ორსულობა

მსგავსად ჯადოსნური

Pin
Send
Share
Send
Send


ორსულობა მოაქვს ყოველ ქალს და მის ოჯახს ბევრი ახალი ცვლილება. დიახ, მომენტიდან გავიგეთ ჩვენი ლამაზი პოზიცია, ცხოვრების ცვლილებები - სტილი, რიტმი, აზრები, ქმედებები ... თუმცა, ორსულობის დროს სხეულის ცვლილებები, რომელიც ხანდახან შიშობს ქალს, გარდაუვალია. რატომ ხდება ეს, რა არის გამოკვეთილი და შეიძლება ყოველთვის იყოს ლამაზი და სასურველი? მოდი ვისაუბროთ იმაზე, თუ რა მოხდა ორსულობის დროს ქალის სხეული.

ხშირად, ძლიერი ჰორმონალური ცვლილებების გამო, ცვლილებები ხდება კანში. ორსული ქალები ხშირად, პირველი ტრიმესტრიდან, აღინიშნება სიმშრალის, პიგმენტაციის, უჩვეულო სენსიტიურობის გამოვლინება.

მეორე და მესამე ტრიმესტერები ორსულობის დროს სხეულის კიდევ უფრო დიდ ცვლილებას იძენს, რადგან მუცლის აქტიურობა იზრდება, ქალი, როგორც წესი, წონის მიღწევას. შედეგად, კანის გაწელილია, რომელიც, მისი არასაკმარისი ელასტიურობით, ექნება მონაკვეთის მონაკვეთის გამოჩენა. კანი აქტიურად უნდა იყოს დამატენიანებელი და დაცული სპეციალური კრემებით.

გარდა ამისა, ბარძაყები და ჩხირები ჩნდება ცელულიტს, რომლითაც, სხვათა შორის, უმჯობესია დაუყოვნებლივ დაიწყონ მალამოში ბრძოლა - სასიამოვნო და სასარგებლო. გასაკვირი არ არის, რადგან მეტაბოლიზმი მკვეთრად შეიცვალა. შესანიშნავი შედეგები მიიღება რბილი სკრაბისა და ქერქის პროცედურის შედეგად და ორგანიზმი უნდა იყოს გაჯერებული ფოლიუმის მჟავით და ვიტამინებით A და E.

გარდაუვალია, რომ ძუძუს ცვლილებები ორსულობის დროს: ეს არის მოსაკლავი, გაზრდის მოცულობას და კანი ხდება მგრძნობიარე. ძუძუები ზოგადად ძალიან სატენდერო და მგრძნობიარე ნაწილები ქალის სხეული, რომლებიც ექვემდებარება შეცვლას. ამიტომ, ორსულობის დროს, ის განსაკუთრებულად ყურადღებას და ყურადღებას მოითხოვს, განსაკუთრებით იმიტომ, რომ ის ისეთი მნიშვნელოვანი და რთული ამოცანის წინაშე დგას, როგორც ბავშვი.

მკერდის კანი უნდა იყოს გაძლიერებული და ტონიანი, რისთვისაც მაგარი წყალი არის სრულყოფილი. სათანადოდ შერჩეული საცვლების, ასევე სპეციალური კოსმეტიკური და მსუბუქი, ძალიან მსუბუქი მასაჟი დაიცავს ზედმეტი და ფორმის დაკარგვას. გულმკერდის ასევე უნდა დაცული UV ნათელი. ყველა ეს ღონისძიება ხელს შეუწყობს ორსულობის დროს უარყოფით ფიზიოლოგიურ ცვლილებებს.

ფეხებზე დიდი დატვირთვაა, რომელიც მხოლოდ ორსულობისას ვითარდება. ეს, გარდა ამისა, დაღლილობის, ექნებათ არა მხოლოდ edema, არამედ ვენური შეშუპება და ვარიკოზული გამოვლინებები.

ორსულობის დროს ქალების ცვლილებები იმდენად დრამატულია, რომ სხეულის დატვირთვა მნიშვნელოვნად იზრდება და ყოველდღე უფრო და უფრო მეტი ხდება. სითხის რაოდენობა (სისხლის, მათ შორის) იზრდება, ბევრი ორგანოები ცვლის მათ პოზიციას, რის შედეგადაც ისინი იწყებენ უჩვეულო რიტმს. ეს აისახება ფეხებში, რომელიც ახლა უნდა შეინარჩუნოს არა მარტო ქალი, არამედ ბავშვი.

ასე რომ, ყოველი მოლოდინის დედის პირველი დახმარების ნაკრები იქ უნდა იყოს ნატრიუმის და სადრენაჟე ეფექტი. ბუნებრივია, არ უნდა დაივიწყოს დასვენება ან, რაც მთავარია. თუმცა, განსაკუთრებული კრემები და მასაჟის წვრთნები ხელს უწყობენ არა მხოლოდ გაღიზიანებას, არამედ ისეთი უსიამოვნების პრევენციას, როგორიცაა ორსულობის დროს სხეულის შეცვლა, რაც ხელს შეუწყობს ვარიკოზული ვენების და ზედმეტი შეშუპების თავიდან ასაცილებლად.

კანის ორსულობა

პირველი კვირიდან ელოდება ბავშვს, მომავლის დედამისის კანი გამოჩნდება გარდაიქმნება - ხდება რბილი, გლუვი და აბრეშუმისებრი. ორსულობის დროს, ყველა დეფექტების გაქრება, რაც ჩვეულებრივ ჯერ მოუტანს იმდენად უბედურება და მწუხარება. ცხვირი, შავი ლაქები ცხვირიდან, ქერქი, ქამრების შეგრძნება და ცხიმიანი კანი გაქრება. ეს სასიამოვნო ცვლილებები მომავალში დედა ვალდებულია შეცვალოს ორსულობის მქონე ჰორმონალური დონე.

ძირითადი მიზეზი აკნე, boils, შავი ლაქები, აკნე კანის on ზრდა სისხლი ქალთა androgens - მამრობითი სქესის ჰორმონების. ეს ნივთიერებები, როგორც წესი, სისხლში ორივე მამაკაცის და ქალების, არეგულირებს მჟავა ბაზის ბალანსი და სეკრეციის სეფისური ჯირკვლების. ზედმეტი ანდროგენით, სებაზური ჯირკვლის სეკრეცია ძალიან სქელი ხდება და მათი ექსკრედიტარული ბლოკები ხსნიან - ამდენად შავი ლაქები და მცირე ნაცხები კანი ხდება. გარდა ამისა, ანდროგენის ჭარბი, კანის pH (მჟავიანობა) შეშფოთებულია, რაც იწვევს ბარიერის ფუნქციის შემცირებას, ანუ ინფექციისგან დაცვის დაკარგვას. ამ შემთხვევაში, ბაქტერიები, რომლებიც შეიცავენ წარმოქმნილ ცხიმოვან სანდლებს კანის ზედაპირისგან, დაიწყება გამრავლების და გამოიწვიოს ანთებითი პროცესი შაქრიანი ჯირკვალში. შედეგად, აკნე შეიძლება გამოჩნდეს.

