).

თქვენ არ შეგიძლიათ ხშირად დაასხით რძე ერთი კონტეინერიდან მეორეში, მაშინ ის არ არის სტერილური და ნაკლებად სასარგებლო ბავშვისთვის.

როგორ შესანახად

შეგიძლიათ შეინახოთ რძე მაცივარში და საყინულეში. თქვენ უბრალოდ უნდა იცოდეთ, როგორ გავაკეთოთ ეს უფლება.

  1. პირველ რიგში, აუცილებელია რძის შემცველობაზე დამუშავებული კონტეინერი და გაცივდეს ოთახის ტემპერატურაზე.
  2. მაშინ კონტეინერი მოთავსებულია მაცივარში (საყინულე).
  3. რამოდენიმე საათით ადრე კვებავს თბილი წყალი აბაზანაში და შეგიძლიათ მისცეს ბავშვს.

საზღვარგარეთ მოგზაურობის დაგეგმვისას და თქვენი შვილი ძუძუთი კვებაა, საჭიროა გამოხატული პროდუქტის შენახვა.

რა არის სასარგებლო?

Thermos - ეს არის დიდი არჩევანი იმ შემთხვევაში, სადაც მოგზაურობა მოკლეა. იგი კარგად ინარჩუნებს როგორც ცივი და თბილი, არის იაფი და ადვილი ტრანსპორტირება.

შენახვის დრო

  1. როდესაც დედის რძე ინახება ოთახის ტემპერატურაზე, იგი არ არის გამოხატული პირდაპირი მზისგან, შეიძლება 4 საათის განმავლობაში მოხმარდეს. ამის შემდეგ, პროდუქტი გაგრილდება.
  2. როდესაც კონტეინერი ინახება მაცივარში ტემპერატურა 0 დან 4 გრადუსამდე, მაქსიმალური შეფუთვა 4 დღეა.
  3. როდესაც კონტეინერი ინახება საყინულეში, დედის რძის ცხოვრების ექვსი თვეა. ეს მხოლოდ იმ შემთხვევაში მოხდება, თუ ამ პერიოდში არ იქნება გაყინული.

გამარტივებული რძე არ არის ისეთი მარტივი, როგორც ჩანს, არ აქვს მნიშვნელობა რა მეთოდით აკეთებთ ამას. პროცედურა უნდა მოხდეს სათანადო ფორმით. ახლა თქვენ იცით, თუ როგორ უნდა იყოს decant და რომელი კონტეინერები შეგიძლიათ შეინახოთ თქვენი რძე.

ნუ დაივიწყებთ შენახვის პირობებზე - თუ ერთ-ერთი მათგანი გატეხილია, პროდუქტი გაუარესდება და არ იქნება შესაფერისი ბავშვის კვებისათვის.

Pin
Send
Share
Send
Send