ორსულობის დროს ყველაფერი კარგად იცვლება იმის გამო, რომ მომავალი დედა ჰორმონი პროგესტერონის გათავისუფლებას იწყებს. ეს ნივთიერება ხშირად "ორსულობის ჰორმონს" უწოდებს, რადგან ის არის ის, რაც არეგულირებს ყველა პროცესს, რომელიც მიზნად ისახავს ნაყოფის ჩატარებას.

ორსულობის პირველ დღეებში პროგესტერონი მნიშვნელოვნად ამცირებს მამრობითი სქესის ჰორმონების წარმოებას, რადგან, სხვათა შორის, ისინი იწვევენ საშვილოსნოს ტონის ზრდას - ძალიან არასასურველი "გვერდითი ეფექტი" იმ იმედით, რომ დედა. ჰიპერანდროგენიზმი, ანუ მამაკაცის სქესობრივი ჰორმონების ჭარბი, რისკის ფაქტორს წარმოადგენს საფრთხის შემცველი აბორტის განვითარება. ამიტომ, როგორც წესი, მომავალი დედის ჰორმონალური სისტემა აღორძინდება, რათა შეამციროს ანდროგენების წარმოება და გაზარდოს ესტროგენების სინთეზი.

Estrogens - მდედრობითი სქესის ჰორმონების მიერ გამოყოფილი საკვერცხეები, ისინი პასუხისმგებელნი არიან ისეთი კანის თვისებები, როგორიცაა ელასტიურობას, აბრეშუმად და სიგლუვეს. ორსულობის დროს ამ ჰორმონების უპირატესობის გამო, ქალების უმრავლესობა ქრება სიჭარბის შეგრძნებასა და კანის გაღიზიანებას, ისევე როგორც უსიამოვნო ცხიმიანი ბრწყინვალების სახეზე "პრობლემა". ესტროგენების სინთეზში, ვიტამინები A და E მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ ელასტინის და კოლაგენის ბოჭკოების მდგომარეობაში კანის სტრუქტურაში, სითხის ოდენობის ზედა ფენის უჯრედებში - ეპიდერმისი, ამიტომ მისი აბრეშუმი და ელასტიურობა - მათზე თამაშობენ.

მნიშვნელოვანია, რომ ველოდები დედამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს მისი კანის მდგომარეობის სწორად შერჩეული ყოველდღიური მენიუდან: ვიტამინი A გვხვდება თხილი, კარაქი, კვერცხი, რძე, სტაფილო, ავოკადო და ზღვის თევზის ღვიძლი. ვიტამინი E კარგად შეიწოვება საკვებიდან, ორსულობის დროს საჭიროა და ასევე კანის ჯანმრთელობაზე გავლენას ახდენს სხეული მცენარეული ზეთებიდან, ზეთისხილით და ზეთისხილით, ავოკადოებით, თხილით, ლობიოსა და ბარდაზე. ბევრი ვიტამინი E გვხვდება წიწიბურასა და შვრიაში, სალათის და ისპანახი, ასევე ცხოველური პროდუქტები - თირკმლები, ღვიძლი და რძე. ამ პროდუქტების ყოველდღიური დიეტაში ჩართვა უზრუნველყოფს კარგ ტონს, სიგლუვეს და აბრეშუმს მომავალი დედის კანისა და ხელს უწყობს გაჭიმვის ნიშნების ფორმირების პრევენციას.

სასიამოვნო ფერია მომავალი დედები ვალდებულნი არიან ორსულობის დროს ქსოვილებისთვის სისხლძარღვების გაუმჯობესება. ამ პერიოდის განმავლობაში სისხლი ნაკლებად ბლეკოვანი ხდება და გემების მეშვეობით სწრაფად მოძრაობს. გარდა ამისა, სისხლძარღვთა სიჩქარის გაზრდა, უსაფრთხო ორსულობის პირობებში, სისხლში უფრო დიდი ჟანგბადის ინტენსივობაა, რაც გამოწვეულია ჰემოგლობინის რეზერვების გათავისუფლებაზე - ნივთიერება, რომელიც უზრუნველყოფს უჯრედში ჟანგბადის გადაცემას. სისხლის მიმოქცევის ასეთი რესტრუქტურიზაცია აუცილებელია ბავშვის ნორმალური ზრდისა და განვითარებისათვის, რადგანაც საკვებისა და ჟანგბადის მას მიეწოდება მასში პლაცენტის პატარა გემები. მცირედი დიამეტრის საშუალებით სისხლძარღვთა მიკროცირკულაციის გაუმჯობესება არა მარტო ნაყოფის სრული სიცოცხლისუნარიანობის, არამედ კარგი სისხლის მიწოდებაა დედის ქსოვილებში, მათ შორის კანისა. შედეგად, კანის იძენს ჯანსაღი ფერის, ხდება radiant და გამოიყურება თუნდაც ახალგაზრდა, ვიდრე ორსულობის. ქალი estrogen ჰორმონების არ დგას განზე: ისინი, ვინც უზრუნველყოფს მომხიბლავი blush on cheeks მომავალი დედები. ესტროგენები ოდნავ გაფართოვდა კაპილარული საწნევის გემებს, რომელთა კანი მდიდარია. ამიტომ, ორსულობის დროს ბევრი ქალი წყვეტს კორექტორის, სახის ტონისა და რუჟის გამოყენებით - უბრალოდ საჭირო არ არის!

არსებობს კიდევ ერთი კოსმეტიკური საშუალება, რომელიც ხშირად იხსნება ორსულობის დროს, - თვალის ქვეშ მუქ წრეების საშუალება. ბავშვის მოლოდინში, მომავალი დედის სხეული ნაყოფის სიცოცხლის მხარდაჭერას, ზრდას და განვითარებას დიდ ენერგიას ატარებს. ძალაუფლების აღდგენა და სხეულის ენერგეტიკული რეზერვების შევსება, საჭიროა კარგი კვება და, რა თქმა უნდა, კარგი ძილი. ორსულობის დროს დანარჩენი აუცილებლობა იზრდება, ამიტომ ღამის ძილის დროს დედის რძით საგრძნობლად გაიზარდა ორსულობაზე ადრე. ქალი იღებს დაღლილი უფრო სწრაფად, მიდის ღამით და ღამით კარგავს ღამით, ამიტომ მუქი წრეებიც წარსულში რჩებიან, რადგან ისინი ქრონიკული დაღლილობისა და ძილის მარადიულობის სიმცირეა.

თმის ორსულობა

ცვლილებები წარმოიქმნება მომავალი დედის თმათ, რომელიც სიტყვასიტყვით გარდაქმნის - ისინი გახდებიან სქელი, ძლიერი, გამოუყენებელი და აბრეშუმისებრი.

ორსულობის დაწყებით, ისეთი პრობლემები, როგორიცაა მშრალი, თმის ცრემლი და დადრფის ფორმირება გაქრება. ყველა ამ უსიამოვნო მოვლენას უკავშირდება სებორეის კონცეფცია და გამოწვეულია მამაკაცის სქესის ჰორმონების ჭარბი ქალის სხეულში. ვინაიდან ანდროგენების ნორმალური წარმოება ორსულობის დროს მნიშვნელოვნად შემცირდა, სკალპის ცხიმოვანი ჯირკვლის აქტივობა ჩვეულებრივ ნორმალიზდება. ეს ჰორმონალური ცვლილებები დაუყოვნებლივ იმოქმედებს მომავლის დედის მდგომარეობას: მშრალი და წებოვანი წარსულის საკითხია.

ეპიდერმისტული უჯრედების გაუმჯობესებული სისხლძარღვთა და კვების ფონზე, ორსულობის დროს სკალპი წყნარად გაღიზიანებულ და გაღიზიანებულ მდგომარეობაშია. ბევრი ქალი მიიჩნევს, რომ dandruff, რომელიც ადრე არ შეიძლება მოახერხა დახმარებით სხვადასხვა საშუალებით, გაქრა საკუთარი პირველი კვირისგან "საინტერესო სიტუაცია". შედეგი, როგორც ამბობენ, ნათელია: თმის იზრდება სწრაფად, არ გაყოფილი და არ ცდება, ადვილად შეესაბამება შევიდა თმის ვარცხნილობა და რჩება სუფთა აღარ. ასეთი სასიამოვნო ცვლილებები მოხდა თმის ფოლიკულის კვების გაუმჯობესების გამო ჰიპერმირკრუკულაციის ფონზე - სკალპის კაპილარებში სისხლის ნაკადის აჩქარება.

ორსულობის დროს ლურსმნები

ორსულობისა და მანიკის დროს ძალიან ბევრი პრობლემაა. მდედრობითი სქესის ჰორმონების წარმოქმნის ზრდა დადებითი გავლენა აქვს მომავალში დედის სხეულის ვიტამინებისა და მინერალების ბალანსზე. ფრჩხილის ფირფიტები გახდება გლუვი, გამჭვირვალე და გამოუყენებელი, ქამრები და მახინჯი თეთრი წერტილები გაქრება, რადგან კალციუმისა და რკინის ნაკლებობა ორგანიზმში.
პოზიტიური ცვლილებები ეხება არა მარტო ფრჩხილებს, არამედ კუტიკულებს, ფრჩხილების საწოლსაც, ისევე როგორც თითის მიმდებარე კანს. ფრჩხილის საწინააღმდეგო კანის მიკროცირკულაციის გაუმჯობესება და ფრჩხილების საწინააღმდეგო კვება ხელს უწყობს ფრჩხილის ნატურალური ვარდისფერი გამონაყარისა და ჰიპერკეროტოზის მოშლას, რაც კუტიკლის გაზრდის კერატინიზაციის ძირითად "დამნაშავეს" და ფრჩხილების ირგვლივ ყურძნის ფორმირებას წარმოადგენს. შედეგად, მომავალი დედის ხელები და ფრჩხილები ჯანსაღი და კარგად მოვლილია - ხშირად "დიასახლისისგან" დიდი ძალისხმევის გარეშე.

ორსულობის დროს ძუძუთი

ძუძუთა ზომისა და ფორმის ზრდა კიდევ ერთი სასიამოვნო ცვლილებაა, რომელიც უკავშირდება ორსულობის დაწყებას. ძუძუთი ჯირკვლები გადიან დამახასიათებელ მეტამორფოზებს, რომლებიც ყველა ორსულ ქალს ყურადღებას უთმობენ.
გარეგნული ცვლილებები და ჯანმრთელობის ცვლილებები ჩვეულებრივ, კონცეფციის მომენტიდან უკვე მეხუთე ან მეშვიდე დღეს გამოჩნდება. მომავალი დედები ყურადღებას უთმობენ გულმკერდის გულმკერდს, რომელიც თან ახლავს განცდების განცდას. ამ პერიოდში ძუძუთი ჯირის შეხება შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტის უმნიშვნელო შეგრძნება, ხოლო ძუძუს და არეოლის ტერიტორია განსაკუთრებით მგრძნობიარეა.

მალე, დისკომფორტი ქრება და გარე, უფრო სასიამოვნო ცვლილებები გამოჩნდება, რაც შეუმჩნეველი არ არის. ძუძუს იზრდება ზომა, ხდება მკვრივი შეხება, ფორმის ძუძუს ჯირკვლის, კონტურები areola და ზომა nipple შეიძლება ოდნავ შეიცვლება. კანი შუბლზეა და იზოლა ხდება denser და ხდება ნათელი ფერი, ზოგჯერ კანის nipple darkens. ეს ცვლილებები უკავშირდება პროგესტერონის გათავისუფლებას საკვერცხეების კორპუსის ტუტეზე პირველი დღის შემდეგ, რაც განაპირობებს პლაცენტის მსგავსი ჰორმონალური ფუნქციის შემდეგ. ამდენად, სხეულის ემზადება მომავალი ლაქტაცია - ძუძუთი.
პირველი თვის ბოლოს, ძუძუთა ჯირკვლის დისკომფორტი თანდათანობით ქრება, ხოლო გარე ცვლილებები შეიძლება გაგრძელდეს ორსულობის მთელი პერიოდის განმავლობაში. მკერდის ხდება სრული, იზრდება ერთი ან ორი, ზოგჯერ კი სამი ზომის, ფორმის ძუძუს ჯირკვლის ხდება მომრგვალებული და უფრო ქალური. ორსულობისა და საექთნო მოვლის შემდეგ ძუძუების შენარჩუნების მიზნით აუცილებელია ამ პერიოდის განმავლობაში ყურადღებით იზრუნოს მათზე. ამ მიზნით, შეგიძლიათ გამოიყენოთ კონტრასტული და სხვა ტემპერატურის პროცედურები, გამოიყენოთ მონაკვეთის კრემი თქვენი გულმკერდის ყოველდღიურად და გამოიყენეთ სპეციალური საცვლების ორსული და ლაქტაციის დედები.

მოძრაობა ორსულობის დროს

ორსულობის დროს, არა მხოლოდ გამოჩენა, არამედ მოძრაობის წესი სასიამოვნოდ შეიცვალა. ამაღელვებელი პოზა, ქალის სიარული, გლუვი ჟესტები დამახასიათებელია ქალისთვის "საინტერესო პოზიცია". ახალი როლი ქვეცნობიერად ხდის მომავალში დედა უფრო სწორად და ყურადღებით გადადის, ამიტომ კუთხის მოძრაობები და მკვეთრი ჟესტები ყოველდღიური ცხოვრებისგან გაქრეს. განსაკუთრებით შესამჩნევი ცვლილებები ქალთა პოზასა და სიაში, ისინი დაკავშირებულია ორსულთა საშვილოსნოს ზრდის გამო ხერხემლის მიმართ გრავიტაციის ცენტრის ცვლადთან. როგორც ორსულობის ხანგრძლივობა იზრდება და მასთან ერთად ზურგის ზურგისა დატვირთვის დროს, expectant mother- ი უნებურად აყენებს მის მხრებს და ისევ უკან იხევს.

სასიამოვნო დათმობები

გარეგნული ცვლილებების გარდა, მომავალი დედის სიცოცხლე და, შესაბამისად, მის გარშემო მყოფი სხვათა დამოკიდებულება იცვლება. ორსულობის პერიოდში, ძლიერი და მიზანმიმართული ბიზნესმენისაც შეუძლია თვითონ შესძლოს შესვენება, გრძნობს ტენდერი, მყიფე, სუსტი. მეგობრები, ნათესავები და მხოლოდ მიმდებარე ხალხი იწყებენ მკურნალობას დედამიწაზე მზრუნველი ყურადღებით: მინდა იზრუნოს მასზე, დაიცვას იგი სტრესისა და შფოთვისაგან, ყოველდღიური პრობლემებისგან.

მომავალი დედის სრული უფლება აქვს უარი თქვას მოსაწყენი ვალდებულებები, მავნე სამუშაოები და შრომის გადატვირთულობა. თანამშრომელი "საინტერესო პოზიცია" აქვს ყველა უფლება უარი თქვას მუშაობის გარეშე დღე და ღამე. და საქმიანი ვიზიტები მთელი თავისი "შარმებით": მატარებლის სადგურები, მატარებლები, თვითმფრინავები, თვითმფრინავები და საეჭვო სასტუმროები - შეიძლება გადაეცეს არა ორსული კოლეგებს. და ალბათ ყველაზე სასიამოვნოა ის, რომ ორსულობის დროს ქალი მართლაც აქვს ამ დათმობებზე უფლებას: ის მხარს უჭერს შრომის კანონმდებლობის შესაბამის მუხლებს.

იგივე ეხება საყოფაცხოვრებო მოვალეობის შესრულებას, რომელიც - პატიოსნად - ყველა ქალი არ მიყვარს! ამ სფეროში, მომავალი დედა ასევე ეყრდნობა ბევრ სასიამოვნო ინდივიდუალობას. ორსული ქალები არ უნდა გაიწმინდონ საყოფაცხოვრებო ქიმიკატების გამოყენებით, მტვერი და სამრეცხაო სარეცხი საშუალებების გამოყენებით, ცხელი ღუმელით ან საუთაო სავარძლებით, დიდი ხნის განმავლობაში, სასურსათო ჩანთა ჩანთები. ყველა უსიამოვნო მოვალეობა შეიძლება გადაეცეს დანარჩენ ოჯახს სუფთა გულით.

ორსულობა არის იდეალური დრო კულტურული დასვენების დროს გრძელვადიანი დაგვიანებული იდეების განხორციელებისათვის. აქ არის ის, რომ ჩვენ შეგვიძლია ველოდოთ ბევრი დადებითი ემოცია საჭირო ფეხმძიმე ქალს. ალბათ, მოდის შოუ ან ჯაზის კონცერტი არ აქვს პირდაპირი გავლენა ბავშვის სულიერ განვითარებაზე, მაგრამ არაპირდაპირი დადებითი ეფექტი კულტურული დასვენების აქტივობებში აშკარაა: ველოდები დედა, relaxes და სარგებლობს.

ბავშვის მოლოდინში, საბოლოოდ შეგიძლიათ ყურადღება მიაქციოთ თავს. ამჯერად შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვადასხვა გზით - მთავარია ის, რომ ოკუპაცია სასიამოვნოა. ვინმე იწყებს ეწვევა სპა და სილამაზის სალონები უფრო ხშირად, ვინმე საბოლოოდ გადაწყვეტს წასვლა სპორტული ან ჯანმრთელობა. ორსულობის დროს, თუნდაც ყველაზე მომხიბვლელი ქალებიც სრულფასოვანი სამედიცინო გამოკვლევისთვის მოძებნიან, ისინი სტუმრობენ სტომატოლოგი, ოფთალმოლოგი, ნევროლოგი, კარდიოლოგი და სხვა სპეციალისტები. ორსულობის დროს პირველად პირველად ეწვევა აუზი, წასვლა ტანვარჯიში და ფეხით სუფთა ჰაერი.

მომავალი დედა აქვს აღზრდის შესაძლებლობებს თვითმმართველობისთვის, ინტერესების გაზრდასა და ახალი სასარგებლო უნარ-ჩვევების შეძენას. ამ პერიოდში ბევრი ქალი გაზრდის მათ შემოქმედებით შესაძლებლობებს. ორსულობის დროს, ბევრი ქალი სამაგისტრო ქსოვა და ნაქარგები, სიმღერა და მუცლის ცეკვა, იწყება პრაქტიკა იოგას, ვისწავლოთ, რათა სასაცილო სათამაშოები ბავშვის ხელში. ვინმეს ენთუზიაზმით ახორციელებს რეორგანიზებულ სახლში და ბავშვის ოთახების დიზაინს, ვინმეს აინტერესებს ფოტოგრაფია ან დეკრეტული შვებულების დროს უცხო ენა.

და რა შესანიშნავი სავაჭრო შესაძლებლობა გთავაზობთ საინტერესო პოზიციას! Ведь это реальный повод для обновления гардероба, да не один, а несколько раз за беременность! Это покупка приданого для малыша и мебели в детскую, выбор коляски, манежа, переноски, игрушек, стульчика для кормления и еще массы чудесных вещей, которые так приятно рассматривать, сравнивать и покупать. Ничто так не поднимает настроение и самооценку женщины, как качественный и удачный шопинг – особенно если покупки действительно необходимы и никто не станет корить покупательницу за лишние траты.

Беременной уступают место в транспорте, пропускают без очереди в кассу, помогают нести сумки. А главное – ей все, даже совершенно незнакомые люди, начинают улыбаться. და ეს არ არის გასაკვირი: მომავალი დედა თავის ახალ ცხოვრებას ახორციელებს, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის სიცოცხლის სიმბოლოა და სასიამოვნო ცვლილებებია!

ჭარბი წონა, მონაკვეთის ნიშნები, ასაკობრივი ადგილები: რის შემდეგაც გაქრება მშობიარობის შემდეგ?

დღესდღეობით დედათა უმრავლესობა ფიქრობს, რომ ორსულობის მიზეზი არ არის გარე დასვენების მიტოვება, ზღვაზე მოგზაურობა ან სანაპიროზე მოგზაურობა. მაგრამ ყოველთვის არ არის ისეთი ცვლილებები, რომლებიც მოხდა ორსული ქალის გამოჩენაში, კარგად შერწყმულია ღია ტანსაცმელებით ან swimsuit და ზოგიერთი სიმპტომით, ზოგადად აუცილებელია მზის ზემოქმედების შეზღუდვა. მოდი ვნახოთ, როგორ ორსულობის გავლენას ახდენს მომავალი დედის გამოჩენა, თუ რამე უნდა გაკეთდეს ამის შესახებ და რა ცვლილებები გაქრა დაბადების შემდეგ.

წონაში

ორსულობის დროს წონაში ნორმალურია. ეს კიდევ უფრო ირიბი ნიშანია: როგორც წონა იზრდება, ისე ბავშვი. მაგრამ გესტაციური ასაკის მომატებასთან ერთად წონა იზრდება არა მარტო ნაყოფის, პლაცენტის, ჭიპის ტვინის, მემბრანის, ამნისტოლური სითხის წონის გამო. დედების უმრავლესობა გაზრდის აციდოზის ქსოვილის რაოდენობას. ასე რომ, სხეულის უზრუნველყოფს საკვები ნივთიერებების პერიოდში კვების ბავშვი. საინტერესო პუნქტი: გოგონა slimmer ადრე ორსულობის, მეტი კილოგრამი იგი, როგორც წესი, იძენს, როდესაც იგი ელოდება ბავშვს.

ფიქრი ამ "ზედმეტი" წონა არ ღირს. იგი შეასრულებს თავის ბიოლოგიურ ფუნქციას, ხოლო ძუძუთი კვების დროს ეს წამალი გამოყენებული იქნება მისი მიზნებისათვის. თუ ორსულობის დროს წონის მომატება უფრო მაღალია, ვიდრე სტანდარტული ღირებულება, მაშინ დედის ფორმაში დაბრუნება შეიძლება იყოს გარკვეული სირთულეები. ამ მიზეზით, არსებობს "ორი" არც ორსულობის დროს და არც ძუძუთი კვების დროს, მიუხედავად კარგი მადისა.

ორსულობის დროს მონაკვეთის მონაკვეთის გამოჩენა ხშირია კანის გაჭიმვა, რომელიც გაიზარდა მუცლის, გულმკერდის, ბარძაყისა. მაგრამ ჭეშმარიტი მიზეზი მონაკვეთის ნიშნები არის ჰორმონები. ხშირად, ესტროგენებისა და კორტიზოლის ჭარბი ხდება ორსულობის დროს სისხლში. ესტროგენს შეუძლია გავლენა მოახდინოს ამინომჟავების ოდენობაზე დერმის უჯრედებში - მისი გავლენის ქვეშ მცირდება. კერძოდ, ამ ამინომჟავებისგან მზადდება კოლაგენის და ელასტინის. კანის არასტაბილურობის გამო, მკვეთრად შემცირდა. Cortisol, თავის მხრივ, უკვე არსებული elastin ბოჭკოები brittle. ასეთ პირობებში, როდესაც კანის განზომილებაა დერმატში, ჩამოყალიბებულია შიდა ნაწიბურები, რომლებიც უწოდეს მონაკვეთის ნიშნები. მათში, ელასტინის ბოჭკოები თანდათან შეიცვალა შემაერთებელი ქსოვილებით. დაბადების შემდეგ, ჰორმონების აღდგენილია და რამდენიმე მონაკვეთის ნიშნები შეიძლება აღმოიფხვრას, განსაკუთრებით მაშინ, თუ თქვენ იყენებთ განსაკუთრებულ კოსმეტიკურ და პროცედურებს.

თმის სიმკვრივე

კიდევ ერთი ეფექტი ამაღლებული estrogen დონეზე - უნარი გაზრდის lifespan თმის - იქნება ხარობს ნებისმიერი ქალი. მართლაც, ორსულობის დროს, თმა ხდება სქელი. ეს ხდება, რადგან ისინი დაეცემა ნაკლები. ეს ეფექტი გრძელდება რამდენიმე თვის შემდეგ. მაგრამ 2-4 თვის შემდეგ, ჰორმონების ნორმალიზება, ესტროგენის დონე მცირდება და თმა იწყება. ბევრი დედები შეცდომით სჯერათ, რომ თმა მცირდება ზოგიერთი ვიტამინების ან კვალი ელემენტების გამო. მაგრამ ეს არ არის შემთხვევა - დაბადების შემდეგ მხოლოდ იმ თმას, რომელიც უნდა დაეცა, თუ არ იყო ორსულობა ცვივა. ამის შესახებ პანიკა და რაიმე ზომები არ ღირს.

აკნე სახეზე

აკნე, ან უბრალოდ აკნე, შეიძლება გამოჩნდეს მხრივ მეორე ან მესამე ტრიმესტრი. და ისევ ჰორმონები ყველაფერს ადანაშაულებენ, კერძოდ, ჰორმონი, რომელიც აქტიურად არის წარმოებული პლაცენტა-პროგესტერონის მიერ. პროგესტერონის მოქმედებით, შაქრიანი ჯირკვლები უფრო აქტიურად იწყებენ მუშაობას, კბილები გახდება clogged და, შედეგად, აკნე იქმნება.

ორსულობის დროს ჰორმონალური ფონტის შეცვლა შეუძლებელია, ამიტომ პრობლემა არ უნდა მოხდეს არა რადიკალურ, არამედ კოსმეტიკური პროდუქციით. უპირველეს ყოვლისა, კანი მუდმივად უნდა გაიწმინდოს ჭარბი ცხიმის გამოყენებით სპეციალური ლოსიონები ან ნიღბები. მაგრამ არ უნდა გამოიყენოთ scrubs - მათ შეუძლიათ მხოლოდ გამწვავება პრობლემა. მეორეც, კანი უნდა იყოს კარგად moisturized ერთად დღე და ღამის კრემები. დასაშვებია ორსულ ქალებში და ზოგიერთი პრეპარატი აკნეზე, მაგრამ მხოლოდ დერმატოლოგის კონსულტაციის შემდეგ.

პიგმენტური ლაქები

ორსულობის დროს კანის პიგმენტირებული ლაქები (ქლოზმა ორსული) - საკმაოდ საერთო პრობლემაა. ჩოლოსი ყველაზე ხშირად სახეზეა: ტაძრები, შუბლზე, ცხვირის უკან, ზედა ტუჩსა თუ ნიკაპი. მაგრამ ის ასევე გვხვდება შპრიცის არეში, ხელების, მკერდის, მუცლის, ზურგისა და ტანსაცმლის მჭიდრო კავშირის ადგილას. პიგმენტური ლაქები მხოლოდ ესთეტიკური პრობლემაა, ორსულობის შემდეგ ისინი გაივლიან, რადგან მათი გამოწვევის ძირითადი მიზეზი ასევე ითვლება ორსულობის ჰორმონების ეფექტი.

თუმცა, არსებობს მტკიცებულება, რომ chloasma პროვოცირება შეიძლება: ფოლიუმის მჟავა, სხვა ვიტამინებისა და მინერალების ნაკლებობა, ასევე მზის ზემოქმედება. ამიტომ, თუ მოხდა, რომ ლაქები გამოჩნდა, ფეხმძიმე ქალს არ უნდა დაელოდებინა მხოლოდ მშობიარობის შემდეგ, მაგრამ ასევე დაუყოვნებლივ მიიღოს ზომები: მზის თავიდან აცილება, გამოიყენოთ მზისგან დაამატოთ ფოლის მჟავა მდიდარი საკვები დიეტაზე (მწვანილი, spinach, სალათის ფოთოლი, კომბოსტო, ციტრუსი), მიიღოს ვიტამინის მინერალური კომპლექსები.

ზოლები მუცლის შუაგულში

ორსულობის დროს მუქი ზოლებისა და მუცლის თმების გამოჩენა არ არის სავალდებულო სიმპტომი. მაგრამ თუ აღმოჩნდა, მაშინ მისი ინტენსივობა გავლენას ვერ მოახდენს. პიგმენტური ზოლები შეიძლება გაიაროს მთელი მუცლის ღრუში ან განლაგდეს მხოლოდ ქვედა ნაწილში - ეს ყველაფერი დამოკიდებულია ორგანიზმის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე. პიგმენტაცია არ გაივლის შემდეგ დაუყოვნებლივ, ის დრო სჭირდება. უმეტეს შემთხვევაში, იგი რამდენიმე თვის შემდეგ ქრება, მაგრამ ზოგიერთი დედები წელიწადში ერთხელ იტანჯებიან. თუ პიგმენტური ზოლები ლმობს ნელა, არ აანგარიშებთ და მზეზე იძულებითი გამოყენებისას მზის სხივი.

შუალედური აბდომინალური თმის

ორსულობის დროს მუცლის მომატება შეიძლება მნიშვნელოვნად დაარღვიოს მომავალი დედა. მაგრამ, როგორც გესმით, ეს ფენომენი დროებითია. ორსულობის მე -12 და მე -14 კვირის განმავლობაში, ადრენალინის ქერქის აქტივობა იწყება აქტიური ჰორმონების, რაც ზრდის თმის ზრდას ქალის სხეულზე. გაიზარდა თმის ზრდა ასევე შეიძლება დაფიქსირდა მკერდზე. ხალხური ნიშნები ამბობენ, რომ უფრო ინტენსიური თმის ზრდის მოლოდინში დედა სხეულის, უფრო დიდი ალბათობა, რომ იგი ელოდება ბიჭი. მეცნიერები არ ადასტურებენ ამ მონაცემებს.

პაპილომები სხეულზე

Papillomas არის პატარა neoplasms კანის კანის ფერი, რომელიც გამოწვეულია ადამიანის papillomavirus (HPV). HPV ფართოდ გავრცელებულია, ამ ვირუსების გადაცემა მხოლოდ პიროვნებისგან შესაძლებელია, ინფექცია ხდება ავადმყოფის კანის ან ლორწოვანი გარსის მიმართ. Papillomas შეიძლება მოიძებნოს ადამიანების უმრავლესობაში, მაგრამ ორსულობის დროს პაპილომების რაოდენობა მნიშვნელოვნად გაიზრდება. ამის მიზეზი "ვირტუოზული" ვირუსის სავარაუდოდ ტყუილია იმუნური სტატუსის ცვლილებაში.

Papillomas არ იწვევს რაიმე უხერხულობას, არამედ ეს მხოლოდ კოსმეტიკური დეფექტია. ძალიან იშვიათ შემთხვევებში, პაპილომა შეიძლება დაშავდეს, ხოლო შემდეგ კი ავადდება. თუ პაპილომები ადრე იმყოფებოდნენ სხეულში, მაშინ ორსულობისას შეიძლება გაიზარდოს ზომა და / ან მუქი. მაგრამ ამავე დროს, ისინი არ იმოქმედებენ ორსულობის კურსის მოქმედებაზე არანაირად და არ მოერიდონ ბავშვის მოლოდინს. ეს იმის გამო ხდება, რომ მთელი რიგი papillomas სხეულის თვითმმართველობის კურნავს შემდეგ მშობიარობის, ხოლო სხვები შეიძლება ამოღებულ დერმატოლოგის დახმარებით სპეციალური მოწყობილობები.

ორსულობის დროს გამოვლინდა ყველაზე ხშირი ცვლილებები. როგორც ხედავთ, ყველა მათგანი დროებითია. ასე რომ, არ არსებობს სერიოზული მიზეზი, რომ დედამ დაარღვიოს. განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც მისი მთავარი გაფორმება - მისი tummy - იზრდება და pleases.

შარდის ორსულობის ტესტი

არ დაეყრდნოთ მხოლოდ დაგვიანებულ მენსტრუაციას. ორსულობის დასადასტურებლად აუცილებელია ექიმის მიერ დადებითი ტესტირება და გამოკვლევა. მენსტრუაციის დროს ათი დღის შემდეგ, ორსულობის შარდის გამოყოფა შეუძლია შრატში ადამიანის შრატის B- გამა გლობულინის არსებობის გამოვლენა. თქვენს ექიმს შეუძლია განსაზღვროს ეს ანალიზი ან გამოიყენოთ დოზ-ის ტესტები აფთიაქებში, როგორიცაა PFegcolour (პრეგკალა), TestPack (Testpack), Gravindex (gravin index).

თვითმმართველობის ტესტირება, ყურადღებით დაიცვას თანდართული ინსტრუქციები. ტესტის შესასრულებლად პირველი დილით შარდი უნდა გაიწმინდოს სუფთა კონტეინერში ფართო კისრით. დადებითი ტესტის შედეგი თითქმის ყოველთვის სწორია. უარყოფითი შედეგი შეიძლება იყოს იმის გამო, რომ გამოცდა ტარდება ძალიან ადრე, ან გადაიდო პრემიერ-მინისტრობის სამი თვის შემდეგ. რამდენიმე თანამედროვე ტესტის დახმარებით, შესაძლებელია ორსულობის განსაზღვრა მენსტრუაციის დაგვიანებამდე. მაგრამ ორსულობის დასადასტურებლად, როგორც წესი, არ არის საჭირო ისეთი კომპლექსური ტესტების ჩატარება.

როგორც კი დადებითი შარდის ტესტის მიღება, თქვენს ექიმს დაათვალიერეთ.

პიგმენტაცია - ორსულობის ბარათი

ორსულობის დროს კანზე მუქი ლაქების გამოჩენა ნორმალურია. ეს ლაქები ეწოდება პიგმენტაციას და უკავშირდება ცვლილებებს, რომლებიც ახლა ხდება თქვენს ორგანიზმში ჰორმონების წარმოქმნის გამო. პირველი, თქვენი ძუძუს ექნება "რეაგირება" ცვლილება ჰორმონალური ფონზე (isola გარშემო nipple და nipple იქნება შოკოლადი) და სასქესო ორგანოები. ხოლო, ორსულობის მე -14 კვირიდან დაწყებული, თავდაპირველი ცერვიდან საშვილოსნოს ან "მუცლის თეთრი ხაზი" იცვლება, როგორც ექსპერტები ამბობენ. ზოგიერთი მომავალი moms შეიძლება მოგვიანებით, მესამე ტრიმესტრში. ხანდახან ხდება, რომ ასაკობრივი ლაქები გამოჩნდება დეკოლეტში და სახეზე. შეშფოთება ამის შესახებ არ არის ღირს: მას შემდეგ, რაც დაბადების crumbs, ყველაფერი თანდათან გაივლის.

მნიშვნელოვანია იცოდე! ზოგიერთ შემთხვევაში, ასაკი შეიძლება გახდეს ნათელი. ეს გამოწვეულია მზის სხივების, ბერიბერის, მომავალი დედის, კანის ზედმეტი ზემოქმედების გამო, პრეპარატის მიღებისას ან მედიკამენტური კონტრაცეპტივების მიღება ორსულობის წინ.

სახე მომავალი დედა გეტყვით ორსულობის შესახებ

ზოგჯერ ორსულობა შეიძლება განისაზღვროს კი მუცლის არეში. ამის გაკეთება, უბრალოდ უნდა შევხედოთ სახე ქალის. დამრგვალებული, რბილი თვისებები და გახანგრძლივებული შუბის ცხვირი დამახასიათებელია მომავალი moms- ისთვის! ქალები თხელი სახე, ასეთი ცვლილებები ჩვეულებრივ ხელს უწყობს. მაგრამ მომავალი დედები მომრგვალებული თვისებით აწუხებთ მათ "ცხვირის", მრგვალ ნიკასთან და ა.შ. არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ქალბატონი პოზიცია ყოველთვის ლამაზია, მიუხედავად იმისა, რომ რამდენიმე პიგმენტი ლაქები ან "ბუნდოვანი" თვისებები ! ცოტა დრო დასჭირდება და თქვენი გამოჩენა იგივე იქნება. მოგვიანებით, გადახედეთ ფოტოებს, თქვენ გამოტოვებთ "ორსული" დრო!

ყურადღება მიაქციე! სახე "მრგვალი" შეიძლება გამოწვეული იყოს შეშუპებით. სახეზე შეშუპება (თვალის ქვეშ თვალის ქვეშ) ყველაზე ხშირად ჩანს დილით. დღის განმავლობაში, სითხის გადანაწილება ხდება და შეშუპება ნაკლებად შესამჩნევი ხდება. უკმაყოფილების შემთხვევაში, დარწმუნდით ექიმთან კონსულტაციისთვის!

ცისფერი ბიუსტი ორსულობის დროს

შეუძლებელია, ყურადღება არ მიაქციოთ ორსული ქალის ბრწყინვალე ბუზს. სარძევე ჯირკვლები პირველ რიგში ჰორმონალურ ცვლილებებზე რეაგირებენ. ბავშვის ბიუსტის ზომის ტარების პერიოდში შეიძლება გაიზარდოს 2-3 ზომის ზომა! მოამზადოს და შეინარჩუნოს გამოჩენა მკერდის, თქვენ უნდა სათანადოდ იზრუნოს მისი:

  • აირჩიოს კომფორტული საცვლების შესაბამისი ზომა,
  • მისცეს უპირატესობა ბუნებრივი ქსოვილები,
  • გააკეთეთ საჰაერო აბაზანები თქვენი მკერდისთვის,
  • აბაზანის შემდეგ, გამოიყენეთ მკვებავი კრემი მკერდის კანს და საჭიროების შემთხვევაში, გაჭიმვის ნიშნების აღსაკვეთად.

რჩევა! უსაფრთხო და ეფექტური კანის მოვლის ზეითუნის ზეთი. წაისვით ყოველდღიურად კანზე კისრისა და გულმკერდის არეში, ამოიღეთ ჭარბი ქაღალდის ხელსახოცი.

ფორმის ცვლილებები

ჩვეულებრივ, ორსულობის საწინააღმდეგოდ (ტოქსიკურობის გარეშე) ხელს უწყობს კარგ მადის მიღებას. ყველა მომავალი moms მოახერხა შეიცავდეს გრძნობა შიმშილი და წინააღმდეგობა გაუწიოს სუნი გემრიელი buns. შედეგად, ამ დამატებითი ფუნტი უფრო ადვილად შედის მხარეებზე. თუმცა, ეს არ არის ერთადერთი მიზეზი ფიგურის სისწრაფეზე.

ორსულობის მეორე ნახევრიდან, ქალის სხეულში წყლის მოცულობა მნიშვნელოვნად იზრდება. ჭარბი სითხე ვრცელდება არა მხოლოდ სისხლის, არამედ რბილი ქსოვილებში. ბევრმა ორსულმა ქალმა ცელულიტის გამოვლინების ტენდენცია და კბილთა და ბარძაყის არეში გამოხატული ტკივილი გამოიწვია, რაც აგრეთვე ჰორმონალური რეგულირების, ქსოვილის სითხის მოცულობის ზრდასა და დამატებით კილოგრამს.

მნიშვნელოვანია! თქვენ არ უნდა შიმშილი, მაგრამ მაინც საჭიროა დიეტაზე მონიტორინგი. შენახვა სხეულის სათანადო ტონი ეხმარება საცურაო! განიხილეთ ექიმთან აუზის სტუმრობის შესაძლებლობა.

ნატალია ანდრუსკო

ფსიქოლოგი, Ecophacilitator, ზედამხედველი მედიატორი. სპეციალისტი b17.ru- ის ვებგვერდიდან

მე ორი მძაფრი ქალი მაქვს. მიუხედავად იმისა, რომ მათ არ აძლევდნენ დაბადების, სადღაც დაახლოებით 37, ძალიან, მათ დაიწყეს იზრდება ცხიმი და ასაკი. და თუ ისინი დაბადებულა, მათ ეგონა, რომ მშობიარობა იყო დამნაშავე.

და რა დამოკიდებულებაა zhor. აქვს ორსულობა?
დიახ, წონა გადასვლა აისახება ნებისმიერი ქალის გამოჩენაში. რა უნდა იცოდეს ეს?


მე ორი მძაფრი ქალი მაქვს. მიუხედავად იმისა, რომ მათ არ აძლევდნენ დაბადების, სადღაც დაახლოებით 37, ძალიან, მათ დაიწყეს იზრდება ცხიმი და ასაკი. და თუ ისინი დაბადებულა, მათ ეგონა, რომ მშობიარობა იყო დამნაშავე.

უფრო ხშირად ახალგაზრდები ამას შენიშნავს და ბევრს არ აწუხებს წონაში, უფრო მეტიც

ჩემი პირველი შვილი 36 წლის ასაკში მივეცი. ორსულობის განმავლობაში მე ძალიან მკაცრად ვიყურებდი დიეტაზე, არ დავუშვებდი ტკბილეულს. გამოიყენება სხვადასხვა მონაკვეთის მონაკვეთის ნიშნები. ჩემთვის კატასტროფული ცვლილებები არ მომხდარა! თქვენ უბრალოდ უნდა იზრუნოს ზრუნვა თავის ორსულობის დროს და ეს არის ის. ჭეშმარიტი გულმკერდის პატარა რბილი გახდა, მიუხედავად იმისა, რომ მე არ მიირთმელე. თუმცა, ცვლილებები არ არის განსაკუთრებით შესამჩნევი. მეც კი ვამბობ, რომ ისინი მხოლოდ ჩემთვის ხილული არიან.

სავარაუდოდ ის არის, მაგრამ ბავშვები, რომლებიც უსახსრობის გამო 35 წლის შემდეგ მკვეთრად იტანჯებიან. ინექციები, ძვირადღირებული კრემები, ფიტნესი, აბანოები სილამაზისაა განწყობილი, მაგრამ ის, ვისაც ფული და შესაძლებლობები აქვს.

დაკავშირებული თემები

ჩემი დედა მომეწონა 43) ახალგაზრდა და მომხიბვლელი მას შემდეგ, რაც დაბადების, ვუყურებ მისი ფოტო, მან ჩანდა უარესი ზე 40 ვიდრე 45. ახლა ის 63, არავის არ იძლევა მეტი 52 წლის, mommy არის ძალიან slim, 44 არის ტანსაცმლის ზომა

34 და 36 წლის შვილი მივიღე და არაფერი მომხდარა. მე მხოლოდ სამწუხარო წერა, გადაჭიმული (((მაგრამ ქმარი არ უჩივიან, და ეს არ არის შესამჩნევი სხვები.

მე თვითონ მივეცი დაბადებიდან ნახევარი წლის წინ 38 წლის. ორსულობა ადვილი იყო, არ ტოქსიკოზი, მხოლოდ პულსი იყო ხანდახან ძალიან ხშირი. ასე რომ, მოკლედ: სისუსტე, ძილიანობა ზოგჯერ და ეს ყველაფერი. მან გაატარა დაგეგმილი KS. დაბადების შემდეგ, მან სწრაფად ჩამოაგდო გროვა, რადგან არ იყო ბევრი მათგანი. ყველას ამბობს, რომ, პირიქით, მე უფრო ტკბილი, ქალური და მშვიდი ხარ. მე ვერ ვხედავ განსხვავებას ადრე და მის შემდეგ მშობიარობის გამოჩენა, ასევე, კუჭის დიახ, დრო სჭირდება. მაგრამ მე ვიყავი ასეთი აშენება - სკოლაში ეს იყო skillet და მდე 28 წლის იყო ნაკლებობა წონა, 52 კგ სიმაღლე 172 სმ. მხოლოდ სწრაფი მეტაბოლიზმი და სანამ ის ფიქრობს, რომ შენელდება)))

რა თქმა უნდა, გვიან დაბადება სახურავი გამოჩენაა. 20 წლის ასაკში, სათანადო ცხოვრების წესის მქონე ქალებმა შეიძლება კვლავ სრულად დაიბანონ. მას შემდეგ, რაც 35 ქალი ჩვეულებრივ გამოიყურება კანის მსგავსად კეტები, არ yoyo დიეტის, არ გაიყვანოს კანის დროს სპორტისა და მასაჟი. და შემდეგ ქალთა მუცლის, ჰორმონების, მწვავე წონის მიღწევები.

მშობიარობა, რა თქმა უნდა, არ დაამატოთ ჯანმრთელობა. მაგრამ ყველა ინდივიდუალურად. შესაძლოა, თუ თქვენი გაცნობა 22-25-ზე ჰქონდა, მას ასევე აქვს ყველაფერი და ფიგურა, კანი და ყველაფერი. და რამდენი ქალი მშობიარობენ 30 წლისთვის და სწრაფად მიიღებს ფორმას. მე არ ვფიქრობ, რომ ეს არის გვიან ორსულობის, უფრო ინდივიდუალური თვისებები.

Wumane და 50 წლის შემდეგ სამი გვიან მშობიარობის ლამაზმანები. მშობიარობა ასაკოვანია, როგორც ასაკი. მაგრამ მშობიარობა ხანდაზმულია და 20 წლისა, როგორ შეიძლება არ დაარწმუნოთ, მაგრამ ქალი, რომელმაც მენტალიტეტი მიიღო, უკვე 20 და უშვილო და 45 გოგოა.


სავარაუდოდ ის არის, მაგრამ ბავშვები, რომლებიც უსახსრობის გამო 35 წლის შემდეგ მკვეთრად იტანჯებიან. ინექციები, ძვირადღირებული კრემები, ფიტნესი, აბანოები სილამაზისაა განწყობილი, მაგრამ ის, ვისაც ფული და შესაძლებლობები აქვს.

ეს მხოლოდ დამთხვევაა. მე ვიცნობ ხანდაზმულს, რომელიც დაბადებიდან 37 წლის ასაკში სწრაფად შეიქმნა. და არსებობს ახალგაზრდა ადამიანები, რომლებიც გაიზარდა fat და გახდეს obabil შემდეგ მშობიარობენ 22

მე არ შენიშნა ეს. მე ვიცი ბევრი ქალბატონია 30 წლის ასაკში, პირიქით, ბევრი იწყებს უკეთესს, ჯანსაღი ქალები ჰორმონალური შერყევაა მხოლოდ მათი გარეგნობა. მაგრამ თუ ქალი ორსულობის ადრე არ იყო ჯანსაღი, მაშინ მშობიარობის შეიძლება გამწვავდეს ავად ჯანმრთელობა. მოკლედ, ფეხმძიმობის დაწყებამდე მაქსიმალურად უნდა განიხილონ.

დედინაცვალი შეეძინა დაბადებიდან 35 წელს, მას შემდეგ, რაც დაბადების იყო იგივე გამხდარი, ატლეტური, არ ძუძუთი, ახლა 42 დაფარული ნაოჭების, ნამდვილად მწეველთა მსგავსად მატარებელი, ასე რომ navryatli აქ დაბადებაა დამნაშავე


ჩემი დედა მომეწონა 43) ახალგაზრდა და მომხიბვლელი მას შემდეგ, რაც დაბადების, ვუყურებ მისი ფოტო, მან ჩანდა უარესი ზე 40 ვიდრე 45. ახლა ის 63, არავის არ იძლევა მეტი 52 წლის, mommy არის ძალიან slim, 44 არის ტანსაცმლის ზომა

მე შვილი 25 წლის ვაჟიშვილზე მივდიოდი 33 წლის ასაკში. ორსულობის პერიოდში მშობიარობა არ ყოფილა. როგორც ექსტერიერში. პატარა თმის დაეცა ორივე 25 და 33, მაგრამ ეს ჰორმონალური, გავიდა. წონაში დაბადებამდე არ დაბრუნდა, მან დატოვა. 1.72 ზრდით, წონა არის 53 კგ. ახლა 36 წლის ვარ, კარგად ვიქნები და ყველას ესმის. მაგრამ ეს ყველაფერი ინდივიდუალურად არის.


Скорее всего так и есть, но и те кто без детей резко стареют после 35. Уколы, дорогие крема, фитнес, бани поддерживают красоту, но это у тех у кого есть деньги и возможности.

Поздние роды очень старят. Испытала на себе, до беременности выглядела на 30 лет, а после родов стала выглядеть на 50! Кожа резко состарилась, обвисла, а вес не то что не уходит, а постоянно растёт!

Форум: дети

ახალი დღეა

პოპულარული დღეს

საიტი Woman.ru ესმის და იღებს, რომ იგი მხოლოდ პასუხისმგებელია ყველა მასალის ნაწილობრივ ან სრულად გამოქვეყნებული Woman.ru სერვისით.
საიტის Woman.ru- ის მომხმარებელი უზრუნველყოფს, რომ მათთვის წარდგენილი მასალების განთავსება არ ეწინააღმდეგება მესამე მხარის უფლებებს (მათ შორის, მაგრამ არ შემოიფარგლება საავტორო უფლებებით) და არ აანალიზებს მათ ღირსებას და ღირსებას.
საიტი Woman.ru, მასალების გაგზავნით, დაინტერესებულია საიტის გამოქვეყნებაზე და გამოთქვამს მის თანხმობას მათი შემდგომი გამოყენებისათვის Woman.ru საიტის რედაქტორები.

საიტზე woman.ru ბეჭდური მასალების გამოყენება და გავრცელება შესაძლებელია მხოლოდ რესურსით აქტიური ბმულით.
ფოტოგრაფიული მასალების გამოყენება დასაშვებია მხოლოდ საიტის ადმინისტრაციის წერილობითი თანხმობით.

ინტელექტუალური საკუთრების განთავსება (ფოტოები, ვიდეოები, ლიტერატურული სამუშაოები, სავაჭრო ნიშნები და სხვ.)
საიტზე woman.ru დასაშვებია მხოლოდ იმ პირებზე, რომლებსაც აქვთ ყველა საჭირო უფლება ამგვარი განთავსებისთვის.

საავტორო (გ) 2016-2018 ჰერსტ შკულევი გამომცემლობა შპს

ქსელის გამოცემა "WOMAN.RU" (Woman.RU)

მასობრივი ინფორმაციის საშუალებების რეგისტრაციის სერტიფიკატი EL-FS77-65950, რომელიც გაცემულია ზედამხედველობის ფედერალური სამსახურის მიერ კომუნიკაციების სფეროში,
საინფორმაციო ტექნოლოგიები და მასობრივი კომუნიკაციები (Roskomnadzor) 10 ივნისი, 2016. 16+

დამფუძნებელი: შეზღუდული პასუხისმგებლობის საზოგადოება "ჰერსტ შკულევი გამომცემლობა"

Pin
Send
Share
Send
Send